尊敬的校領導，各位老師，親愛的同學們，
大家早上好!
我是二年級三班翁潔怡同學的奶奶，今天在國旗下重温校園生活，我非常開心!今天我給大家帶來的國旗下講話的題目是《厲行節約反對浪費爭做光盤好少年》。
“從我做起，今天不剩飯”這是光盤行動的口號。光盤行動是一種大眾自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式更是一個符合當前的社會發展的積極行動。
孩子們，奶奶在像你們這麼大的時候是經常吃不飽的，那時候的糧食和副食品都是憑票供應的，全家人口又多，每個月的糧食根本不夠吃。我們只有過年過節才能吃上魚和肉。你們可以回家問問爺爺奶奶，外公外婆，他們都是從那個年代過來的。而如今生活條件好了，越來越多的浪費糧食的現象卻蔚然成風，在家裏也好，在外面也罷，人們為了方便、彰顯氣派，不惜浪費了大量食物，甚為可惜。
同學們，根據可靠數據，每年消費者僅餐方面浪費蛋白質和脂肪就達800萬噸和300萬噸，最少倒掉約2億人口的糧食。“全世界飢餓人口超過10億，全球平均每年因飢餓而亡的人數達100萬，估計每6秒鐘就有一名兒童因飢餓而死亡!如果我們每天減少食物浪費5%，就可救活400萬饑民!”相信無論誰看到這樣驚人的數字，都會感到驚恐，都會啞口無言的。所以我們每個人都應該做的“光盤行動”的要求，都要有自覺節約資源的意識。我們不能只為了當前生活的舒適，而去浪費糧食。要知道，誰也無法預測自然災害會在什麼時候發生。我們從小要養成節約糧食的好習慣，我家孫女從小就養成了吃飯菜不挑食的好習慣，做什麼吃什麼，買什麼穿什麼，生活上向最低標準看齊，不攀比，學習上向最高標準看齊。同學們，如果外出遊玩或就餐，吃多少點多少，吃不完就打包，不要因為怕麻煩而倒進垃圾桶裏，如果我們都能做到不浪費一點糧食，那麼就等於會挽救很多將要餓死的人。所以節約糧食“從我做起，今天不剩飯”。
同學們，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統美德。你們是現代的文明人，就要加強自己的道德修養、行為修養、文明修養，做的每一件事都要考慮後果。“光盤行動”的出現就是證明現在的浪費行為已經很嚴重，所以每個人務必節制自己不好的浪費行為，為自己，為國家，為世界做出力所能及的事。同學們，從今天起，讓我們每個人成為“光盤一族”吧!世界是你們的，你們屬於世界，關心我們身邊寶貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!
浪費這種壞習慣向來都是我們成長道路上的絆腳石，正因為從小有着老師和父母的教導才讓我們意識到厲行節約的重要性，但是我們在校園中學習的時候也要警惕浪費心理的產生，畢竟現在我們擁有的這些都來之不易自然要懂得珍惜才行，將講面子當做自己浪費的藉口無疑會讓我們的道德素質受到嚴重的污染，因此我也希望同學們能夠將反對浪費厲行節約當做自己的人生準則。
首先我們得明白節約的美德是自古以來每個人都向往的，畢竟當每個人都懂得節約的時候自然能夠積少成多從而起到避免浪費的效果，可以説在我們小時候便在爺爺奶奶的教導下懂得了這類道理，老人們經歷過物資匱乏的年代自然會比我們更加懂得節約，甚至我們有時沒能吃完食物都會因此被批評一番，畢竟看似不起眼的浪費在積少成多的情況下也會造成很大的損失，關鍵是要養成節約的習慣並儘量避免浪費才有益於我們的成長，須知世界上也有許多連吃飽穿暖都成為奢望的人又怎能不為自己浪費的行為感到愧疚。
其次考慮到浪費帶來的壞處應該要站出來進行反對，須知我們能夠在校園內享受教育的機會主要源於父母的努力，若是我們不努力學習甚至故意調皮搗蛋的話是否算是浪費父母的心血呢?想必老師也會對這種浪費的舉動感到極其失望吧，而且當我們進行校園大掃除的時候是否也存在着不關水龍頭的現象呢?自小受到的良好教育讓我們意識到厲行節約的重要性，既然如此為何不能夠用行動來體現出我們對節約二字的重視呢。
現如今養成節約習慣已經成為我們迫在眉睫的事情了，我們不得不承認浪費的行為的確為我們的生活帶來了不少的困擾，無論是內心的譴責還是老師批評的話語都是不好受的，更何況當我們浪費以後又能夠給自己的成長帶來怎樣的益處呢?當否認的答案浮現在腦海中以後自然就會明白反對浪費的重要性了，我們的人生還很漫長自然不能夠沾染上浪費的惡習，而且除了在生活中提倡厲行節約以外也要想辦法讓更多的人蔘與進來。
作為新時代的學生的我們在言行舉止方面都會造成很大的影響，對此我們要牢記老師的教導並將厲行節約的習慣融入到生活中去，當我們明白反對浪費的正確性以後自然能夠體會到養成良好習慣的重要性，不要因為些許的浪費導致我們今後的人生蒙上難以洗刷的污點。
謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
你們聽説過“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱”這句話嗎勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，就算是在富裕的這天，我們也不能鋪張浪費!
勤儉節約是我們的傳家寶，許多老一輩都是我們學習的榜樣：__所有衣服中竟沒有一件不打補丁的;敬愛的__的睡衣穿了幾十年，破了就補，補了又補，直到爛了，沒法再補，就把整個背部換掉也不肯買件新的;__臉盆用的油漆都落光了也捨不得丟掉。他們為什麼要這樣做呢那便是為了替國家省下建設的資金!
有的同學會説，那時國家底子薄，所以需要勤儉，此刻人們富裕了，就應享受一下了。這種想法是錯誤的!的確，__以來，我國的建設事業取得了輝煌的成就，人們的物質生活比解放前好多了，但與發達的國家相比，還有較大的差距。我們的國家還不富裕，仍然需要發揚勤儉節約的優良傳統。在日常生活當中，有些同學就有鋪張浪費的壞習慣，他們專挑高檔、名牌的文具相互攀比、炫耀，沒有一兩次便又扔掉了。據調查報告，某市的國小生參加夏令營遊覽，有些人一天僅買飲料便花了50塊，而組織單位準備的涼茶卻無人問津。如此的大方，如此的鋪張浪費，將來會怎樣呢這種現象是值得我們大家深思的。
勤儉節約是現實的需要，我們青少年更需要在生活中勤儉節約。為了家業的興旺，國家強盛，我們務必培養勤勞、儉樸的高尚情操。只有這樣，我們才能擁有明天，我們的民族才能興旺發達。
古人云：“歷覽前賢國與家，成國勤儉敗由奢”，丟掉節儉的美德，貪圖享受，妄想不勞而獲，這種人是沒有前途的。我們青少年要樹立勤勞節儉光榮，懶惰奢侈可恥的觀念，即使在人民生活富裕的這天，也要繼承勤勞節儉的美德，艱苦奮鬥，爭做合格的公民!
各位老師、各位同學：
大家好!今天，我演講的題目是《節約糧食，從我做起》。糧食是農民伯伯辛勤勞動的結晶，是農民伯伯灑下的汗水，凝結出的果實。走進食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦。”這些顯而易見的節約糧食標語。可是有多少人是真正意識到並行動的呢?在學校裏，老師經常跟我們提起“節約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時候，我仍舊看到有許多同學因為偏食，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學校裏，在飯店裏、大酒店裏，我也看到的不少浪費糧食的行為。在飯店裏，有不少人都點了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什麼的，大多數的時間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。
這些行為習慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這麼多糧食來做什麼呢?那農民伯伯這麼起早摸黑的勞作又有何意義呢?既然你盛了這麼多菜那你就應該對它們，對農民伯伯負責。在飯店裏，那剩下的一桌子菜，我想，你應該有權利不他們打包帶回家吧。你應該知道，世界上有多少人正在忍受着飢餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現在做起，節約糧食，從我做起，從大家做起!
謝謝大家，我的演講結束了。
親愛的同學們：
一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一，營造清潔舒適的就餐環境，不僅關係着每位同學的生活，而且直接體現了每一位學生的個人形象。文明之風吹拂校園，講文明、樹新風是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質，食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。
1、文明用餐要求每個同學要有規則意識。
“沒有規矩，不成方圓。”生活中規則無處不在，一定的規則能保證人們更好地生活。文明用餐要求我們做到“班級要整隊到餐廳就餐，不擁擠、不喧譁;嚴格遵守就餐紀律，按時就餐，在指定餐位用餐，不得擅自調換餐位，不敲盤、不喧鬧;吃飯時不談笑，不交頭接耳，不得敲打盤碗;吃完飯要把垃圾帶出去，安靜地走出餐廳。”
2、文明用餐要求每個同學要有勤儉節約、愛惜糧食的意識。
吃飯就一定要愛惜糧食。儘管同學們將“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌，浪費糧食、挑食的學生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨。希望同學們挑食、浪費的現象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少，以節約糧食為榮，以浪費糧食為恥。
3、文明用餐要求每個同學要有良好衞生習慣。
我們要養成講衞生、愛清潔、不隨地扔垃圾的良好衞生習慣，餐桌旁應該是最好的課堂。倘若每個同學吃完飯還能保持自己臉上、手上、身上，桌面、地面的乾淨，那就足以證明他是一個有良好衞生習慣的孩子。所以就餐時要做到三淨：不挑食，不浪費，把餐盤內飯菜吃乾淨;把吃下的骨、殼之類的剩物，裝入盤內，保持桌面乾淨;不灑落飯粒、菜湯，保持餐廳地面乾淨。吃完飯將餐巾紙帶出餐廳。”
文明用餐，從我做起，從點滴做起，從現在做起。“播種的是一種習慣，收穫的是一種品格” 。讓我們為共同營造一個文明有序的用餐環境而努力，爭做文萃小紳士小淑女!
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