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暑期實踐個人總結報告多篇

欄目: 工作總結精選 / 發佈於: / 人氣:5.01K

暑期實踐個人總結報告多篇

暑期實踐個人總結報告篇1

在這個僅一個月的暑期生活中,我用了15天體會了一把在飯店當服務生的感覺,説真心話,真的好辛苦,我這才明白,社會的殘酷,掙錢的不易,校園生活的温馨,然而體會最 深的是:如果不好好學習專業知識,在社會上就和沒上過大學一樣,不得不靠勞動來維持生計……

因為媽媽在這個飯店工作,所以,我並沒有花費太多時間去找工作,很順利的,我就成為了一個服務生。

我工作的飯店和其他飯店不太一樣,這家主要是提供團體餐的,因為在大連的旅遊區附近,所以旅遊團特別多,因此就主要經營團體餐,而不是為個人服務。也因為這個原因,工作量就特別大,因為一桌將近二十道菜,一下子來好幾個旅遊團,所以要很快上菜,否則就幹不過來……

記得我剛穿上服務生衣服的時候,媽媽就跟我説了一大堆,讓我小心這個小心那個,我由於太興奮了,就沒有認真聽,結果,第一天,就被一個客人給説了。

因為第一天工作,所以那些老服務生對我特別的照顧,告訴我應該怎樣上菜,怎樣擺放,怎樣詢問客人的需要,怎樣服務……等等。比如説,上菜的時候要小心燙到客人,還要適時的詢問客人需要添飯、添湯(由於團體餐,所以飯店規定可以加飯、加湯)。

到下班的時候,我可不是一個慘字可以形容了,完全沒力氣了,直接爬到了牀上,連衣服都沒力氣脱就進入了夢鄉……

第二天,還要掙扎着起來,繼續第一天的工作……

由於有了第一天的實戰經驗,我對工作有了大致的瞭解,工作起來就比較順手了……

可是,在客人吃飯的時候,那種只能看不能吃的感覺,真的很折磨……

這就是我的暑期社會實踐。

暑期實踐個人總結報告篇2

這次的社會實踐活動,總體來説還是蠻開心的,雖然期間會有些出乎我們意料的事發生,但畢竟最後還是結交了幾個志同道合的朋友。

對於這一次的社會實踐活動,我有三點要説。

第一,大家都很努力,很認真,很負責任的對待自己的工作,這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞台,雖然我們能力還不夠,但人都是需要磨練的,不是每個人一出生就會主持大局的,所以,自己策劃怎麼進行就怎麼進行,越是焦急越是不能發揮好,計劃好的總比臨時想的效果要好得多。

第二,雖然我們都把自己的工作完成了,但我們沒有很好的分工協作好,很多時候都只看到主要負責人自己在幹,而有些組員卻不知道要幹嘛。也許你們不放心把工作交給組員,但這不是你‘獨攬’任務的藉口,我們既然是一支團隊,那分工合作就是我們的所想要達到的目的。

第三,在這一次的社會實踐活動中,大家做得好的地方要繼續優化,做得不好的方面,要及時的改正,多是這從多角度看待問題,想想如果發生了這樣那樣的突發事件,該如何應對?犯了錯不要緊,只要能及時發現並能及時反思。

對於我個人的工作,我也有三點要説。首先,我個人情感控制得不夠好。其次,團隊意識還不夠強烈。最後就是不夠謙虛。我所説的個人情感,就是指做事情的時候心裏老想着不讓他人吃虧,這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價,雖然也就只有那麼幾毛錢,但這就顯得我不夠強硬了,所以説工作的時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈,就是説不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好,其實有些方面是做得不咋滴,但總會把不好的方面忽略掉,沒有很及時地去思考該如何改進、為什麼會出現這樣子的情況,等等。

總而言之,每一次的活動都有其意義所在,我們在這次活動中收穫得不僅僅是快樂,更多的是經驗教訓。

暑期實踐個人總結報告篇3

參加這次實踐,讓我也是過了一個充實的暑假,作為大一的一個結束,我也是在此次的實踐裏面看到自己的所學,的確還有很多的方面要去進步,同時也是通過了實踐讓我明白社會的殘酷,真的不是那麼的輕鬆,只有自己在接下來的學習做好更為充足的準備,那麼以後立足在職場也是會更有把握一些,能在社會做的更好。

短暫的一個月時間,自己也是選擇了兼職銷售,去賣場工作,這是一個很大的挑戰,以前的自己也是沒有工作過,只做過義工,可以説這次的挑戰也是讓我更加的意識到社會競爭是多麼的殘酷,由於我只是兼職,賣場對於我的工作要求並沒有正式員工那麼的高,和同事們的交流之中我也是知道,如果做的不好,排在末尾那麼就是要被淘汰的,而且一天的工作下來也是挺辛苦的,要去把產品推薦給客人,而且有時候還要和同事去競爭,也是讓我看到和學校很不一樣的一面,這段日子,當然自己也是嚴格的要求自己,盡力的去完成銷售的目標,最後也是得到了領導的肯定,自己的交際能力以及銷售方面都是成長很多。

和同事們交流,我也是對於社會的認知比以前多了很多,知道的確是很殘酷,不但是我目前所做的工作,也是同事們以前的一些經驗告訴我,無論是在什麼樣的崗位,能力是非常重要的,如果做不好,那麼就是被淘汰,有能力的人也是容易得到機會,去有更多的收穫讓我也是明白,作為學生,其實自己離畢業並不是那麼的遙遠,而且自己要學的地方也是有很多,除了工作經驗,自身的理論知識,一些能力都是可以在學校去得到鍛鍊提升的,而兼職實踐結束,也是讓我看到自身很多的缺點,這些可能作為學生沒有什麼太大的關係,但是進入社會確是會讓自己找不到更好的工作,得不到機會,也是容易被淘汰的,我也是要去作出改變。

實踐教會我的,不僅僅是能力提升,找到自身的問題,同時也是讓我更加的瞭解社會也是認清了自己,有很多的方面的確自己也是需要去作出變化,同時認識了自己,也是更知道合適怎麼樣的崗位工作,而崗位的要求我也是要在學校去做好,學好,而去達到,這樣真的邁入職場,也是能立足,雖然目前來看還是比較的早,但是準備永遠都是不會嫌棄早的,只有更為充分,那麼自己去收穫也是更容易一些。

暑期實踐個人總結報告篇4

青春盛會,活力亞洲!20__年給了我一個不一樣的八月!在這裏,到處可見一道道的翠綠或橙黃,讓亞洲各國的小夥伴們聞到了青檸香,品到了甜橙味,看到了梧桐綠。而我們就是那些小青檸們!

亞青,是運動員小夥伴的舞台,也是志願者的舞台。我們要做的不僅僅是提供服務,更是要向世界傳遞我們的熱情,讓我們的美麗的青春在盛夏綻放!短短9天時間,亞青會像一部部精彩的微電影,播放着青春主體、文化盛會、節儉辦賽的____主題。我們戰高温、抗酷暑,在一絲不苟的訓練中讓自己的服務更顯專業;我們熱情四射、青春舞動,向全世界拉開了一幕由年輕人做主的青春序曲;我們搭建文化小屋,和亞洲各國的朋友們一起歡唱跑跳,讓亞青會變成年輕人的文化party……

回憶起來,為期兩個月的時間就像白駒過隙,一眨眼就過去了,讓這與亞青相伴的漫長歲月剪輯成了如此短暫地記憶。

20__年7月14日早晨,我依然記得自己揹着小包,與夥伴們踏上了曉莊學院培訓之行。整整的一個星期的培訓,我們苦練口語、我們學習時間管理、我們提高領導能力、我們瞭解國家形勢、我們明辨亞洲各國宗教習俗……同時我們也交到了好多好朋友。和南理工的小夥伴們住在一起也特別開心,學姐教我們學單詞,學妹教我們跳舞,每天晚上都伴着歡笑入睡。培訓結束的那天,我們拍了好多留念的照片,還記得嗎?我們用香蕉做月牙的笑臉圖,感謝有他們的陪伴,讓這個星期那麼歡樂,與眾不同!

從曉莊學院回來,我們在學校就開始了為期一個月左右的培訓。而這次培訓主要針對的是大多數的志願者,我們這些隊長組長就肩負着向大家傳遞志願者精神,推動集體活動開展的重任。

第一次見面會,我抑制着自己激動緊張的心情,向大家做自我介紹。而我帶隊的主要是語言服務志願者,是他們親切的微笑讓我有勇氣帶着他們一起戰鬥!破冰之旅不緊不慢的進行着,大家都很配合,也很風趣,整個過程充滿了歡聲笑語,最讓我難忘的是他們給予我的掌聲,給予我的鼓勵與支持!儘管每天都要反反覆覆的點名,每天都要有麻煩的短信,但是我們還是很開心,在兩場聯調聯試中,我們相伴而行,一起聊天,一起合作,一起解決問題。

8月16日,亞青會開幕式正式拉開了亞青會開始的序幕!而我有幸分到了壁球競賽團隊,又結識了一羣新的可愛夥伴與主管們!雖有遺憾,沒有和學校的大部隊一起為亞青會開幕式而戰鬥,但我會珍惜自己的崗位,堅守自己的崗位,為亞青奉獻自己的力量。每天天不亮,早班的場館志願者就已經踏上了去奧體中心的路;每天暮色已沉,晚班的場館志願者才拖着疲憊的身軀回到學校。陽光照耀過我們燦爛的笑容,大雨沖刷過我們辛勤的汗水,我們站在亞青會賽事服務的第一線,沒有一絲懈怠,更不曾有過一聲抱怨,身在崗位,必定堅守!説到艱苦,我的崗位環境確實不太好,炎炎夏日,我在一個龐大的不透風的悶熱小球館裏,沒有空調,頭頂上就是鋪着柏油的高速公路,而隔壁就是非常涼爽的比賽場地,比賽期間,一般沒有人會到信息台去,只有我和夥伴守着偌大的熱身場地。有時,主管或者別的志願者會熱情地來給我們送冰水,並打趣我們説:“來你們這感受温暖啦!”

當然,我最驕傲的也是我們的崗位信息台。因為我們直接服務的是亞洲各國教練與運動員,我們及時向他們提供預約訓練信息、交通時間信息、競賽對陣信息、比賽成績等。在服務過程中,也出現了很多問題,有的甚至很棘手敏感,比如説有一次由於信息不對稱,導致同一訓練場地被馬來西亞隊和香港隊同時預約,而這兩個隊伍是勁敵,為了避免不必要的衝突,我們和主管積極地與兩個隊伍溝通,終於和諧的解決了問題。同時呢,還有很多歡樂的回憶,比如説馬來西亞的教練特別友好風趣,特意送了我們徽章和食物,還有泰國的教練也很友好,教我們講泰語,還主動的學習中文……我想這次服務經歷會此生難忘的!

在結束的這一天,所有志願者都很激動,大家擁抱運動員們,互相合影留念,回憶着每一場比賽,回憶着每一個細節……有歡聲笑語,也有淚水與不捨!我們壁球競賽信息團隊跟隨着主管來到ktv,大家紛紛點了自己拿手的歌並獻唱給大家,一陣陣歡樂,吃着、笑着、唱着,只是眼角也溢出了激動的淚水,就像主管送給我們的一首歌“戀愛ing”的歌詞一樣:未來某年某月某日某時某分某秒,某人某地某種永遠的心情,不會忘記此刻love!最後大家一起舉杯高呼,給這場美麗的邂逅畫上了圓滿的句號!

所有美麗的花、甘甜的果,都要汗水澆灌,所有的苦累我們一笑置之,風輕雲淡。我們全心全意的努力與付出,我們為亞青增添風采!在亞青會,我們都有了沉甸甸的收穫。無論場下比賽多麼精彩,我們一直以標準的站姿面向觀眾時,背對着賽場,擁有了責任和擔當;我們因為外語方面的過硬功底,作為橋樑和外國友人自由交流時,我們感受了自我的價值;當我們面對突如其來的大雨,將身邊的紙板迅速送給需要避雨的夥伴時,我們懂得了分享;一起上崗、一起吃飯、一起回家,我們收穫了友誼……

不忘初心,方得始終。有一種力量叫執着,有一種幸福叫認可,有一種快樂叫奉獻,有一種精神叫擔當。我們是可愛的亞青志願者!

暑期實踐個人總結報告篇5

在烈日炎炎的夏天,我參加了暑期“三下鄉”社會實踐活動——去__手袋廠做兼職。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存之道,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會,在實踐中增長見識,鍛鍊才幹,培養自己的韌性,檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認,想通過社會實踐,找出自己的不足和差距。

終於開始第一天的工作了,第一次進廠什麼人和事都不熟悉,又被分配到工作起來比較辛苦和累的裁牀組,感到有點孤單和害怕,但心裏還是懷着一絲絲説不出的興奮。

剛開始的時候我覺得這份工作都是挺容易的,只要不停地數就行了,但過了一會兒,想法就完全改變了。我發現原來在這個部門工作是那麼的忙碌,很少會有空閒的時間讓你休息,有時會忙得連喝水和去廁所的時間都沒有,而自己除了會數數之外還有許多工作都不懂,之前的複雜工作只不過是她們幫我做好了而已,所以我才覺得簡單。在__工作不能什麼事都靠別人幫你做,很多事情都要自己親歷親為地去做才行,別人幫你做都只是短暫的事,她們都還有自己做不完的工作要做。

想到這裏除了我和另一位同學是生手以外其他的都是熟手,她們工作是那樣的快,而自己就連數數也是那麼的慢,心想在這短短的一個多月裏我也要學到她們那麼快的速度,熟能生巧就行的了!目前之計我就是要學會點數,點得太慢會有堆積成山的裁片等着我數的,要想在裁牀組做就必需要提高點數和寫掛牌的速度才有時間來去做自己想做的事情,但事與願為,我點得快反而增加了我的工作量,一個人需要點兩到四台機,感覺真的很累,腿累手累身心也感覺到很疲憊,每天下班回到宿舍就想躺下不願動,工作了一天,站了一天,腳都很軟了,很累了,但上級主任的一句關心話,辛苦嗎?累嗎?能站嗎?你們比員工還要堅強!

就把我一天來肩膀邊的痠軟,工作的辛苦,腿的累忘乾淨了!心想主任這麼好人,能為他效勞我任勞任怨,我一定能把工作做得更好的,但每天一上班就想起每天要工作11個小時,站11個小時,就覺得時間過得是如此的慢,心情就會好低落,為什麼還沒到下班的時間呢?終於等到一天的工作結束了,心情真的感覺很舒暢,但一想起明天還要工作還有11個小時在等着我,就有一種無能為力的感覺,好想放棄啊!好想當逃兵啊!但日復一日,很快我就適應了這種進廠打工的生活了!

在上班的時候讓我感觸的確實很多,每天上班總有做不完的工作,且面對着一個兇巴巴的女人,只要犯了點錯就會被她罵得狗血噴頭,心情很不爽,很不想面對着她,但我相信性本善這個道理的,她的本性一定不是那麼壞的,我一定能用我的和藹可親改變她對我的兇的,剛開始由於我的不懂老是遭到她對我的怒孔,但很快我就學會了,這也許是被別人罵得多自然就會的道理吧!在和她相處的日子裏,雖然我曾感覺過日子的難過,但我還是應該感謝她糾正了我不少我在工作犯的錯誤,避免了不少公司的損失!

當拿到第一筆工資時,我感到好開心又好累,這就是我理應所得的價值,回想起那些日子真的過得很辛苦,想想自己是怎樣度過的呢?工作環境的惡劣,大皮機組人員的不好,天天都要受她的捱罵,我相信去__工作的同學當中沒有幾個會比我更加辛苦的啦!但和我一起點數的那些同事她們都能和我融洽相處,互相幫助,她們讓我親身體會到人與人之間配合的巨大作用。一個人的能力畢竟有限,在別人有困難的時候,伸出自己的手去幫助她,在自己有困難的時候,別人也會伸出她的手來幫助你的!

在__手袋廠工作的這段時間,由於人手不足我被分配到裁牀組工作,一切都是由剛開始的無知到認知,再到深入瞭解,漸漸地讓我熟悉了這個部門的所有工作流程,在我的虛心請教,認真負責,且不斷提高工作效率的工作態度下,我得到了上級的認可,並委以重任讓我教新人,心想我一定不會辜負你期望的,我一定會認真地教會每一位新人,她們的學會就是我最大的安慰。

在工作期間讓我體會到學習的過程是最苦最累也是最美的,它讓我經歷了很多不同尋常的體驗,別人是無法體會得到的。在此期間,想説的很多,幾乎每一天的上班我都有自己的想法,但總的來説可以歸結為以下幾點:

1、堅持

我們不管到哪家公司實踐或工作,剛開始也許會遭受到很多困難和挫折,例如被別人罵得狗血噴頭,受了一肚子的氣卻又無法跟別人訴説的苦悶,別人教都教不會覺得自己很笨等等,而恰在這個時也就是我們最容易放棄,最容易產生離開、不想幹的念頭,此時我們一定要有一種堅持的信念,不要輕易説放棄,輕易放棄只會讓自己後悔。

2、勤打雜

我們到公司去實踐,公司多數是把我們當學生看待,不會讓我們做一些有危險的工作,就連機器也不讓我們動,時刻以我們的安全為主。而公司也不會一下子就給重要的工作給我們做,可又不想讓我們閒着,就隨便找了一些基層的工作給我們做,因此,我們應該主動找一些事情來做,從日常生活的小事做起,不要讓自己閒着,這樣公司的同事才會更快地接受你,領導才會喜歡你,接下來才會讓你做一些重要的工作。

3、多聽、多看、多想、多做、少説

我們到公司工作以後,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。

態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,四多一少就是我的態度,記得我剛分配到裁牀組這個崗位工作的時候,根本就不清楚自己的工作應該怎樣去做,況且這和我所讀專業沒有必然的聯繫,老員工剛開始也不會一下子就把她會的都傳授給你,她只會叫你把這一百捆起來,把這個掛牌給掛上去就行了,至於這些刀模叫什麼名字,掛牌怎麼寫我都覺得很模糊,但只要我們在工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣説,多想自己應該怎樣做,然後就親自動手去多做,其實並不是很難的。

只要你工作了一個星期左右你就會明白了它們的是怎樣的,很快你就能熟能生巧了。一切工作的困難都難不到你的拉!光用嘴巴去説是不行的,所以,我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

有的人會覺得公司這裏不好那裏不好,同事也不好相處工作也不如願,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,即使工作中有很多的不滿,我們都應該學會容忍,培養多點吃苦耐勞的精神,少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

5、虛心學習

在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

6、錯不可怕,就怕一錯再錯

人無完人,這句話我們常聽説,每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,同事會幫你糾正,但自己也要深深地把自己錯在哪裏記在腦海裏,防止下一次再犯,事不過三,這是我常提醒自己的做事道理,做錯事就要自己常反省。

在注重素質教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段。

它有助於當代大學生接觸社會,瞭解社會。同時,實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑,更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

多年來,社會實踐活動已在我校蔚然成風。大學是一個小社會,我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的小花了,通過社會實踐的磨練,我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識,它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。俗話説:一份耕耘,一份收穫。社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。

短暫而又充實的實踐,將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用,將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有着很大幫助。社會實踐告訴我,在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力,善於經營和開拓市場,富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力,致力於探索理性、情操、才智、體質之完美,只有做到全面發展才能適應社會的需求,並立於不敗之地。

現在的我,雖然還不知道__手袋廠究竟給我帶來了什麼,但有一點可以肯定的那就是它鍛鍊了我的意志,提高了我吃苦耐勞的能力!從每天6點多鐘起牀,7點多鐘上班,一天站11個小時,手還要不停地工作,有時還要經常走來走去做雜活,剛開始的我,確實很難接受這一切,但我還是經常鼓勵自己堅持了下來,堅持!堅持!美好的日子終有一天會來臨的。雖然在__工作的時間只有短短的一個多月,但卻讓我深深地體會到生活的艱辛。也許現在的苦,換來的卻是將來的一種財富。人不能後悔自己的選擇,只要想做的就一定要做下去,哪怕是苦是累都要堅持到最後,實踐過後你會發現,你收穫的將是另一片天地。

此次社會實踐告訴我:“成功的花,人們只驚羨它現時的明豔,而當初的芽,卻浸透了奮鬥的淚泉,灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功,那麼我們就應該在剛剛起步的時候,用我們充分的準備,去面對不知的過程,迎接滿意的結果。我覺得本次社會實踐僅僅是為我以後社會實踐開了一個好頭,我將以本次實踐為點,多多總結經驗,以後自己為自己多創造一些社會實踐的機會,使自己真正從中受益。

時光總是彌足珍貴,短暫的經歷總是耐人尋味的,我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴,總結這些在以後工作的時候有所得益。一片葉子屬於一個季節,年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發,我們年少輕狂,經受不住暴雨的洗禮?誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書?走出校園,踏上社會,我們書寫了一份滿意的答卷……

“天將降大任於斯人也。必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……”在短短數天的實踐活動中,在炎炎夏日裏有苦更有累,但是我們選擇了堅持。我們把城市學院優良的校風、永爭第一的精神帶到了實踐當中,把學院學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。給__手袋廠的單位人員留下了美麗而深刻的印象。七月,我們走進火熱社會,用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻,這是我們的無悔選擇。七月,我們撒播希望,同時擁抱豐收,就如新世紀的第一縷曙光,我們暑期社會實踐的收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。