一、課題的提出
據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22．78％，中學生為55．22％，高中生為70．34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。學生的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近、時間太長、畫面濃度太深
2、寫作業時的姿勢不正確、、
3、在光線太強或太弱的陽光下看書
4、不認真做眼保健操
三、調查結果：
通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
四、體會
為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!
一．問題的提出
我們班有好多同學都近視,僅僅是不良習慣造成的嗎?近視與年齡有關係嗎?
二調查方法
1．查閲有關書籍並調查詢問同學,瞭解近視的主要原因。
2．通過多種途徑,瞭解近視可能會引發的併發症。
三．調查情況和資料整理
四．結論
（1）近視的主要原因：
1．看電視距離近
2．看電視時間太長
3．所有電視的畫面濃度太濃
4．寫作業的姿勢不正確
5．在太強或太弱的光線下看書
6．長時間的坐在電腦，電視前
7．不合理飲食
8．在車廂裏看書
9．遺傳因素
10．不認真做眼保健操
（2）在這裏我想給大家提出幾點建議：
1．看書時姿勢要端正，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠”。
2．不要坐車或行走的時候看書，也不要躺下看書。
3．每天堅持做兩次眼保健操。
4．儘可能少上網或看其他輻射性強的東西，注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22。78％，中學生為55。22％，高中生為70。34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分五年級同學作了一次調查。
一、調查問卷
為了防止中學生近視，我們為廣大中學生出此問卷
1、你是不是近視？
a、是的
b、不是
2、你是如何近視的？（不近視的可不答）
a、看電視過度
b、坐姿不端
c、其它
3你近視多少度？
a、100以下
b、500以下
c、更高
4、你近視幾年了？
a、一年以下
b、五年以下
c、其它
5、你身邊大部分同學近視嗎？
a、是的
b、不是
二、調查分析：
導致眼睛近視的原因
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、看電視的時間太長
3、所看電視的畫面濃度太深
4、寫作業時的姿勢不正確
5、在光線太強的陽光下看書
6、在光線太弱的光下看書
7、長時間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
10、在車廂裏看書
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
三、建議
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。
（三）時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、體會
為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔。面對21世紀視覺危機的挑戰，我們要勇於接受挑戰，戰勝敵人！
近年來，國小生近視人數日趨增多。國小生的大都是由玩手機、電腦和長時間看書引起！學生近視與其父母、兄弟姐妹有無近視也有着密切的關係，先天近視基本上由遺傳造成的，父母或家中有近視兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。
一、調查起因
我們班戴眼鏡的同學開始多起來了。有些同學因為看不見黑板上寫的字，所以要求老師把他們的座位換到前排；有些同學則乾脆戴上了眼鏡。於是，我就想着做一次和近視有關的調查。
二、調查情況
1、某同學不管上課還是下課，都不讓眼睛有休息的時間：上課認真聽講做練習，下課不是看書就是寫回家作業。
2、某些同學寫字的姿勢——頭老是很低或者歪着頭地寫作業，握筆姿勢是不正確的，胸口也沒有離開課桌一公尺的距離。
3、某些同學下課看課外書的時候，書本離眼睛的距離很近。
4、老師有些時候會在大屏幕裏放一些上課的內容，這時候某些同學就會把眼睛眯起來看，或者要求坐到前面來觀看。
三、調查要求
·少玩手機、電腦等電子產品
·多到户外去玩：看書、玩電腦或看手機半小時後進行適當的户外運動
·好好護眼，做好眼保健操
·寫作業姿勢要正確
·不在車廂內看書
·定期到眼科醫院複查視力
四、調查總結
眼睛是我們心靈的窗户，它可以讓我們看到五彩繽紛的世界。如果眼睛不能再看到光明的話，那相信你的世界會變得很無趣。所以請大家一定要愛惜自己的眼睛，平時要多多注意合理用眼，少玩電子產品，看書寫字的姿勢一定要正確，多看看綠色，多去户外擁抱大自然。
一、問題的提出
升入五年級以後，隨着學習任務的加重，班上近視的同學越來越多。於是，我們幾個同學為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查方法
1、查閲有關眼睛近視的書籍，閲讀報刊，上網瀏覽，瞭解近視眼的現狀和造成原因。
2、調查本校同學的用眼習慣。
3、通過多種途徑調查造成近視的原因。
三、調查情況和資料整理
信息渠道：書籍、報刊
我國國小生近視的現狀
全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.78%，更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。
近視原因調查（本校同學）
不良用眼習慣
1、看書距離不當。
2、在強光或弱光下看書。
3、持久用眼等。
4、邊走邊或在公交車上看書。
5、看電視時間過久等。
引起近視的其他因素。
近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
建議
怎樣預防近視
（一）看書時座姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。
（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的`安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
四、結論
為有效預防近視等眼病：
1、要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；
2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生；
3、要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔！
蒙田範文網