一、問題的提出
我們班有62個人，其中18人帶上了眼鏡，為什麼麼逐漸近視的人那麼多？為了瞭解近視情況，我做了這個調查報告。
二、調查方法
1、上網瀏覽近視的原因，級中國小生近視情況
2、訪問近視的同學，瞭解他們近視前的症狀和生活習慣
3、問長輩近視的危害及預防近視的方法
三、調查情況和資料整理
信息渠道 涉及方面 具體內容
上網瀏覽近視的原因
1、不注意用眼衞生
2、長期近距離遊戲方式過多
3、遺傳因素
四、結論、提出建議
近年中國小生健康調查顯示，我國的近視率已接近30%，國小生22.7%患有近視，國中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達80%。現在國小生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯繫，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在於養成良好的用眼習慣。
我提出幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操，下課後要閉眼一分鐘
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要近距離地看電視，不能玩電腦太長時間。
5、要注意均衡飲食，多點户外活動。
近視眼同學的學習和生活習慣
一些同學寫字時離書本太近：長時間用眼不休息：在光線太強或太弱的環境中看書：長時間看電視、玩電腦不休息等。
查閲有關書籍
近視的危害和預防方法
近視會影響孩子的身心健康。孩子近視，對長大後的升學、就業、生活都會帶來一定的影響。要保護眼睛，預防近視，注意用眼衞生，不要讓眼睛過度疲勞。
本班同學近視狀況及近視眼比例本班共有42名同學，近視的人數有21人，佔全體同學的1/2，和去年相比，呈上升趨勢。
一、結論
1、青少年的近視率在逐年上升，這與學生繁重的學習任務和越來越發達的社會生活是分不開的。
2、近視眼是可以預防的，要做到“五要”和“三不要”：
“五要”：
（1）要養成良好的讀寫習慣；
（2）要減少連續學習時間，並每天做眼保健操；
（3）學習環境要合理、採光；
（4）要注意均衡飲食，多點户外活動；
（5）要定期檢查視力。
“三不要”：
（1）不要養成趴着、躺着、行走、乘車閲讀習慣；
（2）不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；
（3）不要在被窩裏打着手電筒看書。
同學們，眼睛是心靈的窗户，我們要好好地保護眼睛，讓它永遠閃爍着明亮的光芒！
關於國小生近視的調查報告
一、提出問題
我們班同學雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少，只要稍微往後坐一點就會看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來的東西。所以我特地調查了一下國小生近視的主要原因。
二、分析問題
大多數同學都是平時不注意保護眼睛才造成近視的，典型的近視原因有：
1、看電視時間過長
2、長時間玩電腦。
3、在光線太強或太弱的燈光下看書。
4、遺傳因素。
5、不合理飲食。
6、不認真做眼保健操
三、得出結論
近幾年來，我們班同學戴眼鏡的越來越多，近視的人數也越來越多
四、措施
1、看書時坐姿要端正，光線要充足。
2、儘可能少上網、少看電視、少玩遊戲機。
3、不偏食，少吃辣的食品。
4、不要在坐車或行走時看書，不要躺着看書。
一、問題的提出
以前一提起眼鏡，大家都認為是教師、科學家、大學生的專利，而近幾年，我們卻發現，同學當中有不少人也戴上了眼鏡，還有一部分視力較差的同學由於沒有及時配戴眼鏡，看不清黑板報上的字，影響了學習。據調查日顯示，國小高年級學生的近視率達到了20%，國中學生的近視率達到了60%，高中則達到了90%。這些情況引起老師和同學們的足夠重視。造成國小生近視的原因是什麼?應該如何防治?我決定對此項課題做一番調查研究。
二、研究目的
近些年來，在校國小生配戴眼鏡的人數逐年上升，怎樣預防和矯正近視成為人們普遍關注的問題。通過本課題的研究，瞭解在校國小生的近視率，瞭解近視產生的原因，以及近視的矯正方法、近視的預防措施，增強保護眼睛的意識，預防和減少近視眼。
三、研究計劃
1、研究內容
(1)造成近視的原因。
(2)怎樣預防近視
2、調查方法
(1)查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的;
(2)通過多種途徑，瞭解目前青少年近視狀況
(3)上網查與相關資料
四、研究過程
(一)觀察調查近視同學，瞭解平時用眼鏡情況。
在對身邊的同學和朋友進行觀察調查，我瞭解到多數近視的同學不注意用眼衞生。
(二)諮詢眼科醫生和查閲資料，瞭解近視的成因及防治的措施。
去圖書館去查閲有關資料，併到醫院對眼科醫生進行諮詢，並做詳細記錄。
(三)對調查材料進行總結分析，寫出調查報告，
調查研究訪問結束後，我將調查採訪的資料進行整理、分析、寫出課題研究報告。
六、結論
通過調查分析，我發現: 1.從整體來看，多數同學作業負擔較重，並且年級越高，負擔越重;
2.多數同學在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;
3.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題重視不夠。
七、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。
2、學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在牀上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學習30分鐘，應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內。距離
不要太近。至少隔兩
米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要……。
八、體會
眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活、學習、工作的第一要素，人對外界信息的獲取90%有賴於視覺。我們每個人都需要通過眼睛觀察和感知美麗的大千世界，如果不能從小預防、矯正近視，就會影響今後長遠的工作和生活。讓我們共同努力，關心國小生的視力健康，讓每一個孩子都有一雙明亮的眼睛。
據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.78％，中學生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什麼患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
調查問卷：
1.你是不是近視?
a. 是的 b、不是
2.你是如何近視的?（不近視的可不答）
a、看電視過度 b、坐姿不端 c. 其它
3 你近視多少度?
a. 100以下 b. 500以下 c. 更高
調查分析：導致眼睛近視的原因：
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對環境的適應性改變，它的發生與
發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生（如長時間看電視和上網等）是現代兒童近視大增的主因。
1 、看電視距離太近
2 、看電視的時間太長
3 、所看電視的畫面濃度太深
4 、寫作業時的姿勢不正確
5 、在光線太強的陽光下看書
6 、在光線太弱的陽光下看書
7 、長時間的用電腦
8 、不合理飲食
9、看激光
10 、在車廂裏看書
11 、遺傳因素
12 、不認真做眼保健操
調查結果：
通過調查發現，在當今的國小生近視率不斷上升，而國小生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上加錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。
建議 ：
（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。
（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。
（四）儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。
體會 ：
為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!
一、課題的提出： 我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。
有多少人近視了？他們又為什麼近視了？我做了一次。
二．方法： 1．查閲有關書籍，瞭解普通人是怎麼近視的。
2．詢問同學，瞭解他們是怎麼近視的。
3．通過多種途徑，瞭解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發表問卷。
三、結果： 我班共有 11 個人近視。
我國的近視率已接近30%，國中生 22.7%患有近視，國中近視 率猛增到 55.8%高中生 70.3%人戴上眼鏡，大學生近視比例高達 80%。
我對這些近視同學的家庭、學習、個人習慣等進行了。
我發現我們班學習好近視的有 五人，坐姿不正確導致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人，看電視、玩電腦過度導致近視的有七人。
在農村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養方面跟不上。
在近視的這些人中，有一些同學的父母一方或雙方為近視。
近視成因較多，據我們猜想，造成近視的因素有： 1.遺傳因素：一些同學的父母一方或雙方為近視。
有些同學受到父母近視的遺傳，自己又過 度用眼，更容易導致近視。
2.環境因素：在過強、過弱光下看書 3.個體因素：1.有些同學坐姿不正確導致近視。
2.有些同學不做眼保健操導致近視。
4.營養體質因素和睡眠因素：在農村導致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼，有的營養 方面跟不上。
學業太重，往往看書至深夜，加上睡眠不足，極易近視。
所以， 導致國中生近視的主要原因是作業做的太晚， 使睡眠不足， 過度地看電視、玩電腦， 攝入大量的德和蛋白質。
現在國中生近視率很高。
雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要 的是外界因素的影響。
目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防 措施。
四、結論： 通過對問卷的分析，我發現： 1.從整體來看，作業負擔較重的同學佔大多數，作業負擔隨年級的升高而加重。
2.無論是哪 個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息； 而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞 減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高於非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻佔有相當一部分比例。
這表明同 學們對近視的問題還不夠重視！ 5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光 太暗或太強之類的， 我們可以調節； 像防護不當、用藥不當之類的， 我們可以儘量避免； …… 五、建議：
1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。
2.學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。
不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下 看書寫字。
3.不要睡在牀上或邊走路邊看書。
更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4.不要長時間使用視力，每學習50 分鐘後，應當休息 10 分鐘。
5.看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在 1 小時以內。
距離不要太近。
至少隔兩 米遠。
6.要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超 過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很 重要。
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