教學目標：
使學生了解並掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情況時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自己減少傷害。
教學過程：
一、師講解汶川大地震的情形，將受災情況與學生作交流，使學生了解到地震帶給人類的危害。
二、質疑：假如我們遇到了地震，你會怎樣做？怎樣才能有效的保護好自己？
師生交流。
三、師講解：如何有效的防震減災。
（一）面臨地震，如何做好防震減災？
地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的傢俱下或牆角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重牆較多、開間較小的廚房、衞生間等處暫避。躲過主震後，應迅速撤到寬敞的户外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
（二）發生險情時，如何救助？
1、地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應儘可能清除壓在身上的各種物品，最好朝着有光線的地方移動。無力脱險時，儘量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊牆壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。
（三）學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。不要回到教室去。震後應當有組織地撤離。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽台上去！
四、學生交流了解到的防震知識。
五、小結
地震並不可怕，只要我們保持冷靜的頭腦，採取相應的措施，就一定能夠戰勝災難。
我班根據校大隊部的安排，進行了防災減災主題班會，切實做好了“防災減災”的宣傳，實踐了科學發展觀，全面增強了學生的防災減災觀念，切實提高了學生的避災自救能力。
一、活動目標：
通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識。
二、活動內容：
1、“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害。
2、常見災害及預防自救、自護常識。
三、活動過程：
1、“防災減災日”意義。
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。
2、對我國影響最大的幾種自然災害。
地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。
大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指颱風、寒潮大風、雷暴大風、龍捲風。
熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。
冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。
海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
其它災害還有很多。
3、常見災害及預防自救自護常識。
（1）地震的自救常識。
大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。
遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
被埋要保存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脱險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。
通過這次防災減災主題班會，不僅再次落實了學生應付突發事件的防範措施，而且也提高了學生實際應對和處置突發安全事件的能力。進一步營造學校防災減災的宣傳氛圍，增強了學生對防災減災意識，普及推廣防災減災和自救互救的技能。最大限度保障少年兒童的生命安全和健康成長，確保校園安全穩定。
活動目標：開展“防災減災”宣傳週活動，進一步增強師生識別災害風險，掌握減災技能，有效預防災害事故發生，保障師生生命安全，推動平安校園建設、促進社會和諧發展。
一、提高思想認識，切實增強做好防災減災工作的緊迫感和責任感。
學校的防災減災工作關係到學生的生命安全和健康成長，關係到千家萬户的幸福，關係到社會的和諧穩定。中國小、幼兒園是破壞性地震等突發自然災害發生時最難疏散的場所之一；學生的安全意識和自救能力較弱，是承災人羣中的弱勢羣體。通過組織有針對性的防災減災系列活動，進一步解決區部分學校對防災減災工作重視不夠，思想認識不到位，師生缺少必要的避災、自救、互救常識，缺乏防災減災的應急經驗和反應意識等問題，切實做到警鐘長鳴、防患於未然。
二、豐富宣傳教育內容，大力普及防災減災知識和技能。
學校緊緊圍繞活動主題，根據上級教育行政部門的相關精神，開展形式多樣的宣傳教育活動，充分利用要充分利用廣播、電影、電視、報刊等傳統媒體和互聯網、微博、微信等新興媒體，還有學校特有的班會課、黑板報、電子屏幕、校園廣播、校園網等宣傳載體，通過學習防震減災宣傳手冊、觀看防震減災知識專題片、參與防震減災知識競賽、出一期地震知識科普手抄報、舉辦防災減災知識講座或主題班會、識別身邊的災害風險等途徑，深入開展防災減災知識宣教工作，動員每名師生關注身邊的災害風險，增強防災減災意識。學校將在各班開展“五個一”活動、觀看一部涉及災害的影視作品、開展一次“防災減災”為主題的黑板報評比、開展一次教師和學生參與的校園風險隱患排查、開展一次教學樓應急疏散演練活動)，普及防災減災知識，增強自救互救技能。
三、組織應急疏散演練活動，提升師生安全防範和自救互救能力。
今年5月12日“防災減災日”（星期四），按照往年我市將繼續組織防空防災警報統一試鳴，試鳴時間為14：28至15：08。為協助做好今年的警報試鳴工作，一是要加強對教師、學生和員工的教育，熟悉防空防災警報音響信號和有關防空防災知識，提高全體師生和員工的國防觀念和防災意識。二是要主動採取相關安全防範措施。我校借“防災減災日”活動為契機，於5月12日上午7：40開展一次教學樓應急疏散演練活動，提高學生防災自救意識。
四、各班根據學校安排，認真抓好工作落實。
全校各班級根據學校制定的防災減災宣傳週活動方案，加強宣傳發動，利用班會課、自習課、中午和每天放學前5分鐘安全教育的時間，抓好工作落實。“防災減災”活動周結束後，各班將具體教育活動資料以電子郵件的形式發到安管處，便於總結經驗。
活動目標：
通過活動使學生初步瞭解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分佈、危害及防禦措施。初步瞭解地震、各種災害之間的關聯性。
活動準備：
收集有關地震的相關材料；排練節目；課件製作等。
活動過程：
一、宣佈活動內容
同學們，這次日本大地震，給日本人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來説一説你瞭解到地震的哪些知識？（學生回答）同學們瞭解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎麼產生的，遇到地震應該如何預防傷害。
二、活動過程
1、各小隊相互交流，瞭解地震的成因。
2、播放地震成因影片。
3、學生出示蒐集到的有關地震知識。
學生1：地震是指巖石圈在內力作用（安全教育教案）下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定範圍內地面震動的現象。大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。世界上有兩大地震帶：環太平洋地震帶和地中海―喜馬拉雅山地震帶。
學生2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
學生3：地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。1976年7月28日發生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
學生4：我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由於地殼活動強烈，山體中斷裂發育，巖石破碎，風化嚴重，加上乾濕季節分明，暴雨集中。促使滑坡、泥石流災害突發。這次日本發生了9.0級的地震，震後到目前為止，還發生了五次6級以上的餘震，以唐山大地震的破壞性更大。
4、初步瞭解各種地質災害的關聯性。
各種地質災害既具有各自形成、發展、致災的規律，各災害之間以及它們與其他因素之間又有一定的關聯性。一個地域內的地質災害可能有若干種，它們在成因上是有關聯的。例如，在一次災害發生過程中，往往有一種原發性的主災誘發其他災害，例如，地震因毀壞生產和生活設施而成災，同時造成地裂，並引發火災，又由於人員傷亡和醫療設施的破壞，可能會引起疫病曼延等。人類活動及其對自然環境施加的影響，可以間接或直接誘發地質災害。例如，人類對植被的破壞，使地表徑流的水量和速度加大，是泥石流日趨頻繁的重要原因。人類大規模的工程活動，造成滑坡等災害的事件時有發生。
5、地質災害的防禦
當今世界，由於人口快速增長和經濟密集發展，加之人類對自然環境的破壞日益嚴重，地質災害發生的頻度和成災的強度不斷提高。這已引起了世界各國政府和人民的廣泛關注。
學生5：加強地質災害的科學研究，建立災情監測預報系統。
學生6：加強地質災害的管理，建立健全減災工作的政策法規體系。
學生7：實施一些預防措施。例如，提高建築物的抗震強度；實施護坡工程，防止滑坡和崩塌。除採取工程措施外，還可進行植樹造林等綜合治理措施，如通過恢復地表植被，改善生態環境，治理水土流失，以減少泥石流或滑坡的發生頻率和強度。
學生8：積極開展防災、減災的宣傳教育，提高公眾的環保意識和減災意識，能夠更有效地開展和做好防災、減災工作。
6、地震防護演習。
三、班會小結。
一、活動目標
1、使學生知道什麼是“地震”。
2、使學生掌握一些地震來了之後的處理方法。
二、教學過程
主持人
同學們，不知道你是否聽爸爸、媽媽講過四川地震的事情。當時你們還小。那是一次震撼人心的地震，在那次地震中，無情的地震奪去了四川多少小朋友的家庭和親人的生命。地震是自然災害，一但這種災害發生了怎麼辦？什麼又叫地震呢？今天這次班會我們就來了解“地震”的基本知識。
三、課件播放地震知識宣傳片
1、地震的前兆。
2、地震來了怎麼做？
3、震後如何自救和互救。
4、學生小組討論。
5、各小組選一名代表説一説剛才看到的情景過程。
6、在小組內各選一名代表來到台前來演示一下剛才在課件上看到的過程
主持人
同學們，這就是地震，地震看起來很可怕，如果你們懂得了知識以後，就不覺得地震那麼可怕了，希望我們在這次班會中學到的地震知識記住了。下面請同學們放鬆一下緊張的心情。
四、課件播放音樂《明天會更好》
五、作業
回家後把你在這次班會中學到的地震知識講於你的家人或者你的好朋友聽好嗎？
設計説明：
1、通過本次班會，使學生能充分認識什麼是地震。由於是針對一年級的孩子，結合他們的年齡特點，我選擇圖片，故事等形象生動的東西來講解地震是怎麼回事，使得更加淺顯易懂。
2、通過此次班會，增強學生的防震減災的知識，提高學生的自護自救的能力，促使兒童青少年的健康成長
【班會主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生於自然災害，其中異常是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也期望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。
【教學目的】
1、經過這次班會，讓學生明白地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護本事，有利於學生的健康成長。
【教學準備】
視頻播放，ppt課件
【教學過程】
一、導入活動主題：
2008年的5月12日就這樣寫入了歷史，當天十四時二十八分，突如其來的汶川8。0級地震，震動了汶川，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐久久縈繞在我們心中。
四川汶川大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了麼
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震前應做哪些準備
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將牀放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
2、如何做好疏散準備
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1、地震時的避震原則是什麼
（應就近伏在牀下、桌下和小跨間房屋裏等安全角落，待震後迅速撤離。）
2、地震時怎樣自救（先讓學生討論交流，再做補充和總結。）
僅有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
2在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
3在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到牀、桌下登安全角或廚房、衞生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
4在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過後，在教師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
5在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
6一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉着冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，堅持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自我的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節儉飲食，防震包的水和食品必須要節儉使用，發出求救信號時可採用敲擊水管的辦法。
四、地震後互救知識：
1、震後救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。
2、首先請家屬或鄰居供給情景。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救信號，判定被埋壓人員位置。在堅持通風（通氣）的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治
3、接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然理解很多新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。
【教學小結】
地震十分可怕，因為它不可預測，威力大，可是如果我們做好了挑戰天災的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！我們學校預計會在下週一、週二，進行防震減災演習活動。期望同學們都能聽從教師的指揮，確保演習活動的安全，千萬不能在為了安全的演習中出現安全問題。
【佈置作業】
蒐集在地震到來時採取自救措施得力的事例，課下交流。
早上，我們正專心致志地聽數學課，突然，語文老師風風火火地走進教室，神情嚴肅地對數學老師説：“防震演練馬上就要開始了，同學們準備好了嗎？”數學老師搖了搖頭説：“還沒有準備呢。”於是數學老師放下手中的粉筆，對同學們説：“大家把書包裏的東西全部收拾到課桌裏，防震演練馬上就要開始了，大家聽好，第一次警報聲是躲在課桌底下，並用書包護着頭，第二次警報是撤離到操場，一切行動聽指揮，大家明白了嗎？”“聽明白了！”同學們異口同聲地答道，剛説完，教室裏嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學正忙着整理書包，有的同學小聲議論着，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是舉行過一次嗎？校長多此一舉了！可轉念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢？
待我們全部坐好時，數學老師又説：“數學課我們等下再上，我們現在安安靜靜地等待警報。”話音剛落，教室裏鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終於拉響了，同學們迅速而敏捷地鑽到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學某某用書包護着頭，那動作標準極了，不亞於專業人士呢！再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還説：“嘿！這次‘地震’真好玩啊。”我想：你這個死某某，真地震來了你還笑，哼！哭都來不及呢！我又抬頭開開位於我左邊的某某，他怎麼鑽都鑽不進，可能是最近吃太多，胖了吧。
大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數學老師大喝一聲：“同學們快撤離！”聽到這，我們像一隻只整裝待發的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，於是我們跟着老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊！日本鬼子進村了！”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨着老師奔向安全地帶。
到了大操場，我們都鬆了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓，人流像潮水般湧來，壯觀極了！我們正坐在地上滿懷着期待，等校長到主席台發話。
不一會兒，校長大步流星地走上主席台説：“同學們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒！我宣佈，這次防震演練活動圓滿結束！”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不捨地回到教室。
通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠沒有了，所以我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現在我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命，對校長的怨氣頓時拋到了九霄雲外。我想：啊！讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎？
【活動主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生於自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也希望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。
【活動對象】
國小二年級
【活動目的】
1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。
【活動過程】
一、導入活動主題：
2008年的5月12日就這樣寫入了歷史，當天十四時二十八分，突如其來的汶川8.0級地震，震動了汶川，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐？久久縈繞在我們心中。
四川汶川大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，
你做好戰勝地震的準備了麼？
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震前應做哪些準備？
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將牀放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
2、如何做好疏散準備？
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1、地震時的避震原則是什麼？
（應就近伏在牀下、桌下和小跨間房屋裏等安全角落，待震後迅速撤離。）2、地震時怎樣自救？先讓學生討論交流，再做補充和總結。 1只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
2在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
3在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到牀、桌下登“安全角”或廚房、衞生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
4在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待
地震過後，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
5在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
6一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉着冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用濕毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救信號時可採用敲擊水管的辦法。
四、地震後互救知識：
1、震後救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。
2、首先請家屬或鄰居提供情況。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救信號，判定被埋壓人員位置。在保持通風（通氣）的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治
3、接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露
被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。
【活動小結】
地震非常可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！我們學校預計會在下週一、週二，進行防震減災演習活動。希望同學們都能聽從老師的指揮，確保演習活動的安全，千萬不能在為了安全的演習中出現安全問題。
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