在2月19日，我們學校全體教師學習了致良知是一種偉大的力量。教育局教研室朱xx老師，對我們培訓了袁局長在1月22日《在全面提升教學質量座談會上的講話》。傳達了局長對修文教育的20xx年度的回顧，以及對修文縣20xx年度的教育全面部署。在講話中為修文的教育的騰飛插上了翅膀。下面談談我的感受及規劃。
一，精英的管理模式，讓學校永保鋭氣
目前，一支志存高遠、精通教育、有思想、善管理、敢創新的專家型校長隊伍正在形成，學校幹部隊伍工作積極性日益上漲，管理水平和治理能力不斷提升。作為學校有着這樣的領導的管理，學校的校風更為正，能依法治校讓學校得到全面提升。這樣學校就能朝好的發展方向前行。
二，教師用質量説話，是有骨氣的
教學質量是教師追求的永恆的主題。縣局加大力度能讓全縣教學質量全面提升。質量要提升，花的是功夫，拼的是幹勁。那怎樣才能更好的提高教學質量呢？
1，學期開始制定好計劃，教學進度
對一個學期的教學要有全面的計劃，在計劃中體現學科的整體性，與前面知識的銜接，以及對後面知識的影響。計劃能夠讓老師把握教學進度，沒有特殊的原因按進度教學，做到科學規劃。這樣對提高教學質量提供了好的保障。
2，嚴格超周備課，讓所教內容先化於心
提前備課，能有足夠的時間選編好的題目，彙編好的方法，備課中專研教材，深研課表，這樣才能上出高質量的好課。對於上課的內容，要先過目，化於心，這樣長期堅持能夠使教學質量得到提高。
3，上好每一堂課，抓好課堂教學
充分的全面的備課後，那上課更是一門藝術。我們要向四十分鐘要質量，對與課堂語言的組織，課堂學習的調動，都要求教師有着很高的素養。對學生積極性的調動，能激發學生學習的興趣。興趣是最好的教師，所以對學生積極性能有很好的.促進作用。發揮小組合作學習的優勢，讓學生在學習中能夠很好的互助學習。
4，落實培優補差工作
利用課餘時間，對學生有針對的進行培優補差。這樣能讓學生很好的學習，後進生的補差中關鍵在於心補。找學生的所差進行補，讓學生很好的進行學習，對學習有興趣。對培優的工作，學生對現有的知識能夠更好的學習的基礎上，對做拔高題，但不能搞題海戰術，要有針對性的學習，這樣才能使學習輕鬆，而且收穫大。
5，加強自身的提高，與時俱進的發展
積極參加學校，縣局組織的所有的學習努力提高自己的教學業務水平。自己的專業學科素養能夠提升，這樣能夠很好的與高端教學走進。國培計劃中的學習能夠讓自己的專業水平提升。所以要抓住每一次學習的機會，珍惜每一次學習的機會。這樣才能立於不敗之地。
能有好的教學質量，才能挺直腰桿。
三，多學陽明心學，感悟於心
全縣都在打造良知教育，那作為教師更應該多學習。把心修好，才能更好的進行教學。知行合一，致良知，在事上多磨，讓心學內化於心，外化於行獲得認可。時時記住要“為善去惡”，使自己的心靈歸於廓然大公的乾淨清明境界。這樣活着似乎很累，卻是實實在在的修養功夫。苟日新，日日新，又日新，逐漸提高自己的精神境界和人生智慧。那樣才能去除私慾，很好的好教學，不被世事擾亂我心。一心學習。聖人之道，吾性自足。
總之，通過學習讓我對自己的責任更加看重，努力工作，把質量放在心中，抓在手上，扛在肩上。為教學質量的提高揮灑自己的汗水，因為天上不會掉餡餅，努力奮鬥才能夢想成真。
關於教師讀書的重要意義，許多專家有過深刻而精闢的論述。蘇霍姆林斯基曾指出：“讀書，讀書，再讀書，――教師的教育素養的這個方面正是取決於此。要把讀書當作第一精神需要，當作飢餓者的食物。”著名教育家朱永新老師説：“教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提。”在他發起的“新教育實驗”中，更是把營造書香校園作為整個實驗的支柱來重視，營造書香校園的含義遠遠不侷限於教師讀書，但教師讀書是營造書香校園的重要內涵。
也有人説，教師應該是“職業讀書人”。讀書是否該成為一種職業，我們姑且不論。但我們可以斷言：讀書與教師成長之間有着一種天然的聯繫，教師讀書具有其專業價值。
一、完善專業知識
作為一種專業的教師，應該具有與其專業相配套的“專業知識結構”。教師的專業知識結構，應該包括三個方面的內容：本體性知識、條件性知識和實踐性知識。教師讀書的專業價值首先體現在深化本體性知識、豐富條件性知識、強化實踐性知識上。
1、深化本體性知識。本體性知識是教師所具有的特定的學科知識，也即人們所熟知的專業知識，如語文教師對語文學科的知識，數學教師對數學學科的研究等等，它是教學活動展開的基礎。簡而言之，它是關於教的內容的知識。由於知識更新速度的加快，教師如果僅僅侷限於自己學生時代的“老本”，必然會落後與淘汰。而一個不能立足於學科前沿知識的教師，對於學科教學的理解必然會膚淺。正如袁振國教授在《教育新理念》一書中舉例所述：碳的基本形態一直被認為只有二種：金剛石和石墨。可是20世紀80年代中後期突然被突破了，新的科學發現，碳的家庭中還有一位成員：富勒體。於是，一夜之間，無數化學、物理教科書變得過期。如果教師沒有不斷閲讀的習慣，本體性知識終究會成為一張過期的支票。
2、豐富條件性知識。條件性知識是關於“怎樣教”的知識，或者説是教育教學理論、學科教學的理論知識，教師應用條件性知識，促使本體性知識成為學生的個人知識。教育理論的發展也是日新月異，教育觀念需要不斷更新，比如，泰勒時代的課程觀與後現代課程觀，就具有革命性的區別，教師如果不能與時俱進，就不能跟上教育發展的時代步伐。近年來，國外已愈來愈重視教師的條件性知識，並將它作為教師繼續教育的一項重要內容。而條件性知識的豐富，首先依賴的就是教師的閲讀。
3、強化實踐性知識。實踐性知識是教師在教育教學活動過程中解決具體問題的知識，帶有明顯的情景性、個體性。有經驗的老師，他們面對內在不確定性的複雜的教學情境時能作出快速、準確的解釋和決定，能在思考以後採取適宜於各種特殊情景的行為。強化實踐性知識的主要渠道是教學反思，沒有反思，即使教一輩子書也不會有豐富的實踐性知識。而讀書是促進反思是的前提，通過專業閲讀，教師的話語水平提升了，教師的教育理解力提升了，教師的反思力提升了，教師的實踐性知識就會得到強化。
二、生成專業智慧
無疑，教師是需要一種專業智慧的，沒有這種專業智慧，教育必然是膚淺的。智慧的對面是“愚昧”，我們無法想象一個愚昧的人來從事教學工作。教師的專業智慧體現在智慧的教育教學實踐與教師對教育教學的智慧理解。托爾斯泰説“書是智慧的鑰匙”，生成教師的專業智慧，依然需要教師手捧一卷，沉浸其中，與各種思想進行智慧的對話。
1、促進智慧實踐。首先，閲讀本身使教師獲得人文精神，這種精神影響着教師的一言一行，使教師成為了一個真正意義上的“文明人”，這直接促進了教師的智慧實踐的發展，宋代學者黃庭堅有一段著名的論言，説“是大丈夫三日不讀書，則義理不交於胸中，對鏡絕面目可憎，言語無味”，反之，讀書使我們義理交於胸中，面目可親，言語生動，而教育智慧，也就藴於這舉手投足之中;其次，專業閲讀使教師進入了一種研究的狀態，對於教師來説，閲讀即研究，閲讀有時候不等於一本書接一本書的完整閲讀，而是如蜜蜂採蜜般的，根據自己的研究方向，博採眾家觀點，在研究中進行閲讀，其行動也就帶有研究性，而帶有研究性的教育行動，是一種避免無效勞動的智慧實踐;第三，教師的專業實踐需要閲讀的支撐，可以説，拉起課本、教參書就奔向教室上課，從不參考各家的觀點，從不蒐集各家的方法，從不借鑑各家的實踐，這樣設計出來的教學是很難“智慧”的，事實上，凡是成功的課堂教學總是在博採眾長的基礎上獲得的，古人作詩“為求一字安，捻斷數根鬚”，我們今天教師用自己的智慧寫就的教育詩篇，同樣要在各種教育書刊中尋尋覓覓，教師的專業閲讀是教師智慧實踐的重要來源，蘇霍姆林斯基也説：“一些優秀老師的教育技巧的提高，正是由於他們持之以恆地讀書”。更重要的是，教師的這種智慧實踐時刻地影響着學生，誠如陶行知先生所説“先有學而不厭的先生，才有學而不厭的學生”，教師閲讀的專業價值在對其專業對象(學生)的“影響力”上也是其它所有專業無法比較的。
2、達成智慧理解。教育是需要理解的，教育的理解水平決定了教育的實施水平。其實，教育的智慧實踐源於教師對於教育的智慧理解。《人民教育》20__年第17期刊登了關於哈爾濱南馬路國小校長趙翠娟和她的學習型學校的文章，趙翠娟校長10時間堅持引導教師讀書，她的重要觀點就是讀書可以使我們更好地、真正地理解教育，她甚至説：“很多時候，教師做錯了事，不是師德的問題，也不是在動機上要做一個不好的教師，而是由於缺少學習，沒有認識一些東西。”她認為“要通過讀書學習，讓教師理解教育”，“不懂教育的人還大有人在”。“對教育的理解，源於讀書以後，對教育生活的創新審視與發現。”這種理解其實就是一種大智慧，是教育的大智慧。首先，深廣的閲讀讓我們從更寬廣的層面理解教育，李鎮西老師在《尷尬與自豪》一文中把自己及其他的一些當代的教育名師和朱自清時代的語文教師相比較，認為自己其實是“很尷尬的一代”，這種尷尬就是“文化尷尬”，正是因朱自清們的文學、歷史、政治閲讀極其廣泛而深厚，所以他們能夠從社會的高度看教育，能夠跳出教育看教育，能夠對教育有更多的智慧理解;第二，堅持的閲讀讓我們與時俱進地理解教育，教育需要與時俱進的教育，不同的時代對於教育的理解不同，我們要不斷地閲讀，才能不斷吸收新的知識，保持永遠的智慧;第三，專題的閲讀讓我們更深刻地理解教育與教學，然而對教育的理解隨着閲歷的增長而不斷深化。
三、構建專業精神
我認為，教師這個專業最特殊的地方在於它是一個心靈的事業，陶行知先生説：“真教育是心心相印的活動。惟獨從心裏發出來的，才能打到心的深處。”正其如此，教師閲讀的專業價值才顯得更為重要，因為，閲讀，正構建着教師的專業精神，朱小蔓教授曾經撰文高度闡述閲讀的價值，文章的題目就是《讓讀書支撐我們的生命》，而這個“生命”是指精神生命。
1、改變精神狀態。讀書可以改變一個人的精神狀態。在這個物質文明高度發達的今天，在教師地位仍沒有得到高度重視的今天，教師要保持一種良好的狀態進入教育，更加需要專業精神;即使今後教師的地位提高到了真正的“令人羨慕”了，精神狀態依然是極為重要的，陶行知先生所謂“我們深信最高尚的精神是人生無價之寶，非金錢所能買得來，就不必靠金錢而後操作，尤不可因錢少推諉。”而教師的這種精神給予學生的影響更是巨大的。
2、建立教育信仰。教育是需要信仰來支撐的，肖川博士説“教育與信仰有着內在的關聯，甚至可以説，信仰是真正教育的天然要素。”閲讀，與偉大的心靈對話，可以幫助我們建立起教育信仰。在這個“明星”滿天飛的時代，我甚至認為在我們的教師中應該發起一個“教育追星”運動，我們通過閲讀自己喜歡的教育大家的書籍來建立起自己的教育信仰的大廈，這才是我們有教育世界登高望遠的基礎，也是我們忙忙碌碌的教育生活能夠得以幸福感受的深層次原因所在。李鎮西老師就曾説過自己有追隨陶行知與蘇霍姆斯基而成長起來的。
3、提升人生境界。朱永新教授有一部著作叫《享受教育》，可是，我們有很多教師無法“享受”，原因是多方面的，我覺得最重要的一個原因恐怕就是他們不能常常把生活與事業割裂開來了，把人生的享受與對理想生活的追求分裂開來了，而閲讀，從本質上來講，就是在提升我們的人生境界，使我們的生命提升到一個新的境界。蘇霍姆林斯基在《帕什雷夫學校》中提出：“如果大家不喜歡書籍，對書籍冷淡，那麼，這不能稱其為學校。”著名大畫家張大千先生對於讀書有着深切的了悟，他説：“作畫如欲脱俗氣、洗浮氣、除匠氣，第一是讀書，第二是多讀書，第三是有系統有選擇地讀書。”
讀書改善我們的專業結構，生成我們的專業智慧，構建我們的專業精神，讀書讓人有博愛之心而無邪惡之氣，有深沉之思而無浮躁之為，讀書給我們的人生以智慧的啟迪，讀書對於一個教師來説，具有相當重要的專業價值。
“三維教學目標”、“合作、探究”
一、簡單明確的教學目標
教師在實施教學任務前必須有目標意識，目標就是要求，目標就是方向。因此，教學目標要簡明。在一堂語文課上我究竟要讓學生獲得什麼知識、提高什麼能力、關注什麼情感體驗，教學目標中要明確體現。充分發揮目標在教學中的導向、調控、檢測的功能，讓目標貫穿於教學的全過程。
二、簡潔明瞭的課堂教學
“語文課堂要有一條線而不是一大片”。誠然語文教學聽、説、讀、寫，字、詞、句、篇，積累運用千頭萬緒，“工具性”與“人文性”爭論不休。但紮紮實實的語文課堂就如同張慶老師講的“讀讀寫寫，寫寫讀讀”。落實在教學設計上就是一個實字，讓語文課上講語文的東西，不要出現關於語文和非語文的東西。
三、簡約明晰的評價
教學評價是教學的重要環節。新課程改革要求評價的方式多樣，形成性評價和終結評價結合，在語文教學中認識到教學評價不是一個純技術性的問題是對被評價對象的價值或特點做出判斷。應該有一個教學目標相對應的評價。
語文教學方法多樣，形式各異。不管用什麼樣的方法，不能脱離語文教學的基本規律，語文應該姓“語”。在簡單中看到複雜，於平淡中體現神奇。
體育教學是其他學科無法替代其作用的學科教學，學科的特點充分體現了其教書育人的重要性。
增進學生的身體健康，這是教學的第一責任；促進學生的心理健康，這是教學的同期目標；培養學生的社會適應能力，這是教學的遠期理想。
膽量、勇氣、自信心、成就感、耐挫力等等綜合性的素質，可以通過體育教學，教會學生學會做人、學會生活、學會學習、學會合作，培養學生成為適應社會的綜合性人才。
通過體育教學，我有以下心得建議：
一、要完善中學體育教學體制
體育學科的教學特點，就是以增進身體健康為目的，以身體練習為手段的一門綜合性學科，要確實保證學生身體練習的時間，教師要規範學科教學，要結合學生的具體情況，教會學生身體練習的方法，提高學生身體練習的質量，要有計劃的、系統的進行學科教學，要科學的適當負荷的進行身體練習，提高學生身體的質量，完整的進行體育教學，促進學生身心的健康發展，促進應試教育的健康發展。
二、在體育教學中要重視學生的習慣養成教育身體姿態以及習慣養成是體育教學中最基本的要求。
體育教學，首先要從最基本的身體姿態和常規練習抓起，要規範學生的站立、端坐、行走的身體基本姿態，這是學習體育最基本的要求，通過常規練習，培養學生優美的語言，養成良好的身體習慣，展示朝氣蓬勃的精神面貌，通過常規的集體隊列訓練，加強學生的組織紀律性，培養集體榮譽感，增強集體凝聚力，體育教學中一定要強化常規練習，規範身體語言終身受益。
三、身體練習要量化時間、適度負荷
體育教學中，要體現教學的特點，精講多練，要安排足夠的時間讓學生練習，要規範指導學生進行身體訓練，要根據學生的生理特點，適量負荷訓練，提高身體練習的承受能力，發展身體駕馭練習的能力，促進身體健康發展。
通過體育教學，我發現一是學生沒有科學性、計劃性的身體練習，學生的運動能力與文化學習不能同步發展，技術類的運動項目教學沒有系統性，素質類的運動項目很薄弱，特別是中長跑的耐力項目，學生長途奔跑能力較差，究其原因，一是沒有系統的身體訓練。
二是農村學生生存環境較差導致營養不良、體能相應較差，三是農村的應試教育突出，忽視體育教學。
要想改變學生體能差的狀況，首先是要從體制上強調、重視體育教學；其次是
每個體育教師要從自己做起，珍愛自己的學科，重視並規範體育學科的教學；第三要創造積極、自覺參與鍛鍊身體的氛圍，激勵學生自我鍛鍊，通過各種途徑，提高體育教學的質量，提高學生的身體素質，提高學生身體的健康水平體育教學要求體育教師樹立新的理念，真正做到以學生髮展為本，“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。
在教學過程中，班上都有肥胖、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生，在技能技巧練習時，受自身素質的限制，常受到同學嘲笑，導致這些學生喜歡上體育課，但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者。
那麼如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中並獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，新課改要求解決的問題。
通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，目標就有實現的能夠。
這部分學生跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別説跟隨隊伍跑步了。
所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。
我所教的就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往後溜，摸底測驗成績也比較差。
課後我找到他，問他為什麼上課不積極活動？開始他不説，在我的啟發下，他才説：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這麼胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。
根據他的想法，我誘導説：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再説對於你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。
練習的次數多了，動作也就好看了。
老師相信你，你一定會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。
”在後來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。
不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。
久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。
在體育課上，我及時表揚了他，並要求其他同學多向他學習。
同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。
老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。
自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。
在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反覆練習，同時常於同學合作、交流。
總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功”。
?體育與健康》課程是一門以身體練習為主要手段、以增進學生的健康為主要目的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分，也是實施素質教育和培養全面、和諧發展的人才不可缺少的重要途徑。它對原有的體育課程進行了深化改革，確立了“健康第一”的指導思想，構建了新的目標體系。它是體育教育教學理論的發展，是中國學校體育現代化進程中的里程碑。在課改的這幾年中，通過看錄象、聽課、自學、聽講座等多種形式，使我對《體育與健康》這門課有了更深刻的認識，感受頗豐，主要體現在：
一、教育教學觀念的轉變。堅持“健康第一”的指導思想，已逐漸被廣大體育教師所認同，無論在教學內容的選擇上，還是在教學方法的採用上，都充分關注學生的身心健康發展。傳統教學過分關注學生的運動量，重視機械地練，忽視對學生興趣的培養，這樣做將有損於學生身心健康。“興趣是學習的初始動機，也是有效學習的保障。學生有興趣參與的活動，一定要給予熱情地支持和指導;反之，如果學生沒有興趣任何活動都會讓他們覺得乏味。只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。新課標的實施，使我們感到學校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構教學內容。在平時教學內容的設計，我儘量創設情景，從學生的興趣出發，選擇富有生活氣息的教學內容，激發和保持學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習。例如在跳高教學中，教師只要打破傳統的教學模式，在教學場地和練習形式上做些改變，把場地設計為“十”字型，分成四個場地，再進行有效的保護，就消除了學生的膽怯心理。練習形式上要求學生，可以採用任何方式跳過橫竿或像皮筋，這樣就吸引學生積極參與，充分調動他們的學習積極性。
二、教學過程的轉變。在新課程改革實施中，使我真正體會到體育教師不再是消極地扮演教學大綱和教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者;體育教師由教學的管理者轉變為學生髮展的引導者、合作者，不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養的，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。新課標的實施，使傳統意義上的教師的“教”與學生的“學”將不斷讓位於師生互教互學、教學相長，彼此將形成一個“學習共同體”，教學過程不只是忠實地執行課程計劃的過程，也是師生共同開發課程、豐富課程的過程。在我的體育課堂教學中，師生間的互動，學生可以上來做小老師，喊口令，做示範;教師可以到學生中間，充當他們的一員。學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。當然，重視學生的主體地位，並不意味着“放羊”，並不放棄教師的主導作用。關鍵的動作和要領需要教師的講解、示範，當然可不必過分強調，儘可能給學生自主、合作、探究的時間和空間。
三、教學評價的轉變。傳統教學對學生的評價重視認知的評價，忽視非認知的評價。在這種傳統評價觀所指導下的學習成功主要是學生智力的發展和進步，而忽視了學生其他方面的發展。尤其是情感和意志的發展,對學生學習態度、情感意志、習慣養成等方面的教育。因此，作為教師，我們對學生的評價可以是多方面的，可以是一個微笑，一句表揚，掌聲和鼓勵等。平時，我經常鼓勵學生“行不行，努力就行!”“好不好，進步就好!”例如：在遊戲教學時，我給各組評選“最佳組織獎”“最佳合作獎”“最佳創新獎”等，使學生有成就感，滿足感，提高了自信，也使學生體驗到成功帶來的快樂。
新課程帶來了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，以飽滿的熱情，高度的社會責任感和使命感，為體育與健康新課改盡一份力。
首先，通過生命教育，幫助學生認識生命，尊重生命，珍惜自己的生命，促進學生生動、積極、健康地發展，提升生命質量，實現生命的意義和價值。
在這部分的教學中，我以四川5.12地震為主要事例，對學生進行生命教育，讓學生認識死亡就是失去，失去的親人是永遠的失去，再也不可能回來。從而幫助學生認識生命、珍惜自己的生命，
其次，通過生存教育，幫助學生學習生存知識，掌握生存技能，保護生存環境，強化生存意識，提高生存適應能力和創造能力，樹立正確的生存觀念。
本班是本學期才組建的班級，少數民族居多，特別是剛從村小合併來的學生，在各種行為習慣方面沒有養成良好的習慣，因此，在這方面的教育中，我與家長配合，分工協助，督促學生從小養成良好的習慣。
再次，通過生活教育，幫助學生了解生活常識，掌握生活技能，樹立生活的信心。
在這部分的教學中，我以課堂教學中合作解決問題，分角色朗讀課文，課餘活動中組織學生踢足球，玩遊戲，出黑板報等活動，培養學生的合作意識，讓學生分享合作的快樂;給學生講“山谷迴音”等故事，教育學生學會尊重別人;針對有的學生基礎差，對自己沒有信心的缺點，我在教學過程中注重發現學生的閃光點，給予鼓勵、表揚，讓學生知道自己的優點，幫助學生樹立起自信;抓住班級中的偶發事件，對學生進行教育，讓學生學會體諒別人，學會寬容。
在本週的語文教研活動中有幸聽取了我校高級教師田婭的教學經驗分享，通過此次學習，我心中感觸很深。下面是我學習後的體會：
首先，田婭老師的敬業精神值得敬佩，更值得我學習。作為一名教師，沒有一點責任心和敬業精神那是不行的。要想教育好學生，增強責任意識是至關重要的，沒有強烈的責任心是無法教育好學生的。我們教師應該立足現今，着眼未來，以苦為樂，甘於寂寞，勤勤懇懇，充當人梯，負起我們這個光榮而艱鉅的任務，為後代着想，為家長負責，為學生負責，為我們祖國千秋大業負責。
其次，正如田婭老師所講：教學中要想提高教學質量，必須對學生“狠”一點，老師説過的話一定要收承諾。要説到做到，學生學習任務沒有完成的必須完成，決不允許敷衍塞責，矇混過關。當然，我們自己在教學上更應該“實”一點，必須腳踏實地，兢兢業業，才能搞好自己的教育教學工作。
短短的培訓時間結束了，但留給我的卻是深深的回憶，是一筆寶貴的財富。這些成功的經驗為我今後的教育教學奠定了良好的基礎，在以後的教學中，我要做的是：
第一，自我反思。從以往的實踐中總結經驗得失。
第二，不斷學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養的良好基奠。一桶水早已不能滿足學生的需求了，我要不斷學習，成為長流水。
第三，交流，多向教學經驗豐富的教師學習。他人直言不諱的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。
數學是中學教學中一門極其重要的學科，也是歷年升學考試中的重頭戲。數學的學習之所以如此重要，是因為數學在當今社會的發展中有着十分重要的作用，是各類科學都要用到的基礎性學科，幾乎找不到一門科學是完全脱離數學而存在的。
“數學是一切科學之母”，它是一門研究數與形的科學，它不處不在。要掌握技術，先要學好數學，想攀登科學的高峯，更要學好數學。數學教學的根本目的，就是要全面提高學生的“數學素養”，增強學生的數學觀念。我在長期的國中數學教學中構成了自己獨特的教學模式，並且深受廣大學生的喜愛，在那裏，我就將自己的一些心得體會拿出來和大家分享一下。
一、讓生活走進數學課堂國中階段的數學和國小完全不同，在國中階段，學生們將開始由“算數”向真正的“數學”過渡，但是不少學生的思維難以由“數字”向“字母”和“方程”轉變，難以理解具體思維向抽象思維的轉變。
因此，他們就會覺得數學“很難學”、“不知所云”，進而發展成為厭惡數學、害怕數學，這樣，數學成績便一落千丈。
單純的數學理論未免過於抽象和枯燥。但是，“數學源於生活”，在課堂教學過程中，我便按照學生的認知規律，逐步展示知識的構成過程，“化簡”書本知識，把“身邊的數學”引入課堂，用好用活每一篇教材。把數學和生活緊緊聯繫在一齊，讓學生們覺得數學並不是那麼抽象，而是和生活息息相關的，因此學生就會產生學習好數學的興趣。
二、精心備課，抓住重點教學是也一門藝術，備好課是搞好教學的基本條件。要給自己制定詳細的教學進度計劃，什麼時候要上到什麼地方，這些都要了然於胸，根據自己制定的教學計劃循序漸進，有條不紊。這樣，自己上課的時候心裏就有底，不會有有些知識點的講解過於宂長，導致有些知識點講解過於匆忙，學生不能掌握的狀況發生。
在備課的時候，要把握自己上課時候的思路，先講什麼，後講什麼，要思考如何更好地給學生上好課，相關的知識點就應如何講解才能讓學生易於掌握，如何活躍課堂氣氛，讓學生能夠在簡單快樂的氛圍中學習等等。
另外，要區分哪些是重點，哪些是次要的，在上課時突出重點。
一堂課下來，有次要的地方也有重要的地方，如果不能突出重點資料，全部一齊帶過，學生往往沒有頭緒，不明白這節課老師講了什麼，自己學到了什麼。因此在上課時要主次有序，要突出重點，讓學生明白這節課老師主要是要講哪個知識點，而不能本末倒置。在講重點知識點的時候，我一般會着重強調，並且以富有激情的語音和肢體語言相配合，進行詳細地講解。數學是一環扣一環的，一旦中間的任何一環出現問題，直接影響以後的學習。因此，即便是多花一些時間，務必讓學生把重要的知識點讓學生點弄懂、吃透。
三、引導學生培養自學潛力自學潛力的培養是提高教學質量的關鍵。自學潛力的培養首先應從閲讀開始，尤其是七年級學生閲讀潛力較差，沒有良好的閲讀習慣，教師務必從示範做起，對課文資料逐詞逐句地範讀，對重要的數學名詞、術語、關鍵的語句，重要的字眼要反覆讀，並指出記憶的方法，同時還要標上自己約定的符號。對於例題，讓學生讀題，引導學生審題，確定最佳解題方法。在學生有必須潛力之後，根據學生的理解程度，再從難點、易錯處閲讀提綱，設置思考題，讓學生帶着問題縱向深入和橫向拓展地閲讀數學課外材料，還可利用課外活動小組，組織交流、相互交流、相互啟發，促進學生再次閲讀尋找答案。
平時，在培養學生的自學潛力時，採取提前佈置作業的形式，然後在學生交來的作業中尋找出普遍存在的問題和普遍有疑難的地方，然後再講新課，這樣授課就有針對性，並且能收到很好的教學效果。同時，要引導學生用心主動參與教學過程，培養學生的主體意識，讓學生在數學課堂上透過動腦、動手、動口參與構成必須的自學潛力和數學思維。
四、加強學生反思潛力的培養在完成一段時期的學習，我總強調要學生抽些時間回顧近段時間學了那學資料資料，知識點之間有哪些規律和聯繫，自己在回顧的時候是否有新的啟示等等。
及時記下這些得失，並進行必要的歸類與取捨。另外，在作業中也要認真反思，尤其是在批改之後的作業，並要求學生仔細分析自己的對題和錯題，寫下自己的成功之處和不足之處，還能夠寫下自己的新思路和自己的創新。
一、課堂上老師的主導地位不能丟
新課程強調發揮學生主體性，把課堂還給學生，多給學生思考的空間。但其實，新教材的內容更要求教師對教材理解得很透，抓住重難點，能很好地啟發學生思考，而不是一味地讓學生自己看書探究，尤其是我們農村國中學生，他們的自學能力，理解能力還不是很強，所以教師更要講得精，更要善於引導，放手之前要先看學生的水平如何。比如現在我教的有兩個ab班的學生，a班的同學很活躍，設置問題就不能太放手否則課堂就會成為菜市場，毫無章法；而b班的學生比較安靜，我們得讓他們有話講，適當地設置幽默環節否則課堂就會成為一潭死水，毫無生機；比較理想的教法是老師一定要擔好引導者的職責，引導思維活躍的學生掌握正確的思考方式，而對於沉悶的課堂，就要注重培養學生的自信心，我經常採用各種提問方式去激發學生表現慾望。
二、注重培養學生的學習興趣
要成為一名教師，光有愛心還遠遠不夠，愛心只是是作好稱職老師教好書的前提。所謂身正為範，學高為師，要作一個好老師，不僅要能得學生心，還要在各方面都能在學生面前起到表率作用，無論是工作還是學識上都應該讓學生佩服，這樣學生才會對你產生信任感，才會甘心聽從你的教導，才會喜歡上你的課。老師對學生的承諾一定要做到，比如學生那裏收繳到的一些小物品，一定要在承諾的時間內歸還，否則在學生心中的信任度就會大打折扣，學生對老師沒有信任感後，無論你實施的什麼制度和提出的建議，學生會容易產生抵抗情緒，管理和教學工作就很難開展。
三、做好充分的課前準備和課堂管理
備課既注重知識的落實，也努力培養學生的興趣。上課前儘可能地做好充分的準備，每一課都做到有備而去，這樣在時間的支配和知識上的引導，我們都能盡在掌握。上課過程中重視啟發學生思維，我經常讓學生做到三動既多動腦、動口，動筆，拿着筆上課，改掉部分學生把手放在口袋裏上課的不良習慣，學生在課堂上出現了違紀，應親自參與管理，不能一味地推給班主任，否則威信只會建立在班主任那裏，次數多了，學生只會厭煩你。
四、學生的作業檢查要落實
除了每天上交的作業紙作業以外，對於練習冊和一些輔導作業，檢查任務就交給小組長和科代表，我在班上成立了數學興趣小組，確定小組長，由小組長來檢查，小組長的作業由科代表來檢查。
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