很多孩子在國中的時候，學習還是比較輕鬆，同學之間的學習進度也都基本一致，通常不會有太大的差距。但進入高中以後，由於學習內容的增多和深入，老師的授課方式和教學節奏也隨之改變，而這個階段的學生本身又正是人一生中最敏感、最好奇、思維最活躍、精力最容易分散的一個階段，課堂上稍微一分神就可能跟不上老師的節奏。所以諸多因素之下，決定了這個階段的學生很容易因為這樣那樣的原因在學習上“欠賬”。
要避免這種“欠賬”，首先就要搞清楚國中到高中在學習上到底有哪些轉變：
一、學習內容的轉變
首先是學習內容上的轉變，相比國中，高中在學習內容上來看整體上是一個由簡到繁、由少到多、由具體到深層挖掘的過程，主要體現在以下4點：
（一）知識量增大
在學科門類方面，高中與國中基本一致，但高中的知識量比國中大，比如國中物理力學中的知識點大約60個，而高中物理中的力學知識點增加到了90個。
（二）理論性增強
義務教育階段對於一些知識點只要求初步瞭解，只作定性研究，而高中教育階段系則要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強。比如國中政治講的是法律學這類聯繫事實的內容，而高中政治則要求掌握經濟學、馬克思理論這類哲學性的知識，相較之下更為抽象。
（三）系統性增強
高中教材理論性增強，通常會把基本概念、基本原理、基本方法相結合，構成一個完整的知識體系，前後知識的關聯更為明顯，知識結構化明顯升級。
（四）綜合性增強
各學科間的知識相互滲透，相互作用，加深了學習難度。比如分析計算物理題，就需要具備數學的函數和方程等知識技能。
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高中教育對學生的思考能力和理解能力要求很高，如果抓不住每門課的學習重點和思維方式就匆匆投入學習，是不理智的。而高中每門學科的知識點都很多，每天需要掌握的內容也很多，每門學科都需要花時間，國中時大多數時間都由老師來分配，而高中的大多數時間則由學生自己來分配，選擇範圍比起國中來要寬很多，所以學生需要根據自身的學習情況來分配時間。天立旗下的“鳳凰涅槃”計劃根據“TLC教學系統”中的理論，除了對每堂課老師的授課時間進行了嚴格的規範，還給每個班配備了4位班主任負責學生的日常管理，全天候陪伴輔助學生每天從早到晚的學習過程，幫助學生進行時間管理，督促學生將每天的所學內容牢牢掌握，確保學生在學習上不“欠賬”、不“脱節”。
二、學習方法上的轉變
然後是學習方法上的轉變，需要學生從“老師追着你、逼着你學習”轉變為“自己主動學習”，高中階段的學習不僅需要大量記憶，還需要在基礎知識之上有所提高，需要多思、善思，在不同的情況下做出靈活的反應。但是，死記硬背的學習方式會使部分學生的大腦僵化，他們忘記了學習方法應隨着學習內容的轉變而轉變。
同時，國中時期老師抓得緊，通常一有什麼問題，學生自己還沒覺察到，老師就已經開始提醒並盯着學生做好，形成一定程度的依賴性。而到了高中，重在培養學生獨立思考的能力和解決問題的能力，這就需要學生在學習中去獨立分析、總結、想辦法。如果學生不主動學習和調整，往往會陷入越學越難的境地，從而產生“陡坡效應”。
所謂“陡坡效應”，是指因知識跨度增大、難度升高等各種因素，導致國中和高中之間的知識銜接出現一定“坡度”，讓學生在生理上、心理上產生落差。
產生“陡坡效應”的根本原因，是學生對於初高中的知識銜接認識不夠清晰，只是按照以往的個人經驗進入高中的學習，主觀上沒有做好充分準備，導致學習方法上的調整沒能跟上高中教育對能力要求的急劇變化，而高中教育本身對於學生的綜合能力要求較高，不再是義務教育階段的記憶+套用模式，鬆散的知識掌握在考試成績中不會有太大的體現，導致部分學生成績不理想，名次落後，外現出來就是“陡坡效應”。
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“陡坡效應”的出現會使學生壓力倍增，甚至開始懷疑自己，從而對學習失去興趣。我們根據“TLC教學系統”中的理論，按學生單科成績進行分班授課，為每個學生單獨定製課程表，保證老師授課的針對性，從根本上解決老師的授課內容與學生的接收程度同頻問題，再通過日復一日的強化記憶鏈接，幫助學生將所學知識形成完整的知識鏈閉環，確保學生平穩度過“陡坡效應”的同時，也為學生高中三年的學習打下堅實基礎，讓學生能在將來更從容地應對大學聯考。
三、總結
總而言之，好的教育不應該是灌滿一杯水，而應該是點燃一把火！學習內容和學習方法上的變化註定了這個階段的學生需要一個適應過程，而在這個過程中一旦出現學習“脱節”的情況，加上環境的轉變，部分學生的心理上容易產生諸如失落感、孤獨感、失重感，從而產生“厭學”情緒，所以在這個階段，比起把所有知識盲目地一股腦灌進學生的大腦，引導學生重塑學習方法和習慣、激發學生的學習興趣和熱情、教學會生如何學習更為重要。
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