這學期擔任高一物理教學工作。一學期來我認真研究教材和學生，掌握初、高中物理教學的梯度，把握住初、高中物理教學的銜接，努力教好高一物理，使學生較順利的完成高一物理學習任務。
我認為在工作過程中，以下幾方面我們應該要做好做足的：
1、講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養學生物理思維能力
培養能力是物理教學的落腳點。能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養起來的。在銜接教學中，首先要加強基本概念和基本規律的教學。要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關係，機械能守恆等，通過聯繫、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。
在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解，把它們準確、鮮明、深刻地納入自己的認知結構中，儘量避免似懂非懂的現象。
2．要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定範圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用範圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律的建立都是如此。建立物理模型是培養抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑。要通過對物理概念和規律建立過程的講解，使學生領會這種研究物理問題的方法；通過規律的應用培養學生建立和應用物理模型的能力，實現知識的遷移。
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，有計劃地逐步提高學生分析解決物理問題的能力。講解習題時，要把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，並且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。
解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。學生解題時的難點是不能把物理過程轉化為抽象的數學問題，再回到物理問題中來，使二者有機結合起來，教學中要幫助學生闖過這一難關。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講運動學
圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。
3．要加強學生良好學習習慣的培養
教育家葉聖陶先生指出：“教育的本旨原來如此，養成能力，養成習慣”培養學生良好的學習習慣是教育的一個重要目的，也是培養學生能力、實現教學目標的重要保證。
（1）培養學生良好的。學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。
獨立思考是學好知識的前提。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨立思考是理解和掌握知識的必要條件。在高一階段首先要求學生獨立完成作業，獨立鑽研教材，課堂教學中要儘量多的給予學生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學會思考。
（2）培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。
閲讀是提高自學能力的重要途徑，在高一階段培養學生的自學能力應從指導閲讀教材入手，使他們學會抓住課文中心，能提出問題並設法解決。閲讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反覆推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閲讀教材、查閲有關書籍和資料的習慣。
高一力學中有關運動、力、牛頓定律、曲線運動、萬有引、功、能量、力等概念和規律，以及力學的物理思想與物理方法是後續的熱學、電學、光學學習的必要基礎，學生在高一打下的物理基礎將影響其整個高中階段的物理學習。人們常説“一年之計在於春”，高一物理就是高中物理之春。
高一物理是高中物理學習的基礎，但高一物理難學，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學生能力與高中物理教學要求的差距大。高中物理教師必須認真研究教材和學生，掌握初、高中物理教學的梯度，把握住初、高中物理教學的銜接，才能教好高一物理，使學生較順利的完成高一物理學習任務。
一、高中與國中物理教學的梯度
1．初、高中物理教學方法與教材的梯度
國中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解力學、熱學、聲學、光學、電學和原子物理學的初步知識以及實際應用，因此，國中物理教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易於學生接受；教材編寫形式主要是觀察與思考、實驗與思考、讀讀想想、想想議議，小實驗、小製作、閲讀材料與知識小結，學生容易閲讀。高中物理教學則是採用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假説、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的複雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閲讀難度較大，不宜讀懂。
2．初、高中物理思維能力的梯度
國中物理教學以直觀教學為主，在學生的思維活動中呈現的是一個個具體的物理形象和現象，所以國中學生物理知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上；而在高中，較多地是在抽象的基礎上進行概括，在學生的思維活動中呈現的是經過抽象概括的物理模型，所以高中學生物理知識的獲得是建立在抽象思維的基礎之上，高中物理教學要求從形象思維過渡到抽象思維。在國中，物理規律大部分是由實驗直接得出的，在高中，有些規律要經過推理得出，處理問題要較多地應用推理和判斷，因此，對學生推理和判斷能力的要求大大提高，高一學生難以適應。另外，由於受國中學生思維能力和物理知識的限制，在國中階段只能通過直觀教學介紹物理現象和規律，不能觸及物理現象的本質，這種直觀教學使學生比較習慣於從自己的生活經驗出發，對一些事物和現象形成一定的看法和觀點，形成一定的思維定勢，這種由生活常識和不全面的物理知識所形成的思維定勢，會干擾學生在高中物理學習中對物理本質的認識，造成學習上的思維障礙。
3．學生學習方法與學習習慣不適應高中物理教學要求
由於國中物理內容少，問題簡單，課堂上規律概念含義講述少，講解例題和練習多，課後學生只要“背背概念、背背公式，考試就OK了”（摘自學生學習總結），養成教師講什麼，學生聽什麼；考試考什麼，學生練什麼，學生緊跟教師轉的學習習慣。課前不預習，課後不復習，不會讀書思考，只能死記硬背。而高中物理內容多，難度大，課堂密度高，各部分知識相關聯，有的學生仍採用國中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是“學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來，就不知從何下手”（摘自學生學習總結），還有學生説“因為沒有養成預習的習慣，所以每次上物理課，都覺得聽不大明白。這道題還沒懂，老師又開始講下道題”“由於每堂課容量很大，知識很多，而我又沒預習，因此上課時，我只是光記筆記，不能跟着老師的思路走，不能及時地理解老師講的內容”，使學生感到物理深奧難懂，從心理上造成對物理的恐懼。
4．學生數學知識和數學解題能力不適應高中物理教學要求
高中物理對學生運用數學分析解決物理問題的能力提出了較高要求。首先，在教學內容上更多地涉及到數學知識：
( 1）物理規律的數學表達式明顯加多加深，如：勻加速直線運動公式常用的就有10個，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，並且各公式有不同的適用範圍，學生在解題時常常感到無所適從。
（2）用圖象表達物理規律，描述物理過程。
（3）矢量進入物理規律的表達式。這是學生進入高中首先遇到的三大難點之一。從標量到矢量是學生對自然界量的認識在質上的一次大飛躍。
並且在應用數學工具解決問題的教學要求上對高中學生也提出了相當高的要求：要能根據具體物理問題列出物理量之間的關係式，進行推導和求解，並根據結果作出物理結論；要求學會運用幾何圖形和函數圖象表述、分析、處理問題。
但國中學生升人高一時，無論在掌握的數學知識量上，（本站★）還是對已學數學知識應用的熟練程度上都達不到高中物理所需，例如：在運動學中用v-t圖象的斜率求加速度，而此時學生還沒有學過斜率概念；在運動和力的合成與分解中要用到三角函數知識，而學生卻只學過直角三角形的三角函數定義，一般三角函數定義和最簡單的三角公式都還沒有學，學科知識之間的不銜接也增大了高一物理教學的難度。
二、如何搞好初、高中物理教學的銜接
1．高一物理教師要重視教材與教法研究
根據教育心理學理論“當新知識與原有知識存在着較大梯度，或是形成拐點時；當學生對知識的接受，需要增加思維加工的梯度時，就會形成教學難點。所以要求教師對教材理解深刻，對學生的原有知識和思維水平了解清楚，在會形成教學難點之處，把信息傳遞過程延長，中間要增設驛站，使學生分步達到目標；並在中途經過思維加工，使部分新知識先與原有知識結合，變為再接受另一部分新知識的舊知識，從而使難點得以緩解。”
所以，高一物理教師要研究國中物理教材，瞭解國中物理教學方法和教材結構，知道國中學生學過哪些知識，掌握到什麼水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“台階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
2．教學中要堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。
正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以國中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重複出現，逐漸擴大範圍加深深度。例如，“受力分析”是學生進入高一後，物理學習中遇到的第一個難點。在國中，為了適應國中學生思維特點（主要是形象思維），使學生易於接受，是從日常生活實例引出力的概念，從力的作用效果進行物體受力分析的，不涉及力的產生原因。根據學生的認知基礎，高一在講過三種基本力的性質後，講授受力分析方法時，只講隔離法和根據力的產生條件分析簡單問題中單個物體所受力；在講完牛頓第二定律後，作為牛頓第二定律的應用，再講根據物體運動狀態和牛頓第二定律分析單個物體所受力；在講連接體問題時，介紹以整體為研究對象進行受力分析的思路。這樣從較低的層次開始，經過3次重複、逐步提高，使學生較好地掌握了物體的受力分析思路與分析方法。
3．講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養學生物理思維能力
培養能力是物理教學的落腳點。能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養起來的。在銜接教學中，首先要加強基本概念和基本規律的教學。要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關係，機械能守恆與動能定理等，通過聯繫、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。
在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解，把它們準確、鮮明、深刻地納入自己的認知結構中，儘量避免似懂非懂“燒夾生飯”。
4．要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定範圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用範圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律、質點等模型的建立都是如此。建立物理模型是培養抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑。要通過對物理概念和規律建立過程的講解，使學生領會這種研究物理問題的方法；通過規律的應用培養學生建立和應用物理模型的能力，實現知識的遷移。
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，有計劃地逐步提高學生分析解決物理問題的能力。講解習題時，要把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，熱學要求學生畫氣體狀態示意圖等等，並且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。
解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。學生解題時的難點是不能把物理過程轉化為抽象的數學問題，再回到物理問題中來，使二者有機結合起來，教學中要幫助學生闖過這一難關。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講解相遇或追擊問題時，注意引導學生將物理現象用數學式表達出來；講運動學圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。
5．要加強學生良好學習習慣的培養
教育家葉聖陶先生指出：“教育的本旨原來如此，養成能力，養成習慣”培養學生良好的學習習慣是教育的一個重要目的，也是培養學生能力、實現教學目標的重要保證。培養學生良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。獨立思考是學好知識的前提。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨立思考是理解和掌握知識的必要條件。在高一階段首先要求學生獨立完成作業，獨立鑽研教材，課堂教學中要儘量多的給予學生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學會思考。培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。
閲讀是提高自學能力的重要途徑，在高一階段培養學生的自學能力應從指導閲讀教材入手，使他們學會抓住課文中心，能提出問題並設法解決。閲讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反覆推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閲讀教材、查閲有關書籍和資料的習慣。
為了引導學生閲讀教材，在定義概念和總結規律時，可以直接閲讀教材中的有關敍述，並加以剖析，逐步提高學生閲讀能力。在講評作業或試卷時，對由於概念混淆不清或不理解，以及對物理概念表達不清而造成的錯誤，要結合教材的講述加以分析，使學生意識到這些知識在教材上闡述的是一清二楚，應該認真的閲讀教材。可以選擇合適的章節採用自學、討論的方式進行教學，為了提高學生閲讀興趣與效果，教師可以根據教材重點設計思考題，使學生有目的地帶着問題去讀書，還應設計些對重點的、關鍵性的內容能激起思維矛盾的思考題，引起學生的思維興趣和思維活動。
①培養學生養成先預習再聽課，先複習再作業，及時歸納作總結的良好學習習慣。
首先要上好高一開學第一節的緒論課，教師對學生提出要求；每節課佈置課後作業時，講明下一節授課內容，使學生心中有數以便進行預習；實驗堅持寫預習報告，無預習報告不能做實驗。要求學生能夠逐步做到不論多忙，也要在課前先預習教材。一章學完主動地整理所學知識，找出知識結構，形成知識網絡。由於教材的編寫考慮到學生的認知特點，把完整的知識體系分到各章節中，如果課後不及時總結，掌握的知識是零碎而不繫統的，就不會形成“知識串”，容易遺忘。要指導學生課後及時歸納總結。總結有多種方法，如每單元總結、縱向總結、橫向總結。不論哪種方式總結都要抓住知識主線，抓住重點、難點和關鍵，抓住典型問題的解答方法和思路，形成一定的知識框架。本屆高一從第一章開始就要求學生獨立進行單元總結，並逐份批改、提出建議，選出好的全班展覽，同時教師提供一份總結以作示範。
②培養學生良好的思維習慣。
通過課堂提問和分析論述題，培養學生根據物理概念與規律分析解答物理問題、認識物理現象的習慣，要求學生“講理”而不是憑直覺。
通過課堂上教師對例題的分析和學生分析、討論、解答物理題，使學生注重物理過程的分析，養成先分析再解題的習慣。
③嚴格做題規範，從中體會物理的思維方法，養成物理的思維習慣。
強調科學記憶，反對死記硬背。
解決物理問題就是運用記憶的物理知識去分析、綜合、推理的過程，“解決問題的能力取決於個人所獲得的知識的多少及其性質和組織解構”（J．Aderson, 1983年）。奧蘇倍爾指出：“如果沒有預先存在的可利用的、可區分的、清晰的認知結構，就不會產生有意義的學習”記憶是學習任何知識包括學習物理知識的基礎，也是物理創造性的源泉。
現在學生不重視知識的記憶，或是什麼都不記，或是死記硬背，許多學生到了高三才發現高一、高二時學的知識沒有記憶造成的困難。所以，從高一開始就要要求學生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規律的記憶；要引導學生科學的記憶。準確的記憶是正確應用的基礎，理解是物理記憶的關鍵，對比聯繫是記憶的有效方法，將所學知識與該知識應用的條件結合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創造性地解決問題。要指導學生深入理解概念和規律的物理意義，明確其本質，在此基礎上，將易混的概念和規律放在一起加以比較，找出區別和聯繫，再行記憶。當掌握了一定量的知識後，要進行整理，把零散的孤立的知識聯繫起來，形成一定的知識結構，形成一定的物理思維過程，“只有組織有序的知識才能在需要應用時成功的提取和檢索。”
好習慣要從小培養起，好的學習習慣要從高一抓起。
三、實施辦法
1．在實施教法之中教授學法
學生學習方法的形成，一個重要的渠道是教師的影響，教師的教法往往是會成為學生學習的模式，而教師薰陶學生的重要途徑就是課堂。這就要求我們在課堂上一方面要向學生傳授知識，另方面就要考慮如何教給學習的方法。
（1）教學生學會聽課。
對於一個學生來説，聽課是他學習的中心環節。學生獲取各門知識，主要通過教師的課堂講授這一形式。所以會不會聽課，對於學生學習成績的優劣，有着極其重要的作用。我們的高中學生自上國小以來，雖然已經聽了八、九年老師的講課，然而究竟如何聽好老師的講課、如何聽好某一科、某個老師的講課，卻是一個很少有人問津的問題。至於高中物理課堂教學有哪些特點、某個物理教師的講課又有什麼特點、學生應如何抓住其特點適應他的教學，聽好他的講課，就更少有人研究了。通常我們強調學生在課堂上要專心聽講，遵守紀律。但我們卻常12常發現，有這樣一些學生，腦子正常、智力不錯，遵守紀律、專心聽講，但就是學習成績上不去，每每提問，則一問三不知。仔細推敲，究其原因，就是不會聽課，抓不住老師講課的要領。所以作為一名高中物理教師，必須在自己的課堂教學中，在適當的“火候”，結合知識教學有機地講述：
①高中物理學科的課堂授課有什麼特點，與其他學科有些什麼不同。
②高中物理各種類型教材，在講授方法上各有哪些特點。
③自己講物理課有哪些習慣，學生應如何做才能適應自己的教學、聽好課。
(2）教學生跟着教師的思路，牢牢抓住基本概念。
在物理課堂上，教師提出問題、進行實驗、分析問題、解決問題等各個環節，都有各自的一套方法。教師的思路是按照教材的系統，依據人們認識的客觀規律而展開的，所以要教會學生使自己的思維活動跟上教師的思路的展開而展開，這樣就會弄清知識的來龍去脈，在學習物理知識的同時，學習思維方法和處理問題能力。
學習高中物理，掌握基本概念是關鍵。要教會學生從教師的講解中，抓住：①弄清概念的內涵和外延及它是怎樣提出來的。②瞭解概念的表達方式。③弄清怎樣使用這一概念進行計算或解決實際問題。④搞懂概念的應用範圍和條件。這樣學習基本物理概念，就算抓住了要領。學習物理基本概念，還應從反面多問幾個為什麼，從不同的角度去加深對它的理解。
2．在課外輔導中指點學法
物理教師對學生的學法指導，除了課堂上的講授、示範外，在課後的輔導中，再在學法上給以指導和點撥也是非常必要的。在課外輔導中指點學法，我認為主要應抓住如下四點。
( 1）指導學生正確處理理解和記憶的關係，加強記憶，戰勝遺忘。
記憶是一切智力活動的基礎，也是學習物理的基礎和必要條件。沒有記憶，就不可能有一切學習活動。物理課學習，是接受、整理、消化和貯存知識的過程，記憶則是重要的手段。然而，對於物理課的學習，老師們常常強調注重理解，反對“死背硬記”，這是對的。但卻常常被一些學生誤解，把必要的認真閲讀教材、對物理定律、公式的記憶，都説成是“死背硬記”。一概拋棄，頭腦裏只有一點似是而非的、模模糊糊的輪廓。所以我認為在對學生的課外輔導中，除繼續強調注重理解、反對死記硬背外，還應抓好兩點：
①充分認識記憶在學習過程的重要作用，正確區分在理解基礎上的必要的記憶與“死背硬記”的界線，提倡認真記憶。
②教給學生正確的記憶方法。為提高記憶效果，戰勝遺忘，必須幫助學生在認識記憶和遺忘的生
理過程及性質、加強記憶力的心理要素的基礎上，逐步練習應用系統記憶法、直觀形象記憶法、辨別特徵記憶法、及時記憶法、分佈記憶法、交替記憶法等有效的記憶方法，與遺忘作鬥爭。
( 2）在指導學生做習題中，引導科學的思維活動，不斷探索解題方法和技巧。引導學生學會三步走：一是認真審題，細緻觀察，分清問題的屬性，弄清哪些是直接可知，哪些是間接可知，哪些是顯性未知，哪些是隱性未知。二是認真分析題意，學會兩種分析方法，即從條件到問題和從問題到條件的分析方法，明確解題過程及所用公式、規律等。三是反思解題過程，向自己提出為什麼這樣做？還可以怎樣想？從而使學生逐步掌握分析問題和解決問題的方法。
（3）要給學生留思考題，埋伏筆。把教材重要和關鍵部分提煉成問題，引導學生思索和爭論，促進學生認識的深化。
（4）要指點學生怎樣去預習教材和閲讀課外讀物。教學生列內容提要，是培養學生自學能力的較好形式，關鍵要持之以恆，有計劃，有針對性地進行，做到看書和思考相結合，看書與質疑問難相結合。
（5）利用課餘時間對優秀學生進行培優輔導。
（6）利用課餘時間對後進生進行補差輔導。
教學應該是一個不斷探索和反思的過程，希望我們在不斷地反思中更加成熟起來。
繁忙的高一上學期停止了。回想半年來的物理教學任務，能夠説有快慰，更有很多無法。這是第二次帶高一，雖然説對教材內容比較熟習，而且也有了一點教學，然而有些知識總感到在停止講堂設計時不是很順腳，有些內容在講解時感覺不是很好。若何教學高一物理，這是一個值得切磋的問題。回想一下那學期的教學，我把我的教學工作總結以下：
一、注意初高中教學的銜接
國中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解普通物理學的初步知識以及實際應用，因此，國中物理教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易於學生接受；高中物理教學則是採用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假説、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象(可能是幾個相關聯的對象)多個狀態、多個過程、動態的複雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閲讀難度較大，不宜讀懂。所以，高一物理教師要研究國中物理教材，瞭解國中物理教學方法和教材結構，知道國中學生學過哪些知識，掌握到什麼水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“台階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
二、講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養物理思維能力
在銜接教學中，要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。 在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解。
三、要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，要把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，等等，並且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講解相遇或追擊問題時，注意引導學生將物理現象用數學式表達
出來；講運動學圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。
四、教學過程中要注意培養學生各方面的習慣和能力
1、培養學生良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。
2、培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。
3、培養學生養成先預習再聽課，先複習再作業，及時歸納作總結的良好學習習慣。(“先學後教”思想的集中體現)
4、培養學生良好的思維習慣。
(1)通過課堂提問和分析論述題，培養學生根據物理概念與規律分析解答物理問題、認識物理現象的習慣，要求學生“講理”而不是憑直覺。
(2)通過課堂上教師對例題的分析和學生分析、討論、解答物理題，使學生注重物理過程的分析，養成先分析再解題的習慣。
(3)嚴格做題規範，從中體會物理的思維方法，養成物理的思維習慣。
5、強調科學記憶，反對死記硬背。
總之，一定要從學生的實際情況出發，順應學生思維的發展規律，注重學生良好學習習慣的培養，堅持循序漸進的教學原則，方能順利的完成高一物理教學任務。
按照本學期教導處的教學計劃安排，10月份開展了高一年級的教學質量提高月活動，作為高一年級的物理備課組，每位教師全程積極參與，積極落實學校教學工作計劃，以教學常規管理為基礎，以新課程理念為重點，以改革教學方法為抓手，以提高教學質量為核心，以加強實驗教學為突破口，努力備好每節課，上好每堂課，從這次教學質量提高月中，老師的業務能力有了一定的提高，青年教師的教學方式有了很大的改變，當然我們也發現了我們在教學中的很多問題，下面對高一物理組在這次教學質量提高月中的活動做如下總結：
一．教學思路的改變
今年是高中課堂教學改革的第四年，高中物理課本的知識編排較原來都有很大的改變，而且高一的物理教師很多是高三剛剛下來的教師，還有部分新來的教師，所以我們在教學質量提高月的活動中，為了使大家能夠真正理解課改思想的思想，我們學習了新的物理課程標準，積極討論，並向參加課程改革多年的老教師請教，通過努力教師們不僅理解了課改思想精髓，而且提出了很多建設性意見，為教學實踐奠定了基礎。
二．教學的常規管理是提高教學質量的關鍵
以這次教學質量提高月為契機，從加強備課入手，要求中每位教師必須寫詳案，組內的老教師都能以身作則起好帶頭作用，青年教師也不甘落後，他們發揮了各自的特長，每位教師的公開課，都會在每週四的集體備課上進行討論，大家共同提出好的意見和方案，同時老師們也把好的教學素材提供出來，大家共同學習，起長補段，為自己所用。
三．教學質量提高月的效果
1、轉變了學生的學習方式。
在課堂教學的過程中，老師們在一些比較重點的章節，提前佈置學生預習，認真解
孝感一中高一物理組讀課本，儲備一定的知識，同時提出一些書面問題交給老師們進行彙總。根據學生提出的問題，教師在備課時認真思考，在研究、分析、思考的同時，精心設計課堂提問，有意識地改革課堂教學，提高提問藝術，力爭提高課堂效率和教學質量，並及時記錄。一段時間下來，大多數學生能接受並適應這樣的過程。預習時能在認真思考的基礎上提出問題，對教材、教師、同學、探究過程等方面都能提出自己的問題。
2、改變了教師的教學行為。
通過這次的教學質量提高月活動，使教師們成為了有心人，要能把握學生提出的問題。在備課的時候，針對學生提出的問題，教師能更好地瞭解學生的現狀，適時調整教學，精心設計教學過程，從而轉移了備課重心。同時，也促進了教師在課前全方位，多角度地解讀教材，提高自身的業務水平；在課堂上關注學生學習情況；在課後及時反思教學過程，迅速作出調整。
3、課堂效率得到了很大程度的提高。
在每堂物理課前，一方面，學生通過自己的預習，提前解讀課本，認真思考，已經儲備了一定的知識；另一方面，大部分學生提出的問題是在認真思考的基礎上提出的`，是學生想知道想掌握的知識，教師把學生提出的問題融合在課堂教學中，這樣就充分吸引了學生的注意力，甚至在課堂上，敢於提問、愛提問的學生也明顯增多，大大提高了課堂效率。
四．不足之處
1、多媒體的依賴性很大，多媒體的使用不應消弱基本訓練，對於基本知識和基本技能的必要訓練是不可少的。例如教師的板書，學生的書寫、板演等。
2、部分老師拘緊放不開，語言生硬，教態不自然。原因是準備的不是很充分，教學經驗不足，抓不好學生，造成自己講自己的，顧及不到學生。孝感一中高一物理組
3、沒有注意教學的民主。提問應該根據難易程度發問不同的學生，並加強差生的指導，鼓勵學生提出不同的看法，這方面老師們做的都不夠。
4、年輕教師有待成長，表現在示範作用不到位，在黑板上的板書隨意性太強，對學生的板演沒有做出評價等等，反映了老師在教學細節上的把握不足。
五．後階段的措施
1、加強集體備課與研討，發揮集體力量，組織開展公開課活動，通過互相學習，各人取長補短。
2、在高一物理教學中狠抓基礎知識的傳授，注重推導基本物理規律得出的過程，尤其在實驗班中更應放低身份，從最基礎的開始，從而形成良好的物理習慣和嚴謹的物理思維。
3、通過對作業的批改，及時瞭解學情，以學定教。注重學法指導，開發學生潛能。從每個學生的實際出發，因材施教，分層教學。
4、進一步強調規範化解題的要求，遇到計算題老師要引導學生在黑板展示一到兩個規範化板書，個別試卷要當面糾正。
從這次教學質量提高月的活動中，我們看到了高一物理組的希望，老師們的年齡結構很年輕，但是很有活力和激情，在教學上能以飽滿的熱情投入，虛心地向年長的教師學習，我們有理由相信，在學校領導的關心和幫組下，全體高一物理組能成為一個有戰鬥力、有凝聚力的集體。
本學年，我擔任高一5個班的物理教學，為了提高自己的教學水平，在本學期初我就下定決心從各方面嚴格要求自己，在教學上虛心學習，結合本校和班級學生的實際情況，針對性的開展教學工作，使工作有計劃，有組織，有步驟。經過了一個學年，我對教學工作有了如下感想：
本學期我根據教材內容及學生的實際情況設計課程教學，擬定教學方法，並對教學過程中遇到的問題儘可能的預先考慮到，認真寫好教案。每一課都做到“有備而去”，每堂課都在課前做好充分的準備，課後及時對該課作出小結，並認真整理每一章節的知識要點，幫助學生進行歸納總結。
增強上課技能，提高教學質量是我們每一名新教師不斷努力的目標。我追求課堂講解的清晰、準確、生動；努力做到知識線索清晰，層次分明，教學言簡意賅，深入淺出。在課堂上我特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生在學習過程中的主動性，讓學生學得輕鬆，學得愉快。注意精講精練，在課堂上講得儘量少些，而讓學生自己動口動手動腦儘量多些；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和接受能力，讓各個層次的學生都得到提高。及時總結教學中的經驗體會，及時調整教學思想和教學方法。教學中關心學生，尊重學生，愛護學生，和學生關係密切融洽，能把握學生的心理需求，使教學工作恰好與學生的心理需求相結合。
作業是學生對所學知識鞏固的過程。為了做到佈置作業有針對性，有層次性，我常常多方面的蒐集資料，對各種輔導資料進行篩選，力求每一次練習都能讓學生起到最大的效果。同時對學生的作業批改及時、認真，並分析學生的作業情況，將他們在作業過程出現的問題及時評講，並針對反映出的情況及時改進自己的教學方法，做到有的放矢。
在課後，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了後進生的輔導力度。
對學校裏的各項政治和業務活動，校升旗儀式和各種會議，積極參加。工作勤勤懇懇，踏踏實實。積極做好各項工作，積極要求進步，團結同事，使自己的教學工作和其它工作取得更加突出成績不斷努力。
2021年3月，我從大學畢業來到了瓊海嘉積二中，開始成為一名高一物理教師。緊張忙碌的高一上學期結束了，回首半年來的物理教學工作，可以説有欣慰，也有不成熟。
今年，我一共帶四個班級的物理，二班，四班，七班，十班。二班是重點班，其他三個班是普通班，每個班都有每個班的特點，二班作為重點班，學生基礎較好，學習的興趣也比較高，學習的態度也非常好；四班是普通班中最活躍的班級，學生整體的學習狀態也很好，課堂氣氛比較活躍；七班，相對來講兩極分化比較嚴重，有一些不學習的學生，也有很多特別學習的學生；十班，作為我的帶班主任的班級，相對來説學習物理的積極性比較高，學習狀態良好。所以在教學中我盡力去根據實際情況選擇教學方式，引導學生去學習。在教學上，我主要是這樣做的：
首先、改變學生對物理的看法，增強學生學習物理的動力。
作為物理一科，在高中來説是相對較難，相對不好理解的科目，知識的轉變，學習方式的轉變，難度的增加，和學生對物理的瞭解，使學生在心裏上對物理有個不好的印象，覺得自己學不好物理。所以在教學中，我先從心裏上，通過課下的交流，讓學生從心裏接受我，接受我教的科目；在學習興趣上，給學生講解物理與實際的聯繫，增強學生學習物理的興趣；在課堂教學中，儘量擺脱物理枯燥的知識，用幽默與實際的聯繫讓學生輕鬆學習；在課後的學習中，經常鼓勵學生，從學生做會每一道題中去激發學生學習的興趣和熱情。總之，在教學的過程中，我秉承讓學生接受我這個老師，接受我物理這個科目，接受高中物理的學習方法的原則，從而為以後的學習打下良好的基礎。
其次、在常規教學中，我首先注重初高中知識的銜接。
將高中複雜的物理問題與國中相對簡單的問題相銜接，降低問題的。難度。
高一物理教師要研究國中物理教材，瞭解國中物理教學方法和教材結構，知道國中學生學過哪些知識，掌握到什麼水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“台階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
其次，根據學生的基礎較差，我在教學中，注重基礎知識的學習與講解，只有打好基礎才能更好的理解後面複雜的問題，所以我注重基礎知識的反覆理解運用。
第三，堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以國中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重複出現，逐漸擴大範圍加深深度。
例如受力分析，從最初簡單的找物理受到的力，到進行力的合成與分解，再到應用牛頓第二定律將力與運動結合起來求解問題。一步步循序漸進，增強學生的學習能力。第四，加強學生對知識的運用能力，高中物理對學生定量的計算能力要求較高，所以在物理教學中，我採取的方法上在一節新課過後，讓學生做相應的習題，講解習題，增強學生對知識的運用能力。
第四，在思維方式上，讓學生從能聽懂新課，理論知識，到能夠聽懂習題，再到最後能夠獨立的做題，獨立的思考這樣一個過程去學習。培養學生獨立思考與獨立解決問題的能力。最後，在課後的輔導上，無論課堂上還是課後，我都儘量去解決學生所有的問題，也利用放學後的空餘時間給學生解答問題，我相信，只要學生肯學，能夠會做一套題，那麼就會越來越有信心去學習更多的。
第三、在教學中還存在的問題和我自身的不足。
在教學中，我發現我現在的學生數學基礎較差，對三角函數等的掌握不好，這對受力分析有很大的困難，其次學生的自主學習能力不強，總是遇到困難就退縮，不敢獨立去做題。這對真正掌握知識還有很大的困難。最後，從我自身的角度講，作為一名剛剛畢業走到工作崗位上的老師，我缺少經驗，雖然責任心強，但是往往對重難點的把握不夠，使問題在講解的過程中容易囉嗦，重複。再有對學生的評估不夠準確，使教學中會在某些時候與學生的掌握能力發生脱節。這些都是我以後要注意的。經過半年的努力，學生學習物理的興趣比較好，知識的掌握也有所提高，成績也在穩定進步。
最後，在今後的教學中，我的努力方向和需要改正的。
在今後的教學中，我會更加強自己的教學基本功，努力提高自己的問題講解能力。在教學中更好的去了解學生根據學生的實際情況去進行教學。加強對物理知識的分析能力。多去聽老教師的課，學習更多的講課方式和經驗，多想老教師進行交流，無論是知識上還是教學方法上，提高自己的義務水平。我相信，通過我不斷地努力，可以在今後的教學中發揮更好的水平，使學生更進步。
期會考試過後大家就要回歸到正常的學習和生活了，物理第三章相互作用教學計劃是必不可少的重要工具，不知道大家都理解了嗎？
一、重力 基本相互作用 彈力
知道力的概念；知道重力的特點，理解重心的位置與質量分佈和物體形狀有關；理解彈力產生的條件，會確定彈力的大小；知道胡克定律並能熟練運用胡克定律求解彈力的大小；瞭解四種基本相互作用；彈簧組勁度係數討論不作要求。
教學計劃具體安排：蘇教版高一物理重力基本相互作用教學計劃
二、摩擦力
知道摩擦力的產生條件；會判斷摩擦力的有無並能確定摩擦力的種類及方向；理解滑動摩擦力，理解動摩擦因數μ與摩擦材料有關，與其他因素無關；會綜合力學知識求解摩擦力的大小和方向問題；會對物體進行受力分析。
教學計劃具體安排：必修一蘇教版物理摩擦力教學設計範例
三、力的合成 力的分解
知道什麼是共點力作用下物體的平衡，掌握共點力作用下物體平衡的條件並用來解決平面問題；能用平衡條件分析物體受力及用整體法和隔離法解決平衡問題；能結合受力分析，運用力的合成和分解、物體的平衡等知識解決與實際相結合的應用性力學平衡問題，如聯繫交通運輸、體育競技、人體骨骼、醫療保健等。
緊張忙碌的高一上學期結束了。回首半年來的物理教學工作，可以説有欣慰，更有許多無奈。這是第二次帶高一，雖説對教材內容比較熟悉，並且也有了一點教學經驗，但是有些知識總感覺在進行課堂設計時不是很順手，有些內容在講解時感覺不是很好。如何教學高一物理，這是一個值得探討的問題。回顧一下這學期的教學，我把我的教學工作總結如下：
一、注意初高中教學的銜接
國中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解力學、熱學、聲學、光學、電學和原子物理學的初步知識以及實際應用，因此，國中物理教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易於學生接受；高中物理教學則是採用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假説、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的複雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閲讀難度較大，不宜讀懂。所以，高一物理教師要研究國中物理教材，瞭解國中物理教學方法和教材結構，知道國中學生學過哪些知識，掌握到什麼水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“台階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
教學中要堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以國中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重複出現，逐漸擴大範圍加深深度。
二、講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養物理思維能力
在銜接教學中，要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關係等，通過聯繫、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解。
三、要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定範圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用範圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律建立都是如此。
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，要把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，等等，並且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。
解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講解相遇或追擊問題時，注意引導學生將物理現象用數學式表達出來；講運動學圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。
四、教學過程中要注意培養學生各方面的習慣和能力
1、培養學生良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它。在高一階段首先要求學生獨立完成作業，獨立鑽研教材，課堂教學中要儘量多的給予學生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學會思考。
2、培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。在高一階段培養學生的自學能力應從指導閲讀教材入手，使他們學會抓住課文中心，能提出問題並設法解決。閲讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反覆推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閲讀教材、查閲有關書籍和資料的習慣。
3、培養學生養成先預習再聽課，先複習再作業，及時歸納作總結的良好學習習慣。首先要上好高一開學第一節的緒論課，教師對學生提出要求；每節課佈置課後作業時，講明下一節授課內容，使學生心中有數以便進行預習；實驗堅持寫預習報告，無預習報告不能做實驗。要求學生能夠逐步做到不論多忙，也要在課前先預習教材。一章學完主動地整理所學知識，找出知識結構，形成知識網絡。要指導學生課後及時歸納總結。
4、培養學生良好的思維習慣。
（1）通過課堂提問和分析論述題，培養學生根據物理概念與規律分析解答物理問題、認識物理現象的習慣，要求學生“講理”而不是憑直覺。
（2）通過課堂上教師對例題的分析和學生分析、討論、解答物理題，使學生注重物理過程的分析，養成先分析再解題的習慣。
（3）嚴格做題規範，從中體會物理的思維方法，養成物理的思維習慣。
5、強調科學記憶，反對死記硬背。現在學生不重視知識的記憶，或是什麼都不記，或是死記硬背，許多學生到了高三才發現高一、高二時學的知識沒有記憶造成的困難。所以，從高一開始就要要求學生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規律的記憶。
總之，一定要從學生的實際情況出發，順應學生思維的發展規律，注重學生良好學習習慣的培養，堅持循序漸進的教學原則，方能順利的完成高一物理教學任務。
第一次走上講台初為人師到現在，已經經歷了一個學期，而我從個方面也得到了很大的進步。這學期，我作為一名新教師進入了平山中學任教，從那時候，我就開始相信一句老話：萬事開頭難。在工作的初期，我確實感到了很大的困難。面對新接手的工作，面對四個班的學生，我覺得壓力過大，但我轉其為動力，努力、用心、刻苦、對學校對學生負責。同時我也精心備好第一節課，因為我知道第一節課最關鍵，也收到一定的效果。但仍有緊張之感，經過幾次之後，我的緊張的心理逐漸褪去。
作為新老師的我面臨的最大問題是不熟悉教材，不瞭解重、難點，對學生的瞭解只停留在表面。對此，我的心裏十分着急，生怕因為課上得不好而影響了學生對知識的掌握以及對這門課的興趣。所以，我每次都很認真的備課，查閲資料把自己的教案寫好。 而聽課是提高自身教學能力的一個好方法，只有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是我的搭檔-備課組長李培玲老師，同時也聽科組其他老師的課及不同學科的課。這學期，我聽了31節課，我的收穫很大，也逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽完課之後，把教師上課時講到的精彩之處記在聽課記錄上，然後對我自己的備課教案進行修改，將老教師很多優點和長處應用到我的課堂教學當中去。除了聽課之外，平時我也經常向其他老師請教教學上的`問題，使我獲益匪淺。從中我也明白了，知識和經驗不會自己從天上掉下來，必須發揚勤學好問的精神，把自己當成學生一樣，積極吸取周圍其他老師一切先進的東西，形成自己的個人的教學魅力，才能提高自己的水平。
一、備課方面
在暑假培訓期間的空閒時間，我充分利用網絡資源，把本學期的物理教學框架基本完成，開學初我結合課本和教參，完善每一節課的教學內容，對其重新進行審視，將其取捨、增補、校正、拓展，做到精通教材、駕奴教材，為上課這個環節做最好的準備。當我挾着滿載心血的教案本走進課堂的時候，我充滿了自信，彷彿自己就要完成一項神聖的使命。每節課，不管是陰天還是晴天，我都覺得窗外滿是陽光，用自己最大的熱情帶給學生嶄新的知識。與此相應的是，學生的聽課熱情普遍提高了，幾乎沒有人睡覺、聊天，每一雙眼睛都緊緊盯着講台上的我，。當然備課不僅僅是備教材，而且還要備學生，一個不瞭解學生的老師肯定不是一個成功的老師，我在這方面也下了不小的功夫。瞭解學生第一要記住學生的名字，這也是對學生最起碼的尊重。第二，除了在課堂上細心觀察學生的表現外，還應該注意和學生溝通。我經常利用課間休息或兩飯時間和我所任教班級的學生聊天，側面瞭解學生的學習情況和性格等，以便更好的促進教學工作的順利開展。所以備課，既要備教材，也要備學生，而且都要備好、備精，只有這樣才能上好課。
二、上課方面
充分的備教材，備學生，歸根結底是為了更好的上課。如果説備課有些“紙上談兵”的意味，那麼上課就是“真槍實彈”了。備課是一個靜態的過程，而上課則是一個動態的過程。如何“以靜致動”，這需要具有一定的教育教學素質。本學期，我着重提高自己的教育教學素質，一直注意着形成自己的教學魅力。
在教學內容上，按照新課改的要求，以學生為主體，力求完成每節課的教學目標，並且及時從學生那裏得到反饋。在教學方法上，根據不同班級學生的不同學習風格，採用不同的教學方法。在同一班級，仍需根據課堂情況採取不同教學方法，做到隨機應變，適時調整，更好的完成教學任務。另外，創造良好的課堂氣氛也是十分必 要的。我上課經常帶着微笑教學，它能在無形之中給學生帶來求知的動力，調節課堂氣氛，當然嚴肅也是必要的。
除此之外，每上完一節課，一但有感覺，有不足我都及時進行反思，記錄下每堂課的感受和感覺有遺憾的環節，注意下次上課時修正不妥的地方。總體上看，這學期在上課方面的收穫很大，積累了一定的教學經驗，但仍有不足的地方需要改善和提高。
三、作業方面
佈置作業要有針對性，有層次性，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業批改及時、認真，分析並記錄學生的作業情況，將他們在作業過程出現的問題作出分類總結，進行透徹的評講，並針對有關情況及時改進教學方法，做到有的放矢。
四、做好課後輔導工作，注意分層教學。
通過一個學期的工作，我認識到，作為一個沒有經驗的新老師，想要把課上好，把教學搞好，把學生的成績搞上去，就必須付出的勞動，花的時間。由於我教學經驗的逐步積累，對學生輔導力度的加大，學生的成績也相對有較大的提高。
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