高一物理是高中物理學習的基礎，但高一物理難學，這是人們的共識，高一物理難，難在梯度大，難在學生能力與高中物理教學要求的差距大。高中物理教師必須認真研究教材和學生，掌握初、高中物理教學的梯度，把握住初、高中物理教學的銜接，才能教好高一物理，使學生較順利的完成高一物理學習任務。
一、高中與國中物理教學的梯度
1．初、高中物理教材的梯度
國中物理教學是以觀察、實驗為基礎，教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易於學生接受；教材編寫形式主要是觀察與思考、實驗與思考、讀讀想想、想想議議，小實驗、小製作、閲讀材料與知識小結，學生容易閲讀。
高中物理教學則是採用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假説、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的複雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閲讀難度較大，不宜讀懂。
2．初、高中物理思維能力的梯度
國中物理教學以直觀教學為主，知識的獲得是建立在形象思維的基礎之上；而高中，物理知識的獲得是建立在抽象思維的基礎之上，高中物理教學要求從形象思維過渡到抽象思維。在國中，物理規律大部分是由實驗直接得出的，在高中，有些規律要經過推理得出，處理問題要較多地應用推理和判斷，因此，對學生推理和判斷能力的要求大大提高，高一學生難以適應。
另外，在國中階段只能通過直觀教學介紹物理現象和規律，不能觸及物理現象的本質，這種直觀教學使學生比較習慣於從自己的生活經驗出發，對一些事物和現象形成一定的看法和觀點，形成一定的思維定勢，這種由生活常識和不全面的物理知識所形成的思維定勢，會干擾學生在高中物理學習中對物理本質的認識，造成學習上的思維障礙。
3．學生學習方法與學習習慣不適應高中物理教學要求
由於國中物理內容少，問題簡單，課堂上規律概念含義講述少，講解例題和練習多，課後學生只要背背概念、背背公式，考試就沒問題。養成教師講什麼，學生聽什麼；考試考什麼，學生練什麼，學生緊跟教師轉的學習習慣。課前不預習，課後不復習，不會讀書思考，只能死記硬背。
而高中物理內容多，難度大，課堂密度高，各部分知識相關聯，有的學生仍採用國中的那一套方法對待高中的物理學習，結果是學了一大堆公式，雖然背得很熟，但一用起來，就不知從何下手，還有學生因為沒有養成預習的習慣，每次上物理課，都覺得聽不大明白。由於每堂課容量很大，知識很多，而學生又沒預習，因此上課時，學生只是光記筆記，不能跟着老師的思路走，不能及時地理解老師講的內容。這樣就使學生感到物理深奧難懂，從心理上造成對物理的恐懼。
4．學生數學知識和數學解題能力不適應高中物理教學要求
高中物理對學生運用數學分析解決物理問題的能力提出了較高要求。首先，在教學內容上更多地涉及到數學知識：
（1）物理規律的數學表達式明顯加多加深，如：勻加速直線運動公式常用的就有10個，每個公式涉及到四個物理量，其中三個為矢量，並且各公式有不同的適用範圍，學生在解題時常常感到無所適從。
（2）用圖象表達物理規律，描述物理過程。
（3）矢量進入物理規律的表達式。這是學生進入高中首先遇到的三大難點之一。從標量到矢量是學生對自然界量的認識在質上的一次大飛躍。對於已接觸了十幾年標量的學生，這個跨度非常大，l＋l=2，1-1＝0，-2＜1，“天經地義”，現在突然變了，兩個大小為1的矢量合可能等於0，而兩個大小為1的矢量差反而可能等於2，-2m／s的速度比lm/s大，學生難以接受。
其次在應用數學工具解決問題的教學要求上對高中學生也提出了相當高的要求：要能根據具體物理問題列出物理量之間的關係式，進行推導和求解，並根據結果作出物理結論；要求學會運用幾何圖形和函數圖象表述、分析、處理問題。
但國中學生升人高一時，無論在掌握的數學知識量上，還是對已學數學知識應用的熟練程度上都達不到高中物理所需，例如：在運動學中用v-t圖象的斜率求加速度，而此時學生還沒有學過斜率概念；在運動和力的合成與分解中要用到三角函數知識，而學生卻只學過直角三角形的三角函數定義，一般三角函數定義和最簡單的三角公式都還沒有學，學科知識之間的不銜接也增大了高一物理教學的難度。
二、如何搞好初、高中物理教學的銜接
1．高一物理教師要重視教材與教法研究
根據教育心理學理論“當新知識與原有知識存在着較大梯度，或是形成拐點時；當學生對知識的接受，需要增加思維加工的梯度時，就會形成教學難點。所以要求教師對教材理解深刻，對學生的原有知識和思維水平了解清楚，在會形成教學難點之處，把信息傳遞過程延長，中間要增設驛站，使學生分步達到目標；並在中途經過思維加工，使部分新知識先與原有知識結合，變為再接受另一部分新知識的舊知識，從而使難點得以緩解。”
所以，高一物理教師要研究國中物理教材，瞭解國中物理教學方法和教材結構，知道國中學生學過哪些知識，掌握到什麼水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“台階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
2．教學中要堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。
正如高中物理教學大綱所指出教學
中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以國中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重複出現，逐漸擴大範圍加深深度。例如，“受力分析”是學生進入高一後，物理學習中遇到的第一個難點。在國中，為了適應國中學生思維特點（主要是形象思維），使學生易於接受，是從日常生活實例引出力的概念，從力的作用效果進行物體受力分析的，不涉及力的產生原因。根據學生的認知基礎，高一在講過三種基本力的性質後，講授受力分析方法時，只講隔離法和根據力的產生條件分析簡單問題中單個物體所受力；在講完牛頓第二定律後，作為牛頓第二定律的應用，再講根據物體運動狀態和牛頓第二定律分析單個物體所受力；在講連接體問題時，介紹以整體為研究對象進行受力分析的思路。這樣從較低的層次開始，經過3次重複、逐步提高，使學生較好地掌握了物體的受力分析思路與分析方法。
3．講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養學生物理思維能力
培養能力是物理教學的落腳點。能力是在獲得和運用知識的過程中逐步培養起來的。在銜接教學中，首先要加強基本概念和基本規律的教學。要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關係，動量和衝量，動量和動能，衝量和功，機械能守恆與動量守恆等，通過聯繫、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。
在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解，把它們準確、鮮明、深刻地納入自己的認知結構中，儘量避免似懂非懂“燒夾生飯”。
4．要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定範圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用範圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律建立都是如此。建立物理模型是培養抽象思維能力、建立形象思維的重要途徑。要通過對物理概念和規律建立過程的講解，使學生領會這種研究物理問題的方法；通過規律的應用培養學生建立和應用物理模型的能力，實現知識的遷移。
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，有計劃地逐步提高學生分析解決物理問題的能力。講解習題時，要把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段，從高一一開始就應訓練學生作示意圖的能力，如：運動學習題要求學生畫運動過程示意圖，動力學習題要求學生畫物體受力與運動過程示意圖，等等，並且要求學生審題時一邊讀題一邊畫圖，養成習慣。
解題過程中，要培養學生應用數學知識解答物理問題的能力。學生解題時的難點是不能把物理過程轉化為抽象的數學問題，再回到物理問題中來，使二者有機結合起來，教學中要幫助學生闖過這一難關。如在運動學中，應注意矢量正、負號的意義以及正確應用；講解相遇或追擊問題時，注意引導學生將物理現象用數學式表達出來；講運動學圖象時，結合運動過程示意圖講解，搞清圖象的意義，進而學會用圖象分析過程、解決問題。
5．要加強學生良好學習習慣的培養
培養學生良好的學習習慣是教育的一個重要目的，也是培養學生能力、實現教學目標的重要保證。
（1）培養學生良好的學習習慣，首先是要培養學生獨立思考的習慣與能力。
獨立思考是學好知識的前提。學習物理要重在理解，只是教師講解，而學生沒有經過獨立思考，就不可能很好地消化所學知識，不可能真正想清其中的道理掌握它，獨立思考是理解和掌握知識的必要條件。在高一階段首先要求學生獨立完成作業，獨立鑽研教材，課堂教學中要儘量多的給予學生自己思考、討論、分析的時間與機會，使他們逐步學會思考。
（2）培養學生自學能力，使其具有終身學習的能力。
閲讀是提高自學能力的重要途徑，在高一階段培養學生的自學能力應從指導閲讀教材入手，使他們學會抓住課文中心，能提出問題並設法解決。閲讀物理教材不能一掃而過，而應潛心研讀，邊讀邊思考，挖掘提煉、對重要內容反覆推敲，對重要概念和規律要在理解的基礎上熟練記憶，養成遇到問題能夠獨立思考以及通過閲讀教材、查閲有關書籍和資料的習慣。
為了引導學生閲讀教材，在定義概念和總結規律時，可以直接閲讀教材中的有關敍述，並加以剖析，逐步提高學生閲讀能力。在講評作業或試卷時，對由於概念混淆不清或不理解，以及對物理概念表達不清而造成的錯誤，要結合教材的講述加以分析，使學生意識到這些知識在教材上闡述的是一清二楚，應該認真的閲讀教材。可以選擇合適的章節採用自學、討論的方式進行教學，為了提高學生閲讀興趣與效果，教師可以根據教材重點設計思考題，使學生有目的地帶着問題去讀書，還應設計些對重點的、關鍵性的內容能激起思維矛盾的思考題，引起學生的思維興趣和思維活動。
（3）培養學生養成先預習再聽課，先複習再作業，及時歸納作總結的良好學習習慣。
首先要上好高一開學第一節的緒論課，教師對學生提出要求；每節課佈置課後作業時，講明下一節授課內容，使學生心中有數以便進行預習；實驗堅持寫預習報告，無預習報告不能做實驗。要求學生能夠逐步做到不論多忙，也要在課前先預習教材。一章學完主動地整理所學知識，找出知識結構，形成知識網絡。由於教材的編寫考慮到學生的認知特點，把完整的知識體系分到各章節中，如果課後不及時總結，掌握的知識是零碎而不繫統的，就不會形成“知識串”，容易遺忘。要指導學生課後及時歸納總結。總結有多種方法，如每單元總結、縱向總結、橫向總結。不論哪種方式總結都要抓住知識主線，抓住重點、難點和關鍵，抓住典型問題的解答方法和思路，形成一定的知識框架。本屆高一從第一章開始就要求學生獨立進行單元總結，並逐份批改、提出建議，選出好的全班展覽，同時教師提供一份總結以作示範。
（4）培養學生良好的思維習慣。
①通過課堂提問和分析論述題，培養學生根據物理概念與規律分析解答物理問題、認識物理現象的習慣，要求學生“講理”而不是憑直覺。
②通過課堂上教師對例題的分析和學生分析、討論、解答物理題，使學生注重物理過程的分析，養成先分析再解題的習慣。
③嚴格做題規範，從中體會物理的思維方法，養成物理的思維習慣。
（5）強調科學記憶，反對死記硬背。
記憶是學習任何知識包括學習物理知識的基礎，也是物理創造性的源泉。現在學生不重視知識的記憶，或是什麼都不記，或是死記硬背，許多學生到了高三才發現高一、高二時學的知識沒有記憶造成的困難。所以，從高一開始就要要求學生重視記憶，尤其是對基本概念和基本規律的記憶；要引導學生科學的記憶。準確的記憶是正確應用的基礎，理解是物理記憶的關鍵，對比聯繫是記憶的有效方法，將所學知識與該知識應用的條件
結合起來，形成條件化記憶才能有效地用來創造性地解決問題。要指導學生深入理解概念和規律的物理意義，明確其本質，在此基礎上，將易混的概念和規律放在一起加以比較，找出區別和聯繫，再行記憶。當掌握了一定量的知識後，要進行整理，把零散的孤立的知識聯繫起來，形成一定的知識結構，形成一定的物理思維過程。
總之，一定要從學生的實際情況出發，順應學生思維的發展規律，注重學生良好學習習慣的培養，堅持循序漸進的教學原則，方能順利的完成高一物理教學任務。
20xx年已經過去，可以説緊張忙碌而收穫多多。總體看，我認真執行學校教育教學工作計劃，積極探索，改革教學，把新課程標準的新思想、新理念和物理課堂教學的新思路、新設想結合起來，轉變思想，收到了很好的效果。
一、課程標準走進我的心，進入我的課堂
怎樣教物理，《物理課程標準》對物理的教學內容，教學方式，教學評估教育價值觀等多方面都提出了許多新的要求。無疑我們每位物理教師身置其中去迎接這種挑戰，是我們每位教師必須重新思考的問題。因此我不斷的學習讓我有了鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，而有效的學習對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標，內容標準及課程實施建議有更深的瞭解，本學期我在新課程標準的指導下教育教學工作躍上了一個新的台階。
二、課堂教學，我加強師生互動，共同發展。
為保證新課程標準的落實，本學期我把課堂教學作為有利於學生主動探索的學習環境，讓學生在獲得知識和技能的同時，在情感，態度價值觀等方面都能夠充分發展作為教學改革的基本指導思想，把物理教學看成是師生之間學生之間交往互動，共同發展的過程，我努力吃透教材，認真撰寫教案，根據本班學生情況，積極利用各種教學資源，創造性地使用教材。
在集體備課中，分工協作，既照顧到本班實際情況，又吸收其他教師的先進經驗，從而提高備課水平；課前精心備課，撰寫教案，實施以後趁記憶猶新，回顧，反思寫下自己執教時的切身體會或疏漏，記下學生學習中的閃光點或困惑，作為最寶貴的第一手資料，教學經驗的積累和教訓的吸取，對今後改進課堂教學和提高教學水評是十分有用的。
另外，我努力處理好物理教學與現實實踐的聯繫，努力處理好應用意識與解決問題的重要性，重視培養學生應用物理的意識和能力。重視培養學生的探究意識和創新能力。常思考，常研究，常總結，以科研促課改，以創新求發展，進一步轉變教育觀念，堅持"以人為本，促進學生全面發展，打好基礎，培養學生創新能力"，努力實現教學高質量，課堂高效率。
三、創新評價，激勵促進學生全面發展。
怎樣提高學生成績，我把評價作為全面考察學生的學習狀況，激勵學生的學習熱情，促進學生全面發展的手段，也作為教師反思和改進教學的有力手段，對學生的學習評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態度的形成和發展；既關注學生物理學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化和發展。抓基礎知識的掌握，抓課堂作業的堂堂清，採用定性與定量相結合，定量採用等級制，多鼓勵肯定學生。堅持以教學為中心，強化對學生管理，進一步規範教學行為，併力求常規與創新的有機結合，促進教師嚴謹，紮實，高效，科學的良好教風及學生嚴肅，勤奮，求真，善問的良好學風的形成。
通過我一年來不斷的工作，我的物理教學工作取得了一點成績，也有不足之處，一份耕耘，一份收穫。以上都離不開領導的支持和全體老師的幫助，教學工作苦樂相伴。以後我將本着"勤學，善思，實幹"的準則，一如既往，再接再厲，把工作搞得更好。
緊張忙碌的高一上學期結束了。回首半年來的物理教學工作，可以説有欣慰，更有許多無奈。這是第二次帶高一，雖説對教材內容比較熟悉，並且也有了一點教學經驗，但是有些知識總感覺在進行課堂設計時不是很順手，有些內容在講解時感覺不是很好。如何教學高一物理，這是一個值得探討的問題。回顧一下這學期的教學，我把我的教學工作總結如下：
一、注意初高中教學的銜接
國中物理教學是以觀察、實驗為基礎，使學生了解力學、熱學、聲學、光學、電學和原子物理學的初步知識以及實際應用，因此，國中物理教材內容多是簡單的物理現象和結論，對物理概念和規律的定義與解釋簡單粗略，研究的問題大多是單一對象、單一過程、靜態的簡單問題，易於學生接受；高中物理教學則是採用觀察實驗、抽象思維和數學方法相結合，對物理現象進行模型抽象和數學化描述，要求通過抽象概括、想象假説、邏輯推理來揭示物理現象的本質和變化規律，研究解決的往往是涉及研究對象（可能是幾個相關聯的對象）多個狀態、多個過程、動態的複雜問題，學生接受難度大。高中物理教材對物理概念和規律的表述嚴謹簡捷，對物理問題的分析推理論述科學、嚴密，學生閲讀難度較大，不宜讀懂。所以，高一物理教師要研究國中物理教材，瞭解國中物理教學方法和教材結構，知道國中學生學過哪些知識，掌握到什麼水平以及獲取這些知識的途徑，在此基礎上根據高中物理教材和學生狀況分析、研究高一教學難點，設置合理的教學層次、實施適當的教學方法，降低“台階”，保護學生物理學習的積極性，使學生樹立起學好物理的信心。
教學中要堅持循序漸進，螺旋式上升的原則。正如高中物理教學大綱所指出教學中“應注意循序漸進，知識要逐步擴展和加深，能力要逐步提高”。高一教學應以國中知識為教學的“生長點”逐步擴展和加深；教材的呈現要難易適當，要根據學生知識的逐漸積累和能力的不斷提高，讓教學內容在不同階段重複出現，逐漸擴大範圍加深深度。
二、講清講透物理概念和規律，使學生掌握完整的基礎知識，培養物理思維能力
在銜接教學中，要重視概念和規律的建立過程，使學生知道它們的由來；對每一個概念要弄清它的內涵和外延，來龍去脈。講授物理規律要使學生掌握物理規律的表達形式，明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關係等，通過聯繫、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。在教學中，要努力創造條件，建立鮮明的物理情景，引導學生經過自己充分的觀察、比較、分析、歸納等思維過程，從直觀的感知進入到抽象的深層理解。
三、要重視物理思想的建立與物理方法的訓練
中學物理教學中常用的研究方法是：確定研究對象，對研究對象進行簡化建立物理模型，在一定範圍內研究物理模型，分析總結得出規律，討論規律的適用範圍及注意事項。例如：平行四邊形法則、牛頓第一定律建立都是如此。
物理思想的建立與物理方法訓練的重要途徑是講解物理習題。講解習題要注意解題思路和解題方法的指導，要把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。物理習題做示意圖是將抽象變形象、抽象變具體，建立物理模型的重要手段。
斗轉星移，時光流逝”，轉眼之間，一個學期已悄然結束。驀然回首，幾個月來所發生的事仍如同昨日剛發生似的，歷歷在目，令人不勝感歎。但一個總沉湎於過去的人是永遠得不到充分發展的。一學期來，本人認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課後輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，並順利完成教育教學任務。 下面是本人的教學經驗及教訓。
1、要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
⑴課前準備：備好課。
①認真鑽研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，瞭解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應補充哪些資料，怎樣才能教好。
②瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，採取相應的預防措施。
③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。
④擴充學生的知識量，拓展學生的知識面。針對目前大學聯考與現代社會對全面發展的人才的要求，在課本的基礎上拓展相關的知識面，使學生的思想不被禁錮於學校的方寸之地，能夠跟得上時代的步伐，進而能夠隨時適應和應付社會上的各種情況，成為全面發展的新時代青年。
⑵課堂上的情況。
組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悦的心境，創造良好的課堂氣 氛，課堂語言簡潔明瞭，儘量克服作為一句新老師所出現的語言不連貫的毛病，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學習的興趣，並走出傳統教學的模式，在課堂上不只老師講，而且學生也要站起來講，形成教學互動，講練結合，佈置好作業，作業少而精，在減輕學生的負擔的同時對其知識進行鞏固與提高。
2、要提高教學質量，還要做好課後輔導工作，高中的學生雖然相對於國中來説已經較為成熟，但由於國中所形成的愛動、好玩，缺乏 自控能力的習慣還沒有完全轉變，故仍有不按時完成作業，抄襲作業等現象，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，並使這一工作貫徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在後進生的轉化上，對後進生努力做到從友善開始，比如，利用自己年紀與其相仿的優勢，在有共同話語的基礎上讓學生把自己當成朋友，能夠説出知識話來；從讚美着手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，並積極尋找差生所擁有的優點，因為一個人不可能有一無是處，充分利用他們身上的優點進他們進鼓勵，刺激他們學生的興趣與自信心。
3、積極參與聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博採眾長，取長補短，提高教學水平。
4、培養多種興趣愛好，到圖書館博覽羣書，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。真正做到教學互長，並貫徹“活到老，學到老”的思想精神，使自己不落後於時代。
當然，"金無足赤，人無完人"，加上自己又是新老師，剛剛接觸教師這一行業，對本行業一些事情並不熟練與瞭解，在教學工作中難免有缺陷，例如，課堂語言平緩，語言不夠生動，進而容易造成課堂的枯燥；對教學方向的把握不是太好及課堂上滲透的大學聯考知識點不夠等。
“學為人師，行為世範”，教師這個行業是一個精神教育的行業，是神聖的，高尚的，作為一名青年教師，我將以提高中華民族的素質，促進祖國的發展為己任，發 揚“蠟燭”精神，嚴格要求自己，努力工作，兢兢業業，克己奉公，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
回首一年來的物理教學工作，可以説有欣慰，更有許多無奈，其實是忐忑。雖然一年來的物理教學工作充滿着挫折和失敗，但是以後的物理教學我依然充滿信心。
我所任教的四個平行班特點不同。1班由於入校成績較好，加上有保送生，學生接受能力快，但大部分學生計劃學文史類，學習的積極主動性不強。2班上課非常沉悶，學生總是似睡非睡，根本不回答問題。3班有個別學生能夠主動學習，肯動腦思考，接受能力比較強，但過於糾纏於細節，課後的功夫不足，憑藉小聰明課後從不看書看筆記複習，作業也要催着要才能交上來，因此每次考試成績並不理想。4班學生課堂能夠回答一些問題，有幾個學生能夠配合。
四個班的共同特點是會考成績集中在200分，基礎好的生源選擇了進城、安康市二中、江北中學等。這部分學生選擇這裏主要是有學上、收費低，安全度過人生懵懂階段，當然也希望能夠上大學。學生上課對無關緊要的問題興趣濃厚，但對物理學習沒有興趣。行為上表現在：概念不弄清，公式不想記，題意讀不懂，物理題不算。思想方法上表現在喜歡國人傳統思維方式——對問題僅僅停留在定性描述而不能上升到定量計算。絕大多數學生都懶得動手、懶得動腦，懶得總結，有坐等成功等待奇蹟的心理。
從上課的狀態來看，我感覺大部分同學沒有對物理真正產生興趣，也就不能真正學好物理。而且一部分同學雖然也想學好物理，也很認真、很努力，然而由於基礎薄弱、理解能力差，始終不能真正掌握學好物理的方法。
針對這種情況，我儘量做到以下幾點：
1.儘量給學生條理性的筆記或者口訣，便於那些學習能力較差的同學理解，有針對性的記憶。如：“衞星繞着天體轉，距離越遠他越慢”“同步衞星速度定、定點赤道上空行”等。
2.降低學習難度，增加學習信心，課堂練習凝聚成就感。課堂教學能及時停下來聽學生的反應，關鍵點通過反覆、討論、通俗、類比等，翻越障礙和突破難點。
3、重視物理思想的建立與物理方法的訓練。講解習題時我把重點放在物理過程的分析，並把物理過程圖景化，讓學生建立正確的物理模型，形成清晰的物理過程。通過讀題力爭將抽象變形象、變具體，注重自然數學化、邏輯推理思維訓練，使解題形成套路。比如在速度高度中先看機械能守恆、再試動能定理；又如分析題時模型化、數字化，做題強調可讀性、完整性、簡潔性、欣賞性等。
4、課堂紀律要求嚴格，儘量不允許任何人隨意説話干擾他人。這一點雖然簡單但我認為很重要，是老師能上好課、學生能聽好課的前提，總的來説，這一點我做得還不夠好，幾個“活躍分子”我還沒有良策。
5、重視基本概念和基本規律的教學。重視概念和規律的建立過程，使學生知道概念的由來弄清它的來龍去脈。在講授物理規律時不僅要讓學生掌握物理規律的表達形式，而且更要明確公式中各物理量的意義和單位，規律的適用條件及注意事項。瞭解概念、規律之間的區別與聯繫，如：運動學中速度的變化量和變化率，力與速度、加速度的關係，動能定理和機械能守恆定律的關係，通過聯繫、對比，真正理解其中的道理。通過概念的形成、規律的得出、模型的建立，培養學生的思維能力以及科學的語言表達能力。
6、認真備課、批改作業。因為本人多年來從事其它科目教學工作，十幾年來第一次擔任物理教學，對物理的系統性、具體性還是生疏了。課前我認真地閲讀了課標、教材、教參、教師用書。對課後習題、優化探究、課時作業每個題都在課前認真做了一遍。全學年對學生作業做到了全批全改，及時瞭解反饋情況，調整教學思路。
一年來，我也遇到很多困難。由於課時有限，設備有限實驗教學是盲點。學生缺少必要的課後練習，而高中物理對學生的思維習慣和學習能力要求又比較高，很多時候物理課後不做作業或者作業很少，但是一些概念、規律及情景需要學生在課後加深理解，然而學生所欠缺的正是課後功夫，導致很多學生“一聽就懂，一做就不會”。這一點是我教學中遇到的最大困難。在今後的教學工作中我將繼續研究探討這個問題，力爭成為一個優秀的物理教師，指導出優秀物理學生。
本學期我繼續擔任高一（17）班和高一（18）班的物理教學工作。為了提高自己的教學水平，在本學期初我就下定決心從各方面嚴格要求自己，在教學上虛心向老教師請教，結合本校和班級學生的實際情況，針對性的開展教學工作，使工作有計劃，有組織，有步驟。經過了一個學期，我對教學工作有了如下感想：
一、認真備課，做到既備學生又備教材與備教法。
本學期我根據教材內容及學生的實際情況設計課程教學，擬定教學方法，並對教學過程中遇到的問題儘可能的預先考慮到，認真寫好教案。每一課都做到認真備課，每堂課都在課前做好充分的準備，課後及時對該課作出小結，並認真整理每一章節的知識要點，幫助學生進行歸納總結。
二、增強上課技能，提高教學質量。
增強上課技能，提高教學質量是我們每一名新教師不斷努力的目標。我追求課堂講解的清晰化，條理化，準確化，條理化，生動化；努力做到知識線索清晰，層次分明，教學言簡意賅，深入淺出。我深知學生的積極參與是教學取得較好的效果的關鍵，所以在課堂上我特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生在學習過程中的主動性，讓學生學得輕鬆，學得愉快。他們強調讓我一定要注意精講精練，在課堂上講得儘量少些，而讓學生自己動口動手動腦儘量多些；同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和接受能力，讓各個層次的學生都得到提高。
三、虛心向其他老師學習，在教學上做到有疑必問。
在每個章節的學習上都積極徵求其他有經驗老師的意見，學習他們的方法，同時多聽老教師的課，做到邊聽邊學，給自己不斷充電，彌補自己在教學上的不足，並常請備課組長和其他教師來聽課，徵求他們的意見，改進教學工作。
四、認真批改作業、佈置作業有針對性，有層次性。
作業是學生對所學知識鞏固的過程。為了做到佈置作業有針對性，有層次性，我常常多方面的蒐集資料，對各種輔導資料進行篩選，在每週的星期二和星期四的自習課上佈置2道作業題，力求每一次練習都能讓學生起到最大的效果。同時
對學生的作業批改及時、認真，並分析學生的作業情況，將他們在作業過程出現的問題及時評講，並針對反映出的情況及時改進自己的教學方法，做到有的放矢。
五、做好課後輔導工作，注意分層教學。
在課後，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了後進生的輔導力度。對後進生的輔導，並不限於學習知識性的輔導，更重要的是學習思想與方法的輔導，要提高後進生的成績，首先要解決他們心結，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發興趣。要通過各種途徑激發他們的求知慾和上進心，讓他們意識到學習並不是一項任務，也不是一件痛苦的事情，而是充滿樂趣的，從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，後進生的轉化，就由原來的簡單粗暴、強制學習轉化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。在此基礎上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。並認真細緻地做好查漏補缺工作。後進生通常存在很多知識斷層，這些都是後進生轉化過程中的絆腳石，在做好後進生的轉化工作時，要特別注意給他們補課，把他們以前學習的知識斷層補充完整，這樣，他們就會學得輕鬆，進步也快，興趣和求知慾也會隨之增加。
然而，在肯定成績、總結經驗的同時，我清楚地認識到我所獲得的教學經驗還是膚淺的，在教學中存在的問題也不容忽視，也有一些困惑有待解決。例如在課堂教學中，我要求在學生課堂上開展小組合作學習，可有的學生不參與討論，有的雖然參與小組合作了，卻不積極發言。合作學習還是沒能真正地開始實施。
今後我將努力工作，積極向老老師學習以提高自己的教學水平。
以上幾點便是我的一點心得，希望能發揚優點，克服不足，總結經驗教訓，為今後的教育教學工作積累經驗，以便儘快地提高自己的水平。
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