幼兒園跳繩教學工作

健康運動“跳”起來

——幼兒園跳繩教學工作

跳繩是我國傳統的民間遊戲，有着悠久的歷史。將鍛鍊身體和遊戲結合在一起，有趣、簡單且易學，是孩子們非常喜歡的一種體育活動。我園多年來開展了豐富多樣的户外遊戲活動併為各年齡段幼兒選擇適合掌握的運動器械一一如，在中大班選擇了跳跳繩，並逐步形成了園本特色體育活動，不僅提升了幼兒動作的協調性，也推動了全園幼兒健康教育的有序開展。

“生命在於運動，運動是人類的美麗表情”，要想讓孩子們愛上跳繩、跳出健康不是一朝一夕的事情，根據多年的教育實踐，我們嘗試從以下幾方面入手。

一、選擇合適的跳繩，創設適宜的環境和氛圍

根據大班幼兒的年特點，我們首先選擇色彩的繩來吸引他們的注意力其次由於幼兒兩臂力量不夠大，故動作不能協調配合，因此選擇繩子的長度和材質要能使幼兒不費力就起來。老師們從實體店和網上反覆實驗和對比不同繩子的質量、性能和防磨損程度，發現太輕的繩子容易飄起來，幼兒不好跳;太重的繩子，幼兒用幾下手心出汗就抓不住…最終選擇了橡膠繩。實踐證明這種繩子具有一定重量、適合幼兒小手的抓握，有利於幼兒學習跳繩。接下來我們在跳繩顏色上進行了調整淡淡的紫色跳繩適合大一班的孩子們;像竹子一樣的綠色跳繩正好和大四班的主題牆同系列;竹節跳繩的黑白分明與大二班環創的三個足球顏色一樣;桔色的跳繩給了大班。

各班老師開始製作能擺放跳繩又利於孩子取放的架子。大一班在二樓，所以他們將跳繩裝在透明袋子裏掛在樓梯欄杆粘鈎上，並按學號一一對應;大二班老師利用教室門口的一個小枱面，將廢紙筒疊加成不同的形狀，每個孩子可以把跳繩捲起放在裏面，既整齊又美觀;大四班是田園風格，老師製作了麻布小袋子掛在樓道，綠色的跳繩插在裏面像一顆顆小草。這些跳繩像一道亮麗的風景線，裝飾了幼兒園的公共環境，又延伸了班級的主題活動。孩子們在上下樓梯和散步時都能看到各班的跳繩，忍不住想去動動。這種通過環境營造的學習氛圍，激發了孩子們學習跳繩的慾望。

二、模仿學習，瞭解跳繩的方法

興趣是孩子最好的老師，教師只有讓孩子們對跳繩活動感興趣，他們才會自主地融入並體驗跳繩，才能發揮健康教育的真正目的和作用。通過多年的帶班實踐，我發現剛開始學習跳繩時是孩子們最困難的階段，也是孩子們最易放棄的時候，他們不會握繩，更別説甩跳繩了，如何讓他們願意學、願意跳是我們需要解決的問題。

1.模仿學習

為了吸引孩子們學習跳繩，我們米用“先示範、後模仿”的學習方法，先由老師示範怎麼跳，然後孩子們進行模仿。我拿出跳繩，雙腳快速交替，繩子在我手裏飛速搖着，小朋友在旁邊激動地鼓掌和吶喊一一榜樣的力量是無窮的，孩子們看到跳繩這麼有趣，一個個躍躍欲試，我們趁機開始給孩子們講解跳繩的一些基本動作。

第一步，引導幼兒學會拿跳繩。讓幼兒將跳繩兩端握在兩手掌心中，將腳放在繩子前面，將繩的中段放在合適的地方下一下輕輕地甩。

第二步，幼兒觀察教師跳繩的過程。讓幼兒練習不拿繩的空手跳，既可以讓老師瞭解孩子們模仿和掌握基本動作的情況，也可以讓幼兒鞏固握繩和甩繩的基本動作。

第三步，教師完整示範。由老師和會跳的幼兒將握繩、甩

繩、抬腳連起來完成。

第四步，幼兒學習ー下一下單個跳繩。讓幼兒嘗試同時搖繩與跳繩，鼓勵幼兒觀察同伴和老師是如何跳起來的，告訴幼兒跳繩時要掌握好速度，當繩與地面接觸的一剎那，雙腳就要快速跳起並跳過繩去，完成跳繩動作。

2.耐心指導

練習中，老師們不厭其煩地手把手指導每並放慢自己跳繩的動作和節奏進行示範，讓孩子們看清楚是如孩子握繩，何搖繩和甩繩的，並編寫兒歌幫助孩子們們掌握跳繩動一次小繩子，繩子從地經身後，向上向下轉一圈，我會跳繩“樂悠悠。”朗朗的兒歌、一遍遍的示範以及耐心的等待使孩

三、豐富跳繩的趣味性，促進幼兒動作協調發展

四、跳繩促進幼兒智力和意志品質的提升

五、開發“跳繩”園本課程