親愛的老師、同學們：
大家下午好！今天我們在這裏隆重舉行了八一高中20xx屆大學聯考百日誓師大會，這是圓青春夢想的動員會，這是揚人生志氣的進軍號，這是表必勝豪情的鏗鏘曲！我僅代表高三全體教師、班主任向同學們質疑春天的祝福！
大學聯考是決定人生道路的分水嶺；大學聯考是決斷青春夢想的天門關；大學聯考是展現學子實力的大龍門。為了這次檢驗，你們在八一高中歷練準備了近三年。這三年的時光：晨曦中有你們朗朗的讀書聲；課堂上有你們認真的神態；操場上有你們刻苦訓練的身姿；畫室中有你們挑燈夜戰的身影。現在，離決戰的時刻僅剩下100天，到了揚鞭策馬、百米衝刺闖雄關的時刻了。臨陣磨劍，不利也亮；臨官策馬，不武也威。珍惜這一百天，跨越這最後的征程，圓青春的夢想，揚人生志氣。
今天，作為高三教師、班主任的一員，我站在這裏，倍感榮幸和自豪。我在八一高中完整地見證了20xx屆學生的成長。回首走過的高三時光；我們師生一起見證朝陽、沐浴風雨，在八一高中用軍人的品質去戰鬥去學習。
一百天，是激情燃燒的一百天，是頑強拼搏的一百天，更是夢想成真的一百天，是奇蹟出現的一百天。我們高三全體教師、班主任將恪盡職守、刻苦專研，隨時關注大學聯考信息，為同學們的大學聯考保駕護航。在接下來的一百天時間裏，也許我們有更苛刻的要求、更艱苦的訓練、更嚴厲的批評。但請相信：這一切都是為了讓你們更快成熟。為了你們能出類拔萃，為了你們有更加輝煌燦爛的明天。
同學們，在大學聯考的衝刺階段，一定要牢記：“認真”二字。摒棄雜念，耐住寂寞。不僅要認認真真聽課，練習和考試，更要認認真真整理內務、走隊列。“認真”這種軍人的品質，將化為我們的一種素養，幫助同學們大學聯考成功，以至事業的成功。
同學們，現在進軍的號角已經吹起；衝關的戰鼓已經雷響，讓我們拿出迎難而上的勇氣，拿出“男兒立志處相關，學不成名誓不還”的決心和鬥志，揚鞭策馬、勇往直前。用勤奮鋪就通向成功的道路，用拼搏增強躍上金榜的實力！
春風得意馬蹄疾，最是金榜提名時。同學們，冰雪消融，化作千傾碧浪；郎朗書聲，鋪就錦繡前程。望同學們增強時間意識，拼搏意識，塵戰百日，鑄我輝煌！
最後，祝願同學們夢圓八一，圓夢20xx!
謝謝大家！
各位老師、同學們：
今天，我們在這裏隆重舉行大學聯考百日誓師大會，首先我代表學校向在一線辛勤工作的老師們表示衷心的感謝，向刻苦學習、努力拼搏的同學們致以親切的問候。
同學們都知道，部隊在臨戰前都要舉行誓師大會，為戰士壯行。今天，我們在這裏舉行大會，就是為同學們壯行！全身心投入20xx年大學聯考百天大戰！
作為多年的校長，忘不了每年拿到理想大學通知書或是以理想的分數、懷着喜悦的心情挑選理想大學的一個個令人興奮的場面，那是一種回報，老師、家長此時為學生、為子女由衷的高興，往往流下激動的淚水，真是到了一種忘我的境界。但我更忘不了，那些沒能考出理想成績，與理想大學失之交臂學生的痛苦、失望的表情和無奈、無助的家長的眼色。作為學校，作為每一位老師，一次檢測或月考成績不佳要總結教訓調整教學和複習思路。作為同學們，當你們考不出理想成績，一定要找出失利的主客觀理由，更要反思如何面對每天都辛勤勞作的臉上刻滿滄桑的父母，如何面對那廢寢忘食身心相伴的老師？我相信，你們也一定懂得，他們不需要什麼回報，你們的幸福，就是他們最大的安慰。
正是基於這種最樸素的熱情，我多麼希望我校今年大學聯考能取得優異的成績，多麼希望有更多的學生圓了大學夢。為此，要求全體教職工正確樹立高三年級教學的中心地位，都要支持高三年級的教學工作。同時要求高三年級教師要進一步增強抓好大學聯考工作的責任感和使命感，確立“努力爭取大學聯考高分”的意識，全力以赴，為同學們的百天衝刺保駕護航，為20xx年大學聯考的輝煌拼搏。
同學們，大學聯考就是一場激烈的競爭，競爭中，勝利屬於強者。所以，在今後的一百天內，我們也許對你們有更嚴格的要求、更艱苦的訓練，我相信同學們能夠理解，因為作為學校、作為老師所做的一切，都是為了自己學生能夠擁有錦繡前程，有所作為，成為國家的棟樑之才。
同學們，在大學聯考的最後衝刺階段，在這人生最關鍵的時候，一定要牢記“認真”二字，不僅課堂上認真地聽，作業認真地做，試卷認真地考，而且操也要認真的做，地也要認真的掃，被子也要認真地疊。處處認真，認真就會內化為一種力量，一種素質，從而幫助同學們獲得大學聯考的成功，以至將來事業的成功。然而，成功來之艱辛的努力，要付出心血，要灑下汗水。
老師們、同學們我相信，有教育局的正確領導，有全體師生的共同拼搏，我們一定能夠打贏20xx年大學聯考這一仗。向全市人民交一份滿意的答卷。我深信，你們是海燕能勇鬥風雨，你們是雄鷹能搏擊長空，你們是勝利者，今年大學聯考定能取得優異的成績，你們的理想一定能夠實現。同學們，拼搏吧！始於足下，勇往直前！
謝謝！
春潮傳喜訊，萬物勃生機。XX年大學聯考的腳步正和這個春天一起大步流星向我們走來！今天，我們在這裏隆重集會，舉行百日衝刺誓師大會，就是要發出圓我們青春夢想的動員令，就是要吹起揚我們人生志氣的進軍號，就是要擂響振我們克敵雄心的戰鼓聲，就是要唱徹表我們必勝豪情的鏗鏘曲！
我很高興能和大家一起分享這具有歷史意義的重要時刻！我代表校委會向同學們表示真誠的祝福，祝願你們經過100天的不懈努力，百尺竿頭，更進一步，創造人生輝煌，大學聯考名題金榜！同時也向為同學們的成才而付出辛勤勞動的老師們表示親切問候和崇高敬意，道一聲“你們辛苦了”！今天教體局於局長百忙之中抽出時間，冒着料峭春寒，蒞臨我們的大會，給我們送來關心，送來熱情，也送來了最有力、最真誠的支持，讓我們向於局長的光臨表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝！
近幾年來，在縣委縣政府、縣教體局的正確領導下，全校二百多名教職員工同心同德、團結協作，鼓幹勁，加壓力，積極探索教育教學的新方法、新途徑，克服重重困難，在教育教學的各個方面都取得了不俗的成績，學校發展進入了快車道，整個校園呈現出文明向上、平安和諧的良好局面。
就我們本屆高三而言，XX年一路走來，已經取得了許多令人矚目的成績：高一、高二階段，我們在各種統考抽評中均取得了全縣普通高中第一的好成績；進入高三，在各種聯考中，無論是文科、理科還是複習、應屆成績，我們都穩居全縣普通高中第一把交椅；我們的本科預備隊伍不斷壯大，湧現出了一批成績優秀、前程遠大的學生，像文科的……理科的……這樣的同學還有很多。他們為自己贏得了信心，為學校贏得了榮譽，他們是同學們學習的榜樣，也是學校的驕傲和自豪！我們學校曾經培養了一大批立大志、成大器的好學生，學校的光榮和驕傲曾經在他們身上、將來也必將在你們身上體現！
在這最後一百天裏，我們學校領導和全體老師將繼續發揚務實苦幹的拼搏精神、協同作戰的團隊精神、開拓創新的`進取精神和辛勤耕耘的奉獻精神，進一步加強高三教學工作的領導、指導與管理，進一步想同學們之所想、急同學們之所急，為大家做好勤務員，把備考工作做得更實、更好。我們的心與同學們的心緊緊相連！
同學們！光陰似箭，三年即將逝去；斗轉星移，百日就在眼前。風雨拼搏十幾年，距離期盼已久的大學只有一百天了。大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學生活的人生是有缺憾的人生。大學聯考，是決斷大學夢想將如何實現的大龍門，是決定人生道路將何去何從的分水嶺。春秋十幾度，我們披肝瀝膽，流了多少汗水，花了多少精力，苦煉十八般武藝，為的就是大學聯考戰場上能一展雄風，過關斬將奪桂冠！寒暑十幾載，我們披星戴月，書山跋涉，學海苦航，讀過堆成山的書，做過數不清的題，為的就是大學聯考金榜題名，回首一笑慰平生。現在，離決戰僅剩下一百天了，是到了粹火亮劍叱吒沙場展雄風的時刻了；是到了揚鞭策馬百米衝刺闖雄關的時刻了。臨陣磨劍，不利也亮；臨關策馬，不武也威。珍惜這一百天，跨越這最後的征程，圓青春夢想，揚人生志氣，這是同學們此時此刻應取的態度。
常言説：“行百里者半九十。”最後一段路往往是最為艱苦難行的。同學們，世上有很多路，只有一條路不能選擇，那就是放棄的路！請記住，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。無論前進的道路多麼崎嶇難行，都不要放棄，堅持到底才能勝利。不管最終的結果到底怎樣，我們淚水流過，血汗灑過，我們無愧無憾；我們拼搏過，奮鬥過，我們無怨無悔！我們可以大聲地對自己説：“我無愧父母！我無悔青春！我無憾高三！”
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家下午好！
今天我們在這裏隆重舉行大學聯考百日誓師大會。作為高三教師代表站在這裏發言，我倍感榮幸和自豪，請允許我代表高三老師向朱校長的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝，向在座的同學們致以春天的祝福！
去年，也是這個時間這個地方，我們舉行了20xx屆的誓師大會。20xx屆的考生在大學聯考中取得了優異成績，很多同學都跨進了理想的大學校門，今天，又迎來了我們距離大學聯考100天的日子。100天，彈指一揮間，在這短短的100天裏，我們又能做些什麼？我想送給同學們的第一句話是：一百天的汗水能換來一生的幸福，而一百天的安逸只會留下一輩子的遺憾。十二年的寒窗苦讀就是一萬兩千米的長跑，如今就剩下這最後一百了，我們沒有理由不拋下雜念，義無反顧的向大學聯考衝刺。
今天坐在這裏的同學，我想大概有這麼三類，一類是有能力決勝大學聯考的，一類是成績不夠穩定的，還有一類是自以為沒有希望的。
我想首先對有能力決勝大學聯考的同學説：人生就是一場比賽，在這最後的衝刺階段，我們要保持樂觀自信的心理狀態。大學聯考不僅僅是知識技能之戰，更是心理之戰，如果在最後的時刻，我們沒有調整好自己的心態，或者沒有將努力堅持到最後，也許等待我們的不是勝利而是失敗。同學們：物競天擇，適者才能生存；高手對決，勇者必勝。現在，我要對你們説：請珍惜這一百天的時光，請在這一百天中創造你們生命的輝煌，請在母校的歷史上寫下你們亮麗的一筆！讓建陽二中因為有你而更加驕傲！
接下來我要對那些成績不夠穩定的同學説：同學們，讓我們咬緊牙關，破釜沉舟，背水一戰，縱是千難萬險，也要轟轟烈烈，蕩氣迴腸。讓我們把足夠的耐心，高度的細心，堅定的決心，必勝的信心和一顆淡化自己的平常心裝在心囊中，把緊張，焦慮，害怕，不安，悲觀，失望拋除腦後，向着夢想的舞台勇敢前行。只要不放棄，100天完全可以創造奇蹟。只要把握好時間，運用好方法，你就是大學聯考中闖出的黑馬！從第一次摸底考試到大學聯考提高100分的大有人在，更不要説提高50分，80分了。
最後我要對那些自以為毫無希望衝刺大學聯考，預備破罐子破摔的同學説：同學們，世上有很多路，只有一條路不能選擇——那就是放棄的路；世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。從現在開始，不要抱怨他人，不要在意辛苦。前進一步，如果沒有用，就再前進一步。通過努力，上個專科也是不錯的選擇，不要小看小小專科，要是你進了專科，大學的門就會一直向你敞開。
同學們，作為你們的老師，我們朝夕相伴，有幸陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的時節。在這最後的一百天，我們全體教師仍將一如既往地精心備課，全心上課，細心批改，耐心輔導，隨時關注大學聯考動態，採集大學聯考最新信息，不漏掉每一個問題，不放棄每一個學生，我們願做大家衝剌路上的加油站，大學聯考信息的查詢台，心理壓力的諮詢師，同學們，請記住，在這一百天中，我們全體教師將時刻與你們同在，永遠做你們最堅強的後盾！
春風得意馬蹄疾，最是金榜題名時。同學們，努力吧！一百天的汗水揮灑將飽滿六月收穫的果實，一百天的拼搏苦戰將嘹亮六月歸航的凱歌。祝我們建陽二中高中全體同學：腳下有路，金榜有名！
謝謝大家！
尊敬的同事們、親愛的同學們：
感謝高三年級段領導的青睞，我這個已經退休的老教師還能作為高三老師的代表，在20xx屆大學聯考百日衝刺誓師大會發言。作為你們的老校友和現任老師的我深感榮幸，同時我也深知作為理科創新班班主任應肩負的重任。
一年一度的大學聯考百日衝刺誓師大會，這是圓青春夢想的動員令，這是揚人生志氣的進軍號，這是表學子必勝豪情的鏗鏘曲！我謹代表20xx屆全體高三老師向同學們致以春天的祝福！
同學們，在現行教育制度下，從某種意義上説，大學聯考，是考生公平競爭的大平台，是決定人生道路的分水嶺，是實現青春夢想的天門關，是展現學子實力的大龍門。為了這次大學聯考，我們歷煉、準備了整整12年。12個春秋，我們流了多少汗水，花了多少精力和心思去鍛鑄智慧的利劍，苦煉過硬的本領，為的就是在大學聯考戰場上能過關斬將奪桂冠。12個寒暑，我們在求知的羊腸小道上艱難跋涉，翻越一道道學習難關，攻克一座座知識堡壘，積蓄實力，為的就是能登上大學聯考金榜慰平生。現在，離12年期盼的決戰決勝的時刻僅剩下100天，這已經是揚鞭策馬，百米衝刺闖雄關的關鍵一搏了。臨陣磨劍，不利也亮；臨關策馬，不武也威。珍惜這100天，相信同學們能精神飽滿地跨越高中最後的征程，圓青春夢想，揚人生志氣！
我要跟大家分享的第一句話是：志當存高遠，心中有自信。有人説，夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。這句話富含哲理。同學們：我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝620分以上進發，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考430分的`同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好專科，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我已經記不清我擔任過多少屆高三畢業班的班主任，我只記得我每一屆都會鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業，哪怕是專科。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，就會有在黑暗中前行的勇氣，目標是一把明亮的火炬。當然，一個人的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最後關鍵時刻。要相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峯；堅強的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。
可能有的同學認為100天太短了，覺得自己已經基本定型了。我想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始。記得我參加大學聯考的1977年，身居鄉下窮鄉僻壤的我得知可以憑實力參加公平大學聯考的消息時，離預考只有一個星期了，我當時是國小的民辦教師，白天包乾一個班的教學任務，只有挑燈夜戰，就是這7個晚上的專注複習，使我走進了教師的行列，成為一位高中語文教師，站了整整38年的講台。同學們：時間真的不是問題，信念、決心、勇氣完全可以戰勝一切。
我想與同學們分享的第三句話是：路永遠在腳下。人生難得幾回搏，青春，理應是拿來奮鬥的，還有什麼能比在十七八歲奮鬥一場更讓人幸福呢？無路可走的情況，只有弱者會遇到，真正的強者，腳下任何時候都有路。我們不能改變起點，相信通過努力拼搏，我們一定能贏在終點！
與母校的不解之緣讓我在退休後有幸陪伴大家一同走過你們生命中最亮麗的時節。在最後100天的時間內，老師們也許會對大家有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評。但請記住，這一切都是為了你們，為了你們能更快成熟、為了你們能出類拔萃、為了你們能有更加輝煌燦爛的明天。
同學們：在大學聯考的最後衝刺階段，希望大家一定要牢記“認真”二字，摒棄雜念，耐住寂寞。不僅課要認認真真地聽，作業要認認真真地做，考試要認認真真地考，而且地也要認認真真地掃，被子也要認認真真地疊，跑操也要認認真真地跑。排除一切干擾，挑戰一切困難，調動一切能量，注重知識的整合與梳理，多一份理智補弱科，少一點空談做實事。樁樁件件的認真會內化為一種素質，幫助大家獲得大學聯考的成功，以至將來事業的成功。
冰雪消融，化作千頃碧波；琅琅書聲，鋪就錦繡前程。同學們：人生難得幾回搏，青春不搏待何時？百日鏖戰勇者勝，拼將全力創輝煌！今年正逢我們的母校建校60週年，此刻，我們要用自己的努力為母校爭光，未來，母校將以20xx屆的畢業生為榮！我相信：在場的同學們一定會讓我成為20xx年大學聯考輝煌的見證人！
各位高三同學：
下午好！
今天我們懷着非常激動的心情參加本屆高三“衝刺大學聯考誓師大會暨十八歲成人儀式”，決戰的號角聲已經吹響，我們全體高三老師的心與同學們一起在跳動。儘管我們這一屆的基礎比不上往屆的學生，儘管我們的實力與其他四星級學校還有一點差距，但只要我們努力拼搏，就一定能取得優異的成績。三分天註定，七分靠打拼，愛拼就會贏！在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最後的勝利，是在於它的鍥而不捨。魯迅説過：“不恥最後。即使慢，馳而不息，定能達到他所向的目標。”九百多天我們從風雨中走來了，在這最後的衝刺中我們決不能棄餒，讓我們用我們的勤奮來迎接命運的撞擊，擦亮洛中的牌子！
本次大會的目的，是希望全體高三同學從今天起、從現在起就要以百分之兩百的精力投入到學習的過程當中去，要以傲視羣雄的信心投入到大學聯考的激烈競爭當中去，更要以前所未有的毅力投入到決戰攻堅當中去，書寫每個同學人生的新篇章，書寫洛社高中的新篇章。
圍繞本次大會的主題，我講五個方面內容。
第一是我們的目標和麪臨的大學聯考形勢。
本屆高三年級大學聯考目標是兩個“突破”。第一個突破是本科上線人數突破150；第二個突破是各科均分和高分率在無錫市同類學校中處於領先地位，以此來進一步提高我校在無錫市內的知名度和影響力。
第二、實現大學聯考“兩個突破”目標，我們具備的優勢。
本屆高三年級大學聯考目標不是盲目提出的，我們是綜合考慮了市內外、校內外、年級內外的具體實際提出的，是建立在實現這一目標的四大優勢基礎上提出的。這四大優勢是：
1、近幾年學校的發展壯大，連續幾年大學聯考的成功，極大地激發了我們全體教職員工的工作熱情和拼搏精神，這是我們實現“三個突破”的目標的第一大優勢。
我校是一所新的四星級省重點中學，近幾年的開拓進取，奮勇拼搏，使學校的辦學實力和教學質量逐年上升。學校的發展也促使我們老師奉獻的意識更強了，吃苦的精神更足了，工作的效率更高了，同學的得益也就更多了。
2、學校對本屆高三十分重視，在教師配備、各項管理上向高三全力傾斜，學校始終把高三工作當作學校工作的重中之重，全力支持高三工作。學校為高三年級配備了德才兼備的教師羣體，在政策上，始終堅持向高三傾斜，圍繞大學聯考開展工作。這就為我們實現“三個突破”目標奠定了堅實人力基礎。學校十分關注關心高三工作，關心高三老師的工作、生活情況，關心高三學生的學習、生活情況，發現問題，及時解決。目前，高三年級秩序井然，氛圍濃厚，勢頭看好，豐收有望。這種良好局面的形成，是學校和全體高三師生共同努力的結果，也是我們實現“三個突破”目標的又一大優勢。
3、我們有一支德才兼備特別能戰鬥的教師隊伍，這是我們實現“三個突破”的目標的第三大優勢。
本屆高三絕大部分老師是從高一、高二年級經過一輪輪的競爭升上來的，從高三留下來的老師也是優中選優、強中選強才留下來的，教師羣體整體素質高，是人品和學識兼優的老師，他們團結協作，積極奉獻，咬定教學質量不放鬆，用自己行動和優良的業績贏得學生的愛戴、家長的信任和社會的讚譽，上學期的教師滿意率測評中，高三老師的滿意率遙遙領先於高一、高二，其中有三分之二以上的老師的滿意率超過了90%。人的因素是事業成敗的決定性因素，優秀教師的薈萃，是我們實現“三個突破”的目標的第三大優勢。
4、本屆高三學生整體發展的良好態勢是第四大優勢。
我們這一屆高三學生是一羣有着自己人生理想的學生，是一羣肯學、善學的學生，是一羣一定會學有所成的學生，是一羣一定會創造新輝煌的學生，有了你們的努力，你們的成績，使我們在提出大學聯考目標時有了充足的底氣。另外，從升入高三開始，學校就對所有高三老師提出了加強個別輔導和優中補短工作的要求，針對一部分學習上存在短腿但綜合實力較好的臨界同學，任課老師採取個別關心，及時幫助的方法；對於學習上暫時存在困難的學生，採取不斷鼓勵，決不放棄的方法。可以看到的是目前，本屆高三的全體同學學風濃厚，競爭激烈，勢頭良好。
同學們，有了以上四大優勢，我們完全有信心實現學校交給我們的大學聯考目標。
第三、為順利實現“三個突破”的目標，我想對同學們提幾點要求。
1、要有明確的個人目標。
我希望同學們要儘快確立自己的大學聯考目標，這裏麪包括大學聯考的分數目標和自己理想的大學目標，並把自己目標寫下來，時時提醒自己，時時鞭策自己。
2、從現在就開始行動。
目標的實現是需要用行動去證明，需要用行動去實現的。希望同學們從現在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找藉口的日子。如果我們遲疑，成功就會投入別人的懷抱，永遠棄我們而去。我們要用行動去迎接每一次挑戰，實現我們美好的人生夢想。
3、要有戰勝一切困難的勇氣。
大學聯考漸漸向我們走來，我們也一步一步走向大學聯考。在這過程中同學們在思想上、生活上、學習上不可避免地會遇到這樣那樣的困難。困難似彈簧，你弱它就強。困難在弱者目前永遠是一座不可逾越的大山，那些因為一兩次考試失利就垂頭喪氣的人一定是困難目前的弱者。為了實現我們心中的目標，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強者，做生活上的強者，做學習上的強者。記得XX屆高三有位同學説的：“什麼是成功的路，就是走過了所有失敗的路後剩下的那條路”“每失敗一次你就離成功又邁近了一步”！我們不應懼怕什麼困難和學習中暫時的挫折，相信自己，勇往直前！
4、要全身心地投入。
大學聯考與我們距離將越來越近，僅有100天了，同學們要在心中豎立一塊倒計時牌，要有緊迫感和危機感，要一門心思撲到學習上，將全部精力、全部時間用到學習上，不該看的書，一頁都不能看，不該交的朋友一個都不能交，不該聊的天，一句都不要聊。
5、要有效利用好每一分鐘。
擠時間是一種很好的方法，擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學，擠出一點就馬上利用起來學一點；有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習，日常瑣事等，都抓緊處理，於是學習的時間就擠出來了。
另外要學會充分利用零散時間，比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復體力振作精神以外，可以及時地複習一下聽課筆記，鞏固所學到的內容，加深理解，理清線索。
充分利用白天的時間。一般説來，人們在白天精神比較好，記憶力強，思維活躍；而由於生理遺傳、社會環境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明，白天1小時＝夜晚1．5小時，（從學習效果上看）。但是，有的人屬於夜間興奮型，他們晚上的學習效率比白天高，一般利用夜間學習。這我們也並不反對，但我想提醒一下，考試多是在白天進行，如果晚上過於興奮而白天精神不振，勢必影響臨場發揮。建議不妨將生物鐘調整一下，提高白天的興奮度，以適應大學聯考的要求。
第四、對同學們今後的複習提幾點意見。
1、要克服急於求成的思想傾向，重視基礎、重視課本，做好基本題，練好基本功，拿到基本分。
2、要重視歸納總結，對做錯的題目要及時糾正。我建議每個同學都要建立一個錯題記錄本，一個典型問題總結本，把學習中遇到的一些有價值的知識點記下來，養成分析錯誤，提高自己的好習慣。
3、要努力培養自己思考問題、分析問題、解決問題的能力，要在老師的統一安排下，強化專題訓練，提高解題能力。
4、要突出“五練”，這“五練”是練規範、練速度、練重點、練技巧、練能力。練規範是指在解答計算題、實驗題、問答題、論述題時，要堅決做到審題規範、解答規範，做到思路明確、書寫認真、步驟清晰；練速度就是要在規定的時間內，完成一定量的題目，而且一定要保證會做的題目要拿滿分；練重點就是要加大重點題型、重點專題、重點知識點的練習力度，熟練掌握這些內容的基本的解題思路和解題規律；練技巧是指在練習的過程中要分析各類題型的隱含條件，巧妙選擇解題方法，掌握常見題型的解題技巧，提大學聯考試技術；練能力就是要通過練習逐步培養自己的應變能力，能夠沉着冷靜地解答好每一個題目。
5、要注意分清相近、相似、相關內容的區別，搞清它們之間的聯繫，系統地強化綜合性的內容；做到做一個題目，學一種方法，會一類，通一片，對那些錯的題目最好要貼上紙重新做一遍，空着的題目要補做。
6、要及時查漏補缺。複習過程中，假如發現了知識的缺陷，要採取積極的補救措施，及時彌補，對知識的掌握要系統全面，不留死角，不留遺憾。
7、要鍛鍊良好的心理素質。有人説，大學聯考三分靠水平，七分靠心理素質。這句話是有一定的道理的，誰的心理素質好，誰就肯定會發揮出高水平，肯定能取得好成績。希望同學們要把每一次考試都當作大學聯考，這樣到大學聯考時就不至於因為緊張、害怕而影響考試發揮。複習中一旦考試不理想，也不要灰心喪氣，而要立刻調整好心態，投入到高效的複習中去。平常考試不理想，對於加強我們的學習來説，不完全是壞事，因為自己的考試中暴露出來的問題，更能夠引起我們的注意，正好藉助這個機會彌補上，亡羊補牢，為時不晚，對待考試要做到“不煩惱、不害怕、不着急、不驕傲”，用一顆平常心來對待成績和名次。
8、要注意勞逸結合，注意加強體育鍛煉，同時要積極調整好自己的生物鐘，保證複習效率，保證大學聯考時擁有充沛的精力和積極的心態。
人的精力是有限的，已經精疲力盡了，還要繼續幹下去，效率既低，身體還會受影響。而如果把身體搞垮了，還怎麼能繼續學呢？
第五、協力攻堅，打好一模這一仗。
3月26日，我們將迎來高三第一次模擬考試，這是我們在更大範圍的一次亮相，也是檢測自己複習效果的一次良機。對於學校來説，一模考試的成績也會直接影響到今年的中招工作。全校上下對即將來臨的一模都極為重視，在此，我要求所有高三同學，將第一次模擬考試當作大學聯考的一次預演，認真對待、全力以赴、力爭通過一模，考出佳績、考出信心、考出士氣！
同學們，當孩子生下來時，為什麼第一聲就是哭呢，因為他已習慣了母腹之中的黑暗。同樣的習慣於讀書學習的人，中斷了讀書學習，所感到的難受往往並非只是怕學不到東西自己落後了，而是一種生活習慣被迫改變所引起的惶恐和茫然情緒。大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，大學是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶佔人生的制高點，創造無悔無怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮鬥，你將收穫超出你預期的成果；當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現，這才是你最刻骨銘心的痛！
人生是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米衝刺的速度，在這僅存的100天內，我真誠地希望你們能奮力一搏，有智慧者出智慧，無智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者請你默默走開。我堅信今年六月的碩果會更加飄香，六月的笑臉將更加燦爛。
同學們，我們的目標已經明確，實現目標的條件已經具備，今後的關鍵就是付諸行動。讓我們團結起來，以必勝的信心，發奮的努力，紮實的作風，堅韌的毅力，共同書寫人生的新輝煌，共同書寫洛社高中的新輝煌。同學們，勝利一定屬於你們，勝利，也一定屬於我們洛社高中。
謝謝大家！
尊敬的市局領導、各位家長、老師們、同學們：
春風麗日，我們迎來了大學聯考決戰的時刻。
氣勢如虹，我們擂響了大學聯考決勝的戰鼓。
歌聲嘹亮，我們吹起了衝刺大學聯考的號角。
不服氣，破釜沉舟，百日大學聯考終屬楚，
不泄氣，卧薪嚐膽，三千學子可吞吳，
長志氣，千錘百煉，萬丈豪情登金榜，
升豪氣，浴火重生，一六亮劍創輝煌。
這是全體高三同學發出的誓言，震耳欲聾。
面對大學聯考，面對百般的艱難，萬分的險惡，要想取得決戰的勝利，必須發揚亮劍精神。
我記得李雲龍在電視劇中的一段話：古代劍客在與對手狹路相逢時，無論對手有多麼的強大，就算對方是天下第一的劍客，明知不敵，也要亮出自己的寶劍，即使倒在對手的劍下，也雖敗猶榮。這就是亮劍精神。
亮劍精神，就是一種勇氣，是面對困境果敢抉擇的勇氣；是一種豪氣，一種無懼無畏，勇往直前的豪氣。一句話，亮劍就是一口氣，一口不服輸、不怕輸、敢於鬥爭、敢於勝利的一口志氣。
二中學子就是要發揚亮劍精神，面對強敵不服氣，遇到困難不泄氣，志向高遠長志氣，浴火重生壯豪氣。想信自己，就象剛才家長代表發出的口號一樣：二中必勝，大學聯考必勝！
高一高二同學剛才面對高三學生，面對全體父母，喊出了自己的心聲，這是對高三同學深情的激勵，更是有力的鼓舞。
爹，在想；娘，在望；師，在盼；學要上。
苦，不怕；累，不恐；考，不懼；夢要圓。
爹在想，想你的理想有多大；
娘在望，望你的道路有多遠；
師在盼，盼你的大學聯考夢能圓。
理想的大學，同學們，我們一定要上！
苦不怕，一不怕苦，二不怕死，這是中國軍人的精神，二中學子也不怕。
累不恐，苦學身累，不學心累，怎樣也是個累，為什麼不學？
考不懼，這個世界是承認強者的時代，而大學聯考就是我們唯一成為強者的機會，何不考他個理想成績，成為真正的強者。
夢要圓，我們每個人都有自己的夢想，青年人的夢更是絢麗多彩，但現實的夢就是理想的大學，我們一定要上。《真心英雄》中有幾句歌詞，我記憶深刻：把握生命裏的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢，不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
十年寒窗，百天苦練，千人齊心戰大學聯考，
一腔熱血，萬丈豪情，二中英才奪桂冠！
大學聯考必勝，二中加油！
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家下戰書好！
今天是個夸姣的日子，陽光為我們駐足，時間為我們停留，只為這特殊的一刻——20__年大學聯考百日衝刺啟動！
三年前，我們鬥志昂揚，指點山河，激揚文字。我們懷着對未來的夸姣憧憬，載着家人與老師的殷殷期盼，堅定地邁進了二高校園；今天我們在這裏，鄭重地接下大學聯考赫然醒目的戰書，預備奔赴沙場；今天我們在這裏，吹響一百天決戰衝鋒的號角。我們堅信，恰是在這裏，新的輝煌將張開起飛的翅膀。
驀然回顧回頭，十二年寒窗苦讀，四千三百多個日晝夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅不可摧的意志。書海的沉浮已不再讓我們動收留，風雨的磨礪只會讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來沒有像今天這般堅定執着，我們的思惟從來沒有像現在這般成熟豐滿，我們的心靈從來沒有如斯激盪燃燒。
少年自有少年狂，藐崑崙，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。
假如説之前的十二年是漫長的馬拉松，那麼現在，我們已進入那最後的衝刺；假如説從前的付出是勤懇的耕耘，那麼現在，我們正在為秋收積蓄着氣力。我們早已拉滿弓，上好箭，我們差的，就是這最後一百天的努力，最後一百天的揮汗如雨。
100天改變一生的命運，100天事關一生的幸福，100天讓生命不再平凡。親愛的同學們，我們一生中有幾個100天能有如斯巨大的價值和深遠的意義呢？用我們宗教般的意志，火一般的激情，痴人一般的執着投入這場戰鬥吧！我們的努力就是我們的但願，我們的勤奮就是我們的資本，我們的明天就叫做成功！
鮮紅的終點在前方真真切切，成功從來沒有如斯貼近我們年青的生命，在未來的一百天裏，受太陽之光華，乘東風之快意，御天地之靈氣，是強者必可脱穎而出，是勝者必可力壓羣雄。
一百天的時日，我們舉目望蒼穹，不是為了摘星取月，而是為了有一個永不屈服的姿態。
一百天，給自己一個目標，讓生命為它燃燒。
一百天，我們將用青春證實，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。
為了在這場激烈的鬥爭中獲得最後的勝利，我們應該珍惜每一分鐘，踏踏實實當真温習，利用好每一次考試，不中斷完善我們自己的知識和能力，為此，我提出以下建議與大家共勉：
第一，要咬定目標不放鬆。目標是啟明星，目標是導航儀，目標給我們動力。為了自己的理想，可以九死不悔；為了自己的夙願，可以赴湯蹈火；為了心愛的大學，再瘦十斤又如何，十二年都過來了，還在乎在最後的99天嗎？
第二，注重基礎，循序漸進。在温習備考中，要始終不忘基礎，不中斷夯實基礎，由於即使是在大學聯考試卷中，基礎題也佔六七成。在訓練和考試中不中斷找出不足，及時彌補，不中斷進步對知識的理解和運用能力。切不可眼高手低，一味求快貪多。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。這100天裏，我們要為理想，早起三更，讀迎晨曦；這100天裏，我們要為目標，晚卧夜半，夢別星辰。100天，天天解決一個困難，就會弄懂100個困難；100天，天天糾正一個錯誤，大學聯考中就可以少犯100個錯誤；100天，天天進步1分，大學聯考中就可以進步100分……100天，天天都是新的一頁，每一頁都要寫下奮鬥的歷程。
第三，總結錯題，正視錯題收益。韓老師常常講，錯題才是最有價值的題，才是進步能力增長分數的題，要改變對錯題的立場，喜歡研究錯題，對於錯題要多問一個為什麼，考的是那一塊的知識，考點是什麼，錯誤的原因是什麼等等。在高三，訓練考試都良多，要留意及時總結反思錯題，建立好自己的錯題庫，平時加以消化吸收。在總結方面還有一件事很重要，就是把自己平時做題的各種失誤、毛病逐條列在一個本上，隔三差五的和每次考試前都當真翻看，可以大大減少失誤。
第四、要有衝刺的步履。衝刺，是我們的必然選擇。人的一生可選擇的機會不多，選擇就在樞紐的幾個點上，大學聯考是第一個樞紐點，人生理想將通過這一次的挑戰來實現，奮鬥價值將在這一次的挑戰中得到彰顯。成功與否將決定我們能否按自己的願望改變餬口，決定我們能否進入到預設的餬口軌道。我們絕大多數同學出身於布衣家庭，大學聯考，或許是一次憑自己的。實力説話的機會，大學聯考不是一條收留易走的路，但一定是最值得選擇的路。衝刺大學聯考，我們必然的選擇。
第五、以科學的方法為指導。在温習備考中我們心要誠，心要靜，要公道分配時間、利用時間。在温習中，課堂還是學習的主陣地，上課要當真聽講，作好筆記，理解老師的解題思路，養成良好的解題習慣，留意知識的積累和温習，留意總結老師講的和自己悟出來的做題方法。二輪温習，加大了考練量，要準確看待成績，多清算失分。對於頻繁的大考、小考不要有厭煩的情緒，要明白合抱之木生於毫末，九層之台，起於壘土。也要明白，為山九仞功虧一簣，行百里者半九十。
同學們，衝鋒的號角在耳邊響徹，洶湧澎湃的畫卷已經盡情鋪展。永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅定；踏實勤奮的學習，可以讓提高更加明顯；務實嚴謹的作風，可以讓道路在腳下延伸。奮鬥一百天，聰明與夢想就能在六月盡情綻放；奮鬥一百天，汗水與淚水就能在六月結晶閃光。
最後，衷心祝願辛勤培育我們的老師們身體健康，心情痛快，美滿幸福！祝願同學們一百天過得充實快樂，每天提高，圓夢20__!
我的發言完了，謝謝大家！
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