1) 心念來回，全不重要。事物在按照某種秩序和準則往前推進，不過是追隨自己的心，做出努力。偏執是一次次嘗試，直到做盡，做夠，做完。結果如何，不能控制和把握。這又何嘗不是一種坦然順受。——安妮寶貝《眠空》
2) 執着於他人，總有失望。寄託在別人身上的幻覺，不免是破碎掉的泡沫，終究化為濕噠噠滴落下來的污跡。窮追猛打趕盡殺絕，只是捕風捉影。有時不能説痛，也不能自我暗示這是一種痛。這是高貴的剋制。——安妮寶貝《眠空》
3) 呼嘯而至的事物，通常都不是意外，而是已趨近我們很久，在它前來的道路上進行了很久。如果人的視線不被侷限於眼前可見的範圍，就可以看到它的來源和因由。讓你所等待着的人和事，自然而劇烈的到來。——安妮寶貝《眠空》
4) 有時候，我們愛人，是取悦自己渴望被愛的需求;對他人的提供，是試圖填補內在匱乏的需求;憎惡或攻擊他人，是被對方提醒了不願意被揭示的遮蔽的暗處;憤恨或者狂躁，連接着內心長期的軟弱和無力……——安妮寶貝《眠空》
5) 人在某一個路口，被迫要認清立場和處境，看到自身和他人的軟弱。你曾經幻想過完美的東西，後來知道它沒有。沒有可能把歸宿放在一個同等自私和軟弱的個體之上，也許對方也在需索和期待你的幫助及給予。——安妮寶貝《眠空》
6) 有人送來一盆蘭花，説是墨蘭。放在客廳，滿室清幽芳香。就花的芳香而言，桂花有煙火暖氣，梔子濃烈執着，茉莉略帶軟弱，牡丹和月季甜蜜膩人，金銀花澄淨但過於易得。蘭花的香氣清幽悠遠，令人心生嚮往。——安妮寶貝《眠空》
7) 輾轉損傷之後，在長久揹負這種自相矛盾的不可解決的失望和需索之後，我已知曉，人不需要幻覺中的感情的肥皂泡。它們終會破碎。它們比渴望本身還要脆弱。最好的方式，是學會與黑暗共存，並越過它的界限。——安妮寶貝《眠空》
8) 我們可以選擇完全的放下，或者完全的承擔。唯獨不能偽裝一個懶怠的理所當然的姿勢。你儘可拖延和故作不知，企圖獲得其他妥協。命運靜靜等待一側，旁觀你輾轉煎熬，最終會逼迫你把腳步移向註定的第一格。——安妮寶貝《眠空》
9) 這幾天心裏沒有安靜下來。被拖動，一種不明來意的力量。想知道它最終的意圖。如同人羣中，突然出現一人，拉住手臂往不明的方向拽走。迥異的觀念彼此揪鬥，為何如此，是否可強行平衡。傷害的感覺有時還是鮮明。——安妮寶貝《眠空》
10) 瑜伽老師經常説的一句話：做到你此刻的極限。極限其實可以不停拓展，前提是當下要做出嘗試。瑜伽的暗示，人需要穩定，盡力，專注，堅韌，對自己激發的每一刻力量做出感應和轉化。並於內在得到自我平衡的源泉。——安妮寶貝《眠空》
1) 在這個時代，人不可能試圖用迴避或遠離來獲取與惡之間的距離。只能是安然接納，正面接受襲擊。敞開身心，讓它穿透而去。又該如何不為所動。全然解縛，心無旁騖，悠遊自在，如此這般，與這個世間盡興戲耍一番。——安妮寶貝《眠空》
2) 生命不是用來展示於外界或他人，不是由這些來損毀或成就。對他人無需評判，也不必追隨。每個人都在臨及自身的深淵。彼此的道路各不相同，也無法效仿。人所存在的根本意義，是用來完儘自己的任務。它是一個人的事情。——安妮寶貝《眠空》
3) 人該如好木、好茶。歲月會讓珍貴的質地更有分量，以內在、密度、硬度、特質，對抗外界流動及喧囂。憑着天生樣貌和身材，以年輕取勝，並不是高級的優美。被生活錘鍊過，充滿內心歷史，最終心定意平。這才有了人的品質。——安妮寶貝《眠空》
4) 丟失一隻白玉鐲子，不告而別，失去蹤跡。如同一些物品，過些時日又會默默在某處自動顯形，如果它要回來找我，它會在某時某地出現。如果它不回來，這是它要的路途。這樣想着，便不覺得丟失了它。我想我在等待它自動決定。——安妮寶貝《眠空》
5) 對他人的需索，成為恐慌;對他人的期許，成為失望;對他人的依賴，成為傷痛;對他人的侵佔，成為禁錮。與之相反的是，對他人的容納，成為安寧;對他人的放手，成為自由;對他人的付出，成為獲得;對他人的憐憫，成為寬恕。——安妮寶貝《眠空》
6) 整理書房，舊信，照片。有很多沒有整理。時間每一刻都在流逝，這些被凝固的瞬間，記錄了曾處在何時何地，曾與誰對照，曾停留過怎樣的自己。片段裏可捕捉到構成自我的一條微弱而明確的線索。有時你會遺忘，事實上它一直存在。——安妮寶貝《眠空》
7) 所謂的關係，重要的不是在情感本身得到的愉悦，而是在彼此的思維深度裏獲得愉悦。只有這樣的交會，才會有可能獲得途徑滲入對方生命。當我們真正愛一個人的時候，不會想去控制和支配對方，也未必要在時間的限度裏始終彼此佔有。——安妮寶貝《眠空》
8) 我總是更為喜歡温柔而敏感的人，願意手寫書信，烹煮食物，種植花草，欣賞一事一物。心存熱情與活力。享受情感又高於情感。只有爬上過成功的巔峯，才能懂得稍稍退後一步的樂地。略帶隱世傾向，不沉溺於物質和科技，個性質樸平靜。——安妮寶貝《眠空》
9) 氾濫的感情方式，不嚴格區分對象，只以獲取難易作為是否進行的指標。對待不同的人，所給予的內容完全重複。是一次批量化生產之後的零售生意。潤滑一些的方式，無非是讓不同客户拿到這隻被複制的點心盒子，產生為自己特製的幻覺。——安妮寶貝《眠空》
10) 川流不息的環路。耳膜震動汽車穿梭的聲浪，空氣裏遍佈灰塵。在一個機械世界中的碎裂及無法成形。隔膜重重。對抗和服從。走過大風呼嘯的地鐵通道，一邊是乞討和流浪的人，一邊是華麗的廣告，充斥商品、繁榮、時尚、交易、明星、娛樂。——安妮寶貝《眠空》
11) 如果你認為他無可救藥，不過是沉溺。我們可以選擇完全的放下，或者完全的承擔。唯獨不能偽裝一個懶怠的理所當然的姿勢。你儘可拖延和故作不知，企圖獲得其他妥協。命運靜靜等待一側，旁觀你輾轉煎熬，最終會逼迫你把腳步移向註定的一格。——安妮寶貝《眠空》
12) 如果曾經為別人做過什麼，不要事後提醒對方記得你的付出。如果別人曾經出於信任對你分享過他的軟弱，不要以此攻擊對方以證明自身強大。這均是高貴舉動。只有真正強大的心才經受得起真實和殺戮。若你有憐憫，應善待和接納那些心靈的軟弱和闇昧。——安妮寶貝《眠空》
13) 停止責備，要求。融入到各種性質的狀態之中，對一切有當下的投入但並不黏滯與留戀。人的生命應隨着前行漸入佳境，更從容，更明白。正視自己的生活。曾經想要的，想實現的，想完成的，最終它都會給你。這是你與它之間一直在保持的一種誠實的關係。——安妮寶貝《眠空》
14) 在雲南小鎮書店裏買下這本書，雨季連綿，每日於咖啡店打發時間，讀完這整本晦澀嚴謹的專業書。書中的鉛筆畫線證明曾一字不落，但其真正發揮作用卻是在十年之後。言語融解滲入，一字一句瞭然於心。等待與一本書彼此認同和相知，有時需要花費多年時間。——安妮寶貝《眠空》
15) 在每個人的心中，存在着兩個孩童。一個温柔，向善，天真，需求擁抱，傾向給予，朝向光的來源。一個敵意，警惕，頑劣，偏執，以黑暗和爭鬥為食。我們需要窮盡一生來馴服和看顧這兩個孩子。他們有時平靜共存，有時你死我活。其中任何一個死去，心都將失去活力。——安妮寶貝《眠空》
16) 對於帶着任務來到世間的人來説，他要穿越的是被提前設定的磨難，一切障礙背後均有深意。此時，最應避免的是被周圍的人羣困擾，被他們的模式和言行制服。如果你試圖跟其他人變得一樣，其實是違背了自己的本性，也在對抗支持在背後的這股深意。人所能做的只是一意孤行。——安妮寶貝《眠空》
17) 一些年之後，我要跟你去山下人跡稀少的小鎮生活。清晨爬到高山巔頂，下山去集市買蔬菜水果。烹煮打掃。午後讀一本書。晚上在杏花樹下喝酒，聊天，直到月色和露水清涼。在夢中，行至巖鳳尾蕨茂盛的空空山谷，鳥聲清脆，一起在樹下疲累而眠。醒來時，我尚年少，你未老。——安妮寶貝《眠空》
18) 解脱者指導我們，時刻活在當下。珍重對待眼前和手中的這一刻。眷戀與執着是徒然，變動與破滅則威力巨大。沉溺其中不過是一種懶怠的放縱。需保持警惕的抽離，重複練習不被回憶、慣性、人性的限制所束縛。適當地，及時地，把它截住。果斷，分明。多情和無情都是一種修行。——安妮寶貝《眠空》
19) 想到的問題是，曾經那麼多的人，喜歡過，被喜歡過，愛過，被愛過，告終之後，他們的行為和語言如潮水退卻，在肉身表面沒有留下一絲痕跡。只有彼此相遇和相處的時刻所累疊起來的意識和記憶，如同空曠山谷一道隱約迴音，震盪在內心深處。我想它們不會消失。它們只是在等待被吸收。——安妮寶貝《眠空》
20) 有時，我們愛人，是取悦自己渴望被愛的欲求;對他人的提供，是試圖填補內在匱乏的需求;憎惡或攻擊他人，是被對方提醒了不願意被揭示的遮蔽的暗處;憤恨或者狂躁，聯接着內心長期積累的軟弱和無力……心的飛蛾，撲向火與暗的動力，均來自深沉的幻覺。自我戰爭不過是衝突於牢籠之中。——安妮寶貝《眠空》
1) 當我覺察到自己，漸漸對一些過於世間化和個體化的觀點和立場失去興趣，我同時察覺到這種失去，也許是當下更需要克服的另一種觀點和立場。——安妮寶貝《眠空》
2) 一些人愛你，但他們所愛的，也許是由你而發出來的幻象。他們所愛的，仍是自己的心。你不過是一個工具，一個載體。是他們隔岸相望的煙火。——安妮寶貝《眠空》
3) 只有彼此相遇和相處的時刻所累疊起來的意識和記憶，如同空曠山谷一道隱約迴音，震盪在內心深處。我想它們不會消失。它們只是在等待被吸收。——安妮寶貝《眠空》
4)平靜，達觀，開闊，釋然，這是做人的態度，但並非藝術的力量。真正帶來震動的藝術，總是與人靈魂深處的痛苦和起伏相關。與深深的執念相關。——安妮寶貝《眠空》
5) 山河浩蕩，歲月悠長。水往前走，花瓣自動脱落，衣衫上絲線褪色斷裂，手背上脈管凸起蜿蜒山嶺，無常逐一升起和熄滅，我對你的赤子之心永存。——安妮寶貝《眠空》
6) 每個人心中應該不時更新一條計劃行走的路線。如同心裏種下一顆種子，以時間和心念灌溉，逐漸形成果實。開端不過是略做準備買好一張啟程票。——安妮寶貝《眠空》
7) 幸福到底是什麼，它存在嗎。有時它看起來如同一句空洞而裝飾的宣言，透露出不信任，不安全。也許我們所期待和恐懼的，不過是內心缺失的倒影。——安妮寶貝《眠空》
8) 把對方視為獵物，忽略人的內在生命，以佔有和征服為目的。低級的方式決定這種關係沒有創造力，不具有可追索的深度。是對生命能量的貶低和浪費。——安妮寶貝《眠空》
9) 時間的長度是有美感的，因為裏面藴含長久的投入和相信。這是一種相互成全。外界浮躁和變動退卻後，依然保持這情感的平衡和強壯，這是一種優美。——安妮寶貝《眠空》
10) 一些人喜歡故作興奮狀，五的事情，覺得有十那麼多。一些人喜歡內藏自己，十的事情，覺得不過是八。我傾向後者，這樣可以保持平靜和後退的餘裕。——安妮寶貝《眠空》
11) 粉碎和熄滅此起彼伏的念頭，讓覺察及決斷時時相續，這和旁觀花火沒有區別。只不過心是天空，花火是妄想。沒有不死的花火，而且它們是即刻死去的。——安妮寶貝《眠空》
12) 一些事情的出現應讓自己能夠變得更好，而不是糟糕。或者在變糟糕之後能夠導向一種猛烈的調校。經歷將會是一種實踐和積累。沉澱之後，帶來全新進階。——安妮寶貝《眠空》
13) 你愛過的那些人，在起初貌似完美無缺。當他們逐漸四分五裂變成一堆碎片，你是否仍能用掌心托起和保存。你愛的是他人的屬性，還是他們的面具和形式。——安妮寶貝《眠空》
14) 香氣若有若無，時停時歇，需要追蹤尋覓，越是這樣難以把握的避世的芬芳，越是可貴。自在而倨傲的品格，絕非為愉悦別人而撩撥。這才是蘭花真正的個性。——安妮寶貝《眠空》
15) 人際關係在這個時代，多以利益趨向和目標推動，而非彼此的質地或天性作為樂趣的源泉所在。這是一旦想起便覺其乏味無比之處。得到相見有清歡的人並不容易。——安妮寶貝《眠空》
16) 如果曾經為別人做過什麼，不要事後提醒對方記得你的付出。如果別人曾經出於信任對你分享過他的軟弱，不要事後以此攻擊對方以證明自身強大。這均是高貴舉動。——安妮寶貝《眠空》
17) 在某種程度上説，人所做過的任何事情都不會是錯誤。無需後悔。我們做出的任何選擇都有它當下的意義。它連接着過去的回聲和未來的光亮。未必即刻顯示出深意。——安妮寶貝《眠空》
18) 我們最終所得到的訓練無非是，面對無所知、無常、虛妄，時時撫平心緒，保持警惕，平靜、堅強、有方向地生活下去。並且靜觀這個世間所有破落的碎片擦身而過。——安妮寶貝《眠空》
19) 年輕時頹廢流於形式，浮淺而無由，實質不過是一種妄想。妄想會被時間解決。成年後它是有過經驗和實踐的疑問，深陷冰冷的泥漿。除了用力尋求掙脱沒有迴轉餘地。——安妮寶貝《眠空》
20) 一次又一次的浪頭。保持不動，讓衝擊過去。在不可能更糟糕的前提下，只能慢慢地好起來。要學會等待，保持信任。事物有時候貌似是一個障礙，但最終是一個禮物。——安妮寶貝《眠空》
21) 美好的事物需要付出代價，有時迴避它是大部分人所認為理性的選擇。避免付出，避免失敗，避免折損，避免受傷。只要得到安全，得到進入人羣熙攘的遊樂場的通行證。——安妮寶貝《眠空》
22) 關係需要適當控制，適時調整。避免圖窮匕首見。除非對方能夠抵擋和消解你的刀子，並會把它轉化成熱能。否則不要輕易亮出本性中的刀子。它若割傷自己，一定也會損毀對方。——安妮寶貝《眠空》
23) 奧修説，死去的人，將在他生前所愛的人身上收回他的能量，這些能量會被他帶走。因此，那個被愛着的人，會感覺到自己的身心被挖掉一塊。這一塊區域將始終是空的，是匱乏的。——安妮寶貝《眠空》
24) 來日相見，只想先牽着你的手温存地哭一場。無需説起這半生已然過去的哪怕最微小的一絲絲煎熬。那曾使我們的心剛硬和受苦的，也必然會在某時，使我們的心再度温潤澄淨如同春水。——安妮寶貝《眠空》
25) 有些話可以不必説出，也許不過是各自認為的真實。有些事情可以不要求分辨，也許不過是各自認為的合理。這世間哪有錯過的人或者做錯的事。凡是發生着的就是對的，它們精準無比。——安妮寶貝《眠空》
26) 他問我，如果得到一個伴侶，想要的情感關係是怎樣的模式。我説，照顧、承擔、保護、安全。別人的答案也許會不同，比如寵愛、依賴、佔有或者相悦。這些詞彙的感受對我來説很陌生。——安妮寶貝《眠空》
27) 有時我們會選擇對某個人某件事服輸，其實是向自己服輸。人不可能一直試圖戰勝自己，這代價危險。有時你必須允許自己敗給這個世界不可測的脆弱和威嚴，敗給人性的複雜和深不可言。——安妮寶貝《眠空》
28) 有時莫名的難過，卻不知為何難過。心像被罩上一層膜，有時知覺麻木，彷彿一種無法再被損傷的能力，到達極限。想了很多，很久，想通一些問題。有些狀況當下承受有難度，但必須承受。——安妮寶貝《眠空》
29) 所有的下墮落行為都伴隨着快感，摔破一個罐子，與長時間塑造和建設一個罐子，前者讓你享受到更為強大的自我幻想。覺得自己具有力量。但事實並非如此。行動應該攜帶和突破重力而上升。——安妮寶貝《眠空》
30)男女之間，若只以好奇和慾望來做動力，一旦佔有或產生厭倦之心，關係就失去行進的動力。如同被嚼過的甘蔗渣滓，榨取完盡甜美可見的汁液，只能被丟棄。所以人常説，分手之後，相見不如懷念。——安妮寶貝《眠空》
蒙田範文網