食品安全小常識精品多篇

學生購買食品安全應注意哪些問題 篇一

1、到正規商店裏購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品安全。

2、購買正規廠家生產的食品安全，儘量選擇信譽度較好的品牌。

3、仔細查看產品標籤。食品安全標籤中必須標註：產品名稱、配料表、淨含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標籤不規範的產品。

4、食品安全是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳並不代表科學，是商家利益的`體現。

以滋陰潤燥為主，進補適量不能亂補 篇二

秋天，氣候涼爽，這時五臟屬肺，食物五味中的辛味散肺氣之鬱，飲食原則應以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖國傳統醫學認為，秋季多吃酸，則克脾，引起五臟不調，而多食甘平類的食物，則以增強脾的活動，使肝脾活動協調。秋天又是適合進補的季節，但是進補不可亂補，應注意不要無病進補和虛實不分濫補，要注意進補適量，忌以藥代食，藥補不如食補。食補以滋陰潤燥為主，如豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆漿、藕、核桃、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，這些食物與其他有益食物或中藥配伍，則功效更佳。

調整飲食結構，少食生冷食品 篇三

由於秋季天氣由熱轉涼，人體為了適應這種變化，生理代謝也發生變化。秋季又是收穫季節，各種蔬菜、水果上市，食物品種繁多，飲食特別注意不要過於生冷，以免造成腸胃消化不良，發生各種消化道疾患。如過食生冷，則有些小兒易患秋季腹瀉，故此季節宜適當飲用滋養潤燥的湯水，這類湯水，能生津養液，滋潤臟腑，清世燥邪。胃腸疾病患者秋季飲食宜温和，不吃不潔、腐敗變質食物，以免引起腹瀉。

調整飲食預防秋燥。主食：可吃些大米、小麥、糯米，再配食松子粥，可預防秋季肺燥咳嗽，腸燥便祕；副食可選食魚肉、牛肉、烏骨雞、雞蛋、豆製品等；蔬菜可吃些芹菜、豆芽菜、蘿蔔、冬瓜、西紅柿、藕、菠菜、莧菜、菜花、胡蘿蔔、荸薺、茭白、南瓜、小白菜、捲心菜等；水果可吃些蘋果、石榴、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂、香蕉、菠蘿、梨，以及南瓜子、栗子、蓮子、桂圓、蜂蜜、白木耳等；飲料方面可多吃豆漿、稀粥、牛奶及多喝水，以維持水代謝平衡，防止皮膚乾燥、邪火上侵。

因食用劣質奶粉而形成的“大頭娃娃”的原因主要是什麼？ 篇四

奶粉中蛋白質、脂肪含量嚴重不足；奶粉中微量元素鈣、鐵、鋅含量極低。