一、為什麼要制訂學習計劃
制訂學習計劃的目的是通過確定學習目標，合理地安排學習時間，從而提高學習成績。
1、計劃是實現學習目標的藍圖；
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提；
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
二、學習計劃一般包括的內容
學習計劃有平時計劃、階段計劃和長遠計劃三種。平時計劃以通常的學習常規和臨時性安排為內容；階段計劃以一個月或一個學期為一個週期；長遠計劃以一年或幾年為週期。
學習計劃一般應包括：
（1）對上學期（或前一階段）學習情況的分析，簡要説明所取得的主要成績和存在的問題；
（2）提出本學期（或下一階段）的努力方向並確定目標；
（3）學習時間如何安排；
（4）採取哪些措施，採用哪些方法。
三、怎樣制訂學習計劃
1、全面分析，正確認識自己。
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標。
訂計劃時，不要脱離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：
（1）知識、能力的實際；
（2）“缺欠”的實際；
（3）時間的實際；
（4）教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排。
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：
（1）掌握知識目標；
（2）培養能力目標；
（3）掌握方法目標；
（4）達到成績（分數）目標。
長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。
計劃裏除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間。
常規學習時間（即基本學習時間）：指的是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠；提高是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。
（1）學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習；
（2）安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；
（3）同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。
（1）早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排着重記憶的科目，如英語科等；
（2）心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；
（3）零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有餘地。
10、注意效果，定期檢查，及時調整。
檢查內容：
（1）計劃中的學習任務是否完成？
（2）是否基本按計劃去做？
（3）學習效果如何？
（4）總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
四、認真執行學習計劃的意義和作用
1、努力實施計劃，可以磨鍊意志；
2、有利於良好學習習慣的形成；
3、能有效地提高學習成績。
沒有計劃的學習活動是無法控制的，而實施計劃是比較困難的，但實現計劃之後的心情則是非常愉快的。一個遵循學習原則，學習勁頭十足，意志頑強、方法也科學的同學，通過不懈的努力，一定能獲得豐碩的學習成果。
01-利用寒假時間養成自己早起朗讀的好習慣。
很多七年級新生並沒有早起的好習慣，更沒有早起朗讀的好習慣。因為國小時代的放鬆，一部分七年級新生是能賴一會牀就賴一會牀。因此，作為一名自律的七年級新生，同學們完全可以利用寒假時間去培養出自己早起朗讀的好習慣，同學們也必須明白，對於朗讀對於學習是多麼的重要。只有每天堅持朗讀和背誦，同學們的語文成績、同學們的英語成績才會得到有效提高。
02-利用寒假多看課外讀物，多做課外習題。
很多七年級新生都沒有看課外書，都沒有做課外題目的習慣，很多七年級生都只是把目光集中在教材上面，這也是一部分七年級新生知識面很窄的原因所在。因此，同學們一定要利用這段自由的寶貴時間去多閲讀一些課外讀物，並且課外讀物要儘可能的多去涉及多方面的課外書籍。
另一方面，同學們也要多做一些課外習題，儘量的多見識一些新題型，這樣有利於培養學生的解題思維，有利於拓展學生的思維。
03-利用寒假時間不妨去挑戰一些難題。
也許國小階段還是少有機會會碰到難題的，但是進入國中以後，同學們也許已經發現，在七年級考試的時候都往往會碰到一些難題，尤其是數學這類的學科更是如此。因此七年級學子，一定要利用寒假時間去挑戰一些難題，一天做2-5道難題無疑是最適宜的，在寒假做難題的好處就是一方面思路清晰，情緒文檔，也不會因為做不出難題而影響學習和考試。
寒假的二三十天假期對於學渣來説無疑是玩樂的天堂，而對於學霸們來説，這段時間無疑是令人興奮的學習成績提升期。因此，如果廣大七年級新生們想成為“學霸”或者無限向學霸靠攏的話，那麼請一定給自己制定一個科學的寒假學習計劃。
一、每天日程安排：
8:00-9:00起牀（刷牙、洗臉、吃飯）
9:00-10:00做老師佈置的作業
10:00-10:30休息
10:30-11:30做課外作業
11:30-13:00午休
13:00-14:30做老師佈置的作業
14:30-15:00户外活動
15:00-16:00做課外作業
16:00-21:00自由活動的時間
二、實現的目標：
1、幫媽媽做力所能及的家務勞動；
2、讀兩本好書，看一部好的電影；
3、試着克服一個自己曾經不敢/會做的事；
4、完成假期作業，並努力做到；
5、一個星期至少一次到圖書館看國小生課外讀物；
6、每天要做適量的户外運動，不要因為天氣寒冷躲在家裏；
7、天天看電視新聞報道，多知道點國家大事；
8、注意安全，尤其是春節期間的安全。
一、在學校做到認真聽課，做好課堂筆記，課堂筆記記錄方式二一格式，便於複習；用小記錄本抄記英語單詞和短語，做到時刻進行多背記英語單詞。
二、在家從放學後，吃完晚飯記起，時間必須在3個鐘內完成，9點30分鐘之前，之後休息； 改變玩耍莫費的時間，認真地紮實地做到，在家做到一複習、二作業、三預習、四閲讀，
家庭學習計劃如下：
星期一：認真完成作業，翻閲語數英的課堂記錄筆記，做英語的課外閲讀題，將錯題記錄下來，找出自己錯的原因。完成這項以後，再做一些語文有特色的閲讀理解題。
星期二：完成作業，把各科筆記看一遍，做英語題目，記錄錯題。再 仔細複習數學，在完成課內知識的基礎下了解一些課外的知識題。
星期三：將學過的英語課文讀一遍，完成作業翻閲筆記，完成英語課外閲讀，積累錯題，並將所有題目翻閲一遍，遮住答案再做一遍，檢查對錯。
星期四：完成作業，將各科筆記看一遍，按例完成練習，並記錄錯題，將政治，歷史，地理，生物，美術系統複習一遍。
星期五：先把一週的知識都看一遍，再完成作業。（由於週末作業較多，所以先複習，再用大量時間完成。
週末兩天：閲讀課本，翻看筆記，參加課外興趣班。
時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為xx一員已半年多了。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。
在過去半年的內，通過不斷地學習，我收穫了很多。時間就是這麼無情頭也不回的向前走着，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕着。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨着時間的流逝一點一點的成長。而美好的純真隨着風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。回想自己還是考生的那段日子，顯得是那麼的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中瞭解了醖釀已久的真理；在收穫後才知道努力的甜美。
突然覺得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨後又不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以後也回嘲笑現在的渺小……我們不得不笑着回首我們所走過的路。： 我有過許多的計劃，有過許多的想法，做了很多，看了很多，但是我仍然有很多遺憾。
我曾經想過當個班幹部、進入學生會、做兼職……做一些以前沒有做過的事情，讓自己忙一點、再忙一點。但是大多都沒有能夠實現，由於我自己的怯懦，我失去了一次又一次的機會……於是我獲得了很多的空餘時間，於是去圖書館看書、在家看電影成為我新的嗜好。我閲讀了大量的書籍，歷史、哲學、神話、詩詞、童話……有的時候甚至去看一些食譜和旅遊雜記。但是我發現無論我看了多少東西，心中仍然覺得空虛。
因為書本上的東西永遠都只是一些理論指導性質的東西――我缺少的是實際行動，是一種“衝動”。
如果説“説”的話，我相信誰都很會説，誰都説都頭頭是道，但是實際落實到“做”上面卻是少之又少，而且在做的過程中我們又會體會到“變化”
出勤情況：請了一次病假。拉下兩節課希望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情況。 學習問題：我最大的問題就是上課思想不能集中容易走神上課時我總會想其他的事情。為此媽説了我很多次了但我卻總是改不過來上課時也不提問更不回答問題只有老師叫才會回答幾句。
所以比別人少學了很多成績也因此區分開來。
雖然在上半個學期中我取得了班裏第十名的成績單這是我出生到現在一直沒出現過的好成績但我並不滿足我必須取得更好的成績這樣才對得起我自己這個學期正是給這個專業以後的學習打基礎所以我很苦惱因為這個學期我不得不承認我並沒有好好學我知道這是我的學習態度出了問題。
人生第一關。我們不能到了第一關就被打得不敢承認自己。曾經在雜誌上看到了一段話，很經典，也很形象：畢業就像一面面玻璃，我們義無返顧地往前走，不能回頭，不能後退。淚水和血水交雜在一起，因為來不及擦，所以我們變得血肉模糊。不能丟微笑，它能在我最無助的時候讓我看到光明；不能丟自信，它能在我最迷惑的時候讓我得到肯定的回答……丟了這些，會變得血肉模糊。最鼓動人心的話，我一直記着，一輩子都會記得：“小姑娘，你得加油了……”一直記着。對了，新的一年，還有一個不會變——我會一直努力！努力的形容詞是一直。
我希望下學期我能做到能夠做到上課認真聽講不與同學交頭接耳不做小動作自覺遵守課堂紀律對老師佈置的課堂作業能夠當堂完成對不懂的問題主動和同學商量或者向老師請教。
學習方法為了改進學習方法，我給自己訂了一個學習計劃：
（1）做好課前預習。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍。尤其是語文課，要先把生字認會，把課文讀熟；對課文要能分清層次，説出段意，正確理解課文內容。
（2）上課要積極發言。對於沒有聽懂的問題，要敢於舉手提問。
（3）每天的家庭作業，做完後先讓家長檢查一遍，把做錯了的和不會做的
週一至週四 ：
每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己課餘時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來複習。
2、晚飯前，先打開平台，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過內容，認真複習，該記住要記住。
3、晚飯後，稍作休息，完成老師佈置作業。（注意：把回家作業當考試做）
4、某一學科一單元內容結束，應及時進行總複習，然後完成 “在線測試”裏題目。完成不夠好，複習一遍後重做，有做錯題目及時掌握。
5、預習第二天要上課內容，認真做好記錄，把不懂問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。
週五：
同做“週一至週四”中1、2、3點。
2、將學習過程中留下問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放鬆一下自己，聽點輕音樂、看些課外書（通過平台或自己買都可以）。
週六：
早上起來先做些運動，鍛鍊身體，然後朗讀英語或語文文章，把一些該記內容記住。
2、繼續完成老師佈置作業。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。
4、把一週所學複習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好科目，學習“知識強化”。
5、針對自己學科狀況針對性地選擇“名師答疑”“精華區”中問題，把它當作自己問題，先做一遍，再看老師解答。
週日：
除做週六內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下週一課程內容。
持之以恆，每天進步一點點，
成功一定屬於你！
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