活動時間：9月18日
活動地點：教師會議室
參加人員：各班教師、各班學生代表8名
教育資料：
一、少年兒童對衣服有什麼特殊要求。
少年兒童正是長身體的大好時期，此階段對衣服的選擇，應適應其生長髮育的年齡特點。
（1）衣服要寬鬆、柔軟。在購買或自做衣服時，要想到孩子生長髮育的生理特點，服裝要寬鬆些，柔軟些。
（2）衣服要透氣、保暖。生長髮育時期，身體不僅僅需要的熱量增多，並且也要散發出很多的熱量，此時的衣服需透氣性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮膚髮生凍傷。
3)衣服要美觀、大方。少年兒童正在成長髮育，性格多表現活潑、開朗，穿着應美觀、整齊、大方。
（4）要預防衣服導致的皮炎。新買回的衣服，必須要放在清水裏浸泡、清洗，使殘留在衣服上的化學物質清除掉。平時衣服要常洗常曬，以堅持清潔整齊及衣料的良好性能。
二、少年兒童怎樣穿着打扮。
（1）合於少年兒童的身份和年齡特徵。少年兒童的穿着不在於質地昂貴、做工考究、式樣奇異，而在於能否顯示時代的風貌和少年兒童的活潑、健美的年齡、性格特點。所以，服裝以簡潔、明快的線條和豐富、和諧的色彩為宜，打扮則以樸實、大方為美。
（2）合於舒適、和諧的原則。穿着打扮不能只跟着“流行”轉，而忽略了自我的體型、腳型、膚色等具體情景。
（3）合於自然、健美的原則。少年兒童動作靈敏、體型健美、皮膚光滑紅潤，是一生中最充滿朝氣的黃金時期，具有得天獨厚的自然美和健康美，一般無須多加打扮。
活動主題：《學生心理健康教育》
時間：xxx.9.14
目的: 幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
過程: 學生心理健康的含義；學生心理健康教育是根據國小生生理、心理髮展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養國小生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。學生心理健康教育是素質教育的重要組成部分，是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對國小生進行心理健康教育也是現代教育的必然要求和廣大國小教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。 學生心理健康教育的目的：學生心理健康教育的根本目的，説到底就是要促進學生個性心理的全面發展。學生心理健康教育不是孤立進行的，而是服從於學生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。具體來説主要包括以下三點：
（1）要促使國小生形成健康的心理素質；
（2）要維護國小生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響；
（3）要增進學生的心理健康，即根據學生成長髮育的規律、特點和需要，採取各種形式和方法，提高國小生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發展。
學生心理健康教育的任務；為達到心理健康教育之目的，xxx年教育部在《中國小心理健康教育指導綱要》中，對心理健康教育的主要任務做了明確規定：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
活動時間：xxx—5—17
活動地點：平陽村
活動形式：現場諮詢，發放宣傳品
主辦單位：平陽中心衞生院
合作伙伴：
參與人數：5
宣傳品發放種類及數量：兩種，共發放384份
活動主題：世界高血壓日—知曉你的血壓和控制目標。
活動小結：活動中接受了24人現場諮詢；發放了234份《怎樣控制高血壓》，150份《吃的合理身體健康》。活動中發現：老百姓對健康教育的接受程度不高，好多老百姓對這種活動根本不認可，也不接受。通過這次“世界高血壓日”宣傳活動體會到，老百姓的健康保健意思非常淡，對一些不良生活習慣的危害認識不足，對一些改變不良生活習慣的建議不願意接受。提示我們基層衞生工作者，要加大衞生科普宣傳的力度，用科學改變百姓的不良生活習慣，以提高百姓的健康水平。
活動評價：對百姓有益，對社會有益，對提高百姓的生存質量有益。
班會目標：
經過本次班會，明確搞好衞生的重要性。制定出具體的搞好衞生的計劃、措施。讓教室衞生面貌煥然一新。
班會方法：
合作討論，各抒己見。
參加人員：
全班同學、教室領導。
班會時間：
4月30日
班會程序：
一、談話導入
主持人：上週，我們討論了關於健康的很多話題，今日讓我們繼續來探討下什麼對我們學生是最重要的。
全體學生：健康！
主持人：好的，今日班會的主題是《我健康，我歡樂》。
板書主題：我健康，我歡樂
主持人：宣佈班會開始。
二、組織討論
主持人：上週，我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衞生。那麼我們的第2個家——教室也要從哪些方面來注意呢？
學生自由交流：
①不能隨地吐痰。要吐在紙裏包起來後在仍到垃圾桶裏。
②教室要注意通風。
③每一天都要擦櫃門和窗台。
④隨時關注教室衞生，發現附近有垃圾及時把它清理乾淨。
⑤不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建築物上留下鞋印、球印，不在學校牆壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區內吃零食，不向樓下拋雜物等。
師總結：同時要在告別不衞生習慣的同時，逐步養成優良的衞生習慣，自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗牆上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅僅要注意自我的衞生，同時也要注意我們學習和生活的環境。期望大家能真正引起注意，讓我們在健康主動的環境中生活。為創立一個衞生整潔的學校環境多作貢獻。
3、評價監督機制：各人根據交流，整理出適合自我實施的具體措施，條款。號召同學從我做起，搞好教室衞生。同學們，這次班會開得十分成功，同學們發現了優點不足之處，並制定了可行的措施。願同學們從我做起，從此刻做起，搞好我班衞生。教室衞生從我做起。互相監督，揭發違紀。
主持人：同學們都很聰明，我相信大家都能做到的。為了幫忙大家養成愛清潔，講衞生的好習慣，我給大家帶來了一首《衞生習慣拍手歌》，大家一齊朗讀：(ppt)
三、活動總結：
師：剛才教師和大家一齊學習了一些衞生常識，每個人僅有重視講衞生，懂得一些如何自我預防的知識，才能健康茁壯地成長，才能擁有燦爛的明天！讓我們一齊行動起來，做個講衞生的好孩子。
3月6日，xx年瀋陽市健康教育工作會議在北陵飯店召開。市衞生局副局長許明、省健康教育中心主任劉懿卿出席會議並講話，各區、縣（市)疾控中心主管主任、健康教育所(科）長、省市醫院主管院長等參加了會議。會議全面總結了xx年瀋陽市健康教育工作，並對xx年工作任務做了詳細的部署。瀋河區健康教育所和東陵區疾病預防控制中心分別作了經驗交流。
許明副局長對xx年的健康教育工作給予了充分肯定。我市舉辦的“瀋陽市居民健康行”活動和“名師”、“名欄”、“名課”活動都收到了很好的社會反響，得到了市委、市政府領導的充分肯定。對xx年健康教育工作，她提出了4點指導性意見。第一，以增進沈城人民健康為核心，增強健康教育職責感、緊迫感和使命感。第二，以健康全運和無煙全運為契機，進取開展健康教育工作。要做到“借時”強化機遇，“借勢”乘勢而上，“借力”凝聚力量。第三，要加大健康教育工作力度，做到“五抓”：抓資料—製作核心模板，普及防病知識；抓載體—利用牆體、健康長廊、媒體等形式宣傳健康知識；抓考評—制定規範評估標準，提高管理水平；抓典型—召開現場會、交流會，鞏固並加強健康教育先進單位、健康教育達標單位創立成果；抓控煙—爭取有更大的突破。第四，以開拓創新為主線，創新理念，創新機制，創新隊伍建設，創新規範化體系建設，提升健康教育工作水平。
活動時間：xxx年6月10日
活動地點：前進社區衞生服務站
活動形式：健康講座
活動主題：老年人保健
活動內容：
為了增強老年人的健康意識，提高老年人的生活質量，減少影響健康的危險因素，從而達到減少疾病發生的作用，我社區衞生服務站與xxx年6月10日下午三點在前進社區衞生服務站內進行了老年人保健健康知識講座。
1、在**家苑小區、法庭家屬院、糧店家屬院、理工學校家屬院粘貼健康宣教通知。
2、對老年人的基本健康知識、老年人的生理特徵、心理特徵、老年人的飲食、老年人的運動與休息進行了講解。
3、記錄、總結
活動總結評價：
此次健康講座活動準備充分，對老年人的生活起居帶來了很大的幫助，得到了居民的好評，也達到了預期的效果。
班會背景：
進入中學以來，學生的心理開始發生變化，有的學生自以為長大了，而自身的約束本事又較差，於是如何讓他們遠離吸煙喝酒等不良習氣的影響是一個迫在眉睫的問題，為了幫忙每一個孩子健康成長，我決定召開《加強自律，遠離煙酒》的主題班會。
班會目的：
1、全員參與，班內每一個學生都參與本次班會，加強班級凝聚力。
2、形式多樣，使學生盡展才華，充分調動學生的進取性，增強學生自信心。
3、經過班會中對故事反映的道理進行自評、他評，使學生對問題的認識有了必須的深度，明確了自律的重要性，使學生認識到吸煙喝酒對自身的危害，將“遠離煙酒”作為自我學生階段的重要目標。
班會準備：
1、全班動員，告知此次班會活動主題，在學生中徵集本班班會主題和實施方案。
2、聯繫自我生活實際，尋找吸煙喝酒的危害。
3、在全班徵集相關的故事、小品、文字及圖片材料。
主辦班級：八年級、七班
參加對象：八年級、七班全體學生
時間：週一午時第四節
地點：本班教室
設計人：班主任、班委
主持人：班長
基本步驟
1、小品：（吸煙方面）
2、資料展示：香煙裏包含何種有毒物質，會給身體帶來怎樣的危害。
3、相聲：（酗酒方面）
4、討論：飲酒會帶來哪些不良後果？（身體健康、駕駛……）
5、資料展示：酗酒引起的事故。
7、呼籲：讓我們遠離煙酒的誘惑。
教師寄語
評析：
近年來，吸煙飲酒日趨低齡化，給孩子們的身心健康造成了嚴重危害。中華全國律師協會未成年人保護專業委員會主任佟麗華對記者説：吸煙已經成為繼毒品之後危害青少年身心健康的第二大殺手，飲酒導致的鬥毆、死亡事件亦時有發生。關注這樣一個主題顯然對中學生來説意義非同尋常。
然而，力顯成熟扮“酷”，可謂是中學生的共同渴望。叼煙飲酒，常被學生作為擺脱幼童形象、向世人證明“自我長大成人”的標示。所以，如何遠離煙酒，珍視健康，所以對中學生的身心健康也具有更直接的實踐價值。
那麼，讓中學生遠離煙酒，使其認識煙酒對身體和心理的危害性，固然是不可或缺的一個教育環節步驟，可是，解決問題的根本還在於提升學生的自控自律水平，這樣，不僅僅能抵擋煙酒的誘惑，同時能抵禦一切不良嗜好的侵襲。而學生自律性的增強，既有賴於學生成熟機制的作用，更有賴於學校教育的有效引導，使學生在知識長進中、學校生活中養成進取健康的生活態度和高尚的審美情趣，獲得身心的健康發展。主題班會把着眼點放在了學生自律本事的培養上是十分必要的當然，案例中的主題班會已策劃出了明確的主題和基本組織程序，可是，如何組織實施、如何生成性地達成目的，需要更細緻的預設和臨時的有效調控。多種材料之間的功能整合是設計者在具體實施方案中必須關注的資料。
活動時間：11月16日
活動地點：教師會議室
參加人員：各班教師、各班學生代表8名
教育資料：
一、怎樣防治凍傷。
凍傷，是由於寒冷的空氣引起局部血液循環障礙聽致，多發生於手、足、耳朵、面頰、鼻尖等血流不暢的末梢部位。凍傷的症狀和體徵，可分為三度。
（1）一度凍傷。局部紅腫，灼痛，刺癢。皮膚漸變為藍色或紫色，症狀為1周左右可自行消退。(2)二度凍傷。除上述症狀外，腫脹更明顯，且出現水泡，約2—3周構成痂皮，脱痂後痊癒，不留下瘢痕。(3)三度凍傷。損傷可累及皮膚全層，並擴展到皮下組織甚至肌肉，可出現組織壞死，常有血性水泡。
凍傷的防治措施如下：
（1）一度凍傷的處理。最好的辦法是先在屋裏活動活動，然後用手輕輕地摩擦，打一盆温水泡一泡，待到自我感覺好些時再換一盆熱水泡，直至皮膚顏色呈現深紅色或紫紅色為止（約需40分鐘）。
（2）二度凍傷的處理。發生水泡和破爛前，可用消毒針挑破，蓋上無菌紗布墊保暖，或將紗布上塗一層厚厚的凍瘡膏，每一天換藥一次。
（3）三度凍傷的處理。可用1：4000高錳酸鉀溶液沖洗，然後塗上1-2%的龍膽紫。
凍傷和凍瘡的預防：冬季多進行體育鍛煉，增強禦寒本事；經常摩擦雙手等促進局部血液流動；多吃熱的食物，多吃蛋白質、脂肪類食物，增強體質等。
二、腹部受了傷如何處理。
腹部受傷可分為兩大類。
（1）擠、壓、跌、打和踢傷。主要表現是通常沒有傷口或僅有一二處淺傷，但裏面的胃腸可能受到了破壞；腹痛，用手一壓痛得厲害；休克，病人頭暈、面色蒼白、皮膚濕冷、呼吸表淺、脈搏快而弱；內出血，很多出血可引起暈例、臉色蒼白、呼吸極淺、病人乾渴，不斷要喝水。
（2）刺傷、彈傷。傷口一般不大，可推測傷了什麼臟器。如果傷了胃腸，就會發生腹膜刺激症狀，此時腹部痛得厲害，肚皮摸着發硬，像木板一樣。如果傷了腹內較大的血管，或者傷了肝臟、脾臟，就有“內出血”的現象。
腹部受傷的急救處理，一般説來，胃腸貫通傷除了嚴重者外，在傷後6小時內尚未引起腹膜炎或內出血不多的時候，送到醫院施行手術是大有期望的；12小時以後，腹膜已開始發炎，內出血已經相當多時，施行手術期望就小了；等到18小時後，腹膜炎已很嚴重，內出血已經太多時，再施行手術作用不大，並且有促進早死的可能。所以，腹部受傷必須儘快地送往醫院搶救。
在送醫院前要做些臨時救護。
（1）有深傷口者：把傷者放平，解開衣服，把肚皮上的傷完全露出來；找一兩條幹淨毛巾或一大塊乾淨布，浸在開水裏，取出擰乾，蓋在傷口處；傷者不準喝水和吃東西，因為喝水、吃東西都能導致傷口擴大；急送醫院。
（2）有內出血現象者：把傷者放平；鬆開衣服，用被包好，預防或治療休克；傷者不能喝水、吃東西；若內出血嚴重，就用布條或繃帶由手指尖與腳趾尖用力向上纏裹，一向到達大腿根，使四肢血的大部分集中在腦與心、肺等關係生命的重要臟器裏；迅速送到醫院搶救。
經過幾年時間的探索和發展，我校心理健康教育的'各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網絡的基礎上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開。xx年12月1日，在我校與廣西心理衞生協會第一期合作結束之際，召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有覃建琪、林潔菁、莫創才、馬武飈、蔣祖國、謝萬年、侯傑、石煥合、段德羣、覃珍蘭、韋世春、黃雄強、盧智偉、陸海峯、黃麗聰、朱新婷、莫春敏以及學校心理輔導教師小組的教師，會議總結了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。
一、過去的三年來我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面:
1、加強隊伍建設，開展師資培訓
2、開展學習宣傳，營造良好氛圍
3、深入實踐探索，有序開展工作
4、正常開設心理健康教育課
5、進行心理測試，建立學生心理健康檔案
二、我校心理健康工作雖然取得階段性的成績，但仍存在以下問題:
1、宣傳效果不夢想，師生的進取性不高。
2、師資隊伍不穩定，專職心理教師數量少，隊伍變化大，對全校教師所作的專業培訓不現實，培訓針對性不強，操作性差。
3、心理健康主題班會效果不明顯，開展次數少
4、心理測試不規範。心理健康檔案為紙質檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動平台。檔案的作用無法體現。
5、個案及團體輔導缺乏督導機制
6、心理健康教育課缺乏重視，質量不夠高。
7、心理健康協會影響力不夠大，同學們對協會的認識有偏見，人數不穩定。協會活動的開展不順利。學生無法堅持一些活動，如團輔的活動時間安排在週末，佔用休息時間，學生意見大。
三、我們要改善心理健康教育模式，力求更好更快的發展，主要從以下幾個方面着手:
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨幹學生，擴大心理健康教育在日常工作的的宣傳。進取與黨辦溝通，做好大範圍宣傳工作。班主任應進取參與宣傳、推廣。多開展心理健康教育方面的大型活動，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團隊素質拓展，知識競賽等。
2、學生中存在的心理問題較突出，應當全員開展工作，工作應常規做，天天做，在課內做。將心理健康教育融入生活、教學、工作中，調動進取性。讓心理健康教育進入普通課堂。改革教育模式，採用分組、分配任務課堂模式，促進進取學習，讓學生愛上學習。有針對性的將心理健康教育工作滲透到強化班的學習中。除了校領導重視外，各職能部門、各專業系也應當加強重視。
3、穩定師資隊伍，學校應給予更大力的支持，解決教師隊伍的學習和培訓中相關困難的解決。將心理健康教師培訓列入我校師資培訓計劃，將心理健康輔導教師培訓制度化，重視心理健康教師的培養，多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓時間。建立專業的心理輔導教師隊伍。將德育課教師納入心理健康教育師資隊伍中。選派教師參加心理諮詢師資格培訓、考證，大力扶持師資隊伍的專業化培訓。經常進行團體備課。在基本穩定隊伍的基礎上每年可作一些補充，兩年中要固定專職教師。建立完善的激勵機制。
4、加強對心理健康教育課題的研究
行為引導教學中滲透心理健康教育，設置試點。做好完整心理諮詢個案、主題班會案例徵集工作。
5、規範心理健康檔案，提高檔案利用率
增強建立心理健康檔案的設施建設，爭取建立電子檔案，建立心理輔導教師、班主任、教師、學生網絡互動平台。根據心理測量結果，做好對有問題學生的鑑別和篩選，儘快採取正確的干預措施。構成班級心理狀況統計數據及全校學生心理狀況報告，指導班級心理健康課程的開設以及全校心理健康教育的實施工作。
6、建立個別輔導及團體輔導的督導機制，定時開展心理輔導教師內部工作討論交流會，定時邀請專家進行工作指導。
7、將心理健康教育課程納入教學計劃，爭取在全校各個班級開課，並安排穩定的教師上課。根據不一樣年級的心理特點，安排不一樣的課題。抓好心理健康教育課質量，注重課堂教學形式活潑多樣化。心理健康教育課進入課堂，重在幫忙學生成長，避免增加學生的負擔。組織主題班會觀摩活動，構成案例。
8、完善心理諮詢室的建設
諮詢室應當設有個體諮詢室、心理測試室、放鬆室，此外還要設置專門的辦公室供心理輔導教師日常辦公及接待來訪學生，預約登記等。並多補充一些心理健康方面的書籍，報刊和雜誌等，方便有需要的同學、教師借閲。增設電腦及相關設備，便於心理健康檔案的管理和使用，進行基本的心理測量，開展網絡諮詢等。安裝電話，開通心理諮詢熱線。放鬆室應配備相應的影音設備。
一、設計理念：
現代社會的快速提高和發展也使得國小生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校對教師都提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應本事，堅持健康的心態，迎接挑戰，迎接生活。
二、活動目標：
1、讓同學們明白在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，學會換個角度看問題，培養學生戰勝挫折的本事。
3、每個人都應當以進取、健康的心態正確對待挫折，用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、將全班同學分成若干個小組。
2、請每個同學把自我學習、生活中最大的煩惱寫到一張形紙條上，備用。
四、活動過程：
（一）遊戲導入，感受挫折
1、同學們，今日上課之前我們要進行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎？
2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自我支持的比賽選手，比賽結束後請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自我的心境。
3、雖然剛才我們只是在玩一個遊戲，可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣，雖然我們都期望夢想成真、一帆風順，可是結果卻常常事與願違，遇到挫折。板書挫折我們會悲痛會難過，貼哭臉，這是很正常的反應。下頭我們一齊來看一段視頻，看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現？板書？（播放一班與二班球賽微課程視頻）
（二）戰勝挫折與困難
1、討論：同學們你們是不是有過類似的經歷，你們認為這樣正常嗎？讓我們一齊來思考。首先教師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎？如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢？讓我們來看看二班同學的教師是教育他們的？再看視頻。
2、其實這些道理我們都明白，可是説起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子應對挫折都手足無措。一名國小生競選大隊長落選了，結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和教師一齊來看一則相關的新聞報道。（為了考查同學們應對挫折的本事，記者在長沙一所國小做了一個實驗，挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生，讓一名教師通知他們撤去了原有的職務，看看孩子們應對這種突如其來的狀況有什麼反應。）
3、播放視頻
4、看完視頻教師想請同學們為這兩位同學送上一個詞語，你想送哪個詞語呢？相機板書：堅強勇敢樂觀
5、生活中遇到挫折時難免會有一時的悲痛難過，可是我們不要害怕，要堅強勇敢樂觀地去應對它。花兒僅有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒有失敗的人生絕不是完美的人生！陳龍在一首歌裏是這樣唱的：不經歷風雨怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功！接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何應對現實，化挫折為動力，在挫折中成長的。看視頻。
6、如果劉翔就站在我們的講台上，你想對劉翔説些什麼？
7、換個角度看人生
①挫折並不可怕，可怕的是我們不能正確地應對挫折，那麼我們怎樣做才能戰勝挫折呢？請跟着教師一齊到故事裏來尋找答案吧！
②課件分別出示兩個故事，比較閲讀。
從前，有一位老奶奶，她有兩個兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發愁説：“哎！下雨了，我小兒子的布鞋還怎樣賣呀！”天晴了，太陽出來了，老奶奶還是發愁説：“哎！看這個大晴天，哪還會有人來買我大兒子的傘呀！”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺。
鄰居見她一天天衰老下去，便對她説：“老奶奶，你真是好福氣呀！一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得異常好，天一晴，你小兒子布鞋異常暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個兒子都有生意做，真讓人羨慕呀！”老奶奶一想，也對！從此以後，老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的。
一個小女孩趴在自我卧室的窗台上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那麼可憐，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個房間，打開另一扇窗。從這個窗口望去，那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁雲為之一掃而空，心境頓時開朗起來。老人託了託孫子的下巴説：“孩子，你開錯了窗。”
③同學們，看了這兩個故事，你找到答案了嗎？
④教師小結：這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們必須要學會變通。人生的確如此，當挫折不可避免時，我們換一個角度也許就能看到另一片天空！上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗户。我們要以一種進取、樂觀的態度去看這個世界。
8、勇敢應對挫折，戰勝困難
此刻教師那裏還有一個故事，就是沒有結局，同學們，我們一齊來續寫故事好嗎？
情景設置：兩隻小兔在森林裏歡樂的玩耍，一不細心掉進了路邊的陷阱裏，陷阱離地面還有必須距離，這足以讓兩隻小兔體驗到什麼是滅頂之災。
小白兔想：“完了！完了！離地面這麼高，我是永遠也出不去了。唉！上天真是太狠心了，怎樣能讓我小小年紀就被困在那裏呢？我甚至還沒有到山外邊去看一看外面的世界呢！”
小灰兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自我：“這是上帝對我的考驗！我是一隻勇敢的兔子，我必須能夠跳出去。”它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展此刻它每一次的搏擊與奮鬥中。
看着小灰兔的舉動，小白兔説：“朋友，你還是別白費力氣了，看來我們是沒有期望了，只能祈求老天爺的保佑了！”
同學們，你能幫忙幫幫這兩隻小兔子嗎？指名回答。
9、教師小結：十分感激同學們幫忙小白兔鼓起勇氣和小灰兔一齊勇敢應對挫折，戰勝困難，走出了絕境。在生活中，當我們遇到困難時，不要灰心沮喪，要冷靜地開動腦筋，想出解決困難的辦法，在挫折中不斷成長。
（三）我的煩惱我解決
1、拿出各自的煩惱紙條。課前教師請我們班同學寫下自我的煩惱，此刻我們要自我來給自我解決煩惱，你們能做到嗎？
2、小組交流自我解決煩惱的方案，能夠為同學提出更好的解決方案。如果有同學不能解決自我的煩惱時，大家一齊商討解決。
3、經驗交流會：每組推薦一個最佳解決方案全班交流。鼓勵學生們演一演。
4、解決了煩惱，讓我們一齊在自我的煩惱紙條背面畫上一張笑臉，教師在三個詞語下頭畫笑臉也期望同學們以後在學習上在生活中遇到困難和挫折時能夠笑着去應對。
5、此時你最想對自我對同學對教師説什麼呢？
（四）、總結
1、播放音樂——《隱形的翅膀》，教師總結：每個人的一生都會遇到或大或小的挫折，如何在逆境中、挫折中鍛鍊成長，是很重要的事情；挫折與人生相伴，而我們該如何去應對呢？其實每個人的內心深處都有一雙隱形的翅膀，貼課題隱形的翅膀這翅膀是堅定的信念，是堅實的行動，是果敢的毅力，是燦爛的笑容，只要展開這隱形的翅膀，就能夠在夢想的天空自由的翱翔。只是在成長的過程中、在磨練的過程中我們的翅膀退化了，迷失了。我們所要做的就是自信、堅強地去找回它，讓它帶着我們走向夢想的天堂。
讓我們把每一次的挫折都看做新的起點，堅持不懈，加倍努力，就必須能夠到達勝利的彼岸！
蒙田範文網