出版發行書目多篇

閲讀的最大理由是想擺脱平庸，早一天就多一份人生的精彩;遲一天就多一天平庸的困擾，下面是小編為大家帶來的出版發行書目16篇，希望你喜歡。

出版發行書目16篇

1《超有效的情緒整理術1：一針見血解決煩惱》 [日] 心屋仁之助

2《落差：如何化解我們內心的失望》 作者 [法] 米歇爾·勒朱瓦耶

3《抗壓力》[日]久世浩司

4《自信力：成為最好的自己》[英] 羅布·楊

5《你充滿電了嗎》 作者：[美] 湯姆 ·拉思

6《我的情緒為何總被他人左右》[美] 阿爾伯特·埃利斯 等合著

7《不抱怨的世界》[美] 威爾·鮑温

出版發行書目必看書

1《刻意練習》[美] 安德斯·艾利克森

2《心理彩排：好運都是在上班路上設計出來的》 [韓] 趙寬一

3《在辦公室外思考》[加]斯科特·揚

4《一個廣告人的自白》 [美] 大衞·奧格威

5《高效能人士的七個習慣》 [美] 史蒂芬·柯維

6《關鍵對話》[美]科裏·帕特森等

7《向上彙報》[美]弗雷德裏克·吉伯特

8《麥肯錫方法》 [美] 艾森·拉塞爾

9《搞定》[美] 戴維·艾倫

10《聯盟》[美] 裏德?霍夫曼 等合著

11《從0到1：開啟商業與未來的祕密》[美] 彼得·蒂爾 等合著

抗壓力讀後感

時代發展節奏越來越快，周圍的朋友越來越忙，偶爾有空找朋友閒聊，大家三句話離不開吐槽：工作累、壓力大、忙忙忙……閒聊往往在苦水裏無疾而終。壓力大好像成為社會人的通病，儘管如此，我發現大家也僅僅止於抱怨，有時甚至有炫耀的成分，好像根本沒人想跨過“鴨梨山大”這一步。

看到他們的表現，想到一年前職場中的自己，負能量爆棚，有嚴重的受害者思維，四處祥林嫂式的訴説我的遭遇，用文字來發泄尷尬的處境，全身充滿了憤怒性荷爾蒙，攻擊性十足。長久如此，慢慢得了“習得性無力感”，被恐懼、不安、憂慮、罪惡感、羞恥心等情緒包圍，總覺得自己很失敗，工作做不好，與同事朋友產生嫌隙、感覺同事們對我指指點點，在領導們的負面評價中習慣性對號入座，被自己的玻璃心攪得心煩意亂，跌入低谷。

王石曾經説過：衡量一個人成功的標準不是他事業頂峯，而是從頂峯跌到低谷後的反彈能力。他説：“人生都會有這個低點，如果你個性積極向上，這正是顯示你水平的時候。”日本作家久世浩司的《抗壓力——逆境重生法則》就是寫給商界精英的一本抗壓指南。教大家如何從逆境中涅槃重生。現在回過頭想想，如果早點讀這本書，我應該會少走很多彎路，儘管當時也是誤打誤撞的運用運動、寫作、冥想，發揮自我優勢等方法把自己拉出來。