一、自我成長分析
對於我來説，只有xx年單薄的人生——生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體，心理，社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起着決定性的作用。
在走過的xx年的路程中，有xx年都在做學生。成長史單調的基本就是學校、同學、課本、分數媽媽是人民老師，由於當時師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒有穩定的住所，都是跟着媽媽來回調動，住在媽媽的學校裏，我那個時候沒有聽説過幼兒園，學校裏倒是有個半年級，現在想來道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開朗，活潑好動腦，從國小到中學都是老師得意的學生。不知不覺，國小就在跟着媽媽工作調動的過程中讀完了。現在想想，這段搬家、換學校的經歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的
適應能力，使我能迅速融入新的環境，新的人羣，新的教學條件及方法，對於我的性格及自信心的形成也產生不小的影響。我在國中開始了住宿生活，對於許多生活瑣事要自己去打理，短短的國中生活簡單而又複雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個時候我選擇了我喜歡的事情，然後一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，後來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽着去了，其實當七年級方面是一時貪玩，不想坐在悶悶的教室裏上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術班是文科，當時報文理科的時候也算是給自己定了教材，後來跟家裏商量，家裏表示大力支持，我的藝術生涯就這樣開始了。進入大學後，滿含熱情的填報參加各種社團活動，利用課餘時間打工，鍛鍊自己，很充實也很快樂！那個時候開始學會換角度看世界，開始試着探索自己的人生道路，也就是在那個時候意識到自己開始學做一個成人。
大學畢業考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個品質：一是樂觀，遇事後總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流；三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離；四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學生；五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。
在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響；二是增強遇事後的果斷性，應變能力；三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色；五是增強學習熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活着就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優點，然後努力克服自身的不足。我的奮鬥目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是：多學習，不斷提高自己的教學水平。
二、職業行為分析
作為一名老師，面對一羣天真無邪的學生，她們不知道什麼是心理不健康，不知道心理健康對她們意味着什麼，她們只是單純的隨心所動，怎麼想怎麼做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什麼有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學生為什麼老是小錯不斷，有的學生為什麼十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。
我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關係等等，因為我的人生經歷還很少，欠缺生活經驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒，而這些負性情緒也會長久的困擾着自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習，我可以較科學的明確情緒問題產生的原因，合理的調整個人情緒，通過自己的努力與實踐，基本具備瞭解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關鍵因素，只有一個健康，穩定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制着心理健康輔導取得療效的程度，所以説，心理健康輔導員對自己的瞭解和分析、心理健康輔導員的自我成長，才是心理健康輔導中最為關鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以後努力的目標。
我喜歡孩子，善於觀察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做遊戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我：表面風平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優點，同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關係方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂於助人，責任感、上進心強。
作為心理健康輔導員，我的職業優點是善於傾聽，能夠感同身受，觀察細緻，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步；我的職業缺點是畢竟是半路出家，專業理論修養還不夠，輔導技能還有待進一步嫻熟。
每個人無論做什麼事都會有人給予好的或不好的評價，不管什麼樣的評價，只要自己有良好的心態，就不會受太大的影響。
當自己在心理上受到太大的壓力時，我會通過聊天、看小説來緩解壓力。對於別人的讚揚，如果事實，我會記在心裏時刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時，正確的我會接受並努力改正。
在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂，經驗教訓讓我們分享、一同成長，這些對於我們來説是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺於過去、把握現在、建設未來、與被輔導者共同成長！
在人類歷史上，眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什麼？”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾着我們，潛移默化地影響着我們對人生的態度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個人不管如何努力，其結局都將歸於虛無，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾説過：人生是夾雜着污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持着純潔，只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止於此？這個世界上存在的每一個個體都是那麼獨特，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內在渴求，人類才會創造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發現一個相對完整的自我。
時間如流水一樣從指尖匆匆掠過，轉眼間來到進修學校已近一年。本年度擔任小教部副主任併兼低年語文教研員工作。非常榮幸來到這樣的集體中，在小教部這個大氣做人、嚴謹做事的文化滋養中，在這個高雅和諧、奮發向上優秀團隊的感染和薰陶下，我感到自己每天都在學習着、成長着、進步着，每天都享受着無盡的幸福與快樂。採拾散落在龍潭城區及鄉鎮的工作記憶，將一學期的收穫和大家分享。
一、學習伴我成長
帶着緊迫感，帶着些許的忐忑，開始了在小教部的工作，緊張與快樂交集，壓力與幸福並存。在小教部，我感到周圍每一個人都特別優秀，無論是説話處事，還是每一位深厚的學科底藴都讓我有種不斷學習的願望。尤其在各學校聽課評課、檢查指導，組織市裏區裏各項大型活動，主持各類培訓活動中，更讓我意識到學習、鑽研將是我今後生活中必不可少的。必須以學習研究為支撐，涵養自己豐厚的內涵、廣博的知識和不竭的創造力，只有這樣才可以從從容容的播種傳道，才可以坦然明朗的面對自己的工作，才能更好地服務於基層教師。
多閲讀，向書本學習。開學初第一件事就是捧着《語文課程標準》研究，鑽研長春版語文教材特點，紮實自己的理論基礎。我深知作為低年語文教研員指導全區語文教研工作的責任之重，而評課指導的專業技能也不是一蹴而就的，需要一定專業理論水平的積澱、需要多年經驗的積累、更需要不斷領會最新的教育理念。因而利用業餘時間我還閲讀了《國小語文教師》《中國教育學刊》等書籍，並在網上搜集現代教育名家的文章閲讀，不斷汲取着新的教育智慧，提高自己的文學修養。本年度大量撰寫了論文、調研報告、隨筆心得、讀書筆記，學習中不斷提升自己的思想素質及業務能力。
多研討，向同事學習。辦公室裏總是有着良好的學習與研討氛圍，經常會遇到教育教學中的困惑和難題，王老師是有經驗的教研員，她常常給我們指導、解惑，或在大家的研究討論中互相碰撞智慧的火花。
多調研，向教師學習。深入教學一線，觀察課堂教學，與老師們交流探討，共同學習，共同進步。聽課本上密密麻麻、圈圈點點寫滿了我聽課後的反思、給教師的建議，這些珍貴的聽課記錄，是我教研的第一步。要成長為一名好教研員，加強學習、提升專業素養是我不懈的追求。
二、工作中樹立服務意識
做老師的時候就喜歡孩子，看到一雙雙天真、純潔、渴求知識的雙眼就想要對每一個孩子負責。做了教研員每當來到校園內依然萌生那種喜愛之情，然而現在肩上的擔子重了，我的行為牽動着教師的課堂課後，因而要用自己真誠的服務、精湛的業務指導、嚴謹的工作態度服務每一位教師。
上半年在高主任的帶領下參加了名優教師送教下鄉活動。活動中我深入名優骨幹教師課堂，與教師共同研究、耐心指導，課後又與教師分析、推敲、總結，這一過程中能不畏天氣嚴寒、路途跋涉，帶領我區骨幹教師將一堂堂紮實、精彩、高效的優質示範課送到各鄉鎮國小，送去我們的理念，帶去我們的關注。
做教研員培訓工作是少不了了，假期裏就認真解讀教材、課標，組織區骨幹教師備課研究，開學初的教材培訓能以彙報、解讀、交流、研討等不同形式切實起到引領、指導、啟發作用。而在給志願者的崗前培訓工作中更點燃了他們工作的激情、學習的熱情。
本年度為迎接省督導檢查指導，曾多次和其它部室聯合深入基層學校針對督導工作進行調研。每次調研都能細心查看，客觀公正評價各校材料整理情況，根據各校存在的問題進行耐心指導，並做全面總結與彙報。
每一項活動的參與都讓我深刻地認識到，要做好全區的教育教學工作，就要樹立為基層學校服務的意識，因而我要讓幫助與服務更多的教師成為我人生的價值。
三、活動中樹立團隊意識
初來小教部，得到了高主任及部室每一位教研員的關心和幫助，因而一直工作在愉悦的氛圍中，感受着部室的和諧氛圍，感動着每次活動中部室全體成員分工合作的團結力凝聚力，享受在這個優秀團隊中，為自己是其中的一員而感到自豪。然而更佩服我們團隊的領頭人陳校長、高主任。
本年度參與了二年級、六年級、三年級的統考測試工作。從時間、人員、學校、考場安排到組織教師評卷、質量分析，每一項工作都安排周密，有條不紊，各校領導老師有分工，部室成員有監督，因而確保了試題的嚴密性，每次統考活動的順利進行，每次考試成績的真實性。
本年度還協助主任組織了多次大型活動：上半年舉行了兩年一次的大型金盃賽活動，從以共同體為單位組織的複賽到全區統一地點，統一參評人員的決賽到最後的總結表彰活動，每一個環節都組織教研員積極參與，認真評選。下半年組織我區教師參加了市各學科的教材解讀大賽活動，市精品課展示活動，區首屆語文教師字理知識培訓活動，由於各項活動之前能協助主任嚴謹周密的安排與籌備，活動中部室全體成員都各盡所能、羣策羣力、團結一心，因而各項活動都取得了顯著成績。
在進修學校工作讓我找到了奮發進取、不斷收穫的感覺，雖然離遊刃有餘還有很長的一段路要走，但我卻感到了一種別樣的幸福。回首本年度中的每一個日子，我由衷地為自己是這個優秀、和諧團隊中的一員而自豪着。與此同時也認識到惟謙虛與誠懇，勤思善學，才能使自己變得像大家一樣優秀，才能承擔起服務龍潭教育的重任。
光陰似箭，歲月如梭。我的村官之路刻下了它的兩個年輪。回望兩年走來的足跡，我心懷感恩，感謝組織與領導在我幼樹成材的過程中傾注的良苦用心，感謝村官活賦予我寶貴的人生經歷。兩年來，面對辛苦而繁雜的農村基層工作崗位磨練和全新考驗，我始終把組織重託、農民期盼作為責任和動力，始終把解憂幫困、恪盡職守作為信念和要求，始終把潛心幹事、主動融入作為準則和表率，努力做到“盡其職、盡其能、盡其心、盡其責”。現將兩年來個人履職情況總結如下：
一、堅定信念，刻苦磨練，始終保持開拓進取的幹勁
服務農村的這兩年，也是作風紮實進取的兩年。我倍加珍惜到村任職的寶貴歷練與機遇，不敢有絲毫懈怠，主動融入工作務實、苦幹。一是服務基層的信念愈加堅定。堅定自己的人生選擇，真正把基層當做施展才華、幹事創業和實現人生價值的大舞台，全身心融入基層實踐的大課堂，立足本職，在幹中學，在學中幹，滿腔熱忱、踏踏實實當好書記助理。二是投入工作的勁頭愈加飽滿。堅持“5+2”、“白加黑”，積極開拓進取，以極強烈的責任感盡職盡責，腳踏實地、持之以恆的苦幹實幹，每一項工作都認認真真一件件辦好、辦實。三是完善自我的方法愈加到位。保持與八閩大地的其他村官朋友聯繫交流，分享他們在農村工作的智慧和經驗，並取之所長，完善自我。每個月定期向鄉組織委員和鄉領導培養聯繫人彙報思想、工作情況，堅持不斷查找自身的問題和不足，對存在的問題和不足，及時請教，認真改正，理清思路。
二、恪盡職守，當好助手，投身建設新農村取得新成效
(一)主動融入農村，提高對村情民意的認識
一是貼近幹部。經常到村幹部家串門，找他們聊天，和他們交朋友，從他們那裏我很快掌握了村裏的基本情況，也學到了很多農村工作的好方法好經驗，更重要的是與村民建立了比較深厚的感情。二是貼近羣眾。採取抓兩頭，帶中間辦法，重點走訪村裏的經濟能人，他們見識比較廣，視野比較開闊，對村裏的發展有自己獨特的見解，從他們那裏我找到了一些村裏的發展思路；經常隨村主幹走訪慰問孤寡老人、貧困學生、五保户等困難羣體，關心羣眾的疾苦，有效維護了村裏的穩定。三是貼近實際。利用各種工作契機，跟隨包組幹部，走村入户做好調查研究。為了加強我村黨的基層組織建設，我通過參加村黨支部活動、入户走訪、聊天座談等方式，對前洋坪村基層黨建工作進行調研並撰寫了《前洋坪村基層黨建工作調研報告》。
(二)當好參謀助手，做好村裏各項工作
一是協助做好黨建工作。結合本村實際，從做好黨建宣傳和整理台帳資料入手，以深入學習實踐科學發展觀活動和創先爭優活動為契機，協助村支部書記抓好村級班子成員素質培訓和黨員隊伍建設，目前，村級黨建工作整體水平得到較大提升。為了完善村級黨建台帳資料，把村原來的黨建資料、台帳數據都錄入為電子文檔，提高了黨務和村務工作的效率，使數據更新更為方便快捷。緊緊圍繞創先爭優工作思路，廣泛開展各類支部活動，充分利用社會各方面的積極因素為社會主義新農村建設服務。二是協助抓好黨務公開工作。在黨務公開工作中，邊學習、邊實踐、邊總結、邊完善，通過因地制宜、規範運作、建章立制，突出解決了“如何定位、如何公開、如何堅持”三個問題，增強了農村基層組織建設的活力。目前我村已規範了黨務公開欄，並出色完成了黨務公開的內業檔案資料的整理。三是協助做好人口普查工作。有幸參與第六次全國人口普查工作，我感到很充實，很踏實，我協助我村負責人口普查的村幹部認真繪製普查區和普查小區圖，配合村幹部做好摸底調查和入户登記工作，做到耐心、細緻、不遺漏一個調查項目，確保前洋坪村人口普查工作順利圓滿完成。四是協助做好改善村容村貌工作。積極響應國家衞生城市創建活動和“家園清潔行動”，協助村兩委先後修繕垃圾圍5個，聘用2名保潔員對村主幹道進行全天候保潔，使村容村貌煥然一新。積極營造植樹造林的良好氛圍，充分調動村民踴躍植樹造林的積極性，號召全民植樹，並協助對造林綠化工作開好動員會和做好造林綠化資料的整檔。五是協助做好遠程教育工作。草擬我村遠程教育工作計劃、總結；張貼收看預告，提前通知黨員羣眾；做好設備的播放和維護；及時將收看討論情況登記造冊，建立台賬；積極參加培訓學習，不斷提高業務知識，提出改善遠程教育工作的意見建議；與上級部門做好溝通，運用好各類課件。六是協助做好防抗颱風工作。協助村兩委科學、高效、有序的開展防颱風工作，擬定前洋坪村防颱風應急預案，全力做好防範工作，走訪檢查落實防範措施，並對本村的設備設施做好
好安全防範工作，户外旗杆、宣傳欄、體育設施等及時加固，及時排查隱患，第一時間轉移居住在危房的羣眾。七是協助做好新型農村社會養老保險工作和社會保障卡發放工作。剛開始羣眾並不太理解這個惠農政策，但是我積極宣傳，用無線廣播傳播，讓村醫電話聯繫，發揮村醫“權威”作用，口口相傳，讓村民們聽到這個政策。通過張貼橫幅，辦黑板報，發《致農民朋友的一封信》，讓村民們看到這個政策。設立新農合政策諮詢台，為村民耐心講解。目前多數羣眾都能認識到這政策對自己的益處，主動自覺參保，全村參合676人，參合率達95%，社會保障卡已全部發放完畢。
(三)積極發揮專長，信任和地位得到“雙贏”
一是善當“擴音器”。我們要善於把黨惠農富民的政策，宣傳到農民的心坎上、心窩裏。我利用晚上時間走進村民家，在村民們比較集中的戲台、廟口與村民們閒聊，宣傳黨的各種方針政策；甘當送“環保”下鄉的使者，積極發揮本地語言和專業理論水平的優勢，把環保知識帶進農村，在我村成功舉辦了一場農村環保知識宣傳講座，進一步提升了村民的環保意識。二是甘當“服務器”。跟隨村主幹對本村的困難對象進行走訪，詳細詢問，準確記錄困難户的姓名、年齡、組別和困難原因，建立“前洋坪村困難羣眾信息庫”，共確定了低保户25名，為各級困難補助的均衡調配提供了有力依據，確保困難户受益的全覆蓋。三是勇當“助推器”。由於歷史原因和班子問題，我村班子凝聚力不夠。目前，經過近一年多的整頓轉化，現在班子凝聚力有了很大提高，各項工作都能做到不拖後腿，並在力爭靠前。按照抓好黨建促經濟的思路，破解瓶頸，我積極協助村兩委引進一家竹子加工廠入駐本村，為本村解決一部分剩餘勞動力；為了進一步滿足了村民的文化需要，我建議村裏買音響，成立舞蹈隊，豐富了村民的娛樂生活。為了籌足前洋坪村3公里的路路通，我積極向上級部門爭取到補助資金5萬元。自己的種種努力得到了廣大村民羣眾的讚許和肯定，讓我進一步體會到有所作為的自豪感和榮譽感。
三、勤學厚積，務實求進，自身建設有了新提高
作為一名村官，感覺自己在忙忙碌碌中從事着有意義的事業，感覺服務好農村就是盡為民之責，因此心甘情願去吃這種苦，在苦中求樂，苦中求學，苦中有進。一是向鄉幹部、村幹部和村民學習，加強三農工作知識“補課”。積極參加每週二的學習例會、村“三會一課”，與優秀駐村幹部、優秀基層工作者和鄉其他村優秀主幹座談、溝通、交流，把他們思想上的收穫運用在為自身工作中去。
兩年來，個人的思想、工作、作風都得到了鍛鍊，取得了一些成效，這是與組織的關心幫助和幹部羣眾的支持分不開的，但也清醒地看到自身還存在一些不足，農村工作經驗還較淺，創新和開拓性開展工作還做得不夠多，解決基層問題的能力還需要進一步提高，這些問題和不足有待於在今後的工作中進一步加以解決和糾正。在今後的時間裏，自己將以更加強烈的責任、更加有為的工作、更加紮實的作風、更加良好的形象，為建設海西新農村作出新的更大的貢獻！
想了想自己的前二十年，可以説是一波秋水，平淡無奇。但我卻覺得人生就像一場馬拉松，有時候起點也並沒有那麼重要，重要的是你在這場長跑中是否堅持到了最後。
回顧自己這二十年的發展史，我發現全和學校扯上關係。從幼兒園到國小，再到中學、大學，可以説是學校見證了，而且我也見證了學校的衰敗（我的幼兒園國小早已不復存在，我的中學越辦學生越少，我的大學也在忙着搬校區，改校名）。
我絞盡腦汁，回想我這二十年的高峯時段，我感覺也就只能是在我念高二的時候了。我當時不知道什麼緣故就被班主任選為了班長，我心想也沒當過就試試吧，其實內心還是有點小開心的。所以那一年成了我“為非作歹”的一年，自我感覺很好！
要説低谷，那可就只能算高三了，畢竟我以前的成績還是很好的。到了高三，我們學校是每週必考，然而我每次考試總是一次比一次低。這也沒什麼，關鍵再看着以前成績不如自己的同學一次次的排名上升，一次次的排名超過你。那種落差感，讓我崩潰。你們能懂那種感覺嗎？高三這一年，我不覺得苦，我只覺得我在瞎忙活，因為我也很的學習，卻沒有好結果。這不是瞎忙活又是啥？
其實，我感覺我挺早熟的。我家在農村，所以我早早就知道父母不易。國小是在村上唸的，每次放學，先找個人打一架再回家。即使有過很多次的慘敗，但我仍然堅持這項運動直到國小畢業。打完架就立即跑回家，幫着父母幹些家裏的活。所以我在我們莊上就成為了那種別人家的父母天天掛在嘴邊上的別人家的孩子。我很慶幸我成為了莊上孩子們的榜樣。就在那個時候我感覺我和同齡的孩子不一樣了。我可能是個“成人”了。
我最好的五個品質是什麼？當我思考這個問題的時候，我發現我對於自己並不瞭解。在這種情況下，我只能求助於認識我的同志了。我不停的發着信息：我有那些好的品質？請如實回答。除了些“不正直”的朋友回了些不正直的話，大多數人還是思考了半會，正經的回覆了我。出現頻率最多的如下：正直、性情中人、善良、樸實、敢愛敢恨……説句實話，我都有點不信我這麼好。當我再問他們：我有那些方面不足？請如實回答。他們爽快的秒回，出現大概如下的詞彙：自戀、急性子、太拘束、窮大方、驕傲……我承認這些我都有。
何為人生觀？我的理解是自己對人生的看法。如果一個人的人生觀沒有問題，那麼我覺得他就符合了做人的起碼要求。我的基本人生觀：堅持學習，努力改變，好的東西都在後面，不要在意過去，不觸法，不犯法。
一般情況下你是怎樣看待一個人的？我覺得每個人都有好的一面同時肯定也有壞的一面。對別人友善，那別人以友善待你；對別人苛求，那別人以苛求待你。所以在生活中，我們不能苛求別人為我們做什麼。我們只有信奉“我為人人，人人為我”，那我相信你一定會很優秀。
在你的生活中宗教信仰，文化背景，道德標準性取向等等對你有什麼作用？怎麼説了，可能這些作用影響，是在潛移默化之中吧，我其實挺嚮往佛教的，總感覺那裏很神祕。説不定哪天我有幸也能皈依佛門。談到文化背景，我只想説也沒有別的，只有我這麼多年學的書本知識了，影響還是有的，我就不列舉了。我的性取向很正常，它對我的作用肯定是指引我去追求我的人生伴侶啊。
我的人格類型可能還是比較複雜的，我時而熱情時而憂鬱時而……反正我自己都感覺挺討厭的，但也慶幸我有不止一個我。在我的心目中我重來沒有發現有個英雄出現（除了父母）。我不知道這是不是我性格的原因。反正我沒有。
你成熟的標準是什麼？我認為的成熟是有一天我們能夠勇敢的承擔起我們自己的責任，遇到事情可以理性的分析原因，不逃避。你的個人奮鬥目標有哪些？我的奮鬥目標是能夠的活着，也可以住大房子，也可以漂泊流浪，但決不可不自由。在人生的道路上，我相信每個人的出現都不是為了阻擋你，而是為了讓你成為你自己。不要抱怨，不要埋怨。事情不成了，要想辦法而不是找藉口。
好的繼續保持，差的努力改正。不放棄，始終堅信：活到老，學到老。
一、成長——腳印
我生長在一個十分偏僻的半山村地方，那裏地少人多，父母都是農民，只上過兩三年的學，所以他們個性羨慕知書達理的讀書人。對我，自小就是典型的慈父嚴母型的教育。
母親是一個好強的人，在當時許多家庭普遍不重視孩子讀書的狀況下，節衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養到大學或中專畢業。其間，並沒有放下對我和弟妹的嚴格要求。她與父親，一個要強、勤懇，一個樸實、寬容，無一例外在我的性格發展過程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經歷，是我人生的巨大財富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的構成。
1988年，我考進福州師專（現閩江學院）。到了城裏讀書，我的視野開闊了，見識廣了，同時也讓我發現了差異。我才發現自己與他們的距離簡直不可同日而語，從人際交往、學習習慣等等，都不是一個檔次。我明白農村的孩子要想成功，有時務必付出城裏人雙倍的努力，但於我，有着農村孩子那種不知天高地厚的楞勁與衝勁，不會，多看、多學。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來；認準了，就無論如何也要向人家看齊，不達目的死不罷休。一年，兩年，我的學習成績已步入班級前列。因為我的自我嚴格要求，加上與人為善，樂於助人，每個學年都被同學、老師推選為優秀團員或三好學生，並擔任班級的生活委員。官雖小，但對一個從國小到高中與班幹部無緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經歷，似乎讓我這個出身卑微的農村孩子從另一個角度找到了尊嚴和自信
1991年7月～1993年7月，我考入福建師範大學漢語言文學專業函授學習，本科畢業。在大義中學工作，一向擔任國中語文學科教學和班主任工作，2005年起，擔任年段長職務。由於工作理念新、工作潛力強、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業業，每學年度都被學校評為縣或校的“優秀教師”“優秀班主任”，在學校考勤考量考質、常規檢查、講課競賽、論文評比等活動中，更是頻頻獲獎；在職稱年度考核中連續多年被考核為“優秀”。2004年9月，受評中學語文一級教師職稱。2005年5月，光榮加入中國共產黨。2005年8月，擔任年段長，工作紮實、效果顯著。
二、成長——成績
在綜合榮譽方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-2000度、2001-2002年度、2004-2005年度、2006年度、2006-2007年度、2009-2010年度，先後獲得青口鎮黨委、鎮政府、閩侯縣教育局“先進個人”或“先進教育工作者”等榮譽稱號。1991-1993學年度榮獲“福州市中國小優秀班主任”榮譽稱號，1995年榮獲縣委縣府“先進教育工作者”榮譽稱號，2008年榮獲“福州市教育系統先進工作者”榮譽稱號。2009年11月，受聘為閩侯縣中學首屆語文學科骨幹教師。
在教學科研方面：在國家級、省級刊物發表論文4餘篇，獲市級以上大獎4餘次；近期參與的縣級《農村學校研訓一體有效性研究性》課題，現已經結題，取得了必須的成果。
能取得這樣的成績，就應説不是一朝一夕的事兒，這些要得益於我兒時家庭的教養、以前的人生經歷以及執着杏壇的人生態度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。
三、成長——展望
在二十餘年的學習、工作中，我雖然取得了一些成績，也得到了社會、學校和學生的普遍認可，但透過2010年福建省普教室組織的一次骨幹教師的省級培訓，尤其是當我聆聽了專家們的講座、報告後，發現自己有許多方面還有待進一步的提高，但我也由此開始更多地關注農村初級中學語文教學在當前環境下所遇到的種種問題與挑戰，個性是語文課堂教學的有效性。在時下農村中學，無論是在學生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學的整個過程中有效性研究。在這樣的基礎上，縱然學校、老師和學生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學引導的做法其實無異於蠻幹，結果雖有一些效果，卻打傷當事者的元氣，有相當部分的努力化作了無用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學改革的微觀背景下，我期望結合具體的教學實踐與農村特有的環境，正本清源，既從理論知識層面，又從實際操作層面，探索出一條能切實提高農村中學語文課堂教學的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區，既處於福州市郊區的邊緣，又是在省級經濟技術開發區內。公辦與民辦初級中學達7所，高級中學1所。在生活環境和經濟條件不斷改善的條件下，因為各個學校的規模和條件不一，教師間狀況與彼此的學生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農村中學共性又有獨特個性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛生活，熱愛自己所出事的光輝事業，用心關注、用心鑽研農村基層中學的語文教學，假以時日，必須會“一分耕耘一分收穫”。
同時，在今後的教育教學實踐中，我會不斷提高自己的理論水平和業務潛力，更新教育教學觀念，探究教育教學新法，努力提高自己教學潛力和教學成績，並在讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，從而為社會主義新農村教育的發展與創新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。
為了深入貫徹黨的xx大精神，全面瞭解社會主義新農村建設，增強大學生社會責任意識，引導廣大青年學生在服務人民、奉獻社會的實踐中成長成才，今年，我院繼續響應省團委和校團委的號召，積極開展暑期“三下鄉”社會實踐活動。我有幸成為中文學院20xx望埠掛職隊的一員，於7月13日至7月28日期間去到英德市望埠鎮，經歷了一次有意義的、難忘的暑期“三下鄉”之旅。
7月13日上午9點，汽車駛出學校正門，奔赴目的地英德市望埠鎮。隨着時間的推移，我們的視線一點點遠離城市，向我們靠近的是一重重青山，沿路還可以感受到芳草沁人心脾的氣息，依山傍水間無不顯現出農村的一番清新景象。感覺目的地離我們越來越近了，心中的興奮也在不斷升温，遐想也一浪高過一浪。
到達望埠鎮的第二天，我們就正式開始了工作。我們掛職隊，主要任務就是到各個政府部門掛職，處理一些力所能及的公務。我掛職的部門是望埠鎮計生辦。來到計生辦的頭兩天，由於對工作不熟悉，我的主要任務是觀察、學習，通過多觀察，然後多思考，不懂的就多問，我很快了解並掌握了計生辦的工作性質、工作內容和工作流程等。
之後，漸漸地，計生辦的領導開始分配一些簡單的任務給我和我的搭檔，我們都能很好地完成。再之後，我們的主要工作就是核查流動適孕婦女的資料並錄入到電腦的數據庫中去。這個工作雖然難度不大，但是很繁瑣，需要一絲不苟的工作精神和嚴謹細心的工作態度。剛開始接受這個任務時，我和我的搭檔都很興奮，充滿了工作激情，可是，我們做了幾天之後，不知不覺的熱情慢慢消退，煩躁情緒開始產生。我們自己也發現了這些不好的變化，我們及時進行自我調整，除了互相鼓勵，保持平和心態外，我們還在工作了一段時間後進行適當的放鬆。這些調整收到了很好的效果，我們又能繼續嚴謹、認真地工作了。
除了在政府部門掛職外，我們隊還開展了許多活動，包括進行了兩次調研、慰問敬老院、上街宣傳奧運和衞生知識、參觀清遠女足訓練基地和海螺水泥廠等。其中，兩次調研活動是重頭戲。這兩次調研活動的課題是：物價上漲對農民生活水平的影響。第一次調研是走訪望埠鎮上的居民和農民，第二次調研則是走訪鎮農貿市場。這兩次調研，我們都深入到當地居民家中和農貿市場每一個攤位，親自與相關人員交談，收集第一手資料，以保證調研數據真實、準確。
調研活動讓我們受益匪淺，因為一方面我們完成了既定的調研任務，收集到許多有用的信息，讓我們對當地的物價水平和居民的經濟情況有了一定的瞭解，並大致弄清了物價上漲對他們生活水平的影響；另一方面，通過這次實踐，我們鍛鍊了自己的溝通能力，懂得了如何更好的與陌生人打交道，取得他們的信任，並向他們瞭解到我們需要的信息。
7月28日，我們將要和這個與我們結下了不解之情的小鎮揮手告別了。汽車駛離了望埠鎮，為期16天的“三下鄉”之旅也緩緩地拉上了帷幕。坐在車上，恍惚中彷彿當初滿懷好奇與興奮之情奔赴望埠的情景就發生在昨天。而現在望着慢慢遠去的一重重青山，已沒有了來時對於“三下鄉”的興奮，取而代之的是對於農民生活水平問題的沉重的思考……
這次“三下鄉”社會實踐活動，不僅充實了我的暑期生活，更讓我在活動中瞭解了國情，受到了教育、服務了社會、增長了才幹。同時，“三下鄉”還讓我意識到了自己身上肩負的責任，也讓我認識到了理想與現實的差距。我們要想成為一名高素質的大學生，要想盡快地成為現代化建設的有用人才，就絕不能只埋頭於書本之中，必須把學習書本知識與投身社會實踐統一起來，積極地投身於社會實踐之中，開拓視野，認識社會，對自己有個清醒的定位，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，學會正確地做人做事，學會戰勝各種困難和挫折，鍛鍊意志和毅力，使自己全面發展以適應社會的需要。
1.自我成長分析
（1）我的人格類型
我的血型是A型（具體來講是AO型），這與我的氣質類型是相匹配的——抑鬱質加一些膽汁質。之所以從青年時代我就心儀於心理學，這與我體察事物細緻、善於思考的抑鬱型氣質有很大關係；之所以我決定把做心理健康教育與輔導工作作為我終生的事業，很大程度上是我的愛替別人着想、職責心強的A型特質起的作用；之所以我能幾十年如一日始終堅持着一顆進取上進的心、並且不隨波逐流去追求升官發財那些世俗所推重的東西，實質上是由我的人格類型所決定的。
從教三十多年來，我一向以和藹可親、職責心強著稱於我所教過的學生。然而，造物主向來是公平的，它在給予了一個人必須優點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優點是細心、做事認真、職責心強、追求完美、和善、耐心，我的缺點是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習習相關。
（2）我的人生觀和價值觀
作為一個力求做真實自我的性情中人，在權位財富和個人尊嚴兩種價值取向中，我選擇了後者。我恥於做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業生涯中曾有過兩次當官的機會，皆因我不願低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此，我並不後悔。我期望經過自我的不懈努力來取得自我的光榮，這個目標我已初步實現：從1996年教師節的鎮級優秀教師到2009年教師節的省教育系統優秀教師，從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級教師，我靠的不是諂媚賄賂，我靠的的自我紮紮實實的努力和長期積善換來的好運。
2.職業行為分析
（1）我為何要開展心理健康輔導工作
我的初始氣質以抑鬱質（多愁善感型）為主，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問題有很多，給自我帶來了數不清的煩惱，自我解決不了，又求助無門。自從我2003年開始邊進修邊實踐心理健康教育理論後，我的氣質類型發生了微妙的變化，2010年做氣質測評，變成了以粘液質（沉穩持重型）為主了。
多年來，我在研習心理健康和勵志成功方面的學問時，逐漸明瞭了一個道理：愛自我最好的途徑是愛他人，併為他人供給儘可能多的服務。所以，為了達成我的幸福人生，我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導工作。
（2）我能成為一個出色心理健康輔導員的條件
做一個出色的心理健康輔導員的條件是：淡泊名利、樂於助人。我具備這個條件。現代中國人流行的價值觀是仰慕有錢有權，票子、位子、房子、車子、女子五子登科的社會名流。可有些人偏不迷信這些東西，因為這些物質上的東西沒法給他帶來真正的幸福感。我就屬於這種另類人羣中的一員。我覺得，錢、權只能換來物質和虛榮心的滿足，換不來真正的愛和真正的情；如果沒有真正的情和愛，即便擁有再高的職位，再多的票子，再好的房子、車子、女子，也都會是冷冰冰的，這樣的生活，幸福指數能高到哪去？
我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農意識的幸福觀，從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業時的研究》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業時，我們應當遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應認為，這兩種利益是敵對的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類的天性本來就是這樣的：人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自我也到達完美。…如果我們選擇了最能為人類福利而勞動的職業，那麼，重擔就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻身；那時我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
以前看了一部中央電視台播放的電視劇《蒼天》，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務、為萬眾敬仰的人生。在當代社會，要做個像馬錫五那樣的人，最好的職業就是做個心理健康輔導員。
做心理健康輔導員的核心是樂於助人，我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會一向為此努力下去。
（3）我需要做什麼準備才能成為一個出色的心理健康輔導員
一個出色的心理健康輔導員，光憑有一個淡泊名利樂於助人的價值觀是遠遠不夠的，還需要具有全面而紮實的心理學基礎知識、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。
為此，我於2008年12月考取國家三級心理諮詢師，2009年10月考取國家中級心理健康輔導員，2010年7月考取國家二級心理諮詢師；其間，刻苦學習了《基礎心理學》《發展心理學》《社會心理學》《變態心理學》等多門課程。還購買了多本指導團體心理訓練的書籍，潛心研讀，取得了良好的效果。
公辦的職業學校招生難，鄉下的公立職業學校招生最難。我以往任教的濟源市第三職業高中就是這樣一所招生難的學校。招生難，招來的學生素質也每況愈下。這對我的教學本事是一個極大的挑戰。我理解了這個挑戰，在上課的過程中有意磨鍊自我在混亂情景下冷靜和包容的本事，不管遇到多麼可氣的事都用平和的語氣説話，一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態度平息事態，留待課下單獨解決，總體效果還比較好。之後，到一所農村學校支教，給國中生開展團體心理輔導，也是困難重重；再之後，在城鄉接合部的學校給學生開展心理輔導，由於有了多年經驗教訓以及材料的積累，工作開展起來就順利多了，也有效多了。
（4）我的職業奮鬥目標是什麼
幸福在哪裏？傳統的觀念：錢掙得越多、官做得越大，幸福指數就越高。我不贊同這種觀點。我曾看到一些調查統計結果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指數卻和印度的旗鼓相當。還曾看到一個報道：有個裝卸工，一心心想發大財，成天去買彩票，到47歲時最終中了頭獎，得了3100萬美元。從此，他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年後，他已擁有了七處房產、五輛新車，幾乎享受一切能用錢買來的享受，可是，就在這一年，他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間裏，結束了生命。法醫驗屍，沒發現他患有什麼病；也非謀殺。
這説明什麼？這説明幸福指數並非與錢的多少成正比。中外許多調查統計結果證明：幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足後的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質提高後的收穫，而非生理需求獲得滿足後的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能説明這個問題。
比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下，而他的幸福不是建立在他的鉅額財富上，而是建立在他用自我的發明創造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。
所以，我的幸福觀是：一個人的幸福指數應當和他對社會的貢獻成正比，而不是和他對社會財富佔有的多少成正比。
我從小就不太注重對物質財富的佔有，我也不具備掙大錢的頭腦，但我一向在堅持着一種追求——那就是：給不完美的世界一個完美的註釋。
馬斯洛讓那些渴望自我實現的人，要時刻聽從自我生命內在衝動的呼喊，來指導自我的行動。我的來自內心深處的呼喊是什麼呢？我要做一個自我能時時感到自我很重要的人。在學校、在社會上，什麼事業能滿足我的這種內在需求呢？
我是個教師，在學校所有的科目中，僅有新興學科《心理健康教育》以及新增的一項事務“心理諮詢”最容易讓我實現自我的人生夢想；所以我就把心理健康教育與輔導定為我職業奮鬥的最終目標。我有成為一名出色心理健康輔導員的條件，也有做一個出色的心理健康輔導員的決心，我渴望着經過我的不懈努力，能在心理健康輔導員這個職業上享受到一些人生的高峯體驗，我堅信自我能成為一個傑出的心理健康輔導員。
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