一、明確目標，使計劃具有指向性
不少學生進入九年級以後依舊很迷茫，不知國中畢業後要做什麼，不想學便不學，蹉跎歲月，荒廢學業。沒有目標，自然也就沒有動力，目標是指引我們前進的燈塔。明確目標是制訂與落實計劃的首要前提。
邁入九年級這個人生轉折的關鍵時期，面對升學與就業的嚴峻戰，我們首先必須確定學年的總體目標，即:升入理想的高中；其次，我們還應該制定各學科、各階段的一個個短時期的小目標。這些小目標的制訂應充分考慮自身的實際情況，既不能太高，也不能太低，“跳一跳，摘葡萄”，略高於現在的水平，經過自己的一番努力可以達到最合適。合適的目標才能最大限度地激發我們的潛能，目標越清晰、明確，越能發揮目標的引領作用。
二、立足實際，使計劃具有可行性
正如“世界上沒有兩片相同的樹葉”一樣，我們每位同學的實際情況也是不一樣的。因而在為自己制訂學習計劃時，我們每位同學計劃的重點和要求應該是有差異的，只有從自身實際出發制定出來的學習計劃，才是切實可行並有意義的。在制訂學習計劃之前，我們必須認真回顧、總結自己以前的學習情況與基礎，對所學的各門學科知識認真反思，弄清自己的“學情”，弄清楚到底掌握了哪些知識、哪些學科？哪些方面的知識還比較薄弱？學習上還有哪些遺漏和不足？真正做到“認清自我”；此外，學習計劃制訂後，在實施的過程中，還應該保持一定的靈活性，根據計劃實施的效果反饋與對比，聯繫自身實際情況，及時調整、充實學習計劃。
三、統籌學科，使計劃具有平衡性
走進九年級，即將面臨一年後的會考。會考是對國中階段語文、數學、英語、物理、化學、政治等各門學科的一次綜合性檢測，各科都取得理想的成績，才能在最後的會考中打好“漂亮一仗”。一般來説，做到“門門全優”是很困難的，每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至“瘸腿”的科目。這就要求我們在制訂學習計劃時，能夠統籌好優勢科目和“瘸腿”科目的關係，優勢學科應保持，同時樹立“瘸腿就是短腿”的意識，制定“瘸腿”學科的“接長”措施，儘量保持學科平衡。特別是思想品德學科，在不少地區實行開卷考，但相當一部分同學卻因為最後會考低分而影響了升學，一個重要的原因就是這部分學生平時存在“思想品德開卷考，不再需要記憶和理解，只要考試時翻翻書、抄抄書就行了”的思想誤區，沒有認識到:思想品德作為一門會考必考科目，雖然開卷考，但是試題注重能力的考查，凸顯知識的整合與綜合運用且考試時間有着嚴格的規定，要想取得好的成績，功夫必須下在平時。
四、規劃時間，使計劃具有高效性
前蘇聯着名詩人普西金曾説:“要完全控制一天的時間，因為腦力勞動是離不開秩序的”。一個好的時間表可以對學習做整體統籌，從而節約我們的時間和
精力， 提高學習效率。而且， 它可以將我們日常學習細節變成習慣， 從而使學習變得更為主動、有序。我們的學習時間主要有常規學習時間與自由學習時間兩部分構成。常規學習時間主要是每日固定的學科課堂教學時間， 這段時間， 我們必須認真聽課， 積極主動地參與課堂教學的各個環節， 向45分鐘要效益； 自由學習時間是指課後歸自己支配的時間， 我們特別需要合理規劃， 這段時間， 我們可以用來預習新課、完成課後作業、查漏補缺或者背誦學科主幹知識等。一方面， 我們要“見縫插針”地利用零碎時間的習慣。例如:中午下課吃午飯時食堂里人多隊長， 不妨錯開時間， 先坐在教室裏看書或寫作業； 在上課或下課的往返道路上， 利用走路時間在自己的腦中“放電影”，回憶當天或前一階段的學習內容等。另一方面， 在計劃中規劃學習時間的同時， 必須堅持勞逸結合， 保證足夠的休息時間， 不打“疲勞”戰。
五、嚴格執行， 使計劃具有約束性
計劃一旦制訂， 就要嚴格執行。切勿以為只要有了計劃， 學習效率自然會提高。好的學習計劃貴在落實和堅持， 保證計劃對自己的持久約束力。計劃學習的全過程是:確立目標→採取措施→排定時間→嚴格執行→檢查驗收。要嚴格執行學習計劃， 不能只有三分鐘的熱度， 而應有持之以恆的意志； 不能有遇到困難就退縮的軟弱， 而應有挑戰困難、戰勝困難的勇氣和決心。一方面， 我們要以優良的意志品質自覺排除一切干擾學習的不良誘惑與困難， 意志品質愈好， 往往計劃越容易實現， 學習上的收穫與進步也就會與日俱增； 另一方面， 我們也可以制定一個計劃檢查驗收表， 即將某月某日需要完成的學習任務、進程列成表格， 每完成一個項目， 就打上一個“√”，以便督促檢查。根據檢查結果， 及時完善計劃， 調整自己的行為。
眨眼間，國中的三年只剩下最後一年了。時間真的好快啊！回憶這兩年來的學習生涯，自己學到了不少知識，但比起以後這只不過是皮毛而已。所以在九年級我要很努力，非常努力地學。
九年級是國中三年最重要的一年，這一年我要加油！決定命運的時刻我是不會鬆懈的。九年級上半學期我穩紮穩打，下半學期就“衝”，拼了。九年級的學習一定很辛苦，作業會很多。面對九年級的種種問題和困難，我會用一顆平常心去對待，去解決。但是這顆平常心，不是説放鬆，而是“既然逃避不了這種辛苦，問題，困難，那就勇敢地去面對吧——”
新學期，新目標。我的計劃是這樣的：
1、上課打起十二分的精神，認真聽講，勤做筆記。
2、做到課前預習，課後複習的好習慣，及時訂正作業。
3、星期六，星期天，我會抽出一天來預習和複習，然後做一些輔導類的習題，幫助學習。
4、遇到不懂得題目，首先自己琢磨一下，如果想不出來再問同學或者老師請教。
5、查漏補缺，對自己薄弱的知識，要經常鞏固。
6、要勤快，不能夠偷懶。因為九年級的學習進度很快，一不留神，許多知識就會沒學到。這幾點我可能會做的不夠完美，但我一定會盡量達成的。
以前，面對考試我沒有一次不緊張過，生怕考砸了。對於有些同學來説，考試應該是習以為常的事了吧。讀九年級，考試一定會非常頻繁。所以我不能夠太緊張，要平常心對待。9月2號就要期初考試了，不能夠説我一點也不緊張，心裏多少還是緊張的。期初考目標：語文78，數學82，英語80，科學80。
相信！通過我的努力，是可以取得成功的。
經過國中兩年的學習以及大大小小的考試，我們漸漸從一個個無憂無慮的兒童成長成為懂得了壓力和自律的少年，同時也在時光的洪流中收穫了不少與年齡相稱的反省。
國中兩年來，最大的改變無疑是在八年級的下半學期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，會考離我們已經不遠了。
在九年級來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我深知現在不同於以往，所以要對自己做出一些總結和反省。
【一】分析不足
對於一個學生來説，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1、在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，但是在回家複習這方面，我做的還不太盡人意。
2、在考試時，有時不能做到專心致志。
3、老師講完的卷子、活頁之類，講完後不能做到及時分類、整理和裝訂。
4、在週末完成作業後，有事不能做到自覺複習、預習關於各科目的一些缺陷：
一．語文
1、在語文學習過程中，無論是作文還是課內閲讀，都完成的比較輕鬆。但是課外閲讀的強度還不夠。
2、在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二．數學
1、缺少課外難題的訓練。
2、自我總結能力尚欠提高。
三．英語
1、語法訓練欠佳。
2、需加強課外閲讀能力。
四．物理
1、接觸題型不夠多。
2、課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
（一）整體措施
1、課後回家做到條理化的複習。
2、考試時要做到專心。
3、對於老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4、週末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業的前提下爭取多學一點課外知識。
{二}具體計劃
語文
1、加強課外閲讀。
2、閒時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3、找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4、擁有自己的現代文摘抄本。
5、在完成老師要求的作文基礎下，每週多練一篇習作。
數學
1、在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2、儘量尋找一些難度係數相對較大的題型。
3、從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
英語
1、在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閲讀。
2、閲讀一些總結性的國中語法書籍。
3、增大詞彙量。
物理
1、尋找課外題型。
2、增強筆記的條理性。
化學
1、熟記化學元素週期表。
2、熟記化學概念。
兩個月的暑假生活馬上就要過去。新的學期馬上就要來臨。我馬上就能夠見到我敬愛的老師和同學，心裏十分激動。在這新的學期即將來臨之際，我為自己制定了新的學習計劃。
本學期我就要升四年級了，新學期我又要學習新的知識了。我想在新的學期，我更要努力學習，每次考試都要向一百分靠近，在班裏一定要名列前茅，做一名優秀的好學生，讓媽媽以我為容，讓老師一提到我就豎起大拇指，讚不絕口。
為了這一目標，我特意為自己制定幾條學習計劃，我要以這個計劃為目標，在新學期奮力拼搏。
第一條：
做好課前預習
預習非常重要，如果只憑空去聽講，那麼學習知識就是囫圇吞棗。在老師講課之前，我們要做好充分的預習，熟悉課文，跟老師的講解相結合，才會有效果。
第二條：
上課認真聽講
上課認真聽講是每一位學生必須要做到的。認真聽老師説的每一句話，專心致志，一心一意，要珍惜每分每秒。當老師講到重點的時候，我們還要做好筆記，把老師説的重點記下了，以便複習。
第三條：
在寫作業之前，做好課後複習。
不管做什麼作業，在做之前，都要先回顧一下，當天老師所講內容。並且一定要把字寫端正、寫乾淨，每道題做完都要認真檢查要做對做好，不能夠馬虎。
第四條：
準備一個錯題本，把平時的錯題和不會的題抄上去集中起來，在抄上去後一定要弄會弄懂，不會的一定要主動去問老師，在考前把錯題本上的題必須全部搞懂。
這就是我的新學期計劃，四年級，我一定要好好學習，天天向上！
1入睡的最佳時間:晚上22:00-23:00
2、起牀的最佳時間:早上5:00-6:00
3、用腦的最佳時間:上午8:00 思維嚴謹周密
10:00精力充沛
下午2:00 反應敏捷
晚上8:00 記憶力最差
4、飲水的最佳時間:早上起牀後或每餐前1小時各飲一杯水
5、散步的最佳時間:飯後45分鐘
6、鍛鍊身體的最佳時間:上午10:00
下午15:00
7、洗澡的最佳時間:晚上臨睡前一次温水浴
8、美容的最佳時間:晚上臨睡前用護膚品
9、飲茶的最佳時間:餐後1小時
10、吃水果的最佳時間:飯前1小時
一、考前的生理調整。
按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不着，可以早點起牀，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午後應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩定心態，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、有氧運動。
早晨若睡不着覺，可以起牀適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什麼運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規律，即；運動後每分鐘的心跳次數在120個左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在温熱的水中，是最放鬆的狀態，有一種安全和温暖的感覺，可以淨化心靈，更有助於睡眠，有利於第二天的學習。
3、適當的聽音樂。
如果學習感到累、什麼也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如:古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的，同時又能給予你指導的。樂觀之人（如:同伴、老師、父母等），説出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心裏得不到宣泄，會直接影響會考成績的。
第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時；
第二次温習是在一星期之後；
第三次温習是在3個月之後；
第四次温習是在6個月之後。
首先，在學習上，要多加強弱科數學方面的學習。上課認真聽課，讓自己的思維與老師同步。在複習時，要以課本為先，先將基礎知識掌握牢固，然後多做專項訓練，按層次補缺和提高。還應建立一本錯題集，把在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來。
其次，不能忽視其他科目，英語要多聽多讀，每天堅持聽力訓練並且讀一篇英語文章；物理要活學活用，將所學的知識與生活聯繫起來，多反思，用思維學習；化學是一門新的科目，在總結其他學科的基礎上要多向老師請教。
在注重學習的同時，也要合理地分配時間，做到勞逸結合。除了每天保持充足的睡眠，每天還要至少堅持30分鐘的體育鍛煉，以保持身體健康，精力充沛。每天閲讀30分鐘的課外讀物，瞭解國內外大事，提高習作水平，給大腦適當放鬆。平日要尊敬老師、團結同學，創造一個良好的學習氛圍。同時，也要積極參加學校組織的各項活動，使自己全面發展。
在這個新的學期裏，努力並且儘快的適應國中的新的生活。容入這個大羣眾之中。和同學們一齊來探討知識的海洋。用心的參加課外活動，爭取為班級爭光。做個德智體美勞全面發展的學生…………
懷着激動的情緒，迎來了一個人生新的階段，自己從一個國小生變成了一個國中生。期盼着新的生活，結交新的朋友，掌握新的知識。
1、每一天早上5點起牀，用10分鐘將頭天要背的課文温習1—2遍，6：40從家出發。
2、上課認真聽講，用心發言，做好筆記。
3、認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4、寫完作業後，複習當天的資料並預習第二天上課的資料。
5、對於副課及歷史，地理，生物每學完一課後，第一範文網要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能立刻看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6、對於主課及數學（代數，幾何），語文，英語，物理和政治，每學完一單元或一課時，要比較《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7、遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8、每一天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
莫泊桑説：“人生活在期望之中，一個期望破滅了或實現了，就會有新的期望產生。”新春就是新的企盼，新的期望，新的征程，新的收穫。新學期，新起點，新面貌，讓我們憧憬更完美的明天，讓我們再一次踏上征途……
我覺得首先就應做到的是就應認真聽課，將老師課上所講資料完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的資料是基矗在掌握的基礎上，做專項訓練，按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集，將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來，逐一解決，構成鞏固。
在複習中就應提倡務實精神，也就應重視規範化和格式化，要養成科學，嚴謹的態度。因為任何一次不規範的答題都有可能造成失分。
1。因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處於中等水平，作文乾巴巴的，不生動。空閒時間多看課外書，每一天記1～2條好詞佳句，爭取每次作文練習都在40分以上。
2。提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。
3。每一天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱後面的單詞，嚴格避免會考因單詞而失分。認真複習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。
4。根據考綱認真複習歷史知識點，在未來的1個多月裏循環複習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯繫時事與中學歷史的聯繫。
5。根據考綱與全品上面的題目和知識點循環複習，背誦。由於今年會考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的會考題目。
以上的學習計劃要認真實施，成功在於行動，過一段時間要仔細分析檢查現狀，與制定的計劃。我要確定學習的目標，努力學習的方向就是我的目標，正確的學習目標更能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。所以，我的目標就是進入全班前25名。
首先，我認為，學習中不可忽略的一點就是要學會分析自己的學習特點，老師講的東西不是不懂，但卻總出錯，而且對於一些死記硬背才能學會的東西總覺得不耐煩，因此，在這點上，我期望自己能在新學期裏對待學習更認真，更有耐心。要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期裏，我最要學會的就是要合理安排學習，娛樂，休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
“學而時習之”預習重要，複習也不可輕視。儘量抽出時間複習舊的知識。遇到自己不能解決的問題，應及時虛心地向同學，老師請教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂裝懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的學習計劃要求，但想完全做到也並非易事。我只有努力+努力，勤奮+勤奮，一點一點，提高自己的學習水平和年級排行，爭取向最高的境界奮進，創造一個屬於自己的國中四年。快樂學習也能成果輝煌，自信微笑，將打開我通向更燦爛的知識庫門的大道……
時間就像那無情的流水，流去我在國小裏的五年光陰。轉眼寒假又將成為過去，新的學期即將來臨。仔細的回想，過去的五年裏，自己到底做了什麼但是，什麼也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎不，我期望，在國小生活的最後半年裏要踏踏實實的做好每一件事。在這半年裏我必須要珍惜每一秒時間，爭取不讓自己有荒度的一刻。
寒假就要開始了，經過與爸爸媽媽的一起探討，為了能過一個有意義的寒假，為四年級下學期有一個好的開始！我決定擬一個寒假計劃！我一定按計劃做。
第一點：每一天早上6：00起牀，晚上9：00睡覺。
第二點：起牀跑半個小時的步，然後每一天堅持户外活動兩個小時。
第三點：每一天背誦作文範文精彩片段2段；
第四點：每週1篇命題作文；週記一週一篇，完成時間自選。
第五點：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天；
第六點：每週一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊遊，爬山，遊公園等；一週可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。
第七點：語文、數學的作業要同步進行。
第七點：每一天寫一篇小字，如果時間寬鬆，再練毛筆字每一天一張。
另外，對於我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以後我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。
寒假學習計劃表3
早上7：30起牀之後刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：00作寒假作業先做數學〈因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業〉
早上九點半開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉
早上10;00開始學習英語〈儘量大聲地讀英語單詞課文〉
中午12;00吃飯
中午午休1個小時
下午1：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時間。實在累了，可以閲讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。
備註：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
漫漫長路走到這決定人生命運的時刻就會鼓起花骨朵，至於是開的芬芳四溢，還是含骨凋謝，那就要看我們對自己的要求是否嚴格，所以就要為自己量身定做一個合一的學習規劃。
我的規劃：
1、九年級最後一個學期了，我們應該把重點放到課本上、課堂裏。會考雖然大多數都是課外的，但是處處都有課本上的知識。
2、從現在開始我決定抓不足，在我的成績中是不平均的，分數相差很大，所以我從現在就要開始努力。
3、決定在每一次考試後都反省自己之前犯的錯誤。
我們學校會提前開學，開始接觸新的科目——化學，我自己也知道，要在有限的時間裏，熟悉這門課程是非常不容易的，需要大量的時間和精力去奮鬥。
這學期的到來，我要進行的第一個是複習以前的東西、查缺補漏，拓展提高應對至關重要的期末考試。
國中這兩年來，最大的改變無疑就是九年級上學期期，從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢接受了逐漸增大的壓力。在家長和老師的教導中，我們開始明白會考時決定人生的重要關卡。
在會考來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我們必須笨鳥先飛，追求卓越，所以在這個學期我們一定要努力，備戰會考。
現在這個時候，我還在家裏奮發圖強，希望成績能夠好轉。
在這學期裏，要加強自己不擅長科目，在語文上，除了把課文中內容、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己閲讀、寫作能力，不能只想課內不觀課外了。數學，不能只明白課本上習題應怎麼做就夠了，如果要學好它，就必須在課外再花一些時間來鑽研與多做一些試題等。
上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業即使完成，追求質量與速度，回家做好預、複習工作。在空餘期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在電腦前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閲讀以及協作能力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面水平。從良好基礎上向着更高目標出發。
“好記性不如爛筆頭。”記好每一次筆記，認真對待每一次口頭作業，只有基礎紮實了，才可以累計更多。
最後，也是最關鍵一點，就是要科學安排時間，沒有合理安排，再好計劃也會付之東流。所以，在新學期裏，最要學會就是要合理安排學習、娛樂、休息時間，要把每一點一滴寶貴時間都抓緊。
新學期，新打算，也為新目標努力。
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