成果報告之
大學生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索項目
根據“大學生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索”的開題目標以及課題研究的要求，我們進行了為期8個月的研究探索。一是以學院內各為主要試點，調研寢室人際關係的現狀和存在的問題；二是在第一部分調研的基礎上，結合大學生的其他心理問題，探索在校園內如何積極地宣傳大學生的心理健康知識，並且在校園內實踐之；最後一方面是探索心理委員分級上報機制，並以學院內各班級為試點，建立並完善心理委員分級上報制度。
我們按照目標，制定計劃，確定不同階段的活動內容，有計劃，有步驟，分層次地開展各種活動，結合學生思想和行為的實際狀況，靈活運用《小薇》讀本，全面普及心理知識，進一步提高心理知識的實效性，使學院、學校、社會緊密結合，形成了整體合力，全面促進了學生身心健康的發展。在宣傳大學生心理健康的同時，也將對心理委員分級上報機制進行探索。讓心理委員參與到活動中來，在班級內進行宣傳，同時建立並完善心理委員上報機制並對心理委員進行培訓，以便心理委員能在問題未發生時及時發現，及時上報，預防一些不幸事件的發生。保證大學生身心的健康成長。
現將課題研究階段成果彙報如下：
一、以藥學心聯為承辦方，設計各類活動，以達到對心理知識的普及 2013.10.27——“人生不設限”視頻講座及勵志經歷分享
本次活動包括視頻播放和講座開展兩個部分。視頻為史上最勵志演講者尼克胡哲的演講《人生不設限》之後，周琴芬學姐為我們講述了她的勵志大學，與我們分享了她的學習工作的經驗，使我們收益匪淺。
同學們深受啟發，熱血沸騰。重新燃起了對大學生活的熱情，立志要讓自己的大學“不設限，更精彩”！同時去追尋榜樣的腳步，思考屬於自己的人生，讓人生不設限，創造一個獨一無二的精彩人生！
2013.11.1——薇動力（屏峯活動）
本活動，有心理壓力自測，心理壓力承受指數小測試等等，另外，還設置了氣球爆破，幸運抽獎，套圈圈活動送出精美的禮物，在於宣傳藥學小薇。同時讓參加活動的同學給小薇以及工大留下深深的祝福。
我們旨在讓同學們在一定程度上了解自己的內心，同時給予建議讓同學們能夠更快樂地看待每一件事情。另外，將小薇的形象深深的烙印在大一藥學院同學們的心中，也讓心聯在新生心裏積累了人氣，為以後將要舉辦的活動做鋪墊。
2013.11.13——心食同源“薇”知識
活動包括掃樓和現場分發兩個部分。13日晚，心聯組織了幹事對藥學院寢室進行掃樓，貼心送上“心食同源”三摺頁。14日下午，伴隨着藥膳烹飪大賽的舉辦，心聯開始有序地分發“心食同源”三摺頁，吸引眾多同學駐足圍觀。
三摺頁的內容吸引了許多同學的關注，不少同學表示三摺頁上的“薇”知識讓他們瞭解更多心理與食物的微妙關係。憨態可掬的藥學小薇憑藉其可愛的外表，不少同學、老師想與其合影留念。此外，小薇還親自為嘉賓送上精美的三摺頁，受到嘉賓的一致好評。
2013.12．3——愛只“藥”三行情書活動
活動通過擺攤以及網絡投稿的方式，為同學們提供一個平台，勇敢的表達出自己心中的愛，説出自己對愛情、親情、友情„„以及對幫助自己的人的感激之情。
寢室樓下張貼海報、QQ空間、各種QQ羣等的方式進行宣傳，讓各個學院的同學都知道本次活動，在充足的活動宣傳背景下，活動一開始就吸引了許多同學的注意，大家積極投稿，使得活動取得意想不到的效果，讓每一個人都能感受到校園內暖暖的情意，更勇敢的去生活。
2013.3——“追風逐‘影’，心的‘薇’笑”之勵志電影活動
活動主要內容是在新教樓借到多媒體教室作為播放勵志電影的場地。邀請心理委員以及藥學院有空和有興趣的同學前來觀看。在活動後期設置回答問題（有關所播放的電影細節）發放小禮品環節，調動現場氣氛，傳播正能量。
勵志影片環環相扣的情節、風趣幽默的對話和感人的細節刻畫，無一不讓同學們深陷其中。觀看完影片後，同學們內心收穫的不僅是滿滿的感動，更多的是對未來人生的信心與希望，同時也能對接下來的生活充滿期待與挑戰困難的勇氣！
2013.4下——生活小“薇”士（屏峯）
在支幹路上上擺攤，進行生活知識競答，我們會提前準備好各種生活中的常識問題，包括急救，生活用藥等。貼心小薇為廣大師生服務，普及實用小貼士。希望能通過這個活動增強大家的生活安全意識。
2013.5——薇電影沙龍（屏峯）
收集一些比較有意義的講大學生活的微電影，並且準備一些小活動。同時，我們也邀請其他學院的心聯分會長前來參見此次活動，以增強和兄弟學院的聯繫，嘗試在今後能聯合舉辦更多精彩的活動。
二、建立並完善心理委員上報機制並對心理委員進行培訓 2013.10.25——第一次心理委員大會
大會分為兩個部分。第一部分是孫老師介紹心理的有關知識以及對心理委員工作的指導。第二個部分是會長簡單介紹了心理委員的職責、基本素質、溝通技巧等，提出了新學期各心理委員的工作方向和工作目標。
與會人員的積極參與，很好的達到了本次會議交流溝通的目的，拉近了各年級與心聯以及指導老師的距離，為心理委員們本學期的工作打下紮實的基礎。
2013.11.30——第二次心理委員大會
《誰動了我的情緒》與寢室關係相關主題培訓交流
本次大會共有兩個環節，分別是第一部分的PPT展示環節和第二部分遊戲環節。各個心理委員認真的聽講，時不時還會與主持人產生互動，同學們的主動發問以及積極參與使這一環節產生了很好的宣傳、教育的效果。相信同學們經過本次的交流，對於同學在壓力下產生不良情緒這一問題會有好的疏導解決方法，幫助同學們排憂解難。
2013-2014學年——心理班會以及心理暖日
每學年一次的心理班會，每週3篇的心理暖日成為了班級心理委員與學院輔導員交 流的一種必要聯繫。心理班會的形式多多，如包餃子比賽，烹飪，聯誼等，趣味無限，每次心理班會的主題都會發人深省。
通過心理班會的開展，心理委員更進一步明確自己的職能，在宣傳大學生心理健康的同時，也初步形成心理委員分級上報機制。對心理委員開展班級心理班會進行指導，使心理委員的組織能力，表達能力有了提高，更是提高了班裏同學對心理委員的認可度，心理委員的存在感以及成就感提升很大。心聯定期組織心理委員進行培訓，培養心理委員處理危機的能力，授予急救知識。
心理暖日是每班心理委員記錄本班同學一週內的心理狀況或行為怪異的現象，引導心理委員對班級心理暖日的記錄，培養了心理委員主動留意身邊同學的心理健康情況的習慣，提高了心理委員對心理問題的敏鋭度，進一步塑造心理委員“知心”形象。如有發現任何問題，可及時反饋到輔導員或其它上級，及時有效地解決問題，防止悲劇的釀成。
三、迎合時事，開展系列活動提高影響力
2013.10.15——慶工大60週年趣薇知識競賽
在毓秀食堂對面舉辦了“慶工大60週年之工大趣‘薇’知識競賽”活動。活動包括問答和祝福兩個部分。問答的問題都是關於工大的。
這次活動旨在慶工大60週年。它不僅展示了工大深厚悠久的歷史，更讓藥學院的形象大使—“藥學小薇”深入人心。一張張祝福的卡貼寄予的不只是同學們誠摯的生日祝福，更是大家對母校，對自己，對未來的深切期盼。
2013.10.22——小薇維權
協助FORYOU收集同學們對學院、學校的意見以及建議。幫助藥學院同學們維護了個人權益，得到同學們的好評。2013.4中——心理講壇之專業分流帶來的心理焦慮（屏峯）
在專業分流之後，給全院的同學做一次心理知識講座，幫助同學們更好的處理專業分流所帶來的各種心理問題。相信同學們在認真聽取專業老師的建議，能應對煩躁、焦慮等心理狀況，快樂地迎接每一天。
2014.5——“星”綴運河之瓜燈雕刻大賽
博大壯觀的京杭大運河貫穿我們的學校。為了保護京杭大運河也為了傳承運河文化，我們再次舉辦運河文化節，並且組織了其中的一個系列活動——瓜燈雕刻賽。希望能夠通過雕刻及燃放瓜燈讓人們更瞭解運河河燈文化，及運河的文化與精神。
四、利用各類社交網站宣傳大學生心理健康知識
“小薇”品牌建立至今，已有數種宣傳、交流平台，其中包括“快樂信息零距離——小薇人人賬號‘藥學小薇’ ”、心靈驛站——小薇郵箱yaoxuexinlian@、“官方微博——‘藥學小薇’”。在調研的基礎上，結合大學生的其他心理問題，探索在校園內如何積極地宣傳大學生的心理健康知識，並且在校園內實踐之。
我們利用宣傳平台不間斷的向廣大學生宣傳心理知識，同時推廣以上品牌活動，不僅增強了同學們對心理健康的重視，降低大學生慘劇發生率，而且增加了“藥學小薇”在同學們心中的影響力。
其次通過講座、三摺頁等宣傳途徑，同學們對心理健康問題更為關注，懂得自己尋求心理委員的幫助或者自助。
總的來説，這次項目還是達到了我們預期的目標。
我們藉助開展活動，從心理委員、普通同學兩方面下手，逐漸減輕了大家對心理問題諱疾忌醫的錯誤觀念；宣傳大學生心理健康問題得到有效且積極的迴應，大家對大學生心理健康有了正確的理解，並引起重視；建立並完善了心理委員的分級上報制度，心理委員的重要性得到凸顯；心理委員的朋輩心理指導員身份得到肯定，同學會主動尋求幫助；另外，額外獲得的是本項目成員自身能力得到了鍛鍊。
黃俏賢
2014年4月18日
附件:2：
訪問工程師校企合作項目成果報告格式
一、頁面設置
A4，縱向，頁邊距上、下、左、右均2.5釐米。
二、文檔形式 word。
三、字體字號
（一）標題宋體加粗三號；
（二）選派學校名稱和撰寫人姓名楷體四號；
（三）摘要（300字以內）和關鍵詞黑體五號；
（四）正文仿宋體4號，小標題黑體四號，圖表標題宋體加粗五號，圖表文字宋體五號。
四、編號方式
採用“
一、（一）、1、（1）”形式，圖表編號採用“表1”、“圖1”形式。
xx級xx專業心理健康報告
隨着社會的飛速發展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關係也越來越複雜。
作為現代社會組成部分，現在的大學生有着許多自己特殊的問題，如對新的學習環境與任務的適應問題，對專業的選擇與學習的適應問題，理想與現實的衝突問題，人際關係的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。所以，現在的大學生也存在一定程度的心理問題，造成大學生心理不健康，從而導致大學生不能以積極的心態來面對這樣的現實。
現在的大學生大多數是因心身疲乏，緊張不安，心理矛盾衝突，遇到突如其來的問題或者面臨難以協調的矛盾時出現心理失調。大學與中學相比，大學時期的學習、生活、人際關係都發生了很大的變化。據我瞭解分析，大學生主要有以下問題：
一、鬆懈情緒。自認為高中已經很努力了，奮鬥了三年，終於考上了大學，這下可以讓自己輕鬆一下了。並且在大學裏沒有明確的奮鬥目標，適應能力不強，競爭觀念減弱，便產生了“鬆口氣”的心理。所以，有些同學對自己有所放鬆。
二、畏首畏尾。因為環境的變化而瞻前顧後，萎縮不前，不敢去參加社會活動，除了學習之外，整日無所事事。不知道自己該做什麼，不敢放手去做。
三、對前途茫然。讀了幾年大學感覺沒有學到什麼東西，也不知道學習的東西到底有什麼用，不知道就業的方向，感覺自己的前途一片黑暗，對未來的路很茫然。
產生這一系列問題的原因可能有以下幾點：
一、學習的任務、內容、方法發生了變化，中學學的是基礎知識，大學學的是專業知識。中學的課程都是學校安排，且學科固定，每天有老師輔導。而在大學，大多課程都需自己去選擇，且學科眾多，大多數時間需我們自己安排。所以大學需要我們有較強的自學能力和獨立思考解答問題的能力。
二、生活環境發生了變化。中學大多在家附近讀書，可經常回家，有父母管着，教導。而大學卻要離開家鄉去求學，離開了父母的視線，接觸了社會的多彩，學生容易經不起外界的誘惑，而變得鬆懈，頹廢。
三、人際關係複雜。在大學接觸的人各種各樣，沒有中學接觸的人那麼單純，容易迷糊學生的眼睛，分不清好壞，也容易變得冷漠，再也不會真誠的面對朋友，不會友善的面對路人。
上面是大學生普遍存在的問題，對於我們大三的同學來説，已逐漸適應了大學的方方面面。對於這些問題，大家都可以很好的去處理。現在同學們可以分清事情的輕重緩急，撇開不必要因素，克服了許多困難，對自己有了明確的定位，對自己的發展方向也有了規劃。總的來説，我們專業同學們心理健康，但是對於即將畢業這這一現實，也許會有關於生活、情感、就業、前途等多方面的壓力。既然存在着這些心理問題，就必須尋找解決的方法。首先要自己調節和平衡心理。若自己不能辦到，則需要尋求心理醫生的幫助。而對於心理委員來説，我需要隨時觀察同學的動態，瞭解同學們的一些心理變化，發現問題，要及時疏導，若自己不能解決，則立刻將情況報到繫上心理部，交由心理小組處理，並積極配合心理小組解決問題。相信我們在學校的領導和幫助下，一定能克服這些心理問題。
xx系xx級xx系統
二〇一一年四月十七日
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