1、媽媽就是一幅山水畫，洗去鉛華雕飾，留下清新自然；媽媽就是一首深情的歌，婉轉悠揚，輕吟淺唱；媽媽就是一陣和煦的風，吹去朔雪紛飛，帶來春光無限。媽媽就是一生相伴的盈盈笑語，媽媽就是漂泊天涯的縷縷思念，媽媽就是兒女病榻前的關切焦灼，媽媽就是兒女成長的殷殷期盼。
2、媽媽是一杯濃茶，初飲雖苦，但久後甘甜又留香；媽媽是一把傘，雖粗糙老舊，但能為你遮陽又避雨；媽媽是一件衣裳，雖樸素淡雅，但貼身又舒適。
3、倘若我是跋涉千里的夜行者，母親必是那重重夜幕裏一盞温柔的燈光，遠遠的為我亮着，輕喚我遲疑的腳步；倘若我只是自怨自艾的蹩腳演員，母親必是那熱烈的掌聲，呼喚我自信，鞭策我努力；倘若我是條嬉戲的小遊魚兒，母親必是那一汪碧綠的湖水，在包容我頑皮任任性的同時，也將我的快樂漣漪般一圈圈的擴散了去……
4、媽媽是迷航的燈塔，指引着前進的方向；媽媽是冬日的陽光，温暖着赤子的心靈；媽媽是盡職的衞士，保護着幼小的生命；媽媽是春天的細雨，滋潤着乾涸的土地；媽媽是秋天的金黃，展現着豐收的喜悦。
5、媽媽就是一幅山水畫，洗去鉛華雕飾，留下清新自然；媽媽就象一首深情的歌，婉轉悠揚，輕吟淺唱；媽媽就是一陣和煦的風，吹去朔雪紛飛，帶來春光無限媽媽像火紅的太陽；媽媽像黑夜裏的油燈，媽媽像冬天裏的毛衣；媽媽更像山間的溪水。一點一滴的細流匯成潺潺的溪流。一點一滴的關懷匯成濃濃的媽媽。
6、媽媽是一塊蜜糖，即使你心頭苦澀，也能甜到心窩裏去。媽媽是一牀棉被，即使你瑟瑟發抖，也能貼心的呵護你温然入眠。媽媽是一縷清風，即使你軟弱無助，也能使你神清氣爽。
7、媽媽是一縷陽光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；媽媽是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風塵依然純潔明淨。
8、媽媽是温暖心靈的太陽，媽媽是滋潤心靈的雨露，媽媽是灌溉心靈的沃土，媽媽是美化心靈的彩虹。
9、媽媽是水，清洗心靈的水；媽媽是山，讓你依靠的山；媽媽是風，吹散失望的風；媽媽是雷，衝擊人生的雷。
10、媽媽是冬天裏的篝火，温暖了我們的心窩；媽媽是大自然的甘露，無私的滋潤着華夏兒女；媽媽是温馨的港灣，讓我們不再飄零。
11、媽媽就是一生相伴的盈盈笑語，媽媽就是漂泊天涯的`縷縷思念，媽媽就是兒女病榻前的關切焦灼，媽媽就是兒女成長的殷殷期盼。
12、媽媽是空氣，給我們生存的依靠。媽媽是太陽，給我們生命的光芒。媽媽是大樹，幫我們遮風，避雨。媽媽是大海，偉大，無私，寬廣。
13、媽媽是兒女離家時親切的叮嚀，那份牽掛陪伴我們遠行；媽媽是兒女睡前的一聲關懷，那份感動讓我們進入美夢；媽媽是夜晚枱燈下的一杯牛奶，那份温暖讓我們落淚。
媽媽們在坐月子的時候會發現好像自己的記憶力有所下降，也不像以前那麼聰明，反映力亦有所下降。這是當女性雌激素分泌較少時，容易忘事，思維也比較缺乏條理。而最重要的原因還是因為新媽媽注意力發生轉移所致。
懷孕生子後記憶力下降的原因
中山大學孫逸仙紀念醫院婦產科張丙忠副教授解釋説，女性在懷孕生子後感覺自己記憶力下降甚至“變笨”是一個普遍現象。這主要是兩方面的原因。
一方面可能是因為女性懷孕生子引起的體內激素髮生改變，當女性體內雌激素降低時，可能會導致記憶力有所下降。但目前還沒有研究證明懷孕生子引起的激素變化一定會導致女性記憶力下降甚至“變笨”。
另一方面也是最主要的原因，就是女性在懷孕生子後自身的注意力發生了變化。因為新生命的誕生，讓新媽媽不自覺地把其他事情排在次要位置，把精力完全放在孩子身上。忘也是生育後身體產生的防禦機制，可以讓新媽媽忘記生育時的痛苦。再加上寶貝出生後，新媽媽往往休息不好，睡眠質量沒有以前高，特別是完全母乳餵養的新媽媽，平均每晚要少睡2小時，一年下來，就比其他人少睡近700個小時。所以也就不難想象為什麼新媽媽多少會有些記不住事兒了。
四種改善新媽媽記憶力
事實上，人的大腦擁有巨大潛力，如果新媽媽感覺到自己的記憶力不如以前那麼好了，那麼通過一些健康的生活方式和腦力鍛鍊，大腦又可以恢復到往日一樣的敏捷和聰慧，大腦記憶細胞將煥發出嶄新的活力。
1.定期做健康檢查
高血壓、高膽固醇、吸煙、超重對於血管都不利，而血管是給大腦輸送營養的通道。最近一些研究表明，那些接受過大腦主動脈血管擴張治療的人，能夠增加送往大腦的血流量，提高記憶力和思維能力；甲狀腺功能低下者因為分泌不出足夠的甲狀腺素，無法正常調節大腦的活動，會導致記憶力下降。
而由於大腦化學分泌物的不平衡導致的抑鬱症，也會讓記憶細胞難以互相溝通，傳遞信息。一些胃腸道、心血管和抗抑鬱治療藥物，也會影響記憶力。所以，新媽媽應該定期做健康檢查，及早發現身體疾病。
2、降低壓力
任何一個曾經在演講過程中途放棄的人都知道，過大的壓力會讓你大腦一片空白。耶魯大學的最新研究揭示了其中的生理原因，壓力能夠激活人體內的一種酶——蛋白激酶C，它會干擾進行高級思維的大腦中樞的正常工作。
另外，壓力還容易讓人注意力分散，降低儲存新信息、形成新記憶的能力。一個輕鬆應對的策略是：寫日記，這能夠讓你安靜下來，幫助你加工和記憶自己所經歷的事情。
3、多進行體育鍛煉
一項對1.8萬名女性的研究發現，那些經常步行的女性的大腦比很少步行的女性年輕3歲。另一項對中年女性的研究也表明，那些每天做20-30分鐘健身操的女性，患老年痴呆症的機率比其他人要低60%。經常進行體育運動的個體，神經細胞繁殖會更快，神經細胞之間的聯繫也更強，這可以保護神經系統免受損害。
4、做一些腦力遊戲
那些經常做腦力遊戲的人，比如猜字遊戲、拼圖、擺幾何方塊等，比那些總看電視的人保持記憶更長久。
一些研究也表明，那些終生喜歡玩兒一些腦力遊戲的人，比其他人患痴呆症的機率要低50%。而瑞典的一項研究表明，最有效的腦力鍛鍊是那些把腦力活動和體力活動結合起來，在一個社交場合展示的活動，比如跳舞或在樂隊演奏一種樂器。
昨天晚上夢到自己走在一個很長的走廊裏，漆黑一片，很狹窄，兩面都是牆，什麼都看不見，我想走出去，但是怎麼也走不到頭。後來不小心摔倒了，這時，有兩個小疙瘩飛到我的胳膊上，還會移動，很疼，我能感覺到，真的很疼……我很害怕，就爬起來一直跑，後來碰到我去世10年的媽媽了……媽媽就帶我從這個大走廊裏走出去了，還幫我把那兩個小疙瘩給摳出來，是藍顏色的東西，當時太疼了，就醒了……
夢非解析
你母親去世十年了，你對她的思念也很深很遠，就像那個一直走不到頭的漆黑的走廊，而那兩個藍色的小東西正是這種思念情結的象徵，藍色是一種淡淡的憂鬱，它們讓你感到疼痛，而且還會移動，最後是媽媽帶你走了出去，媽媽在你夢中，也是在你的潛意識中。這個解釋可以提示你，你自己內心的'力量（來自母親）希望你走出憂鬱的心境，但去掉心結（藍色的東西）讓心靈成長意味着痛苦，這是成長的代價。
所以總的來説，這是一個象徵心靈成長或探尋解決問題的夢。不論是情感層面（懷念）還是現實層面（困惑），你都需要經歷某種痛感，去掉某些情結，使自己能夠面對問題或自己的內心。
西山點評
夢者在這個夢中的自我角色是多重的，自己直接能感受到的是當下的自我A，A因為失去媽媽而感覺面對生活壓力很不容易（狹窄黑暗），覺得人生苦長（走不到頭），曾經遭受重大挫折（跌倒），遇到難以解決的困擾（藍色小疙瘩）。夢以媽媽回來接應帶走A而結束（意味着死亡）。
在夢者的人格體系裏還會有一個以在媽媽去世的時候固結的情緒為基礎的自我B，B不能接受媽媽去世的現實，帶着對媽媽的痛苦思念和媽媽依然活着的幻想（兩個藍色小疙瘩），把自我分為兩個部分，一個是實有的陷入困境的有軀體感受的自己，一個是虛無的擔當救星的媽媽。通過他們倆的相遇而完成整合，滿足無意識裏的願望。產生這樣的問題，根源在於十年前的媽媽去世的時候的哀傷處理上存在不恰當。這種不恰當的源頭從自我發展的軌跡看則可以追溯到早年客體關係。
這就要找到一個遭受產道創傷之苦的嬰兒C。狹窄漆黑的走廊象徵產道，這就是常見夢象了。摔倒象徵分娩過程中的體位變化，而兩個藍色小疙瘩可能是接生器械（彎頭海綿鉗？），或者接生者手指接觸造成的皮膚組織損傷。媽媽來接，是接生人員，嬰兒的第一客體“媽媽”來接，帶C出產道，然後解除器械。嬰兒無法分辨自己、接生員和母親，嬰兒的受擠迫感和疼痛作為身體記憶被保存下來了。這個創傷體驗是夢者來到這個世界的最早經驗，是其他人生經驗形成的最早參照模版，也是對人生的主觀感受的基調。
一、注意不合理的語言教育
語言教育時，孕婦可用中度音量向腹內的胎兒親切授話，或吟讀詩歌，或哼唱小調，或計算數字。如此都會給孩子留下美好的記憶，切忌大聲粗暴地訓話，這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後，會變得十分神經質，以至對語言有一種反感和敵視態度。
二、注意不良情緒
孕婦的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕婦情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成。而孕婦在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。因此，孕婦要格外注意精神衞生，使自己精神愉快，心情舒暢，對生活充滿希望。
三、注意噪聲
噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產激素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。噪音對胎兒有如此嚴重影響，因此，孕婦要警惕身邊的噪音，不要受噪音影響，更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
四、注意不合理的運動教育
運動是很有效的一種胎教方式方法，但是不合理的運動就是胎教中的大忌了。與胎兒做運動聯絡時，要輕輕撫摩胎兒，每天2～4次為宜，有時胎兒也會不遵母命，此時就要耐心等待，不要急於求成。做運動胎教時，動作不宜過猛。
小貼士：
無論哪種胎教方法，都有適宜的刺激方法和定時定量的問題。父母通過書報電視所瞭解的是一般的知識，具體實施胎教時還有些操作技術、技巧等問題，比如按摩胎教時的手法、按壓的力度、所用的時間、胎兒的正常或異常反應等，還須在胎教專家、婦產科醫生的指導下進行，以免發生意外。
被人惦念是幸福的，惦念人是豐富的。戀人間的惦念和被惦念是一種淡淡的美麗，母女間的惦念和被惦念是一種濃濃的美好……
那天很熱，預報是37°，地面燒烤後的温度絕對超過了這個數。專門享受別人開車的人，因了一份友好的承答，親自在高温中載起七七八八N袋的行李和母女倆，從長沙掠過酷暑，開拔清涼幽靜的大圍山……
每年是和姐姐一起去送的。經過兩個多小時的車程，去年舊地今再來，山還是那山，人還是那些人。親自來接媽媽的是一個染着金髮的時髦服務員，從山上一溜煙的摩托穩妥地停在車旁。
曲徑通處，是老媽喜歡幽居的地方。先前去的長沙同伴，仗義的葉伯伯和楊阿姨。一見到我老媽，迎上車尾箱，七旬的葉伯伯後生子一樣，兩肩兩手，一下就拎走了四大件；漂亮的服務員們，迎接自家的親人一樣，你一件，我一箱地。待我上樓去老媽定好的房間時，雙手空空，一個闊小姐般，掀起裙襬只管纖步。超級老總司機被友好感動了，開始有點傲氣摸樣的他，説好送達馬上走。可坐在温馨的氣氛裏，圍一個瓣瓣殷紅的西瓜盆，吃得甜甜蜜蜜，友好也一同吃下，真是“衡陽雁去無留意”。
平日送老媽去，總是很放心很快地返回。這次總是放不下心，老媽上月開始的老年退化性關節痛，讓人心疼地掛牽。我太瞭解老媽了，喜歡運動的老媽，從來不曾以為老之將至，腿疼如果束縛了行動，老媽會是囚禁在籠子的候鳥。嬌小的老媽反而心疼女兒受熱了，千叮嚀萬囑咐地在耳畔嘰嘰咕咕，我極力笑着拜託着客套着，難過得鼻子總是酸酸的。歎息着生命的衰老竟有點無情……
數一下，老媽避暑又是第8天了，儘管電話時常會聽到彼此，可彷彿相距十萬八千里，相隔了好久好久。老媽今天來電話依舊是放心不下我，再三叮囑兒子聽我的話。母親啊！無論你走到哪裏，最愛的還是您的女兒。媽媽哽咽着對我説，你把老媽安排得好好的，享着福，現在誰來疼你？越説越是難過。頓時，想念媽媽的情緒漲潮一樣，突然感覺自己像離開了媽媽好久好久的小孩子，有一種莫名的委屈與無助。
媽媽不知道，母女倆散步的那片青草地女兒現在也不去赤腳踏青了，除非媽媽的盯望密匝匝地覆蓋；那條小院子的小馬路也不怡然地走來走去了，除非媽媽注視的目光緊緊包裹着。心空蕩蕩地，棲居在哪裏，茫茫然。感慨啊！女兒是什麼？女兒是媽媽那棵大樹上不捨得飄飛的一片葉，是媽媽永遠掙不脱的牽掛。媽媽是什麼？媽媽是女兒每時每刻的太陽，温暖、光芒；媽媽是女兒每日每夜的月亮，温和、光明……
我的媽媽温柔又善良，是個難能可貴的好母親。
我媽媽上得廳堂，下得廚房，她做的飯菜美味可口，吃過她做的飯的人，都對她讚不絕口，誇她是個會做飯的好妻子，好母親。
我的媽媽不僅廚藝好，而且心地善良。有一次，外面下着傾盆大雨，可媽媽還沒有下班回家。其實我並不是特別擔心，因為媽媽帶了一把大樹一樣的大傘，能把人遮的嚴嚴實實的，保證一滴雨也淋不到。可是，事實卻相反，媽媽被淋成了“落湯雞”。我問她怎麼了，媽媽若無其事地説，“我在路邊看見一個年邁的老奶奶，就把傘給她了。”原來，媽媽是這麼善良，就像雷鋒叔叔一樣。
媽媽雖然沒什麼學問，可她明白一點，那就是做人要誠實，她總説：“一個人只要活得誠實，就等於有了一大筆財富。”
有一次，我把一張語文卷子拿回家，開心的對媽媽説：“媽媽，一百分！”媽媽聽了，眼睛眯成一條縫，她接過卷子，仔細地看了看，突然，她的笑容收回了，對我説，“你看，這題老師改錯了，你把太字寫成了大字，應該是99分。”
我不高興了，説：“好不容易有一百分，算了吧。”媽媽對我説：“這是一個考驗你誠實和滿分哪個重要的問題，一百分沒了下次可以努力，誠實沒了你就沒了做人的資格，人就要誠實。”我聽了，紅着臉答應。
現在回想起來，媽媽説的有道理，誠實是金啊！我為有一個這樣的母親而驕傲！我愛你，我的媽媽！
愛是什麼呢？我一直都不明白，直到有一天。
那天，我在卧室裏寫家庭作業。忽然，頭一下子疼了起來，正好，媽媽走進了我的卧室，媽媽看見痛苦的我，就問我怎麼了，我説頭痛，媽媽説要帶我去醫院，可是，我家的車子被鄰居借去了，我就説不去了，媽媽説不行。然後，她就把我抱了起來，往醫院跑去，天色漸漸暗淡了，此時，下起了雨，剛開始還是小雨，然後，雨慢慢的變大了。媽媽一下停住了，她把她的羽絨服脱了下來，穿在了我的身上，然後，繼續往醫院跑去，此時，我明白了愛是什麼。到了醫院，我打上了針，而媽媽卻感冒了，她的全身都濕透了。我説：“媽媽，你感冒了。”媽媽為了不讓我擔心，微笑着對我説：“孩子，媽媽沒事。”此時，我留下了眼淚。打完針之後，媽媽又把我抱回了家，在回家的半路上我睡着了，當我醒來時，發現我睡在牀上，而媽媽趴在我的牀邊握着我的手睡着了。
是媽媽讓我懂得了愛是什麼，愛是媽媽對我無微不至的照顧；愛是在雨天裏媽媽為我撐傘；愛是在我生病的時候，媽媽為我流淚。
媽媽是什麼？
媽媽是一盞明燈，
為你照亮前程。
媽媽是什麼？
媽媽是一位老師，
教會你知識。
媽媽是什麼？
媽媽是草原，
讓你放馬馳騁。
媽媽是什麼？
媽媽是天空，
讓你自由翱翔。
媽媽是什麼？
媽媽是一棟房屋，
帶給你安全。
媽媽是什麼？
媽媽是一牀被子，
帶給你温暖。
媽媽是什麼？
媽媽是一把大傘，
為你遮風擋雨。
媽媽是什麼？
媽媽是能為你付出生命的人。
媽媽是我們生命中最重要的人，沒有媽媽就沒有我們。正如你所説媽媽是明燈、是老師、是草原……有媽媽，我們就有快樂、就能無憂無慮的生活……最後一句説的好“媽媽是能為你付出生命的人”，你已經要學會了感恩，懂得了媽媽的用心良苦，那麼努力學習用優異的成績來回報媽媽吧！
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