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跑步活動策劃書【精品多篇】

欄目: 實用文精選 / 發佈於: / 人氣:1.35W

跑步活動策劃書【精品多篇】

蘋果手機輸入法怎麼改成九宮格 篇一

1.不用解鎖就可以啟動相機

iPhone目前在鎖定畫面右下角,放置了「相機」圖式,點擊這個位置後將螢幕往上拉,就可即刻啟動相機。下一次要捕捉精采時刻的時候,就用這一招!

2.按住拍照鍵就可以快速連拍

想連拍的時候,不需要啟動任何設定,按住拍照(快門)鍵就可以連拍。連拍時,快門鍵上會出現連拍張數,供參考。拍攝小朋友、小動物或是其他快速移動的人物或物體時很好用。每串連拍照片會被儲存在一起,使用者可以事後再選擇你想要儲存下來的最精彩那一張。接續上面一點,長按音量鍵也可以啟動連拍功能。

3.音量鍵、耳機線都可用來充當快門鍵

先前需要越獄才能將音量鍵轉為快門鍵的功能,被蘋果從善如流的採用,目前已經內建在iPhone中。如果手持iPhone時,不方便按下畫面中的快門鍵,就可以按下音量鍵(音量 /音量-都可以按)。此外,因為插上耳機之後,原先就可透過線控控制音量,此時,若啟動相機,就可將耳機線充當快門線,非常好用喔!

圖左顯示鎖定桌面右下角可快速啟動相機;圖右則是連拍時的畫面

4.調整焦點跟曝光點

使用iPhone拍攝時,透過觸控螢幕的。方式就可以選擇此處作為對焦點。在iPhone相機中,焦點就是測光點,然而目前還是可以透過焦點旁邊的調整bar,調整曝光情況,更為自由。

5.鎖定焦點與曝光點

錄影的時候,如果你想要讓焦點一直處於淮確狀況,測光也不會變化的話,可以長按螢幕的對焦點,之後畫面便會出現「自動曝光/自動對焦鎖定」的提示,是影時很好用的功能。

圖左顯示點按畫面就會看見對焦框以及調整曝光的功能;圖右則是長按螢幕時會啟動的自動對焦/曝光鎖定功能。

6.全景模式輕鬆換拍攝方向

iPhone可以輕鬆拍攝全景,並將圖片併成一張長圖。然而,你以為只能由左拍到右嗎?這就錯了。你只需要輕點全景拍攝指示bar兩下,拍攝方向的指示箭頭就會180度翻轉,讓你由右拍到左育。

圖左及圖右顯示全景拍攝方向可調整,只需快速點按方向指示箭頭兩下

模式可不儲存正常照片 省空間

如果你常常啟動HDR模式的話,或許整理相片的時候會發現,iPhone會自動儲存正常情況的照片以及HDR模式的照片。如果你的iPhone容量不是很大,也沒有很多時間整理照片的話,可以在「設定>相片與相機」當中,將「保留正常照片」的選項給關閉,之後整理照片就更輕鬆蘿。

8.啟動格線

在第七點的同樣設定位置,使用者可以選擇啟動「格線」功能。之後相機就會顯是虛擬的九宮格格線,對於拍攝構圖會很有幫助。這對剛開始學習攝影的人來説,是很重要的輔助功能。且你不用擔心,輔助線並不會出現在最終的照片上。

圖左顯示HDR設定功能;圖右則是啟動格線之後的相機畫面。這兩個功能都可以透過iPhone「設定」選擇不同的狀態。

iPhone 6S將史無限例搭載1200萬畫素相機,前置鏡頭也據傳升級至500萬畫素等級(iPhone 6主相機為800萬畫素、前置鏡頭為120萬畫素)。在以往蘋果相機軟體調教的基礎上,更高畫素的iPhone 6S,相機效果非常值得期待,快利用以上方法升級你的iPhone拍攝力吧!

大學辯論賽策劃書 篇二

一、活動背景:

我係具有濃厚的思辯特色,在這份濃厚歷史底藴上,我們系更是屢獲佳績,屢得殊榮的劍鋒。幾年來我們政法系在教師職業技能賽的辯論賽中戰果都是極其輝煌的。本次辯論賽力求攜上勝之餘威以弘揚我係辯論文化藝術,豐富我係同學校園文化生活。

二、活動時間:11月23日——20xx年12月30日

三、活動地點:博西五、六樓教室(具體地點安排將另行通知)

四、主辦單位:政法系團委

承辦單位:政法系法律協會、學生會學習部

五、活動流程:(具體事項如有改動將另行通知)

(一)辯論資格賽:11月23日下午2:30

在資格賽中獲勝的辯論隊於隔天抽取複賽辯題

(二)複賽:11月30日下午2:30

在複賽中獲勝的辯論隊於隔天抽取半決賽賽辯題

(三)半決賽:12月3日晚上7:00

在半決賽中獲勝的辯論隊於隔天抽取決賽辯題

(四)決賽:12月28日下午3:00

六、比賽規則(見附件)

七、報名截止日期:11月20日上午9:30活動室

八、參賽對象:

05、06級各班各派一支隊伍(4人)參加本次辯論賽,法律協會與學習部各派一支隊伍(4人),共13支隊伍參加本次辯論賽。

九、獎項設置:

冠軍1隊

亞軍1隊

季軍2隊

除此之外,本次辯論賽還將設置優秀獎若干隊。

十、經費預算:

1、評審的飲用水及打分筆

2、證書及獎品

十一、活動宣傳:

1、由記者團宣傳部製作宣傳海報,展板。

2、把相關文件通知分發至05、06級各班。

3、由網絡部在系網站予以宣傳。

4、由宣傳部、網絡部將每一輪的比賽結果及時公佈。

5、及時做好本次辯論賽的工作總結,為今後舉辦類似的活動積累經驗

十二、注意事項:

1、請05、06級各班班長務必把本班的報名表(附後)於11月20日之前交到法律協會或學習部。

2、辯論賽每一輪的具體時間、地點安排如若有改將另行通知。

政法系團委

法律協會、學生會學習部

20xx年11月

中秋文化活動方案 篇三

一、活動成員:

1、負責:董事會成員、總經辦、企劃部

2、成員:各部門負責人

二、活動時間:

xxxx

三、活動目的:

藉助中國的傳統節日“中秋節”國人的第二個長假“國慶節”營造商場第二個銷售高峯,以及針對長假後的冷淡市場有的放矢,減緩及減小銷售下降趨勢。

四、活動主題:

慶中秋,迎國慶,送大禮!

五、活動口號:

六、場景佈置:

(一)場外佈置:大門對聯:萬家團圓迎中秋,四海歡騰慶國慶,橫聯:歡度佳節。外牆懸掛巨幅:寬:高=10xx13M,宣傳活動內容。在門上方懸掛大紅燈籠8個。

(二)場內佈置:

1、分別在一、二、三、四樓電梯兩端懸掛宣傳指示牌。

2、在一樓大廳設立一個大月餅由採購部洽談。

3、在一樓入口處設立一座牌坊,在收銀台後側陳列月餅一條街,在月餅一條街上端懸掛吊牌,烘托月餅一條街氣氛。

4、在各樓層主通道、電梯口、月餅堆頭上端懸掛相應的宮廷燈籠。宮廷燈籠300個。

5、在各樓層主通道懸掛中秋、國慶節弔旗各一面。弔旗1000張。

6、樓梯護欄以金黃色絨布圍邊,同時加強對電梯口布置。

7、中廳中央吊一個大型

2、5米寬的燈籠用KT板製做,在大燈籠下方吊方塊字樣“中秋節快樂”,在從再加上其它的裝飾物。

七、宣傳策略

1、DM海報宣傳具體操作明細見附表。

2、電視媒體宣傳:

A、宣傳內容:月餅上市、團購、大宗購月餅以及相關活動內容。B、時間:9月20日26日。C、費用收取:D、宣傳形式:動畫圖片加文字。

3、場外巨幅、展板宣傳。

4、場內播音宣傳。

5、社區各人流密集處以小條幅宣傳,內容:“xx購物廣場祝全市人民中秋節快樂。中秋大宗購物熱線:xx”

八、活動策略:

活動一、購物滿20留住快樂瞬間活動時間:9月1---9月30日活動內容:一次性在本商場購物滿20元以上可憑電腦小票在商場入口處靚新新娘婚紗攝影諮詢處參與抽獎活動。獎項設置:一等獎:獎價值288元攝影套餐二等獎:獎價值198元攝影套餐三等獎:獎價值98元攝影套餐詳情請到靚新新娘婚紗攝影諮詢處諮詢。

跑步活動策劃書 篇四

活動時間:

主辦部門:

一 活動背景

跑步是一項十分有益身心的運動:

1告別臃腫身材。

2、防止你的骨骼,肌肉退化。

3、抵抗疾病。

4、維持並提高總體的身體水平。

5、讓你更加自信。

6、放鬆自己,減輕壓力。

7、鍛鍊你的頭腦。

8、增強合作精神。

9、隨時隨地,簡單。

但是現在很多大學生更多的是呆在宿舍打遊戲,看電影,逛淘寶,忽略了運動對我們的好處,運動能為我們帶來健康。所以我們要呼籲更多的同學參與進來,帶上你的小夥伴,走出宿舍,我們一起約跑吧!讓熒光點亮你,讓我們一起用熒光和激情,點亮夜的黑!

二 活動宗旨

跑步不僅能增強體質,而且能振奮精神,鍛鍊意志。展現雲南大學“健康,陽光”的精神風貌。特舉辦歡樂熒光跑。

三 活動主題

跑有境,心無疆。

四 活動項目

1、配對夜跑 如果你希望找人同行,那就一起約跑吧!找到自己的小夥伴或由我們為你隨即配對,鼓勵結對跑,互相鼓勵互相監督以達到健身的目的。

2、單人熒光跑

如果你想一個人靜靜享受這個過程,那就一起約跑吧!穿上跑步鞋,走上操場吧!每跑一圈,我們將在固定點為你發送熒光手環,最後憑藉熒光手環的數目兑換紅牛飲料。

五 活動事項順序

(1)報名:地點楠苑食堂門口,時間為

(2)約跑:楠苑體育場足球場

六 活動地點

楠苑體育場足球場

七 活動時間

20xx年11月20日

八 宣傳方式

發傳單,張貼海報。

九 報名方式

參與人員:全校師生

報名時間:20xx年11月10日

報名地點:楠苑食堂宣傳點,也可發短信報名

聯繫方式:

十 活動所需物資細則

宣傳期:一頂帳篷,兩張桌子,宣傳單

活動期:一頂帳篷,一張桌子,熒光手環,紅牛飲料

十一 活動預算

宣傳費:500

獎品:紅牛飲料(商家贊助),熒光手環500

主辦單位:

跑步活動策劃書 篇五

一、活動背景:

華東師範大學麗娃長跑隊是在XX年正式成立的。跑隊從成立至今取得成績令人鼓舞,可是當長跑隊的隊員一個個喜笑顏開的時候,為校爭光的麗娃長跑隊,從成立之初就面臨着諸多難題。其中資金不足是活動舉辦捉襟見肘的首要原因。為了能吸引更多的同學投身於跑步運動中,自發成為跑步愛好者中的一員,讓跑步運動成為師大的流行風氣,跑隊一向堅持不向任何隊員收取任何費用。鑑於此,跑隊的所有活動經費基本來自每年參加上海馬拉松比賽獲得的團體獎金和學校研工部給與的補貼。這樣在每次要舉辦活動的時候,如何把活動辦得豐富多彩和如何儘量的節約開銷就成為了壓在跑隊負責人身上的兩座大山。儘管如此,跑隊負責人每學期依然會將豐富的校園跑步活動和免費的球類運動提供給每位跑隊成員。靠着這種昂揚向上和不畏困難的精神,麗娃長跑隊隊員組隊代表華東師範大學參加了XX至xx上海國際馬拉松賽,並完滿完成了比賽,優異表現不僅贏得了兄弟高校長跑隊的尊敬,得到了大賽主辦方的讚許,亦引起了全校師生的關注。

xx年是跑隊歷史上的新紀元,在這一年的四月份,以幾名核心成員為代表,麗娃長跑隊參加了nike公司舉辦的xx run my campus“耐克校園大使”活動。憑藉着隊員們對跑步運動的深切之情和活動策劃的豐富多彩,麗娃長跑隊的提案在多個團隊提案中脱穎而出,順利地成為nike公司贊助的對象。本着合作雙贏的宗旨,nike公司會為跑隊提供豐厚的活動經費,而跑隊負責人則要用這些資金舉辦出內容豐富,形式多樣,趣味性更強,更具社會影響力的活動。在這個背景下,華東師範大學麗娃長跑隊夏日常規跑步活動正式啟動。

二、主辦單位華東師範大學研工部 上海nike公司

三、策劃、承辦單位華東師範大學麗娃長跑隊

四、活動內容

年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動啟動儀式

2、進行第一次常規跑步活動:“run my campus,show myself”

五、活動時間及地點

xx年5月25日16:45—19:00

華東師範大學中山北路校區

六、參加辦法

1、5月21日—24日向華師大中北和閔行校區發出報名通知,接受報名 。

七、跑步活動舉行方式

1、主要形式為校園內接力跑,參加此跑步形式的同學以一列縱隊的方式奔跑,速度適中。隊伍領頭同學手持麗娃長跑隊隊旗。隊列最後的同學由隊尾向隊頭跑去,並在轉彎處即cf接過隊旗併成為新的隊伍領頭人。如此循環往復,按照既定路線奔跑。

2、如不習慣此跑步方式的同學可參加自由跑。參加者可按自己的跑步習慣和跑步節奏在既定路線上自由奔跑。參加接力跑的同學如果感覺體力不足也可退出接力跑轉為自由跑。希望參加自由跑的同學能夠積極為接力跑的隊友鼓勁加油。

3、所有運動員和參與人員於5月25日16:45—17:00到華東師範大學中北校區主席像前簽到,17:00活動正式開始。

八、聯繫辦法

1、活動主要聯繫人

3、公共郵箱

九、經費預算

宣傳: 50元

補給品:100元

其他: 50元

合計: 200元

十、準備

1、麗娃長跑隊旗幟,華師大研究生會旗幟

旗幟

3、參賽者毛巾或標誌牌

4、補給品及其他

5、志願者及工作人員若干

附錄一、活動當日詳細時間安排

1、xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動啟動儀式

16:45-17:00 所有參與人員入場完畢及簽到

17:00-17:15 隊員合影

17:15-17:20 研工部領導公佈上海國際馬拉松比賽成績

17:20-17:25 nike公司代表講話及發放裝備並宣佈xx年麗娃長跑隊夏日常規跑步活動正式啟動。

2、活動準備及正式活動

17:25-17:30 所有運動員更換跑步裝備

17:30-17:40 隊長帶領全體隊員做賽前熱身

17:40-18:50 跑步活動

18:50-19:00 放鬆活動

3、活動後

19:00 聚餐,聚餐費用aa,自願參加。

4、説明

a.參賽隊員有權自己的比賽結束後離開,但鼓勵與隊伍同在,為隊友加油。

b.參加人員及時與組辦人員溝通,若比賽當天有任何原因錯過時間點,請務必提前半小時與現場負責人取得聯繫。

附錄二、參賽報名

報名方式:華師學生或其他單位個人,在華師大長跑隊公共羣的羣共享中下載參加表格,根據填表説明進行填寫,於24日24:00前發送到郵箱。這個很重要,我們根據報名的人數來採購當天活動所需的飲料和補給食品。

附錄三、比賽地圖

如圖所示,整個線路包含了了師大幾乎所有的美景,美麗的杏林,雄偉的圖書館,不勝枚舉。比賽不僅僅展示師大人的`精神風貌,更會激發起大家愛校、護校的熱情,而這熱情則會不斷地激勵着麗娃人為校爭光,努力打拼。

“快樂流汗、輕鬆跑步”夏日跑步活動啟動儀式