猛洞河景區緊鄰張家界國家森林公園，兩地相距僅80公里。她座落於湖南旅遊西線的軸心位置，總面積387公里。
盛產英雄美人、歌謠傳奇的湘西，其神奇美麗早已是天下共知。而“遊山張家界，玩水猛洞河”更是旅遊界所公認的説法。
千百年來，猛洞河區域一直是土家族政治、經濟和文化的中心。這裏有獨特的民俗風情和文化遺存，人們的勞作、儀式、歌哭，無不充滿神祕、詭異、浪漫的氣息。同時，這裏更保存着完好的自然生態和卓異的旅遊資源。
猛洞河漂流全程47公里。最精彩的上程漂，約17公里。兩岸綠樹葱籠，懸崖聳峙，飛瀑流泉與溶巖峯林交相輝映，構成一幅奇特的自然畫卷，誠為尋幽探勝的黃金之河。著名社會學家費孝通先生譽之為“天下第一漂”。中國國際旅行社總社評定為全國僅有的兩條四星級漂流線路之一。
從“哈妮宮”出發，順水而下，一葉扁舟，出沒浪端谷底，途經“三角巖”、“雞籠門”、“捏土瀑布”、“閻王灘”、“落水坑瀑布”、“夢思峽”……數十個景點，絡繹而至，美不勝收。您儘可放歌長嘯，或搏浪闖灘，或戲水嬉鬧，找回久已失去的自我。
從王村至猴跳峽，遊覽全程均在國家一級自然保護區內。190餘種珍禽異獸出沒其間，500多種珍稀樹種茂密繁衍。坐船溯流而上，只見一路水波不興，宛若明鏡，襯出藍天、青峯的空靈。兩岸石壁，入眼是星羅棋佈的洞穴。洞內形形色色的鐘乳石，錯落有致地講述千萬年來大地收藏的祕密與神奇。湖光山影，天風林語，足堪洗眼洗心，澡雪精神。人們贊之為“納三峽之雄偉，聚張家界之神奇，融灕江之旖旎，懷西湖之温馨”。
風景名勝猛洞河主要就是玩漂流，這條河的兩岸山峯林立，風景秀麗，使人賞心悦目。一般漂流都是從哈尼宮到猴兒跳一段，這裏多險灘，水流較湍急，此段漂流全程約需5個小時;當然你也可以只漂半程，那是從哈尼宮到泥路河大橋這一段，需要3個小時。如果是全程漂流，到達猴兒跳後，會有遊船載開往芙蓉鎮，全程約需2個小時。如是早上開始漂，可以漂全程，然後去芙蓉鎮上游玩;如果是下午開始漂，就只來得及漂半程了。漂流時一般6至10人乘一艘皮筏，每人均會穿上救生衣，船由當地艄工撐，所以有驚無險。
最佳旅遊時間猛洞河屬亞熱帶温潤季風氣候區，年平均氣温在攝氏十六度左右。春季，鮮花盛開;夏季，清涼靜謐;秋季，滿山紅遍;冬季，冰花怒放。無論什麼時候來這裏旅遊，均可盡情領略大自然的美好風光。歷史文化猛洞河流域是土家族同胞聚居的地區，有着獨特的民情風俗和豐富多彩的民族傳統文化。土家人的調年節、社巴節、吃薪節、重陽節，以及提前一天過年的習俗都別有情趣。而土家族的擺手舞，毛谷斯舞，以及打溜子、咚咚喹、挖土歌等歌舞樂曲，更是像陳年老酒一樣醉人。
猛洞河風景區位於湖南省湘西土家族苗族自治州永順縣境內，與我們第一個國家森林公園張家界和著名風景區天子山相毗鄰，總面積約五百平方公里。它是一個集山勢、水色、洞景和生物於一地，匯古鎮風貌、民族風俗、山野情趣於一體的新闢的旅遊勝地.猛洞河風景區由王村、猛洞河、不二門、老司城四部分組成，景色各異，令人神往。王村古樸美觀的吊腳樓、曲曲彎彎的石板路、繁榮熱鬧的集市;猛洞河奇異峻美的高山峽谷、神奇莫測的飛瀑流泉、玲瓏瑰麗的懸崖洞府;不二門奇特的石林碑刻、飛檐翹首的廟宇亭閣、原始古樸的民情風俗;老司城土司王故都宏偉的宮殿、縱橫交錯的卵石街道、難 以數計的古墓牌坊……都使來這裏錄幽探勝的遊客留念忘返，拍手稱絕。他們誇讚猛洞河：“納三峽之雄偉‘聚張家界之神奇、融灕江之旖旎、懷西湖之温馨”，是一幅奇妙的天然山水畫卷。猛洞河不僅風光秀麗迷人，而且還是一個天然動物園和天然植物園。金絲獼猴、猴面鷹、飛鼠、金雞等一百九十多種珍禽異獸，出沒於出澗峽谷之中。植物種類繁多。樹木五百多種，其中水杉、銀杏、珙桐、鵝掌楸、毛紅椿等國家珍貴保護樹種十幾種。奇花異草二百多種，厚朴花、百合花、芍藥花、芙蓉花，以及各種各樣叫不出名的香草野花，遍地都皆是。一年四季，山花爛漫，鳥語花香。
猛洞河流域又是土家族同胞聚居的地區，有着獨特的民情風俗和豐富多彩的民族傳統文化。土家人的調年節、社巴節、吃薪節、重陽節，以及提前一天過年的習俗都別有情趣。而土家族的擺手舞，毛谷斯舞，以及打溜子、咚咚喹、挖土歌等歌舞樂曲，更是像陳年老酒一樣醉人。猛洞河屬亞熱帶温潤季風氣候區，年平均氣温在攝氏十六度左右。春季，鮮花盛開;夏季，清涼靜謐;秋季，滿山紅遍;冬季，冰花怒放。無論什麼時候來這裏旅遊，都會有不同的感受。
猛洞河風景區位於湖南省湘西土家族苗族自治州永順縣境內，與我們第一個國家森林公園張家界和著名風景區天子山相毗鄰，總面積約五百平方公里。它是一個集山勢、水色、洞景和生物於一地，匯古鎮風貌、民族風俗、山野情趣於一體的新闢的旅遊勝地.猛洞河風景區由王村、猛洞河、不二門、老司城四部分組成，景色各異，令人神往。王村古樸美觀的吊腳樓、曲曲彎彎的石板路、繁榮熱鬧的集市;猛洞河奇異峻美的高山峽谷、神奇莫測的飛瀑流泉、玲瓏瑰麗的懸崖洞府;不二門奇特的石林碑刻、飛檐翹首的廟宇亭閣、原始古樸的民情風俗;老司城土司王故都宏偉的宮殿、縱橫交錯的卵石街道、難 以數計的古墓牌坊……都使來這裏錄幽探勝的遊客留念忘返，拍手稱絕。他們誇讚猛洞河：“納三峽之雄偉‘聚張家界之神奇、融灕江之旖旎、懷西湖之温馨”，是一幅奇妙的天然山水畫卷。猛洞河不僅風光秀麗迷人，而且還是一個天然動物園和天然植物園。金絲獼猴、猴面鷹、飛鼠、金雞等一百九十多種珍禽異獸，出沒於出澗峽谷之中。植物種類繁多。樹木五百多種，其中水杉、銀杏、珙桐、鵝掌楸、毛紅椿等國家珍貴保護樹種十幾種。奇花異草二百多種，厚朴花、百合花、芍藥花、芙蓉花，以及各種各樣叫不出名的香草野花，遍地都皆是。一年四季，山花爛漫，鳥語花香。
今天，非常高興能與大家一起走進湘西，瞭解芙蓉鎮神祕的土家風情，領略猛洞河神奇的魅力，體驗“天下第一漂”的刺激和空靈。
湘西自治州永順縣居民以土家族和苗族為主，約佔總人口的70%，其中又以土家族最多。土家族是一個古老的民族，其祖先居住在湘鄂渝黔四省市邊界，同今天沒有太多變化。跟苗族一樣，土家族有自己的語言，但沒有自己的文字。
猛洞河景區的王村鎮位於酉水之陽，早在20_多年前的秦漢時期就是酉陽縣治所在地。由於擁有舟楫之便，這裏便成為湘西曆代土司王的盤踞之地，故名王村。土家族過去深受漢人的欺壓凌辱，土司王的盤踞地點多次受到襲擊，四處搬遷。公元939年，土司王即溪州刺史彭士愁與楚王馬希範發生溪州之戰，第二年雙方議和，在轄區邊緣溪州立銅柱，將盟約鐫刻在上面，至今字跡清晰可辨。此銅柱現在陳列於王村風光館內，是研究土家族歷史的重要文獻。土司王后來遷都到老司城，實行“蠻不出洞，漢不人境”的禁令，使得溪州長期處於與世隔絕的狀態，延緩了該地區的發展進程。王村雖不再是土司王府所在地，但是因其位於交通咽喉處，成為湘西四大名鎮之一，是湘西北的物質集散地。“改土歸流”之後，王村是永順對外交通的惟一碼頭，是全縣乃至湘西大部分地區進出口貨物的集散地。清朝乾隆、嘉慶、道光年間，王村的繁華達到鼎盛時期。街道上有大小鋪面三百多家，飲食和客棧一百餘户，每日往來客商二千多人，真是商賈雲集、騾馬成羣，人稱“小南京”。由河岸到五里牌的青石板路就是這段時期內由商家們出資修建而成的，後來成為謝晉拍攝電影《芙蓉鎮》的理想之地。隨着該影片的出名，王村也被譽為“芙蓉鎮〃。如果沒有看過這部電影的朋友們，可以在晚飯後到碼頭邊的芙蓉鎮影院觀看，這裏整天循環放映《芙蓉鎮》，從電影中可以體會到20世紀60年代的王村風光。
這裏是湘西民俗風光館，館名由中國書法家協會主席啟功先生題寫，前面提到的溪州銅柱便立在這裏。館內介紹了土家族的信仰、婚俗、狩獵等古樸的民俗，陳設了體現民俗特色的各種雕刻品、傢俱、物產以及土司王塑像、土家崇拜的神像等等。此外還有“擺手舞”、“哭嫁”、“鼕鼕喹”、“土家溜子”、“情歌對唱”等民俗歌舞現場表演，大家可以進去了解一下土家民俗，同時體驗土家人的熱情與豪放。
朋友們，現在就請大家前往有“天下第一漂’’之稱的猛洞河中去漂流，在那裏體驗與生命對話的神奇吧!猛洞河漂流全長47千米，其中最精彩的部分位於哈尼宮到牛路橋河段，長約17千米，沿途有三角巖、雞籠門、涅土瀑布、閻王灘、落水坑瀑布、夢思峽、十三浪等數十處景點，各具特色。整個漂流有驚無險，回味無窮!從牛路河到王村為“靈溪生態遊”，這一段水面開闊，水勢平緩，稱為平湖遊，是觀光遊覽的好線路。
這裏要提醒大家的是在體驗刺激感的同時，一定不要忘記觀賞兩岸的風光。猛洞河兩岸景觀非常豐富，極具觀賞價布。瀑布的上面是一條水量豐沛的小河，在此處突然失去河牀的依託，飛流直下，凌空跌落在底下的陡坡上，然後呈扇形展開，飛濺到河裏。瀑布近看一片滔滔，煙霧朦朧，漫天飛珠奔騰直下。傳説，這裏原來沒有瀑布，只是一山石壁高聳藍天，壁下只有深不可測的深潭。這裏經常有翻船破筏的事件發生，而落水後的人沒有一個能夠活着出來，所以人們叫它“落水坑”。後來，玉皇大帝派觀音下凡查明，知道是有黑魚作祟，便揮手出線，招手成網，一念咒語，黑魚便落入網中。為了讓黑魚不再作祟，白色漁網就變成了瀑布。現在遠觀瀑布，還隱約可以看見留在瀑布內的黑魚在水下閃動，好像是在緩緩向上遊呢!
從落水坑瀑布下來是難得的平靜水面。這條峽谷長100米，寬7米，高200多米，無數細流從絕壁上檐直垂河面，掛滿了峽谷，形成一條瀑布長廊。一縷縷，一絲絲，一串串，宛若銀絲晶瑩透亮，這就是夢思峽瀑布。瀑布下面是一些形狀奇怪、光滑無比的石頭，石面上青苔如茵，蓬鬆舒展，像姑娘沒有織完的綠色地毯。谷中的漬石，塞在河心，酷似一頭牯牛，在河水的映襯下，輕緩移動，安全而富有生機。如果説，落水坑瀑布氣勢磅礴，不可阻擋，那麼夢思峽瀑布就是情意綿綿，讓人彷彿置身於夢幻的童話世界。人們看到此情此景，無端地湧上思念之心，飄飄然地作起了相思夢，所以名叫夢思峽。有詩讚曰：“夢思峽水清悠悠，玉簾掛在天裏頭，喬木昂首接青天，泛舟勝似畫中游。”
大家看前面那座橋叫牛路河大橋，歷來是永順到王村的必經之路。過去這裏沒有大路，只有放牛人行走的小路，所以叫做“牛路”。民國時期，永順府專員張忠守曾興工修橋，但由於谷深壁峭而沒有成功。開發旅遊後，牛路河飛架長橋，從此不再需要涉水爬崖了。這座橋高80米，長50米，是永順第三大橋。而今牛路河大橋變得更加重要，它既是漂流的中轉碼頭，也是永順縣城至王村旅遊的主要通道。
猛洞河風景區位於湖南省湘西土家族苗族自治州永順縣境內，與我們第一個國家森林公園張家界和著名風景區天子山相毗鄰，總面積約五百平方公里。它是一個集山勢、水色、洞景和生物於一地，匯古鎮風貌、民族風俗、山野情趣於一體的新闢的旅遊勝地.猛洞河風景區由王村、猛洞河、不二門、老司城四部分組成，景色各異，令人神往。王村古樸美觀的吊腳樓、曲曲彎彎的石板路、繁榮熱鬧的集市;猛洞河奇異峻美的高山峽谷、神奇莫測的飛瀑流泉、玲瓏瑰麗的懸崖洞府;不二門奇特的石林碑刻、飛檐翹首的廟宇亭閣、原始古樸的民情風俗;老司城土司王故都宏偉的宮殿、縱橫交錯的卵石街道、難 以數計的古墓牌坊……都使來這裏錄幽探勝的遊客留念忘返，拍手稱絕。
他們誇讚猛洞河：“納三峽之雄偉‘聚張家界之神奇、融灕江之旖旎、懷西湖之温馨”，是一幅奇妙的天然山水畫卷。猛洞河不僅風光秀麗迷人，，而且還是一個天然動物園和天然植物園。金絲獼猴、猴面鷹、飛鼠、金雞等一百九十多種珍禽異獸，出沒於出澗峽谷之中。植物種類繁多。樹木五百多種，其中水杉、銀杏、珙桐、鵝掌楸、毛紅椿等國家珍貴保護樹種十幾種。奇花異草二百多種，厚朴花、百合花、芍藥花、芙蓉花，以及各種各樣叫不出名的香草野花，遍地都皆是。一年四季，山花爛漫，鳥語花香。
猛洞河流域又是土家族同胞聚居的地區，有着獨特的民情風俗和豐富多彩的民族傳統文化。土家人的調年節、社巴節、吃薪節、重陽節，以及提前一天過年的習俗都別有情趣。而土家族的擺手舞，毛谷斯舞，以及打溜子、咚咚喹、挖土歌等歌舞樂曲，更是像陳年老酒一樣醉人。猛洞河屬亞熱帶温潤季風氣候區，年平均氣温在攝氏十六度左右。春季，鮮花盛開;夏季，清涼靜謐;秋季，滿山紅遍;冬季，冰花怒放。無論什麼時候來這裏旅遊，都會有不同的感受。
猛洞河流域又是土家族同胞聚居的地區，有着獨特的民情風俗和豐富多彩的民族傳統文化。土家人的調年節、社巴節、吃薪節、重陽節，以及提前一天過年的習俗都別有情趣。而土家族的擺手舞，毛谷斯舞，以及打溜子、咚咚喹、挖土歌等歌舞樂曲，更是像陳年老酒一樣醉人。猛洞河屬亞熱帶温潤季風氣候區，年平均氣温在攝氏十六度左右。春季，鮮花盛開;夏季，清涼靜謐;秋季，滿山紅遍;冬季，冰花怒放。無論什麼時候來這裏旅遊，均可盡情領略大自然的美好風光。
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