銘記和遺忘在可操作性上都有難度，今天我們無法教大家能保證銘記或者遺忘的方法，因此我們把它們作為對過去的一種主觀態度來討論。銘記是指想要把過去的回憶烙印在心中，這不同於簡單的記得；而遺忘則更多地體現在放下，釋懷上。一個正常人是不可能説忘就忘，但是我們可以主觀地選擇讓它們就留在過去，不再為此糾結，更加瀟灑地向前走。
今天我們比較這兩者的標準是：銘記和遺忘何者更有利於個人愛情的發展或再建立。下面我將從愛情進行時和愛情結束後兩個方面來闡述。首先，當你處於愛情進行時，我們承認，去銘記這些美好固然是可貴的，但就像情侶爭吵時也經常會抱怨：“你沒有從前那樣愛我了！”從前那樣是哪樣？不就是指那些曾經的美好帶來的落差感嗎？而遺忘讓我們少了很多愛情的量化，不再每天掰着手指計算他付出的多還是我付出的多，愛了就是愛了，何必斤斤計較？這樣也能更加投入地經營兩人的愛情。
如果和伴侶發生了矛盾與爭吵，這時候的愛情就像是河豚魚，你怎樣去處理，決定了結果是美味還是劇毒。選擇釋懷，放下當時的不愉快，互相包容磨合，就可以減少愛情中的不穩定因素，正所謂“夫妻沒有隔夜仇”。反之，如果你選擇銘記過去的矛盾，它就會成為心上的尖刺，時時刻刻折磨着你，消耗着彼此之間的信任，反而會把對方推的越來越遠。
其次，當一段愛情結束了，如果你選擇了銘記，固然是能有美好的回憶，但問題是它與痛苦的回憶乃至與當下的對比是難以切割的，我們承認，傷痛和教訓可能會使我們反思變得堅強，這是可貴的。但是我們更建議你選擇釋懷，與其把時間精力花在銘記曾經上，甚至“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，失去重新開啟一段愛情的勇氣，不如灑脱地把這段記憶放下，告訴自己：無論曾經有多痛苦或是有多甜蜜，它已經永遠地成為了過去式，從此以後，我的未來，與你再無關係。青山遮不住，畢竟東流去。這既是一種勇氣，也是對雙方的成全。與過去揮手，坦然告別，才能敞開心胸，去迎接一段嶄新的愛情。
遺忘能夠讓我們不再苦苦執着於過去，而是立足於當下，珍惜眼前人。這也是對過去時光的尊重，對當下、對未來的自己和伴侶的尊重。
昨日種種，譬如昨日死；今日種種，譬如今日生！
相逢，不是恨晚，便是恨早。每日每夜輾轉反側，卻找不出任何緣由。人終要長大的，都會慢慢的成熟起來，正因為如此很多事情都會更加的煩惱。以前的點點滴滴都會在腦海裏不停的閃爍，雖然時常對自己説逝去的東西就隨它去吧。但是有時候意志卻得不到控制，總是不經意間竄進那逝去已久的畫面。每每到此都有一種悲天憫人的淒涼，不知道何時是盡頭。
當思緒不再戰爭的時候，所有的心情都塵封在已經遠去的日子裏，敲着鍵盤，聽着不知道該如何來定義的音樂。隨着音樂的旋律，慢慢的逝去。
很多時候不去想自己是怎麼走過來的，想簡單的去愛，簡單的去思考，簡單的去做哪些自認為是正確的事情，但是一直卻無法做到。幾乎只要閒暇的時候都會坐在這裏追憶那些逝去的時光，關於愛，關於生命，得到，失去。
春去秋來，寒來暑往，古今皆是一般！有時候在想人為什麼會有感情，而感情為什麼又這麼的複雜。有人説它是無底洞，沒有任何人能夠提出一個完美的解決方案。曾經愛了，一切都成為了過去，那曾經深愛的痕跡卻印在心裏。隨着時光的洗禮，這種深愛的痕跡在逐漸褪去已有的顏色。也許這般過程便被人們稱為傷口在逐漸的癒合，已在逐漸的恢復原本的血色。
人自呱呱墜地那天起就便被感情賦予了真實的含義，人一輩子也無法超越，無法脱離。在還很懵懂的時候我以為，喜歡一個人是件很簡單的事，看着朋友們幸福的痕跡。總覺得輕鬆自然，無須承受些什麼。曾經以為，把愛説出口就不再遺憾，豈知更大的遺憾卻隨之而來。因為在短時間內總是無法釋懷，年輕的心，總愛相信美好。過多的期待，過於地執著，註定了最後的落寞。
我知道，喜歡是希望對方幸福。我沒有過多的追逐，只是付出了真心、付出了思念以及那些臨時拼湊的話語。我很想去學會忘記，或者刻意的去控制自己不再想關於此類事情，但是怎麼也抹不掉在我心裏留下的痕跡，任然鮮活在我的記憶裏！無法擁有，心有千言，卻又無從訴説，一切的一切都定格在複雜的思緒裏。總是將自己鎖定在自己製造的迷霧裏，一時找不到方法去逃離。
對着屏幕，敲擊着文字，似乎以往的愁緒緒頓時打破這個沉寂已久的安靜。頓時間我停下步伐，揮刀斬亂馬，仔細想想對每個人來説都生命只有一次。為什麼要將自己所在製造的城堡裏？為什麼不離開城堡感受外面世界的美好？想過得充實，不留下遺憾。那麼便要珍惜生活中的每一時、每一刻。突然腦海裏出現這樣的一句諺語：“時間似流水，流去不流回。”雖然顯得有點直白，卻也不失為警世名句。所謂的人生，總是由生活中的情節，一點一滴積累而成。人們總羨慕別人過得瀟灑，卻看不到別人懂得珍惜。或許這就是所謂的“外行人看風景，內行人看門道。”還是回到之前的簡單美，簡單愛的簡單思維，讓所有的愁緒化為一股輕塵隨風而去。
我愛着你卻放棄你
我遇到貓在潛水，卻沒遇到你。我遇到狗在攀巖，卻沒遇到你。我遇到夏天飄雪，卻沒遇到你。我遇到冬天刮颱風，卻沒遇到你。我遇到豬都學會結網了，卻沒遇到你。我遇到所有的不平凡，卻一直遇不到平凡的你。——幾米
如果沒有如果
懷舊，不是因為那個時代多麼好，而是那個時候，你年輕。
後來的每一次笑，都只是第一次那個真實的笑，所剩下的東西。
有時候我們會這樣傻傻地想：如果當初我勇敢，結局是不是不一樣？如果當時你堅持，回憶會不會不一般？
是的，會不一樣。
只是，我們可以去想象“如果沒有”的種種美好，卻依然要去承受“沒有如果”的種種現實，生活承受不起那麼多假如，即使是穿越劇，也不能去改變過去。
能改變的是未來的軌跡，下一份戀愛。讓那些鮮活的記憶一直就那麼栩栩如生吧，不要刻意去觸碰，就讓它們在心裏雋永，每當我們想起來的時候，都覺得温馨，都感到美好，即使有眼淚，那也是感動的淚水，洗滌靈魂的淚水，每一次洗禮，都能讓我們受到上天的眷顧和祝福。只是要記得，好好愛你生命中的每一個人，像不曾愛過一樣。
如果故事不能繼續
悲傷也不能彌補
不要讓那個喜歡你的人，撕心裂肺地為你哭那麼一次。因為，你能把他/她傷害到那個樣子的機會只有一次。那一次以後，你就從不可或缺的人，變成可有可無的人了。即使他/她還愛你，可是總有一些東西真的改變了。——安東尼《這些都是你給我的愛》。
活着，現在活着。那就是鳥在展翅，海在咆哮，蝸牛在爬，人在愛，你的手温暖，那就是生命。
銀白的，輕捷地，像一條魚，我的小舟駛向遠方”
我愛着，什麼也不説，只看你在對面微笑；我愛着，只要我心裏知覺，不必知曉你心裏對我的想法；我珍惜我的祕密，也珍惜淡淡的憂傷，那不曾化作痛苦的憂傷；我發誓：我愛着放棄你，不抱任何希望，但不是沒有幸福；只要能懷念，就足夠幸福，即使不再能看到對面微笑的你。——阿爾弗萊。德。繆塞《雛菊》
這些只是些隻言片語，談不上什麼大道理，摘在一起，看似沒有什麼邏輯，其實只是為了一個話題，懷舊。
西曆新年早已過了，農曆新年馬上也要到來，時間總是會這麼頑固，也不知疲倦，都不等等我們這些被落下的人。
爆竹聲聲除舊歲，你是否也能在那噼裏啪啦的聲響裏，在煙霧濛濛裏，看見新年的朝陽。
我們每個人都有懷舊的小情緒，閉上眼睛，就能看見你站在我面前，朝我微笑，嘴角上揚，撅起食指，罵我傻瓜，風吹過你的臉頰，帶起你的髮梢，送來你的清香；可是每當我想睜開眼睛，看看你的時候，你就突然不見了，跟我玩起躲貓貓。
是這樣麼？
我不是擔心你還愛不愛我，我只是擔心有沒有人像我這樣的疼你。
即使你不在乎我這樣的擔心了，我依然在乎你的不在乎。
真傻！
生活總要有新的篇章，你可以拿昨天來作註腳，卻不該複製昨天的故事，粘貼在今天的書上。
回看美麗，再看傾心，信步前行。
只有一個人，靜靜的抽煙，落淚。我從不在別人面前哭泣，我從不讓眼淚出賣我的脆弱。儘管我真的不堅強，！
我卻從不向人訴説什麼。我覺得，沒有人能懂。我也不希望有人完全懂我。
所以，我把我所有的寂寞都寄宿＜＞那一支小小的香煙。
點燃它的時候，我心裏會有一中説不出來的安慰。看着小小的火光忽明忽暗，！
我覺得心裏異常的平靜，當灰飛煙滅後，心裏感覺很滿足。！
我知道，我是真的愛上了這個壞東西。有時候，我感覺自己很懦弱。！
對它有一種説不出來的渴望。我很依賴它，在無人的夜裏。在自己的小屋裏，！
卸下所有的偽裝。讓自己完全放縱，就這樣縱容自己。任由它侵蝕自己，！
不在乎會不會有害處，我就是這樣朋友常常説我是任性的小孩。！
我想我就是的。任性一點有什麼不好呢？何必委屈自己？~~```人的一生真的是短暫的，所以。在我的有生之年裏，一定要好好寵寵自己！
看這煙飛煙滅，我覺得自己就像一陣飛煙。來時不需要語言，去時也無須向誰告別。對人不需要太多的語言，我愛上了抽煙。
做了一個平常人眼裏的壞小孩。但是我在這其中找到了快樂，或許，愛上抽煙，不是我的錯。愛上孤獨，也不是我的本意。！
我相信瞭解的人，都不忍心責。生活在別處！沒有人不想去追逐？
只是，我只是抓不住！
所以，我從不相信永遠。誰會相信一支煙會有永遠呢？
當煙滅後，該心痛的依舊心痛，當孤單的依然孤單。！
因此，我從不奢求永恆。有誰見過過客會變永遠呢？！
我只是個瓢泊的靈魂，遊離的靈魂從未有永恆！
想你的時候我會把你的名字寫在煙上，然後吸進心裏。
佛説：前世的五百次回眸，才換來今生的擦肩而過。
如果是真的，我願用一萬次去換取與你的相遇——
然後告訴你我是多麼的愛你！
親愛的！你相信嗎？我的前世是一面古色古香的鏡子，被裝裱的很華麗很精緻，日日擺在你的牀頭。每個夜晚默默注視着你的睡臉，每個清晨都能盼得你的微笑。那時的你常常看我，也常常輕輕地撫摸我，並懷着憐惜為我試去臉上的灰塵！
於是在不知不覺中，我愛上了你。儘管我自己也不知道該不該愛你。儘管我知道因為不是同類我會愛得很痛苦。可是我還是無可救藥的愛上了你！愛*以後我變成佛主最虔誠的弟子，日夜詠經唸佛，企求佛主給我一次機會實現我一個小小的願望。終於有一天，佛祖被感動了。他答應我。只要我能夠得到你的一萬次回眸，他就讓我轉世為人，去實現我的心願。
於是每日清晨的第一縷陽光，成了我最大的期盼。它讓我比任何時候都明亮動人。我默默記下了你的每一次回眸。每一次都能加深一點我對你的愛。每一次都會讓我感到幸福已經近在咫尺。一次，兩次……十次，二十次……一百次，二百次……一千次，兩千次……終於，第九千九百九十九次。只要再一次，再一次，我就能實現我的心願了。我懷着難以言表的心情幸福的等待着那一刻的到來。然而，你卻走了！陽光再次照射進來時，你已經不在了。只差那麼一點，我的幸福消失了。你去了哪裏？我不知道。我所能做的，只有等待。你會回來嗎？我不知道。我所能做的，只有等待。默默地等待！痴痴地等待！苦苦地等待！
一天又一天，我不知道自己等待了多久，我只知道，滾滾紅塵已經掛滿了我滄桑的容顏。往事象一襲寬大厚實的襟袍，裹着我的精神之軀，每到夜深人靜之時，我都期待能看到你睡臉，我都想深情地呼喚你，可是我卻發不出聲音來！屋裏的一切都和以前不同。往昔常常見到的人大多都已不在。眼前晃過的都是一張張年輕而又陌生的臉。
自己珍藏於“心“的那一湖往事依然清澈。可是我的外觀已經變得很古老，很古老了！許多的人許多的事都模糊不清了。唯有你的睡臉，你的微笑，你的每一次回眸，還有那個願望，一刻也沒有從我的腦海裏淡去，每日支持着我繼續站立在那裏，等你回來！整個的我在對你等待中漸漸變了，變得寧靜，寬和，淡泊！
一個清晨，當新的一縷陽光灑進屋子時，我看到了一張久違的面容。那是你！你温柔的端詳着我，就和當七年級樣微笑的看着我。是的，是你，我等了一輩子的人。你的模樣變了，和我一樣，也老了，但我還是一眼就認出了你。你終於回來了，用一雙無語的目光注視我，給了我第一萬次的回眸。帶着甜蜜與幸福，我倒下了！我幸福的躺在你的手中化成了塵埃。我知道，當我再次睜開雙眼時，我將和你活在同一個世界裏，我將以人的形象，在茫茫人海中再次與你相遇，我將能夠實現我的願望，這個我用我一輩子的等待換來的小小願望——
親口告訴你：知道嗎？我是多麼的愛你。
初冬的陽光充滿淡淡的暖暖味道，行走在阡陌紅塵裏，安之若素的你如一縷清風，輕輕拂過我的眼前，留下陣陣餘香。你從繁華中淺笑而來，我掠過地平線上的日光，才看清你的臉頰，吹彈可破的膚質光滑，端莊温柔，腰間一瀉千里的秀髮隨風飄飄揚揚。我輕如浮雲，淡如靜水，冷似冰山，近我者，皆免不了遍體鱗傷，而你卻不以為然。
望着你盈盈淺笑的臉龐，臆想，若是早些遇見你，這份塵緣是不是會更美麗？我不是拈花微笑的仙人，對於紅塵中的愛恨情仇無心參與，亦不是閲歷豐富的智者，對於迷茫的十字岔口果斷決擇，我只是一名凡夫俗子，懷念往昔，眷戀紅塵，僅此而已。
寂靜流年，時光劃過指尖，我無怨接受生命賦予的一切，無悔享受人間饋贈的所有，也許正因為如此，習慣單支形影的自己失去了僅有的一絲温度。直到遇見你，我才覺得原來心與情是相互的，心為情動，情為心傷。
如若不是你，我怎能懂得何為愛，何為真情？如若不是你，現在的我是不是活得無牽無掛？如若不是你，我又怎能相信還有永遠？如若不是你，那山，那雨，那彼岸蒼海，那涉水茫田，那刻骨銘心的種。種，還會糾結至今嗎？
放眼回望，春暖花開，你我傾心的相遇燦爛在那一季繁花，渡一丈清水掀起無盡狂潮，設千道機關仍然逃不過你貼心的關懷。夏日流火，僅僅是一杯咖啡的温度，便足以回味無窮，縷繼清風，絲絲情意，淡淡悠長。秋風冷瑟，彎身拾起一片落葉攜入腋下，是誰告訴我，落紅不是無情物，化作春泥更護花？夜空那曇花一現的美麗，終生難忘。冬日温和，誰的婆娑眼神攬盡日光，迷離不解的為我送上，又是誰説，情暖心間，珍愛永遠！
清風雲淡，細水東流，藉着地老天荒的傳説，我淺笑允應你，情緣系三生，攜手青絲變白髮，一路不離不棄。你表面依然平靜如水，心中卻為此情此意深深感動，不想讓承諾成為牽絆，不想讓永遠成為盡頭，那便且行且珍惜吧。
蒙田範文網