假如你有幸能在兩個工作機會中選擇，或是更有幸，能拒絕一個並不合適的工作，你的好運也帶來一定水平的責任——拒絕得優雅、有技巧，不過河拆橋或製造敵意。
就像仔細斟酌其他信息一樣，你需要事先考慮好如何傳達你的決定，既不讓你難堪，又不會傷害到你拒絕的僱主的自尊。最好的做法就是在談話中包括下面三個要點：
禮貌得體地表示感謝、深思熟慮的理由、未來的機會。
表示感謝
當你拒絕一個工作機會時，首先必須要對向你發出邀請的人真心地表示感謝。一定要讓他知道你很感激有這個機會，不但很尊重他們的組織，也很尊重他本人——不要表現得好像這個工作配不上你，或你還沒認真考慮過這個機會。
理由
接下來陳述你拒絕的理由。這是對話中最艱難，但也最重要的的方面。一項工作不太合適會有無數的理由，許多理由完全充分，合乎情理。另一些理由則很難説是有理或説出口(很難説出拒絕的原因是因為招聘經理是個傻瓜，或實際上你無法忍受離開西海岸)。
即使你的理由有歧視之嫌或得不到社會認可，即使是最需要溝通技巧的理由，99%的情況下你也可以溝通起來既專業又不得罪人。
這裏有5個常見的理由，可以幫助你拒絕工作機會。
外部因素：地理、家庭和時機。要把一個決定歸咎於某人或某事總是容易些：假如是因不可控制的問題令你不能接受職位，就説實話：“很不巧，由於家庭原因，我沒有辦法。”或“雖然我對這個職位很感興趣，但我還是認為，現在不是我們搬家去另一個地方的好時機。”
錢：拒絕一個薪酬不高的職位當然是可以的。你可以這樣説：“我希望我能接受，但薪酬水平需要提高。我相信你會理解的。”
缺少技能/資歷。假如你不具備出色完成工作所需的技能，或是你覺得註定要失敗，最好是放棄職位之前這樣説，“經過多方面考慮，我認為我實際上無法超出你們的預期，而且我也沒想過要加入一個我無法做到低承諾高回報的組織。”
人員問題：你不可能告訴某人你不喜歡他們或他們的同事，但如果你的個性與團隊或組織不合拍，你可以用“文化合適度”作為掩飾。比如，“我尊重你們大家的工作，但我認為這與我的個性不太適合。我打算繼續尋找發展更快或更有挑戰的機會，或是一個結構更扁平化的組織，等等”
死衚衕：假如，這份工作雖然今天吸引你，但不利於你最終職業目標的發展，你可以這樣説。人們通常都會尊重你的長遠職業目標。“我雖然很願意加入這個團隊，但我真的需要獲得籌款經驗，這樣才能在接下來的幾年從事業務發展。坦白地説，技術經理的職位不能讓我獲得那些經驗。”
未來的機會
一旦你給出了深思熟慮的理由，解釋了為什麼拒絕這個職位後，要再向對方表示感謝，【】並説保持聯絡或希望他們的招聘過程順利。你還表示願意瞭解他們的最新的工作機會情況，或是假如自己的外部因素有變化，願意重新考慮。今天雖然沒有考慮這家僱主，但它或許以後會吸引你，這個想法並不瘋狂，所以要保持積極的關係，讓機會之門為你敞開。
一、面試成功後不想去怎麼處理
1、通過面試瞭解後，發現該公司/崗位並不適合自己；或發現該公司的待遇等方面自己並不滿意。
拒絕方法：打電話告訴應聘公司人事，表示自己經過深入瞭解後，覺得這份工作不合適。當然，這時候HR肯定會問為什麼？哪方面不合適？這時候求職者不用顧忌太多，實話實説即可。
2、面試的兩家公司同時通知讓去上班，選擇了自己青睞的一家公司，所以就想把另一家的辭掉。
拒絕方法：在此也可以用情況1中的方法回絕。此外，也可以説我已經找到了一份自己比較滿意的工作，目前在職，所以很抱歉，不好意思了。
3、收到面試成功通知第二天就去上班了，但是試崗一天不想再去了。或者是在第一家公司試崗期間，又接到了另外一家整體條件優越的公司的上班通知。
拒絕方法：這個其實最好拒絕了，可以表示自己經過試崗，覺得不合適或不適應，所以明天就不過來了。若HR繼續追問的話，可以從工作、企業文化、公司環境等等方面，任意指出一方面即可。
總結：以上這些回答都是很實在的，實話實説型，不要怕得罪人，哪個公司HR不明白這些點事。大多你就説一個理由，就可以順利回絕的，不要想太多。
在這裏送大家一句話：簡單的事，想深了，就複雜了，想多了，就繁瑣了。複雜的事，看淡了，就簡單了，看透了，就輕鬆了。
二、面試成功不想去的理由
1、薪資待遇偏低，沒有達到自己預想的範圍內，綜合生存問題等，經過考慮，不合適。
2、住宿條件。居住地遠/薪資低租房難，公司還不提供住宿，所以不太合適。
3、距離原因。居住地與應聘公司工作地點相距較遠，來回太不方面了，所以就不過去上班了，不好意思了。
4、行業問題。經過考慮後，覺得自己不適合這份工作。
5、臨時有點事，需要一段時間去辦理，沒法去貴公司上班了，不好意思。
6、已經找到工作，在上班了。這個理由是最厲害的，不管你是處於哪種情況，只要你説自己已經找到工作了，在上班了，大多數HR都不會再和你多説什麼了，一句祝你工作愉快就會結束通話。
7、短信不回，電話不接。這種方法不建議大家採用，但也有一部分求職者會這樣做。這類人一般分為兩種，一種是不善拒絕型，選擇迴避；另一種是鐵石心腸型，比較強勢選擇不理會。當然，這種方法也沒啥，只要你以後最好不去你拒絕的這些公司上班也沒啥影響。
三、面試成功後回絕的注意事項
1、一個誠懇的電話。不要通過郵件的形式去説明自己的原因，除了投遞簡歷的郵件，HR一般不會去查看其它的郵件信息，因為現在的垃圾郵件實在是太多了。直接打電話去跟用人單位説是最好的選擇，不要覺得害怕或者是什麼，你在接到面試通知的那個電話，就可以直接的找到用人單位的HR。
2、打電話的時間。你可以看一下你接到面試通知的。電話是什麼時候打來的，一般在那個時候，HR都會在電話前面。還有就是一定要在上班的時間給HR打電話，因為很多的職場都不願意在下班的時間接到工作上的電話，並且那個時候你也找不到他，通知求職者面試的電話一般都是公司內的電話，下班之後是一定不會被帶回家的。
3、打電話的語氣一定要有禮貌並且帶着歉意。既然是自己毀約，那麼説話的語氣一定要注意了。首先是在接電話的時候表明自己的身份和用意，儘量的委婉一些，並且自己的理由一定要充分，要注意觀察HR的態度，如果覺得比較尷尬那就應該儘早掛斷電話。
1、首先，面試通過之後應該提前對面試官表明自己需要考慮一下。
2、如果在面試的時候沒有明確表示是否同意加入這個集體，那麼可以通過郵件或者電話告知：表明自己不太適合這份工作（或者説明自己不能去的理由），並且要附上道歉的話（表示很抱歉。）
3、如果面試通過後已經同意了對方要求上班的條件，回來後又不想去了，那麼可以提前通過郵件或者電話告知：用委婉的語氣表達出自己的意思。
4、例如：XX經理，很感謝能給我這次面試的機會並且予以通過，但是由於我個人的原因發生了一些突發狀況導致這次工作不能如期而至，表示非常的抱歉，希望下次能夠有共事的機會。
5、郵件或者電話內容一定要委婉，態度誠懇，語氣平緩略帶歉意。對對方公司人員以及公司表示足夠的尊重，這樣就算不能在這裏工作也可以留下一個很好的印象。
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