抹地板賽跑
參加人數：將所有參加遊戲的人分為兩隊（紅、黃）
遊戲道具：抹布，找一個貼有瓷板狀的地面，用黃色膠帶畫出一個3*3米的正方形
遊戲規則：
1、首先，各隊內部商量，排列一個上場順序，順序名單交給裁判，不能修改順序；
2、然後每一隊的第一個人上場比賽，分別站在正方形的兩個對角外側，兩人必須雙手託着抹布，就是抹地板的姿勢，相互追趕，被追上的一方輸，另一方則得到1分，然後下一組上場比賽。
3、最終所有隊員比賽完成後，得分最多的隊伍獲勝。輸了的隊伍理解懲罰哦。
金蛇取水
參加人數：每隊10人
遊戲道具：眼罩、純淨水
遊戲規則：
1、首先，每隊人員排成一列，後面的人將手搭在前面人的肩上，然後前面的人都需要帶上眼罩，整個隊伍僅有最終一個人能夠看見場景。
2、每隊的任務是在最終一個人的指揮下，在場地中找到貼有自我隊伍標誌的純淨水，並將其交給主持人，方可算作完成任務。
3、遊戲當中任何人不能説話，也不能發出其他暗示的聲音，隊伍出發前，所有的人需要在原地轉三圈，然後在伸手搭在前面隊友肩膀並出發。
4、遊戲開始前，每隊能夠有10分鐘的內部溝通時間，大家能夠指定一些手勢或動作作為命令，比如向前推就是向前走，拉住就是停止，在後背點三下就是在腳下找水等等，每一隊人員必須要時刻注意身後的指令，千萬不要走的太快，因為走太快很有可能與後邊的隊友脱節，這樣要在鏈接到一齊就比較麻煩了。拿到水後還不能卸下眼罩，必須由最終一個人指揮隊伍行進到主持人身邊才行。
脱口有財
人數：不限
道具：紙、筆
遊戲規則：
1、將寫有（吃飯、爬山、影視、時事、科技、劉德華……）的紙條進行編號，然後讓所有人員依次選擇一個號碼，這時主持人將讀出該編號上的詞語；
2、然後該人員需要在3分鐘內以該詞語組織語句，敍述過程不能有3秒以上的停頓，且必須和主題相關，否則挑戰失敗，需要對其進行懲罰。
3、所有人員挑戰完成後，由主持人評判出最佳人員，並賜名“有財”大獎。
追向前
參加人數：8人以上
遊戲道具：無
遊戲規則：
1、首先，讓所有的參加人員站成一個圓圈，然後依次報數，報數只報1、2、3、4這個四個數，每個人必須牢記自我所報的數；
2、然後大家按照順時針的圓圈方向行走，相互間堅持距離。
3、此時，裁判隨機的喊出一個數（1~4之間）比如是3，然後剛才報數為3的人需要迅速的繞着圓圈外側跑一週，並且在跑的時候可追趕前面一位報數為3的人；
4、追趕到後則此人需要理解懲罰，如果沒有任何人被追趕到，則跑完一圈後回到自我原先的位置，然後繼續遊戲。
智慧鑰匙
人數：不限
道具：粉筆、鑰匙鏈、凳子
遊戲規則：
首先，在一片比較開闊的地方，用粉筆畫一個半徑2米的圓，然後將凳子放在圓圈中間，凳子上放着一把能夠打開寶藏之門的鑰匙鏈，所有人員需要站在圈外，將鑰匙拿出來，可是鑰匙不能掉到地上；遊戲開始後，大家能夠藉助自我能找到的任何工具，看誰最早將鑰匙拿到，拿到後將獲得一份禮物。
當有人成功後，大家能夠一齊分析成功者成功的理由和自我失敗的原因，然後，再次進行一次遊戲，獎品要大於第一次，這樣必須會激發大家。
乒乓球接力
人數：5~8人一組
道具：乒乓球
遊戲規則：
玩法一：每組人員面朝內站一圈，然後每人雙手朝上成托起的姿勢，然後在2分鐘內，開始經過手掌託球的方式傳遞乒乓球，看那對傳遞的圈數最多。
玩法二：每隊人員站成8米長的一排，每人發一隻乒乓球排，給第一位同學發一個乒乓球，然後在最終一位同學的旁邊放一個塑料筐，然後，教師一聲領下後，第一個同學迅速用乒乓球拍彈起乒乓球，然後傳遞給下一個同學，以此類推，直到將乒乓球傳遞給最終一個同學時，該同學需要將乒乓球彈入塑料筐中。
歸心
人數：不限
道具：無
遊戲規則：能夠分為簡單版和強化版兩種。
簡單版：參與者閉上一隻眼睛站在指定的一個小圓圈內，然後，向前走三步，再向左走三步，再向後走三步，再向右走三步，最終他應當回到剛才的圓圈中，因為閉上眼睛後會有視覺差，所以僅有靜下心神的人才能最終回到圓圈內，腳必須完全的踩在圓圈以內，不能踩線。
強化版：參與者需要閉上雙眼站在指定的圓圈內，向前走五步，再向左走五步，再向後走五步，再向右走五步，最終再回到圓圈內。
頭頂吃餅乾
人數：不限
道具：蛋黃餅乾
遊戲規則：
首先，讓所有員工分開站立，然後端上來一盤蛋黃餅乾，每個人需要將蛋黃餅乾放在自我的額頭處，然後經過面部肌肉的活動，將蛋黃餅乾送入嘴中，在規定的時間內，吃到最多蛋黃餅乾的人獲勝。
笑臉遊戲不僅僅能解決堅持笑臉的問題，也能讓一些不開心的人同時感染到歡樂，讓歡樂不斷傳遞，科學證明，多活動臉部肌肉，還能夠讓自我變的更加年輕自信和願意分享自我歡樂的人。
除了吃蛋黃餅乾的遊戲外，還有很多學習笑臉的方法，比如用嘴夾筷子，或者給大家將一個笑話，笑出聲音的人要理解懲罰哦。
木蘭花開
人數：不限
道具：無
遊戲規則：
遊戲需要主持人一名，主持人站在場地中央；其他參與人員在主持人周圍圍成一個圓圈隊列，兩人間距50釐米以上，身體不能相互接觸；
遊戲開始後，大家按照圍成的圓圈走動，一齊邊走邊念“馬蘭花，馬蘭花，風吹雨打都不怕，請問要開幾朵花？”此時主持人需要根據參加遊戲的人數給出一個數字，比如説：“5朵”，那大家就趕快任意5個人抱在一齊，那一個團兒人數大於5個的需要把剩餘的踢出來，如果沒有找到組合的人就要出局。然後剩下的人，繼續遊戲。當遊戲最終剩下2個人的時候，則這兩個人成為最終獲勝者，能夠給予獎勵。
壘撲克牌
遊戲人數：4人一組
遊戲道具：撲克牌
遊戲規則：
首先，為每組分發一副撲克牌，然後每組隊員需要在10分鐘內，用撲克牌壘出一個“牌樓”，高度最高的隊伍獲勝。
遊戲中能夠帶動大家的思維，比如給一些提示：W形狀和V形都是最穩的；根基必須要夠大夠穩才能吃撐更高的牌樓。
夜戰
人數：每組3人，3~5組
道具：眼罩、充氣棒
遊戲規則：
1、首先，劃定一個20平左右的區域，所有人員都站在區域以外，然後每組選擇1人進入區域內，站在遊戲區域內的人都需要帶上眼罩，手拿充氣棒。
2、遊戲開始後，站在區域內部的人需要在外面隊友的提示下，使用充氣棒砸其他的人頭，被砸中的人需要退出遊戲區域。
3、由他的隊友接替其進入遊戲區域，如果已經砸中了三人，則將不能再砸別人，可是能夠在隊友的提示下躲避其他人砸自我，遊戲進行到區域中只剩餘一支隊伍時結束。
佳人何處尋
人數：10人以內，必須是偶數，最好是男女各半
道具：貼片（根據人數確定數量）
遊戲規則：
假如有20人蔘加遊戲，則尋找10對有名的夫妻或情侶（詳見文章末尾），然後將其名字寫到貼片上。
首先，所有參加遊戲的人站成一排，再把貼片打亂後貼到每個人的後背上，絕對不能讓本人看見自我後背上貼的卡片資料，然後所有人必須在不能開口説話情景下，迅速的找到和自我一對的情侶或夫妻名稱，和其站在一齊。
感受電波
人數：不限
道具：無
遊戲規則：
1、首先，讓所有的人員伸展雙臂，然後手拉手圍成一圈，所有人閉上眼睛。
2、遊戲開始前，主持人宣佈感受電波遊戲規則，主持人將在某人的肩膀上輕輕拍一下，此時，感受到命令的人必須用手輕輕的捏一下左邊與自我拉着的手，這就是傳遞電波。
3、當電波再次回到第一個人的右手的時候，第一輪遊戲體驗結束，然後告訴大家，下頭能夠不分方向的傳遞電波（當受到電波時，每次只能傳遞給一個方向哦）。
4、傳遞的快慢能夠自我掌握，一分鐘後，主持人喊停，看看傳遞到了那裏，是否會多出一個電波呢？
5、往往因為一些人的感應太靈敏，或者注意力不集中而導致電波消失或多出一條，出現這樣的情景就是傳遞失敗，大家能夠追尋一下根源。
替身遊戲
人數：6~10人
道具：無
遊戲規則：
1、首先告訴大家，今日我們將模擬一場公司會議，可是大家需要作為別人的替身來參加會議，比如，你是行政部的同事，你能夠選擇在這場會議中作為一個財務部的人員；
2、每個人都選擇一個替身後，不要告訴別人，然後主持人給出一個會議的議題，比如今日的議題是客户要求增加某產品1K的庫存量，可是公司在期望少於這個量，且價格期望有所調整，然後大家從自我新的主角來談談自我的想法；
3、會議結束前每個人都説下自我為什麼要選擇這個主角，並説下自我的感想。
真人找茬
人數：每組2~4人，可分為若干組
道具：無
遊戲規則：
1、每組選出一人進行表演，讓另一組來找茬；
2、假如分為A、B兩組比賽，首先A組的表演人員站在B組人員面前，讓B組記住他的表情、衣着、姿勢等特徵；
3、A組人員給其表演者出招，對其進行變樣，也能夠是表情、衣着、姿勢等各個方面的特徵，最少改動5處以上，然後站出來讓B組人員找茬；
4、B組需要在有限的時間內儘可能的找出A組表演者的不一樣之處；
5、雙方進行輪流比賽，根據找茬的多少來確定輸贏。
把愛説出來
人數：5～10人為佳（最好能有情侶參加）
道具：一個小禮品
遊戲規則：
首先，參加遊戲的人員圍成一個圈，年會遊戲的話能夠面向觀眾，然後，主持人宣佈遊戲開始，並將一個小禮品隨機交到一個人手中，這個人需要將該禮品轉交給另一個參加遊戲的同事，並給出一個合理的理由，比如：感激某某同事對自我的幫忙，然後禮品將繼續傳下去，限時3分鐘，時間到時禮品在誰手中，這他將得到這個禮品。
時間： 15～30分鐘。比賽的輪數越多，所需的時間越長。
人數： 不限，人數越多，需要的垃圾就越多。
道具：
1 大量的比較輕的、乾燥的、可以循環利用的垃圾（比如塑料袋、舊報紙、餅乾盒、舊雜誌、舊衣服、小紙盒等）。
2 一個排球網。
3 一個秒錶。
4 一個哨子。
5 三張釘在一起的小紙片。
概述：
如果你能找到一個排球網和一堆可循環利用的垃圾的話，你就已基本具備了本遊戲所要求的條件了。
目的：讓兩個小組展開競爭。
準備：
1、在那三張釘在一起的小紙片的第一頁寫上“120秒”，第二頁寫上“140秒”，第三頁寫上“160秒”。
2、或是事先架好排球網，或是讓隊員們一起來架設排球網。
步驟：
1、告訴隊員們將要玩一個新遊戲。這是一個綠色遊戲，因為遊戲所用的材料都是可以再循環利用的材料。
2、把隊員們分成兩個人數相同的小組，讓兩個小組分別站到排球網的兩邊。
3、把所有的垃圾平分給兩個小組。
4、告訴隊員們你將通過吹哨開始和結束遊戲。遊戲開始後，大家要儘量向對方場地中扔垃圾。注意，每人一次只能仍一件垃圾，而且只允許從球網的上面扔垃圾，不可以從球網下面或側面扔垃圾。遊戲結束時，自己場地中垃圾較少的'小組獲勝。
5、告訴隊員們，他們將進行3輪比賽，每輪比賽將持續不同的時間。為了避免吹黑哨，你可以把每輪比賽將持續的時間事先寫在紙上。一輪比賽結束後，你需要向大家展示紙上規定的本輪比賽的持續時間。
6、讓兩個小組準備好垃圾，各就各位，然後吹哨，開始比賽。
7、第一輪比賽結束後，根據兩方場地中的垃圾裁判勝負。
8、問失敗的一方是否希望再比一次。按照下一張紙片上規定的時間，開始新一輪比賽。
討論問題示例：
1 你們在遊戲過程中碰到的主要問題是什麼？
2 每個小組都使用了什麼戰略戰術？
安全：確保沒有人投擲危險物品。
變通：
1、可以進行多輪比賽，不必侷限於3輪比賽。
2、可以把一些隊員的眼睛蒙起來。這一舉措還可以豐富遊戲結束以後討論問題的內容。
時間： 5分鐘
人數： 不限
道具： （每個小組）一個氣球。
概述： 這個遊戲在很大程度上是要利用其它遊戲剩餘的氣球來搞笑。
目的：培養整體觀念。
準備：
步驟：
1、讓隊員們每3人組成一個小組。
2、給每組發一個氣球，讓大家把自己的氣球吹起來，不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度，讓氣球內的空氣量達到其最大容量的75%即可。
3、讓每個小組都面對面圍成一個緊密的圓圈，如主圖所示。
4、讓每個小組都把氣球放到圓圈的中間，氣球的高度與腰齊平。
5、讓隊員們向圓心的方向走，直到3個人能夠用腹部夾住氣球。然後，大家都要把手從氣球上拿開，注意，不能讓氣球落地。
6、告訴隊員們他們的任務是走3步，並擠碎氣球。第一個擠碎氣球的小組將會獲得特別獎勵。
7、如果有些小組始終不能擠碎氣球，讓那些成功地完成任務的小組過去幫助他們一下。
討論問題示例：
變通：
1、如果由兩個人組成小組來擠氣球的話，這會成為一種非常親密的舉動。
2、為了加大遊戲的難度，你可以讓4個人一組來擠氣球。
3、可以蒙上隊員們的眼睛，並且讓大家保持絕對的安靜，然後再按照上面的規則來玩這個遊戲。
4、如果大家是在游泳池裏，那麼可以讓大家在水裏玩這個遊戲。
感恩之語
遊戲人數：不限
遊戲道具：無
遊戲規則：
將全體參加晨會的人員集合，並排列成一排，然後將有四種感恩之語的模式，從第一位開始，每個人都要站在大家面前説出自我的感恩之語。
1、每人説一句感恩的話，能夠感恩企業或某位同事；
2、每人對其中一個同事説一句對不起的話；
3、每人對企業或任何同事説一句最想説的話；
4、每人對企業或其他同事説一句讚美的話。
擲骰蹦蹦跳
遊戲人數：4人一組，男女平均搭配
遊戲道具：準備邊長50cm的骰子，六個面分別寫：進一、進二、退一、退二、原地、紅心（）
遊戲規則：
1、首先，每組選擇一個人作為擲骰者，其他人員以組為單位統一站在起點線上，然後每組的擲骰者進行一次擲骰子；
2、根據所擲骰子的提示進行跳遠接力，加入本次A對擲出了進一，則A隊第一個人向前跳一步，然後換下一隊；
3、當再次輪到A隊時，剛才跳遠的第一人需要擲骰子，然後第二個人站在第一個人的位置進行前跳或後退，每組進行8次擲骰，最終跳的最遠的隊伍獲勝。
小鳥翩翩飛
參加人數：不限
遊戲道具：口哨
遊戲規則：
所有參加遊戲的人員編號並圍成一個圓圈，發給每人一個口哨，然後主持人先任意指定一人為小鳥，這個人則需要迅速的吹響口哨，然後念一段小鳥飛的口則，而站在這個人左邊的人伸出左臂模仿翅膀煽動，站在他右邊的人則伸出右臂煽動，接下來小鳥便指定另一人作為小鳥，重複同樣的遊戲過程，如果有人錯誤則需要理解懲罰。
比如：主持人指定了3號小鳥，則3號小鳥必須迅速的吹下口哨，而站在其兩邊的2號，和5號必須伸出“翅膀”煽動，此時3號需要唱響口號“3號小鳥飛，3號小鳥飛，3號小鳥飛完7號小鳥飛”，然後，7號小鳥需要迅速的吹響口哨，而此時6號、8號小鳥需要做配合。
一筆四線連九點
遊戲道具：紙、筆
遊戲規則：
首先給每人發一張紙和筆，然後先給大家看下圖中的左側，即9個圓點擺放三排的圖形。
然後告訴大家需要在10分鐘內，最多用四條直線將9個圓點串聯起來，並且四條直線必須連起來一筆畫完，當然也能夠用其他方法，前提是隻能一筆完成。
10分鐘後，給大家公佈答案，並看看哪位高手完成了這個任務。
除了上圖中的答案外，還能夠將這張摺疊，讓9個圓點重疊，然後一筆穿透即可。
變身怪獸
遊戲人數：每組12人，能夠多組比賽
遊戲道具：無
遊戲規則：
遊戲一、每組人員需要變身成為一隻擁有11只腳和4隻手與地面接觸的怪物，變身後需要組成一列，並向前前進5米的距離。哪一組最快完成則獲勝。
遊戲二、每組隊員變身成為怪獸後，要求與地面接觸的腳越少越好，最少的隊伍獲勝。
我不怕
遊戲人數：不限
遊戲道具：乒乓球
遊戲規則：
1、首先，選一人當天氣預報員，其他參與者應對着他，站成一排，相距2~3米遠；
2、遊戲開始，當天氣預報員發出各種氣象預報時，全體遊戲者要作出相應的反應，如：
“颳大風！”－“我不怕！”；
“下大雨！”－“我不怕！”；
“有大霧！”－“我不怕！”；
“下大雪！”－“我不怕！”；
3、當聽到“下冰雹咯！”時，所有參與者必須趕快轉身抱頭蹲下，此時天氣預報員手拿一個乒乓球，擊打反應遲鈍的人，要是動作遲緩被預報員用乒乓球擊中了就算失敗；
4、需要和天氣預報員互換主角，然後之後遊戲，誰失誤三次就要表演一個節目，或理解一個懲罰哦。
下一個是誰
遊戲人數：5人以上
遊戲道具：無
遊戲規則：
1、假如有12人玩，首先，讓大家站成一排，然後從左到右報數，報數後每一位參賽選手就擁有了自我的序號。
2、遊戲開始，由主持人隨機叫出某一序號（如5），該選手（5號）大聲答“到”並立即退到隊列尾端，同時由該選手（5號）隨機叫出任意序號（如9）；
3、選手（9號）大聲答“到”並立即退到隊列尾端，同時選手（9號）再次隨機叫出任意序號，如此反覆。
圖畫聯想
遊戲人數：兩組以上，每組最少3人
遊戲道具：圖片（人物、風景、建築、動物等），數量必須大於參加遊戲的人數
遊戲規則：
1、首先，將所有圖片彙集在一齊，隨意打亂後由各小組隨機抽取，小組有幾人就抽取幾張，然後給所有人員五分鐘時間；
2、各小組成員對自我抽到的圖畫進行排列和討論，目的是將自我小組的這幾張圖畫組成一段故事，要求字數大於300個字。
3、然後每組輪流進行講述，描述時情節完整、資料充實、編排合理的小組獲勝。
4、由主持人裁定獲勝者，並聽取其他小組的意見。
夢中的情人
遊戲人數：10人左右
遊戲道具：無
遊戲規則：
首先，不要告訴大家今日的遊戲資料，然後在大家都沒有太多的相互關注時，尋找一個人（做夢者）站到前方，背對着大家，然後在選擇規則。
1、除了主持人和做夢者，其他人不能出聲；
2、然後，問這個做夢者一些問題，他必須進行選擇回答，這些問題必須是主持人根據現場人員的特點給出的，比如：你喜歡長頭髮的還是短頭髮的熱？你喜歡穿皮鞋的還是穿布鞋的？你喜歡穿藍色衣服的還是紅色衣服的？……，所有的問題，做夢者必須做出選擇；
3、當剩到最終一個人後，讓做夢者猜那個人是誰。
數字變形
遊戲人數：10~20人
遊戲道具：無
遊戲規則：
1、先告訴大家，在接下來的遊戲中，主持人會隨機的説一個兩位數，其中第一位表示在遊戲中，要求參與者幾個人進行組合，第二位是組合的方式，如代表1擁抱、2拉手、3夾臉頰、4捏鼻子、5揪耳朵。
2、然後給大家舉個例子：如35，那表示所有參與的人要瞬間打亂原有的位置或組合，重新由三個人組成一個小圈，但都要揪着旁邊人的耳朵，強調一點就是隻能揪不一樣的人，不可同時揪一個人的耳朵，要是那樣就亂了。同樣，如果是61，則是六個人圍成一個小圈，大家擁抱在一齊。
3、遊戲開始的時候，大家能夠先圍成一個小圈跑步，然後主持人隨機的説出一個數字，下來大家就能夠組合了，如果做錯，或者沒有及時找到其他人組合的話，那麼這個人就要理解懲罰了哦。
時間：20～30分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。
道具：（每個隊員）1件可以扔的東西（比如網球等比較軟的球、飛盤、打了結的舊毛巾、釘在一起的舊報紙）。
概述：這是一個很容易組織的遊戲。在這個遊戲中，每個隊員既需要挑戰別人，也需要挑戰自我。
目的：讓每個隊員在遊戲中既挑戰別人，也挑戰自我。
準備：
步驟：
1、讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的東西。
2、每人手裏都有了l件可以扔的東西之後，讓小組面向圓心站成一個大圈。
3、邀請3個志願者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志願者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。
4、告訴站在圓周上的隊員們：“聽我數到3後，大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人。”告訴站在圓心的3個人：“你們的任務是儘可能多地接住拋過來的東西。”
5、大喊：“l，2，3，拋！”
6、檢查3個志願者各接住了多少——可能會比你想象的要少得多，經常有人會一個都接不到。
7、讓3個志願者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重複前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。
8、重複整個遊戲過程，告訴隊員們這次他們需要打破自己先前的“接球”紀錄。
討論問題示例：
安全：要選擇那些比較安全的物品來扔，比如物品上不要有尖鋭的稜角、物品不可太硬、不能是易碎品等。
變通：可以矇住站在圓心的隊員的眼睛。或是給站在圓心的隊員30秒時間，讓他們集體籌劃一下如何相互配合，以便接住更多的東西。
虎克船長
人數：10左右
道具：無
遊戲規則：
首先，所有參與人員圍坐一圈，遊戲開始後，大家依次喊“1——2——（數字是根據參與人數減7確定的，因為每人都要喊一個字）……虎——克——船——長——就——是——你”，然後，每人能夠指向自我認為的虎克船長，被指最多的人就是虎克船長，船長必須迅速的喊出“雅虎……”（召集大家出發的信號），在船長兩邊的人必須喊“嘿咻嘿咻……”（使勁划船的聲音），反應遲鈍或喊錯的人需要理解懲罰，然後，從犯錯的人再次開始遊戲。
合作無間
人數：3人一組
道具：繩子或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈、計時器
遊戲規則：
1、三個人站一排，中間的人面朝後；
2、中間的人雙手交叉，將站在兩邊的人靠外側的手和中間這個的一隻手綁到一齊；
3、三人不能轉身，使用兩邊人員的各一隻手完成下頭的任務，最快的一組獲勝；
風中勁草
人數：8人以上
道具：無
遊戲規則：
1、8名學員圍成一個向心圓，雙掌向前推，“草”（一位學員）則站在圓中央，做“草”的學員要雙手抱在胸前，併攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直向後倒下去；
2、倒下之前，“草”要問：“我要倒下去了，你們準備好了沒有？”。當全體團隊成員回答“準備好了”時，“草”能夠選擇任何方向倒下去。“草”倒向哪個方向，站在那個方向的團隊成員就要在“草”即將要倒在自我身上時，伸出雙手把“草”輕輕推向另一個任意方向，注意用力不要太猛；
3、“草”倒的整個過程中不能移動腳或雙腳分開，就像一個“不倒翁”的樣貌；
4、每個人都做一次“草”。
真人版空當接龍
人數：一組8人，人數不限
道具：氣球（適合晨會遊戲）、皮球（適合室外活動，或體育課堂遊戲）
遊戲規則：
1、每組8人站成一列，相互間距離大家0。5米左右；
2、在每組第一個人前面放5個氣球；
3、裁判喊開始後，第一個人拿起氣球，並從頭頂傳遞給下一個人，下一個人接到氣球后從雙腿間把氣球傳遞給下一個人，以此類推；
4、最終一個人接到氣球后，將氣球放到身後的指定位置；
5、成功傳遞最多氣球並用時最少的隊伍獲勝。
代號接龍
人數：8~15人
道具：無
遊戲規則：
首先，所有的人都圍坐在一齊，這時裁判需要此刻所有的參加人員中選擇一個人做“鬼”（聽着有點怕怕的，其實也能夠叫“神”，無所謂的事），然後告訴大家，“鬼”的代號為1，座在“鬼”左邊的人代號為2，再左邊的為3，依次類推，遊戲開始後，從“鬼”開始喊數，這個數是一個組合“自我的代碼+另外一個人的代碼”，比如，“鬼”能夠喊（1，3），1代表他，3代表下一個接替者，而3號在聽到“鬼”的喊話後，需要迅速做出反應，在2秒鐘內喊出下一個組合數，同樣的格式，比如（3，5），最終沒有反應過來的或者反應過度的都要理解懲罰，懲罰表演一個節目。
逛動物園猜動物
人數：5人為一組，能夠若干組比賽
道具：無
遊戲規則：
1、主持人先為每組分配一個區域代號，如A區、B區等；
2、然後主持人起頭説，A區有個4條腿的，然後A區的人就要回答一個有四條腿的動物名稱，比如“老虎”；
3、然後A區再隨機的發問，比如説C區有個2條腿的，下頭C區就要立刻回答一個動物名稱，動物不能重複；
4、如果那一隊回答不上來，則其他隊一齊給他們倒數5個數，最終回答不上來的則為失敗。
60秒不NG
人數：5~10人
道具：氣球、乒乓球、吸管、玻璃杯、跳高杆
遊戲規則：
遊戲分為5個環節，第一個環節遊戲完成方可進行第二個環節，每個環節限時60秒，60秒內可多次挑戰，超時未完成則遊戲從第一環節重新開始。
1、合力吹氣球，該環節需要兩個人配合，最好是男女搭配，女生拿着氣球，男生用嘴吹破，氣球吹破則為過關；
2、頂球過線，一個人將氣球用頭頂過3米長的距離，氣球不能沾地，不能用手碰；
3、彎身過杆，放置一個高1米的長杆，過關者需要面朝前躬身過杆；
4、吸管運球，這個遊戲相信大家都玩過，就是用吸管將乒乓球吸住，放入玻璃杯中，需要運過3個球；
5、俯卧撐，最終一關很簡單就是要做30個俯卧撐。
坐地拔河
人數：4~6人
道具：5米的繩子，座墊
遊戲規則：
1、比如6人拔河，則一邊3人，兩隊距離1米；
2、繩子中間繫上紅繩，相距兩方各0.5米；
3、所有人都做到墊子上，然後聽裁判哨響後開始拔河；
4、紅繩過線、屁股脱離座墊均可判其輸。
打繩結
人數：每隊5~7人，能夠若干個隊同時比賽
道具：1米長的繩子
遊戲規則：
1、為每組發一根繩子，並告訴大家，下頭這個遊戲和繩子有關；
2、將大家引入情節，以一個故事開始：很久以前，有一個著名的魔術師，她十分善於解決各種難題。一個好事者頗不服氣，便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子，問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許鬆開的前提下，打出一個繩結。請你們以小組為單位，幫忙魔術師打出這個繩結。
3、最先找到答案的小組獲勝。
心心相印（背夾球）
人數：人數不限，每組兩人
道具：皮球或氣球
遊戲規則：
1、在場地中畫一個直徑10米左右的圓圈；
2、兩個人背靠背將皮球夾着，然後繞着圓圈一週；
3、繞圈期間，兩人的手不能碰皮球，碰一次停止移動2秒鐘，如果皮球掉落，則需要從頭開始，並且在繞圓圈移動時不能踩線；
4、用時最少的一組獲勝。
穿越生死線
人數：3人以上
道具：眼罩，繩子
遊戲規則：
1、先選出兩個人拉着一條繩子，距離地面1米；
2、參加的人都必須帶上眼罩，然後由主持人將第一位穿越的人帶入繩子前面，讓其不能用身體接觸繩子並穿過去；
3、在主持人帶領第一位穿越者時，拉繩子的人悄悄的離開；
4、這時，穿越者其實是沒有應對任何障礙在穿越。主持人需要“好意的”用誇張的語氣告訴穿越者，此刻所處的環境，比如説：你此刻離繩子還有10裏面，頭在往下一點，屁股在往左一點，等等。
5、穿過後，摘下眼罩在一旁欣賞別人的表演，最終，姿勢最優美的能夠被評為冠軍。
職責
遊戲人數：每組4人
遊戲道具：無
遊戲規則：
1、每個小組中兩人應對面站着，另兩人應對面蹲下，一個站着的人和一個蹲下的人為一方，另外一個站着的人和蹲着的人是他們的地對方；
2、首先，站着的兩人石頭、剪刀、布或老虎、槓子、雞，進行比賽，如果誰贏了，則和他為同一方蹲着的人掛對面蹲着的人一個鼻子；
3、然後，蹲着的兩人站起來，站着的人蹲下去，再次由站起的人比賽，蹲着的人進行懲罰。
驛站傳書
人數：每組10～15人
道具：紙、筆（複雜的數字能夠為每位學員發紙筆）
遊戲規則：
遊戲的大致玩法是，教官給最終一位學員一個數字，該學員將這個數字信息傳遞給前面的同伴，以此類推，最終要將這個數字信息傳遞給最前面的學員，每輪傳遞之前，學員能夠組內討論一下傳遞的方式，因為傳遞必須遵循以下的原則：
1、每組成員站成一列，面向前，不能轉身（如想降低難度，能夠允許一人轉身）；
2、傳遞信息時，不能用嘴發出任何聲音，手不能伸過前面人的肩膀；
3、不能發送信息、遞紙條或使用其他第三方工具；
四分之一感覺
人數：20人左右，最好是4的倍數
道具：幾張抽象的畫，把每一張切分為四份
遊戲規則：
遊戲開始前發給所有人一份，只能在遊戲前自我看，不能給別人看，遊戲開始後也不能看，遊戲開始後，迅速的和其他人溝通，尋找到其他三份圖，最終組成一張完成的圖片，然後到培訓師面前，將自我的四張畫拼成一張畫，最先完成的一組則能夠坐到座位上。
每張畫的四等份中都要有一些共性，然後在座位的擺放上必須要有區別，比如，放幾張好的凳子，再放幾張小的硬板凳，最先完成的隊伍能夠選擇好的凳子哦。
超級模特大比拼
遊戲道具：假髮3、頭繩18、圍裙3、頭花3、胭脂3、口紅3、長條桌1
遊戲規則：
1、各隊抽出兩名隊員，務必有一名男隊員，比賽開始後，男隊員戴上女式假髮在場上一邊等候。
2、另一隊員在道具處拿6根頭繩員戴假髮的男隊員扎完6個小辮後，再跑回道具處，依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假髮隊員穿戴化粧整齊。
3、穿戴化粧結束後戴假髮隊員要以模特步方式走回拿頭繩隊員的起點，那隊完成的最好、最快為獲勝。
應對面的説
遊戲規則：將所有人排成兩個同心圓，隨着歌聲同心圓轉動，歌聲一停，應對面的兩人要相互自我説。
注意事項：
（1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉，內外圈的旋轉方向相反。
（2）歌聲告一段落時停止轉動，應對面的人彼此握手寒喧並相互自我説。歌聲再起時，遊戲繼續進行。
情感病毒
人數：10~15人
道具：無
遊戲規則：遊戲分為兩個部分，不安情緒和歡樂情緒。
不安情緒：首先讓所有人面向內圍成一圈，然後閉上眼睛，主持人圍繞大家走一圈，並隨即在一人背後用手指戳一下他，這個人則為“傳染源”，然後大家睜開眼睛並能夠分散站立，”傳染源“需要經過表情來表示自我不安的情緒給三個人，這三個人在經過同樣的方式將不安傳遞給另外三人，5分鐘後，所有人集合，首先我們讓”傳染源“站起來，然後讓被他傳染的三人站立來，最終再讓被這三人傳染的人站起來，此時所有人都站了起來。
歡樂情緒：有了前一個不安的情緒後，大家都明白了遊戲怎樣玩，可是我們遊戲的目的不是讓大家傳遞不安，而是歡樂，所有，第二次大家閉目站成一圈時，主持人在所有人後面走一圈，故意停幾次，可是不戳任何一人，然後假裝已經選擇，讓”傳染源“傳遞，這時大家相互尋找傳染源，彼此對看自然會有發笑的，最終我們會發現大家指的傳染源都不一樣。
向右看齊
人數：5~8人
道具：粉筆、尺子
遊戲規則：
1、首先讓大家打亂排成一行，向右看齊，然後用粉筆在一排人的前後用粉筆畫兩條平行線，兩線的距離為30釐米；
2、讓所有人報出自我的身高或年齡，然後以身高或年齡為參考值所有人從右到左，按照由大到小的順序從新排列；
3、從新排列的時候，任何人不得超出或踩上剛才的平行線，位置的互換必須在寬30釐米的區域內進行；
4、出線或踩線的則所有人從新開始。
文字遊戲
人數：3*5組
道具：白板及筆
遊戲規則：
1、主持人在白板上寫一個“口”；
2、每組需要在“口”字上加兩筆來組成一個新字；
3、每次回答限時3秒，超時或答錯的淘汰；
4、剩到最終一組則為勝利者。
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