一、指導思想：
堅持樹立“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實《學校體育工作條例》。以提高學生綜合素質為目標，切實加強師資隊伍建設，確保體育教學課時，發展課外體育活動項目，確保學生有時間進行體育鍛煉；要以全面實施《國家學生體質健康標準》為基礎，以“全國億萬學生陽光體育運動”為抓手，確保學生每天鍛鍊一小時，保質保量上好體育課。切實加強學校體育設施建設，為學生參加體育鍛煉創造良好的條件；要以加強學校體育為重點，全面推動我校體育運動，形成人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍。
開展全校性體育活動，積極培養體育競技後備人才，按時參加市區組織的各項中學生比賽活動，爭取優異成績，體現復旦實驗人的精神面貌。
二、本學期主要工作：
1、加強政治業務學習，提高教育科研能力。全組教師積極參加學校組織的政治活動和業務學習。全面貫徹實施新課標，認真鑽研教材的重點和難點，深入研究組織教法，營造良好的教學氛圍，使學生掌握體育運動和比賽的知識、方法。教研組要加強過程管理，根據學校工作的總目標，積極思考，務實求效，有效地推進教研組的工作。重視備課組的建設，精心設計教案，共同探討教法，面向全體學生，以提高學生的體育能力和素質為宗旨。教師在上好體育課的同時，還要加強教育科研能力的培養。認真做好教研組課題的研究工作，學習加強與兄弟學校之間的交流，獲得相關的經驗。明確分工，完成課題研究的各階段的工作。積極撰寫心得體會等總結、論文。
2、繼續抓好常規教育。在每堂課中加強常規教育，使學生在規範中上好體育課，並加強德育教育。在體育教學中，教師以身作則，提前備課，做好課前準備工作，提高學生的身體素質。通過學校體育課程教學改革，改變傳統的體育教學內容、組織形式和運行機制，建立起以興趣培養為導向的——高中體育“專項化”學校體育課程教學模式。培養與發展學生的體育興趣——熟練掌握二項運動技能；掌握體育與健身基本理論，懂得所學項目的競賽組織與規則——具備較高的體育文化素養和欣賞能力；基本養成自覺參與體育鍛煉的習慣及科學文明的生活方式——健康素質明顯提高。
3、每週在體育辦公室開展教研組活動，本學期教研主題圍繞以單元教學為思路的主題。本學期我校將繼續與少雲中學結對共同進行教研活動主題研究。固定時間為雙週三上午8：30—10：00分（其它時間另定）。積極參加教育局等部門舉辦的各種培訓和學習，及時將學到的知識和信息應運到學校體育工作中去。
4、本學期每位教師聽課十次以上，教研組長聽課十五節以上。開展中級教師的展示課和青年教師的校級彙報課；加強青年教師的培養工作，爭取走出校門，體育教師爭取開展區、市公開課，不斷提高教學效果。
5、繼續做好青年教師的帶教工作。陶亮老師本學期繼續帶教蔣海清老師，讓青年教師早日適應學校教學，成為一個成熟的教師。
6、第四周、第八週和學期結束前一週進行教案檢查，並不定期檢查教案和聽課記錄。
7、為了更好地弘揚傳統文化、突顯學校特色、體育組本學期繼續將武術作為一項特色。中華武術之所以能綿延千年，今天能被世界不同名族、不同膚色的人所接受，其根本原因在於它們藴含着深刻的東方哲學，揭示出人與自然互相依存的關係，並有着獨具魅力的東方文化色彩，具有天人合一、循規守禮、怡情鑄志，延年益壽的傳統文化特徵。隨着社會經濟的發展，當前青少年一代在道德品質方面確有一些令人堪憂的現象。而傳統武術文化對人格的塑造有着特殊的優勢，可以以此來引導青少年改善審美觀點，激發積極向上的熱情，加強道德品質修養，塑造完整人格。朱春華老師編寫校本教材、編制學校武術操。
8、堅持開展豐富多彩的課外活動，確保學生每週體育活動時間，經常組織班級間、年級間的小型競賽活動。通過廣播操，培養學生的競爭意識，合作精神和堅強意志。動員全校師生髮揚奧林匹克精神，樹立為國家為學校為班級爭光的愛國主義精神、集體主義思想。切實提高“兩操”、興趣課的質量。班主任認真組織，體育教師加強指導，加強安全防範意識。使學校的羣體工作在緊張、活潑、有序中取得更好的鍛鍊效果。
9、學校手球隊、橋牌隊、排球隊、棒球隊堅持常年訓練，做到有計劃、有目標、有措施、有記載，教練員要經常集體研究、總結。針對運動員的不同特點制定不同的運動處方，逐步提高競技水平。在抓好運動員競技訓練的同時，還要加強心理素質的培養。正確認識心理素質在比賽中的關鍵作用。從而提高運動員的全面素質。積極備戰楊浦區和上海市，以及全國的各項比賽，並爭取好成績。同時開展乒乓球、籃球、田徑、羽毛舞蹈社團活動，提高學生競技能力。
10、搞好體育課成績的統計工作，按時上報成績，爭取好的成績。
11、配合學校各部門完成臨時交給的各項工作任務。
12、體育教研組共同努力，爭創文明辦公室，搞好體育教學等工作、在教育部門舉辦的比賽中獲獎、不斷加強“兩操”質量、配合學校各部門工作，繼續發揚本組團結、奮進，有集體凝聚力的特點，爭創學校優秀教研組。
一、指導思想
嚴格執行學校的各項規章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質量為重點，解放思想、更新觀念、提高體育課堂教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，加強校園體育文化建設，促進我校體育教學工作健康、快速地發展。
二、工作思路和工作目標
概括為“一堅持，兩改革，四加強”。“一堅持”即堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調動師生教與學的積極性，切實發揮教師的主導作用和學生的主體作用。“兩改革”即改變觀念，推進研究性、集體性的教學方法；改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式。“四加強”一是要加強政治素質、業務理論學習；二是要加強師德規範的培訓與學生溝通的技巧；三是要加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課後反思的交流；四是要加強體育教研、課題、體育特長生的`突破。
三、工作重點和舉措
3。1、強化常規教學管理，做好體育課常規教學安排。
3。1。1、認真制定各項教學計劃。
根據學年總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃和課時計劃（責任分工落實到人：九年級年級負責人王湧、八年級年級負責人林恆志、七年級年級負責人李小冬）。有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統計、上報工作。一絲不苟地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數據庫、教師個人成長資料庫。
3。1。2、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表和單元教學計劃，提前兩週寫出設計方案和課時計劃，提前一週分年級進行集體備課討論（全員參加），時間每週五上午教研活動（區上有教研活動時，改在每週三上午），由各年級負責人，制定執行教案，完善體育資源庫。認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課後小結，促進各教師學習和提高。
3。1。3、加強課堂常規管理，提高教學質量。
進一步完善教師崗位制度，嚴格規範教學常規行為，九年級年級教師，根據學生實際情況，認真抓好課堂常規管理與教學質量，提高學生身體素質和運動技能，力爭20——級會考體育成績平均分達到48分。
3。1。4、加強校內外體育工作的開展和安全教育工作。本學期計劃開展年級廣播操比賽，全面提高學生的做操質量，達到鍛練身體的效果。開展年級拔河比賽、教工拔河比賽、七年級年級選修課、校運動會、參加區運動會、廣播操、自編操比賽、武術比賽。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校代表隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動；並激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
3。2、加強與班主任的聯繫，注意抓好學生的思想工作和學習成績。
四、積極開展教研、教改活動，提高教師的業務理論水平
建立健全責任目標，團結協作，保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質、專業素質、思想素質和身體素質。認真總結教學經驗，積極撰寫論文，每學期每人一篇；積極參加校、區級各種論文評選活動和公開課、賽課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進行參觀學習，促進交流，提高見識，豐富經驗。對9月24日區上體育課題子課題《國中體育教師課堂教學質量評價指標體系的研究》的結題任務，要積極參與並以的努力使其順利結題。
五、開好選修課，打造特色
積極開設選修課，開辦各類社團（健美操社團、羽毛球社團，乒乓球社團，籃球社團等）。堅持體育普及教育和特長優質培養兩手抓的方針，積極為各種類型的體育特長生搭建條件優良的發展平台。
樹立一個理念：堅持特色興校，走體育特色學校的發展之路。
明確一個目標：“志存高遠、追求卓越”的人才培養目標。
堅持兩個結合：普及與提高相結合，課堂教學與課外活動相結合。
六、加強體育教學設施的檢查和維護
對部分體育器材進行增加和更新，使體育場地更好的服務於體育教學和學生的體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作，並提出改進的建議。
體育教師要根據本計劃制定各自的學年體育教學計劃，各項具體體育活動安排如下：
七、工作要點
開學前：（8/25———8/31）
1、區上體育教師培訓。
2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃、課時計劃的準備。
3、第一週上課教案，集體備課後的執行教案的確定（按年級、人員分工進行電子執行教案的製作）。
4、全校升旗隊形、廣播操隊形、出操隊形站位安排（與德育處協商）。
5、檢查體育器材設備（及時上報需要修理和添置的器材設備）。
6、體育課題的資料整理、準備與完善（結題）。
本學期體育組力求透過豐富多彩的體育手段，培養學生的體育興趣與終身體育意識，在滿足學生身、心和諧發展的同時，尊重學生個性，培養學生的心理健康與社會適應潛力。為了到達以上教學目標，本學期在學校教導處的統一規劃下，我們力爭做到以下幾點：
一、抓好教學工作，深化體育課堂。
應對21世紀的社會發展和人才需求，學校體育教育以學生髮展為本，樹立了“健康第一”的指導思想。同時，隨着新課程改革的日趨完善，國小《體育與健康》課程中強調以學生的身體健康為教學目標，致力於提高全體學生的總體素質。要求透過豐富多彩的體育手段，培養學生的體育興趣與終身體育意識，在滿足學生身、心和諧發展的同時，尊重學生個性，培養學生的心理健康與社會適應潛力。為了到達以上教學目標，本學期在學校教導處的統一規劃下，我們決定在體育教研組實施以下的措施：
1、抓好課堂常規，建立完善的體育課堂機制
體育課堂常規，是為了保證體育教學工作的正常進行，對師生提出的.一系列基本要求，是學校體育教學管理的一項重要工作。實施課堂常規，不僅僅有助於建立正常的教學秩序，嚴密課的組織，對加強學生的思想品德教育，培養優秀的精神禮貌品質都有十分重要的作用。因此，授課老師在進行授課時要充分了解以下幾點：
（1）學生課前的常規；例如：學生的到場人數，請假原因，實習生的安排等。教師應根據不同狀況，分別進行妥善安排。
（2）學生服裝的準備；體育課是一種身體參與的練習課程，合理的着裝要求是學生安全學習的保障。因此，要嚴格指導學生進行正確的服裝儀表要求。
（3）學生課中的常規。
（4）課後常規；教師課後要進行總結和反思，對不合理的教學目標進行及時的修改與訂正。
2、預防意外，建立安全快樂的體育課堂
?學校體育條例》明確規定，在體育教學過程中要嚴格保障學生的人身安全，並要引導學生樹立自我安全保護意識。
為了減少體育課堂中的安全隱患，本學期要求體育教師首先要牢固樹立“安全第一”的思想。
其次，要有計劃、有目的地對學生進行安全教育，灌輸安全思想，讓學生懂得健康與安全的關係。讓學生知曉體育課中違規、違紀等是事故的預兆，就應儘量去避免。
第三，要規範體育課的教學，嚴格按大綱的要求，操作規範、目的明確，切不可採用“放羊式”的課堂教學方式。同時結合學校的各方力量，儘可能避免傷害事故的發生，確保少年兒童健康成長。
二、提高教師素質，優化教學質量。
教學質量是教育競爭力的核心表現，而全面提高教師的素質和潛力，是提高教學質量的保證。提高教學質量其實就是要求教師既要有師德修養，又要有精湛的專業水平，還要走教學與教研一體化的道路，以教學研究促進教學潛力的提高。總得來説，就是要求教師要具有課堂基本操作潛力、課堂教學的設計、評價潛力，課堂教學的研究潛力等等。本學期體育教研組準備從以下幾個方面着手：
1、練好專項，提高課堂操作潛力
體育課不僅僅要求體育教師要有基本的語言描述潛力，更要求體育教師要有正確的技能示範潛力。在正確示範的基礎上用科學準確、簡潔易懂的語言進行課堂教學，是每個體育教師該有的基本技能。
2、規範備課，促進課堂設計潛力
體育與健康課程的教學目標是多元的，有運動參與、運動技能、身心健康、社會適應等方面的教學目標。為了使教學目標貼合新課程標準的要求，切合學生的實際，我們要求體育組的教師在設計教學資料時務必目標明確、重點突出、難度恰當，並統一了教案撰寫的要求。使教師在統一備課形式的基礎上，創設問題情境、拓展思維過程、創新教學方法，科學合理的掌握教學技能，提高課堂預設潛力。
3、博採眾長，發展教學研究潛力
先進的教育理念和現代教育思想、紮實的學科專業知識、豐富的教育科學理論知識，都是促進教育科研潛力和科研意識的保障。本學期我們組的成員不僅僅要延續上學期的良好傳統，做好教師記錄手冊的工作，亦要掌握更多的教育教學理念，結合課堂教學實際，完成市級課題的資料收集工作。並能夠用心參與學校、市裏的教育教學論文的撰寫，努力將實踐過程加以理論整理，為自己以後的教學工作積累寶貴的經驗。
三、開好“第二課堂”，辦好體育社團，創設校園體育氛圍。
體育社團是體育課教學以外，有目的、有組織地發展學生體育潛力，培養學生個性，並使學生養成終身熱愛體育的態度的課外體育活動。透過體育社團的活動，能夠培養和發展學生的獨立性，讓學生多方面的體育才能得到生動活潑、富有個性的充分發揮，滿足學生個人興趣愛好，構成自覺體育鍛煉的習慣，促進終身體育意識的培養。
這不僅僅有利於構成一種完整的教育方式，有利於人才的培養，更有利於學校體育教育的整體發展。本學期我們會繼續作好田徑隊、籃球隊、足球隊、乒乓球隊、羽毛球隊，中國象棋隊的組建和訓練工作。
透過豐富多彩的大課間、校運動會等一系列活動創設一個活躍的校園氛圍，提高學生的用心參與意識，培養學生的體育運動興趣，促進學生各項運動技能的掌握，到達“健康第一”的總體目標。
(1)學生情況分析：本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班，都是新生進入平山中學的，高二年選項為女子武術教學班，都出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學期選項時的基本情況，對於學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”裏的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
(3)教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生
的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悦。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲
取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學措施：
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
(1)課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好&ld
quo;趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。
(4)校際、教研組、備課
組教研活動：做為xx市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的'學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3.增進身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2.上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
六、教學進度表
周次課次學習目標教材內容
一1使學生了解本學期的要求。理論課
2通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠
隊列：行進間三種轉法
二1發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。跳躍：蹲踞式跳遠
技巧：肩肘倒立
2通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性跳躍：蹲踞式跳遠
技巧：肩肘倒立
三1進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。孝核：蹲踞式跳遠
小籃球：移動變向跑
2初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
四1初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
2繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體温表180度(男)的技術，學習後腿前擺成並腿肩肘倒立。(女)後滾翻挺身跳(男)的技術。障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
五1通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力耐久跑：1000——1200米
籃球：行進間運球
2學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。
改進排球的傳球技術，發展學生靈敏協調能力耐久跑：定時跑(3—5`)
小排球：傳球比賽
六國慶節放假
七1瞭解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。
支撐跳躍：斜向助跑直角騰越(考核)
2通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛鍊身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。身體素質練習，韻律操
八1初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑
2初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。
學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。障礙跑：40米內通過3-4個障
武術：基本功串聯
九1初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。
進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：40米內通過3-4個障礙物的跑
小籃球：接球跑動單手投籃
2通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操
遊戲：鑽圈賽跑
十1初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。
小籃球：接球跑動單手投籃
遊戲：行到一致
2通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩(考核)
自選項目：排球或籃球
十一1發展不同姿勢的投擲能力
按照xx市20xx年學校體育工作意見，結合學校實際，制訂20xx年市中心國小體育工作計劃。
一、指導思想
認真貫徹落實上級教育工作會議精神，進一步落實《學校體育工作條例》，牢固樹立“健康第一”的理念，認真實施體育課程計劃，廣泛開展陽光體育運動，確保學生每天鍛鍊一小時；以進一步提升教師素質和教學質量為工作主線，有效開展校本教研，提高教學效率，着重開展羽毛球特色教育，積極參與各類競賽活動，促進學生身體素質的提高。
二、工作任務
1、嚴格執行“每天體育活動一小時”規定。
每天1小時陽光體育運動時間由大課間、課間操、眼保健操、體育課、校本羽毛球課、體育活動課等活動時間組成。
大課間：每天早上8：15—8：40，共25分鐘；課間操：每天下午1：40—1：45，共5分鐘；眼保健操：每天上午第二節課和下午第三節課，組織學生各做好1次眼保健操，共10分鐘；體育課1—2年級每週4節體育課，3—6年級每週3節體育課，每課40分鐘；校本羽毛球課3—6年級每週從“地方課程”中安排1節羽毛球課，共40分鐘；體育活動課：每個班級每週1次體育活動課，共40分鐘。每天體育活動時間共80分鐘。
組織學校田徑運動會、冬季三項比賽、廣播操和眼保健操比賽、羽毛球競賽等活動，促進學生掌握運動技能，磨練自己意志，提高身體素質。
2、認真執行國家課程標準。
積極推進課程改革，保證開齊上足體育課課時，保質保量上好體育課，不減少或擠佔體育課時；認真備課，認真上課，認真考核，不斷提高教學重量；積極參與教科研活動，上好公開課，努力提升教學水平。
3、全面實施《國家學生體質健康標準》。
根據國家和省市的要求，對照測試標準，有計劃、有目的、有規律地指導學生鍛鍊。 10月到11月底前，認真做好測試工作，並將測試數據上報中國學生體質健康網。學校測試率達100%，合格率達到95%以上，優秀率力爭達30%以上。同時建立有關資料檔案，對測試的情況進行分析，針對存在的問題和不足，及時進行整改，做好家校聯繫，幫助學生加強鍛鍊，增強體質。年底迎接市局對學校的抽查。
4、積極參與體育競賽。
按照xx市教育局和體育局中國小體育運動會的通知要求，結合學校實際，精心組建學校田徑隊、跆拳道隊、羽毛球隊、乒乓隊、籃球隊、排球隊、游泳隊、足球隊、象棋和圍棋隊、冬季踢毽跳繩隊等，制訂訓練計劃，紮實開展業餘訓練，提高訓練成績，積極參與xx市的比賽，確保取得團體總分前十名的成績，促使學生“人人掌握羽毛球和踢毽或跳繩兩項體育運動技能”。
5、加強傳統體育項目建設。
學校羽毛球被確認為xx市體育傳統項目。堅持開展全校性的羽毛球運動，真正形成“人人愛羽球，個個會打球”的體育活動氛圍，在市級及以上的羽毛球比賽中名列前茅，讓羽毛球運動成為學校的鮮明特色。修訂羽毛球校本教材，確保每週各班有一節羽毛球課，做到有教師、有計劃、有教案、有考核，每週各班安排一節興趣活動，保證參與面達到100%。充實調整羽毛球運動員，堅持長期訓練，爭取在xx市比賽中名列前茅，並能代表xx市在xx市的比賽中個人和團體進入前三名。
6、加強體育師資隊伍建設。
學校配齊專職體育教師，以滿足學校開齊上好體育課的需要。按照xx市教學“六認真”的要求，加強教師教學常規，注重教育科研，提高課堂教學效率。組織教師參加各類培訓工作，至少勝任一項球類比賽的裁判工作。
三、活動安排
二月份：
1、召開體育教師會議
2、制訂20xx年學校體育工作計劃
3、田徑隊和羽毛球隊按計劃訓練
4、繼續進行長跑活動
三月份：
1、迎接市局對學生兩項體育運動技能情況調查
2、加強廣播操訓練
3、維護體育設施，增添相關器材
4、參加xx市羽毛球的運動員註冊報名
四月份：
1、召開學校田徑運動會
2、進行隊列和廣播操比賽
3、參加xx市春季國小生田徑運動會
4、參加xx市國小生跆拳道比賽
五月份：
1、組隊參加xx市國小生羽毛球比賽
2、學校羽毛球參加xx市比賽
六月份：
1、參加xx市乒乓球、籃球、排球比賽
2、做好體育教師教育教學考核工作
3、完成學生的體育成績測試
七、八月份：
1、加強田徑隊、游泳隊的訓練
2、參加xx市游泳比賽
九月份：
1、參加xx市秋季國小生田徑運動會
2、制訂學校羽毛球課程計劃
3、選拔羽毛球苗子，充實訓練隊伍
十月份：
1、選拔和訓練冬季三項比賽運動員
2、做好學生體質健康的鍛鍊和測試工作
十一月份：
1、參加xx市國小生足球比賽
2、檢查體育教師“六認真”工作
3、全校開展陽光體育冬季長跑活動
十二月份：
1、參加xx市國小生冬季三項、象棋和圍棋比賽
2、上報學生體質健康測試數據
3、全校冬季三項比賽
一月份：
1、完成學生的體育成績測試
2、做好體育教師績效考核工作
3、總結全年體育工作
一、指導思想：
本學期在學校領導的領導下，體育科組將認真學習和貫徹《中共中央關於全面深化改革若干重大問題的決定》關於“強化體育課和課外體育鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的決定，以學校體育“提高學生體質健康水平、提高學生運動技能和培養健全人格”三位一體的目標為指引，以提高教學質量為中心，強力推進以高效課堂工程建設為核心的新一輪體育與健康課程教學改革，努力開創學校體育教育新局面。切實貫徹“健康第一”的指導思想。積極開展各項教學研究活動，加強學科研究與實踐，提高教師教育教學能力。以《國家學生體質健康標準》為基礎，開展娛樂體育教學、重點提高課堂教學質量，嚴抓課堂紀律，以學生為主體。大力推進素質教育，切實做到教書育人、以德育人、以體育人，促進學生德、智、體全面發展。培養學生的學習興趣與積極性，提高學生的學習效果和鍛鍊效果，並通過與課外活動與專題講座相結合，抓好《國家學生體質健康標準》達標工作，力求增強學生體質，提高運動水平，把學校的體育教學、課外活動、課餘訓練工作推上一個新台階。
二、工作目標：
按課程標準的要求，面向全體學生，努力提高課堂教學質量，嚴抓課堂紀律，活躍課堂氣氛，促進學生身心全面發展，認真制訂教學計劃，上好每一節課。採用豐富多樣的教材，教學中要注意學生的掌握情況，力求每位學生都學有所成，掌握科學的鍛鍊方法，提高自我鍛鍊的能力。繼續開展科組專題研究，充分發揮備課組的作用，不斷探索新的教學方法與思路，豐富教學方法，提高教師的教研水平，並通過教研活動，撰寫教學論文，提高科研水平。加強基礎教育，改進教學模式，力求教學創新。認真貫徹落實教育教學法規和體育工作條例，爭取出新成果。搞好體育特色學校特色項目的教學和課外活動，真正使籃球和田徑項目成為我校的特色。搞好達標測試，爭取95%以上同學能達合格標準。
三、工作重點：
1、認真貫徹和落實體育工作條例，健全各種規章制度和整改措施，加強體育工作的規範化管理。
2、加強教師基本功的培訓。
3、充分發揮骨幹教師的模範作用，使我校的體育工作在原有的基礎上再有創新。
4、建立和健全我校體育工作管理檔案，使我校的體育管理工作更加規範化，制度化。
5、認真學習新課標，刻苦鑽研教材，加強和提高教師工作能力和教學水平，在教學中有所創新。
6、加強廣播操和眼保健操的指導與管理工作，使我校的二操質量有進一步提升。
7、加強學校體育第二課堂興趣小組、大學聯考訓練隊的培訓和管理工作。
8、加強課外活動的管理工作，確保學生每天一小時的體育活動時間。
9、認真抓好各年級的達標測試，並做好數據上傳工作。
10、積極開展羣眾性的單項比賽活動，提高廣大師生的全民健身意識。
11、組織召開學校田徑運動會。
12、指導廣州體育學院實習生實習。
四、具體工作安排如下：
九月份：
1、制定體育組學期工作計劃。
2、高一學年學習第九套廣播體操。落實眼保健操檢查工作。
3、做好高二年級的選項教學班分班工作。
4、特色學校體育活動。
5、體育第二課堂活動在第二週全面展開。
6、制定學生校園內每天一小時體育活動方案。
7、安排體育學院實習生實習工作。
8、參加送課到校活動、教學視導活動、區域高效課堂教學研討活動。
9、組織高三體育生參加厚街中學聯測活動。
10、組織高一年級班級籃球賽。
十月份：
1、組織全校班級廣播體操比賽。
2、校田徑運動會籌備工作。
3、組織學生參加市特色學校籃球比賽。
4、特色學校體育活動。
5、指導廣體實習生上課等工作。
6、參加送課到校活動、教學視導活動、區域高效課堂教學研討活動。
7、參加在學校的高中高效課堂成果展示交流研討會。
8、國家體育鍛煉標準的測試和數據上傳。
9、組織高二年級、高三年級理科班女子三人籃球賽。
10、組織高二年級、高三年級文科班女子籃球賽。
11、組織學校教工男子籃球隊與體院實習隊籃球友誼賽。
12、組織教工男子排球對抗賽。
十一月份：
1、教研組聽、評課活動。
2、舉行校田徑運動會。
3、特色學校體育活動。
4、組織參加市中學生田徑運動會。
5、組織高三體育考生參加在中學舉行的市體育術科模擬考試。
6、安排廣體實習生上公開課。
7、參加市第四屆中國小大課間體育活動現場評比活動。
8、組織學校教工足球隊與體院實習隊足球友誼賽。
9、組織學生羽毛球單打比賽。
十二月份：
1、特色學校體育活動。
2、組織廣體實習生總結會。
3、參加市第四屆中國小體育教師教學技能大賽。
4、參加大課間體育活動現場交流活動。
5、組織學生乒乓球單打比賽。
6、組織高二年級、高三年級文科班男子三人籃球賽。
一月份：
1、組織全體教職工“元旦”迎春長跑及趣味活動。
2、組織高二年級、高三年級理科班男子足球賽。
二月份：
1、期末考試工作。
2、上交有關的材料（教案、總結、聽課記錄等）
3、組織高三體育生參加廣東省體育術科考試。
蒙田範文網