一、活動名稱：
跳竹竿
二、活動目標：
1.通過參與跳竹竿運動，激發對體育活動的興趣。
2.能聽鼓點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。
3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規則。
三、活動準備：
1、鼓、竹竿、音樂磁帶
2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。
四、活動過程:：
1.開始部分：
(1)隊列練習：
一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。
(2)幼兒自由玩竹竿。
“這裏有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。”鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。
2.基本部分。
(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法
“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學習同伴跳竹竿的各種方法。”
(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。
“今天大鼓也想和我們玩遊戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試着聽着鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(_ _ __ _)的節奏，連續跳過兩根竹竿。
(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。
“下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的遊戲，注意聽清楚鼓點。”
交代遊戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。
(4)分組練習2~3次
鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。
3.結束部分
聽音樂做身體放鬆運動。
一、指導思想
根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展第xx屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》和南通市教育局、體育局、團市委《關於開展第xx屆南通市學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求，開展南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國xx週年。通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養學生良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與祖國同行
三、參加對象
全校國中、高中學生
四、活動時間
10月27日至4月30日
五、活動內容
20xx年10月27日課間操時間，在學校操場舉行南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。每天長跑距離（參考）基數為：國中生1500米，高中生2000米。學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
各班級要重視學生的安全教育與安全工作，體育學科要制定科學合理、循序漸進（可分時段地完成每天長跑任務）的長跑計劃，加強長跑活動的技術指導，嚴禁學生在校園外有機動車行駛的公路上長跑，對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團委要做好審核工作。
六、活動考核
南通市第二中學學生陽光體育冬季長跑活動將各班開展情況納入班級管理考核，具體由政教處、團委、體育學科負責實施。學校要對在冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和班主任、教師進行表彰，對學生的參與情況和受到的表彰要記入學生的成長記錄、素質報告書或檔案。
活動目標：
1、用黃色皺紋紙做成迎春花，為體育活動《美麗的迎春花》做準備。
2、繼續鞏固兒歌迎春花，並創編動作
活動重點：
用黃色皺紋紙做成迎春花，
活動難點：
繼續鞏固兒歌迎春花，並創編動作
活動準備：
美工區：黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙；
娃娃家：做好的迎春花打扮娃娃家。
活動過程：
一、活動導入：
1、小朋友，你們還記得我們學了一首關於迎春花的兒歌嗎？你們喜歡這首兒歌嗎？那現在就請小朋友再一起念來聽一聽。
教師和孩子們一起朗誦兒歌《迎春花》
迎春花，開黃花；朵朵開放小嘴巴；它是公園小號手；迎着春天吹喇叭！滴滴答，滴滴答；它把春天迎來啦！
迎春花就像一個小喇叭一樣，把春天吹來了，你們喜歡迎春花嗎？（喜歡）今天我們的區域活動就跟迎春花有關，
二、介紹各個區域。
1、手工區：
老師在手工區投放了黃色皺紋紙、咖啡色海棉紙，小朋友可以根據這些材料來製作迎春花。
2、圖書區。
老師在圖書角投放了有關迎春花的圖片，小朋友可以在圖書角里邊看圖片，邊表演兒歌。
3、娃娃家：
手工區的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去，讓娃娃家的小朋友用迎春花來打扮娃娃
三、組織幼兒進區區域。
1、提出區域規則。
在進區的時候，你先要想好來你要進什麼區角。當老師放音樂時候，小朋友就趕緊把區域中的玩具整理好，放回原處。在區域中不能大聲喧譁，靜靜的玩。
2、教師巡迴指導幼兒進行區域活動。
四、收拾材料，結束遊戲。
小結：小朋友進區觀看的情況，表揚有序進區的幼兒，對存在不足自己玩自己的幼兒提出要求，指出做的不夠的地方。
教材分析
皮球的玩法多，可操作性強，是小班幼兒非常喜歡的玩具。本活動通過指導幼兒練習拍球、滾球、踢球等動作，提高幼兒手眼協調能力，鍛鍊手腕、腳踝的靈活性。
活動目標
1.知道原地拍球的基本方法，練習排球的基本動作。
2.能收養手眼，協調的控制好皮球。
3.對皮球感興趣，體驗玩皮球的快樂。
活動準備
皮球人手一個
活動建議
1.準備活動，教師邊念“大皮球，真好玩，一會兒低，一會兒高， 進行拍拍拍，蹦蹦蹦，轉個圓圈再來跳”的兒歌，邊引導幼兒模仿球進行蹲、跳、轉圈等動作做準備活動。
2.出示皮球，引導幼兒自由探索並相互學習球的各種玩法。
（1）出示皮球，激發幼兒興趣，討論：球可以怎樣玩兒？
（2）引導幼兒練習拍球、滾球、踢球、拋球等動作，提高手眼協調能力。
（3）請個別幼兒演示不同拍球方法，其他幼兒相互學習。
3.教師示範原地拍球方法，指導幼兒學習原地拍球的動作要領。
（1）動作要點：腕、指放鬆，五指自然分開，伸肘、屈腕、屈指，用適當的力量拍打球的上部。
（2）指導幼兒練習原地拍球，初步掌握拍球動作。
（3）教師表演花樣拍球，激發幼兒興趣,。如：自拋自接、拍球轉身、胯下傳球等。
4.放鬆活動：教師引導幼兒利用皮球在身體上滾一滾，放鬆全身。
活動目標：
1、教會能力強的幼兒在遊戲時能加快奔跑速度，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑，增強幼兒的奔跑能力。
2、發展幼兒跑的動作，培養幼兒對體育活動的興趣。
3、培養幼兒認真鍛鍊、遵守規則的良好習慣。
活動準備：
物質準備：不同顏色的小旗六面。
知識經驗準備：幼兒已學會走跑。
活動過程：
一、開始部分
（1）集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習，隊形變化：六隊——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊。
（2）徒手遊戲。根據教師指令，幼兒一人、兩人、三人或多人一起遊戲，如：一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等；兩人可玩翻餅、套圈；多人可開火車、鑽洞等。
二、基本部分
（1）幼兒跟老師在原地複習跑的基本動作。
（2）幼兒自由進行跑的動作練習。
教師將幼兒分成人數相等的六隊，幼兒分組練習，教師巡迴指導，幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑。
（3）幼兒學習繞圈跑：
①教師示範繞圈跑。與幼兒一起討論，重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢，即沿弧形繞圈時，身體應向左稍傾斜。
②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論：怎樣超越同伴（後方幼兒超越前方幼兒時必須經過對方的右側）
③全體幼兒練習繞圈跑。
三、遊戲“繞圈接力”。
1、交代遊戲名稱及教師交代遊戲規則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個遊戲，這個遊戲的名稱叫“繞圈接力”；這個遊戲怎麼玩呢，先來聽聽老師講解一下游戲規則吧！聽到旗手快跑的信號後，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一週，把旗交給下一位幼兒，自己站到隊尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑，到隊尾幼兒跑完為結束。
2、幼兒遊戲。提醒：前一位幼兒跑時，後一位幼兒向前一步，站到預備接力跑位置上，準備接力的幼兒，不可站到圈外。
三、結束部分。
1、小結幼兒學習奔跑動作的情況。
2、做放鬆整理活動。
為了貫徹國家、省、市、區關於體育教育的工作會議的精神，落實區教育局教育工作會議提出的創建現代化教育的戰略目標，我校在本學期，以提高體育素質教育的水平和能力，特制定體育教師培訓實施方案。
一、指導思想：
實施本方案，是為了學校開設體育課程，推動學校的體育工作；是體育教師的要求；是體育發展的要求。我校將對體育教師進行培訓，使之在師德、專業知識、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時代要求的教師隊伍。
二、培訓目標：
1、師德目標：具有良好的師德修養，熱愛教師工作，有強烈的事業心和責任感。
2、教學水平目標：能勝任體育教學工作，並具備一定的創新意識和創新能力，敢於突破常規，形成和發展自己的教學風格。
3、體育目標：掌握體育知識的基本能力，具有一定的教研開發能力。
4、教育科研目標：掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，具有一定的教學能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學科教學中。
三、培訓內容：
1、現代教育理論學習和實踐：國家、省市關於體育教育的文件，研究性理論學習，體育學科的教學法。
2、體育學科知識：體育教學的基本知識與教學實踐。
3、教育科學研究：教學設計、教學論文的寫作。
四、參加人員：
全輔導區全體體育教師。（包含體育兼職教師和雙語教師）
五、培訓方式：
1、採用以任務驅動方式進行；即以任務為中心，要求每位教師積極完成各項任務，通過完成任務加以反思，提高自身素質。
2、理論學習。
3、交流研討。組織教師進行交流研討，及時總結，推廣成功的經驗。
4、觀摩研討。以課堂實踐為基點，採用觀摩研討的形式，着力解決課堂教學中的問題。
六、實施計劃：
從20xx年2月起實施，每月培訓一次，一年完成一期。
第一階段：理論學習，學習體育大綱與研究性學習文件等。
第二階段：觀摩研討。以課堂實踐為基點，採用觀摩研討的形式，切實解決課堂教學中的問題。
第三階段：交流研討。對所學內容進行反思，及時總結、推廣成功的經驗。
第四階段：總結、考核階段。
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