一、活動背景及目的
為貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悦的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而為今後的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
XX級氣科三班全體同學
四、活動形式
以班級為單位召開主題班會進行探討
五、活動內容
1、由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特徵及隱患
2、請部分同學們上台分析自己存在的心理問題
3、班內同學之間互相分析心理問題的解決方法
4、與同學講述自己解決心理問題的過程和方法
5、製作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心裏
6、播放關於父母老師同學的視頻
7、心理委員總結
六、活動地點
明德樓S201
七、活動時間
20XX年3月26日
八、活動負責
1、由班長髮言宣佈主題班會開始
2、由組織委員進行拍照進行照相
3、由心理委員將班會內容記錄好，再交於12級心理委員負責人
九、活動宣傳：
1、以海報進行宣傳
2、在班級QQ羣進行資料宣傳
十、經費預算
海報：20元
宣傳單：5元
總計：25元
在大學裏，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。
一、活動背景
據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
二、活動目的
1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區；
2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力，構建和諧班級。”
四、活動主題
“打開心扉，暢遊愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20XX年2月25號
七、活動地點
體育學院18幢203
八、活動過程
1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。
思：xx年，由北京師範大學心理學社、心理健康者協會倡議，十多所高校響應，並經北京市團委、學聯批准，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
魚：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑑於現在的大學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
思：體育學院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學們討論主題話題
魚：同學們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這裏做客的朋友和老師們
思：同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是――友情。可以説，朋友在我們的生活中最不可缺少的。餘秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活着。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又佔據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什麼是友情什麼是朋友
如果説友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；
如果説友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是親密的，要不得距離
話題三：友情是和諧的，來不得衝突――同學、朋友之間的關係應當和諧，但產生了衝突該怎麼辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。20xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某於第二天被查獲歸案。
據瞭解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
6、小遊戲：
口傳悄悄話（我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到後來又是個大晴天）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。
此練習目的是瞭解真相是如何變成假象的；瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情。一定不要道聽途説；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。）
7、組織每位同學都講講笊掀淥同學的優點
8、請輔導員總結髮言
九、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裏掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
為積極推進我院師生心理健康教育工作的科學化與專業化發展，提升我院師生開展心理健康教育活動的積極性、創造性和自主性，呼籲大學生關注自己的心理健康。進一步貫徹落實教社政[20xx]1號、雲教德[20xx]33號等文件精神，提高我省大學生對心理健康教育活動的參與性，豐富心理健康教育工作途徑。學生處擬定在20xx年5月開展學院第三屆“525”大學生心理健康節系列活動。
一、活動主題：
健康心靈，為愛點贊，為青春擔當
二、活動時間：
20xx年5月
三、參與對象：
全院在校師生
四、具體活動形式
（一）心理情景劇大賽
1、活動時間：
20xx年4月10日--4月30日劇本徵集
20xx年5月4日--5月7日優秀劇本評選
20xx年5月8日--5月17日劇本排練
20xx年5月18日--5月22日比賽並選報送省上
2、具體事宜已另發通知。
（二）編制並印發大學生心理健康知識宣傳手冊
大學是心理健康教育工作的重要陣地，心理健康教育工作的重要任務之一就是宣傳普及心理健康知識，而心理宣傳手冊因製作小巧精緻，深受廣大學生的喜愛。本屆心理健康節活動將進一步完善宣傳手冊內容，並印製成冊，供廣大師生宣傳學習。
20xx年3月--20xx年5月上旬，完成修改印製，印製300餘冊，於525活動節發放至師生手中。
（三）現場心理諮詢與測試活動
心理諮詢是心理健康教育工作的重要手段，為了進一步使學生了解心理諮詢的魅力，加強師生關愛自身心理健康的意識，學會採取諮詢的正確方式，本屆心理健康節特設現場心理諮詢和心理測驗活動，心理諮詢和測試人員為我院經過心理諮詢師培訓的在校學生。具體安排如下：
1、活動時間：20xx年5月20日-21日
2、活動地點：學院乒乓球桌旁小樹林
3、內容：情緒測試、性格測試、氣質測試、職業能力傾向測試等，以及現場心理諮詢解答，同時發放精美小禮品。
（四）心理健康講座
邀請雲南省著名心理健康、精神衞生方面專家到學院開展講座。
活動時間：20xx年6月上旬
（五）手抄報主題評比活動
為使本次心理健康教育活動全員知曉，共同關愛，進一步增強心理健康知識方面的科學性與專業性，本屆心理健康節將組織全院在校班級開展手抄報評比活動。屆時將挑選部分優秀手抄報作品在學院公共活動場所張貼展覽。
活動時間:20xx年5月20日--25日
（六）“不抱怨〃唯感恩”現場簽名贈書活動暨“小小心願牆”許願活動
活動時間：20xx年5月25日
活動地點：學院公共活動區域
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題：
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的：
1、通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2、通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，並努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3、通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關於人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間：5月2日——5月26日
四、活動對象：法學院全院師生
五、活動內容：
附一：“愛，就大聲説”——母親節活動策劃（校級）
附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）
附三：心理主題班會活動策劃（院級）
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）
附表一：
“愛，就大聲説”
——母親節活動策劃
一、活動背景：
母親節，五月的第二個星期天，作為一個向母親表達愛的節日，往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時，很多人往往不知道以什麼方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際，遠離父母在異地求學的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。
二、活動目的：
通過本次活動，呼籲同學們關愛母親，關心家人，並鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題：
感恩母親節，愛就大聲説
四、活動時間：5月13日（母親節）
五、活動地點：北校電信路口
六、活動對象：北校全體學生
七、活動流程：
1、請廣告部幫忙製作相關的宣傳海報以及許願樹。
2、準備好便利貼、筆、調查問卷（詳見附表）。
3、5月13日請志願團幫忙，在北校電信路口擺台，
八、活動內容：
向路過同學發放調查問卷，並請他們來許願樹前寫下自己相對母親説的話，鼓勵同學現場打電話，對母親説:“媽媽，我愛你。”
九、經費預算：便利貼：3*2=6元
調查問卷：0.1*150=15元
合計：21元
法學院心理健康教育部
二〇XX年三月二十四日
一、活動前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎：
1、心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，儘快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往能力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢於面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基矗。
因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動。
作為青春的代言人，大學生總洋溢着年輕的活力、充滿着狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場本次活動的策劃通過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、温州市甌海區心理學會、温州廣播電台、温州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！
二、活動介紹
1、活動總目的：
大學生來源於社會，但又不同於一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節目可以有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心裏，並通過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護能力。
2，活動時間：4月11日~4月28日
3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4，參加對象：全體温學生（其它高校亦可參與）及相關教師
5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，温州都市報等
6，現場佈置：待定
7，活動內容：如下
三、物資預算：待定
四、細節問題
⒈會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）
2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）
3、物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）
4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）
5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）
1.活動好處：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。並且，鑑於此刻的學生缺乏對心理健康知識的瞭解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。作為一名學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師範學於20xx年倡議的，後經北京市團，學聯批准，確定每年的5月25日為北京學生心理健康日。到了20xx年，教育部和團才正式確立每年的5月25日為“全國學生心理健康日”“525”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題：
和諧校園，健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對我係學生的心理健康教育。
5.活動對象：
工商管理學院全體師生
6.活動時間：
20xx年5月
7.活動地點：
F樓東門各班自習室
具體活動資料及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動時間：20xx年5月卡片製作5月25至29號好展出
活動主題：打開心扉，暢遊愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點：F樓東門
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出製作精緻和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關愛生命，快樂生活
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（週末）展出
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板2、紀念5.12兩週年和情繫玉樹展板
活動流程：由心理諮詢部蒐集材料；由宣傳部設計並製作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及立和鍥而不捨的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動時間：20xx年5月25至29號
活動過程：
1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理諮詢部蒐集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“學生心之路程”電影節的宣傳，宣傳此次電影節。
3、向各班下發通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現場的安靜，保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間，請家持續安靜，認真做好記錄。
2、要求觀後感感情真摯，思想深刻。
3、電影節結束後，要求每位同學根據所看電影寫觀後感。（對於優秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四：心智拓展運動會策劃方案
一活動目的：培養同學們勇於去展現自我，實現自我，挑戰自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規劃人生
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員
四活動時間：20xx年5月22至23日（週六、週末）或25號（週二）
五活動地點：塑膠操場
六活動過程：
活動一美女色狼英雄
參賽隊員：每組五人，男女不限。
規則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什麼動作，然後兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱並做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員：每隊八人，男女不限。
規則：每隊自己選取方法使自己的隊員依次從頭到腳透過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最後一名的隊伍派一名代表説明自己失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員：每隊十人，男女不限。
規則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其餘隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發令後，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出後立即跑向第十名隊員身後繼續接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最後一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員：每隊六人，男女不限。
規則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選取自己一向踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘後剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具：毽子
活動五心靈感應
參賽隊員：每隊五人，男女不限。
規則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，持續必須距離，裁判在B組隊員身後拿一張紙，上面寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看後用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許説話。
道具：A4紙。
（以下活動沒部門出兩組人員）
活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一齊前進100米，統計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分。
活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規則同上
其他活動：1.條幅（學生心理健康節5.25）
2、報紙
20xx年5月4日
心理諮詢部
時間安排：
促進心理健康方面的材料5.11（下週二）上交每個班至少十份
卡片製作5.18號（下下週二）上交每個班至少十份
電影播放暫定5.25至28
拓展訓練暫定5.22至5.23或者5.25
展板5.23展出
一、活動背景
隨着時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衞生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是説，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理髮展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨於完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，複雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑鬱、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理衝突、神經衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈淨土。
二、活動目的
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質和處理問題的能力
三、活動主題:我心我秀（健康成長）放飛夢想
四、活動時間:2011年10月24日-2011年10月28日
五、活動地點:食堂門口，教室
六、活動對象:大一新生
七、活動內容:1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調查4、心理健康講座
八、活動開支:
策劃人:
心理活動策劃
（1）活動目的:通過影片引導學生關注自身及他人的心理健康，努力構建和諧的心靈，和諧的人際關係，健康成長。
（2）承辦單位:學生處心理諮詢中心
（3）承辦單位:醫院精神衞生科
（4）協助單位:機電繫心理健康科、電機系心理健康科
精神衞生系、經貿系、鐵道系
（5）活動要求:露天電影、心理諮詢中心負責攜帶電影、宣傳資料和廣播設備。
（6）放映時間:第一場- 5月6日(5)、第二場- 5月13日(5)
（7）觀看形式:各部門組織觀看
（8）負責單位及地點設置:
比賽一:南苑籃球場——負責機電繫心理健康科
東源籃球場——電機部心理健康科負責人
第二場:南苑籃球場——人文學院心理健康系負責人
負責東源籃球場田徑部心理健康部
（東、南各一場地）
6、“5.25（我愛我）心理健康日”户外宣傳活動
（1）活動目的:號召大學生關注自身心理健康，掀起社會關注心理健康的熱潮。為了提高大學生的心理健康水平，提高精神衞生保健的意識，有一個關注心理健康的熱潮在我們醫院，以便更多的人能關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
（2）承辦單位:學生處心理諮詢中心
（3）規劃承辦單位:心理健康科，同伴心理諮詢師
（4）協助單位:學院學生會
贊助商:出國留學
（5）活動流程:
（1）領導在“5.25大學生心理健康日”致辭；
（2）兩場團體賽，各部門組隊參加決賽；
（3）現場同伴輔導活動、橫幅簽名活動。
（6）活動宣傳:“我愛我——團結互助，以心，共成長”橫幅供簽名；5月24日19:00前，各部門將宣傳條幅、海報（各部門5張）擺放在南院籃球場；準備525份宣傳資料。
（7）活動形式:團隊形式
（8）地點:南苑籃球場
（9）時間:5月26日下午14:30-16:00
（10）活動信息:
小組競賽活動1:無敵風火輪
（1）項目類型:團隊合作型競爭類型
（2）物業要求:報紙、膠帶
（3）地點:南苑籃球場
（4）遊戲時間:10分鐘
（5）遊戲玩法:12人一組，用報紙和膠帶製作一個封閉的大圓環，可以容納所有隊員，站起來，所有隊員站在圓環上，行走，滾動大圓環；誰在最短時間內到達指定的目的地，誰就是獲勝者。報紙不能再競爭了，因為它們被破壞了。
（6）活動目的:遊戲主要培養學生團結、密切合作、克服困難的團隊精神；培養規劃、組織、協調能力；培養服從命令、一絲不苟的工作態度；增進成員之間的相互信任和理解。
（7）參會人員:各部門派出2支12人的團隊。
（8）獎項設置:設立一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。獎品將根據不同的等級進行分配，每隊將得到一份小禮物。
（9）活動流程:各科室選出2支優秀團隊在院內參加總決賽；決賽時，每隊為本隊選擇一個組別名稱，設置一個組別歌曲，並在賽前展示該隊；決賽分為3場比賽，比賽順序由抽籤決定，發揮團隊精神，友好比賽，安全第一。
第二組比賽:瘋狂設計
（1）遊戲類型:教育型、羣體合作型
（2）遊戲目的:提高團隊成員的團隊合作潛力
（3）參賽人數:每個部門2組，每個組10人
（4）遊戲道具:筆記筆（提前準備）
（5）遊戲規則:
第一輪:團隊成員派一名代表從一名員工事先準備好的26封信件中抽出兩封，然後在最短的時間內寄出。
一、活動背景
隨着時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衞生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是説，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理髮展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨於完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，複雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑鬱、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理衝突、神經衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來！大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈淨土。
二、活動目的
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質和處理問題的能力
三、活動主題：我心我秀（健康成長）放飛夢想
四、活動時間：20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動地點：食堂門口，教室
六、活動對象：大一新生
七、活動內容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調查4、心理健康講座
八、活動開支：
策劃人：
20xx年10月17日
活動主題：愛要大聲説出來-主題心理活動
活動目的`：為同學們提供展示內心世界以及與他人心靈交流、溝通的平台，通過多種形式展現親子情、師生情、同學情，促進學生的心理健康。
活動形式：以班級為單位，在各網絡平台（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵同學積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進行表白，可以匿名，也可以採用其他形式（如團體輔導、主題班會）等，活動形式不限。
活動對象：計算分院全院學生
活動時間：XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點：各班自選
活動總結：活動結束後，由各班心理委員進行總結展示宣傳，請各心理委員於5月30日下午5點前將相關總結資料（照片、圖片、攝像資料、總結材料等）交學工辦馮老師處，或隨心理週報表形式一起上交到郵箱：31301089@email。
策劃書：計算分院學工辦
XX年5月7日
活動背景:
為進一步加強和改進我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進學生了解心理健康知識，增強我院的自信心，形成正確的自我評價系統，培養學生健全的心理素質，構建和-諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動
一、活動主題“塑造自己發掘心靈的祕密”
二、活動時間
20xx年5月1日--5月31日
三、主辦單位
體育學院
四、承辦單位體育學院心理健康權益部
五、活動對象體院全體學生（主要針對11級、10級、09級同學）
六、活動內容心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味遊戲、心理健康知識的競賽（問卷的形式）
七、活動宣傳方式
1、橫幅:兩條橫幅掛於教學樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排
1、主題簽名活動
活動時間:5月6日--5月7日
活動地點:電信路口
活動形式:製作一條“塑造自己發掘心靈的祕密”的橫幅，請其他學生參與簽名，積極響應本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點:各班教室
活動形式:為普及心理健康知識，引導學生樹立科學的心理健康理念，教育學生學會增強自信心的方法，提高全校學生心理素質，各班開展以“塑造自己發掘心靈的祕密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味遊戲
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點新田徑場
活動形式:以遊戲的方式進行。
4、心理健康知識的競賽（問卷的形式）
活動時間:20xx年5月19日
活動背景:從全面貫徹教育方針，全面實施素質教育，培養社會主義合格建設者和可靠接-班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構建。經研究決定，在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。
活動目的:引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康，學習心理健康的基本知識，學會心理調適的基本技巧，提高個人心理素質。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識，提高溝通能力，培養團隊協作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動，促進我校心理健康教育工作的開展。
競賽規則:
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試，根據每班八名選手的平均成績決定取分數較高的前六個班進入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽。基礎分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到後雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”（搶答階段:先弄破氣球者搶答成功）。搶到題目後答對加10分，答錯減10分，若不按規則搶答，例如:超前搶答，即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現很多文件夾，文件夾的名稱就是其內題目的分值，依然採用弄破氣球的方法，最先響球的隊獲得最先抽題的機會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規則同搶答題階段規則。
最後，在競賽結束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。（獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品，）。
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