遊戲目的：
1、學習持物走平衡木，提高平衡能力和靈活性。
2、樂意參加體育活動，敢於嘗試新事物並能克服困難。
遊戲準備：
1、高25釐米、寬35釐米的平衡木，x圖片，扁擔，竹筐，紙包。
2、場地中間佈置一條平衡木作為小橋，起點處放置扁擔和若干紙包做的茶葉，終點處掛有x的圖片。
遊戲玩法：
幼兒分兩組，站在起點。遊戲開始，教師用遊戲的口吻説：“六堡茶是我們梧州的`特產，茶農採了很多茶，今天我們挑着茶葉把它送到北京城，好不好？”教師發出口令後，每組第一名幼兒把茶葉包放進筐裏，用扁擔挑着茶葉筐前行。幼兒走過小橋（平衡木），到終點後拿出茶葉包，放在x圖片前，然後再沿着原路回到起點，把茶葉筐交給第二名幼兒。
第二名幼兒再把茶葉包放進筐內，接着挑起茶葉送到終點。
遊戲規則：
1、每人每次只能挑兩個茶葉包。
2、挑茶葉過橋時，可兩手一前一後把線筐拉緊，下橋時不要跨得太大。
建議：
遊戲可逐漸提高難度，如可換高20釐米、寬15釐米的平衡木；在平衡木上間隔擺放3塊積木等。
一、活動目的：
隨着經濟的快速發展，人民生活水平逐漸上升，人們對生活質量和生存環境的要求不斷提高，但同時經濟發展帶來的環境問題也日益嚴重，何況近年來，環境安全問題越來越嚴重，甚至威脅到人們的身心健康，各種疾病氾濫。同時對人們的日常生活也造成了影響。宣傳環保知識，保護人們身心健康，提高人們對環境防治的意識，並做到人人愛護環境，享受生活，是一件有意義而且很有必要的事。
二、活動背景：
在新時期，人們的環保潮流逐漸朝着社區的層面深入，如何使環境保護進入文明社區建設管理體系，使居民在日常生活中能夠自覺的保護環境和節約能源，我們有必要在社區建設綠色的、人與環境和諧共存的生存環境，普及居民的環保知識，提高居民的環保意識，建設綠色家園，讓真正的環保走進社區，走進生活。
三、活動主題：
“愛護環境，讓生活更美好”
四、活動主辦單位：
xxx市環境保護局
xxx大學市場營銷系
協辦單位:
xxx晚報xxx電視台
xxxxxx室內環境檢測公司
五、活動時間：
6月28日到7月1日
六、活動對象
走出校園，走進社會，面向大眾，宣傳環保知識，普及環保理念
七、活動內容：
1、成立青年環保志願者服務隊
2、對市民進行有關環境方面知識瞭解的市場調查。
3、根據調查所得出的情況，進行環保知識的宣傳和普及。
4、組織相關的活動，讓人們一起參與環境知識的教育中，比如簽名活動，有獎問答等。
5、進行工作總結，撰寫活動的心得等相關材料。
八、活動聯繫媒體：
xxx晚報、xxx電視台、xxx電視台
九、活動具體實施方案
活動一：成立環保志願者服務隊。
目的：為使校園環保工作長期不懈地展開，定期宣傳環保知識，體現當代大學生求
真務實的精神風貌，城市與環境系決定成立“青年環保志願者服務隊”。服務
隊將 ua 統一着裝，開展環保活動。
（一）加入環保志願者條件：
1、熱愛環保、關心環保，有正義感和責任感；
2、組織紀律性強，身體健康；
（二）志願者召選：
從學校和社會上招募兩種途徑。選出十名環境志願者。
活動二：對市民進行有關環境方面知識瞭解的市場
調查時間：20xx年6月29日
活動目的：調查居民對於一些環境的基本知識的瞭解程度。
活動內容：分三組對分別在的三個市區開展問卷調查。問卷總共分450份，每一小組負責150份。為了保證調查的數據的準確性，所調查人羣要包含各個年齡段和各個收入階層。通過問卷調查，知道市民對於環境的瞭解程度和知識盲點，方便後續的活動開展。
活動三：根據調查所得出的情況，進行環保知識的宣傳和普及
活動時間：20xx年6月30日
活動目的：普及環保知識，防範於未然。
活動形式：通過問卷調查瞭解到的信息，制定相關的環境知識書分發給市民，然後我們的環保志願者也會到街上去宣傳環保知識，為市民講解。
活動四：組織有關環保的一系列活動，讓人們一起參與環境知識的教育中。
活動時間：20xx年6月31日—7月1日
活動目的：讓市民自己感受在身邊真實的環境問題，增加真實感，更好的提高他們的環保意識。
活動形式：簽名活動、有獎問答，照片展出。
十：活動要求
1、相關負責人必須確保活動正常有序的進行，實行問責制；
2、環保知識講解的要詳細，讓人們確實知道環保的重要性；
3、達到“不僅知道室外環保，更要讓人們知道室內環保的必要性”的任務；
4、活動期間，團隊每個成員不得無故缺席，有事之前必須請假，經允許後，方可；
5、對每項活動的經費，必須進行嚴格的審查，對活動贊助商負責；
十一：活動前期準備
1、招募志願者（無論是在校大學生，還是社會上工作人員，只要有意願做好，都可）；
2、安排相關負責人（一個負責人負責一個項目或多個項目）；
3、製作橫幅，租賃場地
4、編寫整個活動宣傳活動方案；
5、聯繫愛心組織，尋求他們的幫助；
6、收集活動所需要的相關材料，比如作問卷，收集圖片，製作環保展板，製作環保案例等；
7、前期對團隊所有成員進行系統的培訓，並統一規劃。
十二、經費預算
獎品花費：200元
服裝：T恤15元×20件=300元
帽子5元×20頂=100元
問卷和宣傳單：250元
橫幅100元×2面=200元
海報200元
攝影展展版200元
共計：1450元
十三、成果彙報
1、將通過PPT彙報
2、word調研報告、
3、隊員心得、論文等多種形式進行展示。
4、實踐中各組員的暑期社會實踐心得報告。
武勝縣葉家庵國小
室內大課間活動方案
一、指導思想
為進一步加快學校大課間課程化建設，活躍學生身心，增強學生體質、我校在確保學生每天鍛鍊一小時，樹立“健康第一”的指導思想。針對陰雨、風雪天不能在室外進行室外大課間活動的情況，結合我校的實際情況，制定室內大課間活動方案。
二、實施措施
1、時間保障
大課間活動時間：上午10:40-11:20
2、組織領導
學校成立大課間室內活動領導小組，加強該項活動的領導和管理，值周領導、教師及值周學生要巡視室內大課間活動情況，發現問題及時解決，並對室內大課間活動情況進行檢查，將檢查結果納入班級常規管理和教師考核。
3、活動保障
活動中教師要全程參與，做到既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者。
三、日常管理
為使室內大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還專門成立
了大課間活動管理小組，由校長任組長，其他各位領導分工負責幾個班、組；體育教師在技術上進行指導。完善和監督各班大課間活動的開展，把開展大課間活動列入學校常規檢查工作中，切實提高大課間活動的質量。
四、活動原則
1、安全第一原則。加強場地、器材管理，落實值班、班主任職責，強化活動過程的安全管理，制訂安全預案，全方位貫徹“安全第一”原則。
2、全員參與原則。全校師生共同參加活動，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的，培養學生之間、師生之間的團結合作意識。
3、因地制宜原則。採取以班級為單位，各班在教室中分組進行。
4、科學性原則。遵循學生身心發展的規律，我校從實際出發，以全面落實教學計劃，合理地安排大課間的課程計劃和內容，將體育、藝術、學校特色創建融為一體。
五、活動內容
室內大課間活動分為兩部分內容，第一部分是做國小生眼保健操及手語操《感恩的心》；第二部分是各班開展室內活動；第三部分是唱歌，回收活動用具。
1、室內操：（12′）
學校統一在廣播系統中播放眼保健操音樂及感恩的心
背景音樂，全體學生聽着音樂一起做室內操。
2、室內活動：（8′）
一、二年級：（1）挑小棒 （2）剪紙
三、四年級： （1）墊乒乓球 （2）故事會
五、六年級：（1）拾子 （2）扳手腕
3、唱歌：（10′）在學校統一的音樂伴奏下學生開始唱歌，同時由指定學生開始收回活動用具。
注：室內活動時由各班班主任選擇一個活動項目，依次輪流進行。或班級自定一套活動內容，由教師和學生決定做哪些活動。
六、注意事項
1、加強安全防範管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。
2、各班必須嚴格按照活動方案開展活動，各班選擇活動項目可以在原有基礎上增加一些學生喜歡的、有趣的活動內容。
3、體育教師負責對室內各種活動進行指導。
室內大課間活動是一個多姿多彩、豐富多樣的活動，在活動內容上將體育與藝術有機的結合在一起，以培養學生德、智、體、美、勞全面發展為重點來組織開展。在這多姿多彩、豐富多樣的室內活動中，多才多藝的學生都在您的面前展現出來！他們感受到了體育運動的快樂，體會到了藝術
天地的美妙！
武勝縣葉家庵國小
20xx年11月2日
單位室內活動方案(二)：室內拓展活動方案範文
室內拓展活動方案範文一：
活動要求：每個班級開展活動時，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結束後要必須進行活動感受分享。
活動引導語：“各位同學大家好，今天我們利用（班會體育課）的時間開展一次心靈拓展活動。我是今天活動的主持人，這是我這次活動的搭檔（介紹你的助手）。希望大家能在全身心的投入活動中，去體驗活動帶給自己的內心感受。接下來活動正式開始。” 活動環節：
第一項熱身活動：全班同學圍成一個大圓站立（可以按照體育隊形一排一排走動圍圓）。
一、虎口脱險全體同學，圍成一圈後，伸出雙手。左手食指向上，右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當主持人説道一個字或詞（自己決定）的時候，每個人的左右迅速逃離另一人的右手掌心，同時右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人詢問：在我説到這個（字或詞）的時候，你的第一反應是什麼？第一動作是什麼？
引導：（得失關係、第一事件和第二事件的關係、存在與幻想的關係）
二、生命線
每位同學拿出一張紙，在紙上畫出一條線段，在起始端標註0，在結尾端標註自己的預計死亡年齡（學生自己決定），按照比例找見現在自己的年齡段，並標註出來，然後現在想幾個問題，在你經歷過的歲月中，也就是0到你現在的年齡中，最讓你難忘的三件事。（寫完後）在你未來的時間中，也就是現在年齡到你預計死亡年齡這一段時間，你最想做的三件事。然後與大家進行分享。
引導：（過去的是無法改變的，抓住現在的時間去實現自己的目標）
分享環節：
活動環節，到此結束，接下來我想請幾位同學説一下，他在活動中的感受，與大家進行一下分享。（先讓同學自己主動説，然後再隨機找幾個學生進行表達）
最後感謝大家參與今天的活動，以後類似的活動，心理中心還會
開展，希望我們的班級能在我們每個人的積極努力下，成為沁縣中學最優秀，最團結的班集體。（大聲詢問大家）大家有用沒信心？ 好的，今天活動到此結束，下來每個人寫一份活動的感受，不限制字數，只要能把自己內心的感受表達出來就行。
一、活動宗旨：
1 、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力；
2 、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情；
3 、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉；
4 、休閒娛樂，緩解工作疲勞。
二、活動對象：
****公司全體同仁
三、活動時間：
三天二晚
四、活動主題：
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊遊（晚去晚回）
五、活動主辦：
行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活
動的組織實施)
旅行社（**網提供的導遊服務）
六、旅遊線路：
第一天： ** —— q （乘飛機） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅遊區 —— 天涯海角——晚餐
第三天： 遊覽世界小姐選美總決賽會址：美麗之冠 —— 亞**沙灘 —— 蜈支洲島 ——**乘機回**
七、費用：
1 、價格 ： 2210 元起 / 人；
2 、費用包含：
（ 1 ）往返機票、機場建設費、燃油費室內團隊建設活動遊戲方案室內團隊建設活動遊戲方案。
（ 2 ）全程安排空調車。
（ 3 ）2 晚未掛牌五星酒店住宿(含**政府調節基金）
（ 4 ）專業導遊服務。
（ 5 ）全程含三正二早（八菜一湯）
（ 6 ）景點第一門票。
（ 7 ）旅行社責任保險和個人旅遊意外險。
3 、公司費用預算
公司總人數 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
一、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員：
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規則
1、投籃進筐負責人：
參賽人員：每隊3人 （一男兩女）
比賽規則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數多誰就獲勝。
2、蛙式車接力賽 負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環 負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：用鐵勾推動鐵環向前滾動，要求鐵環不出規定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現鐵鈎拖着鐵環走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數各一半。
4、呼啦圈 負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接着相關選手繼續附加賽，附加賽由場地裁判宣佈規則。
5、保齡球負責人：
參賽人員：每隊2人
遊戲規則：每人拋三次。計數與名次：以三次碰倒的瓶數累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續附加賽直到排出名次。
6、跳長繩負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項：
1、以年級組為單位（包括後勤組與行政組），共8支運動隊參與。
2、工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長彙總後上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3、參賽隊員一律要求穿好運動鞋，並做好賽前準備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協調，最終解釋權歸工會。
蒙田範文網