一、活動時間：
11：30—12：00户外體育活動一、活動目標中班幼兒是中樞神經和末梢神經機能發展的重要時期，應以發展他們的運動技能為主要目標。
如：運用各種信號練習走、跑動作的速度和能力。
練習單腳跳，學會玩皮球的基本技能，學會拍球、拋接球、傳球、踢球、運球，學會墊子上爬、滾、翻動作。根據中大班幼兒的年齡特點，在户外活動的設計中，既要以遊戲為主，還要注重運動技能的培養。保護幼兒的生命安全是放在户外活動中的前提。
1、發展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。
2、初步形成幼兒的交往意識、合作意識；萌發產生認同感、親切感、有關心、幫助他人的願望，進一步培養幼兒的記錄能力。
3、在積極參與、交流活動過程中，逐步體現自我，體驗分享成功的快樂。
二、活動時間：
14：30—15：00
三、活動項目
1、投沙包或跳繩
2、老鷹捉小雞
3、投球
4、投沙包
5、跳繩
6、玩布袋
7、拍球
8、夾物跳
一、活動目的
為了增進學生會各部門幹部之間的相互瞭解，增強團隊合作精神、營造和諧融洽的集體氛圍；進而加深幹事對學生會的歸屬感，在娛樂活動的同時培養大家在團隊合作和處理事情等方面的能力，值中秋節之際，學生會組織部建議組織全體幹事前往鳳凰山進行燒烤聯誼活動。
二、活動組織
活動組織：組織部
活動地點：鳳凰山燒烤場
活動時間：xx年9月18日下午（星期六）
參加人員：學生會全體人員，活動以自願報名參加為原則。
交通方式：按部門組織隊伍，步行到目的地。
三、活動運作
組織部負責整擬定活動策劃方案及落實各項具體內容（包括活動策劃書、統計願意參加此次活動的人員名單、活動物資的準備、遊戲的準備等）
四、活動具體安排
a、活動負責人安排
1、xx責溝通和統計參加這次活動的成員名單；
2、xx責聯繫燒烤場及本活動的各項工作落實；
3、xx責各項活動物資的購買（燒烤食物、水、燒烤用品等）；
4、xx責燒烤物品的落實擺放；（協助隊長工作人員：x11人）
5、xx責活動的現場拍攝；xx責山下、中途拍攝，xx責山上拍照，得獎人員個個都需照相。
6、袁主席主導各部門主管負責各部人員組織、帶領及人員動態狀況、集合；
7、xx責遊戲組織。
8、趙部長負責登山裁判，發放證書，xx責中途登山紀律監察。
b、活動時間具體進程
1、參加人員報名時間截止到9月15日上午11:30分
2、9月18日下午出發。時間安排活動內容13：30公司2號門集合14：00準時出發14：50到達目的地（鳳凰山燒烤場）15：00-15：20登山比賽組織（講比賽規則、發放登山資格證）比賽人員合影15：20登山比賽開始16：00登山人員在廟門口廣場集合，拍照留影16：30燒烤場集合16：30-17：00燒烤活動準備工作，團隊遊戲17：00-20：00燒烤（人員自由組合）20：00自行返廠五、活動經費預算
1、燒烤爐單價：節假日市價（時間為5小時）
1)租大爐（12-16人），80元/個（送炭5斤，網1張）
2)租中爐（8-10人），70元/個（送炭4斤，網1張）
3)租小爐（6人），60元/個（送炭3斤，網1張）
210人蔘加，費用預算：
1、租爐210/12人=18個爐x0元/個爐=1440元
2、食品15元/人x10人=3150元
3、登山獎金1100元+其它臨時備用金410元=1510元
4、合計：6100元
六、注意事項
1、路上隊伍要求整齊有序，活動時要注意安全。
2、維護學校形象，不得在公共場所亂丟果皮、垃圾、攀摘花木。
3、一切事情聽指揮，如有事情必須先報告，手機保持開機，方便聯繫。
4、不得搞浪費，烤熟再食，不得暴飲暴食，注意飲食衞生。
5、活動結束後找出不足的地方，寫出總結，為下次活動積累經驗。根據幹事的意見和觀察，討論總結此次活動的經驗教訓，提高學生會活動的組織能力。
6、其它參加此次活動的人員，也可以寫出自己的心得體會，投稿到宣傳部。
七、相關活動串聯遊戲
等大家吃飽喝足之後，有名的團隊拓展訓練。即培養團隊合作精神又超好玩的遊戲。
（1）、遊戲步驟：
1、就是先讓大家手拉手站成一圈（我那時是讓男女生交叉站），然後讓大家記住自己左手邊和右手邊的人，一定要記清楚，不要弄錯左右哦。
2、讓大家把手放開，喊“跑！”。儘量讓大家跑得亂七八糟一點。
3、看差不多了，喊“停！”，讓大家原地不動的站着，然後再讓他們儘量往中間聚攏。
4、這時讓他們去拉自己左右手的人，記住，千萬不能弄錯左右哦。等大家都牽好手之後呢。拉開，看大家能不能成功的恢復成一個圈。
（2）、可以分成兩隊比賽的。每隊在十個人以上
1、遊戲倒着説，如我是一個好人，下一個5秒鐘內應説：人好個一是我。目的：活躍反應能力和知識。
2、老鷹捉小雞道具:小朋友一羣規則:不許暴力，呵呵玩法:找一個小朋友當老鷹，一個小朋友當母雞，母雞後面的小朋友依次拉着前面小朋友的衣服尾。後面的小朋友就是小雞，遊戲開始後，老鷹要捉到小雞，而母雞就負責擋住老鷹。如果小雞被老鷹捉到，就輸了
本活動報名方式：由部門主管負責組織本部門人員統計。
活動目標：
1、學習圍圓圈追逐跑。
2、能在教師的幫忙下，進行自主遊戲。
3、在遊戲中學習輪流與等待，和同伴合作遊戲。
活動準備：
能四散跑開的場地。
活動過程：
1、準備活動。
在教師的帶領下，學做植物模仿操。
第1~2個八拍：春天到，柳樹發牙微微笑（上肢運動）；
第3~4個八拍：夏天到，西瓜地裏咕嚕嚕跑（跳躍運動）；
第5~6個八拍：秋天到，菊花柿子枝頭搖（俯背運動）；
第7~8個八拍：冬天到：臘梅雪松壓不倒（腿部運動）。
（這些動作能夠重複3~4遍）
2、基本活動。
（1）和幼兒簡單談論植物與水果，進行本課遊戲。
教師：剛才我們做得模仿操裏都講到了哪些植物？
幼兒回答
教師：其中夏天的水果有什麼？（引出本節課所要玩的遊戲名稱）
幼兒回答
教師：西瓜是怎樣吃的呀？
（2）引導孩子瞭解遊戲規則，學習玩遊戲。
教師交代遊戲規則：今日我們玩一個叫“切西瓜”的遊戲。遊戲的規則是這樣的：小朋友圍成一個大圓圈，請一個幼兒當切西瓜的人，邊念兒歌邊在幼兒挽起的兩手中做切的樣貌，大家一齊念“切西瓜，切西瓜，切了一個大西瓜，我把西瓜切兩半”，當唸到“半”字時，切西瓜的人把相鄰兩個幼兒的手“切開”，然後這來年兩個小朋友迅速圍着圓圈的外圍向相反方向跑，沿着圓圈跑一圈回來後，誰先佔住剛才的位置，誰為勝。贏的那個幼兒和切西瓜的人交換，遊戲重新開始。
（3）教師的指導下，請部分幼兒先示範玩一次遊戲。
（4）幼兒團體遊戲2~3詞，期間教師用語言進行指導，提醒暫時沒有玩到的小朋友耐心等待。
（5）分組進行遊戲。
教師：此刻我們把西瓜變成兩個小西瓜，繼續玩“切西瓜“的遊戲。
幼兒分組玩切西瓜的遊戲時，教師能夠在傍邊指導或者進入他們的遊戲中去。
繼續分組，兩個西瓜變成四個小西瓜，幼兒自我選切西瓜人，自主遊戲。
3、放鬆活動。
能夠做前面的植物模仿操。
活動目標：
1.學習彈跳的方法，練習跳的動作
2.喜歡參加户外活動，並能遵守遊戲規則
活動準備：
1.在室外平整的場地上，用墊子作為荷葉
2.根據幼兒的彈跳能力適當改變圓圈和圓圈之間的距離
3.青蛙圖片
活動過程：
一、熱身活動導入
1．師：寶寶們，今天老師請來了一位小客人，請寶寶們看一下它是誰。（出示青蛙圖片）
2．師：今天青蛙寶寶要和小朋友們一起玩遊戲，小朋友們高興嗎？不過在玩之前，先請小朋友們和老師玩一個好玩的小遊戲，遊戲的名稱叫“小青蛙”，請小朋友跟着我一起做（邊念兒歌邊做動作）“我是一隻小青蛙，抓蟲本領大手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下找一找小蟲，跳起來-------------吃掉它！”
二、進行遊戲
1.請幼兒分成男孩一排，女孩一排。
2.教師示範一次如何跳荷葉，再帶領幼兒進行遊戲。
3.師：青蛙哥哥和青蛙姐姐們，今天我們要到河對面去抓害蟲；可是，要到對岸我們必須要從荷葉上跳過去，那荷葉在哪呢？這些墊子就是荷葉，小朋友們要跟着老師一起跳過去。寶寶們，跳到河對岸每個青蛙寶寶抓一個害蟲，而且要邊跳邊念兒歌哦！現在我們一起跳吧。“小青蛙要抓蟲，跳一跳，呱呱呱，呱呱呱，抓到了！小青蛙要回家，跳一跳，呱呱呱，呱呱呱，回到家了！”
4.教師再次帶領幼兒進行“小青蛙跳荷葉”的遊戲。
三、增加遊戲難度
1.師：寶寶們，今天表現的都很棒，每個小朋友都抓到了害蟲，我們表揚一下自己吧！不過現在老師要加大這個遊戲的難度咯，因為老師想看看那隻小青蛙還能跳得更遠。
2.把荷葉距離拉大加大遊戲難度，教師帶幼兒再跳一次荷葉。
四、放鬆活動
1.師：寶寶們，今天我們玩了什麼遊戲呀？
2.師：每個青蛙寶寶都抓到害蟲了，很開心吧，哪現在我們一起坐上小火車到別的地方去看看那裏還有害蟲吧！
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