人生路上總要遇到許多困難，其中不乏有難以逾越的障礙，需要我們去跨越。有的人面對困難退縮了，就此沉淪下去；有的人則勇敢地跨越了困難，就此步入了成功的殿堂。
我現在是一箇中學生，一個時時刻刻都充滿自信、不怕困難的中學生。不要看我現在這樣，我也曾經悲觀過，讓我真正從中走出來的是一個看上去很不起眼的小蟲子。
有一天，我寫作業寫煩了，便抬起頭向窗外的天空望去，這時我看到了在窗户上爬着一隻小蟲子。我伸手將這隻小蟲子抓來，丟進一個瓶子裏。這個瓶子上邊細下邊粗，四壁很光滑，這隻小蟲子怕是再也爬不出來了。我坐在旁邊靜靜地觀察這隻小蟲子的舉動。這隻小蟲子先在瓶底轉了幾圈，彷彿在思索如何爬出去，接着就開始往上爬。
第一次，它爬到了中間就掉了下來；第二次，它爬到較靠上的地方掉了下來；第三次……不知它爬了多少次，也不知道掉下來多少次，但是這隻小蟲子始終都沒有放棄，一次次地向上爬，終於有一次，它成功地從瓶內爬了出來。這時彷彿連太陽都在為它喝彩。
我非常感動，心想：一隻小蟲子竟然有如此大的毅力。又聯想到我自己：一遇到不順心的事就怨天尤人，遇到一點挫折就幹不下去。我心裏感到萬分慚愧。從此以後，在學習中，我也像這隻小蟲子一樣，不管遇到多大的困難，失敗多少次都毫不氣餒，依然繼續努力。終於，我跨越了一個又一個困難，取得了一個又一個成功。
跨越困難也許需要你付出極大的努力和代價，但是這一切都是值得的，因為只要跨越了困難，我們就會步入成功的殿堂，在那裏我們的汗水與痛苦，都將會被一一撫平，並且會沐浴到最明媚的陽光。
奧林匹克運動會發源於兩千多年前的古希臘，因舉辦地在奧林匹亞而得名。每一個人都應享有從事體育運動的可能性，而不受任何形式的歧視，並體現相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神。
“冰立方”燈光璀璨，藍色冰晶狀幾何圖案裝飾的舞台與水立方外殼交相輝映，吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”巨形條幅懸掛空中，體現了冬季冰雪運動和現代科技特點。
奧運是一次人類體能的絕好展現。短道速滑如風馳電擎，在短短几百米的賽道內爆發出令人震撼的速度。花樣滑冰猶如冰上盛開的花朵，美得令人驚心動魄冬奧會有109個項目，每個項目，都承載着奧運健兒們的汗水和淚水。
沒一個冠軍，是在舒適安逸中得到。當人們驚歎於運動員的輝煌時，卻很少關注他們的日常。殘酷的訓練，枯燥無味的堅持……然而他們樂在其中，風雨無阻，勇往直前，犧牲了自己的青春，將淚水灑在了訓練場。他們在自己熱愛的項目上廢寢忘食不斷拼搏，從中得到運動的樂趣。他們懷着為國爭光的理想，為自己的夢想努力！當國歌奏響，所有的苦和累，在這一刻，凝結成甜甜的淚。
北京2022年冬奧會自由式滑雪女子大跳台決賽在北京首鋼滑雪大跳台舉行，中國選手谷愛凌憑藉最後一跳的完美表現奪得金牌。在被國際奧委會這條推文稱讚的最後一跳中，谷愛凌完成空中轉體1620高難度動作、她之所以有今天是因為堅持，她從小就開始練習化學，一天練習好幾個小時，一堅持就是十幾年，她曾經訓練的時候摔倒失憶。
不經一番寒徹骨，那得梅花撲鼻香”。每一名冬奧運動健兒，就是一朵在冰雪中綻放的梅花，寒風與冰雪，不過是淬鍊其品格罷了。
在鳥巢，在張家口，這些衝破寒風，迎向冰雪，將汗水無數遍揮灑的健兒，向世人明證：成功源於堅持
《卓越於無境 跨越到不歇》
雙奧之城，閃耀世界。以之為榮，是我的驕傲，以之為夢，是我的自豪。生活在新時代，處在這輝煌中，我定要取下“雙奧之城”的真心，裝在自己的身體裏，讓自己做最貼合實際的行動——把奮鬥的邊疆開到無界，把自信的沃土灑向遠方，把跨越跨越作為理想。總之，要卓越於無境、跨越到不歇。
苦於奮鬥，才識才會淵博；卓越永久，跨越才不會停歇。
奮鬥單調，卻不單純。每一個青春都在蠢蠢欲動，去展現屬於自己的那份天空。身為18歲的我們，每個人心中的那份天空不外乎是考入自己理想的大學，挑燈夜讀和一夜未眠的日子常在。但我覺得，只要像殘奧會中的健兒一樣，一步一個腳印，我們即使一路經歷不少痛苦和掙扎，也應該勇往直前，堅強拼搏，直至成功。抱着開拓無邊的奮鬥之疆，只要願意苦於奮鬥，樂於堅強，卓越的那天定會更加卓越，跨越自己的那時將會更完美。
保持自信，樹高千尺根不僅深在沃土，還要開拓於遠方。
“未經2008的輝煌，便不知2022年的閃耀輝煌。”中國北京的雙奧之城，比賽成績從輝煌第一，到閃耀輝煌第一；高鐵助奧從首條，到智能多條；奧會館場從靜態科技製造，到動態科技氣象；真是從輝煌再到輝煌，從飛越再到飛越。現如今，親臨其中的我們，還有什麼原因不堅定自信呢，還有什麼理由不為之自豪呢，還有什麼時刻不為之狂歡呢？作為中華兒女，生活在這個國度，作為新時代青年的我們，不僅要自信地一路拔山涉水，奮力攀登，還要扎深沃土，完成卓越，開拓自信的邊疆，成為祖國的榜樣。
跨越不可能的跨越，卓越永久的自己，賡續族人的輝煌。
跨越的不僅是距離，還是人的一顆追求卓越的心。港珠澳大橋不僅跨越了伶仃洋，還連接了香港與珠海、澳門的心，這個心叫卓越的“世界上最長跨海大橋”，這個心叫“新世界七大奇蹟”。然而作為新時代青年的我們，應該懂得跨越不是説要走多遠的距離，而是你的卓越走了多遠的距離。因此，我們要有一顆跨越自己，再跨越自己的奮鬥和自信之心，匯聚自己的才能，匯聚自己的力量，為中華民族的再一次持續跨越奉獻一點力量。
奮鬥不止，使我們如健兒們一樣，爭分奪秒地擴充自己的知識海洋；自信滿滿，使我們如奧會館場一樣，時刻領先並驚豔於世界民族之林；跨越跨越，使我們像“雙奧之城”的精神一樣，卓越於無境、跨越到不歇，最終助力實現中華民族偉大復興的夢想。
《從“無奧”到“雙奧”的跨越》
奧林匹克頻道要通過奧林匹克運動和文化傳播，講述中國體育故事、弘揚中華體育精神，加強國際體育交流合作，推動我國同世界各國文明互鑑、民心相通。
奧林匹克頻道的開設，是我國矢志實現體育強國目標的重要舉措，是我國積極參加國際體育交流合作、推動我國和世界各國文明交流的重要載體，是我國開放包容、允許各國搭乘我國發展“便車”、共享發展成果的重要體現。作為國際上首個以4K超高清和高清標準24小時上星同步播出的專業體育頻道，奧林匹克頻道的“超高清”是我國網絡“超車”發展，實現從“無G”到“5G”的飛躍，“超專業”是我國國際體育交流合作“超車”向前，實現從“無奧”到“雙奧”的跨越。
“無G”，走在“慢車道”，緩緩行駛，是“無奧”。曾記否，1932年，那個獨自背起行囊遠赴美國參加洛杉磯奧運會的運動員劉長春，他孤獨地站在田徑跑道上參加比賽，他的孤獨又何嘗不是我國體育事業的貧瘠。那時的中國，積貧積弱、民不聊生，填飽肚子對百姓來説甚至都是一種奢望，吃不飽、穿不暖的人民哪裏懂得體育運動，哪裏在乎健康生活，他們只想活下去，只想有衣蔽體、有食飽腹、有處安居。那時的中國，還沒有完全擺脱半殖民地半封建社會的性質，社會發展幾乎是止步不前，更無從談及奧運會了。如今，奧運賽場那抹絢爛的中國紅，見證了中國運動員的頑強拼搏，一次次突破、刷新着紀錄。“落後就要捱打”，我們要始終鞭策自己，不斷向前，我們要在黨的領導下，不斷進取，像奧運健兒一樣在自己的賽場上，“刷新”着自己的“戰績”。
“飛躍”，走在“行車道”，穩中求進，見“單奧”。猶記得，申奧成功消息傳回祖國時，舉國上下的歡呼雀躍，萬人空巷不願錯過這世紀時刻。一首《北京歡迎你》，唱出了多少國人的心聲。2008年8月8日晚上，“3、2、1”的倒計時，至今仍在耳畔響起，那一刻是千百年來，無數中華女兒共同的期待。北京成功舉辦了奧運會，奧運五環的樣子、顏色被我們深深留在腦海裏，從那時起，奧運精神也深深地影響着我們。從無到有，是質的飛躍，北京奧運會，是跨越千年的一步。從我們黨登上政治舞台的那一刻，從新中國成立的那一刻，中國就以驚人的速度和巨大的爆發力在發展，這是“中國速度”和“中國力量”。道阻且長，我們更應該一如既往，勇往直前，遇到任何事情都絕不能打退堂鼓，在為民謀幸福的發展道路上，更應該深耕下去、快速向前。
“5G”，走在“超車道”，風馳電掣，現“雙奧”。四十多年前，“大哥大”是行走的“暴富”標籤；三十年前，傳呼機是“有錢人”的代名詞；二十年前，座機進入尋常百姓家；十年前，智能手機出現，短短几十年，我們經歷了手機的智能“進化”。從“無G”可談、“2G”看彩信圖片、“3G”快速瀏覽頁面、“4G”無障礙視頻，≤≥到“5G”不卡頓直播，我們見證了我國網絡風馳電掣在“超車道”上的飛速發展。從北京奧運會在世界奧運史上首次全部選用高清設備進行電視轉播，到北京冬奧會，奧林匹克頻道作為國際上首個以4K超高清和高清標準24小時上星同步播出的專業體育頻道上線，我們將見證“雙奧”城市的出現和發展。這是我們每個中國人的驕傲和自豪，我們必須講好中國體育故事，在講故事時，弘揚好中華體育精神，與國際體育溝通交流合作好，倡導健康生活理念，攜手推動我國同世界各國文明互鑑、民心相通，為我國體育強國的建設不遺餘力。
《沐浴“春天之光” 共赴“冰雪之約”》
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