今年寒假，我和同學報名參加了藝術中國欄目的鋼琴展演活動。
賽前，老師幫我選了一首好聽的鋼琴曲《卡羅地亞狂想曲》，這首曲子練着可不太容易，需要每天上、下午都練上幾個小時。練習雖然累，但是每突破一個新的段落，一種快樂和自豪感就會油然而生，生成一種動力，鼓勵着我堅持下去。當我聽到琴房裏迴盪着動聽的音樂時，我彷彿看到了樂曲講述的故事，戰爭過後的殘垣斷壁中，一朵無名的小白花在風中微微搖曳，它帶給人以希望，傷感而又堅強的'音樂讓我沉醉其中。曲子練熟後，老師給我以點撥，讓樂曲的感情更為強烈。比賽的時間也慢慢逼近了，我也做好了準備工作，充滿了信心。
比賽當天下午，我和同學趕到了比賽場地。我觀看着其他選手的表演，漸漸感覺到了緊張的氣氛。我的比賽在下半場，趁着休息的空當，我又上台練了一遍，心裏有了底，心情才稍微放鬆些了。
“請30號選手做準備。”糟糕，下一個就是我了，剛剛的選手演奏的那麼好，我跟她比起來可是有點距離啊。我的心裏又是緊張，又是擔心，還不斷鼓勵着自己，就像是一團亂麻，糾纏在一起，怎麼也抖不開。突然，台下傳來了一陣掌聲，原來剛剛的選手演奏結束了，該我上場了。我穩定了一下情緒，看見場下家人鼓勵的笑容，心裏輕鬆了許多。我拉好琴凳，準備好，當音樂響起的時候，我又融入了進去，但是剛剛演奏完第一段，就彈錯了一串音，經過變調，直接演奏到了第四段。糟了，我腦子一蒙，稀裏糊塗的結了尾。下場後心裏一陣陣的不踏實，沉默不語。舅舅安慰我説:“只是一次鍛鍊，彈不好就當歷練了。”我點點頭，但是心裏還不是滋味，又要大家失望了吧。
成績出來時，我恨不得鑽進地縫裏，當在銀獎得主中聽到我的名字時，我簡直不敢相信。同學説：“你彈得沒什麼問題，只是少了幾段，不影響，而且不一定有人聽得出來啊，都是因為你太緊張了嘛。”我們都得了銀獎，雖然我最終得獎了，但是心裏的壓力還是沒有克服掉。但我也相信正如舅舅所説，多鍛鍊鍛鍊會讓我更自信。
走出比賽場地，外面太陽照耀着，陽光照射在每寸土地上，帶來一陣暖意，給人以好心情。從此，我不再害怕。
晚上，房間裏靜悄悄的，只有我微弱的呼吸聲，窗外的路燈微微發紅，漆黑的天空染成了血。“月亮又大又圓，掛在天空的中央，淡淡的燈光，偶爾伴隨着窗外汽車的轟鳴聲，我蜷縮在牀上。突然，窗户劇烈地搖晃着，窗户仍然發出”ow“的奇怪聲音。這很刺耳，聽起來也很難。我踩着被子，從牀上走了出來。雙手觸摸枱燈，只聽着”流行燈“的點亮，望着窗前，我發現原來的風是起作用的。現在回想一下當時的情景，當時我真的很尷尬，真的很虛弱。
人們對事物有恐懼感，但對事物的恐懼隨着年齡的增長和自己的成長而逐漸消失。”從很小的時候起，我就害怕夜晚，每天晚上，我的思想都會失控，但隨着年齡的增長，這種恐懼就不復存在了。然而，我現在害怕的是每一次大的競爭和考試。當他們來的時候，我總是很緊張，很害怕，也許是因為壓力太大或思想太多，導致成績錯誤，但是這種對心理學的恐懼我必須服務，必須克服。在那之前，我的任務終於完成了。
這一次也不例外，也是一個很大的考驗，那就是，我們都要通過九年級的體育活動才能達到標準。這麼多科目中，體育是我最好的技能，這是很可笑的，但正是因為這次考試的重要性，我才不得不緊張和害怕。在這次考試中，我最怕的就是長跑，長跑時間的拓寬，對於大家來説都是一個好消（）息，對我來説也不例外，這樣的話按照平時的實力容易得滿分，長跑需要堅持，我怕我的心理讓我堅持不下去！“終於，這一天到來了，之前的各項測試進展順利，只有長跑後，我的心率加快了，呼吸變得凌亂，開始喘氣，身體很不舒服，我站了好幾下，希望緩解一下緊張，但還是無濟於事，雙腿不但來回抖動，雙腳無力，彷彿一陣強擊就會隨風而落，看着那些陌生人的臉龐，心情激化了許多，我不斷調整心態，但心裏缺少的是什麼樣的心態，考驗的，我總該放在心上，突然從耳邊傳來，我熟悉的聲音！”別拿第一個別回來看我“不時有場外老師的加油聲，我站在起跑線上，剛考完試的同學過了跑道，對我説”先啊“我笑着點了點頭。”是的！我周圍的人都充滿信心，但我沒有勇氣。我領受了他們給我的信心、我所領受的力量、我的腿又顫抖了。這不是恐懼，而是興奮，這是興奮，是對贏得比賽的渴望。"最後，我確實以第一名越過了終點線。
恐懼的心理，每個人都有。但畢竟，每件事都有自己的明星，害怕這種心理天敵是自信和勇氣，只有相信自己，衝破自己，才能抹去這種心理，雖然過程有些困難，但正是因為我們身邊的同齡人的幫助，我們才能在重重的困難中堅持，衝破這重重的障礙，迎來勝利的曙光，讓恐懼在陽光下一點一點消散！
那是五年級的一個炎炎夏日，我正在做奧數題，突然，一個從未見過的題目攔在了我的面前，像一個冷漠的敵人守在路口，準備看我的笑話。我萬分焦急，站起身，不停地走來走去，如同熱鍋上的螞蟻。這時，我看到了牆角的自行車，它正默默地看着我，似乎有許多話要對我説，騎行跋涉的那一幕，又浮現在我的腦海
那是四年級的秋天，秋高氣爽，天空中一朵朵白雲悠閒地飄着。我和爸爸在火車站等車回家，這時，我看到大街上有很多人正騎着剛推廣的共享單車，於是我腦門一熱，提議道：“我們直接騎自行車回家吧！”
爸爸眉頭一皺，瞅了我一眼，好像不大樂意，但還是同意了，爸爸説：“也行，不是十分遠。”於是，我們掃了兩輛單車，向家的方向騎去。我當時高興極了，等車等得這麼無聊，騎自行車又自由又暢快，多好啊！我們一邊騎車，一邊聊天，十分開心，天氣也十分涼爽，微風吹在身上，像溪水從我們身上流過。
一個小時過去了，兩個小時過去了，我終於累了，身上的衣服全汗濕了，兩隻腳腕上面像有兩個大鐵球，腳踩下去就抬不起來。眼前是一條看不見盡頭的公路，我最初的興致蕩然無存。我怒氣衝衝地問爸爸：“你不是説不是十分遠嗎？你不是一直説馬上到了嗎？我們到底還要騎多久啊？”
爸爸只好停下來，無奈地打開手機地圖，看了幾秒鐘，説：“我們已經騎了15公里，還有一半！”天哪，還有一半！也就是説，我還得騎兩個小時！這時，天空的鳥兒們也像在笑我，它們嘰嘰喳喳地叫着，似乎在説：“不要緊，已經騎了一半了，還怕騎不完嗎？繼續！只要累不死，就往死裏騎！”我本來不想騎了，可騎自行車回家是我的主意，自己給自己挖的坑，還讓自己跳下去了，我只好咬緊牙關堅持着往外爬。於是，我們又騎了兩個小時，終於到家了。
到家的時候，天已經黑了，路燈睜着明亮的眼睛。我真沒想到，自己居然一口氣騎了40多公里，我把一件看上去不可能完成的事情完成了！
想到這裏，我信心百倍，我知道自行車想對我説什麼，我一定會堅持下去的。我冷靜下來，再次反覆讀着題目，分析着題目中的每一個條件，查找着字裏行間的每一處蛛絲馬跡。終於，我發現了一個新的思路，我拿起筆，不一會兒就解開了這道題，這使我十分開心。窗外的天空中，鳥兒們飛來飛去，也像為我祝賀，為我歡呼！
我忘不了那次騎自行車的經歷，它是我實力的見證，讓我再也不害怕生活中的任何困難！
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