雨後的陽光打在對面的窗户上，折射出七彩的光芒。那一刻，我覺得雨後的陽光，就像挫折後的我。
小時候，我很少遇到挫折，以為挫折就是困難，卻不知，它比困難要難對付的多。之所以有這樣的感受，是因為一個上午。那天上午萬里無雲，我推着自行車，走向停車場。那時候我還不會騎自行車，平衡力總是不穩，要麼向左歪，要麼向右歪，反正騎的路程不會超過五米。我坐在坐墊上，深吸一口氣，下決心這次一定要學會騎自行車。我將左腳搭在腳踏上，緩緩地將右腳踏上腳踏，目視前方，用力地向下踩去……還沒騎出五米，我便向一邊歪去，緊跟着與大地來了一次親密接觸。我懊悔極了，卻不願放棄，倔強的意志不準自己再次失敗，於是我再次扶起自行車，重複剛才的動作。這一次，出乎意料的成功了，我興奮地在自行車上騎着，卻不料因為心神不定，又向一邊歪去。慌亂中我用右腳往地上一立，停止了倒下去的身體。我深吸了幾口氣，再次騎上自行車，這一次，我不再心神不定，反而比上一次更加聚精會神地目視前方，踏着腳踏，逆着光走向前方，戰勝挫折。
暖暖的風如一雙温暖的手，拂過我的髮絲，吹亂了兩邊的鬢髮，留下了暖暖的痕跡。那一刻，我如逆光行走的自行車，慢慢走向成功。
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之於人，猶狂風之於陋屋，巨浪之於孤舟，水舌之於心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵……面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直麪人生，縮小痛苦，直至成功的一天。
“老當亦壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青雲之志。”初唐四傑之一的王勃，可謂：“時運不濟，命途多舛，”然而直面挫折，他卻能達人知命，笑看人生。試想，如果沒有王勃開朗闊達的胸襟，哪能有他吟放出“海內存知己，天涯若比鄰”的千古絕唱？
“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折後，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終於成就了他千古飄逸的浪漫情懷！
由此看來，面對挫折，我們不應過分地沉迷於痛苦失意的陰影中不能自拔；面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深；面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷於挫折的痛苦中，結果將不堪設想。
劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結果在痛苦中做出錯誤決定，貿然出兵伐吳，落得“白帝託孤”的千古悲劇。可悲可悲！
前事不忘，後事之師。古人已經為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現在競爭日益加劇的社會裏，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當它是一陣清風，讓它從你耳邊輕輕吹過；遭遇挫折，就當它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪；遭遇挫折，就當痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一眨眼，流一滴淚，就足以將它淹沒。
遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的雲，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑……
人生，就是由一段段時光構成的，這些時光包含着生活中的酸甜苦辣。它們像一粒粒冰晶，凝結成屬於人生收穫的冰柱。而那些盪漾着“苦”的日子，總是令人難以忘懷。
那一段日子，挫折與我相伴。那一個寒假，我正式開始了徜徉英語海洋的旅程。在前往補習班的路上，我自信滿滿，我相信，以我的能力，完全能夠應付這些繁瑣的課程，所以我幾乎是昂首闊步的踏進教室的。可事實正與我的預測相反，上課時，老師所講的單詞和文章就像一列火車，從我的左耳朵進去，右耳朵出來，卻沒有留下一絲痕跡。看看書，那些字母也像天文符號一樣蜷縮在書上。沒過一會兒，我的思緒就如一團亂麻一般混亂不堪了。課程結束了，我就像一個泄了氣的皮球從教室裏走出來：我第一次嚐到了挫折的滋味。
接下來的十幾天裏，我繼續不斷的受到挫折的襲擾，小測試卷上的一片紅，作業裏百思不得其解的題目，這一切，像潮水一般向我湧來，將我困於冰冷的河底。最後，那結課考試倒數第一的成績，更如十里冰封的冬天使我在河底的泥沙中感到了刺骨的嚴寒。在這段與挫折相伴的日子裏，我被它打擊的體無完膚。
可你就甘於跌坐谷底，一蹶不振嗎？我這樣問自己。再高的山，總會有人去攀登，再寬的河，也會有人去橫渡。而你就甘心讓挫折的鐐銬禁錮你的一生嗎？答案是我當然不甘。
於是，這兩年，我用努力開始去瓦解那時挫折為我搭建的泥牆。我一直在堅持，一直在奮進，從未停息。隨着單詞和閲讀打卡天數的每日增加，那禁錮我的泥牆也開始漸漸坍塌，在它轟然倒塌的那一刻，我看見了遠方亮麗的風景。
最終，我擺脱了我的“同伴”挫折。但那段與它相伴的日子卻始終留在我的腦海裏，它教會我鍥而不捨和始終如一的努力會使你衝破挫折的牢籠，飛向成就的天空。
從小到大以來，我最要感謝的就是挫折，他讓我明白了人生的道理。
有一次，我和爸爸媽媽去爬山，由於上午遊玩時鞋子進了水，襪子全濕了，沒有穿襪子就開始爬山了。但爬到半山腰時，我的腳隱隱作痛。我想：算了，就這麼一點痛，沒什麼事，繼續爬吧。但離山頂500米時，我的腳更有點疼了，我抬起腳一看，原來腳給磨破了。我趕緊跑到爸爸那兒去，説：“爸爸，我腳疼，我不想爬山了。”爸爸説：“堅持一會兒，你看離山頂只有500米了，你堅持一下吧。”我只好忍痛又爬了一會兒。
當爬到離山頂只有250米時，我的腳每走一步就疼一下，再加上已經爬得腰痠背痛，我不想爬了，便靠在了一棵樹旁。爸爸看見了，好像看出了我的心思，便語重心長的對我説：“孩子，你現在只能上，不能下，因為從這兒離山腳下更遠，呆在這兒更不是辦法，你只有向上爬，記住，堅持到底就是勝利。”聽了爸爸的話，我只好向上爬，最後我終於到達了山頂。
謝謝你，挫折，你讓我懂得了什麼叫———————堅持。
巴爾扎克的一句話：挫折就像一塊石頭，對於弱者來説是絆腳石，使你卻步不前；對於強者來説是墊腳石，使你站得更高。
記得四年級上冊，我那時很喜歡學習，因為我很喜歡祝老師和王老師，上課時很“積極”，尤其是數學課，我一定比老師還説得多。上數學課，我很開心。期末時，祝老師對我説：“你上課很認真，就是有點兒瘋狂似的。上課可以積極點兒，但是不能‘積極’過頭。”聽了這話，我回家痛哭了一通。爸爸説：“祝老師這樣對你説，就説明你上課很認真，但是沒有遵守紀律，這就看你怎麼面對挫折了。”
我也知道，上課時我的確很認真，就是調皮了一點。爸爸還送我一句巴爾扎克説的話，他告訴我，我可以去選擇一個人物，一個是強者，一個是弱者。
我把這個挫折當作是我努力的方向，一點兒一點兒改正，使自己站得更高。
四年級下冊時我認真聽講，並且不吵鬧，祝老師常常表揚我。期末時我每科都考出了好成績，全班第二名。
人的一生中，誰會沒有挫折，誰會沒有面對過挫折。這就是要看你是把挫折看作什麼，是墊腳石，讓你站得更高；還是拌腳石，讓你卻步不前。選一選吧！
蒙田範文網