第一次的感覺不一定很愉快。可能悲傷，可能高興，可能緊張，也可能很無聊。我的第一次卻是尷尬的……
記得那是我們學校組織的社會實踐活動中，老師安排我做學生代表發言。我既是緊張，又是興奮。興奮的是這是我第一次演講。緊張的是擔心發揮不好。很忐忑的回到家中，跟爸媽説了這件事，爸媽都很支持我。我頓時有了信心。
沒發過言，文章也寫的不好。就從網上摘抄了一篇。我熟讀了了幾遍。邊去複印的了。
經過幾天的準備，終於可以發揮了，走了近一個小時的路程，終於到達了目的地——社會實踐基地。便開始緊張不安的等待開幕式的開始。
隨着音樂結束，開幕式也開始了，上面的老師一個接一個的發言，我卻一句也沒聽進去。只想着我的發言了，可是隱約中卻覺得少了點什麼，卻又説不上來，便也沒注意，忽然，聽老師唸到‘請佦澤賝同學發言’時我才想起演講稿忘包裏了。我在眾雙眼睛的注視下，尷尬的跑到放包的那裏那演講稿，又跑回去演講。可能是因為跑得太快所以呼吸急促，也餓可能是因為緊張。總之我是很快的唸完的。且一字不差!
我下台時還聽見有人説我念的也忒快了吧?我很懊惱，在家就這麼快，一點感情也沒有。唉!也沒辦法，誰讓我上去是緊張有呼吸急促呢?讀的時候腦子也一片空白。説完後恨不得找個地縫鑽進去。
回去以後，我感覺簡直是超失敗!心想：這次可糗大了，真囧啊。心裏也是忐忑不安的害怕同學和老師笑話我、批評我。沒想到，老師竟單獨找我來表揚我。説我的演講還挺好。我心裏一下開朗起來。
以後我和媽媽談起這件事時，我感慨的説：“沒有第一次，怎麼會有以後的成功呢?”
前幾天，我接到一個任務：參加學校的一個法制故事演講比賽。
第二天，我和媽媽準備好了演講稿，我就開始在家裏練習了。剛開始的時候，我連讀都是結結巴巴的，而且還沒有感情，背就更不用説了。後來，經過媽媽一次次又一次的指點，我開始漸漸有了演講的感覺。原來，演講不等同於背誦，它應該是一種講述的感覺，但同時又講得生動，抑揚頓挫，能抓住聽者的心。
等稿子複述得差不多了，媽媽就叫我脱稿模擬上台演講了。可我一站到媽媽面前就緊張，講着講着，有的地方竟然忘得一乾二淨了。媽媽為了緩和我的緊張感，就悄悄告訴我一個祕訣：“晚上睡覺前，自己把稿子的內容背一遍，特別是容易忘記的地方多復現幾遍，一早起來肯定不會忘記。”於是，比賽前一天，我按照媽媽説的去做了，果然全都記住了。這下，不用擔心比賽的時候出醜了。
當我第一次走上學校的演講台時，激動得都快説不出話來了。可是當我看到全場觀眾時，我又不由自主地緊張起來，腦子一片空白了。突然，我的耳旁響起了媽媽的叮囑聲：“不要緊張，大方些，自然點，像平時一樣！”對呀，我可是在家操練了無數遍的，我一定可以的！於是，我拿起話筒開始演講了。剛開始，語速還是挺慢的。可是，後來越講越快。我幾次都想控制住嘴巴，可是它偏偏就不聽我的使喚，好像它已經不是我身體的一部分了。我講得很投入，也忘記了自己是參加比賽。
站在台上的感覺真好！雖然有很多的不足，但是，我希望下次還有機會再站到舞台上，我一定會展示更好的自己！
説起演講,大家肯定對它很熟悉了,雖然我已經演講好幾次了,但是最讓我難以忘懷的是第一次演講。
那是我剛轉學來的那一天，老師説下午要競選班幹部，讓大家回去寫演講稿，我想：回家寫一張吧，但我又沒演講過，一定會怯場的。放學後，我把這個想法悄悄地告訴媽媽，媽媽鼓勵我，説：“如果你想要競選班幹部的話，那就別猶豫了，誰天生不會怯場，膽量是練出來的，這次不是個鍛鍊的好機會嗎？”我心裏的茅頓時解開了，便準備好演講稿，準備下午參加競選。
到了下午，我們快要競選了，在競演之前，我心裏又開始七上八下：演講得不好怎麼辦？會不會有的同學起鬨.......各種念頭一齊湧了上來，時間一秒一秒地過去了，我一秒比一秒更緊張，突然下課了，我鬆了一口氣，可是還沒有完全放鬆下來，整個下課我都在胡思亂想，心神不定。終於，競選在我忐忑不安的等待中開始了，聽了前面幾個同學演講得那麼好，我的雙腿像灌了鉛似的不能邁開一步，直到老師説：“還有誰要演講？”我才慢慢地邁了腳步，用發顫的手捧着演講稿，來到講台前，用沙啞的聲音演講，今天這兩條腿好像不太哥們，一直顫抖，我念着念着，不知不覺地念完了，老師説：“第三節課來見分曉吧。”
第三節課到了，我只記得老師説：“秉乾，副班長。”頓時，我的心裏高高興興，像有隻小鳥在那裏歌唱。
這次演講，至今令我難忘。
前幾天，老師拿來了三張表格，説誰想競選大隊委。出於好奇，我自告奮勇，填寫了一張報名表。
沒想到，今天中午，學校通知要到電教室開會，説要開始競選演講。啊？這麼突然，真是突然襲擊，我還沒有準備呢。該説些什麼呀？我的腦子裏一團亂麻，心裏沒有一點底。如果我沒有講好，該怎麼辦？站到台上，出洋相，豈不讓人笑掉大牙。慌亂中，我看到老師的眼中，並沒有責怪我沒有認真準備的意思，她撫着我的肩説：“去吧，去吧，臨場發揮，就像你平時上課回答問題一樣，真實地展示自己就可以了，相信你一定可以做到。”
到了電教室，看到這麼多的同學來這裏競選，他們都寫好了演講稿，做了充分的準備。這陣勢，讓我越發緊張了起來，手心出汗，甚至都能聽見自己的心跳聲了。到我了，我努力維持着表面的平靜，極力地組織着語言，走上台，拿起話筒，開始自我介紹：“大家好，我是606班的錢夢媛，我在班上是副班長，是同學們的好朋友，也是老師的得力助手。今天我競選大隊部的工作，就是想給自己鍛鍊的機會，同時為大隊部的活動貢獻自己的一份力量……”
演講完，聽到老師宣佈入選名單中有我的名字時，我雙手接過徽章，那一刻的開心，真是無法用言語來形容。
“你一定可以的！”這幾個字一直在我耳邊迴響。我竟然做到了！我並沒有被這一場突然襲擊而擊倒，正是這樣的突如其來，讓我得到了一次特別的鍛鍊，潛能大爆發，挑戰了自己的不可能。我想這次經歷會成為我成長路上的一筆寶貴的財富。
以前，我是一個靦腆、害羞的人，總是不敢舉手發言、不敢上台演講。但自從我第一次上台演講後，我漸漸變得膽大起來。
那是我國小四年級時，老師讓我們寫自我介紹，並且第二天要上台當着全班同學的面讀出來。聽完這句話，我有點瑟瑟發抖，連舉手發言都不敢的我怎麼會有勇氣當着全班同學的面演講呢。我開始設想自己上台時那副扭扭捏捏、臉上通紅、講話的聲音連自己都聽不見的樣子。我越想越怕，真想第二天假裝生病不去上學，躲過這次演講。
回到家，我把這個“壞消息”告訴了媽媽，媽媽笑着對我説：“這應該是個好消息，這是一次鍛鍊的的機會，我相信你一定會講的很好的。”媽媽鼓勵的話並不能夠消去我內心的恐懼，我只能“坐以待斃”，等待着明天那個“恐怖時刻”的到來。一直到晚上睡覺的時候我還在牀上翻來覆去，久久不能入睡，就像心裏壓了一塊大石頭。但該來的總還是要來，想到這我才合上眼睛，心情慢慢平復下來。
第二天語文課上，老師宣佈請第一個同學上台演講時，我頓時覺得全身發熱，手心手背上全是汗，心跳也加快了。時間總是匆匆掠過，轉眼間，老師就點到了我的名字。我一下子呆若木雞，望着同班同學，我麻木了。但就在我膽怯之時，老師示意全班同學鼓掌，這一下卻給了我莫大的信心。耳畔又聽見老師説“盧潤澤，加油！我相信你能做得到，而且會做好的！”。我一下子從陰影中走了出來，挺直了身子走上講台，演講起來。雖然讀的時候，臉還是紅了，聲音也不是很洪亮，但還是順利的把自我介紹讀完了。走下講台，老師又一次示意讓全班同學鼓掌，還表揚我讀的很好。我一下子改變了對演講的恐懼，反而真的感覺像媽媽説的：演講是一次鍛鍊的機會，應該珍惜每一次演講。
自從那次演講之後，我不僅改變了對演講的看法，還變得勇敢、開朗起來。那次演講給了我許多的教育，讓我受到了啟發和改變。至今，那次演講的過程依然深深的印在我的腦海裏，久久不能忘懷。
昨晚，媽媽很欣慰地把我這次《我和我的祖國》演講比賽“優秀獎”的獎狀貼在了獎勵牆上，爸爸、爺爺和奶奶都説我表現很棒！可我心裏卻十分沮喪，因為，對於我來説，這真的算不上是一次令人愉快的經歷，畢竟我與前三名完美地錯過了。
比賽那天，受了前面同學卡殼的影響，加上不會手持話筒，一上台，我的節奏就完全被打亂了，原本對稿件內容非常熟悉的我，剛説了第一句就突然忘詞了，之前編排好的動作一個也做不出來。當時我的腦子裏一片空白，心裏七上八下地在打鼓，連手心都在冒汗，我深吸一口氣，在心裏對自己説“沒關係，我能行”，這個方法果然奏效，接下來的演講內容我很流利地脱口而出了……
比賽結束，媽媽給了我一個大大的擁抱，對我説“做得很好”！原來，這就是我人生第一次演講比賽啊！原來，演講比賽不僅要稿件內容寫得好，稿件背得熟，還要學會站在台上話筒怎麼拿？動作怎麼展示？怎麼隨着內容抒發情感？這小小的一場演講比賽，要學習的地方還真是不少啊！
名次固然重要，但是通過一次次比賽，鍛鍊了我的勇氣，考驗了我的心理素質，也讓我看到了自身的不足。媽媽説“人生有很多的第一次，一定要勇於嘗試，奮勇爭先，不管結果如何，過程就是一種經歷，我們要從中去積累經驗，充實自己，更要享受其中”。我突然有些明白了，我在心裏暗暗許下心願：快樂學習，從零開始！
因為再過幾個星期就要進行緊張又重要的期末大考了，所以今天範老師宣佈了一件令人驚訝的事，要每天認真複習試卷、報紙、實驗班之類的做過的題目，總結其中的重要知識點，併發一段語音在班級羣裏分享，讓老師、家長都聽到，而且還要每天堅持！我聽到後，嘴哦成了“哦”形，這可咋辦？我平常光寫完作業就要寫到九點半，還要複習發語音，而且我口才也不好，緊張時還會口吃，這不是要為難我嗎？
回到家後，我把這件事告訴了爸爸媽媽，他們安慰我説“沒事的，慢慢來，大不了我們陪你一起！”我聽了，心裏淡定了點兒，但還是有一些説不出的委屈。幸好今天作業還比較少，我又加快了速度，在九點鐘把作業搞定了。又花了半個小時時間把做過的練習過了一遍。準備開始錄音了，我的心裏忐忑不安！一開始，我把第一單元的知識要點不缺不少的講了出來，到了第二單元，“悲劇”出現了，因為第二單元知識要點比較多，所以我一下情緒過於激動緊張，忘詞的我不知所措，還大喊了一句：“哎呀！忘詞了！”誰知這句話也被錄了進去，我趕快鬆開錄音鍵，開始思索後面該怎麼辦？我整理了一下思緒，死馬當活馬醫吧！只好這樣了，後面的話我費了九牛二虎之力分為兩段説了出來。嘿！終於説完了，真不容易啊！
這次特殊的演講，真讓我深有感觸，範老師這個方法是智慧的，既讓我們能清楚的進行全面複習，還能鍛鍊我們的語言組織能力和表達能力，真是一舉兩得的好方法啊！我以後一定要認真堅持完成好這項學習任務！
歲月匆匆而過，驀然回首，我已走進國小校園生活近六年了，念及往事，不勝唏噓。那人生道路上的無數個第一次就像波濤起伏的海浪，盪漾在我的心頭。是那樣的親切而熟悉，又是那樣的美好而和諧。第一次上台表演的經歷就一直使我不能忘懷。
那是在我五歲第一次上台時，在上台前，我的心中忐忑不安，總是無法調整出好的情緒。開始表演了，強烈的鎂光燈直射下來，就像一雙犀利的眼睛，盯得我喘不過氣來。我更緊張了。當我看到台下那麼多人的目光聚集在我的身上，原本就擔心的我一下子忘了自己的動作，傻呆呆地站在幕布旁。那一剎那，我聽到的音樂就像奔馳的野馬，嗡嗡作響；鎂光燈則是一把鋒利而尖鋭的箭，射進了我的內心深處。
好在這時，老師在幕布旁不斷的鼓勵我，小聲地説：“你一定能行！”
我深深地吸了口氣，很快鎮靜下來。我微笑着自信地走上了舞台。一上台，我就好像置身於一池碧水中，身體變得那麼地舒展，跳的每一個動作都是那麼嫻熟而自然。那音樂如潺潺的溪水，鎂光燈也如和煦的暖陽。我的舞姿尤如一隻傲氣的白天鵝在湖面上游動；又像一縷純潔的陽光，乾淨而温暖；更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生長。終於，我在觀眾們的掌聲中退了場。
事後，我一直在想：有自信不一定能成功。但是，如果你充滿自信，就有成功的希望。自信是飛向藍天的翅膀，是航行的船槳。在任何時候，自信都會助你一臂之力，到達成功的.彼岸。讓自己成為一個充滿自信的人吧！我愛第一次，她教會了我成功的祕笈：充滿自信，她像破土的新芽，給了我向上的力量。
記憶，如同黑夜中上閃爍星星，怎麼數也數不清；記憶，就如同糖罐裏的一顆顆糖果，百態百狀；記憶，又如同樂譜裏的旋律，那麼美好……
“丁零零，丁零零……”下課鈴聲響了，隨後就傳來了升國旗的聲音，我此時此刻，手裏緊緊攥着一張紙。心情複雜的走向廣場。你要是問我要幹什麼？哈哈！告訴你吧，今天，輪到我上國旗下講話了！能不緊張嗎？
我一切如常，拿好樂器，等待着開始。時間一點又一點流去，我心中不由得越來越緊張，“砰、砰、砰……。”直跳個不停。
該來的還是來了！老師把手裏的麥克風遞給了我，我把手伸進了口袋把口袋的紙拿了出來。：“下面有請五年級的同學做國旗下講話。”我左手拿着稿子，右手拿着麥克風。既緊張又有一絲興奮的走上了升旗台。：“老師們，同學們，大家早上好！”我説道。但在這一刻，有一件尷尬又讓我感到無語的事情發生了！麥克風沒有電了！我試着偷偷調動着麥克風的開關，每按一下就去嘗試一下者説一句話。怎麼辦？還是不行啊！我心想，是應該繼續讀下去還是聽下來呢？怎麼第一次演講就發生了這樣的事請了，太讓人崩潰了！
就這樣過去了幾分鐘，我也終於看見我的救星一一黃主任。他手裏拿着一個新的麥克風大步流星的向這裏走過來。啊！救星終於來了，救星終於來了。我接過主任手上的麥克風，又聽黃主任説：“重新來吧。”我深深的吸一口氣，又慢慢地吐出來，試圖緩解心裏的緊張。加油，加油。我的心裏有一個小人在為我加油。你可以做到的，開始！：“老師們，同學們，大家早上好……”我吐字清晰，語句通順的把稿子上的內容讀出來。演講完畢的時候，台下掀起了一片掌聲。我的心裏有一個高興的聲音喊道：“你做到了，你做到了。”
人生中誰沒有第一次？面對第一次，我們一定要勇於嘗試！突破第一次！好了，現在，到你來説説你的第一次吧！
悠悠五千年，泱泱大中華，正逢偉大祖國建國70週年紀念日，我們學校舉行了《祖國在我心中》的演講比賽。經過激烈的競爭，我成功地被推選到荊州市參加中國小生演講比賽。
來到賽場，我突然之間有點緊張。來自各地的演講高手雲集，和他們的親友團一道，使得整個場面熱鬧非凡。好多選手還在一遍一遍的琢磨他們的稿子。推敲着手勢和動作。更讓我始料未及，感到緊張的是，我竟然抽到了1號。明顯不佔優勢的號牌。
主持人一上台，全場便一片肅靜，評委露出嚴肅的表情，比賽開始了。我迅速平復緊張心情，把背挺得筆直，大方利索地向台上走去，面帶微笑，向觀眾微微鞠躬後，開始了我的講演。在悠揚而舒緩的音樂聲中，我完全的放鬆下來，投入到我的演講稿之中。講演舊中國的落後，我飽含眼淚，講到我們祖國的復興，我面帶微笑，談到今天的騰飛，我滿懷自豪。我將每一個部分都成功演繹，贏得了觀眾的掌聲持久的掌聲，下台的時候，我隱約感覺到評委們那種滿意的微笑。我為我成功的演繹滿懷信心，在心底為自己喝彩。
2號選手剛剛一上台，一種淒涼的背景音樂聲傳來。他講了他艱難讀書的故事，與殘疾的父母，如何戰勝生活的困難。他的演講深深打動了全場的觀眾，大家沉浸在他的講述中。甚至有一位評委老師都落下了眼淚，我立刻變得忐忑不安了，因為我預感到他的分數要超過我。可是結果，就出乎我的意料，他的分數並沒有我的高。後來經過我的分析和找評委老師溝通，我明白了，我們這次的主題是讀書復興中國，而2號選手顯然有些偏題。
接下來一個一個的選手登台角逐，我的心態也越來越好。我明白，展示最好的狀態就是成功，不要那麼在意比賽結果。最終我得到了一等獎的好成績。這次演講是一次極好的歷練，也從別人的失誤中積累了經驗和教訓，其實名次並沒有那麼重要，關鍵的是一定要提升自己。
本週該輪到我們班在國旗下演講了，蝴蝶老師幾天前就把這個艱鉅的任務交給了我。為了能演講好，我在家反覆地練習，把稿子都快磨破了。
星期一的早上，我懷着激動而緊張的心情來到了廣播室。這是我第一次進廣播室，我既好奇又緊張，廣播室裏擺放着各種儀器，我看着老師正忙着做準備工作，我的心也隨着劇烈地跳動起來，感覺嗓子好像有什麼東西在裏面堵着一樣，快説不出話來了，我緊張地要命。升旗儀式在一項一項地進行着，我忐忑不安地坐在一旁等待着。這時老師説：“現在開始進行演講。”説完後，把話筒遞給了我，我一下子蒙了，大腦一片空白。老師看出了我的緊張，用鼓勵的眼神衝我點點頭。我鼓足勇氣，雙手有點哆嗦地拿着稿子，對着話筒唸了起來。儘管在家練了好多遍，熟悉的都快要背下來了，可此時的我還是顯得不那麼自信，聲音也不是太大，生怕唸錯了哪個地方。隨着演講的進行，漸漸地我忘記了緊張，忘記了周圍的一切，我非常投入地念着，好像自己在家練習一樣。當我演講完後，頭上出了一頭的汗，懸着的心也像石頭落了地似的，好輕鬆呀，我長長地吐了一口氣,心想:哦，總算順利過關了。以前總以為演講簡單，有啥不敢的，這下我可算是知道了，我終於體會到了緊張是啥滋味了，看來什麼事都不是那麼好做的，都要經過鍛鍊才行。
我知道這次演講講的不是很好，感情也不是很好，有點慌，但我相信，如果下次再讓我來，我一定會講的比這次好，也不會在那麼緊張了。
每當看到那張照片，我總會有種心怦怦跳的感覺。因為那是我的第一次上台演出，現在想起來仍然很緊張。
那年的十一學校為慶祝建國xx週年而舉辦了詩歌朗誦會，我們班準備的節目是《祖國祖國我愛你》，由我和其他三位同學表演，最初聽到這個消息時，我心裏既高興又緊張。在一次又一次的練習後，我們已經能很好地配合了，我也不再緊張了。終於盼到演出這一天了，坐在操場上我無心看其他班的精彩表演，新裏一遍遍重複着自己的台詞，生怕在台上出醜。並且一次次地對自己説：“我能行。”隨着報幕員大姐姐的一聲：“請三（2）班做準備。”我心裏像打着小鼓一樣忐忑不安地來到後台心裏更緊張了，手心裏全是汗，腿也直打晃，怯生生地看着全體師生，不知所措。就在往台上走的那一剎那，我的新就像提到了嗓子眼，不由自主地往我們班坐的位置望去，齊老師正用鼓勵的眼神看着我們，彷彿在説：“孩子，別緊張，你能行！”同學們也都用手語比劃着勝利為我們加油。我自信地笑着衝着他們聲音洪亮地説出了我的第一句台詞：“國祖國我愛你……”演出結束後我那顆懸着的心才平靜下來。
“萬事開頭難。”通過這次演出的經歷，讓我感受到了成功的喜悦，它讓我知道了人首先要戰勝自己，對自己充滿自信，凡事都需要嘗試，摸索才能成功。
在我的印象中，我有很多第一次。第一次掃地，第一次獨自睡覺，第一次幫媽媽打雞蛋……而令我印象深刻的一件事是我第一次演講。
那是我上二年級的時候，學校準備在大後天下午舉辦演講比賽。老師在班裏宣佈後，便選了我去。我想：幹嘛非要讓我去，別人不行嗎？這只是我心裏説的話，我不敢説出來。唉！我彷彿看到了有許多人在盯着我看。一想到這，我就毛骨悚然。
回到了家，我便把這個事情告訴了媽媽。媽媽不但不為我擔憂，還非常興奮地説：“ohmygod！你後天要開始演講了？嗬，太好了！”於是，媽媽趕緊給我準備了草稿，讓我念。唉！媽媽啊，我拿什麼來拯救你啊？我讀了一遍之後，媽媽卻説我讀得一點也沒有感情。唉，我只好讀了一遍又一遍。我是一點也不想讀了呀！就這樣在媽媽的監督下持續練習了兩天。
終於到了演講比賽的前一天了，好漫長啊！昨晚十點五十五分我才睡覺，就是為了讀那張稿子啊！
下午，我來到了四樓左邊最前面的一個房間裏。哇！好多人呀！我走到一個座位旁坐下了。
轉眼間，一個小時過去了。已經有兩個人演講完了，下一個就到我了。我的心怦怦跳，彷彿整個教室都是我的心跳聲。我聽到有一位評委説：“這兩個小孩背就背唄，背得還不熟練……”這使我本來就緊張的心跳動得更加迅速了。到我了，我捏了一把汗，我走上台去開始讀起了稿子。讀到一半時，我已經不那麼緊張了。讀到了最後，全部人都為我鼓起了熱烈的掌聲……下台的那一刻，我向大家深深鞠了一躬。
到了星期一的時候，結果出來了，我是三等獎。我上台領了獎。雖然是三等獎，但我還是很開心，因為我嘗試了，努力了，就不後悔。我很感謝媽媽的陪伴和老師的信任。
經過了這一次演講，我明白了功夫不負有心人，只要努力，就能有所收穫的道理。
成功的根是苦的，成功的果是甜的，那天，我很成功。
我這個人吧，優點不多，但缺點有一個致命的，那就是我的膽小，怯弱。
那次，我第一次學會了大膽，找到了自信。那是班級裏的一次演講比賽，老師讓大家踴躍報名。當然，我也不例外，我開始變得坐立不安。老師便注意到我這一動作，竟然指名點我參加，頓時心中躍過一點高興之情，但更多的是害怕恐懼，害怕自己會緊張，害怕自己會出糗。
當班上同學的眼光一齊刷刷指向我時，我變得更加臉紅，心跳也加快了，只是聽到一個聲音，老師，她行嗎？一個聲音響起。老師此時眼光指向了我，老師對着我説：不試一試怎麼知道行不行。就這樣我被點名參加了。
我開始為這次演講做準備時，周圍傳來了許多輕蔑的眼神，我有些悲涼。但是想到剛才老師説的話，我便信心大滿，動力十足。你還別説，真是想什麼來什麼。剛才還想着老師，眼前一個人影出現在我面前。我有些震驚，四目對視，老師傳來了一個温暖的笑便轉身離開了。這個笑激起我心中一頓暖流，似乎這個笑給了我力量。
第二天，演講如期舉行，當喊道我的名字時，我很放鬆的走了上去。當我站在講台上，看着下面的同學時，頓時兩眼模糊，兩腿酥軟無力。果然計劃趕不上變化。一切都同我料想的一樣似的。正當我想着趕緊念時，突然腦中一片空白，既然什麼也記不得了。這時，台下卻異常安靜，這就迫使我的小臉立刻紅的像蘋果一樣。正當此時，我不知該怎麼辦時，老師的目光轉向了我，似乎在對我説：別急，你行的。頓時我便慢慢放鬆下來，自然而然，詞也就跟着而來。
當我講完最後一段時，台下想起來雷鳴般的掌聲，老師也傳來一個滿意的笑。
那次，我對自己最滿意，因為我成功了，因為我不在膽小，怯弱了。
一天，微量元素王國舉行了一次演講比賽，一次精彩的演講比賽。參賽選手早早地來到了賽場，個個“荷槍實彈”。
主持人“鉬先生”興奮地説：“第二屆王國杯微量元素演講比賽，現在開始！下面掌聲有請1號參賽選手‘碘先生’上台發言。”
碘氣宇軒昂地走上台。
“先生們女士們，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人體中最不可缺少的微量之一！當人體缺少我時，常常會發生種種狀況，通常表現在：食慾好，但人體日漸消瘦，聾啞，癱瘓等症狀。最主要的是影響兒童的腦發育，及兒童智力和體格的不正常發育！由此可見，缺少我是一件多麼可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？當然不是。服用過的碘更不是一件好事。因為我是人體合成甲狀腺的重要微量元素，過多服用我會導致人類死亡尤其是對嬰兒，如果過多地服用我可以導致嬰兒發育不量。長期過量地服我還會引發急性甲亢，嚴重的還可能引發甲狀腺癌！所以大家一定要按劑量服用我：兒童限量為800微克，成人限量為1000微克，孕妊婦女限量為175微克，哺乳婦女限量為200微克。
希望這次演講能給大家帶來幫助。今後，無論是大人還是小孩，都要注意適量地服用碘。我的講話到此結束，下面請2號選手‘鐵先生’上台發言。”
2號選手‘鐵先生’也是妙語連珠。後面的賽手也都不甘示弱紛紛登台。
演講比賽在掌聲中圓滿結束了！主持人“鉬先生”説：“第二屆王國杯微量元素演講比賽到此結束！下面公佈獲獎名單：‘碘先生’榮獲一等獎，二等獎被‘鋁先生’奪走。
蒙田範文網