生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。
“春風桃李花開日，秋雨梧桐葉落時。”美的事物蟄伏在生活的各個角落。也許在一片靜逸的森林；也許在一池碧綠的潭水；也許在一片湛藍的天空……可以説，震撼心靈的美無處不在。如果是我説：美，其實就在當下的實令之中。
我一直堅信，秋是一個意味深長的季節。它不似春的繁華，夏的招搖，冬的蒼茫，倒像一位寧靜致遠的詩人。如果説春是用盡力氣向天空致意，那麼秋就是俯下身子向大地感恩。
秋的美存在於它的不浮華。一陣秋風，吹落了一地的金黃，這是為來年的生命留白；一汪秋水，積澱了世間的浮躁，這是望透人生的純淨。
春華秋實。勞作了一年終於有了好收成，那金黃泛紅的玉米，火紅的果兒，又不啻是一種震撼心靈之美。
秋天也是一株植物最為重要的時節。經過了一年的霜風雨露，經過了從一顆小小的種子蜕變到碩果累累的過程。這難道不是一種震撼心靈的美嗎？這是大多數植物一生的歷程。一生的努力最終有了結果，這難道不是一個重要的時節嗎？
秋天的天好高，點綴着幾點無暇的白雲，那是秋的韻律。秋天的韻律並不是不可捉摸的。走在路旁的林蔭道上，路面上是秋落葉歸根的韻律；坐在清清的池水邊，池水中泛起的點點漣漪是秋寧靜致遠的韻律。
一片秋葉，飽含它對根的情義。落葉的美是乾枯的'，但又是深沉的。一片落葉乘着風兒離開養育它的大樹，卻又落到距離母親最近的地方。在空中飄飄然，卻又悲傷的舞蹈，不正是一種震撼心靈的美嗎？
“世間有大美。”這句話説的極好，我們的人生不也在這“大美”的意義之中嗎？所以，請不要説現在的生活太缺少美了，首先問問自己，有沒有耐下心來去發現美？
現在的都市，極少有人心中還有着詩情，想想看，如果我們生活在一片詩意盎然之中，不就在生活中充滿震撼的美嗎？讓我們一同細心發現世間震撼心靈的美吧！
其實，如榴蓮一樣，雖然外表醜陋與兇殘，但一打開它，有好吃的果肉卻迷倒了不少人；所以人也如此，看事物或人不要只看外在的美，因為很可能這是個騙局，虛有其外表而已，重要的是內在的美更能看出其最好的品質。
我是一個奇貌不揚，人人見了都避之則吉的榴蓮，從我出生的那一天起，我抱怨為什麼生得這樣醜，令我在大庭廣眾面前，都沒臉見到……但是母親卻對我説：“給點自信心自己，只要下功夫嘗試令別人接受你明白到你存在的意義，那麼你就不需要苦惱你醜陋的外貌了。”我不知道這是不是一種奢求，至少到現在，事實在眼前，只看你敢不敢付諸行動。
前方的路太長了，我畏縮了。因為我的身上總要穿着一件帶刺的衣服，不僅讓人望而生畏，而且還給人帶來傷害，假如給刺戳傷了，那麼就不會留下醜醜的一道疤痕，這更讓人討厭了……我應該如何呢？我曾竭力地提升自己的品位，希望引起人們的注意，慢慢地，我發現是徒勞的，因為佇立而看的人甚小，更令我傷心的是，他們還嘲笑我箱“流星棰（一種武器），我痛苦地閉上了眼，默默地抽泣着，幻想總是虛擬的，它太沒安全感和存在感了，徹底的絕望呼喊着我，迷茫的前方被灰色的陰霾籠罩着，心中的彩虹已消失得無影無蹤。原來我在人們的心目中根本是毫無地位和一文不值的！
我漸漸地成熟了，走過的歲月在我新中國並沒有擦走過……成熟的我竟然來到了一個熱鬧非凡，人山人海的地方——市集，超市，市場。我開始併為之歡呼雀躍，偶然間，在我的身上散發出一種誘人的香氣，這就是我個人的魅力之處，心中開始有回小溪般的活躍與激情了。於是我自信地等待着知音的幸運降落。上天不負有心人，我的主任用金錢交易把我送到了知音人的家中。
在他們温馨的港灣裏，一家人並沒有歧視過我，而且比我想象中還要好，小主人還主動去觸摸我那冷血無情的刺……我得到了從未有過的快樂，心中的漣漪甜蜜地迴盪着；直至一天，知音人勇敢地刨開我堅韌的外殼，家裏傳出一陣轟動，原來我還收藏着金黃色脹鼓鼓的果肉，並且色，香，味俱全，招惹得鄰里垂涎三尺了。
終於，至此之後就更多人關注我，他們不再介意我外表如何的凹凸不平和醜陋，而是懂得珍惜了我的內在美！我的後代更能抬起頭，昂起胸，懷着好意去造福人類了。
榴蓮並不簡單，雖然它太醜，但內表卻有一顆純潔而抵着的心，它的好品質流芳於百世。人也如此，外在美固然重要，但缺少了內在美的扶持，難已成就好的品質。
相信自己的內在美成就你一生的成功！
美無處不在，或是風景，或是感動。美不分大小，不分事物。
大自然獨具匠心，高大筆直的樹木，絢麗芬芳的花草，都由大自然神奇的雙手所創造。
火紅的玫瑰讓人陶醉，清雅的百合被人喜歡。但我喜歡那一般不可以再一般了的蒲公英。有人説，蒲公英的種子隨風飄揚，山坡上、草地裏、偏僻的小巷中，到處都有它們的身影，到處都有期望和夢想。
蒲公英的種子飄啊、飄啊，不知哪個時候才可以降落到地面上，然後生根、發芽、開花，最後凋零，整個過程短暫而容易。
一年又一年，山坡上、草地上、小巷中，到處開滿了黃色的花朵，是那樣小巧而特別。
由於蒲公英堅強，所以我喜歡它們；由於蒲公英代表了期望，所以我喜歡它們，有蒲公英的地方，肯定就會有夢想。是蒲公英的夢想，它們想到處開放；是大家的夢想，大家想成功進取。
平凡的蒲公英給了我莫大的啟示和鼓勵。有了它勉勵着我，通往夢想的道路我會走得愈來愈穩妥；有了它的精神伴隨着我，即便有再大的困難也不會退縮。
它是我心中最好看的的風景，雖然渺小，卻擁有着堅強的心和執着的精神。我想和蒲公英一樣，做一個不怕困難的人。我想成為蒲公英，即便渺小，卻可以為了夢想而不放棄。
不只是我，也是大夥，掌握向蒲公英一樣，無論身在什麼地方，都要好好地生活，由於大家有夢想。夢想的力量會推進大家努力地向成功邁進，在困難和艱辛中迎風起航。
從前有個人，得到一張出色的弓，這張弓射得又遠又準，但獵人認為弓的外表有些笨重，就讓人在上面雕刻了一幅畫。刻完後，這個人拉緊了弓，試了試，結果弓斷了。
這則小故事告訴我們，外表再美麗、再奢華，而沒有實用價值，這樣的東西是一無是處的，內在的美才是真正的美。
這正如社會上某些女人一樣，她們為了追求外表的美麗苗條而不擇手段。減肥啊，整容啊，隆胸啊，雖然她們的外表可能比別的女人美麗，但是對內在身體的傷害卻是不可小覷的。據報道，有個女人為了減肥在半年內吃了大量的減肥藥，雖然減掉了六十多斤，但到醫院一檢查，發現有70%以上的器官已經完全壞死，無法修復了。外表美麗了，身心卻摧殘了，這樣換來的美值得嗎？試想，一個連根本都捨棄了的人，再多外表的裝飾也是不值得的，也是讓人笑話的。
與這些追求漂亮外表的人不同，著名史學家司馬遷，在監獄中慘遭宮刑的折磨，外表可憐無比，樣貌醜陋不堪，但司馬遷卻沒有放棄對人生價值的追求，他憑着頑強的毅力，寫成了被魯迅譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。如果司馬遷一味看重外表的得失，沒有強大的內心的話，還能寫出這部浩瀚的歷史鉅著嗎？可見，內在的強大才是真正的強大，內在美才是真正的美。
眾所周知，著名物理學家牛頓總衣衫不整，頭髮蓬亂，但你會因此而忽略他的成就而鄙視他嗎？鄧小平身材矮小，但你會因此而蔑視他的“改革開放”理論的偉大嗎？貝多芬雙耳失聰，但你會因此而否認他在音樂殿堂中的創舉嗎？不會。平凡的裝束與臉龐掩蓋不住內心充實的光芒。於此，即使再光豔的禮服與長相，也充實不了內心的無知與空虛。
無論是過去，還是現在，總是有些人因過度追求外表的吸引人而鬧出笑話。在《尋寶》節目中，曾發生了這樣一件事。一位農民拿着一個陶瓷給專家鑑定，專家們鑑定出這確實是宋朝的瓷器，但奇怪的是，瓷器的外表十分鮮豔亮麗，根本不像在地下埋葬上千年的文物，對此，專家們提出質疑。這位農民是這樣回答的：挖出的瓷器鏽跡斑斑，很不美觀，就讓朋友給它塗上油漆。這樣，一個價值連城的瓷器，就變得分文不直。我們在感歎事件可笑的同時，不禁為這位農民一味追求外表華麗的做法感到痛心。這位農民只為追求表面的華麗，而與願望違背，失去真正的價值。這種不明白事理，而一味追求外在美麗的做法難道不值得我們深思嗎？
注重外表，忽略內在品質，帶給我們的布僅僅是遺憾，甚至是悲劇。還有什麼比“金玉其外，敗絮其中”更讓人無奈更讓人痛心呢？“買櫝還珠”留下的也不僅僅是笑柄吧。
生活中，我們需要美，但我們要分清場合和要次，千萬不要為了追求外在的美麗而放棄了內在的修養和內涵。
一個繡龍刺鳳的繡花枕頭，自然會讓睡覺的人心情大好。但躺下去才發現裏面是麥芒，定會讓人後悔不選，所以説，我們更應注重內在。
唐代的駢文追求文采，句式整齊。但由於人們刻意追求形式的整齊，卻忽視了作品本身的意境。駢文一味地追求技藝，是不是忽略了作品本身的價值。“歌詩合為事而著”，文章本是反映出作者內心感受的，但技巧卻限制了人們對感受的抒發。“縱然生得好皮囊”，文章卻沒有內涵，又怎麼名垂千古呢？只怕會玷污了那好皮囊。外表再好也不過是一具軀殼，終歸要化為塵土，但人們的精神，其內涵是留傳千古的。韓愈不隨大流，認識到駢文的不足，於是韓愈的文章留傳千古。所以説，我們應注重內在，不被規則所迷惑。
金庸先生筆下的人物，有不少都是武功蓋世之徒，但最後卻被名不見經傳的人物所打敗。令狐沖憑藉“獨孤九劍”打敗天下無敵手，因為他明白了劍道的精髓，所謂無招勝有招。拘泥於表面是不夠的，需要我們注視內在。縱然一招一式我們都銘記於心，但不會變通，不會變換，那終究也只是裝裝樣子。程咬金憑藉三招，照樣打敗了不少高手。注重內在，需要我們對事物的進一步瞭解，透過現象看本質，方能瞭解事物的真諦。如果我們只學會了那一招一式，而不會運用，我們只會像那羣眾演員一樣，永無出頭之地。所以説，我們應注重內在，不為所謂的招式滿足。
如今的社會，喧譁且多變。選秀節目一個接着一個，選手拼臉蛋、拼誰更慘。但又有多少人真正紅了起來。俊男靚女，紅極一時，但終究會被下一個美人所遮掩。反觀葛優等實力派，雖然長得不怎樣，但人家追求內在，是實力派，他演的電影總會吸引很多人。商業巨頭馬雲，從一個小青年變成如今模樣，但崇拜他的人日益增多。注重外在，讓人有了短暫的成功，注重內在，讓人有了長遠的成功，而且永不褪色。
人們應當修身養性，注重內在品質。做事也應當像這樣，注重內在，追求事物的本質。
著名的雕塑家羅丹曾説：“生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”在生活中，我們往往只是通過一個人的外表來判斷他的美醜，通過外表來決定是否要和他相處。這種做法毫無疑問是錯誤的，愛美之心人皆有之，但凡事不可過度，一個人最重要的是內在美。而現在的我們正是需要一雙能夠發現心靈美的眼睛。
何為內在美，就是人的道德修養高。美德好比寶石，它在樸素背景的襯托下顯得更加耀眼奪目。事實的確如此，一個有美德的人能夠受人尊敬，而無關於外表的美醜。就比如説我們所崇拜的阿里巴巴創始人馬雲、華為創始人任正非等，他們沒有英俊的外表，但依然是我們心中的“偶像”。為什麼呢？我想一個人只要有足夠的才華，那麼他的外表也就顯得不再那麼重要了。外表的美是很容易凋謝的，只有內在的美才是永恆的。科爾頓説過美麗的外表可以吸引傾慕者，但是要永遠地吸引他，需要美麗的靈魂。
美在於智慧，美在於心，美在於詩。陶淵明曾不為五斗米折腰，放棄對官場的追求，辭官歸隱。那“採菊東籬下，悠然見南山。”也許是伴他一路走來的恬淡閒適的生活。官場的污濁黑暗也迷惑不了心靈，用種田來淨化自己的心靈。俄國批判現實主義作家列夫托爾斯泰，雖然曾被人批評衣着邋遢、不整潔，但並不影響他的內在之美，他用自己的簡單而又樸素的內在之美寫出了大量不朽的作品，深深影響着一代人。古人云：“人不可以貌相。”東漢時就有一位簡樸勤勞的醜女叫孟光，三十未嫁，她曾説自己只嫁梁鴻，而梁鴻卻是當時的大名士，不僅文章寫得好，也是一位儒雅的美男子，因此孟光被國人傳為笑料，然而梁鴻最終卻看中了孟光的內在美——簡樸勤勞，依然娶孟光為妻。如果梁鴻只在乎外表之美，也不會給後人留下“舉案齊眉”的佳話了。
做人、做事和與人交往，要看內在之美。外在的東西，很容易隨着歲月流逝而褪色，失去人們的吸引力，而那些具有豐富內涵，對人靈魂具有深刻影響的內在之美，才能與時俱進，歷久彌香，保持永久的吸引力。讓我們在做人、做事和交往中積極塑造內在之美，讓內在之美綻放出更美、更為持久的光彩。
世界上有兩種美，一種是外在美，一種是內在美。可是，並非每個人都可以同時擁有兩種美。
所謂“愛美之心，人皆有之”。人人都喜歡美，尤其是外表美。所以，如今社會上流行的各大分店，如千色店等便成為各階層女性甚至男性的“扮靚天堂”。她們不惜花費大量金錢砸在上面，買各式各樣的化粧品和衣服。我不認為這些行為有什麼不好。但是，這些追求，其實都是浮淺，或許也有些不切實際。人生有幾個十年，即使你擁有再出眾的外表，終究轉眼而逝。唯獨，內在美才是我們永恆的資本。
自人類進入文明社會以來，載入史冊且受人尊敬的人民，似乎都是因為他們的品德高、志向遠、貢獻大，而不是他們的容貌。西施美女，我們對她並不陌生，她的美貌更是讓我們為之感歎，甚至鬧出個東施效顰的笑話！但是，這並不算什麼。我們真正要記住和學習的是當年吳越相爭，她的一顆愛國之心，為國忍辱負重的高尚人格。這才是她真正美的地方！
當然，在現今社會中，外表美也許是成功不可缺少的因素。但是內在美卻是成功的關鍵！試想一下，一個人，連最基本的愛心，最基本人格都沒有，徒有漂亮的外表又有何用呢？社會的發展日新月異，各行各業都以業績論英雄。許多人，為了能提高自己的業績，為了讓老闆賞識自己，為了樹立自己的威望，於是開始不擇手段，喪失良心，幹一些違法的事。更甚者，還做一些傷天害理的事。讓人更痛心的是，地方高官與這類人同流合污，包庇犯罪。他們即便讓人認識，也是遭人唾棄。 縱觀歷史長河，愛因斯坦、居里夫人、雷鋒、袁隆平，他們的外表並不出眾。可他們卻為整個社會作出了巨大且無私的奉獻，讓社會和百姓受益。我們沒人會説他們醜，只會仰望他們的美。
其實，我們每個人都不必在乎外表美不美。因為美女三天看厭，醜女三天看慣。人們真正記住的美，是來自心中純潔而高尚的美，也是永恆的美！
我們中學生應該追求怎樣的美？這是時下最流行的話題之一，我認為我們應該追求內在美。
自然美是應該追求的，社會上有許許多多的人總是抱怨自己的容貌不夠美、不夠出眾，對自己的長相、身材沒有自信，於是紛紛都跑去整形，於是一張又一張的漂亮臉蛋出來了。但是為這張漂亮的臉蛋付出代價可不少：昂貴的整形費、手術的風險、手術後的各種後遺症……要我説這可是一樁賠本的生意，如果你整形成功還好，一旦整形失敗那麼你的一輩子也就這麼毀了，這種例子在社會上可是屢見不鮮。所以我們應該反思一下：到底我們需要什麼？什麼才是美？就以我們當代中學生而言，自然就是美，純樸就是美，朝氣就是美，不必去刻意追求沒有內涵的美、只有表面的美。
樸素的美是我們應該追求的。現在社會上常常有身着奇裝異服的人，他們追求標新立異，與眾不同。雖然標新立異是個好想法，但他們的行為卻不怎麼好。作為中學生，我們正處於叛逆期，萬事都以自我為中心，也時常想要與眾不同。但是我們不能以前面的例子為榜樣，我們應該追求樸素的美，如穿着要得體，要有中學生的樣子；不要標新立異，要有學生的朝氣，不要將自己打扮得花枝招展。樸素的美還代表着勤勞節儉。我們無論是學習還是做什麼，都要努力，做事要勤快，不要偷懶。我們還要學會節儉，儘量少用錢，要知道我們現在只是消費者，並不是生產者，我們用的是爸爸媽媽的錢，所以更應該節儉。
優雅的行為和語言之美更是我們應該追求的。優雅的行為，好比一縷清香沁人心脾；優雅的語言，好比冬日的陽光温暖人心。我們在平日裏不僅應該追求文化知識，更應該追求道德品質。因為一個人即使再有文化，如果他的行為和語言粗魯，那麼便不是文明的人。這種例子數不勝數，如清華學生拿硫酸潑狗熊、某女大學生在公交上為了個座位踢孕婦的肚子……這些例子就在告誡我們，不僅要增長文化知識，更要追求優雅的行為和語言之美。
我們大家應該追求內在美，我相信我們只有確立正確的奮鬥目標，我們的言行才不會盲從，我們的形象才更能體現二十一世紀中學生的素養。
美無處不在，或是風景，或是感動。美不分大小，不分事物。
大自然獨具匠心，高大筆直的樹木，絢麗芬芳的花草，都由大自然神奇的雙手所創造。
火紅的玫瑰令人陶醉，清雅的百合讓人喜愛。但我喜歡那普通不能再普通了的蒲公英。有人説，蒲公英的種子隨風飄揚，山坡上、草地裏、偏僻的小巷中，到處都有它們的身影，到處都有希望和夢想。
蒲公英的種子飄啊、飄啊，不知什麼時候才可以降落到地面上，然後生根、發芽、開花，最後凋零，整個過程短暫而簡單。
一年又一年，山坡上、草地上、小巷中，到處開滿了黃色的花朵，是那麼小巧而特別。
因為蒲公英堅強，所以我喜歡它們；因為蒲公英代表了希望，所以我喜歡它們，有蒲公英的地方，一定就會有夢想。是蒲公英的夢想，它們想到處開放；是我們的夢想，我們想成功進取。
平凡的蒲公英給了我莫大的啟示和鼓勵。有了它激勵着我，通往夢想的道路我會走得越來越穩妥；有了它的精神陪伴着我，即使有再大的困難也不會退縮。
它是我心中最美的風景，雖然渺小，卻擁有着堅強的心和執着的精神。我想和蒲公英一樣，做一個不怕困難的人。我想成為蒲公英，即使渺小，卻可以為了夢想而不放棄。
不僅是我，也是大家，學會向蒲公英一樣，無論身在何處，都應該好好地生活，因為我們有夢想。夢想的力量會推動我們努力地向成功邁進，在困難和艱辛中迎風起航。
什麼是內在美？美分為內在美和外在美。外在美已經説過了，內在美是個啥呢？
外在美是外表的美，內在美指人的內心世界的美，是人的思想、品德、情操、性格等內在素質的具體體現，具體説就是心靈美。
我這人喜歡交朋好友，在我的朋友中，就有一些有美好素質的人。
我有個朋友叫王三三，男。他特別樂意助人，已經到了愛管閒事的程度了。在我們社區裏，幾乎所有的大爺大娘，兄弟姐妹都認識他。所以我們更願意叫他”王小事“。前兩天，他就因為太樂於助人而被大爺誤會，怎麼回事呢？往下看。
天已經黃昏。他在小區的小道上溜達，可是碰到了一個鼻青臉腫的小男孩，手裏還拿着一個破了的玩具。他就上前安慰他：”小男孩，不哭了，怎麼了？“小孩沒説話。突然，後面有一個靚麗時髦的女人走飛奔過來。這個女人三十左右歲，額頭禿大，鼻子不圓不尖，嘴巴是所謂的”血盆大口“，眼睛是“似蹙非蹙”。一看見一個陌生的大人挨着他家小孩，那還了得！飛奔向前就是兩巴掌，打的三三失聲叫了起來。那個中年女人指着三三説：“你還是人嗎？打得我家小孩這樣，玩具都被你弄壞了。你……你……”不等三三解釋，婦女便朝他一陣“猛攻”，又打的三三鼻青臉腫。她還要求去醫院，檢查。三三説：“大嫂，你不知道，他是自己這樣的。對吧，小朋友？”“我家小孩自己會打自己，他神經嗎？”“……小朋友”誰知小朋友是個啞巴，不會説話，別的小孩都欺負他，笑話他。完了！三三寄託的最後希望也破滅了！這下三三這個好心，被婦女當成驢肝肺了。婦女強烈要求去醫院。結果旁邊的乘涼的大叔不幹了！朝着就走了過去。“大妹子，沒搞清事實之前請不要亂下結論，我一直坐在旁邊，看得清清楚楚，小夥子根本沒打孩子，他們之間根本沒什麼聯繫，論理説小夥子還是好人嘞。”這時，小孩急忙跑去依偎在大叔身上，這下中年婦女消停了，在旁邊人的指指點點下，逃之夭夭。這個王三三呢，也不好過，不僅捱了一頓罵，還打得鼻青臉腫，最後在大爺大娘的嘲笑下，跑了。真是啞巴吃黃連——有苦説不出。
這個事情是一個很嚴肅的問題，其實三三他就是內在美的表現，是典範，我們都應學習他啊！在社會中，我們就需要這樣的人啊！這個社會只有這樣才不至於冷淡啊！要學會內在美。
外在美和內在美都很重要。但外在只是一時的，而內在是永固的。外在美給人的第一眼是清秀的，但相處一段時間，會發現美的人內在不一定美，而內在美的人，相處一段時間，會發現他很善良，思想，品德上都很好，很有愛心，三三就是個例子。在時間的檢驗下，內在美豐盈的人成為歷史的見證者，開拓者，成為後世歌頌的楷模，甚至流芳千古，永垂不朽。在現今社會，內在美對一個人來説至關重要，我相信成為歷史的見證者，開拓者，後世歌頌的楷模的人有你有我有他。
讓我們成為內在美的人，一起提升道德修養，堅固內在美。只有內在美，才能使你我身心得到發展，成為一個善良的人。
記住：內在美提升完成之時，就是你的魅力凸顯之時！人們真正記住的美，是來自心中純潔而高尚的美，也是永恆的美！
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