秋日清晨的風是不錯的，既柔和卻又“乾淨利落”，拂過人們的面頰只給人留下了深深的感歎和懷戀。天上的白雲如薄絮一樣平整地鋪開，就像我們此刻在操場上整齊地排列着站着軍姿一般。
開學前一直和同學討論的國防教育伴隨着那“秋老虎”到來了。本以為操場上應是秋風散散，沒想到卻放了晴。啊，這秋日的異常的太陽！刺眼的陽光下，我恍惚地站着軍姿，思緒早已飄到了九霄雲外。教官尖鋭的哨響劃過整個操場，忽地把我拉回現實——這意味着我們至少可以活動一下了。稍作休息過後我們又開始刻苦地訓練，稍息、跨步、齊步走……一樣不落。儘管效果總是不如人意，但那額頭上的汗珠是我們努力的證明！在一遍又一遍的齊步走中我好像領悟到了一點，一點政委教官説的那種“紀律中自由的快感”：每當大家邁着整齊統一的步伐在操場上來回練着，喊着響徹雲霄的口號，每一步都迎着風，每一步都冒着驕陽，每一步都如此堅定有力！
還是那陣風，它靈巧的在人與人之間來回穿梭，帶着操場旁香樟樹語的祝福，帶着老師寄予我們的希望，帶着父母幾日不見的想念與關懷，一併吹入我們的心靈，是這樣的順心。就是這陣奇特的風，讓我領悟到了一點“紀律中的自由”，我好想這般堅持不懈地一直走下去，走向勝利的舞台，走向成功的彼岸，走向光彩的人生！
從晨光到餘暉，從雛鳥到雄鷹，從躊躇而行到自由奔跑，這是我的期望，也是我們的走向。
這天，我們聽了一趟很重要的講座，名字叫：國防的重要性。
剛進階梯教室，就看到裏面坐滿了學生。原先，別的跟我們一樣，也聽講座。剛坐下來，有無數個問題在我耳邊徘徊。為什麼名字叫國防？國防有多重要？為什麼要國防？我又不是十萬個為什麼，還是聽別人解釋吧！教室裏熙熙攘攘的説話聲吵得我很煩，最後等來了講解員解放軍叔叔。
解放軍叔叔穿着軍裝，瀟灑的走上講台。從他的介紹中，我得知他姓農，農民的農。農叔叔對我們説道：此刻，我們的國家是一個安定的國家，沒有戰爭，沒有大大小小的災害，但是，在我們身邊，隨時都有。那麼，你們知不明白國防的意思是什麼？有的同學説是國家防禦，有的説是保護國家，反正都跟保護佔個邊兒。農叔叔對我們説：國防就是不讓壞人來，讓回人不敢來。哦！原先國防就是這個意思呀。可我一想，又想到了保護國家解放軍戰士，沒有他們怎樣防護呢？當我們還在暖和的被子裏睡覺時，他們則站在那兒保護祖國，這種頑強的精神，是任何人都難以做到的。國家的防護也要看我們下一代，我們也要好好學習，為祖國做事。
這個講座不但講了國防，也講了解放軍和我們下一代。國防，要要讓我們的祖國更強大，讓回人不敢侵略我們。我們的任務是學習，將來為祖國作貢獻。
對於任何一個國家來説，國防都是無比重要的。如果沒有國防，就沒有國家的安全；沒有國家的安全，人民的生命就沒有了保障。
這些不是危言聳聽，而是歷史與現實的忠告。是無數鮮血與生命換來的忠告。
不知道大家還記不記得腐敗無能的清政府被外國列強們打敗後被迫割地賠款，簽訂不平等的條約。從我國第一個不平等的條約《南京條約》開始，我國就開始了從封建社會逐步淪為半封建半移民地社會。從那時開始，我國的土地就開始減少，1840年同英國簽訂的《南京條約》中的一條就是割讓香港島給英國。在第二次戰爭中，1858年中俄兩國簽訂的《璦琿條約》割佔了中國以北外向安嶺以南、黑龍江以北的領土。一共割佔領土面積六十多萬平方千米；1860年中俄簽訂《北京條約》割佔中國烏蘇里江以東，包括庫頁島再內的領土。一共割佔領土面積約四十萬平方千米。1860年、1864年，中俄分別簽訂《北京條約》、《勘分西北界約記》割佔中國巴爾喀什湖以東以南，共割佔領土面積四十四萬多平方千米……在第二次戰爭期間及稍後的一段時期，俄國趁火打劫，強迫清政府簽訂了一系列不平等條約，共割佔中國東北和西北領土一百五十多萬平方千米。以前的事情我們已經改變不了，我們現在做的只是保護好我國的960萬平方千米的領土面積。
一九四五年八月十五日，日本宣佈無條件投降，從此我們的祖國又重新站立起來了！看，我們現在是多麼的幸福！上課時，我們坐在寬敞明亮的教室裏專心聽老師講課。休息時，我們可以纏着父母的手去公園裏散步。你看，我們現在的社會是多麼的美麗！現在的一切都來源於先輩們拋頭額、灑熱血，來源於先輩們的汗水和鮮血。作為學生，我們應該勿忘國恥，好好學習，振興中華！
做為中國人，要記住三句話：
中華人民共和國的領海主權，神聖不可侵犯！
中華人民共和國的領土主權，神聖不可侵犯！
中華人民共和國的領空主權，神聖不可侵犯！
在我心中，國防是一個國家的根本，國防事業是每個中國人都應引以為自豪崇高的事業，而從事國防事業的人是我們新時代最值得尊敬，最可愛的人。當今的中國社會繁榮富強，人民的生活幸福美滿，國泰民安，這全靠我國有一支值得人民信賴、給人民帶來安全的人民軍隊，有一支強大國防力量。
國防是一個國家政治穩定的必要條件，是經濟建設的安全保障，是獨立自主地行使外交權的強大後盾，是保證國家安全，榮譽和利益的重要支柱。我們每個人都有自己的美好願望和宏偉的藍圖，可是戰爭、恐怖的陰影還籠罩在一些國家和地區，甚至全世界，威脅人類的和平穩定。我們可愛的人民軍隊擔負着為社會主義現代化建設保駕護航的重任。沒有他們，就不會有和平穩定的發展局面；沒有他們，就不能與霸權、強權議鬥爭到底；沒有他們，人民的生命財產安全將無從説起，經濟建設更是一句空話。
沒有國防，就沒有國家的安全；沒有國家的安全，人民的生存，生命就沒有保障。
這不是危言聳聽，而是歷史和現實的忠告，是無數鮮血和生命換來的結論。
大家還記得腐壞清政府被帝國主義列強打敗後被迫割地賠款，簽訂不平等條約的情形嗎？大家還記得當年日本侵略軍在中國實行“燒光，殺光，搶光”的三光政策，製造一系列的慘絕人寰的血案嗎？大家還記得舊社會的中國人任人蹂躪的慘景嗎？大家還記得我們的祖輩被人欺侮的過去嗎？……當我想到這些，我心中有一種説不出的憤怒，“天下興亡，匹夫有責”、“國不可一日無防”，屈辱的歷史讓我們永世難忘。近有曾經風光富裕一時的伊拉克，現在卻只能忍受着被別人主宰的命運。歷史和現實告訴我們，沒有強大的國防，就要被人欺凌，落後就要捱打。
鄧小平曾經説過：“青年是我們的希望和我們的將來”，“青年一代的成長，正是我們的事業必定發達的希望所在”。青少年是民族的希望，是祖國的未來的建設者、保衞者。青少年國防觀念的強弱，關係着祖國的千秋能否永固，關係着中華民族能否永遠昂然屹立於世界民族之林。青年興則國家興，青年強則國家強。因此作為新世紀的莘莘學子的我們，應該把自己的理想和祖國的前途聯繫在一起，應緊扣朝代的脈搏，應為祖國美好的明天奮鬥。如果有機會，我將毫不猶豫走進莊嚴的綠色軍營，為建設添磚加瓦，在軍營中充分施展自己的才華，譜寫自己壯麗的人生篇章。
2003年月10月16日，一個舉國歡騰，羣心振奮的日子。這天，我們用自己設計製造的“火箭”和“飛船”，把中國的宇航員楊利偉送上了浩瀚太空，圓了中華民族千年夢想。在這個喜慶的日子裏，鼓舞了我們廣大青少年，要努力學習，奮發有為，報效祖國。同時，我們也要向戰鬥在國防戰線上航天人道一聲：你們辛苦了！
國防，你是我們中國人驕傲的資本，你是我們中國人美好未來的保證。
今年我是一名五年級的國小生，剛一開學學校就組織我們進行國防教育訓練。
古人説“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”，在一週的訓練中，我們身穿迷彩服，頭帶迷彩帽，像一個小軍人，我們每天都在烈日下站軍姿；立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做着，這些動作平常看起來非常簡單的，而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊，訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要；我們還學習了格鬥術，一招一式我都認真練習，不對的姿式教官也都趕忙糾正。
通過這一週的國防教育訓練，使我感受到了軍人的辛苦和堅忍不拔的精神，雖然烈日把我曬得頭暈，把我曬得口乾舌燥，但我一想到解放軍叔叔筆直的身姿，威嚴莊重的神情就讓我充滿了熱情，咬牙我也要堅持住。訓練很辛苦，但我們都很努力，恐怕因為自已做不好而給班集體抹黑。
經過了這幾天的訓練，學校安排我們今天把訓練成果展現給全校師生。我們第一方陣邁着整齊的步伐走到了校領導的面前，把最飽滿的精神狀態展現給大家，同時也得到了大家的認可，掌聲就是給我們帶大的鼓勵。再苦再累也值得！
短短几天國防教育似一次長跑，起跑，奔跑，到達終點。起點不就是終點嗎？但我們已不再是起跑的我們，至少不完全是了。——題記
起點
“不要這麼懶散，兩腳分開六十度，腰打直……”教官在我們到操場不到半小時便這麼要求。
現在時值中午，太陽毫不留情地炙烤着操場，包括操場上的我們，仔細看遠處，還會瞅到騰騰熱浪飛揚，沒有鳴蟬長吟，沒有蜻蜓飛舞，一切都打着蔫，——除了操場上強撐的我們。
兩腳分開、腰背挺直、不能閉眼……我不知道我的同學們有沒有這樣訓練過，反正我是沒有。短短五分鐘站得何其煎熬，汗一滴一滴地打在地面；熱，累，是我此時此刻唯一的感想。
奔跑
這時的我們，已經逐漸習慣了國防教育生活。迎着初升如蛋黃般的太陽，如拔地而起的一棵棵小樹，我們挺立着。偶有人動彈，便懲罰性地加站立時間——倒也沒人抱怨，站得久了也就麻木了，我們全然沒了時間性的限制，放開來説，跳出時間這個框框，即是站立的永恆。
軍姿、稍息、胯立、齊步走……在不知不覺中，這些動作已經被我們所學會，這時再想想剛開始訓練的我們，未免覺得當時有些可笑：站個軍姿都累得慌，以前我怎麼這麼嬌呢？
“解散！”教官一聲令下。頃刻間，方才訓練時緊張的氣氛便也沒了，喝水的喝水，玩鬧的玩鬧，一派輕快的調調；那滿地的“躺屍”更是引人注目，橫七豎八地或仰或趴，女生便再也不注意什麼形象了，在眼下這種特殊時期，必然也是以舒服為主的。
“集合！”又是一聲令下。這下子，無論坐還是躺着到人，一躍身都起來了，呈現出空前井然秩序，回想初到之時，解散倒乾淨利落，集合時卻都拖拖拉拉，這麼一比，倒使我心中又有了些感觸：這樣看來，國防教育也不只是訓練人的體能，還能改掉一些壞習慣，挺不錯嘛！
終點
操場還是操場，炎陽還是炎陽，我們還是我們，我們卻又不再是我們。
短短几天國防教育，如開始一般，它又將無聲無息地結束了。仍然是在操場，起點與終點重合，可一直奔跑的我們，為何不一樣了呢？
是因為國防教育這個過程吧。
我對此有一個特殊的感悟，而它也許便是我們改變的原因，因為長時間的軍姿站立，我們在炎陽下流汗，學會了忍耐，學會了堅持；因為長時間反覆訓練，我們在尋找不足，會學了發現不足及時改正；因為要及時集合，我們以自己的最快速度歸隊，學會了不拖拖沓沓，行動快速且小聲……。
國防教育馬上就要結束了，大家心中有開心、不捨，以及滿腦的新知識、心得和體會。
一切的一切都告訴我們，做任何事，起點和終點只是次要的，過程和心裏的感受，才是最重要的。
——後記
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