為了豐富假期生活和在實際生活中鍛鍊自己，我於x月x日到x市進行實習。這是我第一次在自己專業領域之外的工作，對於我來説着是一次挑戰也是一次一門謀生技能的機會。
我懷着激動和熱情投入到第一天的工作中，我的工作是前台收銀員。這項工作主要負責收納顧客和檢查房間。第一天剛開始由於對業務不熟所以老闆讓我和一個工作兩年的x大哥一起。在第一天的下午，我在檢查一個房間時，發現一個馬桶蓋子壞了而我沒有及時發現。我的一個失誤結果我和x大哥被扣__元。對我們來説錢不算多但是放映出一個問題――我的粗心。在__這個多__居住的地方，對於旅客我們要有能分辨好人和壞人的能力。這就是我們服務員一天的工作行程，不是誇張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“悽慘”：一，你不能得罪顧客，因為他是上帝；二，你不能壞菜館的聲譽，因為你還想在那裏工作下去；三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因為別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關係到顧客，你就得認栽。客人不買單，那就你自己買吧，即便你一個月也掙不到這頓飯錢；四，你在工作上的所有表現，任何一言一行都直接與你的工錢掛鈎，好，有獎；犯點小錯，罰。
社會實踐活動一直是大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。通過參加這次活動，也讓我明白了社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，投身社會的良好形式；是提升思想修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。參加社會實踐活動的時間並不長，卻讓我領悟到了很多書本上無法學到的東西。並將終身受用。
社會實踐活動還讓我認識了很多人，有__工作一絲不苟又平易近人的工作人員們，有各大高校朝氣蓬勃，活潑開朗大學生們，還有一些拖着大包小包的行李，帶着老人孩子急匆匆乘車回家過年的旅客們。這些都加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓我們在社會實踐中開拓了視野增長了才幹，進一步明確了我們青少年學生的成材之路。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的社會競爭打下了堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我在社會實踐中得到鍛鍊和提升。
今年假期我和班裏的幾個同學一塊去南方浙江電子廠打工，此次的打工經歷使我人生中的第一次外出打工，因此，也讓我學到不少東西。
一、實踐目的
鍛鍊自己提高適應社會的能力，促進自己的實踐能力；減輕家裏負擔體會父母的艱辛；培養自己的肅立自強的能【】力；增加社會閲歷，為步入社會積累經驗；磨練自己的性格。
二、實踐內容
這次的實習地點是日本電產芝浦（浙江）有限公司，它是一個外企工廠，專門製作電子產品的，這個地方是個工業園區，幾乎所有的工廠都是外資投辦的。
日本電產芝浦（浙江）有限公司是日本電產集團旗下的日本電產芝浦株式會社的海外子公司。公司成立於1999年，註冊資本6808.2萬美元，總投資152億美元，總佔地面積68000平方米，廠房面積58000平方米，現有員工3000人。
公司主要生產空調室內室外機用馬達、洗衣機、空調淨化機等白色家電用馬達、環保熱水器馬達、洗碗機水泵馬達、辦公設備精密馬達、電動工具、工業馬機械、風力發電用馬達以及工業用水泵油泵、化工用特種馬達。公司總生產能力為每月220萬台，其中空調機用馬達佔公司總生產能力的90%。生產的無空調用直流無刷馬達佔全球市場首位。作為世界絕大多數主流空調廠商的最佳合作伙伴，與日本的松下、夏普、大金、東芝、日立、三菱以及韓國的lg、三星，中國的海爾、海信、美的、格力、長虹等大公司保持着長期的合作關係。併為美國的百得，瑞典的伊萊克斯，等著名公司提供各種家電和產業用的馬達。
初次出來打工，也是長這麼大第一次跑的這麼遠。不過還好，因為不是自己一個人出來的，和好幾十個同學來的，總算不是那麼悲催。
夜班的日子來了，夜班的廠區更是清靜。晚上6;40從宿舍出發，路上買點吃的進到廠裏首先換衣服，其次刷卡，來的早就到休息室裏先歇着。7:40進車間接班第一天夜班可能是第一次上夜班興奮也可能是白天睡得時間有點長，所以不犯困。但是，接下來的日子就很犯困尤其是23:30吃飯那會，困得都懶得去吃飯了外面還有幾絲涼意。又一次，是在累的困得不得了，終於熬到飯點上，我沒去吃飯，坐在外面的休息室的椅子上倚着牆睡着了，當我醒來時一看時間睡過頭了，就趕緊整理衣服進了車間，早上七點四十下班吃過早飯回到宿舍大家倒牀就睡中午飯都不用吃直接到下午醒來直接去吃點上班。
我們就這樣在哪幹了50天，到開學的前幾天回來了。
三、實踐結果
經過這些天在外面的經歷，我學到了也體會到了不少東西。
1、掙錢的艱辛
自己在學校裏花的錢不是那麼容易就到手的，不會再亂揮霍了，把錢花到該用的地方。也許我們從父母那兒的來的容易，可那是父母用血汗掙來的。
2、感恩父母
隻身在外工作時要時常給家裏打個電話報個平安，別讓父母擔心。
3、知識拓展
假期時間是個很不錯的注意，不僅可以然我們提前接觸社會而且還能鍛鍊我們的能力，有人説：大學是個小社會，社會是個大大學。我們在學校學到的只是皮毛，還有很多是校園裏沒有的老師教不來的，有時學校裏學到的到社會上未必有用，還的我們到社會上學習。同時可以將自己的專業知識在社會上檢驗一下。
4、能力提升
出去打工可以提高自己適應陌生環境的生活能力，沒有家人在身邊什麼都得靠自己可以提高我們的自立自強的能力，遇事應對能力，自己不再那麼任性。
5、人際關係
俗話説：在家靠父母，出門靠朋友。人際關係很重要，不能和同事的關係混的太爛，保持良好的關係是很有必要的，尤其是和自己共事的夥伴。學會與他人溝通、交流很重要。
實習時間：20__.07.13——20__.08.21
實習單位：__
實習目的：理論聯繫實際，作為未來專業的社會工作者，將所學到的課本知識到現實生活中尋找運用的源泉，服務於專業工作對象，服務於弱勢羣體，同時拓展自己的實際經驗，豐富人際關係，到社會中得到鍛鍊，為將來工作做好鋪墊。
實習內容：
第一部分
兒童社會工作關注兒童的成長環境，側重於兒童的心理健康教育，引導孩子自主自覺地學習性、創造性。看着可愛、頑皮的孩子們多想將自己的知識傾囊傳授給孩子們，讓知識的能量在孩子們身上發揮作用。生活中我時常注意提醒孩子們身邊一點一滴的知識，將簡單的英語對話運用到生活中，甚至可以英漢結合，只要達到交流的目的即可，寓教於樂，孩子們亦是記得不亦樂乎；另外將課本中的對話設為情景表演，各自扮演不同角色，學生們對這種新的教學方式也是高興不已，沒有了以前對應於記憶的絕對排斥態度，作為老師的我，看在眼裏，喜在心裏。理論知識教我抓住孩子們喜歡遊戲、娛樂的心理，將學習溶於娛樂。面對調皮而又可愛的孩子們，我想或許我還可以在這片小天地裏展現一下兒童社會工作者的魅力。
早已習慣於站在講台上面對一羣可愛的孩子們，這次的第一堂課我變得不再緊張。儘量讓自己的目光變得柔和，掃視全班，我發現了一張熟悉的面孔。一年前、兩年前都有同一張可愛而又略帶頑皮的面孔迎接我每一次補習班的第一堂課。頓時，一股暖流流過心間，真沒想到還可以碰到以前的來學生。其他同學也都乖乖的坐在那兒等待着我這英語老師的第一節課。就這樣，我開始了自己的暑期實踐生涯。
別人都説自己脾氣好適合做老師，開始自己還真不相信，不過經過這兩年的暑期實習教課，自己也發現自己的性格好像真的挺適合做老師的，温和又有耐性。好像天底下沒有完全相同的兩片樹葉一樣，世上也沒有完全相同的兩個孩子，面對各有特色的孩子們，我想盡自己的最大努力，把自己擁有的知識儘可能的讓孩子們在愉悦的情緒中掌握到最多。終於體會到了那句“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”的含義了。
第二部分
“池塘邊的榕樹上，只有蝴蝶停在上面。”一首《童年》描繪了多麼童真的畫面。記得一次，一位幼兒大班的六歲小丫頭拿着一本《一千零一夜》在翻看着上面五顏六色的圖畫，看見老師坐在她的身旁，便興沖沖的拿起書對老師宣揚到“老師，你看，這是我爸爸昨天給我買的新書，你看好看嗎？”從小丫頭手中接過《一千零一夜》，我趁機引導“是呀！上面講的故事可好了，老師小時候也看這本書呢，你一定要好好看哪！”小丫頭聽後，連忙把書翻到最後一頁，瞪着好奇的大眼睛，自豪的説“老師，你錯了，不是一千零一頁，才三百頁呢。”看着孩子的天真，真讓人忍俊不禁。
不過也有讓人棘手的問題呢。孩子間的打打鬧鬧本是正常，不過不知輕重的小男生下了稍微重的手，不小心弄掉了以可愛女生的金豆豆，就不是那麼好解決了。怎麼辦？頭一次面臨這種情況，真不知如何處理。首先，孩子間的打鬧並沒有真正意義的誰對誰錯，吵架後轉眼還是朋友的不在少數。我必須首要解決的是讓小女生停止哭泣；其次，想要小女生破涕而笑，必須在保證小男生自尊的前提下，讓男生給女生道個歉；於是，我走過去小男生身旁，拍拍他的小腦袋，笑呵呵的説：“男子漢大丈夫怎麼能跟女生吵架呢？快去跟人家道歉，説聲‘對不起’，能屈能伸才是英雄啊！”小男生嘴裏説着‘不去，不去’，卻被其他孩子們鬧哄哄的推到了抽泣的小女生面前，男生也不好意思地半笑着説了對不起，女生聽後也被這景象感染了，破涕而笑。看着一場棘手的問題迎刃而解，突然間感覺自己作為一名未來的兒童社工還是個可塑之才。
對於兒童而言，老師的鼓勵和認同感遠比懲罰要產生更顯著的效果。記得小時候學過一篇課文《精彩極了和糟糕透了》，講的就是家長對孩子的鼓勵、認同的重要性，相對於家長在孩子成長中所扮演的角色，老師亦是如此。作為一名兒童社工也只有真正瞭解兒童所需才能更好的實現工作目標。班上五年級的一名小男孩引起了我的注意：小男孩個頭不高卻長的小巧玲瓏，特別精緻。通過幾天的接觸我發現小男孩腦瓜兒特靈活，智商絕對高於一般人，卻就是不愛學習，尤其是不愛記憶英語，而在遊戲、玩樂方面卻是樣樣精通。作為一名老師，我有責任和義務引導孩子在初學英語時喜歡並愛上它，而不是被迫去學。剛開始小男孩怎麼也不願學英語，不過我並沒有選擇去訓斥他，而是給了他足夠的時間與空間，去欣賞其他方面的特色與才能，並由衷的讚賞。首先讓小男孩喜歡上英語課進而愛屋及烏的喜歡上學習英語。果不其然，在接下來的日子裏，小男孩開始逐漸接受英語，上課發言也積極不少。到此，我並沒有停止，繼續引導孩子們真正踏上英語的殿堂。我給孩子們講授西方國家的歷史、習俗、文明等等，讓孩子們在英語的氛圍中不斷進步。後來，有此課間跟語文老師一起聊天，聽語文老師講那小男孩曾經自己説過所課程裏面他最願意學習英語。聽後，好不感動，自己的努力有了成果，對於一個孩子而言，愛上一門功課是一生都會受益的事啊！
第三部分
時間太窄，指縫太寬。點點滴滴的時間轉眼到了假期的盡頭。一個月的實踐見證了孩子們的學習歷程，見證這孩子們的成長軌跡，也見證着兒童社會工作者的魅力。時間按活動結束了，但自己作為一名未來的社會工作者對於專業知識，對於實踐技術的追求卻遠遠沒有終止。
調查意義：根據《商品零售場所塑料購物袋有償使用管理辦法》我們調查了除大小超市、集貿市場外的具有代表性的限塑場所，使我們的研究更具有完整性和説服力。 調查形式：
1. 實際觀察，我們進入店中實際觀察在店中購物的人的塑料袋使用情況。
2. 實際購物，對於一些低價的小店我們會採用實際購物的方式調查該店的塑料袋使用情況。
3.詢問，對於一些出售高檔產品的店面，我們採用直接詢問店員的方式。 受訪店面構成： 我們隨機挑選了高中低檔各層面店面，以及一些可能不會被關注的店面。每個店的店員我們都進行了採訪。 調查過程中發現了以下現象和問題：出乎我們的意料，所有的店面再限塑令上都做得非常好，就連藥店、煙酒店、居民區中賣雞蛋的小店都嚴格執行了限塑令。很多店都已經不再提供塑料袋，連收費的也沒有。例如：中國人民大學出版社讀者服務部。這些店面全部改用了紙袋。糕點屋雖然是食品行業，但也嚴格遵守了限塑令，糕點的直接包裝是不收取費用的，但是如果再次包裝，比如把很多糕點裝在一個塑料袋中這個塑料袋就需要收費了。由於塑料收費，很多人選擇用手把商品捧出商店。在採訪的一家藥店中我們看到很多顧客選擇了用手捧這種方式，儘管藥的數量很多。塑料袋收費標準懸殊很大，規格差不多的塑料袋在不同的店中售價從1角到1元不等。塑料袋的代替方式很多，除了用手捧、用籃子裝、用無紡袋、用布袋、用紙袋之外還有其他做法。例如：在稻香園這家北京老字號名店中我們發現，即使是熟食該店也不採用塑料袋(當然提供收費塑料袋)，他們的熟食是用油紙包好直接交給顧客的。
對於現象和問題的分析：“到現在為止還沒有人來查，但是一旦被發現我們無償提供塑料袋就罰款1萬元。”“店裏有規定必須收費，這店不是我開的，我説了不算。要是我開的你要多少我給你多少”“現在塑料袋都收費了”這些都是我們實際採訪的店員、老闆所説的。對於這些商人來説，他們嚴格執行的限塑令固然有保護環境的因素，但是更主要的是政府的法令對他們起了作用。一萬元的罰款對於一個店來説實在不是一個小數目，況且僅僅為了一個塑料袋接受罰款是在不值。一位快客的收銀員説：我這現在都不提供免費塑料袋了，那天有個小孩來我這買了三根冰棍我都讓他捧回去了。從另一個方面，這個法令也使得願意保護環境的商家有了保護環境的機會，如果沒有限塑令，那麼減少塑料袋使用的商家就會引起顧客的不滿，現在商家就可以名正言順的進行塑料袋收費，不但減少了塑料袋的是用而且還給商家帶來了一筆額外收入。但是現在各個商家的塑料袋收費差異還很大，收費比較混亂，我認為政府還應該在隨後的法令中規範塑料袋的收費情況。
為了響應校團委學生會召開大學生暑期三下鄉的號召，我積極報名參加了本次暑期三下鄉追尋紅色足跡的實踐活動，在此次活動中，我接觸到了很多在市區從來沒有接觸過的東西。從老紅軍和山區人民身上我學到了吃苦耐勞、勤儉樸實的精神，在接下來的時間裏我會將本次實踐活動所學到的東西積極的運用到學習和工作中去。
此次追尋紅色足跡暑期三下鄉實踐小分隊的成員由下列8位組成：
帶隊老師：x
隊長：x
副隊長：x
隊員：x
7月5日上午9點30分，我們在帶隊老師潘喜娟老師以及隊長吳宇婷同學的帶領下出發前往仙居縣上張鄉進行社會實踐，經過兩個小時的車程才到達目的地。當地鄉政府的領導很熱情的接待了我們，並邀請我們在食堂一起用餐，食堂的飯菜不是很豐富，卻滿含着當地政府對我們的接風洗塵之意。當天下午3點，我們與崔書記一起開了一次會，會議具體的安排了我們接下來幾天的行程以及住處、伙食等。
5點，我們同鄉政府領導一起拜訪了第一位老黨員——年過80的朱小香老人。我們到朱小香老人所在的楊柳下村時，得知朱小香老人正在番薯地裏勞作，我和另外幾位隊員便又趕往番薯地，在離村子不遠的地方，我們見到了揮舞着鋤頭的朱小香老人，老人得知我們是來慰問他時，十分開心，幾位隊員在老人的指導下幫老人做完了農活，隨後，我們與老人一起趕回老人家中，在老人家裏，他跟我們講述了他當年的革命史。老人是在16歲得時候被黨組織吸納的，老人的左腿也不怎麼方便了，是當年參與對反動派政府的戰鬥中受傷遺留下來的，老人告訴我們，我們現在的生活，比起他們那會，真的是好上百倍，他們那個時候，連加急文件都只能靠雙腿跑着送，現在還有車有電腦。在與老人交流的最後，鄉政府的領導和我們台州電大暑期三下鄉追尋紅色足跡實踐小分隊的副隊長李貞貞同學一起送上了慰問金和慰問品，老人也欣慰的收下了。我們第一次拜訪老黨員之旅圓滿結束。
隨後幾天，我們陸續拜訪了姚西華、姚西喚、吳胡南、滕西乾等七位老黨員，老紅軍。從與他們的接觸攀談中，我真正認識到了作為一名中國共產黨員所應該具備的那種願意為了國家，為了我黨，為了人民，能夠並願意付出一切的精神實質。我作為一名黨校結業的學生，想要達到加入中國共產黨的自身的素質要求，所需要從他們身上學習的還有很多很多。我認為，那些生活在革命年代的老黨員所具備的不畏艱險，寧死不屈，實實在在為人民做事以及奮發向上的精神都是值得我們這個年代的黨員以及黨外份子們學習的。
7月7日上午10點，我校黨委副書記、紀委書記方敏德老師與我校團委副書記陳紅華老師等一行3人到我們實踐的上張鄉視察指導。中午，我們實踐小分隊全體成員在廚房親自動手，為老師們準備午餐，並邀請上張鄉政府領導與我校領導會餐。
下午3點，我們參觀了善音村的甌江彩鋰稻田養魚生態基地，在基地裏，我們隊員主動的向農户請教稻田養魚基地的基本情況，農户們也非常樂意的告訴我們隊員，他們的基地是2019年在仙居縣政府和海洋漁業局的指導與支持下建立的，一個有着150畝地的甌江彩鋰立體養殖基地，在水稻田中間有一個個的魚坑是平時用作魚兒休息以及收割稻穀的時候蓄魚用的，甌江彩鋰可以用作觀賞也可以用來食用，一般魚苗會在5釐米長時投放下去，等到10釐米左右時捕撈銷售，這些魚一般銷往本地的一些農家樂。
7月8日，早上我們拜訪了姚岸村的4位老黨員。下午，我們帶領枱州電大系統黨外知識分子聯誼會的老師前往中共仙居縣委舊址紀念館參觀，隨後，我們在紀念館門前與隊旗合影留念。
7月9日，行程的最後，我們拜訪了住在方山村的老黨員。我們為老人送上慰問品時，老人竟然對我們深鞠一躬，大家在摻扶起老人的同時，心裏也非常感動，我們本就是抱着向老黨員學習的目的而來，在學習之餘，為老人們送上些微不足道的慰問品，老人作為一個老輩，卻向我們鞠躬，這讓我們隊員在不敢受禮的同時，也再一次體會到了老黨員們的素質之高。
上午9點，所有工作完畢，我們登上了返校的路途。此次活動讓我們感觸頗深，從我個人來講，我着實被老黨員們的精神所感動，根據我們的瞭解，8位老黨員中，年齡最大的已經84歲了，但是他們每天都還堅持在做農活，發揮出他們人生最後的餘光，為我們國家的建設獻出最後一點力量，我認為，我們此次活動是非常成功的，因為我們團隊的成員都非常優秀，在5天的實踐活動中，有人受傷，也有人生病，但是沒有一個人喊苦喊累，沒有一個人抱怨生活條件的艱苦。每次團隊活動中，大家分工明確，互幫互助，團結努力。大家都在此次活動中學習到了很多實用的經驗，我相信大家會在接下來的在校生活亦或畢業工作後都會運用到。
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