8月13日，我與高中同學組成的暑期社會實踐志願服務小分隊，滿懷高興的走進京口區諫壁鎮的敬老院，剛走進去就被老人們淳樸的熱情給打動了。院長給我們事先安排好了工作，我們也分工細緻和明確的幹起了手中的活兒，在此過程中汗水雖如雨下，可是我們卻感受不到絲毫的疲累，看着老人們臉上洋溢着的笑容心裏早已充滿了勁兒，在累也是值得的。
首先，我們安排好同學分別負責搬桌椅、拖掃地、擦洗座椅等任務，隨後便開始細緻的開始了手中的任務。院長讓我們把醫務室的桌椅先挪出來然後掃地的同學便開始可以進行工作了，我們有着規律的忙碌着，看見人手不夠時，我們又主動積極的協助他們把事做好，然而在幫助他們的同時我們還把自己手中的事做得井井有條，閒暇之餘部分同學主動接近老人陪老人們聊天測量血壓，關心老人們的生活狀況，看到老人們眼上洋溢着的笑容心裏別提有多温馨了。
手中的事幹到一半時，院長和藹地讓我們歇息，但是我們並沒有絲毫的疲憊，一直埋頭幹着手中的事，其中有一位同學儘管在做事的過程中受了些小傷可是他仍然加入我們的隊伍中，這種精神使我們非常欽佩。看着他們細緻的用抹布擦着滿是灰塵的書架、汗水浸濕的身影穿梭在樓道里，忘卻了休息和悶熱信念只有一個，只為奉獻只為給老人們營造一個全新的舒適的生活環境，再苦再累也是值得的。不知不覺的時間已到了中午，我們的任務也結束了，令院長十分滿意和高興。
隨後，我們又走進了老人們的房間，食堂等一系列生活場所，充滿了家的温暖和親人般的照顧。結束後，我們又拍照留念，老人們也是不捨的向我們告別，院長也十分熱情地歡迎我們下次有時間能再來，走時我們一一向爺爺奶奶們揮手再見告別。
人老不足畏，可怕的是周圍冷漠的眼光。人老了之後，彷彿就是可憐造的，討得萬人嫌。其實，我們不應該這樣去想，因為如此一想，人老了，腿腳不便了，思想含糊了，彷彿就成了社會的負擔，就會拖累社會。如此的話，人老了豈不就成了罪過了。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，但無論如何，他們付出了。現在，他們老了，社會不應該遺棄他們。敬老院的老人們雖然沒有兒女，但社會沒有拋棄他們，而是給與了他們極大的關懷。他們沒有家庭，幸福指數也許會低一點，但他們應該覺得滿足了，因為在他們的背後，是殷勤的工作人員，是仁愛的政府，是團結強大的中華民族。這是我們此次活動最大的收穫！
這個暑假我們來到當地敬老院進行實踐活動。院長給我們事先安排好了工作，我們也分工細緻和明確的幹起了手中的活兒，在此過程中汗水雖如雨下，可是我們卻感受不到絲毫的疲累，看着老人們臉上洋溢着的笑容心裏早已充滿了勁兒，在累也是值得的。
首先，我們安排好同學分別負責搬桌椅、拖掃地、擦洗座椅等任務，隨後便開始細緻的開始了手中的任務。院長讓我們把醫務室的桌椅先挪出來然後掃地的同學便開始可以進行工作了，我們有着規律的忙碌着，看見人手不夠時，我們又主動積極的協助他們把事做好，然而在幫助他們的同時我們還把自己手中的事做得井井有條，閒暇之餘部分同學主動接近老人陪老人們聊天測量血壓，關心老人們的生活狀況，看到老人們眼上洋溢着的笑容心裏別提有多温馨了。
手中的事幹到一半時，院長和藹地讓我們歇息，但是我們並沒有絲毫的疲憊，一直埋頭幹着手中的事，其中有一位同學儘管在做事的過程中受了些小傷可是他仍然加入我們的隊伍中，這種精神使我們非常欽佩。看着他們細緻的用抹布擦着滿是灰塵的書架、汗水浸濕的身影穿梭在樓道里，忘卻了休息和悶熱信念只有一個，只為奉獻只為給老人們營造一個全新的舒適的生活環境，再苦再累也是值得的。不知不覺的時間已到了中午，我們的任務也結束了，令院長十分滿意和高興。
隨後，我們又走進了老人們的房間，食堂等一系列生活場所，充滿了家的温暖和親人般的照顧。結束後，我們又拍照留念，老人們也是不捨的向我們告別，院長也十分熱情地歡迎我們下次有時間能再來，走時我們一一向爺爺奶奶們揮手再見告別。
人老不足畏，可怕的是周圍冷漠的眼光。人老了之後，彷彿就是可憐造的，討得萬人嫌。其實，我們不應該這樣去想，因為如此一想，人老了，腿腳不便了，思想含糊了，彷彿就成了社會的負擔，就會拖累社會。如此的話，人老了豈不就成了罪過了。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，但無論如何，他們付出了。現在，他們老了，社會不應該遺棄他們。敬老院的老人們雖然沒有兒女，但社會沒有拋棄他們，而是給與了他們極大的關懷。他們沒有家庭，幸福指數也許會低一點，但他們應該覺得滿足了，因為在他們的背後，是殷勤的工作人員，是仁愛的政府，是團結強大的中華民族。這是我們此次活動最大的收穫!
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敬老院的工作人員向同學們介紹了敬老院的基本情況以及其他相關注意事項，從中我們瞭解到目前有120餘名老年人在城北街道敬老院安享晚年，其中大部分都是七、八十歲的知識分子，而年紀最大的已經一百歲了。
我們為養老院的老人們帶去了水果，還幫助養老院的工作人員做了一次大掃除，隨後我們挨個看望了老人們，給老人們送去了温暖，在即將幹完活時遇見一位體弱的老奶奶，她在前一晚因憋氣難受一夜沒睡，難以忍受的奶奶拿着一張不知保藏了多久的寫有“兒子”電話號碼的舊紙去打電話，我們見奶奶心急便用手機幫忙，竟想不到那個號是敬老院一個公共電話的號碼，然後由院裏的一位阿姨接電話，掩飾過去，讓奶奶一直以為可以與自己的兒子聯繫上，明白後的我們心裏好不是滋味，奶奶緊緊拉着我的手，説着昨晚難受無法入睡的事時眼中淚水也不禁溢出，望着奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不斷感激讓我們不知該如何是好，已無詞以表我們當時的感受。奶奶，我們願您的病能好起來。
小時候，父母牽着我們的手，教我們走路，教我們繫鞋帶，教我們説話，從不厭煩，從不要求什麼回報，他們只是一心的希望我們好。怎麼當他們老了，我們卻厭煩他們的抱怨，厭煩他們的遲鈍了呢?關愛老人就是關愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應該做的事。
我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵着長大的，很少會想到去關心老人們。隨着現代社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，於是有更多的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學們的耐心和愛心也都得到了提高。
這次社區實踐活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學們的愛心，並且通過這次的活動我深刻的理解了雷鋒精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把雷鋒精神繼續傳揚下去。
如果説沒有這次“三下鄉”暑期社會實踐，我想我這輩子都不會有機會接觸到這樣一羣老人。他們曾是這個時代的中堅力量，而時間變遷，他們從風華正茂的有志青年，變得形老體衰、卧病不起，甚至記憶衰退。我們南郵人文院暑期社會實踐心語心願文化藝術服務團的隊員們滿懷着熱忱來到了南京市多家養老服務機構，為住在這裏的老人們送去我們精心準備的節目。我們希望以這樣的形式弘揚尊老敬老的傳統美德、傳承中華傳統文化，為建設社會主 義和諧社會而奮鬥。與其説是為老人們帶來才藝表演，不如説是陪伴他們度過平淡無常的時光。我們每個人都會老去，善待老人就是善待明天的自己，此行不只是給老人們帶來歡樂，同時也給予我們一次走入老年人內心的機會。
第一次給病牀上的奶奶剪指甲
令我印象深刻的是在南京頤和康復護理中心，這裏的老人大多被病痛折磨，每天都需要進行治療，一天中的大多數時間都躺在牀上。也就是在這裏，我第一次當起了臨時護工，為老人剪指甲。也許在大多數人眼裏，這是件再簡單不過的事情了，然而我面對的是一位正卧病在牀，身上插着醫療儀器的奶奶。她閉着眼睛，不知道是否安睡，第一次經歷這樣的窘境讓我無所適從。當我觸摸到奶奶佈滿青筋和針孔的手時，彷彿是握住了一個世紀的操勞。雖然我和奶奶素味平生，甚至睡夢中的奶奶都不曾知道有我這樣一個人的到來，但是我很慶幸自己有這樣的一次經歷去感受、去體會老年人的日常。在後來的幾次活動中，除了正常的節目演出外，我們也陪老人們説話聊天，給他們餵飯。
奶奶講述着年輕那會兒的故事
在我們眼裏老人們就如同孩子一般，時光倒轉，昔日是她們拿着小勺一口接一口耐心的將我們餵養長大，如今他們已經垂垂老矣，我們就變成了當年的他們。當他們重複又重複説着老掉牙的故事時，作為子女兒孫的我們應該體諒。老人們在日復一日的衰老中沉醉在這些回憶中。只是希望身邊也能有個陪着他閒話家常的人!他們現在可能會常忘了扣扣子、繫鞋帶。吃飯時，會弄髒衣服，梳頭髮時手還會不停的抖，只要有親人在一起，就會有很多的温暖湧上心頭。如今，他們的腳站也站不穩，走也走不動。我們要緊緊的握着他們的手，陪着他們，慢慢的，就像當年一樣帶着我們一步一步地走。
攙扶着奶奶去看服務團的節目表演
老人是社會的財富，正是前人的不懈奮鬥才有如今富裕的生活。作為新時代的青年，更應該堅持以愛國主義為核心，團結統一，愛好和平，勤勞勇敢，自強不息的民族精神為指引，用自身的實際行動樹立愛國新風尚，為建設社會主義和諧社會而奮鬥。
這個暑假我們來到當地敬老院進行實踐活動。院長給我們事先安排好了工作，我們也分工細緻和明確的幹起了手中的活兒，在此過程中汗水雖如雨下，可是我們卻感受不到絲毫的疲累，看着老人們臉上洋溢着的笑容心裏早已充滿了勁兒，在累也是值得的。
首先，我們安排好同學分別負責搬桌椅、拖掃地、擦洗座椅等任務，隨後便開始細緻的開始了手中的任務。院長讓我們把醫務室的桌椅先挪出來然後掃地的同學便開始可以進行工作了，我們有着規律的忙碌着，看見人手不夠時，我們又主動積極的協助他們把事做好，然而在幫助他們的同時我們還把自己手中的事做得井井有條，閒暇之餘部分同學主動接近老人陪老人們聊天測量血壓，關心老人們的生活狀況，看到老人們眼上洋溢着的笑容心裏別提有多温馨了。
手中的事幹到一半時，院長和藹地讓我們歇息，但是我們並沒有絲毫的疲憊，一直埋頭幹着手中的事，其中有一位同學儘管在做事的過程中受了些小傷可是他仍然加入我們的隊伍中，這種精神使我們非常欽佩。看着他們細緻的用抹布擦着滿是灰塵的書架、汗水浸濕的身影穿梭在樓道里，忘卻了休息和悶熱信念只有一個，只為奉獻只為給老人們營造一個全新的舒適的生活環境，再苦再累也是值得的。不知不覺的時間已到了中午，我們的任務也結束了，令院長十分滿意和高興。
隨後，我們又走進了老人們的房間，食堂等一系列生活場所，充滿了家的温暖和親人般的照顧。結束後，我們又拍照留念，老人們也是不捨的向我們告別，院長也十分熱情地我們下次有時間能再來，走時我們一一向爺爺奶奶們揮手再見告別。
人老不足畏，可怕的是周圍冷漠的眼光。人老了之後，彷彿就是可憐造的，討得萬人嫌。其實，我們不應該這樣去想，因為如此一想，人老了，腿腳不便了，思想含糊了，彷彿就成了社會的負擔，就會拖累社會。如此的話，人老了豈不就成了罪過了。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻，或大或小，可能僅僅是養育自己的子女，但無論如何，他們付出了。現在，他們老了，社會不應該遺棄他們。敬老院的老人們雖然沒有兒女，但社會沒有拋棄他們，而是給與了他們極大的關懷。他們沒有家庭，幸福指數也許會低一點，但他們應該覺得滿足了，因為在他們的背後，是殷勤的工作人員，是仁愛的政府，是團結強大的中華民族。這是我們此次活動最大的收穫!
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今年暑假我和我們鎮上的幾位大學生來到了我們鎮上的敬老院，看望住在那裏的老人。老人們一看到冒着酷暑趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉着我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。敬老院社會實踐報告。還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與同學們分享自己想當年的金戈鐵、馬萬户侯，並與同學們聊了一些日常生活中的點點滴滴，同學們也很關切地詢問老人的身體狀況和生活情況。老人們都感慨地説道，正是有了國家的各種福利政策才有了這樣無憂無慮地安享晚年的今天。更多老人表示同學們的到來為他們平淡的生活帶來了生機和樂趣。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衞生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上藴含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
這裏的老人並非每個都還有健康的身體，他們是社會的弱體，他們更需要社會的關注。敬老院社會實踐報告。在雨天，由於身體的原因，也許他們正忍受着各種疼痛的折磨;在雪天，由於環境的限制，也許他們正忍受着寒冷的侵蝕，也許難得見到的冬日陽光，可能根本曬不到。那我們又在幹嘛呢?傾聽雨的歡唱，感歎白雪美麗，在和煦的陽光下嬉戲。相比而言，我們是快樂的，而老人們是痛苦的。但是，我們又能做什麼呢?我們可以做的只能使給他們我們最真摯的祝福;看望他們，給他們少許的快樂!我們要解讀他們的人生，即將走到生命末端的他們又何所思何所想呢?未來的我們會像他們的兒女一樣嗎?把至親至愛之人就這樣託付給敬老院嗎?如果是那樣，那麼當最愛你的父母走了之後，一定會後悔!
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯後，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。
在回來時大家都笑容滿面的説:來到這裏，是一種教育，也是一種鍛鍊，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利於提高當代大學生的思想素質和道德素質。
暑假，我回到家鄉xxxx縣，開始自己大學生活中第一次社會實踐，為了增強自己的韌性，接近並瞭解社會中最弱勢羣體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了xx縣敬老院，也就是xx縣殘疾人綜合服務中心。正是在這裏，我深刻感受到了當代大學進行志願服務的重要意義，這一週雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂於助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。
xx縣敬老院是縣民政局管轄下的最大的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷 。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握着，微笑並稍許心痛地聽他們唸叨着“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這羣老人感動着，剛一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那裏我瞭解到每年都會有好幾批大學生來這裏進行志願服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以為老人拿着自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧才有今天這樣的舒心日子。
為了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學(現就讀於xx省臨沂大學)，協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的最大障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮乾淨，地擦乾淨，還打開窗子將異味發散出去。我忙着時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的説，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑着告訴他，我是吉林大學的學生，來志願幫助大家，我在這裏就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。
接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收穫的最重要的財富。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什麼，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這羣孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。
事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊羣體，他們年輕時曾為我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法最大限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那裏瞭解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由於經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要為老人們包水餃。當老人們説到這裏時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有説有笑，生活十分安詳。
不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衞生條件也有很大改善。今年政府為敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要為大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱讚現在的政府為人民辦實事。
這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內幹了的水桶，我挨屋幫着他們打滿水，他們無法正常行動，靠枴杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因為沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那麼滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一週。院長欣然應允。
這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院裏行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開闢出了小菜園，老人們這樣説，“閒着也是閒着，種點菜，大家吃着鮮。”
儘管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也為敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。
1，部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓;我將這個問題給院長進行了反應，院長説他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不願意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終於説服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。
2，敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但並沒有專門的護理人員;這一點成為敬老院最大的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門為老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商後，向縣民政局寫了一份情況説明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。
3，院民寢室的硬件設施落後，並且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由於打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器後果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。
4，雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認為這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一台大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然後安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閲幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閲，還可以安排視力較好的識字老人，定期為大家讀報紙，使老人們的生活不至於太過單調。
實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結後為縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的xx農村，家庭養老依然承擔着重要責任，然而隨着養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的並不徹底，農村養老也需要制度化規範化，實現這一步還有較長的的路要走。
結束語：
這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛鍊了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。
最後我要對xx縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我祝願xx敬老院老人們身體健康，生活愉快。
如果説沒有這次“三下鄉”暑期社會實踐，我想我這輩子都不會有機會接觸到這樣一羣老人。他們曾是這個時代的中堅力量，而時間變遷，他們從風華正茂的有志青年，變得形老體衰、卧病不起，甚至記憶衰退。我們南郵人文院暑期社會實踐心語心願文化藝術服務團的隊員們滿懷着熱忱來到了南京市多家養老服務機構，為住在這裏的老人們送去我們精心準備的節目。我們希望以這樣的形式弘揚尊老敬老的傳統美德、傳承中華傳統文化，為建設社會主 義和諧社會而奮鬥。與其説是為老人們帶來才藝表演，不如説是陪伴他們度過平淡無常的時光。我們每個人都會老去，善待老人就是善待明天的自己，此行不只是給老人們帶來歡樂，同時也給予我們一次走入老年人內心的機會。
第一次給病牀上的奶奶剪指甲
令我印象深刻的是在南京頤和康復護理中心，這裏的老人大多被病痛折磨，每天都需要進行治療，一天中的大多數時間都躺在牀上。也就是在這裏，我第一次當起了臨時護工，為老人剪指甲。也許在大多數人眼裏，這是件再簡單不過的事情了，然而我面對的是一位正卧病在牀，身上插着醫療儀器的奶奶。她閉着眼睛，不知道是否安睡，第一次經歷這樣的窘境讓我無所適從。當我觸摸到奶奶佈滿青筋和針孔的手時，彷彿是握住了一個世紀的操勞。雖然我和奶奶素味平生，甚至睡夢中的奶奶都不曾知道有我這樣一個人的到來，但是我很慶幸自己有這樣的一次經歷去感受、去體會老年人的日常。在後來的幾次活動中，除了正常的節目演出外，我們也陪老人們説話聊天，給他們餵飯。
奶奶講述着年輕那會兒的故事
在我們眼裏老人們就如同孩子一般，時光倒轉，昔日是她們拿着小勺一口接一口耐心的將我們餵養長大，如今他們已經垂垂老矣，我們就變成了當年的他們。當他們重複又重複説着老掉牙的故事時，作為子女兒孫的我們應該體諒。老人們在日復一日的衰老中沉醉在這些回憶中。只是希望身邊也能有個陪着他閒話家常的人!他們現在可能會常忘了扣扣子、繫鞋帶。吃飯時，會弄髒衣服，梳頭髮時手還會不停的抖，只要有親人在一起，就會有很多的温暖湧上心頭。如今，他們的腳站也站不穩，走也走不動。我們要緊緊的握着他們的手，陪着他們，慢慢的，就像當年一樣帶着我們一步一步地走。
攙扶着奶奶去看服務團的節目表演
老人是社會的財富，正是前人的不懈奮鬥才有如今富裕的生活。作為新時代的青年，更應該堅持以愛國主義為核心，團結統一，愛好和平，勤勞勇敢，自強不息的民族精神為指引，用自身的實際行動樹立愛國新風尚，為建設社會主義和諧社會而奮鬥。
敬老院的工作人員向同學們介紹了敬老院的基本情況以及其他相關注意事項，從中我們瞭解到目前有120餘名老年人在城北街道敬老院安享晚年，其中大部分都是七、八十歲的知識分子，而年紀最大的已經一百歲了。
我們為養老院的老人們帶去了水果，還幫助養老院的工作人員做了一次大掃除，隨後我們挨個看望了老人們，給老人們送去了温暖，在即將幹完活時遇見一位體弱的老奶奶，她在前一晚因憋氣難受一夜沒睡，難以忍受的奶奶拿着一張不知保藏了多久的寫有“兒子”電話號碼的舊紙去打電話，我們見奶奶心急便用手機幫忙，竟想不到那個號是敬老院一個公共電話的號碼，然後由院裏的一位阿姨接電話，掩飾過去，讓奶奶一直以為可以與自己的兒子聯繫上，明白後的我們心裏好不是滋味，奶奶緊緊拉着我的手，説着昨晚難受無法入睡的事時眼中淚水也不禁溢出，望着奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不斷感激讓我們不知該如何是好，已無詞以表我們當時的感受。奶奶，我們願您的病能好起來。
小時候，父母牽着我們的手，教我們走路，教我們繫鞋帶，教我們説話，從不厭煩，從不要求什麼回報，他們只是一心的希望我們好。怎麼當他們老了，我們卻厭煩他們的抱怨，厭煩他們的遲鈍了呢?關愛老人就是關愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應該做的事。
我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵着長大的，很少會想到去關心老人們。隨着現代社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，於是有的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學們的耐心和愛心也都得到了提高。
這次社區實踐活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學們的愛心，並且通過這次的活動我深刻的理解了雷鋒精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把雷鋒精神繼續傳揚下去。
立項思考: 我們的立項是從7月23日開始籌劃的，面對這麼多的實踐選擇，我們也進行了激烈的討論。最後經過我們的共同討論，我們決定選擇走進敬老院這一實踐活動。在決定了實施這一實踐活動後，之後兩天我們便商量具體議程和實施辦法。在週末由xxx、xx、xxx、xx便開始正式行動了!
關於敬老院的選擇方面，我們整個團隊在商榷之後，並綜合地理位置，交通和環境等因素，我們選擇了位於淄博市高青縣的某敬老院。
組團準備：我們組共有四個人，分別是組長xxx，組員xxx、xx、xx。我們的組名是forever團隊，我們之所以取這個名字主要是因為我們希望我們帶給別人的幫助是永恆的，也希望我們團隊四個人的感情是永恆的，我們可以相互幫助，團結一致，共同完成我們的實踐活動。
立項策劃：為適應我院《國際經濟與貿易專業人才培養方案》的要求，暑假期間我們進行了以“凝聚齊魯正能量，踐行多彩中國夢”為主題的實踐活動。充實暑假生活，踐行生活意義，以樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀為目的，我們走進敬老院，真正的用實際行動幫助老人，豐富他們的精神世界，給他們充實而又愉快的一天。實踐出真知，也是豐富我們暑假生活，大學生生活的一個重要過程。
實踐準備：提前跟敬老院的管理人員聯繫好，然後去商店買了一些水果以及營養品。我們還帶了表演節目用的電腦手機等電子設備，提前制定路線，做好充分準備。
實踐過程：在去之前我們又將計劃重新詳細得整合了一遍，我們認為，走進敬老院，不應該僅僅是幫助他們幹活，更重要的改變老人們的精神面貌，這才是我們這次實踐活動的重中之重。所以，我們此行的目的便是盡我們最大的能力改善他們的生活條件，當然這是我們的願望所在，然而，最重要的是讓他們感到不再孤獨，生活充實豐富起來。中國古代便有“老吾老以及人之老，有無有以及人之幼。”的説法，關愛老人，幫助老人，是我們當代大學生義不容辭的責任和義務。
弘揚雷鋒精神，貫徹十八大綱領，發揚助人品德，我們團隊協作，一起走進敬老院。之所以來到敬老院，是因為我們知道，空巢老人的日益增多，我們有義務去關心他們，幫助他們。對於我們而言，我們不僅要在一定程度上改變他們的物質生活，更重要的是要豐富他們的精神生活。讓他們感覺到老有所依。俗話説：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，也正是如此啊!
雖然我們知道自己的力量薄弱，但是我們相信再微弱的火光也能夠照亮全世界。走進敬老院，我們也就只能為他們做一些力所能及的事兒，幫他們打掃一下衞生，曬一下被子，洗洗頭，梳梳頭，雖然只是一些小事兒，但是心裏卻是甜的。正所謂送人玫瑰，手有餘香啊!我們要讓他們知道，雖然他們的兒女常年在外甚至是無兒無女，但是依然有人在背後關心着他們。
為了逗這些老人開心，我們還準備了一些節目。比如唱唱歌，跳跳舞。還有一些小品。至少能在一方面減少他們的孤獨感，豐富了他們的生活。我們深知自己做得這些小事兒可能是微不足道的，但是能讓這些老人開心，我們心裏也是美滋滋的。
當然，我們最重要的任務還是最初計劃中所決定的，陪老人們聊天，我們四個人分工合作，我xxx跟xx是跟很多老人坐在一起，實行扎堆式的聊天，拉呱，侃大山等等。這樣的好處是人比較多，氣氛會很活躍，老人們能得到更多的歡樂，他們可以盡情的跟我們一起交流，也促進了老人之間的交流和彼此的瞭解。之所以是我們兩個陪那麼多老人聊天是有原因的，因為我們倆比較活躍，更善於調動氣氛。而xxx跟xx相比較而言比較內向，更善於傾聽，因此他們主要負責單獨跟老人聊天，聊天的對象就是那些平時行為比較孤僻，有輕微抑鬱的老人，他們的內心缺少真正的關心，他們更需要有人給他們温暖，讓他們感受到自己存在的價值，感受到這個社會是有人關心他們的，他們並不是孤獨的。
我們一天的幫助實在有限，我們儘可能的帶給他們歡樂，讓他們這一天過的愉快一點，讓那些老人們能活的有盼頭，有希望。
通過這次的實踐活動，我們收穫頗豐，也明白了許多道理。在幫助他人的同時我們獲得的是心靈的滋養。空巢老人的增多，也讓我們明白我們應該多抽出一些時間多陪陪我們的父母，享受天倫之樂!也讓我們鍛鍊了自己。培養了我們的團隊意識，讓我們分享內心的快樂!如今的中國可以稱得上是公益中國，幫助需要幫助的人，將傳統美德繼續傳承。對於當今的大學生而言，實踐猶為重要。正所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，實踐出真知，通過實踐我們能收穫到在學校中學不到的東西。 由此我們懂得了實踐的重要性，提高了我們的能力 這也正是我們大學生身上所缺少的東西。
通過實踐我們更能總結教訓，總結經驗。這樣的實踐活動培養了我們的能力，開闊了眼界，提高了我們的實踐能力，增強了我們的團隊意識，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。這也正是實踐活動的意義所在。
弘揚正能量，向上吧青年。
實踐出真知，當今大學生應該注重實踐，在任何時候，任何地點，都應該注重實踐。對於我們將來的實踐，實現我們的就業，就有非常重要的意義。在當今的中國，縱觀就業形勢，如今大多數公司往往及其注重求職者的經驗，而這些經驗往往是通過實踐得來的，所以説注重實踐，積累經驗，以便於更好的就業。
走進敬老院，弘揚正能量。我實踐，我快樂。
在實踐活動結束之後，我們進行了活動總結，通過這次實踐活動，我們瞭解了中國老人的實際生活狀況以及他們的心理情況，為以後我們幫助這些孤寡老人奠定了基礎，在活動過程中，我們整個團隊團結一致，實踐活動也取得了理想中的效果。
實踐活動的圓滿成功給了我們更多的信心，加油吧! 活動收穫與不足：不足之處就在於我們團隊的人數相對較少，力量也較小，沒能幫助更多的人。還有就是在行動之前一定要做好萬全的準備，只有準備充足了，實踐活動才能更好地開展，還有一點不足是我們四個人沒有太多的才藝，只能是稍微的給他們帶來了一點點表演，因此以後還需要多多加強一下這方面的學習，爭取在下一次實踐活動中可以更加成功，幫助更多的人。
通過此次實踐活動，我們意識到大學生不應該只注重理論的學習，畢竟將來走入社會，就業時，還是注重能力的培養。而這種能力的培養，則來源於，一點一點的實踐。不積跬步，無以至千里。不積小流，無以成江海。 實踐離我們並非遙遠，他就在我們的身邊。只等着我們去做。
如果説沒有這次“三下鄉”暑期社會實踐，我想我這輩子都不會有機會接觸到這樣一羣老人。他們曾是這個時代的中堅力量，而時間變遷，他們從風華正茂的有志青年，變得形老體衰、卧病不起，甚至記憶衰退。我們南郵人文院暑期社會實踐心語心願文化藝術服務團的隊員們滿懷着熱忱來到了南京市多家養老服務機構，為住在這裏的老人們送去我們精心準備的節目。我們希望以這樣的形式弘揚尊老敬老的傳統美德、傳承中華傳統文化，為建設社會主 義和諧社會而奮鬥。與其説是為老人們帶來才藝表演，不如説是陪伴他們度過平淡無常的時光。我們每個人都會老去，善待老人就是善待明天的自己，此行不只是給老人們帶來歡樂，同時也給予我們一次走入老年人內心的機會。
第一次給病牀上的奶奶剪指甲
令我印象深刻的是在南京頤和康復護理中心，這裏的老人大多被病痛折磨，每天都需要進行治療，一天中的大多數時間都躺在牀上。也就是在這裏，我第一次當起了臨時護工，為老人剪指甲。也許在大多數人眼裏，這是件再簡單不過的事情了，然而我面對的是一位正卧病在牀，身上插着醫療儀器的奶奶。她閉着眼睛，不知道是否安睡，第一次經歷這樣的窘境讓我無所適從。當我觸摸到奶奶佈滿青筋和針孔的手時，彷彿是握住了一個世紀的操勞。雖然我和奶奶素味平生，甚至睡夢中的奶奶都不曾知道有我這樣一個人的到來，但是我很慶幸自己有這樣的一次經歷去感受、去體會老年人的日常。在後來的幾次活動中，除了正常的節目演出外，我們也陪老人們説話聊天，給他們餵飯。
奶奶講述着年輕那會兒的故事
在我們眼裏老人們就如同孩子一般，時光倒轉，昔日是她們拿着小勺一口接一口耐心的將我們餵養長大，如今他們已經垂垂老矣，我們就變成了當年的他們。當他們重複又重複説着老掉牙的故事時，作為子女兒孫的我們應該體諒。老人們在日復一日的衰老中沉醉在這些回憶中。只是希望身邊也能有個陪着他閒話家常的人!他們現在可能會常忘了扣扣子、繫鞋帶。吃飯時，會弄髒衣服，梳頭髮時手還會不停的抖，只要有親人在一起，就會有很多的温暖湧上心頭。如今，他們的腳站也站不穩，走也走不動。我們要緊緊的握着他們的手，陪着他們，慢慢的，就像當年一樣帶着我們一步一步地走。
攙扶着奶奶去看服務團的節目表演
老人是社會的財富，正是前人的不懈奮鬥才有如今富裕的生活。作為新時代的青年，更應該堅持以愛國主義為核心，團結統一，愛好和平，勤勞勇敢，自強不息的民族精神為指引，用自身的實際行動樹立愛國新風尚，為建設社會主義和諧社會而奮鬥。
今年暑假我和我們鎮上的幾位大學生來到了我們鎮上的敬老院，看望住在那裏的老人。老人們一看到冒着酷暑趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉着我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷。我也詳細詢問各位老人的生活起居情況，與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衞生，很快就融入其中。我們沒有因為酷熱的天氣埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上藴含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通。
感悟：
當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己有能力掙錢吃飯後，就將年老的父母給拋棄!任由他們艱苦度日。
在回來時大家都笑容滿面的説：“來到這裏，是一種教育，也是一種鍛鍊，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利於提高當代大學生的思想素質和道德素質。
老人，他們是社會的弱者，可曾經他們也是社會的創造者，祖國之棟樑!
到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代大學生的風采，在我們鎮上也贏得的一致好評。一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。
老人，是需要我們關心的一個弱羣體，我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的生存環境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統美德繼續更好的傳承下來!
敬老院的工作人員向同學們介紹了敬老院的基本情況以及其他相關注意事項，從中我們瞭解到目前有120餘名老年人在城北街道敬老院安享晚年，其中大部分都是七、八十歲的知識分子，而年紀的已經一百歲了。
我們為養老院的老人們帶去了水果，還幫助養老院的工作人員做了一次大掃除，隨後我們挨個看望了老人們，給老人們送去了温暖，在即將幹完活時遇見一位體弱的老奶奶，她在前一晚因憋氣難受一夜沒睡，難以忍受的奶奶拿着一張不知保藏了多久的寫有“兒子”電話號碼的舊紙去打電話，我們見奶奶心急便用手機幫忙，竟想不到那個號是敬老院一個公共電話的號碼，然後由院裏的一位阿姨接電話，掩飾過去，讓奶奶一直以為可以與自己的兒子聯繫上，明白後的我們心裏好不是滋味，奶奶緊緊拉着我的手，説着昨晚難受無法入睡的事時眼中淚水也不禁溢出，望着奶奶，心好痛，好痛……奶奶的不斷感激讓我們不知該如何是好，已無詞以表我們當時的感受。奶奶，我們願您的病能好起來。
小時候，父母牽着我們的手，教我們走路，教我們繫鞋帶，教我們説話，從不厭煩，從不要求什麼回報，他們只是一心的希望我們好。怎麼當他們老了，我們卻厭煩他們的抱怨，厭煩他們的遲鈍了呢?關愛老人就是關愛我們自己的明天，正如古代先賢所提倡的，“老吾老以及人之老”要像對待自己長輩一樣，善待天下所有的老人，尊老愛幼是我們應該做的事。
我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵着長大的，很少會想到去關心老人們。隨着現代社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，於是有更多的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學們的耐心和愛心也都得到了提高。
這次社區實踐活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學們的愛心，並且通過這次的活動我深刻的理解了雷鋒精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把雷鋒精神繼續傳揚下去。
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