班主任工作是瑣碎，繁忙的，然而做好班主任工作是一個好教師的標誌，也能從中體驗到做教師的快樂。著名的教育改革家魏書生曾這樣説過：”班級像一個大家庭，同學們如兄弟姐妹般互相關心着、幫助着，互相鼓舞着、照顧着，一起長大了，成熟了，便離開這個家庭，走向了社會。”一個良好的班集體對每個學生的健康發展有着巨大的教育作用。形成一個良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細緻的工作。)我在這學年中是這樣做的：
一、確立班集體的奮鬥目標。
班集體的共同奮鬥目標，是班集體的理想和前進的方向，班集體如果沒有共同追求的奮鬥目標，就會失去前進的動力。所以，一個良好的班集體應該有一個集體的奮鬥目標，形成強大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應結合本班的實際，制定出班級的奮鬥目標。在實現班集體奮鬥目標的過程中，要充分發揮集體每個成員的積極性，使實現目標的過程成為教育與自我教育的過程，每一集體目標的實現，都是全體成員共同努力的結果，要讓他們分享集體的歡樂和幸福，從而形成集體的榮譽感和責任感。因此，根據我班各方面基礎都較好的前提，我給同學們制定了班規和一日常規，結合《國小生守則》和《國小生日常行為規範》進行有效的教育。使學生認識到自己所做的行為規範和不規範，直接影響到班級的集體榮譽。這樣增強了學生的集體榮譽感。故此我班學生都做得比較好。例如：在學雷鋒活動月當中就湧現出許多的”小雷鋒”。每個學生都能養成良好的習慣。
二、培養正確輿論和良好的班風。
一個良好的班集體要形成正確的輿論和良好的班風去影響、制約每個學生的心理，規範每個學生的行為。正確的輿論是一種巨大的教育力量，對班級每個成員都有約束、感染、薰陶、激勵的作用。因此，班內要注意培養正確的集體輿論，善於引導學生對班級生活中一些
現象進行議論、評價，形成”好人好事有人誇，不良現象有人抓”的風氣。因此，我注重學生的行為規範，抓典型，樹榜樣，在班級中開展評比激勵機制，形成互爭互賽的競爭氛圍，讓學生通過競賽看到自己的閃光之處，明白自己的不足和今後努力的方向。
三、實行班級管理民主化、細緻化。
有句話説：”抓在細微處，落在實效中”，班主任工作只有細緻入微，才能使班級管理見成效，而在細緻管理基礎上還應充分發揮民主。班主任要有意識的讓學生參與管理，創設各種表現機會，充分調動全班每個同學的積極性，形成民主管理氣氛使學生自我表現心理得到滿足，民主意識得到培養，管理能力得到增強。班幹部既要有管理能力，又要民主管理。因此每個幹部都要清楚地明白自己的職責，及時認真的完成每一項工作。為此我在期初評出十位同學作為值日班長，充分讓他們自主把班級管理好，兩個學期來他們表現得都非常出色。在班幹部中，我定期開展批評和自我批評，讓大家意識到當班幹部不是為了一時的光榮，應該更加以身作則，成為班級中各方面的示範。對於各方面不太自覺的同學，我請小幹部和他們結成手拉手小夥伴，班幹部進步的同時也要幫助這些後進生一同進步，效果比較明顯。班主任和同學也為這些幹部進行打分、評比，為期末的幹部考核、評比打下基礎。
作為班主任，我們有必要樹立做好班主任的信心，不僅對教育事業要有信心，對自己的工作有信心，更重要的是對學生有信心。
讓班級管理科學化 出了問題才去解決，這是亡羊補牢”式的管理。
要想把一個班級管好，隨意是不行的，必須講究科學，講究方法，這樣才能防患於未然。在科學管理上，許多班主任創造了不少行之有效的制度與方法，使自己不斷地完善。如：班幹部輪流坐莊，競爭上崗;師生共議，同樹良好班風;制定切實可行的班規班紀;建立班級量化考核管理制度;開展比、學、趕、幫、超”的競賽活動;發揮典型示範作用，開展班級各類明星評比活動。另外，我們還可以選好主題，定期召開班會;正確使用表揚和批評這一武器，建立問題集體評議制度;按學生類型，召開教導會或個別談話;建立家校聯繫制度等。
教育實踐證明，班主任工作既是一門科學，也是一門藝術。班主任工作既有規律可循，又無一成不變的模式。對有些教師來説，不是缺乏敬業精神，而是缺乏當好班主任的藝術。班主任必須具有了解學生的能力，這是班主任工作取得成功的保證。要迅速、準確、全面地瞭解學生，關鍵要有敏鋭的觀察和細緻的調查研究的能力。班主任的主要工作方式是説”。説”的藝術，在於以理服人，以情動人，使説”具有針對性、啟發性和感染性。
班主任還應有廣泛的興趣和特長，善於組織豐富多彩的班級活動，從而使學生在愉快的活動中增強學習興趣和上進心。同時班主任要盡力創建良好的師生關係，師生關係影響着班級社會氣氛，影響着教學活動的組織及其效果，影響着學生的學業成績，培養師生關係有着重要的現實意義。融洽的師生關係，孕育着巨大的教育親合力”，教學實踐表明，學生熱愛一位教師，連帶着也熱愛這位教師所教的課程。我國教育名着《學記》中指出親其師而信其道”就是這個道理。情感也有遷移的功能，學生對教師的情感，可以遷移到學習上，從而產生巨大的學習動機。由此可見師生之間的感情在教學中是多麼重要，師生適當的溝通足可以改變教育。
師德之魂在於愛”，愛是師生交往中的粘合劑，作為班主任，要懂得熱愛學生，因為愛生之心是教育的前題，是教育力量之所在。教師對學生的愛和理解，可以使學生感到温暖、關懷，可以溝通師生之間的感情。教師的愛包括對優等生的培育，對一般生的促進，對特殊生給予的特殊的關懷，還有對後進生給予的偏愛。同時必須要做到理解和信任學生。
理解是一種更重要的愛，對學生的思想、學習和生活等各方面的關心，與學生儘可能多的心靈上的溝通，這樣的溝通，可以拉近師生之間的距離。利用課餘時間比課堂上與學生進行溝通會讓人感覺更自由一點，因為課餘時間受時間和空間的制約相對要小得多，溝通的話題可以更廣泛一些。在球場上、在食堂裏、在宿舍中、在勞動時都是師生進行溝通的好機會，學校、社會、家庭、朋友、同學都是師生溝通的話題，只有在這些時候，教師才能發現學生身上不易覺察的閃光點，學生也可以瞭解到老師除了上課以外的另一面，這樣的溝通更自然也更親切，容易拉近師生之間的距離，自然也就增進師生之間的友誼。
從開始接這個班起，我就一直努力與學生建立起良好的師生情，不僅僅在學習方面嚴格要求學生，並在思想、生活方面主動關心學生，對一些家境貧困的學生，積極為他們在校內外尋找勤工助學的機會，以減輕他們的負擔。本人也給予他們一點資助。我經常抽課間或課前的時間與同學談心，隨時瞭解學生的思想動態。對於特殊的學生則採取個別交流的方式，及時解開他們思想上的疙瘩，做好心理輔導。我愛我的學生，我與學生相互信任，相互欣賞。給我印象最深的是：本班英語課堂氣氛總那麼積極活躍。我做班主任工作的經驗是：除了學習方面嚴格要求，思想生活方面主動關心，着重培養學生的自信、能力。狠抓學風，着力於培養學生學習的興趣，傳授學習方法。平時注重與學生溝通，從多方面關心他們，在課堂上對學生們的表現給予肯定和鼓勵，平時經常提前進入課堂，給學生答疑，提供輔導，為正式上課進行預熱。在教學上我花費了很大的精力，因此我班在各次英語考試中，成績居上且進步明顯。目前四級考試通過率為65.5%位於全院年級前列。我的工作能力與態度也得到了學生的認可，被評為本年度“最受學生歡迎的教師”。
在班級管理上，我做了以下幾個方面的工作;
1.民主選拔品學兼優的班幹，成為師生間的橋樑;同時建立競爭機制，班幹輪流上崗，全班有實力的學生都有機會參與。經常保持與班幹聯繫。
2.抓學風，抓學習質量。向學生灌輸知識的價值，就業的壓力，珍惜大學四年的重要性。通過與學生們的共同努力與積極配合，我班學風一直比較向上，每學期補考人次較少。同時，我班有一批成績優秀的學生，他們現已作考研準備，他們進一步帶動了全班的學習風氣。
3.心裏始終裝着學生。我注重與學生溝通，和他們進行平等的交流，從學習上關心他們，在課堂上對學生們的表現給予肯定和鼓勵，增強他們的自信。在授課的同時，不僅僅傳授書本知識，並且經常結合自己的體會與學生交流做人的道理及對生活的感悟，教書的同時做好育人工作。我很少批評或抱怨學生，在我眼裏每個學生都有閃光點，我從心裏愛護並關心他們，讓我欣慰的是我的學生絕大部分能與我配合好、理解老師的用心。
4.盡力幫助學生解決一些難題，做他們的知心朋友。面對學習、生活的壓力，我班少數學生真的不容易，這些學生容易產生心理問題。他們非常需要老師的指點。我也清醒地意識了這點，也尤為關注這些學生。定期找他們談心，給他們一些精神上的鼓勵，請心理老師給他們指點。
5.增強班級凝聚力。我班少部分學生集體觀念淡薄，以自我為中心，為此，我展開了幾次班會及活動就這話題與大家討論。然後再個別交流，目前，整個班級都較團結、友善。
6.積極參加班主任例會，及時把相關信息傳達到學生。鼓勵及支持學生參與一切院系活動。通過參與活動，鍛鍊了他們的能力及自信。
7.與任課教師保持聯繫，瞭解班上學生的情況;發現問題及時解決。此外，也與部分家長取得聯繫，把他們子女的情況作一反饋。
8.一再向學生強調如何做人，培養學生樂觀向上的人生態度。這是我認為及其重要的。當然，由於教學任務繁重，我的班主任工作還有不周到之處，如精力花得不夠。我會在今後的工作中做得更好。
家家有本難唸的經，人人有件煩心的事。我們每個人每天每時每刻都在面對着不同的壓力。那麼壓力是什麼呢?在心理學上人們是這樣來解釋壓力的：壓力是個外在的東西，與某人本身的心理狀況有關，即心理壓力。而所謂的心理壓力是指人們由於一些已經發生或即將發生的，存在或虛幻的事件而產生的精神困擾。並且這些困擾使得人的精神思想和行為語言受到了一定影響的一種情感體驗。
有人説壓力是惡魔，他使人對生活失去信心，而有人説壓力是天使，他讓人充滿激情。我認為壓力就是一把雙刃劍，把握的好，他就讓你如虎添翼，把握不好，只能劃傷自己。那麼壓力是怎麼產生的呢?我個人認為關鍵在於我們能否正確認識自我，我們的壓力大多來源於我們不能正確的認識我們自己。作為一名在校的大學生，有的人會感覺到學習有很大的壓力，可是在我們感到壓力的時候，我們是否會想到我們對待學習的態度?看一看那學堂上是誰在昏昏欲睡，看一看那網吧裏是誰在聚精會神的玩遊戲。如果我們用高中時的激情來對待大學的學習，那我敢説掛科絕不可能，學習我們輕鬆搞定!而有的同學會對人際關係束手無策，不知道怎麼和他人搞好關係，不論是同班同學還是寢室的室友，他都不能和大家好好的相處。不管是是食堂還是教，永遠都是自己一人，久而久之，就成為了同學眼中的獨行俠。
其實人際交往説複雜就複雜，説簡單也簡單。與人相處我們謹記一句真心相待即可。當你不能和別人很好的相處時想一想自己，看一看自己的處事方法。有的人自私自利，有的人小肚雞腸，有的人愛説他人是非。可是他卻不能看清自己，看到永遠都是別人的不夠大方，不夠大量。這樣的人當然不能得到他人的真心相待。還有的同學會為未來的工作擔心，這是很正常的，我們大家都知道未來的競爭會越來越激烈。可是想一想其實只要我們好好的學好我們的專業，我們還怕以後的工作問題嗎?我們會看到有的同學為了增加未來就業的保障，會考這樣那樣的證，恨不得把自己一個人當着兩個甚至多個用，當然我們不反對多學知識，但是我們並不贊成惡性的學習方式。學習是要在自己能夠接受的範圍內，而不是為了學習而給自己增加壓力。而有的同學的壓力是來源於自己的家庭，例如有的同學會因為父母的離異或經濟條件不好感到自卑，感到有壓力。對於這種情況我們要相信我們自己。俄國偉大的文學家托爾斯泰説過：所有幸福的家庭都十分相似，而每個不幸的家庭各有各的不幸。我們每個人都有我們自己的幸福，也各有我們的痛苦。沒有誰的生活是十全十美的。上帝給了我們雙眼就是為了讓我們發現自己的幸福。
上面我們説到同學主要面對的壓力，那麼下面我們就來談一談解決壓力的方法。首先積極的心態是最好的良藥。記得剛上第一節課的時候，老師就給我們説了一句讓我難以忘懷的話：心態決定狀態，思路決定出路。一個好的心態可以讓我們擁有一個好的狀態，一個好的心情。用一個好的心態來看待我們所面對的壓力，那麼一切的會變得雲淡風輕。其次相信自己就是最好的催化劑，愛迪生説過：自信是成功的第一祕訣。而李白説：天生我材必有用。只有相信我們自己，我們才能具有挑戰困難的決心。那麼面對壓力我們才能勇往直前。我通過這學期的學習總結了一下面對壓力時讓自己放鬆的方法：
(1) 善待自己
不要對自己太苛刻了，十全十美的東西是不存在的。我們可以嚴格要求自己，但不能過分。有時候丁點的阿q精神可以幫助我們減輕壓力。
(2) 聽聽音樂
音樂是人類最美好的東西，音樂沒有國界。聽聽自己喜歡的音樂可以使人心曠神怡，壓力太大時放聲高歌可以減輕壓力。
(3)看看書
讀一本好書，讀一本自己喜歡的書。讓自己沉迷於書的世界裏，忘卻了煩勞，忘記了壓力。
(5)傾述
當自己感覺到煩惱時，和自己的好朋友，一起嘮嘮嗑，談談心。把自己想説的大聲的説出來，當一切説出來的時候，壓力也會隨之放空。
(6)看電影，吃零食
這個方法是我一個女同學教給我的，對女同學來説應該比較有用。把零食當着消滅的對象，零食吃完了，壓力也就沒有了。
(7)運動
運動全身出汗，不僅排毒，而且運動後洗個熱水澡，睡個好覺，可以讓人很好的忘卻煩惱。
(8)遠離虛榮
好多人的壓力都是來源於愛慕虛榮，為了穿名牌，開好車，住豪宅，但是卻不考慮自己的真實情況。無端的增加了自身的壓力。
有人説：人的生活，生容易，活也容易，但是生活不容易。人活着就要面對壓力，這個社會到處都充滿了壓力，我們要想生存下去就必須要有面對壓力時永不退縮的決心。我們都知道未來的世界，我們的壓力會越來越大。從小來講，我們要在社會上生存就要有與別人競爭，那就有壓力。從大了來講我們國家要在世界的舞台上佔有一席之地，我們的民族要在世界的民族之林生存下來這也有壓力。目前的我們正處於激情澎湃的時期，我們的精力我們的身體都正處於巔峯的時期，現在的我們正有一顆敢於奮鬥，敢於拼搏，敢於冒險，敢於創新，敢於進取，敢於面對的心。對於此時的我們來説，只要我們掌握了正確面對壓力的方法。那麼此時的壓力對於我們來説就是我們最好的動力。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。我相信只要我們處理好了壓力與我們生活的關係，那麼我們的美好的未來就不是一個遙不可及的夢......
一、實習目的
為進一步加強專業綜合實踐教學環節中的社會實踐部分，培養和提高學生綜合運用所學的基本理論、基本知識和基本技能分析和解決實際問題的潛力，培養學生的應用潛力和創造潛力，。學生透過在現代管理平台上，參與投資、籌資、營運資金管理、利潤分配等各個環節的實際操作，強化、融通學生所學的財務管理管理理論和方法。學生在指導老師的指導下，獨立從事社會實踐工作的初步嘗試，透過實習，檢查學生的思維潛力、創造潛力、實踐潛力、溝通潛力等各方面綜合潛力，實現從理論學習到實際應用的過渡，為學生畢業後順利的走上工作崗位打下良好的基礎。
二、實習時間與地點
我於10月1日——11月15日到兗礦東方機廠進行了財務管理畢業實習。以下是我實習的資料：
(一)手工財務管理實習：手工財務管理實習，根據一個企業(兗礦東方機廠)的歷史報表數據以及一些以往的經驗數據，對該公司的報表進行分析比較以及財務分析、銷售預測、籌資還款分析、投資可行性分析和訂貨批量的預定等工作。
手工財務管理實習是建立在我們對會計、財務管理專業知識充分學習和認識後的實踐工作。該實習歷時兩週時間，分為以下幾個部分：
①財務分析報告：在財務分析報告中，包括三方面資料：水平分析、垂直分析和財務效率指標分析。水平分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析，進行橫向數據比較，透過差異額及差異率對企業經營的變化作出分析。垂直分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析，透過縱向的相對指標看出各項目對總資產的影響，再透過差額比較出兩年數據間的不同而得到企業經營狀況的差異及趨勢。財務效率指標，透過對企業兩年的償債潛力分析、營運潛力分析、盈利潛力分析和增長潛力分析得到企業在各個方面的潛力，儘管這些指標存在必須的誤區，但也能從必須程度上了解到企業的很多實際狀況。
②預算報表：預算報表是全面預算管理的一部分資料，根據經驗數據(銷售量、單價)，先計算出銷售總額得出了預計的首先計劃;再憑藉着以銷定產的思路，拋出庫存量，計算得到生產量及需要採購的量，而得到費用支出計劃表;然後再依次算出預計直接人工、預計製造費用、預計銷售及管理費用，從而可填列現金預算表。透過上述工作，我們就能夠計算得到預計的資產負債表和利潤表。③還款及籌資計劃表：根據實驗資料的要求，企業預計的借款及還款金額和時間，我們能夠填制還款計劃表：由資金的總需求量減去利潤留用和折舊(非付現成本)剩下的就需要外部融資，正如該公司向銀行舉債。
④投資財務可行性分析報告：該報告是假設企業投資一條新生產線，而在未來五年生產經營而取得收益。同樣我們用以銷定產的思路，先根據銷售量估算出現金收入估算表，然後在估算出直接材料、直接人工、製造費用銷售及管理費用，再得出現金流量估算表，最後根據上述數據就能夠計算得到淨現值、獲利指數、內含報酬率和投資回收期這些財務指標。再透過這些財務指標的數據來分析得出此投資是否可行。
⑤流動資產運營分析報告：該分析報告先測算出現金的持有量，運用了兩種不同的分析模式：存活模式和成本分析模式。然後計算經濟訂貨批量，假設了兩種不同狀況：不存在數量折扣和尊在數量折扣。最後填列信用條件評價表，同樣也是兩個方面：存在現金折扣和不存在現金折扣。
⑥預計利潤分配表：根據預測的淨利潤進行加減調整得到未分配利潤預測數。
(二)財務管理計算機實習：財務管理計算機實習，是運用計算機操作，以excel軟件為處理平台，實驗資料與手工財務管理實習相同。以初始數據為基礎，對錶格進行修改公式、表間取數、直接拖動獲取公式定義等操作，從而最終完成最後的分析過程。財務管理計算機實習是建立在財務管理知識和必須的計算機知識—office辦公軟件excel的應用基礎上的一項實習工作。歷時四天時間、資料和手工財務管理實習相同，那裏主要闡述幾點與手工相比其不同之處或是特點：
①填列數據：使用excel對數據進行操作，同樣也需要填列一些原始數據，這時候我們能夠用tab和回車鍵或是方向鍵來移動光標使輸入更加快捷。
②表間或表外取數：在填寫原始數據的時候，一些值屬於變量，我們就需進行表間或表外取數，具體操作是：選中要填寫的單元格鍵入“=”，然後打開數據所在表，直接選取回車即可獲取。
③拖動取數：在我們填入一個數據之後，在光標變為黑十字時拖動鼠標即可獲取與原數據相關的數據，若原數據只是數字，則拖動取到的數據也為數字;若原數據為公式，所得的新數據是同理公式定義下的數據。
④公式定義：有的數據需要我們進行超多複雜繁瑣的計算才能得到，有的甚至是手工無法完成的。這時我們就能夠用函數來定義公式，excel帶給了多種函數：數學、統計、財務等等。
⑤綜合上述資料，我們不難看出使用excel進行財務管理實驗的很多優點：方便、快捷、準確等。因此，我們除了學好專業課外，像計算機這樣的輔助型的工具我們也就應學好、會用，以提高我們的學習、工作效率。
三、財務管理畢業實習的收穫體會：
(一)手工財務管理實習：透過手工財務管理實習，讓我認識到了作為一個企業，財務管理的決策佔據十分重要的地位。主要表此刻以下幾個方面：
①透過對財務報表、財務指標的分析，我們能夠看到企業歷史的經營狀況和發展趨勢，以找到更好的管理決策方法改善原有的經營管理模式，提高企業的發展潛力及社會的知名度。
②透過科學的預算管理，我們能夠早一步明白企業未來的經營狀況，如有不足之處即可儘快進行調整，儘早彌補損失。
③透過投資可行性分析，我們就不會出現盲目上項目的狀況，只有充分可行的項目，在思考了各種風險的基礎上，我們才能予以思考項目可行。
④透過流動資產運營分析，我們能夠掌握更好的現金持有量、訂貨批量，選取適當的現金折扣條件。
⑤總之，財務管理能讓公司更加科學的管理和決策。
(二)財務管理計算機實習：
財務管理計算機實習同樣是運用了計算機的快捷、方便和準確，讓我們的工作變得更加簡單、簡單。其優點在上述實驗過程和資料中已作闡述，那裏不再累贅。但其優點背後也存在不少弊端：
①加密系統不夠完善，可簡單破譯;
②操作人員無權限控制，可任意進行操作;
③操作人員能夠無痕跡修改數據，破壞財務工作的真實性;
④數據易丟失，難恢復。
透過此次財務管理專業實習，讓我們第一次接觸到了真實的會計、財務管理實務，讓我們感受到了會計、財務工作的資料及其性質，為我們將來的學習、就業、工作都有很大的幫忙。雖然我們只是參加了短短的兩個星期的實習，但在這實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益非淺。做財務管理工作，如果僅僅是學書本上的知識是遠遠不夠的，工作的經驗是及其重要的。實際工作過程中的各種問題不是書本就能夠解答的，它需要靈活的應用潛力，把所學知識應用到實踐當中去。能夠説沒有實踐的學習是十分狹隘的，也是不利於財務管理工作的。同時，還使我深刻的認識到：
1.做一個合格的財務管理人員，不僅僅需要專業的知識，還需要個性的耐心和細心。在實習的過程中我們瞭解到財務管理人員一整天不厭其煩的坐在辦公室裏，重複做着一些相同的工作，這就需要耐心了。雖然做財務管理工作有很多相同的重複工作，但是卻是容不得一點馬虎的，因為一個小小的錯誤也會造成重大的財務損失。所以更需要個性的細心了。可能財務管理工作會相對其他的工作枯燥點，但是認真作好這份工作，你會發現其實也挺有味道的。就象實習單位的會計主管説的“做了十年的財務工作，雖然乏味了點，但是我還是喜歡”。雖然目前我們還不具備專業的知識和潛力，但是我們能夠讓自己鍛鍊成一個有耐心和細心的人，為以後的工作作好準備。
2.感受到實踐與理論的差距，讓我從新開始思考，我以後的職業生涯與職業技能.實際操作的差異讓我倍覺能動潛力的重要性，同時溝通也是人生的一大課題:作為一名會計不但要與本公司本部門溝通好關係，還要溝通好與各個部門的關係，更重要的是要與銀行溝通好關係，如此更加方便平日的業務順利流轉，做通每一個環節的溝通工作實屬必要。因此成為一名專業的會計人員不但要專業技能強還要溝通潛力強，更重要的是要對平日的工作做到一絲不苟，嚴謹以待。
3要根據社會需求及專業發展、自我定位。現今社會處於經濟低迷的影響下，全民企業開始新一輪的企業規劃與調整工作，當然財務部門做好財務管理，及時帶給有效地報表與數據分析是至關重要的。由此會計的工作也開始變得更加得重要和得到公司高層的重視與關注。這也對會計人員的本身專業技能和職業素質產生了更大的挑戰。當然作為一名會計從業人員不但要做好本職工作還要不斷地充實自己，提高職業素養與個人品質。
四、實習改善推薦
1.加大教學改革力度
透過實習，我們瞭解到在校期間所學知識一方面總量偏少，另一方面又存在與實踐脱節現象。為此，務必改變傳統的教學方法和觀念，緊緊以社會需要為導向，及時更新教學資料，力求實現理論與實踐程度的銜接。
2.增加實踐環節
一個普遍反映的問題是，認為此次實習根本沒有深入專業知識並且沒有真正參與社會實踐，所以增加社會實踐環節，是實現財務管理業人才培養目標的重要途徑，推薦學校把專業性社會實踐納入教學計劃。
歲月如梭，轉眼即將大三了，可自己有着什麼也沒有得到的感覺，可能是我不斷的在逃避學習和生活中的壓力吧。在大二下的這學期，我認識到我的這個問題很嚴重，在選課的課程中我尋找到這門學科，於是我直接選下它，但這時我已經錯過一節課，有點難過，可我又想上這門課一定能幫我發現自己，讓自己正確面對學習和生活，又開始有點興奮了。
我選課的上課時間是星期二晚上楊戈老師的課，我選得時候是星期二早上，晚上我便去上了我的壓力心理學的第一節課。走進教室，楊戈老師已經在教室裏站着，我便快速找個位置坐下，晚上的風很大，突然，風把門吹的“嘭”一聲關上了，聲音在教室裏迴盪，這時，老師説話了：門都給風吹了關起了。同學們都異口同聲的説：壓力大啊！老師接着説：是壓力大嗎？便有同學説了：是風給的壓力大啊。這時也到了上課的點，老師説：上課了，我先自我介紹下，我叫楊戈，也可以叫我楊哥。我們笑了。他又説，同學們看看我的戈字還想什麼字？我們便開始説了，心字，必字等等。老師等了一會説了一句：這就是説，楊戈必須學心理。下面老師開始説他學心理，選擇心理，在貴大教心理的原因和過程，説完之後，便開始選班長，我發現有很多同學都很積極參與了競選，我覺的這些孩子真行。第一節課在選完班長後下課了。
第二節課，老師讓我們大家手拉着手圍成一個圈，我們圍成後，老師説：以前他讓500個人圍成一個圈5分鐘不要就完成了。這説明團隊精神很重要啊。他叫我們閉上眼睛，感受左右手的感覺，聽他説話。我感覺手上有温度濕度，還暗暗有點壓力和給別人的壓力。他説完我們睜開眼睛後又讓我們5分鐘認識10個人，這個又壓力啊，特別對記憶不好的同學來説。
這時教室裏情況就很亂了，大家相互説着相互瞭解。也許過了10分鐘後，我們才停下，老師講我們要注意時間上的安排啊，接着讓我們和剛才拉手的同學拉上，但不能離開現在的位置。哇，這個就讓我們太為難咯，人都相互纏繞了，最後的一點時間到來，老師開始總結今天的課程，他説，無論你去哪都離不開團體，你去了那都要回都原來的位子。這樣第一次課結束了。第二次課很快就到來了，同樣，老師讓我們認識10個人，讓後介紹你認識的人。上課時間匆匆過去，同樣認識團隊的作用，認識怎樣面對壓力。在接下來的課程中講到團隊，講到家庭，講到父母，講到自己的未來等等，生活中壓力無處不在，我們在面對壓力的時候該如何選擇，讓自己做自己覺得正確的事。
上完每一節課，我都在思考我的壓力源是什麼，我該如何看待壓力，我存在的問題。如何認識自己，認識壓力，如何緩解壓力和麪對壓力。我的壓力源，在學校上一些自己不喜歡的課程（如英語）的時候，不想聽講，特別無語，愛逃課，覺得在浪費時間，而聯想到未來的生存問題，壓力就放大了。在社會上的是以後畢業了該怎麼辦的問題，大家都知道現在大學生就業很困難，我學的是一個數學專業，就業率偏低，使我感到憂慮，更糟糕的是自己本專業有興趣，但不努力，在學習的態度上有激情沒付出，愛迷茫，困惑，感到壓力很大。
我對壓力的看待，壓力是一種感受，一種心理反應。事實上我們每一個人都有一定的學習壓力，只不過各自感受的壓力大小不同而已。而我對學習和工作的壓力在這兩年內可以説是時大時小，這會導致我情緒的不穩定，造成我成長的壓力源。
我存在的問題，我作為大二的學生，回首前一段的大學生活，是在不努力學習、工作中走過來的，大一的懵懂，大二的想努力，大三是否會如我計劃的一樣還是個未知數。剛進入大學時，內心是喜悦和輕鬆的，因為擺脱了大學聯考的陰影，再也不用起早貪黑地背書作題了，想着終於有足夠的時間做自己喜歡的事情，計劃着大學四年我要每天的生活。但事實是計劃趕不上變化，有許多十字路口待自己選擇。（如是就業還是考研）
認識自己，我們不能改變社會，但是我們可以改變自己，我們所要做的就是調節自己，以適應社會的發展，要想有效的應對自己的心理壓力，首先的問題是要認識你自己。其實，壓力過大的一個主要症狀就是情緒不穩定，而情緒不穩定，經常自怨自艾，煩悶抑鬱，就是自己壓力過大了。偉人的偉大之處在於，當他與常人共處逆境時，常人失去理智，而他則決心實現自己的目標。這裏説的逆境實際上是一種壓力情景。我們看待那些成功的人們，政治家、軍事家、企業家等都具有很高的eq能力。當然，具有自卑感的人在工作和生活中為什麼會承受更大的壓力。認識自己是否存在過大的壓力，我們也可以通過相關的做測試題目測試。
認識壓力，我們不僅要了解認識自我，知道自己是不是存在過度壓力，還要認識什麼是壓力。壓力，在精神方面主要是指社會對人所造成的心理暗示、恐懼。壓力從某種意義上講，它是一種心態，因為是人的一個主觀反應。所謂壓力源是讓我們感到緊張的壓力事件。我們應該正視壓力的真實存在，過度壓力往往產生三個方面的不良後果，心理健康症狀、生理健康症狀和行為症狀。
壓力緩解和麪對，知道自己是否存在過度壓力，認識什麼是壓力，然後要知道怎麼緩解壓力，懂得緩解壓力，具有良好的身體狀態，才能不斷地提升自己生命質量。保持快樂並抵禦工作壓力的一個重要因素是自信心，我們需要培養我們的自信心，培養自信的第一步，就是要注意健康、強健體魄。和大自然“交談”也是培養自信、克服壓力的良方之一。在雄偉的大自然面前，我們的壓力顯得如此渺小微不足道。接近大自然可以開闊自己的心胸。控制自己的情緒，用理智戰勝情感。有效管理時間，想要管理好自己的時間，首先要回答三個基本的問題：你要做什麼，什麼時候做、需要多長時間。記錄時間日記是獲得這些信息的方法。建議人脈，增進溝通，與其他人發展緊密協作的關係可以在很大程度上減輕衝突壓力的影響，良好的溝通習慣對壓力有緩解作用。
這門課程讓我認識了自己，學會了面對壓力，改善自己的生活，讓自己合理安排時間，管理自己的每一天，學會選擇未來的人生。生活中有許多例子，讓我明白，珍惜現在，現在的人事物，合理的處理壓力，不要被壓力打垮，調節好自己的情緒，為自己，為家人，為社會好好的活着。
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