週五下午，我們上了一堂期待已久的由校長親自精心準備的班會課，這堂課讓每個人都受益匪淺。
在這堂主題為價值觀的課上，我學到了很多，明白了很多。對於生命，無論是自己的生命還是他人的生命，我們都應當有敬畏之心。每一個生命都非常的可貴，都有它存在的意義，我們不能光憑個人的主觀意願去決定他人的生死，但這並不意味着，我們在面對一件棘手的事情時就可以當一個看客，並且理所應當的認為事不關己，看看就好。相反，面對棘手的問題，我們應該選擇的做法是將傷害或災害盡最大的可能去減小到最小。有句話説得好“不作為也是一種犯罪”，因此我們不應當做一個麻木呆板的看客，而應該做一個有血有肉有擔當、對生命有敬畏之心的人。
經常會用“失敗是成功之母”來激勵自己，的確，在面對一次又一次的挫折時，我們應當學會去鼓勵自己，不對失敗低頭，不對失敗懼怕，不對失敗妥協。“你本就有價值，你比鑽石更閃耀”，裏克的一句話激勵了千千萬萬的人，也同樣使我的靈魂產生共鳴。視頻中，沒有雙腿的克里，卻走遍了大半個世界；沒有雙手的克里，卻擁抱了不計其數的人......那麼，手腳健全的我們還有理由被失敗打倒嗎？答案顯然是否定的，每個人都是獨一無二的個體，每個人也都有着獨具特色並且極具天賦的一面，因此我們更應當學會克服困難，戰勝失敗，創造出屬於自己的價值。
美有千萬種，但每種美都給人以不同的感受。在我看來，外在美往往只能在短期內產生影響，時間一長，影響便會變淺變淡，但內心美是一種由內而外打動人心的美，它極具有力量，使人終生難忘，歷久而彌新……
在這個與時俱進、變化萬千的世界，學習和創新缺一不可。如果只學習而不創新，那麼就會有復旦大學校園宣傳片的抄襲事件發生；如果只創新而不學習，那麼便是不打地基，隔空建樓房——想得很美好，但絕不可能實現。學習創新二者相輔相成，共同創造屬於我們的更美好的未來！
這堂充實的班會課，幫助我樹立了更明確的價值觀，是我終生受益的寶貴財富。
聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中國小開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收穫很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習後的一些心得：
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上説還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放鬆。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試着在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳餚的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放鬆，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎麼辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬鬆平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。採用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，並在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關係。
考慮學生一般心理規律的同時，也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中，我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別諮詢輔導，另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理諮詢箱，打通教師和學生的心理通道，及時瞭解學生的真實思想，幫助學生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收穫是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態!
“感恩”一詞在現代漢語詞典裏解釋為“對別人所給的幫助表示感激”，感恩是人類生活的重要情感行為，這種情感和行為包含着尊敬師長、關愛他人、回報祖國、珍愛生命、追求和諧等倫理價值。一顆顆感恩的心，組合成社會的良心、善心與愛心。加強感恩教育，就是要加強和改進學生思想政治教育，為社會培養出健康和高尚的人。
感恩教育是培養傳承中華民族優秀道德傳統的基本要求.感恩是中華民族的傳統美德，中國曆來就有“滴水之恩，當湧泉相報”、“投之以桃，報之以李”的感恩思想，魯迅先生則要求人民要“感謝命運，感謝人民，感謝思想，感謝一切我要感謝的`人”。加強感恩教育就是要培養健康的學生，讓他們繼承中華民族的優良傳統，做品德高尚的人.
感恩教育是培養健康心理的基本要求.感恩之心是一個人幸福的源泉，一個心存感激的人，往往就是最快樂的人.在感恩的氛圍中，人們面對很多事情都可以平心靜氣；在感恩的環境裏，人們可以認真、務實地從最細小的事情從容做起；在感恩的空氣中，人們自發地真正做到嚴於律已寬以待人；在感恩的氣氛中，我們將不會感到自己的孤獨……
加強感恩教育就是要培養學生，讓他們擁有一顆陽光的心靈、積極樂觀的人生態度，感恩社會、感恩父母、感恩老師和同學，從而與人與社會和諧相處。
首先，要循循善誘，引導大學生學會感知他人對自己的幫助.巴爾扎克説：“驕傲的人，很少感恩，因為他永遠不會認為自己已得到他應得的一切”。處於成長階段的大學生，尤其是部分獨生子女身上存在的自我中心意識，使他們很容易形成“成皆由我，敗皆由人”的思維習慣，總是過高地估計自己的努力，而看不到別人的付出。
因此，要有意識地逐步引導大學生用辯證的方法多角度地分析問題，在看到自己努力的同時，也要看到他人對自己的幫助，養成謙虛進取的心態，由此知道感恩、學會感恩。並要讓他們感覺到這樣的良性循環會促進社會的和諧，生活的美好！更多的是中華美德的傳承。
教師是教育過程中的主導力量。教師道德品質不僅是教師自身的行為規範，而且還是作用於學生的教育手段。其高尚與否，關係到到素質教育能否得以正確順利地實施。通過暑期的學習，我對師德的含義有了更深一層的體會。
教師必須有高尚的品德。教師職業的最大特點是培養、塑造新一代，自己的道德品質將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學文化知識傳授文化知識傳授給學生，又要用自己的高尚人格影響學生、感化學生，使學生的身心健康地成長髮展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘於奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學實踐中去，正如著名教育家陶行知所説的“捧得一顆心來，不帶半根草去”。
教師對學生要有一顆慈母般的愛心。教師對學生慈母般的愛心應來自對教育事業的無限忠誠，對教育事業的強烈事業心和高度責任感。教師的母愛精神有巨大的感召作用和教化力量，她能徹底地化解學生的逆反心理和對抗情緒，最大限度地激發學生的學習主觀能動性。在日常教學中，教師如像母親一樣，無微不至地關心學生，幫助學生，對差生不嫌棄，不歧視，給他們多一點愛，就能極大地激發學生的積極性，使其在學習上有無窮的力量源泉。很多教師的成功經驗都證明了母愛力量的神奇作用。
教師要不斷更新充實自己的學識。博學多才對一位教師來説當然很重要。因為我們是直接面對學生的，更多學生什麼問題都會提出來，而且往往“打破沙鍋問到底”。沒有廣博的知識，就不能很好地解學生之“惑”，傳為人之“道”。但知識絕不是處於靜止的狀態，它在不斷地豐富和發展，每時每刻都在日新月異地發生着量和質的變化，特別是被稱作“知識爆炸時代”、“數字時代”、“互聯網時代”的今天。因而，我們這些為師者讓自己的知識處於不斷更新的狀態，跟上時代發展趨勢，不斷更新教育觀念，改革教學內容和方法，顯得更為重要。否則，不去更新，不去充實，你那點知識就是一桶死水，終會走向腐化。
安全，一直以來都是一個不容忽視的問題。在學校，老師們強調得最多的是安全問題；在家裏，家長們説得最多的也是安全問題。可見，安全問題早已深入人心。人的生命只有一次，因此，我們只有加強自身的安全防範意識，才能體現出生命的價值，才能讓我們的生活五彩繽紛可是，又有多少人真正擁有這樣的防範意識呢？
一支未熄滅的煙頭便讓無數的生命結束了。其實人人都知道吸煙是有害健康的，可為什麼我國的“煙民”還是在不斷的增多呢？有多少人知道，“煙民”的增多將意味着什麼？意味着發生火災的頻率又增多了。
有的人只為爭取那一點點的時間，便不遵守交通規則，就那麼一點點的時間又讓多少年輕的生命死於車禍；就那麼一點點的時間讓不計其數的富有朝氣，活力的生命停止了呼吸，離開了親人，也永遠的離開了這個美麗的世界。
在電視上看見這樣一則消息：在一所幼稚園裏，因一盤檀香引燃了從牀上掉下來的棉被，讓13名無辜的小生命在睡眠中悄然的離開了這個世界。那麼多的小生命都還沒來得及過屬於他們自己的人生，沒來得及向生他們的父母告別一下，便離開了人間，多麼讓人遺憾啊！他們可是祖國未來的棟樑啊 諸如此類的事情經常都在我們身邊“上演”，可為什麼就不能使活着的人們引起注意呢？難道在他們眼裏，生命真的就那麼不重要嗎？難道非得等到失去以後才知道生命的可貴。
最近我們都在學習安全知識，通過學習，讓我學到了更多的安全知識，比如：在家用電時，應注意安全，家裏沒人時應關閉所有電源；炒菜時，應注意用氣安全，若起火，不能往鍋裏倒水，應用鍋蓋蓋住，防止火勢蔓延；在過馬路的時候，應注意交通安全，遵守交通規則；在撥打報警電話時，應按電話裏的提示把問題説清楚，説具體，等等。
其實，只要每個人在生活中都多用一點心，做每件事都多想想會造成什麼樣的後果。這樣，這些事故的發生頻率將會大大降低，才能使我們的和諧社會真正的和諧、安寧。多用一點愛心對待任何事，就像這首歌唱的一樣“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。
在培養幼兒主動學習的過程中，我的教育觀念發生了變化，對教師在一日生活中過多地組織集體活動有了一些思考，並嘗試着減少對孩子的一些不必要的要求。
今天，我沒有按照往常的做法讓孩子們集體行動。有的三五成羣地在自然角觀察，談論着什麼;有的乾脆走到桌前，翻閲起教師中午備課時留在那兒的書。我沒有打擾他們，因為孩子們都在做着有意義的事情，説着感興趣的話題。幼兒園生活要有紀律，同時要讓孩子生活得輕鬆，給他們支配自己的權利和機會，讓他們自己決定先幹什麼，後幹什麼，這對他們今後主動適應社會生活，主動約束自己的行為，形成一定的時間觀念，有着更深遠的意義。我決定在以後的日子裏，要讓孩子們擁有更多的自由時間，讓他們生活得更輕鬆些。
幼兒園的孩子什麼時間做什麼事，歷來由教師安排，好像是天經地義。為了照顧好孩子，我們要求他們一切行動聽指揮，很多活動都得集體進行。當然，班級裏孩子多，排隊、等待就難免。孩子們消極、無奈地等待着，他們的時間被白白浪費，他們的主動精神被逐漸磨蝕。為了不"亂"，教師必然要規定"排好隊'，"不要隨便講話"……一些控制能力差的孩子，活躍的孩子，主動性、自主性強的孩子耐不住這無聊的等待，會經常不斷地影響紀律。從而招致教師的批評。過多的批評，造成幼兒與教師的關係緊張;過多的指責，又使得他們的自尊心受挫，失去上進心。可見，過多的集體約束會影響幼兒的主動發展，應該儘早改革。
教師率先行動，嘗試把自主權還給孩子。給孩子們自己支配自己的權利和機會，讓他們根據情況決定先做什麼再做什麼，學習合理地使用時間，安排自己的活動，做一個有頭腦的、主動的人。這種鍛鍊，可以使孩子形成自主、主動的個性品質。它不但為幼兒今天的生活變得更加豐富、有趣創造了條件，而且為他們今後從容地面對社會打下了良好的基礎。
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