今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也透過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的潛力能否被社會所承認。想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。透過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。透過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
透過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並期望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用於實際，使自己成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的好處也在於此。
社會實踐活動不僅僅使我的各方面潛力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有好處，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
每個人對於人生價值的理解都是不同的，有的人認為個人安逸就是最大的追求，有的人認為家庭美滿就是人生的終極目標，而有的人，卻始終心繫祖國，將個人的利益置之腦後，這種信仰，一生一世都沒有變過。
__年7月__年公寓，開始了我們第二天的社會實踐。今天的社會實踐以與老人交流為主，以志願服務為輔，在與聯繫人溝通過後，我們開始了忙碌的志願服務。團體裏的成員輕輕敲開了老人的房間門，有的拿着抹布擦桌子、擦窗台，有的在忙着拖地、收拾東西，電燈開關、門把手、甚至馬桶，成員們勤勤懇懇、任勞任怨，不放過屋裏的任何一個死角，為的只是給老人一個更加舒適、安心的居住環境。
打掃完衞生後，陽光正好。我們來到了院子裏，與正在曬太陽、閒聊的老人進行了以調查問卷為基礎的交流。大家坐在老人的身邊，細細詢問着問卷上的問題，為聽力有困難的老人一遍一遍地重複着題目，耐心聆聽着老人的話語。
我拿着一摞調查問卷，慢慢踱步尋找着合適的老人，就在此時，我看到了與眾不同的她。她靜靜地坐在長椅上，梳着一頭整整齊齊的短髮，每一根髮絲都規規矩矩的，身着簡單幹淨的衣服，腳踏一塵不染的鞋子，臉上有着一絲不苟的謹慎，和一雙閃着明亮光芒的眼睛。
我被這位老太太的眼神所吸引，快步走到她的身旁，她愉快地答應了我的請求，將身子微微側向我，專注地等待着我的問題。她的神智極其清醒，不需要我重複，前幾個基本信息的問題很快地進行下去。當我問到職業時，她帶着自豪的神情，平靜地説：“做槍炮子彈的。”一聽這句話，我整個人都愣住了，在經歷了幾秒鐘的大腦空白後，我問道：“您今年高壽?”老太太微笑着説：“八十七。我二十歲參加工作，工作了四十年，今年黨齡六十七年了。”
接下來的一段時光，我靜靜地坐在她身旁，她温柔地摩挲着我的手，為我講述着她的傳奇人生。我得知她年輕時是民兵隊長，在支援朝鮮過後，不需要做槍炮子彈了，於是工廠改成了化工廠。工作對身體的危害很大，她的肺穿了兩個孔，但是卻沒有想過要離開，咬着牙堅持下來，現在的願望，就是安安靜靜地度過晚年，唯一一點的小遺憾，就是想要多多瞭解國家的狀況，“我們做不了太多，但是起碼還有一顆心，在繫着國家吶”。
我望着她佈滿皺紋卻慈祥的面容，眼前依稀回到了那個戰火紛飛的年代。戰爭如火如荼，軍需迫在眉睫，戰士們在前線奮勇廝殺，後方的羣眾亦盡全力生產，連續做工幾個月沒有一句怨言。我彷彿見到了那個年輕的女民兵隊長，肩上繫着紅色的袖章，眼裏有着堅毅的力量，指揮着大家要堅持下去，吶喊着“絕對不能放棄希望”的樣子……
作為一名“九零後”，那個年代似乎已經距離我非常遙遠，但是此時此刻，她坐在我面前，就像是一本温柔而厚重的歷史書，對我娓娓道來。我久久無法平靜下來，這種對於國家的深情，是我們這些新一輩人所欠缺的。之前我沒有具備，甚至無法理解，但是從今天開始，她徹徹底底地改變了我。
哪怕已經年近耄耋，她的眼睛裏始終閃爍着希望的光芒。
夕陽紅，不忘國旗紅，這也許就叫做信仰。
社會實踐是大學生全面素質提高的重要環節，是大學生將所學知識應用於社會的重要過程。它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢查，是大學生涯中難得的課外學習機會。於是在今年暑假我參加了我校水利水電學院組織的暑期赴漢中社會實踐調研系列活動。想通過親身體驗讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，並從中找出自己的不足和差距。
本次活動主要以“社會主義新農村電氣化成果”調研為主題，同時對綠色能源與低碳理念展開調研和宣傳。活動從20xx年7月12日至17日曆時六天。
在老師的帶領下，實踐團於7月12日來到了漢中開始實踐。13日早上，我們便參觀了我們實踐的第一站—石門水電站。由於我是學熱能與動力工程的，專業的方向就是水力發電，因此我很激動，認真地記錄了實踐筆記。劉站長詳細地為我們介紹了水電站樞紐工程的主要組成部分。依次介紹了擋水建築物(褒河大壩)、泄洪建築物(溢洪道或閘)、引水建築物(引水渠或隧洞，包括調壓井)及電站廠房(包括尾水渠、升壓站)四大部分。劉站長深入淺出，循序漸進的引導激發了我們濃厚的興趣。在我們的請求下，劉站長還給我們講解了水輪機和電站勵磁系統的主要工作原理，這為我們接下來要學的專業課打下了一定的基礎。
次日，我們迎來了我們此次實踐的重點項目—“社會主義新農村電氣化建設成果調研”活動。在活動中，我們對漢中市建國村、胡家扁村和勉縣新街子示範供電所等進行了實地調研。通過實地調研、專家座談等活動深入瞭解新農村電氣化建設成果，並對當地羣眾進行了隨機走訪，蒐集了第一手的信息和數據。通過這一環節的實踐調研活動，我們將理論與實踐相結合，瞭解了企業對大學生成長成才的要求，激發了職業潛能。
在15日的“低碳理念，環保生活，和諧發展”調研宣傳活動中，我們來到了漢中明珠小區分別進行了“低碳城市，和諧城市”和低碳生活，和諧社區”的調研和宣傳活動。同學們通過分別在漢中市民主西路、明珠小區進行了問卷調查、傳單發放等活動。
通過這次社會實踐，我親身體會到了敢於接受挑戰，勇於開拓創新的重要性。起初，不少同學因暑期實踐氣温高，社會經驗與天賦有限，實踐經費不足等一系列問題望而卻步，認為自己這也不行，那也不好。但我堅信我能行，我認為，即使不能做到最好的但我能比我以前做的更好，努力不一定能成功，但是放棄註定着失敗。因此，我毅然報名參加了實踐活動，協助老師制定實踐方案，設計徽章以及後來為了擴大宣傳進一步保證活動成功時，我到漢中日報社聯繫刊登我們的活動內容的事，從剛開始報社認為我是小題大做而不肯出版一直到讓他們逐漸意識到活動的重要意義和刊登此內容的價值所在的整個過程中我絲毫沒有放棄，我用自己的耐心與信心最終説動了報社，順利完成了實踐活動的宣傳任務。事實證明用心做事，事竟成。
在實踐工作帶給我勞累的同時我也體會到團隊精神的重要性。“眾人拾柴火焰高”，這話一點不假！一個人的能力畢竟有限，唯有團隊配合才能事半功倍。在這次實踐中，我們至始至終都是以團隊形式進行，分工明確，相互扶持，配合協調，齊心協力攜手完成了任務。這一切讓我深深感受到了團隊的魅力所在，也使我提高了與人相處、與人合作的能力，使我學會了寬容、理解與支持。
在我有所收穫的同時也發現自己的許多不足和缺點。眼高手低，好高騖遠以及不能講理論恰當的運用到實踐當中去是我們目前大學生普遍的弊病。由於我對水電站很感興趣，所以在石門電站時我虛心的請教了劉站長很多問題，劉站長對我們説：“我知道你們是大學生都有遠大的理想，想做大事，但是你千萬不能好高騖遠，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，所以你們到電站去後一般都是從最基層做起……” “我招聘員工不僅是要看他的學歷、文憑怎麼樣，還是看此人為人處事的能力，……”他還為我指出了我在學習和擇業的認識上的一些錯誤和不足。聽了劉站長對我所説的金玉良言，我的確體會到我的思想認識有了更深一層的提高，從某種程度上説，劉站長給我指明瞭一個很好的努力方向。
通過實踐增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，同時檢驗到了自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，並從中找出自己的不足和差距，達到了我預期的實踐目的。社會實踐是一筆財富。一分耕耘一分收穫，有付出，就一定會有回報。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，瞭解社會，深入生活，回味無窮。此次大學生暑期社會實踐很快就過去了，但我學到的東西卻是受用終身的，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。
時光飛逝，歲月如歌，為期一個月的暑期社會實踐工作結束了。回首這一個月的工作，我有太多太多的感悟。這裏不僅是承載記憶的地方，更是讓自我能力提升的一個平台。
__年6月27日，帶着一份期待，我來到了吉安市吉水縣八都鎮。一下火車，就看到我原來的學生早已在火車站恭候我多時，心中含有的只是感動。來到我們設的教學地點開始整理好行李以及吃住的地方，然後好好地休息一下準備以後的宣傳工作，“啟航暑期文化輔導中心”字樣的橫幅掛的街道的各個地方，並安排好工作人員擺好了桌子各招生點招生報名。招生工作並不是想象的那麼簡單，開始的一段時間招生的老師很少，天氣狀況也不是很好，時常天氣好熱，時常下大雨而且每天到好晚才要睡覺。而且宣傳不只是簡簡單單地發發宣傳單而已，而是要盡力的説服家長和學生報名，這才是最重要的。我們不僅要坐在一個地方蹲點發宣傳單，而且要跟家長介紹我們的輔導班，盡所能讓家長滿意放心地送孩子到我們的輔導班學習。在交流中要掌握一些技巧，比如要抓住家長的心理特徵，跟他們具體的聊聊孩子的一些學習和心理狀況等。同時還要面臨一些家長對我們的收費標準問題的刁難。總之要做好這個工作並不是那麼簡單。不僅要應對這些問題，還要同另外一個輔導班競爭。他們也是大學生組織的暑期輔導班，也跟我們一樣租在一個幼兒園裏，距離相差還不到五十米。因為有一家輔導班同我們競爭，我們的招生面臨嚴峻的挑戰。
開始的時候，一天下來我們找到的學生並不多。面對這樣的形勢，我們大家都很着急，這對於我們來説真的是一個考驗也是一個巨大的挑戰。儘管大家工作了一天都很辛苦，我們晚上還是照常召開集體會議，商量對策來如何面對這一嚴峻的形勢以及更好的解決好這個問題。我們各抒己見，最後達成了一個方案。一方面通過增設宣傳點加大宣傳力度，另一面派部分工作人員到學生家裏進行家訪。第二天，我們按照商討的計劃進行。果然，我們的招生情況有了很大的好轉。可是我們的工作人員在家訪中還是遇到了一些問題，比如家長對我們輔導班的老師的教學質量和教學水平存在懷疑;面對這樣的懷疑和擔憂，我們可以理解。可憐天下父母心，父母掙錢確實很辛苦，這個投資值不值他們肯定要深思熟慮一番。對此我們採取了公開試講的形式，家長和學生免費來聽老師講課一天，再來選擇是否來我們的輔導班上課。
這一舉確實很實用。因為這裏的老師都很優秀，他們講課的方式別具一格;因為我們這些老師有良好的專業知識，使我們的課堂生動有趣。因為我們是大學生與孩子的年齡差距不大，有效的助於同孩子的溝通交流。這一切都為我們的講課贏得家長和學生好評奠定了基礎。雖然我們都很有實力，但是對於我們來説在那麼多人面前講課，所以充足的準備是很有必要的。儘管晚上開會開到十一點多，我們還是認真的備課並用電腦做好精緻的課件。因為大家知道打好這一仗是非常關鍵，而且機遇總是青睞有準備的頭腦，相信真誠的付出會有回報。是啊，大家的努力沒有白費，我們取得了很好的招生效果。這一切成績的獲得都離不開大家團結的力量，更離不開每個人兢兢業業的工作精神。雖然工作很辛苦，但是我們每天都能有收穫，一點都不覺得累，大家都露出了美滋滋的表情，再苦再累我們也值得。
經過十多天的招生工作，我們招到了70多名學生，在這個過程中我學到了很多。在跟家長和學生的交流中。我懂得了怎麼樣跟陌生人更好的交流，要學會察言觀色，要學會跟別人打心理仗;有時要臉皮厚點;有時要不怕碰釘子;有時更要有不服輸越_越勇的毅力。在一個團隊中要學會團結、合作、分工，互助。正是因為我們相互團結，才讓我們更有快的解決了一些問題;正是因為我們分工合作，才讓我們辦事效率大大提高;正是因為我們相互關心、相互幫助，我們才感到有家的温馨，一點也不覺得孤獨寂寞。
7月9日，我們開始正式上課，輔導班的一切都進入嚴格化管理。我主要負責國小數學和國中特訓班。每天有六節課，上下午分別三節課。拿着粉筆，站在三尺講台上，面對底下的十多名學生，他們的知識參差不齊，怎樣把握好學習的難度十分關鍵，事先調查好他們的學習狀況，並做了相應的考試來進行授課。課堂上看着他們一張張可愛的臉，望着他們渴望求知的眼神，我激情地跟他們上起了第一堂課。這堂課不是談如何學習數理化，而是教他們如何樹立對數理化學習的信心。信心是成功的第一步，只有擁有信心才會有學下去的勇氣和動力。要求同學上台來大膽的介紹自己，在介紹完後我跟他們做簡要的點評，並且要求其他同學用掌聲鼓勵每位上台的同學。果然，這堂課的效果非常好，每位同學都很配合。我的課堂理念是讓學生在快樂輕鬆的氛圍下學習，儘量給他們上台表現自我的機會，從而培養孩子的學習興趣和信心。這種教學方式很受學生的歡迎，看到他們努力學習的盡頭，我真的很欣慰。但是作為一個老師，我想光做到這一點還不夠，還得對學生盡心盡責。我不僅要準備好知識傳授給他們，給他們佈置相關的練習並認真的批改作業，在批改作業的過程中幫他們指出問題，同時在下節課課前要求他們對所學的知識過關。並且給他們做一些心理輔導，在跟他們交流中，增強他們對自己的信心。時常會用一句話來激勵他們：“若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。而且每週都會進行一定得學習成果測試，以更好的教導他們。
在生活上，我們是自己動手，豐衣足食。每天分配人買好菜，大家一下完課就下來弄飯。有的人煮飯，有的人洗菜，有的人切菜，有的人炒菜……反正沒有一個人是空閒着，大家都忙得不亦樂乎。大家抄的菜都挺好吃的，每一餐都會有五六個菜，使大家能夠擁有家的氣氛，就這樣在享受中度過忙碌又充實的一個月。
也許世間難獲一份真情，也許人生難得一個摯友，但我始終珍惜生命中那些令人回味的難忘和感動。感謝緣份，讓我在八都認識了那麼多的學生、朋友;感謝啟航，讓我體味到了珍貴的師生情、朋友情……太多太多的難忘與感動已定格成永恆的記憶，那份真摯的情誼沉澱於心!或許在若干年以後當我在重拾那份美好的回憶時，它又會觸動我的心絃，就像大浪敲擊着礁石，一浪接着一浪，久久不能平復。
離開了，真的很不捨得，不捨得那些可愛的學生們，不捨得那些關心我的朋友們。一幕幕清晰的畫面浮現在眼前，好像這一切就在昨天一樣。因為身上的責任，我耐心細心的教導我的學生們，儘管他們有時也很調皮，但是看到他們努力學習的盡頭，我十分欣慰，也許這就是一位老師最大的快樂所在吧!因為真誠，我認識、瞭解一些朋友，他們為人友善正直，有上進心、責任心，又能吃苦耐勞，在跟他們的交流中我收穫很多。
時光飛逝，相處在一起的日子總是那麼短暫。儘管很留戀，但是告訴自己要拿得起放得下!我們感覺才剛剛啟航，又要開始遠航了~~~再見了八都，再見了學生們，再見了朋友們~~~只能默默地祝願所有學生和朋友們一路順風!
“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，説的是一個人整夜不食不寢去思考鑽研一個問題，沒有什麼好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛鍊，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖着疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的採訪做着準備，但我們是快樂的。不再是不為浮雲遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的佈置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山説“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻着自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心着對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外採訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日誌，總結全天，為明日準備到深夜。每天的採訪，吃飯，採訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波於鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問着，調查着，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬於我們，屬於我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收穫，我們快樂。
在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村裏的建設，這裏有孩子，農民，村幹部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受着這份簡單，經過我們的採訪，知道了村裏創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實踐不能反應村裏的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有着一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到xx網，xx網，xx信息報，xx日報晚報的關注。為自己為一名x大學子感到自豪。
實踐活動結束了，每個人在思考着這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮鬥，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什麼是奮鬥，什麼是團結，什麼是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。
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