一、提高學生的綜合素質是歷史賦予我們的新使命
新課程改革把提高學生綜合素質提到核心位置，這是適應教育面向未來的重要舉措。前人曰：“少年強則中國強，少年新則中國新，少年進步則中國進步”。決定中國未來發展命運最重要的因素是現在學生的綜合素質，而提升學生綜合素質的歷史責任就落到了廣大教育者的肩上。作為物理教育工作者應更加重視學生綜合能力的培養，必須改革妨礙與學生創新精神和創新能力不相適應的教育手段和體制，不斷更新教育觀念、採用新的教育模式，全面推進素質教育。把物理知識的“教”和“學”放到一個新的“三維座標系”中，全面提升學生的綜合素質。我們物理教師只有具備“四會”即“會説、會教、會研究、會指導”的能力，才能適應我國基礎教育新一輪的教育改革，為我國培養合格的四有新人。
二、貫徹新的教育理念，自覺實施教育改革
（一）、走進新課程
在新課程中教師的教學不僅是教學生“學”的過程，更是師生交往、積極互動、共同發展的活動過程，課程的實施不僅是知識傳遞的過程，更是能力創新與提升的活動。
1、自覺貫徹新課程標準
多年物理教學行為和習慣使我們擺脱不了原來物理教學大綱對我們多年的影響，因為舊教學大綱對教學內容的規定是硬性的，它嚴格規定了知識點及各知識點的準確的要求，對於沒有達到大綱要求和超綱有十分明確的界限。而新課程標準對物理內容的規定則比較廣泛，很多情況下對知識的學習沒有給出硬性的規定，給教師留下了更多的自主空間，讓不同的教師根據各自的不同特點去創造性的開展物理教學，同時由以往重一維目標向三維目標轉化，使我們在課改的道路上有了新的“航標”，更加堅定了我們投入課改的信心。
2、自覺適應新教材的變化
新課程標準的精神是，“改變學科本位的觀念”，不過分強調物理學概念之間的邏輯關係。這樣，編者在新教材內容順序的安排上就有了一定的自主性，可以從三維的課程目標和學生的興趣出發做出決定，所以人教版教材順序做了一些調整，如把“電學”放在了八年級，而“力學”放在了九年級。新教材一些章節把老教材一章的內容捏合成一節，而對電阻的串並聯，二力的合成，電荷，靜電等問題，新教材卻沒有體現，這些變化都體現了教材編寫指導思想的變化。但是這些變化卻讓我們老師覺得非常不適應，到底怎麼教呀？老教材中有的內容而新教材沒有體現的是否還要給學生加進去，如不加進去，學生做題是否順利，考試會不會考？另外，新教材課後習題過少，社會調查、網上搜集、佈置作業感覺困難等。現在看來我們老師對教材的這些不適應，主要來自於自身對教材的理解、把握和鑽研的不夠。經過兩年的教學實踐，我們充分理解了新教材編者的意圖和變化。
3、自覺使用新的教學手段
隨着教育改革的前進和現代信息化技術的提高，教育設備的配備越來越現代化，尤其是課堂教學進入了一個現代化的領域中。教學多媒體的應用已經是現代化教學中不可缺少的一部分，再加上五彩繽紛的多媒體課件製作軟件或現成的課件，為課堂多媒體教學注入了活力。多媒體教學利用豐富逼真的圖象，生動形象的動畫，優美動聽的音樂，虛擬的實驗場景大大激發了學生的求知慾和創造思維的發展。尤其是人機互動為課堂教學的高效率、大容量，為愉快教育提供了技術的保證。
4、自覺更新教育理念
教育的現代化時代已經來到我們面前，作為多媒體，它對於教學的實用性和重要性已經是顯而易見。多媒體教學是教育的需要，時代的呼喚。增強時代意識，認真把握“教育現代化”這一理念，讓我們的教育步入“數字化”的天地。
5、自覺嘗試教學的新方法
在教學中我們嘗試了“做遊戲”、“聽音樂”等各種活動，當然不是單純為了展示物理課堂的“多彩”，而是傳授物理知識，探究物理規律，同時我們收到了前所未有的效果。
（1）物理課上做遊戲（如“雙耳效應”）
（2）物理課上聽音樂（聲現象、聲音傳播）
（3）物理課上學成語（如“震耳欲聾！”）
（4）物理課上學畫畫（如“顏色”）
（5）物理課上學數學（“平面鏡成像”的規律）
每次上物理課，同學們總是喜形於色，樂此不疲，其根本原因是構建了多彩的物理課堂，不同程度地滲透了“改變學科本位的觀念”、“提倡學習方式多樣化”、“從生活走向物理，從物理走向社會”等新的教學理念。
（二）、注重學生的全面發展
課程改革的總目標是圍繞着學生的發展目標而設計和確定的。無論如何，新課程的核心是“一切為了每一位學生的發展。”教師要還給學生一個自主的學習空間，不斷豐富學生的精神生活，給予學生全面展示個性力量的時間和平台。實施質量標準的多樣化，尊重學生的個性發展，在課程教學中多用鼓勵性的語言，充分調動每一位學生的學習積極性，及時發現學生的閃光點，激勵學生奮發向上的自信心，引導學生樹立正確的人生觀價值觀。
三、引導學生實現行為習慣的轉變
1、接收式的學習轉變為探究式
長期以來，受傳統式教學的影響，課改以前的學生在學習的過程中，教師講學生被動式地接受，對教師提出的有些問題從不探究和質疑。這樣，久而久之給學生養成不願大膽思考問題的習慣，嚴重地扼制了學生思維的發展和能力的培養。經過近幾年的教育實踐和新課程的理念的更新，在教學中自覺應用探究式、合作式的學習方法，引發了學生學習習慣、學習方法發生了質的轉變。兩年來，我們六個一線物理教師不斷研究、探索在每節課上先設計一個生活中的物理問題，先讓學生猜想、假設、分析、實驗、歸納、概括、交流、結論、評估。改變過去“一言堂”，：“填鴨式”的被動局面，真正體現了團結、協作的集體精神、相互學習、敢於批評、爭論不休的良好學習氛圍。使百分之九十以上的學生在輕鬆、愉快的課堂中主動接受知識，而且使學生身心得到健康的發展，同時也為班級學生思想教育形成強有力的凝聚力，收到了一箭雙鵰的效果。
2、促使學生自主性、能動性和創造性的提升
在教學實踐中，我們深刻認識到學生的主體性是在教師的引導下實現的，經歷自主探索活動，通過新舊經驗間的相互作用，來充實、豐富和改造自己的認知結構，具體表現為以下三個特徵：（1）自主性。學生在教學活動中的自主性，主要表現在具有獨立的主體意識和明確的學習目標，能自我調控，主動接受新的教育理念。通過一系列自主的學習活動，積極地把書本上介紹的科學知識轉化為自己的精神財富，並能用於實踐。（2）能動性。學生在教學活動中的能動性，主要表現在能夠主動地運用自己已有的知識和認知結構，去吸收、改造。將所學的新舊知識進行重新組合，有選擇地把它們納入已有認知結構中去。（3）創造性。學生在教學活動中的創造性，與人們平時所説的創造性有所不同，它首先強調的是人格，而不是其成就。它強調的是性格上的品質，例如大膽、勇敢、自主性、自我認可等等，即強調創造性的態度和創造性的人。
1）“問題互動”式的學習
在物理課堂教學中我們努力創設問題情境，提出相關的中心問題（此類問題一般學生往往不能馬上回答）。接着，通過一系列實驗和問題，交叉地指導學生的學習活動，逐步來解決問題。例如，對於國中物理“奧斯特的發現”一課，通過演示實驗，創設情境引導學生髮現問題，提出研究目標，即通電導體的磁場與哪些因素有關？進一步引導學生親自參與設計通電螺線管的實驗。通過實驗探究、師生互動、信息交流，最後由學生小結歸納，解決提出的問題。這樣一系列的活動，激起了課堂教學中一個又一個的認知衝突，從而促使學生自主構建知識結構。
2）“討論互動”式的學習
在教學中我們認為應重新分配上課的時間，把大部分時間留給學生去思考、去討論、去質疑、去總結，充分實現師生間、學生間的互動作用。例如，對於國中物理“測小燈泡的電功率”一節，先讓學生進行小組討論，要求各組談談如何測？以及所需器材、公式和在生活、科技領域中的應用。課堂交流時，學生紛紛發言，從思路到器材，從公式（p=ui）到方法，還有的學生大膽分析了先算出電流做的功，然後利用時間計算（p=w/t），甚至有些學生提出小燈泡電功率多次測量求平均值行不行？等問題。這樣通過小組討論，合作交流，教師引導，優化擴展，真正實現了“師生雙向互動”，有利於學生加速建構良好的知識結構。
3、在情景中教學轉變學生的行為習慣
今天上課為什麼這樣安靜呀！“老師你昨天留給我們的問題：硬幣怎樣越過三八線？我們急切需要知道答案”，嗷！我説怎麼這樣安靜。當我成功地把硬幣吹過三八線時，教室裏一下沸騰了。由於物理中的情景教學可以收到事倍功半的效果，後來，上課遲到的沒有了，課前亂跑的沒有了，課前嗡嗡聲沒有了，只有鴉雀無聲地等待老師情景教學。情景教學是良好行為習慣培養的催化劑。
四、師生關係得到了進一步改善
1、教師地位的變化
作為新課改的教師應該適應新課程，教師的地位不應是站在講台上“高高居上”，而走到學生中間去，不斷指導、幫助，與每一個小組“對話”，不斷聽取學生“迴音”及信息，常常會使學生感覺到老師在身邊，問題“躲一邊”。教師上課的地位變了，“學生主動參與，師生雙向互動”也活了。從而紮實地培養學生的創新精神和實踐能力。
2、教師角色的變化
要把這一個新的教育理念帶進物理課堂、指導物理教學、培養高素質人才，以適應時代發展的新要求，教師除了要具有紮實的專業知識和綜合性知識外，還必須從觀念、能力、方法、系統等方面進行全方位的角色更新。（1）觀念角色的更新。①確立整體發展的學生觀。教學中每一個學生又都有自己的長處：有的善於實驗操作，有的善於小製作、小創造，有的善於調查研究，有的善於資料查閲，有的善於發現問題，有的善於歸納總結……這就要求教師把施教的光芒輻射到全體學生，並努力培養他們獨特的才能和志趣，從而塑造學生的創造個性。②建立民主平等的師生觀。只有教師把新的教育理念帶進物理課堂，才能適應時代發展的新要求，也只有轉變傳統教育中的師生觀，才能構建相互尊重、相互信任的民主、平等、合作的新型師生觀。（2）能力角色的更新。①大膽變革處理教材的能力。教師應根據整體性原則變革處理好教材，將有關內容組成一個完整的有機整體，達到對教材內容的整體感知、整體理解和整體應用，改變孤立地、單一地處理教學內容的現象。②富有藝術性的指導能力。教師不能僅將現成的概念、定理、定律、公式提供給學生，讓學生去證明，而應改變教學程序，先設計一系列問題，讓學生逐步從疑問中得出正確的結論。同時在創新教育中學生會不斷產生新的矛盾和新的問題，甚至是誤區，教師應有敏鋭的感受能力和靈活的應變能力，維持學生積極向上的思維狀態。真正組織學生進行研討，幫助學生疏通思想、理清思路，引導他們進行抽象和概括，從而形成物理概念和規律，完成知識的內化。（3）方法角色的更新。①不斷改進教法善於引導學生髮現問題、提出問題。這是創新教育的基本要求。在教學中大多數教師只關注自己如何提問，卻很少顧及怎樣引導學生提問，這種“生從師問”的局面下形成的學習心理依然處於消極的、被動的。②自始至終貫穿學法指導。我們在物理教學中進行創新教育，在教學中應自始至終貫穿學法指導，使學生學會學習，從而達到“授之以漁”的教學目的。我們指導學生經常對自己的學習活動進行反思、監控和調整。讓學生記“錯題集”，讓學生寫學習方法總結，可以定期總結經驗與教訓。學生每天對自己的學習進行回顧與反思，及時糾正學習中遇到的問題，改正學習方法，形成良好的學習習慣與學習能力。我們就是這樣經過不斷的反思，矯正，使我們課改沿着一個正確的軌道健康發展。我們倡導教師加強自身反思學習的同時，更積極倡導合作學習，合作不侷限於本校，要走出校門合作。學習“洋思中學”先進理念，談感受、談思路，從而啟發全體教師更向新課改邁進。經過實踐我們發現，善於反思的老師，善於學習的老師在課改中角色轉變都很快。
3、尊重學生的人格是改善師生關係的突破口
九年級總複習，教師為了全面提高教學質量，我們主要採取尊重學生不歧視、不放過任何一個“學困生”。其中有一個“學困生”感歎地説：“其它課上我都睡覺，只有物理課我特別有興趣，這與物理老師尊重我們，幫助我們複習學會最基本的知識是分不開的。”教學中為了突出第一輪夯實基礎，教師把全班學生分為a、b兩個組。分為a、b組的好處是好幫中、良促良、師幫輔、抓差生；教師靈活調控a組給10分鐘時間默記本章的主要內容，b組給5分鐘剩餘5分鐘可小聲討論做試卷。然後默寫重點知識10個，每一個為10分測評當堂記入平時成績冊。這樣做的好處使學生積極參與整個教學過程，也體現了態度、過程、能力的評價。在教學過程中設計a、b不同層次典型練習題展開思維訓練，培養學生提出問題、分析問題、解決問題的能力。形成一股好幫中、良促良、差有師，勇於奮進、努力拼搏良好的學習氛圍。這樣做的目的使學生感到平等、民主、和諧有不被拋棄的自信心、自豪感。從而使教學全面開花，可多結豐碩之果。同時，也使師生情、同學情油然而生！
4、語言的魅力是改善師生關係的潤滑劑
教師的語言有沒有親和力和感染力是上好一堂好課的關鍵。教學中我們的_以學者的風範感染學生，用長者的心態對待學生，以幽默、風趣的語言處理問題。對待優等生從不縱容和藐視他們，對待學困生也從不歧視和諷刺挖苦他們。因為他知道每一個學生都是一張白紙，需要我們精心地去渲染，去呵護，他們才能真正把老師看作“父母”或“人類的塑造者”。
經過本次培訓學習，我們的教學行為、語言、學生的學習方式發生了很大變化，學生學的輕鬆了，老師教的快樂了，課堂充滿了生機與活力，用我們一位老教師的話説，就是每天面對不同的學生，不同的學生又會碰撞出不同的心聲。
今年7月，我非常幸運地參加了市生物教師培訓，在培訓學習中，聆聽了專家和名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的衝擊；結交了一羣優秀的同行朋友，一起探討了不少疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大，進一步認識到了不斷更新自己知識結構的必要性。通過這次培訓，感受頗深，收穫頗豐，對教育教學工作又增加了許多新的認識。下面將我的學習心得總結如下：
一、更加堅定了從事教育教學工作的信念
這次培訓中最讓我們全體學員折服的是培訓領導陳院長、班主任張柳彬老師和各位授課老師強烈的敬業精神，他們不顧天氣的炎熱，嚴格遵守授課時間，用精彩的授課方式為我們講解、示範、指導，表現出了極強的事業心和責任感，這些無不讓我們欽佩，並將時刻鞭策着我們不斷學習，不斷進步。
當我聽了陳院長的《做一個幸福的老師》《合作學習的理論、策略及操作模式》、《課堂觀察診斷的理念、策略與技術》、《近三年會考試卷評析及複習教學建議》、《教師業務考試命題及閲卷》、匡鋒老師的《教材分析與教法建議》、孔春生老師的《生物課程標準》解讀、侯雄偉老師的《如何説課及説課比賽》、尹頭華老師的《如何建立和使用教學資源庫》、張鑫老師的《實驗教學專題》等等的專題報告後，我更加深入地懂得了作為教師的責任，進一步明白了自己所從事的教育教學工作的價值，更加堅定了從事教育教學工作的信念，對自己的心態作了一個很好的調適，樹立了新的正確的教育觀，並能以良好的心態投入到教學工作中。
二、更深入地領略到了當教師的幸福
以前，每次只有看到自己所教的班級考試成績出類拔萃時，就會產生一種幸福感和自豪感；反之就會有一種深深的失落感。陳院長《做一個幸福的教師》的講座，讓我更深入地領略了當教師的幸福，知道怎樣去做一個幸福的老師，怎樣做學生心目中的好老師，怎樣每天微笑着面對學生、面對自己、面對生活每一天！當然，這種微笑源於教師內在的“富有”，如果教師沒有先進的教育理念，沒有廣博的學識，沒有坦蕩的胸懷，面對學生時就不會有真切的富有感情的微笑。陳院長的這個講座也使我懂得了要勇於面對自己，保持一顆平常心，以良好的心態來勤奮工作，這樣，每天就能感受工作生活中的樂趣和獲得新的生活體驗。
三、對教師的角色有了全新的認識
在以前的教學中，教師負責教，學生負責學，所有的教學活動都是圍繞“教師的教”而轉，“一切以教學為中心”。教師是知識的擁有者和傳授者，同時也是課堂的主宰者。學生只是被動地接受教師傳授的知識、信息、符號。陳院長的《合作學習的理論、策略及操作模式》的講座，使我真正認識到了“授人以魚，不如授人以漁”。學生掌握知識的多少已不是重點，學生學習能力的提高才是重點，因此教師已不是單純的知識傳授者，更重要的是學法指導者。在實際的問題解決過程中，教師作為引導者、參與者，應當引領並配合學生去積極探討和學習，真正達到促進學生學習方式改變的目的。
隨着教師角色的轉變，學生也要由傳統的被動的“添鴨式”學習轉變為主動地去探究與思考。過去的教學模式重點在於讓學生掌握知識而非提高學生的學習能力。因此，必須要改變這種教學模式，在教學中應多通過問題引導學生思考，激發學生的興趣，充分發揮學生的主體作用。
四、對《生物課程標準》和生物教材有了更全面的認識
新課程為何特別注重研究創新？新課程新在哪？課堂中如何以學生為中心通過學生活動培養學生的研究創新能力和實踐能力？在我以往的教學中我並不完全明白諸如此類的問題。專家孔春生老師對《生物課程標準》的分析，讓我深刻認識到《生物課程標準》不再是過去《生物教學大綱》那樣重在對具體知識點的掌握，而在知識、能力、情感態度與價值觀方面已做了具體的規定。在知識上應該使學生形成生物學的基本概念，理解認同生物學的原理（如：進化的觀點、生物的遺傳變異、生物與環境的相互關係、生物體結構和功能相適應的觀點等）；在能力方面，應該具備探究和實踐能力，養成科學思維習慣；理解人與自然和諧發展，有環境保護意識。應該培養出具有較高的科學素養的人，加強學科知識的教學和組織學生經歷科學實踐的過程是提高學生科學素質的惟一途徑。
人教版教材的編寫從各方面都充分體現了課標的精神。為培養學生科學探究的能力，提高學生科學素質，教材安排了大量的科學探究活動，且這些活動形式多樣（包括：觀察與思考、實驗、調查、探究、資料分析、摸擬製作、進一步探究、演示實驗、設計、技能訓練、課外實踐等）。如何貫徹課標，落實課標要求，有一本好教材是第一步，直接的落實者就是我們的一線教師了。通過學習，我領悟到了教材版塊的處理與課標的關係，但真正領悟新課程理念的時候，我們知道並非所有的版塊都需要老師去講解，很多的版塊在學生的探究中自然就內化了，各個版塊之間其實是相容的，老師完全可以進行整合，可以自由的處理，這樣一來，我們就別再是講教材，而是真正用教材了。
五、學習了先進的經驗和方法
侯雄偉老師細緻、全面的“如何説課及説課比賽”培訓，讓我受益匪淺。説實話，我還真的忘記了怎麼去説課、該説些什麼。這次候老師的培訓無疑是雪中送碳，他不僅從理論知識上闡述了説課的含義，説課與備課的關係、説課與上課之間的區別與聯繫，説課的方法和技巧，説課的內容、原則、技巧，而且聯繫具體的課例清楚地介紹了説課的每一個環節和步驟，每一個環節具體要説什麼，怎麼説，以及説課中易犯的錯誤和需要注意的問題。這些都使我們對説課有了更深入的認識和了解，説課與上課、備課不同，需要我們結合教育理論方面的知識來闡述一節課的教學設計和思路。説課包括了説課板，説教材，説教法、説學法，説教學程序這幾個步驟。其中説教材包括説教材的編寫特點，教學內容前後之前的聯繫，本課教學的三維目標，以及教學重難點、教學準備等等。説教法和學法主要説清教學中選擇了哪些恰當的教學方法，是如何恰當地運用新的教學方法的，以及指導學生如何去寫，結合理論依據談談對本課的教學和學生的發展有什麼意義。説教學程序是説課中最重要的環節，介紹課堂教學的結構，要説清楚自己是通過哪些環節的設計來突破重難點的，重點介紹本節課設計得有特色的地方。在重新認識了説課的基礎上，我們每一個老師都有了自己的想法與構思，對我們自身的提高也有着很大的幫助。
我們學校班額大，一般都在60人左右，實驗室1間，只能容納48人，多餘的學生不僅無座位，只能站着擁擠在一起，實驗開展十分困難。教材中教師演示實驗和學生分組實驗多，尤其是七年級生物，學生分組實驗多，按課時標準完成實驗計劃難度大。一個學期的教學任務不能完成，只能將剩下的部分內容留給下一學期。
張鑫老師《實驗教學專題》的講座，明確介紹生物實驗教學的重要性，引導我們如何利用併發揮設備器材的作用，讓我深深地感到教法要結合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異，因生而異。尹頭華老師《如何建立和使用教學資源庫》的講座中，向我們介紹了有哪些資源，教學資源的含義、教學資源的獲取方法和教學資源的處理技巧等等，使我認識到如何開發和利用教師資源庫、如何建立資源庫的程序與方法、如何解決資源庫建設中的難題，還有匡鋒老師對《教材分析和教法建議》的講座中，介紹了理念下的教法建議，要求貫徹一種理念，落實三維目標，提倡五個環節，怎樣來創設情境，如何組織小組合作和讓學生自主觀察，還有教師進行有效教學的五種教學行為：“清晰授課、多樣化教學、任務導向、引導學生投入到學習過程和確保學生成功率”，使我對教材和教法有了新的認識。
這次生物新課改培訓，給了我許多思考和心得體會，並將我帶入一個廣闊的實驗天地。它需要我們不斷地去更新觀念，改變教學策略，注意師生角色的轉變，且在實際的教學過程中，要注意課堂的任何一個環節，注重給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係，使學生的情感處於積極的、自由的，寬鬆的心理狀態，讓學生自主的參與課堂教學，使課堂氣氛活躍，使不同層次的學生在思維上都能進入一個自由馳騁的空間。我也清醒地認識到，專家與名師，之所以能成為專家與名師，是因為他們廣博的知識積累和深厚的文化底藴，能夠“恰當把握教學生成”，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結分不開的，“不經一番寒徹骨，哪有梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。本次培訓雖然時間較短，但內容豐富，形式多樣，融課標解讀和課程探討等於一爐，既有課堂教學模式建構的探討，又有國中生物熱點、難點問題的掃描與分析，令我們受益匪淺。
感謝市教科所陳院長、班主任和各位專家對我們的專題培訓和教育指導！緊張和放飛的10多天過去了，現在，我誠摯的向各位老師説聲：老師，您辛苦了！
古人説，作為教師，要給學生一杯水，我們要有一桶水，我則認為，作為21世紀的教師，我們要努力成為常流水。今年的7月15日到26日我參加了為期12天的教師成長專業培訓。這次培訓的時間雖然不長，但是每天的感覺都是新鮮的，因為每一天都是面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都有不同的感受。通過這次培訓學習，我收穫頗多，在感觸較深的同時，也認識到了自己教學中的不足，因此，可以説這次培訓來的很及時，培訓內容很深刻，培訓的效果將影響深遠。不但使我提高了認識，而且使我學到了許多理論知識和專業技能，開闊了視野、拓寬了知識面，提高自身教育教學及科研水平，現將我的感受總結如下：
一、通過培訓，提高了我的思想認識
通過這次培訓，我對目前高中物理教育的現狀有了進一步的瞭解，也清楚地知道了新課程改革對我們高中物理教師所提出的新要求。我們要以新的目光看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。
二、通過培訓，學習到了新的的理論知識和專業技能。
通過這次培訓，我瞭解到：高中物理課程改革現狀和存在的問題；通過對物理課程與教學論專業知識的學習，優化教師的學科知識結構，促進其專業知識和技能的更新和拓展；通過對高中物理教學案例的觀摩和研討，提升教師對物理課程的理解水平以及實施能力。
三、通過培訓，促使我努力提高自身素質水平。
古人云：“實踐是檢驗真理的唯一標準”，我想這也是學生學習物理這門課程的唯一準則，特別是剛接觸物理的高一新生。
物理學科，説白一點可以解釋為“萬物之理”，但是這些事物的道理是要求學生在學的過程中去認識和理解，而不是老師以解説員的身份把一條一條的理論敍述給學生聽，那樣學生完全是在知道理論而不是在理解接受理論。現在的學生在舊的教學方法的學習過程中無形的被舊的學習理念所誤導，認為老師在上面講是天經地義的，我們作為學生的任務就是在下面專心的聽，這樣就可以進行一堂成功的課。
在這種學習心理的影響下，一些學生逐漸的覺得我在課堂上要是有自己的意見就是搗亂，就是影響課堂秩序，有自己的觀點也不敢發表，有不同於書本上的理解也不敢隨便的説出，老師説的話和書本上寫的，不管自己理不理解，也不管他為什麼，一定是對的，長此以往有相當的學生就在學習物理這門課程上迷失了方向，覺得學物理就是解題，會做題目會背理論公式就可以了，而忽視了學習物理過程中的探究與動手能力的培養。
因此漸漸的對物理的學習失去興趣，甚至到後來越學越煩。做為本一名教育工作者，我想這就是我們最大的悲哀，因此針對新教材，我們的物理教學工作者更應當把扼殺學生動手能力與創新思維的方法給徹底的拋棄。
暑假中一起去津參加了由新教材編寫者之一蘇明義老師講解《北師大版物理》修訂説明的講座。通過學習我深深認識到在國中階段，物理課程不僅應該注重科學知識的傳授和技能的訓練，注重將物理科學的新成就及其對人類文明的影響等納入課程，而且還應重視對學生終身學習願望、科學探究能力、創新意識以及科學精神的培養。因此我們的物理課程的構建應注重讓學生經歷從自然到物理、從生活到物理的認識過程，經歷基本的科學探究實踐，注重物理學科與其他學科的融合，使學生得到全面發展。
一、對課程性質的重新認識
物理學由實驗和理論兩部分組成。物理學實驗是我們認識世界的重要活動，是進行科學研究的基礎；物理學理論則是人類對自然界最基本、最普遍規律的認識和概括。國中學習階段的物理課程要讓學生學習初步的物理知識與技能，經歷基本的科學探究過程，受到科學態度和科學精神的教育。而新課標更強調了探究實驗在物理教學中的重要性。
在國中學習階段，物理課程的價值主要表現在以下幾個方面。
（1）通過從自然、生活到物理的認識過程，激發學生的求知慾，讓學生領略自然現象中的美妙與和諧，培養學生的探索興趣。
（2）通過基本知識的學習與技能的訓練，讓學生初步瞭解自然界的基本規律，使學生能應用基本規律來解釋生活中的物理現象。
（3）通過科學探究，使學生經歷基本的科學探究過程，學習科學探究方法，發展初步的科學探究能力，來解決一些簡單的物理現象的研究。
（4）通過科學想像與科學推理方法的結合，發展學生的想像力和分析概括能力，使學生養成良好的思維習慣，具有基本的推理分析概括能力。
二、對課程基本理念的新認識
(1)注重全體學生的發展，改變學科本位的觀念
國中階段的物理課程應以提高全體學生的科學素質為主要目標，滿足每個學生髮展的基本需求，改變學科本位的觀念，全面提高學生的科學素質。在教學中我們更應該注意因材施教，差異教學。
(2)從生活走向物理，從物理走向社會
國中階段的物理課程貼近學生生活，符合學生認知特點，激發並保持學生的學習興趣，通過探索物理現象，揭示隱藏其中的物理規律，並將其應用於生產生活實際，培養學生的探索樂趣、良好的思維、解題習慣和初步的科學實踐能力。
(3)注重科學探究，提倡學習方式多樣化
物理課程改變了過分強調知識傳承的傾向，讓學生經歷科學探究過程，學習科學研究方法，培養學生的探索精神、實踐能力以及創新意識。改革以書本為主、實驗為輔的教學模式，在日常教學中可以多采用新方法、新途徑進行教學，多樣化地教學。
(4)注意學科滲透，關心科技發展
結合科學教育的理論和實踐，構建新的物理課程體系，注意不同學科間知識與研究方法的聯繫與滲透，使學生關心科學技術的新進展和新思想，瞭解自然界事物的相互聯繫。
(5)構建新的評價體系
物理課程應該改革單一的以甄別和選拔為目的的評價體系。在新的評價觀念指導下，注重過程評價與結果評價結合，構建多元化、發展性的評價體系，以促進學生素質的全面提高和教師的不斷進步。
作為中學物理教師，我們應積極應對物理新課程帶來的挑戰，不斷提高自己的專業素質，以便適應物理新課程的實施。
今天，我到開平税東中學參加了市教研室組織舉行的國中物理教師培訓會，受益匪淺，感受頗多。
活動安排是：
1、聽税東中學李紅梅老師主講的《電功》；
2、聽税東中學張國英老師對該課的點評；
3、由市教研員馮國武老師點評；
4、觀看由豐南三中袁桂蓮老師獲得省一等獎課《槓桿》的錄像課。
聽、看了兩節課，給我很大的震撼。看到物理教學發展之快，也看到教學觀念的轉變，還看到了自己的差距，是自己增強了緊迫感。
兩節課共同的亮點是：
1、實驗的創新。袁老師的槓桿突破傳統教具的束縛，敢於逆向思維，大膽用不在水平位置平衡的槓桿進行實驗探究。也巧妙的解決了力臂測量的難度。因而是袁老師的課插上了成功的翅膀。李紅梅老師的實驗也另闢蹊徑，改進了原有實驗，操作方便，且增強了趣味性、生活性、思考性。
2、讓物理走進生活。兩節課都從生活中的物理開始，進入物理的殿堂，最後又都回到生活。袁老師從讓學生設計拔木板上的鐵釘開始，到後來生活中的槓桿，開闊了學生的視野，增強了學生的認識，更增強了學生學習積極性。李老師把身邊的電熱隱患和血淋淋的慘痛教訓搬到課堂，使學生認識到科學用電的重要性。
3、教師的親和力。教師就是學生的益友，因而課堂是民主的、平等的，也是開放的。
4、教師的語言魅力。聽她們講課是一種享受，語言言簡意賅、音色優美、語速適中。
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