俗話説：救人一命勝造七級浮屠。那麼在救人的黃金時間裏我們應該怎麼做呢？帶着這個問題我們開始了今天的急救培訓。
培訓課上林老師首先為我們展示了一些圖片並播放了一些災難視頻，看着圖片和視頻里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識到了救助他人的重要性，同時也瞭解了急救的必要性。
接下來林老師為我們講解了心肺復甦術的原理和在具體操作中的注意事項，還精煉的提出了“安叫叫cab”的口訣，對我們的記憶和理解起了很大的幫助。隨後我們來到假人面前，按照剛剛學習到的知識進行了實際的操作。練習的同學們聚精會神，爭分奪秒，彷彿來到了急救的現場；觀看學習的同學們則目不轉睛的看，心理默默地記。相信這樣的實操能對大家的學習起到很好的作用，在需要我們的時候能拿得出、救得活。
下午的課程則是四個要點：止血、包紮、固定、搬運。四個要點循序漸進，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的例子來説明這四個要點的必要性和重要性。接下來講解了四個步驟的原理和注意事項。同學們則分組進行了練習，你來我往，大家也練習的非常認真。
但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的學習後我們還進行了一次急救考試。考試分為兩個部分進行，首先是心肺復甦術的考核，然後是包紮的考核。考試雖然嚴格，但是所有的同學都順利過關，為今天的培訓畫上了完美的句號。
通過今天的學習培訓，我們深刻意識到了急救知識的重要性和必要性，同時也掌握了必要的急救技能。當然我們希望在以後的生活工作中永遠不要用到這些技能，但在危難來臨時我們也能應對自如，這就是今天學習的意義吧。
為了豐富學校安全教育內容，讓廣大師生了解掌握應急救護的基本知識和技能，加強學生防災減災意識，普及基本的救護知識，提高同學們自救、互救、急救能力。
5月17日下午，陵江鎮第四國小校辦公室主任周瑜彬走進回水國小，給一至六年級100多名國小生進行了應急救護知識的培訓。
他首先介紹了紅十字會的有關知識，包括紅十字運動的起源、組織機構、標誌、基本原則及中國紅十字會發展歷程等基本知識。接着進行了救護知識培訓講座，培訓的內容主要包括四個方面：
一是現場心肺復甦；
二是創傷的現場救護；
三是常見急症的處理；四是意外傷害的處理。
周老師還以地震、火災、溺水等意外事故為例，向同學們詳細講解了應對時應採取的救助措施。並且在現場給大家做了示範，指導大家現場學習。講座中間穿插了學生問答和模擬訓練，學生實踐操作等環節，增添了現場活躍氣氛。
本次培訓活動，同學們受益匪淺，初步掌握了急救、自救、互救的基本技能知識和關鍵性的初級救助實踐操作，提高了在面對意外事故發生時的應急能力，從而能起到在專業救護人員到來之前發揮“第一救助者”的作用，為校園安全再設了一道安全防線。同學們紛紛表示，通過這次活動，認識到急救知識的重要性，通過學習掌握了基本的急救知識，為今後遇到突發情況做好了充分的準備，希望以後有更多這樣的培訓機會。
軍訓，很苦，但這是我想要經歷的。
是我太過任性，要求媽媽一天一個電話。可是，我的確很鬱悶，莫名的孤獨，想家想朋友……
我們像罪犯，被監禁在這牢獄中，忍受非人的苦，吃不喜歡吃的菜，吃不好，喝不好，洗涼水澡，與外界失去了聯繫。
天天，任憑烈日暴曬，任憑黃沙滿天，踏沙，踏土，踏石頭，吸入踏進的塵土，接受這無情的飛揚，任憑它瘋狂的肆虐。
哨音，迷彩，膠鞋，皮帶，水瓶，餐盤，小板凳……
天天，疊豆腐塊兒的被子，剛開始，為了不弄亂被子，幾天從沒打開過它，即使夜裏很冷，忍着。7月1日晚上，實在受不了了，反覆半天，才終於決定必須得蓋被子。
天天，偌大的訓練場上，一個又一個戰友暈倒，甚至昏厥，“廢物連”的隊伍在不斷地壯大，中暑的，暈倒的，紫外線過敏的，骨折的，腳崴的……都説女生事多吧，男生也不少。“廢物連”從最初的幾個人，到最後幾乎頂上一個連的人數;從最初的女生連，到最後男女平分天下的混合連。不斷有人倒下，才讓我覺得原來我的身體這樣強。
食堂的飯太難吃了，但我還是得吃，最煩的是不讓剩飯，我可是經常剩飯的人。我愛吃菜，是那種如果有愛吃的菜可以不吃飯的人。可是，這裏的菜都是平時我從不愛吃的，但，我還是得吃!我可不想累得暈倒，顯得太弱了吧!本來是想趁機減肥的，所以沒有帶太多的零食過來，但到這沒幾天就都吃完了。在這裏又買了一些，老貴了!這裏的飯那麼難吃，但我還是堅持在吃，總是會餓，又怕不吃會暈倒，所以，一天至少吃六頓(主餐加零食)。天天都會有人從飯裏，菜裏看到蒼蠅，髒死了!
天天的確可以洗澡，但水是涼的!
電影《緊急救援》取材自真實事件，因而塑造的是一羣你我身邊的平民英雄。他們在出勤時，是將個人生死置之度外的救援隊員，但卸下隊服，他們也只是普通的丈夫、兒子、父親。每個人在生活中，都是普普通通的人，承擔着不同的家庭和社會責任。
這其中有難捨的.親情、有鐵血的兄弟情，也有美好的愛情。正是這些情感的羈絆，讓影片能夠更加觸動人心，同時也更好地詮釋了“熱血”的另一面，引得觀眾們沉浸其中，淚流滿面。
影片的三分之二都是哭着的，彭于晏這次的角色跟以往都不一樣，很勇敢，有父愛，這是一部“讓人激動又感動”的電影，“既有緊張刺激的視覺盛宴卻又不失温情與感動”。
此外，這種強烈的情感共鳴也來自於影片所藴藏的“真實的力量”。據説不少一線的消防人員、救援人員，看完影片之後無不感同身受。我一個在廈門東海救助局的救撈員的朋友，看完影片後久久不能釋懷，直言“在電影中看到了我們真實的工作狀態，那是一種相依為命、脣亡齒寒的感覺。”
當然，也正是因為《緊急救援》的存在，讓大部分觀眾認識到還有這樣一羣可愛又可敬的人存在。有一位朋友看完影片後説，“感謝主創讓我知道救撈人員這個職業，我用百分之百守護你萬分之一，但我希望永遠不需要他們，因為我希望他們百分之百安全！”
在電影預告片中，飾演救援隊隊長的`彭于晏問絞車手王彥霖：“為什麼我們隊可以合作這麼多年？”王彥霖一臉篤定地回答：“因為大家相信你”。
彭于晏平靜糾正説：“因為我恐懼”。回答後如釋重負，一臉坦然。
看過太多關於救援英雄的電影，《緊急救援》這一次把英雄還原成人。這樣的人，熟悉有温度，熟悉到彷彿就是人羣中的你，彷彿是你我身邊的朋友。
就是這樣一羣跟你我一樣，有血有肉，有悲有喜的人，海難發生之時，第一時間抵達，站在水火咆哮的最前面，守在危險撤離的最後邊，把生的希望送給別人，把死的危險留給自己。
辛芷蕾飾演的救援隊女機長，方宇凌成為了《緊急救援》的萬綠叢中的那點紅。低空盤桓、逆風而行、劈波斬浪，每一個千鈞一髮中的臨危不亂，每一個驚濤駭浪中的九死一生，都自帶一股堅毅的硬核之美。
女人一旦“剛”起來，眉宇間的英氣，舉手投足間的行雲流水，都有着令人過目難忘的魔力。只是在國內所有救援題材中卻鮮少有活躍於救援一線的女性形象，而辛芷蕾自帶的疏冷和倔強無疑是最契合林超賢電影中那種凌厲的美感，如此一來，對她飾演的女機長的期待頓時又添了一分。
影片《緊急救援》不僅具有大製作、大場面，能在視效上滿足大家的感官娛樂享受；同時，也注重和觀眾情感的共振，以人物個性和真實的力量打動人心，做到以情動人，是一部有血有肉有情有料的商業大片。
消防部隊肩負着撲救火災和搶險救援的重任，在滅火救援中，往往會遇到許多危險情況，如危險化學品爆炸、可燃氣體泄漏爆炸燃燒、毒氣擴散、建（構）築物倒塌等，時有造成人員傷亡，尤其是隨着消防部隊一警多能和消防社會化的發展，勤務日益增多，情況複雜多變，撲滅火災、搶險救援，險情叢生，如不能實施有力的組織指揮和管理，加強安全防事故工作，極易出現事故。據資料統計，過去幾年間，消防部隊平均每年有20多名官兵因公或滅火救援英勇犧牲，光榮負傷的就更多。因此，加強滅火救援中安全防事故工作顯得尤為重要。
“愚者用鮮血換取教訓，智者用教訓避免鮮血”，是的，事後總結，很大一部分滅火救援中的傷亡事故，是可以避免或減少的。如何既能完成好滅火救援任務，又能有效避免人員傷亡，是我們消防部隊亟待探討的問題。
一、指揮員素質提高是保障
消防戰士按照指揮員的命令而行動，保證消防隊員的安全則是指揮員的重要任務和責任。指揮員要有預測能力，充分估計可能存在的危險，要掌握有關的安全防範知識，無論何時，在下達命令時都必須考慮安全因素，任何僥倖猜測都是冒險和不負責任的。指揮員下達命令後，要及時掌握災情變化情況，適時調整部署，增強布兵排練的靈活性，保證一旦發生險情能迅速作出反應。要堅決杜絕下達命令的盲目性，指揮員在部署力量時，要預先了解掌握屬下各隊員的行動能力，要根據隊員的體能、業務心理等素質分配任務，不能超限制能力下達作戰任務，否則，不但完不成任務，還會出現險情。對於危險作業，指揮員應嚴格執行行動準則，充分做好救援的相關準備工作，以防萬一。指揮員還要學會借鑑以往滅火救援中的經驗做法，吸取教訓，避免重蹈覆轍。要積極開動腦筋，探索新形勢下的滅火救援工作，針對新情況，摸索新對策，確保滅火救援成功，防止事故發生。
二、安全意識增強是基礎
搞好安全教育，是增強官兵預防事故自覺性，做好安全工作的基礎。對於消防官兵而言，必須熟練掌握各種器材裝備的性能，特點和操作規程，按章辦事。要經常開展安全教育，工作訓練前後、節假日、重大勤務等的安全教育和經常性的安全教育要時時抓，處處抓。要利用事故案例和防事故先進典型，進行正反兩方面的教育，總結經驗，吸取教訓，提出防範和加強安全管理的新要求。只有在官兵牢固樹立了預防為主、安全第一的指導方針，才能克服麻痺思想，警鐘長鳴，自覺防範各類事故的發生。
三、安全制度落實是措施
實踐證明，健全安全制度，並認真貫徹落實，是抓好安全管理，防止事故、保證滅火救援順利進行的有效措施。
要健全安全制度與組織。部隊制定了幾十項的安全制度，我們制定的制度都是實踐中總結甚至用血的代價換來的，要求每位官兵嚴格遵守，在制定各種安全制度的同時，還要健全各種安全組織，使安全工作得到組織上的保證。滅火救援中，安全組織也要充分發揮作用，當好參謀，不能硬拼蠻幹。
要落實安全責任制。發生了事故，要層層追究責任，不能包庇了事，大事化小、小事化無。滅火救援中，違反操作規程，不執行命令造成人員傷亡、財產損毀的，要嚴肅處理，只有這樣，才能增強領導人員做好安全工作的自覺性，增強官兵防範事故的自覺性。
要搞好安全預測。對於滅火救援中可能出現的情況問題，要先知先覺，一旦事發，能沉着應對，不致慌了手腳，亂了陣法。
要搞好檢查評比。檢查評比有利於及時發現問題，堵塞漏洞，消除隱患。
四、防護器材完好是前提
防護裝備是消防員在滅火救援中進行危險作業，用於保護自身安全的必備裝備，是部隊提高滅火救援作戰能力，處置現代條件下各種複雜火災和化學災害事故，抵禦危險情況的重要武器。消防部隊要投入必要的資金，購置配備好消防員防護裝備，如空氣呼吸器、防火隔熱服、防化服、呼救器、照明燈具等。消防員要熟練操作消防器材裝備，不管在什麼場合都要能運用自如，要達到人與裝備的完美結合，發揮出最佳效益。消防人員要加強對器材裝備的維護保養，經常檢查測試，發現問題要及時採取措施處置，避免因器材裝備缺陷而發生事故。要加強裝備器材的訓練，不能怕損壞貴重器材而不練，把器材當成一種擺設，到了關鍵時刻卡殼。
要克服或減少滅火救援中事故頻發的現象，需要消防部隊全體官兵齊心協力，共同探索，不斷總結經驗做法，防止重蹈覆轍，避免新生事故。只有這樣，才能達到有效預防的目的，實現安全的目標。
為提高教師自救、互救的能力，增強教師的安全意識及應對突發意外事件的能力，為掌握必要急救技能，提高教師應急能力，完善學校應急機制，這幾天，寧波教育學院給我們省骨幹老師安排了“救護員急救技能”培訓。
本次培訓內容包括兩個方面:
一、救護新概念、心肺復甦，運用不同種類滅火器撲滅大火的知識講座。
二、發生緊急狀況時的實際操作方法。
首先，徐醫生為我們講解了何為心肺復甦搶救:心肺復甦又稱cpr，是針對呼吸心跳驟停和心肌梗死的急症危重病人所採取的搶救關鍵措施，在我國，人們對於這一技術的掌握不足10%，而成功率更是遠遠低於1%，因此，提高老師們的自救互救能力，非常重要。徐醫生又向我們講解了它的作用和專門針對的對象和實施者的要求。接着，徐醫生又用幽默風趣的語言為大家做了一個簡潔、全面的講課。又因為關注到教師們教育的對象——幼兒年齡的特殊性，徐醫生又另外重點講解了幼兒心肺復甦術和成人心肺復甦術的不同之處及應重點注意的方面。最後，為了讓廣大教職工們對心肺復甦有一個更加全面的掌握而不單單只是瞭解，徐醫生又請部分教師上台進行心肺復甦實際操作，而台下的老師們協同徐醫生負責監督檢查。這樣，讓大家在一個理論的基礎上又有一個全面演練從而完全掌握技能的機會。進一步增強了教師對緊急施救認識，提高了老師的安全意識和安全素質，強化了責任意識。
在學習過程中，我們通過親自動手操作，掌握了心肺復甦、撲滅明火的緊急救治方法。同伴們紛紛表示，通過這次學習，瞭解了各類突發事件及意外的處理方法，掌握了緊急救護的基本技能及防治措施的必要性，提高了自救、互救能力，也讓我對各種救護知識有了更加全面系統的瞭解。
應急救護是每個人必須掌握的技能，當人的生命在緊急危難的情況下可以救人一命。我想，我們幼兒園的老師在安全方面的知識也是很貧乏的，我應該活血活用，回去馬上組織全園教師進行緊急救護技能培訓，增強老師的自救以及緊急施救的知識，提高緊急救護能力，加強幼兒園安全工作，提高安全意識。以後也將繼續開展多方式的演練，做好急救技術的普及，將意外對兒童的傷害降到最低。
在兩天的“添翼工程”緊急救護培訓中，我們懂得了生命的脆弱和寶貴，明白了掌握一定的緊急救護知識在關鍵時刻尤為重要。濟南紅十字會給予了我們這個機會，使我們瞭解基本的救護知識和技能，在關鍵時刻能夠自救以及給他人提供幫助，奉獻愛心。
隨着現代化社會的高速運轉、高科技的日新月異，人類危重急症和意外事故的發生呈上升趨勢，特別是在各種自然災害面前，人類顯得渺小無力。車水馬龍快節奏的城市裏，意想不到的突發事件隨時襲擊着人們脆弱的生命。這都意味着向廣大民眾普及現代救護知識和突發事件應急處理方法有着重要的意義。
第一天主要是理論學習，通過老師的講解和課件的內容，我才明白原來最基本的緊急電話的撥打也是大有講究的：臨危不亂，口齒清晰，採取“你問我答”的交流方式等等。之後又講到生活中常見意外傷害的處理，各種簡單實用的處理方法着實吸引着我們的眼球。一節課過後我感覺收穫了很多，像燒燙傷、酒精中毒、食物阻噎氣道的簡單處理，都是我們生活中經常遇到的問題，若處理不慎，可能會導致更嚴重的後果。作為班裏的生活委員，掌握一定的急救技能，常備一些急救用的物品，相信這樣一定能為同學們的生活上提供力所能及的幫助，努力關心集體中每一位成員的生活。
第二天便開始實習演練，檢驗我們前一天理論學習的效果，讓我們把書本上的理論落實在實際生活上。平日裏不常接觸的高大上的心肺復甦術也得到了練習。和人體模型做cpr，便是我們的考試內容之一。指導老師在一旁仔細的看着同學們的`操作，規範每一步的細節動作。像反轉體位、打開氣道、心臟按壓等重要步驟，必須一個動作都到位，按壓的力度與深度，手指疊放的方式，動作達到標準才有最佳的效果。
紗布、三角巾、繃帶···這些極簡的裝備卻是多功能套裝，包紮必備，課程結束的時候便留給我們作紀念了。結課最後的開卷筆試，為添翼工程的培訓畫下完美的一筆。
僅僅兩天不到了課程培訓時間雖短，但學到的內容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，生命是人類最寶貴也是最脆弱的一筆財富，我們要學會守護它。培訓結束後，我對中國紅十字會充滿了嚮往，希望以後有機會成為其中的一員，在關鍵時刻通過自己的努力，給他人提供幫助，奉獻愛心！
蒙田範文網