本次實訓，是對我本事的進一步鍛鍊，也是一種考驗。從中獲得的諸多收穫，也是很可貴的，是十分有意義的。
經過這次實訓，我收穫了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的本事。
在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原先，學的時候感歎學的資料太難懂，此刻想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。
在這次實訓中還鍛鍊了我其他方面的本事，提高了我的綜合素質。首先，它鍛鍊了我做項目的本事，提高了獨立思考問題、自我動手操作的本事，在工作的過程中，複習了以前學習過的知識，並掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
從那裏，我學會了下頭幾點找工作的心態：
一、努力實踐，自覺進行主角轉化。
僅有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也僅有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是經過實踐活動來實現的，也僅有經過實踐才能鍛鍊人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種主角的轉換。
二、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業提高的動力。作為一名青年學子更應當把學習作為堅持工作進取性的重要途徑。走上工作崗位後，我會進取響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升本事，以廣博的社會知識拓展視野。
三、提高工作進取性和主動性
實習，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非你有關係，能給你簡便找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公佈實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯繫，主動爭取實習機會。可異常留意正在招聘人選的公司，説明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的情景下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地瞭解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。
3、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關係，主動跟對方説我不要錢來幹活是很糟糕的開始，説明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施捨性的實習崗位，能夠為僱主創造價值的實習生才是對方所需，而理性研究到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛鍊機會。
4、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發佈網站，勇於找冷門公司，迴避熱點信息和實習高峯期，實習成功的可能性反而更大。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。
實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應當是為了自我日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫忙找到一個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放鬆對自我的要求，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日後的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現的十分地進取努力認真。
這次實習資料主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合本事的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手本事，操作本事，應付突發故障的本事，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達本事，同時還要善於引導自我思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變本事、組織管理本事和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯繫，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自我以後進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應當的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質
能夠説這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利於我更好的適應以後的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現夢想而努力。最終，我要感激學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。
第一次參加類似的實驗班學習，對本人的影響卻是深遠的。其實每次學習對我而言都是彌足珍貴，一個人只有放開眼界去交流溝通才能豐富自己提高自己，學然後知不足。很榮幸能與這麼多同學，還有老師一起學習。
通過學習，語言技能得到了明顯的提高。以前學習英語，只是簡單地背單詞、語法等，很少真正運用英語來表達自己的想法、觀點。這次實驗班要求我們根據課本上的東西，來處理一些實際生活當中碰到的問題，有具體的場景、事件，要求我們運用所學，用英語來回答問題，表達自己的觀點，書本上是找不到答案的，也不是簡單的選擇題，abcd選一下就好了的，而是要我們真正開動腦筋，寫出句子，通過這種形式，使得我們在語言技能方面，有了有顯的進步。
得到了改進。大學畢業後，學習基本上是自己一個人的事，不像以前在學校裏，有那麼多同學一起學習，有什麼不懂的，同學之間可以相互幫助，有什麼不對的，同學或老師可以幫忙指出來，這次通過網絡學習，就像又回到了學校，通過大家的討論，知道了自己的不足，學習方法得到了改進。
網絡技能得到了加強。以前的學習，基本上是不用電腦的，而這次卻要在網絡上完成，需要我們適時運用網絡技能，使得我們在不知不覺中學習了電腦知識，網絡技能得到明顯提高。
綜合能力得到了提高。所謂綜合能力，是指觀察能力、實踐能力、思維能力、整合能力和交流能力。在本門課的學習中，先通過看題目和書本，然後結合所學，經過思考，把我們要表達的觀點，整合成句子，與同學老師交流。
總之，通過這次參加實驗班的學習，使我們學到了知識，也結交了朋友。俗話説:人活到老,學到老.在這個知識經濟社會沒有知識是難以在社會立足的呀,為了懸崖勒馬，我們才來到了電大充電.能在這裏學習是自己的一個大好機會，那麼我一定會珍惜這次學校為自己創造的這個條件，通過獲取知識來充實自身頭腦.
20xx年3月14日，由盟教育局民教科科長帶領下我們一行38人專程趕赴長春市的吉林省第二實驗學校考察學習，本次考察學習中我們聽取了該校校長和副校長的“潛能教育”、“體驗教育”的成功經驗專題講座及東北師範大學理想信息學院副院長作的關於現代教育技術方面的報告，我聆聽這幾位教育專家的講座 、參觀校園、座談等形式交流，我切實感受到他們先進的辦學理念，嚴謹的學校管理，執着的研究精神以及能取得的豐碩的辦學成果，本次學習考察使我感受最深的有以下幾點：
一、堅實的後盾支持使學校邁向了現代化
當我看到這所學校的現狀，規劃的面積和辦公設施都非常先進，滿足樂學校和學生的發展要求，我不敢估計每個教室和功能室裏面的設施投入多少，但我清醒的想到對教育的投入是何等的龐大。
二、明確的辦學理念為學校的發展指明瞭方向
辦學理念是一所學校發展的方向標，是辦學特色的根本保證，當我看到吉林省第二實驗學校大廳雕刻的“尊重個性、開發潛能、科學施教、全面育人”的先進的辦學理念是何等的以人為本、人性化的體現。
三、先進的文化管理使學校走向一流
當我看到學校的教學樓、校長室、辦公室、教室都可以感受到整潔，雅緻、又不失個性，學校的每個走廊、每一面牆壁包括偉人雕塑、名人畫像、主題活動圖片、學生作品展、特色專欄都無不體現文化的氛圍。
四、打造優質團結的教師隊伍和以人為本的人本管理是學校發展的根本保證。
從宋校長的經驗介紹中可以體現她在教師管理中特別注重兩點：
1、團結向上的教師團隊，這所學校總共504名教職員工，當中30歲以下的佔62.4%，從介紹中看出他們幾乎都是高學歷年輕隊伍為主的團隊。
2、精密細緻的管理模式
結合每逢佳節他對學生進行不同層次、不同主題、不同年級的潛能教育活動，寒暑假對教師們進行潛能教育方面的進修班，培訓班，從而提高教師自身的業務素質。
在這短短几天的參觀學習中，對我來説要學的東西實在是太多了，我就像是“井底之蛙”，但我更堅信一句名言：有志者事竟成，在我不斷學習和努力下更新教育理念、不斷進取使我所教的學生行列中少一名學困生出現就是我們教育者的喜悦之情。
進入到大三，感覺上多了不少的專業課程，多了不少需要實踐的課程，機械工程實驗就是這樣一門課程，對我們的實踐能力要求很高，對我來説，我非常喜歡這樣的課程。回想起來，感覺這是自己頗具收穫的一個學期。
機械工程試驗這門課與其他課程不同，因為在這門課中，老師基本上完全讓我們同學發揮自己的主觀能動性，一步步完成設計任務，一切都幾乎是在未知的情況下完成的，這讓我們在學習中得到了更好的歷練和個人發揮，也讓我們對自己有了更深的認識。下面就我們小組的設計內容談談自己這學期在機械工程試驗這門課中的一些收穫和心得體會。
這次課程要求我們組隊完成我們的設計任務，對我們的要求很高，要有機構創新，這就要求了選題要好，既要有我們上學期學過的機構，又要有創新性，我們小組花了將近七八週的時間來確定自己的題目和具體實現方案。
在一開始的幾周裏，我們組頻頻聚在一起，商討我們要做什麼，大家的點子都非常的有創意，比如，草地清理樹葉機、清掃牆壁機等等。但是要同時滿足應用我們熟悉的機構和具有創新性，還是很困難的，最終，我們結合實際和我們機械設計課程設計這門課，選擇了食堂餐盤迴收機這個題目，這個題目，我們選擇了我們學過的牛頭刨牀機構和凸輪機構作為執行機構，實現了回收餐盤的功能。
接下來，我們的工作就是分工，個人做個人的工作，最後再一起彙總。而我分到的工作是用solidworks建模，這個部分關於建模的難點就是凸輪機構牛頭刨牀的週期、位移之間的關係，其他的就是尺寸的建立，關於尺寸的確立，是王嵩飛同學的工作，所以，我得與王嵩飛同學一起建模、確立尺寸。這對我很有幫助，使我對團隊合作有了更深的認識，讓我學會了如何和隊友的溝通，如何明白隊友的意見。
在第八週的時候，我們進入到了第二階段，來到了二樓的微機房，開始接觸和學習一種新的建模和分析軟件—adams。一開始，我根本就沒聽説過adams，但隨着自己幾周學習下來，慢慢發現這個軟件非常好用，自己又學到了一種新的軟件，可以説這讓自己對機械行業也有了更深的認識，如今我們機械行業對各類工程軟件的應用越來越廣，這可以説讓自己的能力又一次得到了提高，對自己以後的競爭力無非有很大的幫助。通過對連桿機構的建模分析，讓自己初步認識了adams這個軟件，使我的軟件應用水平有非常大的提高，以後自己會經常使用這些學過的軟件，慢慢積累對他們的應用能力。下面是幾張自己在連桿建模過程的截圖。
?教育部高職高專規劃教材：工程數學（建工類）》包括了線性代數、概率論、數理統計的基本內容，還介紹了matlab和sas，2個軟件系統，8個數學建模問題，18個數學實驗，66個建工專業的例題與習題。
這本教材是“湖南省普通高等教育面向21世紀教學內容和課程體系改革計劃”立項項目的成果之一。編者以“再設計”的思想，按照高職高專工科基礎課內容“以應用為目的，以必需夠用為度”的原則，全面審視了工程數學傳統的教學內容，以及當代科學技術的發展水平和前景，提出了
[基礎理論]+[數學建模]+[數學軟件]三大模塊有機結合的工程專科數學教學內容的設計方案，並以此編成了這本書。它有以下3個特點：
1、充分注意了工程數學基礎理論的重要地位。全書以2/3的篇幅介紹了建工類高職高專學生所必需的線性代數、概率與數理統計方面的基礎知識，僅刪去一些煩瑣的證明、神奇的運算技巧和少數幾個概念。
2、強調“以培養創新精神和應用能力為重點”的指導思想。介紹了matlab和sas 2個軟件系統，討論了8個數學建模問題，列出了18個數學實驗，有66個例題或習題具有鮮明的建工類專業色彩，使學生能感受到工程氛圍，注意基礎知識用於工程實踐，並能在建模訓練中培養探索、創新能力。
3、內容處理新穎。本書在強調數學概念與基礎理論的基礎上，進行了6個方面的滲透：
（1）滲透數學在工程技術中應用的實例；
（2）滲透數學建模思想；
（3）滲透數學實驗方法；
（4）滲透數學軟件應用；
（5）滲透經濟效益意識；
（6）滲透科學思維方法。這樣，三大模塊有機結合起來，互相滲透，融為一體，成為一個新的課程體系。這種體系以數學知識為基礎，實際問題為背景，數學建模為手段，數學軟件為工具，既有利於教學手段、教學方法的改革，更有利於學生素質的綜合提高。
本書大部分內容在湖南城建高等專科學校試講多年，編者做過大量的跟蹤調查，召開座談會、調查會，與會人數累計上百人次，問卷調查不下千人，收集“讀書報告”（或數學學習心得）600多份。這些調查充分證明，本書的內容設計與講述方法，有利於提高學生的應用能力，有利於培養學生的數學意識，而且在後續課程學習中，數學知識也基本夠用。
這本書是為房屋建築工程、道路橋樑、給水排水、規劃設計、風景園林、工程造價、房地產管理等建工類專業的高職高專學生編寫的，也可供其他專業的高職高專學生和教師參考。講授本書內容約需50～70課時，目錄中打“xx”號的可作選學。
本書是湖南城建高等專科學校信息工程系數學教研室集體研究的成果。李天然副教授擔任主編，張新宇、田羅生兩位副教授擔任副主編，參編人員分工如下：李天然編寫第三、四、十一、十二章，張新宇編寫第六、八章，田羅生編寫第一、二章，龔衞明副教授編寫第九、十章，龍韜講師編寫第五章，李俊鋒講師編寫第七章。此外，何孟義教授、金慶華副教授、彭德權副教授、肖勁鬆講師、郭冰陽講師等也參加了本書大部分內容的教學研究。 ——此文字指本書的不再付印或絕版版本。
7月5日、6日、我參加了陽泉市組織的實驗、圖書、管理員培訓班的學習。
7月5日上午，由市教育局肖有世局長牽頭召開了動員大會，通過動員，我充分了解了本次培訓的內容和目的，也深刻認識到這次培訓的重要意義。
在接下來的培訓中，在培訓老師的認真指導下，在兩天的時間裏，我們完成了國中必考的二十一個實驗的實際操作，可謂是快節奏，高質量。在活動中我看到每一位教師都很認真，特別是年齡比較大，且不是本專業的教師，他們更加認真，且能做到不恥下問，精益求精。他們對工作、學習的執着和認真的態度也深深感染了我，作為年輕，又是本學科的教師，我沒有任何理由不認真對待這件事。
通過兩天培訓學習,在實際動手操作中，我發現了自己在平時教學中不太注意的許多細節問題，規範了實驗操作，提高了實驗技能，也為今後的教學管理奠定了良好的基礎。
在這短短兩天的培訓中，我也見到了許多經驗豐富的老前輩，利用課餘時間，我也將平時教學、實驗中存在的一些困惑於他們進行交流，在他們的指導下，我感覺自己受益匪淺，在這裏我感謝各級領導為我們提供了這樣一個學習交流的機會！
此刻，我想説：“這真是一次務實、高效的培訓會。”
本週主要進行電工實驗設計和指導，經過一週時間，我們在輔導老師和辛勤幫助指導之下，完成了這次的實驗任務，本次實驗設計一共進行了四項，在進行實驗之前，一定要把課本先複習掌握一下，以方便實驗的經行和設計。我分別設計了對戴維南定理的驗證試驗，基本放大電路的實驗，邏輯電路四人表決器的設計實驗和六進制電路的設計實驗，首先，在進行戴維南定理實驗設計的時候，經過自己的資料查找和反覆設計，排除實驗過程中遇到的一些困難，最終圓滿的完成了實驗任務及要求，在進行放大電路設計時就遇到了一定困難，也許是由於這些實驗是電工教學中下冊內容，在知識方面掌握還是不夠，所以遇到了較多困難，通過老師指導和同學的幫助，一步一步進行改進和設計，在設計過程中也學到了許多放大電路的知識，更加深入的體會到有關放大電路的基本原理。設計6進制的時候要了解芯片的作用，懂得該芯片的原理，最後設計的就是邏輯電路實驗，每個實驗的設計都經歷許多的挫折，產生許多的問題，我們在出現的問題上對實驗設計進行一步步的修改，這樣還幫助我們弄懂了很多的問題。
實驗過程中，從發現問題到解決問題，無不讓我們更加明白和學習到電工知識的不足，讓我們更加深入透徹的學習掌握這些知識，我認為，這次的實驗不僅僅更加深入的學習到了電工知識，還培養了自己獨立思考，動手操作的能力，並且我們學習到了很多學習的方法，這些都是今後寶貴的財富。通過電工實驗設計，從理論到實際，雖然更多的是幸苦，但是學完之後，會發現我們收穫的真的很多，所以這些付出都是值得的。
本次實驗我們還利用了ewb軟件繪圖，這是一項十分有作用的軟件，我們電工學學習此軟件對今後學習幫助十分重大，所以這也是一項重大的收穫。本次實驗花了我較多時間，但是又由於實驗周與考試安排較近，所以做的又有一定的匆忙性，實驗設計上的缺陷還是很明顯的，所以經過了老師和同學的批評指正，十分感激大家的幫助，我想這次的實驗設計所收穫的點點滴滴，今後一定能對我們起到重要的幫助!
在公司實習的這段時間裏，我在公司主要負責xxx。我想這些對於一個實習生來説是太難得的鍛鍊機會，所以我也十分的珍惜。對上頭的指示都按時完成，有很多不懂的操作我也進取地去提問在一系列工作的同時，我也儘可能的運用自我所學的專業知識，以便到達能夠新穎的全面的展現我公司的實力以及產品或者活動的內涵，從而產生相對進取的社會影響力，因為對於新生的企業，社會影響是企業前進與生存不可忽略的一方面，是容不得怠慢的。
在平時工作的環境中我學會了如何簡便地工作同時把工作質量提高這主要竅門在於多與公司部門的職員溝通態度謙卑建立良好的關係不懂就要問要謙虛的理解前輩的提議。
在實習的這段時間裏我感受到了要生存於社會之中的不易與艱難。室內設計是個苦差使，每個設計師都不容易。但我既然在填報大學聯考志願的.時候選擇了這個專業，我此刻也未曾後悔過我的選擇。室內行業是一個需要不斷學習的行業，室內設計要提高生活審美質量，如果設計師的思維跟不上趨勢，那麼室內設計的作用也就無從談起了。我個人認為室內設計工作者不僅僅要有專攻並且還要博聞強識。經過這次實習，我瞭解了室內設計方向的一些狀況，明確了自我的位置，這些都為我以後的方向選擇供給了一個具有借鑑意義的依據，為我走好下一步做好了基礎。其次，做一個室內設計師，我深深的體會到知識面越廣設計就越做的得心應手。所以，回到學校，我還仍有很多書要看，很多東西要學。文字的東西總是相互關聯的，“運用之妙，存乎於心”。
經過這次是社會實踐，我懂得了在以後的工作生活中重要的一課就是人際交往。同時作為大學生，我也瞭解到自身存在的不足，就是缺乏社會經驗。那麼對於還是學生的我們來説，多參加社會實踐是有效的增加社會閲歷的捷徑了。那麼對於我自我來説，我擁有的專業知識也是很有限的，可是我對自我的專業投入了很大的熱情。對於將來的工作也是有着很多的想法以及憧憬。我想在今後的學習生活過程之中，針對這次實習過程中我所暴露出的缺點和不足，類似於對於室內設計的相關軟件的運用，對於一些使用技巧的修煉還是需要必須的時間去磨練的，並且要在剩下的大學生活中更加牢固自我的專業知識，我想這才能夠使自我做的更好！同時我也感激學校給予我們知識和實踐的機會以及公司對我們學生的照顧，多謝你們！
蒙田範文網