人的一生不可能不生病或者遇到什麼生命危險的事，那麼在送往醫院之前應該做好一些準備，這就需要我們對院前急救的一些知識的瞭解是很有必要的，特 備是對一個工人來説不認真操作機器很可能帶來一些危險。通過劉部長給我們培訓關於院前急救知識有一些心得體會：關於這急救培訓，我感受到了培訓的重要性， 原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟，拿學習人工呼吸來説，上面寫得很詳細，但是需要注意的很多，要呼吸頻率、按壓。總之要記得東西比較多， 但總體來説不算難，但是當我們進行實際操作時，總會忘記很多東西，手忙腳亂的，所以一旦遇見緊急情況，一定要學會冷靜。還有就是要多練習，多實踐。學會在 壓力下保持冷靜的頭腦，這很重要，我們以後會面臨很多突發情況，而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。
總之，這一次的培訓有 很多收穫，雖然現在可能不會用上，但總有一天我們可以用現在學的只是去救助生命，這將會是很值得驕傲的事。為自己為他人的生命，我覺得這次培訓讓我提前接 觸到了社會生活中的醫學，瞭解了面對緊急情況我應該做什麼，應該怎麼做，不會做一個幫倒忙的人，而是實實在在幫助別人的.人。雖然我還有很多東西都沒記住， 但是，一旦發生該類事件，我一定會知道應該怎麼做，不會對傷者造成更大的傷害。
這就是我的培訓心得。
雖然我還有很多東西都沒記住，但是，一旦發生該類事件，我一定會知道應該怎麼做，不會對傷者造成更大的傷害。
在兩天的“添翼工程”緊急救護培訓中，我們懂得了生命的脆弱和寶貴，明白了掌握一定的緊急救護知識在關鍵時刻尤為重要。濟南紅十字會給予了我們這個機會，使我們瞭解基本的救護知識和技能，在關鍵時刻能夠自救以及給他人提供幫助，奉獻愛心。
隨着現代化社會的高速運轉、高科技的日新月異，人類危重急症和意外事故的發生呈上升趨勢，特別是在各種自然災害面前，人類顯得渺小無力。車水馬龍快節奏的城市裏，意想不到的突發事件隨時襲擊着人們脆弱的生命。這都意味着向廣大民眾普及現代救護知識和突發事件應急處理方法有着重要的意義。
第一天主要是理論學習，通過老師的講解和課件的內容，我才明白原來最基本的緊急電話的撥打也是大有講究的：臨危不亂，口齒清晰，採取“你問我答”的交流方式等等。之後又講到生活中常見意外傷害的處理，各種簡單實用的處理方法着實吸引着我們的眼球。一節課過後我感覺收穫了很多，像燒燙傷、酒精中毒、食物阻噎氣道的簡單處理，都是我們生活中經常遇到的問題，若處理不慎，可能會導致更嚴重的後果。作為班裏的生活委員，掌握一定的急救技能，常備一些急救用的物品，相信這樣一定能為同學們的生活上提供力所能及的幫助，努力關心集體中每一位成員的生活。
第二天便開始實習演練，檢驗我們前一天理論學習的效果，讓我們把書本上的理論落實在實際生活上。平日裏不常接觸的高大上的心肺復甦術也得到了練習。和人體模型做cpr，便是我們的考試內容之一。指導老師在一旁仔細的看着同學們的操作，規範每一步的`細節動作。像反轉體位、打開氣道、心臟按壓等重要步驟，必須一個動作都到位，按壓的力度與深度，手指疊放的方式，動作達到標準才有最佳的效果。
紗布、三角巾、繃帶···這些極簡的裝備卻是多功能套裝，包紮必備，課程結束的時候便留給我們作紀念了。結課最後的開卷筆試，為添翼工程的培訓畫下完美的一筆。
僅僅兩天不到了課程培訓時間雖短，但學到的內容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，生命是人類最寶貴也是最脆弱的一筆財富，我們要學會守護它。培訓結束後，我對中國紅十字會充滿了嚮往，希望以後有機會成為其中的一員，在關鍵時刻通過自己的努力，給他人提供幫助，奉獻愛心！
在浩瀚燦爛的銀河之中，有一顆默默無聞的星星悄悄暗淡失色，迷失在羣星璀璨的夜空裏。沒有人注意到這顆小星的隕落，因為他實在微不足道。只有我知道，它叫做自信。
自信為什麼隕落?它會流落何處?思考之際，日已東昇，昔日的繁星璀璨被藍天白雲代替了，雲彩就那樣靜靜地飄在一望無際的藍色裏，永遠地沉默着。其它的星都隨着自信隕落不見，夜晚也就沒有了為行人指路的明星。叫做自信的它好像很普通，又好像那麼重要。
我生命的繁繁星河中好像就缺失了自信的小星。可很久以前，它還在我身邊。大考之前，它也曾給我動力，給我希望和鼓勵，可是種種挫敗讓那顆小星萎靡不振。我原本以為很簡單的考試卻得了很低的分數，那次的失落和挫敗感讓我不敢再盲目地自信。也許就是那次，自信的小星隕落。之後，每當遇到有挑戰性的事情時我總會停下來想一想：我能成功嗎?對自己的一次次否認和糾結後的放棄讓我錯失了生活中原本美好的事情，讓我放手了原本不該放手的機會，讓我失去了本不用離開的我在乎的人。
自信的小星就這樣沉睡了很久，一直到……現在那個一直陪着我，教我勇敢熱愛世界的人對它説：“加油，我知道你可以做到。”往日的信念，堅定和勇氣好像又都聚集至一身，陽光灑在數不盡的努力換來的那優異分數上，閃着無比耀眼的光芒，它當然不是最好的，但它是我心中最美的。那抹光芒不免照在了那顆曾經墜落的小星上。於是，它帶着那份光芒，點亮了我生命中的藍天白雲，換上了漫漫的銀河長空。我又重新擁有了自信，它讓我登上講台去演講。它讓我能夠提出與眾不同的見解，它讓我去攀爬更高的階梯。在自信的小新的指引下，我繼續突破新的高度。挑戰高的難度，活精彩的人生。
無邊無際的黑夜之中，我找回一顆曾經墜落的小星，它徐徐升起，最終點亮了整片天空，只可惜沒人知道它的壯舉，因為它和其它的繁星相差無幾。只有我知道，它是那片夜空中最亮的星。
雄鷹展翅，紅旗飄揚，我們又一次迎來了五四青年節。我懷着一顆激動的心看着愛國抗日紀錄片，我一直以為革命先烈的英雄事蹟離我很遙遠，但步入國中後，通過閲讀歷史文獻，學習歷史知識，關注國際時事，漸漸地瞭解我們國家如何從過去的貧窮封建發展至如今富強民主。國家之所以有這樣的發展就是因為先烈們捨生忘死，艱苦奮鬥的精神，離不開那些為國家做出貢獻甚至付出寶貴生命的愛國英雄。
在這些重要的歷史事件中，我最為感動的是五四運動。它承載並引領着一批先進青年、知識分子及最為質樸醇厚廣大人民羣眾參與反帝反封建的偉大愛國運動，也是懷揣着熱血與青春的那一代人們共拓開拓的一場思想解放和新文化運動。張揚、理想與激情並進，祖國正是有了千千萬萬個像你們那樣無私無畏的英雄，才有今天展現於世界的輝煌。祖國經歷了一個世紀的洗禮，已經成長為世界大國，我為我是一箇中國人而自豪。
青，是富有生機的顏色，是陽光拂過麥田的顏色;春，是成長的季節，是萬物復甦欣欣向榮的季節;青春也就是我們青少年陽光下那燦爛的笑臉。成長的路上不會風平浪靜，20x年註定是一個不平凡的一年，我們經歷了一場沒有硝煙的戰爭。新冠肺炎牽動了世界人民的心，對於這場突如其來的疫情，國家和政府做出了相應的措施和政策。國家不惜財力，物力人力很好的控制了這次疫情，在這場全球性的災難面前，中國做到了國民一心。共同對抗疫情，讓世界都感歎中國的能力。
為了夢想與追求，正是青春朝陽的我們要像小草一樣破土而出。像河流一樣勇往直前，像松柏一樣傲然挺立。現在是我們學習奮進的時刻，讓我們展翅高飛乘風遠航。
五四運動促進了馬克思主義在中國的傳播，為中國共產黨的成立準備了條件，從而拉開了中國新民主主義革命的序幕。這就是愛國、進步、民主、科學的五四精神。五四精神始終激勵着一代又一代中國青年不斷前進、不斷髮展、不斷創新。
共青團是黨領導下的先進青年的羣眾組織，是青年學習進步的大學校，是青年鍛鍊成長的大熔爐。廣大團員青年首先要講政治、顧大局，要堅定正確的政治立場、政治方向和政治觀點，嚴守紀律、認真學習，堅定共產主義理想和建設有中國特色社會主義信念，在是非面前要立場堅定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹立大局意識，以集體、學校、社會利益為重，積極承擔任務，主動接受鍛鍊，發揮自己的才能，主動化解在集體中出現的矛盾;堅定的信念，偉大的目標，來自於自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學習，用知識武裝頭腦，指導行動，牢固的樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，更好的擔負歷史賦予的重任。
時代在發展，社會在進步，五四精神也在不斷的豐富和發展。具體到我們學校，我們自身就是努力實踐“求知、求真、求實”的校訓，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實，要求我們牢記求真務實以學為本的天職。而且要踏踏實實一絲不苟，始終保持積極進取的精神狀態，克服自滿情緒，努力培養自己的創造能力，發揮創造潛能，把實事辦好，把好事辦實。用自己的文明行動，優異成績來報答父母、回報學校。與人為善，善待人生要求我們始終懷着一顆善之心、平之心、坦之心、誠之心、真之心去面對每個人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個不斷積累、不斷創造、不斷付出艱辛勞動的過程，不積跬步，無以至千里，不積細流無以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠要求自己、對待待別人，我們就會積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。
2022年，是中國共產主義青年團成立100週年。
周恩來總理曾説過：“理想是需要的，是我們前進的方向。現實有理想的指導才有前途”。只有把理想和現實有機結合起來，才有可能成為一個成功之人，既要讓人有機會體驗到成功的欣慰，不至於望着高不可攀的果子而失望，又不要讓人毫不費力地摘到果子。
在21世紀這個充滿挑戰與機遇的年代，身為團員的我們站在時代的潮頭，因此，我們要勇於挑起自身的職責，有擔當。樹立一種“職責即吾命，拒絕推卸”的意識。華夏之大，非你我之輩，此刻能夠指點的。江山人才輩出，我們還在吸取着養分，但是這並不意味着我們就能夠逃避職責。立潮頭，要求我們關鍵時刻，稚嫩的肩上也能挑起重擔。不畏困難，捨我其誰，勇於擔當。
時代在發展，我們也要不斷進步，不斷吸收新的知識。不保守，勇於創新，這樣才能保持共青團的先進性，保持共青團員的先進性。不保守，緊跟時代的步伐，不意味着我們能夠搞標新立異，我們要有自我的個性，在保持個性的同時，還要保持一名團員應有的行為，應有的精神。嚴守紀律，勤奮學習，用心工作，吃苦在前，享受在後，為共產主義事業而奮鬥。不保守，緊跟時代的步伐，我們要用創新精神來洗滌心靈。在做事，思考問題上敢於打破原有框框，探索新的規律，新的方法。
世界中沒有不付出，就能夠收穫的人。要做一名合格的共青團員，就務必學會付出，無數革命先輩們在為了祖國的解放與發展建設中付出了不知多少。流過汗，流過血，獻出生命。他們是我們的榜樣，我們作為他們的繼承人，便要將這種肯付出，甘於奉獻的精神發揚光大。
要做一名合格的共青團員，歸納出來主要就是有理想，敢擔當，不保守、肯付出這四點。前方的路不再遙遠，讓我做一名合格的共青團員，優秀的共青團員吧!
“我志願加入中國共產主義共青團，堅決擁護中國共產黨的領導，謹守團的章程，執行團的決議，為共產主義事業而奮鬥。”時至今日，20__年當我加入中國共青團時的場景依然歷歷在目，那一刻，我將手高高地舉起，一字一句讀着入團誓詞，我感覺到我的青春正飄揚在團旗下，我的熱血也被這神聖的時刻點燃!
青春是什麼，青春是一往無前的勇敢，是奏響生命的樂章。張海迪説：“人就得有勇氣與生活中的不幸抗爭，人的一生總會有坎坷，就看你以怎樣的心態去對待。”5歲時，張海迪因患脊髓血管瘤導致高位截癱，從那時起，她便開始了自己獨特的人生。張海迪雖然沒有機會沒有機會走進校園，卻通過自學學習了國小、中學的全部課程以及四種外語，並攻讀了學士和碩士課程，她甚至還自學過鍼灸，為鄉親們無償治療….
張海迪懷着“活着就要做個對社會有益的人”的信念，以保爾為榜樣，在殘酷的命運挑戰面前，以頑強的毅力和勇敢，經受了嚴峻的考驗，她用實際行動生動的詮釋了共青團員面對困難和挫折不屈不撓的精神，她的青春，有着深沉的意志，充滿着無限生機。
青春是什麼，青春是堅定不移的信仰，點亮生命的榮光。抗日戰爭時期，有為了奪取戰鬥的勝利，犧牲自我的董存瑞、黃繼光;有不懼敵人威脅，勇敢與敵人作鬥爭的劉胡蘭、王二小;有胸懷人民，把自己的一切獻給了人民的事業的趙一曼。在社會主義建設年代，湧現出了把有限的生命投入到無限的為人民服務之中的共產主義戰士雷鋒;在與滔滔洪水殊死搏鬥中英勇犧牲的英雄戰士李向羣;紮根基層，拼搏奉獻的當代青年榜樣秦文貴，他們懷着滿腔的熱血和激情，時刻心繫人民羣眾，履行了作為共青團員的誓言，他們的青春，明亮廣闊，閃耀着七彩光芒。
青春是什麼，青春是璀璨繽紛的夢想，繪就生命的畫卷。“窮且益堅，不墜青雲之志”是王勃對自我的堅持，“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”藏着李白的豪情壯志，“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”有着鄭板橋的青松氣節，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”藴含着李商隱對努力奉獻的讚揚，“廣大青年要以國家富強，人民幸福為己任，胸懷理想，志存高遠，積極投身中國特色社會主義偉大實踐，併為之終身奮鬥”是對青年的殷切希望，青春因為夢想，生命便熠熠生光。
100載春華秋實，100載砥礪前行，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起而奮發圖強，在共青團精神的領導下，不忘初心，有着最樸素的生活，懷揣着少年強則中國強的夢想，他們一直在路上。
有夢，不一定會成功，但會讓你擁有一份生命的那份歡樂與希望。沒夢，註定會是一位失敗者，平凡者。我們用玩青春的精彩，博取夢的揚帆。駛向現實的彼岸，青春是一首高昂的戰歌，譜寫夢想的樂章。
因為青春，我們不怕失敗，努力的向前奔跑，跌倒又無畏的站起來去挑戰我們觸不可及的夢，我們有無限的精力去踏絆腳石，迎接新的挑戰。
“青年一代有理想、有擔當，國家就有前途，民族就有希望，實現中華民族偉大復興就有源源不斷的強大力量。”共青團員是青年中的先進分子,是積極、進步的政治力量。作為共青團員的我們，更應以黨的旗幟為旗幟，黨的意志為意志，黨的方向為方向，必須維護黨的團結，鐵的紀律，奉獻精神，要做好新一代接班人的準備。
青春沒有實幹，夢想就是空想;青春沒有創新，夢想就會步伐停滯;“公“字當先，夢想才有意義。夢想的綻放，是因為青春的不悔，夢想和實現夢想的差距就在於我們是否腳踏實地地走過。
作為當代大學生，作為一名共青團員，我們應該有着不屈的意志，堅定地理念，飽滿的激情，迎接一輪又一輪的新挑戰和創新，克服困難，我們才能揚帆起航，才能看到更廣闊的新天地。我們的夢想一直都在，只要記得不畏懼，腳踏實地，才能不會將夢想變為幻想。因為有夢，才有我們的青春。
我的青春，我的中國夢。
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