九月的金秋我們迎來高中第一次無法忘懷的經歷——高一軍訓。五天的軍訓在我們踏步聲中悄悄的消失散去。回想起那幾日的艱辛與快樂，我只能説它好似一杯中國茶!怨聲載道我們只是一個莽撞的品茶人。初碰時是炙熱與疼痛，咂一下，鋪天蓋地的苦澀就這樣慢慢透進心裏。我們這羣泡在糖罐裏的娃娃被這突如其來的苦折騰得喘不過氣來。苦輕輕漫開在心頭，顫抖，直到讓我們顫巍巍醉倒下來。但是一種莫名的甜會悄悄摻在苦裏，不知不覺滋潤身心。然後呢?然後懷一種享受的心情安靜的品着……
痛，並快樂着!在這短短的天裏，我們看着太陽在東方升起，又在西方緩緩落下;看着自己的影子從東邊慢慢移到西邊;也看着小蟲、蜻蜓飛過……在大雨下依然不動，跌倒了，拍拍身上的泥土接着跑下去!
在這五天裏我們聽慣了“一二一”的口令，也重複了一次又一次的“稍息、立正”。在我映像最深的是第一天的軍訓。頭頂着火辣辣的烈日，身上的汗珠猶如大豆般，它從額頭劃落胸前，從胸前劃到乾燥的地面，直到地面沒有了水漬!風吹汗成花，汗水被日光蒸發。10分鐘、15分鐘、20分鐘……腰痠了，腿麻了，口也幹了!但我們依然挺立着，直到下一秒的指令。
印度詩人泰戈爾瀟瀟灑寫下“只有經歷過地獄般的磨練才能創造出天堂般的力量，只有流過血的手指才能彈奏出世界上那個最美妙的'聲音。”雄鷹經歷了多少風雨才能振翅高飛，自由而高傲!瀑布經歷了多少峭崖險絕，才一瀉千里，銀流似玉，靈動似龍!海燕在經歷了多少驚濤駭浪，才能發出“讓暴風雨來得更猛烈些”的吶喊!有汗，有苦，有淚，所以我們更加堅強!
最後一天下午，我們的軍訓畫上一個圓滿的句號!一陣陣秋風迎來我們13財經1、2班獲得第一的成功喜訊!秋風啊!秋風求你別吹去，我們在一起軍訓過的日子!秋風，也無法吹去我們在一起軍訓的日子!
一年一度端午至，又是龍舟飛渡時，我校學生已經將傳統節日作為自己學習、生活中一項喜愛的活動，為了引導學生更好地瞭解、喜愛傳統節日，進而提升學生對民族文化的認識，培養他們的民族自豪感，我校開展了形式多樣以"我們的節日？端午"為主題的文化教育活動。
一、用心營造濃厚的宣傳氛圍，追溯端午淵源，充分認識"端午節"的有關知識。
學校充分利用國旗下講話、黑板報、宣傳欄等多種方式進行了廣泛宣傳有關"端午節"的知識與資料，同時舉行豐富多彩的活動。讓學生透過查閲圖書、互聯網以及向長輩和他人請教等多種途徑，蒐集有關端午節的由來，瞭解這一傳統節日的相關知識。
二、開展各種的活動，豐富"端午節"資料。
1、各班開展了豐富多彩的中隊主題會。
端午節前夕，佈置學生透過書籍閲讀和上網查詢，瞭解端午節的相關知識，並在班會上進行交流學習。2013年6月12日下午，我校利用少先隊活動課開展"我們的節日？端午"系列主題活動。為了活動的順利開展，少先隊大隊部對活動進行了部署，分年級開展專題活動：一、二年級以禮貌的生活方式為主題，宣傳普及衞生防病知識，讓學生養成良好的衞生習慣；三、四年級以"做一個有道德的人"為主題，引導學生踐行社會主義榮辱觀，爭做有道德的人；五、六年級重點講解端午節的由來、習俗，誦讀着名愛國主義名篇佳作以及屈原和端午節的典故等端午節知識，共同紀念了愛國主義詩人屈原，讓學生傳承愛國主義精神，感受傳統文化魅力，增強愛國主義情感。主題活動之後，有的中隊佈置了假期親子活動，讓學生在端午節當天向長輩學習粽子的各種製法。自己動手製作粽子，感受着民俗文化。有的中隊以"我們的節日端午"為主題，畫一張手抄報……
2、網上學習，傳承傳統文化
此外，學校還組織開展"我們的節日"網上主題活動，動員學生參與由"中國禮貌網"開設的"我們的節日端午"主題活動，用心參加"我們的節日？端午"相關節日和愛國知識的網上學習，傳播優秀傳統文化，提高個人傳統文化素質。讓學生進一步瞭解傳統節日、認同傳統節日、喜愛傳統節日、過好傳統節日，增強愛國情感，提高禮貌素質，做名副其實的禮貌城市禮貌人。
3、倡導健康防疫，開展除塵活動。
古人把五月端午稱作"衞生月"，廣插艾草，以免災去病，端午節成了我國全民防疫祛病、避瘟驅毒的大節日。我校結合當前痢疾的流行及我市開展爭創禮貌城市的契機，宣傳健康防疫知識，開展環境衞生教育、健康教育，淨化校園及生活環境，並組織學生到社區進行衞生清潔活動。
在本次活動中，我校充分利用"端午節"這一傳統節日對全體學生進行傳統文化教育，讓學生走進偉人、瞭解歷史、感受偉人的愛國情懷，培養了學生的愛國熱情。
在炎炎的六月裏，我們班組在公司的安排下認真的學習了公司曾經發生的典型事故案例，針對這幾起事故，我們認真學習討論，並深刻領會，反思深層次原因，落實安全生產責任制。我在想這些事故為什麼會發生呢？是人的原因還是制度的原因？公司經過這麼多年的發展，各項規章制度及操作規程已非常完善，發生事故的原因主要是人的原因，是“違章、麻痺、不負責任”的具體體現，大部分的生產事故的發生與自我安全意識淡薄，違反操作規程，安全措施未落實等因素有關。
“違章、麻痺、不負責任”充分詮釋了事故發生的原因。“違章”就是不按規章制度，不按操作規程來做事，憑自己的個人主觀意識來做事，久而久之就變成了習慣性違章；“麻痺”則是進一步違章，未認真分析工作過程中的所有環節，不認真履行工作流程和規程，總認為自己這麼做沒什麼大不了，自己是對的，圖方便、圖省事，從而導致了事故的發生；“不負責任”就表現在多方面，管理上的不負責任，監督上的不負責任，具體工作者的不負責任，即管理不到位、監督不到位、執行不到位。
安全工作天天抓、天天講，為什麼還會出安全事故呢？“違章、麻痺、不負責任”充分體現了事故發生的原因。我們有的人思想麻痺，開小差，放鬆了安全意識，就進行了違章作業。這是一種非常不負責任的行為，是對自己，對同事，對領導，對公司的不負責任，更是對家人的不負責任。你有沒有想過，如果因為你的不負責任，導致了安全事故發生，會給同事、領導、家人帶來多大的傷害，會給公司的財產帶來多大的損失。 所以，我們在工作時，一定要牢記安全，堅決與“違章、麻痺、不負責任”三大安全敵人作鬥爭，“常懷責任之心，常行責任之事”做安全生產明白人，認真遵守規章制度，嚴格執行操作規程，強化安全監督，不放過任何細節和小事。安全無小事，用我們認真的責任心來換取持續的安全無事故。
參加了公司組織的“5s”推行培訓，通過這次培訓課程，使我對“5s”工作有了更進一步的認識。對我們日後“5s”工作的開展和改進有很大的啟發和指導意義。通過學習，我感覺此項工作對提高自己的工作水平有非常大的幫助，從以下幾個方面來説明
一什麼是“5s”即整理、整頓、清掃、清潔、素養。去除亂、雜、髒、差，提高員工素質的全面改觀。
“5s管理”説起來簡單，但真正要做到，卻不容易，需要我們堅持。在好多企業中，執行“5s管理”，到最後都是不了了之，為什麼？究其原因有很多，但歸納起來，是認識問題，是沒有堅持。正如郭輝講師在“5s現場管理技能提升”課程講解中提到的“5s管理控訴的五大罪狀：①以為畫兩道線、掃掃地就行了；②一緊、二鬆、三垮、四重來；③有空搞搞，沒空就算了；④認為純屬浪費時間；⑤搞了也白搞。”
二、開展此行活動的必要性。企業從簡單的粗放式管理逐漸變革到現代化的企業，在管理上就要變革過去的粗放式管理方式，引進現代化的管理，作為精益管理的5s管理，正是從基本的工作層面上來通過制度的約束、良好工作環境和良好工作習慣的層面來解決基礎管理問題，夯實企業的基礎管理，打造企業有效管理的堅實基礎。
管理的目的就是通過對資源包括人力、物力和財力的有效組合達到生產最優化、效益最大化，全面提升企業的競爭力和盈利能力，從而保證企業的良好有序發展和壯大。
隨着敬業集團規模的逐步擴大，面臨企業發展的狀況，管理需要擺脱
過去的管理模式，走精細化管理道路，伴隨着國家宏觀調控力度的逐步加大，作為高耗能、高污染的鋼鐵行業，行業政策、市場調控以及越來越多的同行業的競爭加劇，鋼鐵行業已經越來越受到社會的重視，而成本無疑成為競爭的基本要素之一。
5s管理的實施一方面對資源的合理配置進行了有效分配，最大化的降低了消耗、提高了效益，成本管理工作得到了有效提高。另一方面有序的管理為員工創造了良好的工作環境和工作條件，既保護了員工的身心健康同時又使員工的個人素質特到了提升，增強了對工作的熱情和努力，最終企業效益得到提高，工人待遇也同時得到相應的提高。
5s的推行從根本上解決了企業的基層管理無序和不易控制的現狀，使得所有的場地、所有的設備、人員全部納入了管理的視角中來，每一項工作都按照同一個標準來進行開展，最大化的提高了工作的效率，是現代企業必備的基礎管理之一。
三、糾正和預防措施
在5s審核中出現不合格現象，應該採取相應的糾正措施，或預防措施，所有的糾正措施與預防措施，都必須得到驗證。5s審核的目的在於力求改進、徹底糾正所發現的不合格現象，重在落實與預防為主的原則，對不滿意的方面應該採取預防措施。
1．糾正和預防措施的含義
為消除實際或潛在的不合格原因所採取的措施稱為糾正和預防措施。糾正和預防措施的程度與問題的大小及輕重有關。
2．採取糾正和預防措施的目的
（1）消除實際或潛在的不合格原因；
（2）採取措施，防止類似問題的發生或預防問題的再次發生；
（3）不斷地進行改進，提高管理水平。
3．採取糾正和預防措施的作用
（1）滿足5s標準的要求
（2）保證5s審核作用的重要手段
①審核是為了改進；
②審核中發現的不足是改進的重點內容；
③採取有效糾正和預防措施是達到維持改進質量體系的手段； ④發現問題即時糾正；
⑤不斷地發現問題，不斷地採取相應的糾正和預防措施； ⑥通過持續地改進，實現5s整體水平的提高。
我們在xx老師和xx老師的帶領下來到xx，參觀各個學校學習他們的環境創設，幼兒園特色。參觀後感慨真的非常的多。
一、首先幼兒園的工作一定要注重細節
在參觀整個過程中，我們一致體會到了各個幼兒園老師們工作的精細。有的幼兒園為了孩子們的安全，不管是大廳裏，還是教室裏他們都把很尖鋭的角、牆邊包了起來。而且，每個教室裏都有滅火器和使用説明書。有的幼兒園老師們手非常的靈巧，他們把教室裝扮的非常的美麗。最讓我印象深刻的一個裝飾是，把雨傘變成了一個個會跳舞的舞蹈家。真的非常的漂亮。
二、充滿童話特色
幼兒園是孩子的天堂，孩子生活在童話世界裏，那幼兒園的童話色彩當然是必不可少的了。有一座幼兒園他的房子就直接建成了城堡，真的非常的美麗。我想生活在裏面的孩子一定和公主一樣美麗，和王子一樣帥氣。有一個幼兒園，他們有一條非常美麗的長廊，裏面掛着孩子們和老師們的生活照，走在裏面温馨極了。
三、展現藝術氣息
幼兒園的環境設計和局部的裝飾都體現出一種理念性，設計感。走廊上美工作品的展示，佈局美觀、作品豐富，有的可以讓孩子作為玩具，有的可以讓孩子感受觸摸。而且他們的設計都有屬於自己的主題，體現了自己幼兒園的特色。有的走廊上的.牆繪，非常的漂亮，不僅體現了園本特色，還和自己所屬的城市文化相結合。這個城市特色也體現在他們裝飾的細節中。
四、進行廢舊利用
廢舊的紙盒，你會用來做什麼？幼兒園的老師們用紙盒做成相框，張貼上幼兒作品；把紙盒等進行組裝就做成一輛一輛的小汽車，把它裝飾在教室裏，走廊上，不僅裝飾了環境，還做到了廢物利用。院牆上修出水泥槽，這裏就成了孩子的種植角。門口的花池裏中上花花草草，也能讓孩子們近距離觀察這些生活中熟悉的植物的生長過程。
五、體現辦園特色
在參觀的幼兒園中，讓我最印象深刻的是他們的一個個活動室。科學發現室：裏面有豐富的科學器材，最誇張的是他們的房頂設計成了充滿奧祕的宇宙，宇航員在上面漫步，宇宙飛船在上面翱翔。社會體驗室：裏面有各種各樣的＇店鋪，真的就像我們生活的社會一樣。銀行、醫院、超市等等應有盡有。
六、總的來説
這次學習真的收穫很多，環境創設真的有很多方式，它不一定非要花費高昂的費用，才可以讓幼兒園變得美麗，它也不一定因為環境小而顯得自己的才能無用武之地。我們的環境創設要體現在方方面面，尤其是細節。而且我們要學會廢物利用，把別人認為已經沒用的東西，進行創新再利用，也許它就會成為園裏一道亮麗的風景。
四周的實訓結束了，至於總體的感覺只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。在這三週裏，我學到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，鉗工實訓是我們機電專業的必修課之一，也許我們以後不會真正的從事工業生產，但這三週給我留下的寶貴經驗是永遠難以忘懷的，並將作為我可以受用終生的財富。
剛開始的時候，感覺時間好漫長呢，三個周呀，我們什麼時候才能熬過這實訓的日子。可是，轉眼間，最後一個周已經來到了，最後一天即將向我們招手，不知怎麼的，原來一直盼望的最後一天，可是當這一天真的來臨的時候，我們突然對實訓產生一種強烈的難以割捨的情愫，真的不願和你分開——鉗工實訓，你讓我們在快樂中獲取無盡的知識。
在實訓期間我有很深的感觸，很感謝學校能給我們提供這個實訓的機會，讓我們提前體驗到學工科的不易，獲得了課堂裏邊得不到也想不到的知識，也許將來不會走上這個崗位，但是現在所學的知識和感受卻是終生難忘。雖然髒點累點，這些都無所謂，重要的是我們有了收穫、也有了成果。
剛開始勞動的時候，彎着腰，躬着背累得滿頭大汗，不時地手上還會出現一些紅色的“圖案”。但回頭看看自己的勞動成果，則感覺與自己的付出不成正比，就感覺越來越煩躁。被老師發現後，經過耐心的講解，才知道自己的加工的姿勢和部位均有錯誤之處。經過調整以後才算慢慢進入了狀態。但還是漏洞百出，一會兒忘記尺寸公差的控制，一會兒又忘記了平面度、垂直度的協調。每出現錯誤的時候，老師總是悄悄地來到身邊進行正確地指導。使這樣的錯誤在心中留下一個深刻的印象，避免以後再出現類似的錯誤。就這樣完成了第一個零件。當拿到老師那裏檢測時，好多錯誤的地方經老師分析後才恍然大悟。但每次的分析指導都給我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件。每一次都有進步，但每一次都仍有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則説明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁進，使我又多了一份自信。
四周看似漫長，其實也很短暫。其間有休息時師生共同的開懷大笑，也有工作時嚴肅的面孔。每天的五個小時很快的就過去了。直到下班時才感覺到累，但
內心卻充實了許多。雖然每天只有五個小時，但它讓我感受到了工作的氛圍，工作環境是以前從未有過的感受。
每一天，大家都要學習新的技術，並在5小時的實訓時間裏，完成從對各項工種的一無所知到製作出一件成品的過程。在老師們耐心細緻地講授和在我們的積極的配合下，基本達到了預期的實訓要求，圓滿地完成了三週的實訓。實訓期間，通過學習鉗工。我們做出了自己設計的工藝品。鉗工是最費體力的，通過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成所要求的形狀，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終做成一個工件。一個下午下來雖然很多同學的手上都磨出了水泡，渾身痠痛，但是看到自己平生第一次在工廠中做出的成品，大家都喜不自禁，感到很有成就感。這次實訓給我的體會是：第一，在瞭解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。 第二， 培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。 第三，在整個實訓過程中，老師對我們的紀律要求非常嚴格，同時加強對填寫實訓報告、清理工作台、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。 第四，實訓老師將我們加工產品的打分標準公佈給我們，使我們對自己的產品的得分有明確認識，對於提高我們的質量意識觀念有一定作用。對我們的鉗工實訓成績，實行逐個考察的辦法，使我們能認真對待每個工種和每個實訓環節。
我覺得每一次的實訓對我自己來説非常有意義，非常實在。它們給我的大學生活添上了精彩的一筆。讓我更貼近技術工人的生活，讓我增長了更多的專業知識，讓我認識到自己的長處與不足。 一年後我們就業的時候，就業單位不會像老師一樣點點滴滴細緻入微的把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨着科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。像鉗工，它看似簡單的銼和磨，都需要我們細心觀察，反覆實踐，失敗了就從頭再來，培養了我們一種挫折感等等。三週的實訓帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實訓達到了他的真正目的。
當我懷着激動與自豪的心情，作為一名剛畢業的中專生，我很榮幸成為桂東醫院隊伍中的一員。懷着對社會的好奇心，對工學的熱情，開始了自己人生的新徵程。對於一位新上崗的我來説，上崗之前有很多情況需要去熟悉，去適應，所幸醫院給我這些新成員提供一次寶貴的機會。短暫的一週裏，我參加了護理部組織進行幾天的新員工作剛前培訓。雖然培訓時間很短，
但是從中學到了一些在學校學不到的東西，卻是終生受益的。通過此次培訓學習，我對醫院文化，發展歷史，管理，醫院的辦院宗旨，硬件設施，行內規範，服務理念及願景都有了一定的瞭解，同時我還認真學習醫務人員的職業道德，職業禮儀的運用，醫患溝通技巧，消毒隔離與職業防護，及手術切口感染及手足病等對這幾個病也有一點初步瞭解，護理核心制度及護理程序等相關知識，瞭解在以後工作中會遇到的常見問題及解決方法。其次，這次培訓也使我們的職業素質有了提高，為我們能夠快速成為一名有修養，有素質，有能力，有水平的護士，奠定了良好的基礎，也能幫助我們在平凡的工作中發展專業的價值和自身的價值，人們常説的一句“三分治療，七分護理”，作為一名臨牀護士，我們與病人親人般的關懷，時刻了解他們的要求，用我們的愛心去幫助每一個患者，這不僅能提高醫院的質量，同時給患者增加戰勝疾病的信心。我們作為一名護士，不僅瞭解工作中各項工作的操作程序，還要明確工作內容及責任，有利於提高我們的責任心，做好本職工作作為一名護士一定要腦勤眼勤口勤手勤要細心有愛心滿耐心責任心等，這樣才能提高自己的專業醫學教育，更好的服務患者。通過這次培訓，我懂得了我還要認真建立良好的工作與人際關係，對我們個人專業素質的提高和服務質量，服務意識的提高有重要意義。醫護人員與患者及家屬關係融洽，將有利於醫囑護囑的執行，達到更好治療效果。這次的培訓雖然那麼短暫，但我所愛的啟迪和教育，如何成為一名令人尊敬的好護士是我奮鬥目標，從身邊的小事做起，從細節做起，時刻謹記自己是一名救死扶傷的白衣天使。
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