第一篇：學習《小兒推拿專家捏捏按按百病消》心得體會
學習《小兒推拿專家捏捏按按百病消》心得體會
期待的《小兒推拿專家捏捏按按百病消》來到了。兒子放學回家後看到書後，看了起來，乖乖現在知道了生病吃藥打針不好，身體健康不生病是最好的，不用經常給老師請假。他在上面找穴位看，乖乖現在對穴位比較感興趣，對推拿有了好感，知道揉揉按按可以治病。
本書作者緣緣畢業於加拿大安省中醫學院，任中國民間中醫醫藥研究開發協會及名中醫學術研究專業委員會理事。
打開書就看到“愛是最好的醫治”這句話，我想作為母親我們這本書的內容簡直太神奇了，我家孩子長這麼大，一生病我就帶他往醫院裏跑，去一次醫院少則七八十元，多則一兩百元，而且像感冒咳嗽這些病會經常發生，去年夏天一箇中耳炎看了兩個月，還做了ct都沒有好，醫生建議做手術，要是我早點看到這本書的話，孩子少受罪，大人少折騰。
媽媽每天只需5分鐘，寶寶的健康就有保證，孩子少生病，少吃藥，免疫力自然就增強了。
在推薦序中翕超明老師講古訓雲“要德小兒安，三分飢和寒”。現在的物質生活水平提高了，可孩子的抵抗力卻下降了。
小兒推拿就像成人的鍼灸一樣，不僅可以用於感冒，發燒，咳嗽，拉肚子，消化不良等這些常貝病的治療，作者通過大量的病例發現，小兒推拿在治肺炎，哮喘，化膿性扁桃體炎，膿性痢疾等疾病也能治癒，作者無私地奉獻給讀者她的方法。
在對幼兒實施推拿之前，(範_文_先_生_網)媽媽要先掌握一些基本的中醫知識和小兒推拿的手法。一共有十種手法：推，揉按摩掐捏運拿擦和吮痧法。
治癒發燒的方法：開天門200次推坎宮100次，揉太陽穴1分鐘，蘸水捏脊20遍，媽媽的手法要輕，特別説一下這個，以前我也有看到過捏脊的方法，給孩子做，孩子不怎麼配合。作者的這個蘸清水的方式很特別，最後一次遍不等寶寶後背的水蒸發幹，用嘴從下往上，直吹到大椎穴，把水汽吹散吹乾。這個捏脊具有雙向調節作用，既能驅寒，也能清熱涼血。
如果覺得上面的方法自己不好掌握，作者還給出了一個更簡單好用的方法：清天河水加打馬過天河。這個方法很適合手腳滾燙時使用。手法是用食指和中指兩指蘸水，然後從腕到肘方向在皮膚書敲打，一邊敲打一邊朝同一個方向吹氣。
書中運用大量的實例和圖片向讀者詳細的介紹了各種疾病的防治方法，對家有寶寶的媽媽是一個很大的幫助，希望所有的寶貝在媽媽的精心照料下健康快樂的成長，書中的內容很多，我的拙筆不能全部寫出來給大家看，我自己是真心的喜歡這本書，也很感謝作者的無私奉獻。
第二篇：學習小兒推拿的心得2
按摩學習心得
果果媽
首先介紹一下我為什麼要學習小兒推拿：我家寶貝小名果果，明天（6.23）滿四歲，於2014年9月進入幼兒園生活和學習。三歲前在全家人的悉心呵護下，基本上健康成長。也生病，比如6個月的時候得過小兒急疹；9個月的時候得過肺炎；很多次的發燒、咳嗽、流鼻涕等等，但是還好，在及時看西醫的情況下都控制住病情。轉折發生於入園前一個月的肺炎，這次生病因為家長的拖延造成不可逆轉傷害，住院12天，頭孢、阿奇等抗生素的連續使用，造成果果的肺炎雖然治癒出院，但是後遺症也同樣明顯，很長一段時間內，孩子膚色無光采，睡覺盜汗，脾胃虛弱，再加上幼兒園生活的適應和心理過渡期，果果的抵抗力越發的弱了，一個月需要在家休息半個月。甚至別的小朋友感冒了，果果也會感冒，別的小朋友好了，果果的感冒就轉移到了肺部，開始咳嗽，於是又轉變成了肺炎；如此反覆，作為家長甚至有了讓孩子放棄集體生活的想法，可想而知，當時作為家長的我們是多麼的焦慮。
有過中醫治療經歷而且相對信任中醫副作用少的我開始在網上、書店四處尋找解決辦法，網上介紹了很多穴位按摩的東西，因為害怕不正規的按摩會造成
傷害，系統的學習一下會好點，於是在書店買了《捏捏小手百病消》，只用三個小時看完全書，就開始按照書上的説明給果果按摩了。剛開始，我也懷疑過效果，因為很期待這種物理治療的效果，所以加倍的努力，生怕因為自己偷懶的原因而耽誤孩子的病，現在想來，有點急功近利了，連老公都説我那段時間有些神經質了。 現在開始説説為什麼我現在極力推薦大家一定要跟老師學習推拿了：
1、自學的時候，大方向是對的，但是在實際生活中孩子不會按照書上説的那樣生病，每次孩子生病的症狀和表現不完全相同，這樣就會因為判斷的問題而造成效果差異很大。比如：孩子咳嗽了，到底是清肺還是需要同時補脾，我的認識是補脾可以增強運化的作用，把體內的毒運化走，所以應該補脾；但是我經過諮詢尹老師後，尹老師認為沒有必要補脾，於是我便只是清肺，孩子在第二天便減輕咳嗽，第三天停止。這個按摩的穴位配合的問題是經驗的積累，不是單純看看書按照書上説的所有穴位都做一遍就完成任務的。所以我決定跟隨尹老師學習這種經驗，直至自己能夠快速、準確的判斷病因。
2、自學不是不好，但是當你有疑問的時候該怎麼辦？剛知道這個按摩班的時候我太興奮了，因為終於
可以解開我埋藏在心底無法解決的那些問題了，於是我把平常按摩時遇到的問題都寫了下來，有兩頁多共14個問題，決定第一次課就都搞清楚。很多問題在老師授課過程中就解決了，比如穴位的精確位置、按摩的力度、次數等等問題；還有一些實際問題在課外請教老師都得到了特別專業的回覆，這種專業度單純通過書本是學不到的。
3、書本沒有告訴我“用穴如用藥”、“按摩中病即止”、“孩子有自愈能力”，於是我犯了一個自認為是勤奮媽媽的毛病，我每天都要給孩子按摩。而且不停的用瀉法，從不中斷，如有一天沒有給孩子按摩，自己有種罪惡感，覺得對不起孩子。正因為這樣，果果在我的按摩下咳嗽等症狀雖見好轉但始終糾纏，而且孩子體質給人很弱的感覺，我找不到原因，甚至覺得自己的按摩次數不夠，需要增加。上課後，尹老師告訴我，今天學習了，回去就停掉按摩，休息一週。奇蹟啊，我停掉按摩的第二天果果便不咳嗽了，這個教訓很深刻，我會牢記，直至果果健康長大成人。
第三篇：學推拿按摩的好處
學推拿按摩的好處
推拿按摩，病好一半，春亮推拿，天下無痛，一招鮮，吃遍天，身懷一手出色的手藝，走到哪裏都不怕，走到哪裏都有飯吃，受人尊敬和愛戴。
聊城的小夥子小張，生在農村，長在農村，典型的當代80後，國中畢業，隨波逐流的來到大城市打工，由於沒有手藝，沒有技術，只能做保安，臨時工，發傳單，做送水工，賣苦力，七尺男兒一月不到2014元，現代社會物價瘋長，2014元的工資一年到頭根本剩不下多少錢，一年又一年，年年是行囊空空兩眼淚，房子、車子、娶老婆，擺在小張面前，讓他幾度喘不過氣來，現代社會的女孩很現實，沒有錢，什麼都是零，笑窮不笑娼的社會讓小張感到社會的不公平和殘酷的現實，以及冰冷的人情。
有緣人總會走到一起，有緣千里來相會，通過網絡瞭解到了王春亮老師和王春亮推拿按摩技術，小張再三猶豫，再三彷徨，但是最終還是決定辭職學推拿，再也不能這樣活，再也不能這樣過，改頭換面做老闆，不再做社會的邊緣者，不再讓人看不起，小張在王春亮推拿按摩研究所是最用功的一個，起早貪黑的學推拿，沒白沒夜的練手法，功夫不負有心人，只要功夫深鐵杵磨成針，短短一月，小張早就可以能夠獨當一面，獨立操作，來了病號，小張都能夠完美的給人解決痛苦和問題，病號都誇小張是小神醫，手到病除，立竿見影。
最終還是會離開師傅，自己闖天下，小張回到失敗的城市，開起了自己第一家推拿按摩理療店，短短半年，顧客滿門，收入節節攀升，幾年下來，小張有車，有房，去上了如花似玉的媳婦，生了個大胖兒子，把父母接到城裏來享福。
小張想都想不到自己的決定如此正確，自己的推拿事業如此一帆風順，小張感慨的説，要致富學推拿，要養家學推拿，要實現理想還是學推拿，安身立命，實現自己的抱負，達到經濟效益和社會效益的雙豐收。
想學習王春亮推拿按摩點穴理療技術的朋友，可以網上搜索王春亮推拿按摩，就能夠找到王老師，王春亮推拿按摩技術是真正為貧困草根人羣帶來改變命運的好技術，不管是在農村還是城市，都有王春亮推拿按摩技術的用武之地，不管是在國外，還是國內，上至首長領導，下至貧民百姓，王春亮推拿按摩技術都能夠運用自如，靈活發揮，受人追捧和仁愛。 失足女孩學推拿，從此人生兩重天，浙江的小李，原先是一家不正規按摩店的按摩女，做他們那一行也是不容易，沒有尊嚴，被人玩弄，出賣色相，也是被逼無奈啊，小李通過學習王春亮推拿按摩技術，知道了什麼是真正的按摩，知道了推拿按摩的真諦，於是洗心革面，認真做人，虛心學習，耐心聽講，和其他學員打成一片，找到了久違的快樂和自信，在王春亮推拿按摩研究所學會了放血療法、點穴調病、小兒推拿、刮痧拔罐、艾灸火燎、熱敷鍼灸、足療、正骨復位、腹療、保健按摩、大腸水療、手診手療，學會了量血壓、減肥、增高，學會了肩周炎推拿法、腰椎間盤突出症推拿法、頸椎病推拿法、腰肌勞損按摩術、亞健康調理法、腹瀉便祕推拿法、婦科病、男科病按摩療法、胃腸病按摩法，強直性脊柱炎推拿康復術、高血壓、糖尿病按摩法等先進的推拿按摩療法。
這幾年，小李做的很不錯，自己開起了理療康復所，收了徒弟，做了分店，並且請上了按摩師傅一起打理，活出了尊嚴，活出了榮耀，實現了自己的人生價值，推拿按摩讓小李找到了自己的人生職業歸宿。
王春亮推拿按摩療法為什麼在坊間如此流行，為什麼在百姓心中如此盛行，就是取決於王春亮老師的大愛、大德，有容乃大，海納百川，把平民百姓放在第一位，解決百姓之痛苦，幫助百姓之所困，解決百姓之所急，王春亮老師曾經無數次的對學員説，做推拿按摩是幫助別人，如果只想着利用推拿按摩去賺錢，那是搬起石頭砸自己的腳，得不償失，一份付出，一分收穫，錢不是去賺的，而是他們送來的，只要你的技術過硬，給病號解決問題，財富自然來，不用你去強求。
民間推拿，博大精深，推拿按摩，源遠流長，世代相傳，推拿能致富，按摩能發家，王春
亮推拿按摩療法國家工商總局註冊商標，王春亮先生民間推拿按摩療法的傑出代表人物， 王春亮推拿按摩手法中國北方派推拿按摩典型代表，王春亮先生華夏民間推拿按摩療法的挖掘者、持有者、保護者、傳承者、發揚者、推廣者。
王春亮先生首位提出穴位飄移現象、痛點轉移現象、發現人體舒服點和痛點的一致性，創造筋療法、捏骨療法、點穴療法、總結點穴揉穴調理問題的最佳時機時間和方法；提出筋骨不分家，重視筋的重要性，筋柔則骨正，骨正則筋柔，疼痛者病在骨，返在筋，筋柔骨正則天下無痛，一身輕鬆，健康到百年等先進的寶貴理論，讓從事了多少年的骨科大夫、中醫大夫、西醫生豁然開朗，自愧不如，一語道破天機，一點撥勝讀十年書，技術提高，無不驗效。 王春亮出身貧微，不忘百姓，心繫天下蒼生疾苦，仁者之心，心胸似海，立足民間，服務百姓，拒絕高職富貴，不為財所動，實屬民間按摩療法第一人品。
春亮推拿，天下無痛，春亮技術，出手成金，王春亮推拿按摩療法永遠掌握在正直善良的人們手中，永遠立足民間服務於百姓大眾，功績再大，人再出名，也不會水漲船高，學費不漲，治療費不漲，讓最底層的優秀人士和學子能夠學到，讓最底層的貧困百姓能夠看得起病，用最少的錢解決最大的問題，王春亮推拿按摩只為天下有緣人。
第四篇：按精益生產學習心得
精益生產與改善現場管理學習心得
精益生產方式是一種以最大限度地減少企業所佔用的資源和降低企業管理和營運成本為主要目標的生產方式。精益生產方式的理論框架包含“一個目標”、“兩大支柱”和“一大基礎”。“一個目標”是低成本、高效率、高質量地進行生產，最大限度地使顧客滿意。“兩大支柱”是準時化與人員自主化。“一大基礎”是指改善。改善是精益生產的基礎，可以説沒有改善就沒有精益生產。
據麻省理工學院汽車研究小組沃麥克和瓊斯統計，在初步實施精益生產方式的企業,通過用户的逆向拉動，把典型的“批量”生產系統轉化為連續流動，可使整個系統的勞動生產率翻一番，同時減少完成生產時間的90%，減少整個系統庫存量的90%；在用户手中發現錯誤、生產過程中的廢品率下降一半；新產品面市的時間縮短一半；用户只需再增加極少的費用，就可以獲得產品系列範圍內更多的變型品種。當“精益”生產方式在企業實施兩、三年後還能夠通過持續的改進將“生產率再翻一番，同時庫存量、失誤率和供貨時間再減少一半”。
現代社會化大生產的不斷髮展，給企業現場管理提出了更高更新的要求。按精益生產方式的要求，生產現場管理必須合理地組織現場的各種生產要素，做到人流、物流運轉有序，信息流及時準確，使生產現場始終處於正常、有序、可控的狀態。具體地講，就是生產上精心組織，管理上精雕細刻，工藝上精益求精，成本上精打細算，操作上精耕細作，精神上精誠團結。
一、“八個零”是企業現場管理的終極目標
按照精益生產方式的要求，企業現場管理的目標是達到“八個零”，即合理定置物品，工作需用時尋找時間為零；合理佈局生產現場，物流走向損耗為零；合理安排生產，產品浪費及庫存積壓為零；嚴格工藝紀律和工藝操作規程，操作失誤和產品質量不合格現象為零；加強現場巡檢和設備維護保養，裝置“跑、冒、滴、漏”現象為零；準確及時填寫各種現場原始記錄，規範現場各類信息標識，裝置系統程控儀表、電訊、計算機保持有效運轉，信息顯示、傳遞誤差現象為零；嚴格安全生產規程和安全生產責任制，安全隱患、事故為零；不斷提高現場人員的職業素養，形成良好的職業道德風氣，現場人員不良行為為零。管理上的精雕細刻，實際上是確保現場各類問題的發生為零。比如對生產現場的定置管理，就是使各生產要素有機結合，實現生產過程科學化、規範化、標準化，從而達到降低生產成本，提高產品質量、經濟效益和現場文明生產水平的目的。
二、全員努力,精心組織生產是關鍵
精益生產方式的一個主要原則是以社會需求、市場需求為依據，以充分發揮人的作用為根本，運用多種現代管理手段和方法，有效配置和合理使用企業資源，力求取得最大的經濟效益。為了適應當前激烈競爭的市場，企業應把精心組織好生產作為搞好生產現場管理的首要任務，同時以市場需求指導現場管理，根據市場行情和產品效益狀況，調度生產現場的運作。對盈利的產品滿產高產，微利或市場不好的產品限產，沒有邊際利潤的產品停產。本着精簡、合理、優化、高效的原則，根據市場需要，重新核定生產現場崗位的定員定編。對生產能力過剩的生產裝置，可通過對生產工藝線的整體分配和生產負荷的系統測算，反覆平衡、調整，實行崗位優化組合、人員競爭上崗，把人力消耗和人工成本降到最低點。加強對生產現場的規範管理，優化生產現場，對不利於生產有效運行、影響生產現場整體形象的現場問題，比如“髒、亂、差”和“跑、冒、滴、漏”現象，下(我們一定會做的更好)大力氣治理整改，為安全、穩定、有效生產，創造良好的現場環境。
三、精益求精是工藝管理的基本
隨着市場經濟的不斷髮展和賣方市場向買方市場的轉變，企業面臨着市場的嚴峻挑戰。“一切為了用户，一切滿足用户”，始終是企業的生產經營宗旨。鑑於目前用户對產品的工藝要求越來越嚴格，也越來越挑剔，為了滿足不同層次的用户需要，企業有必要制訂一系列優化生產工藝方案，不斷改進產品工藝配方，增強產品的競爭能力。比如根據iso9000質量認證標準，加強對產品全過程的質量控制。對人、機、料、法、環等環節中影響質量的因素進行系統分析，並把着重點放在對工藝方法的改進上。在工藝改進方面，企業應堅持精益求精的原則，提倡“擰乾
的毛巾再擰一把”，深入開展工藝攻關活動。嚴格工藝技術規程和崗位操作法，根據市場要求，對企業生產崗位的工藝卡片內容重新進行修訂。對工藝上有嚴格要求，對下道工序的工作有嚴重影響的關鍵生產部位，設立關鍵工序控制點，明確關鍵工序操作人員和檢驗分析人員的職責。嚴格按工藝卡片要求進行工藝指標的控制，杜絕違反工藝紀律的現象。
四、成本上必須精打細算
生產現場的成本管理，主要是以班組經濟核算為主。為了進一步落實企業內部的經濟責任制和貫徹勤儉辦企業的方針，充分調動現場人員當家理財、自主管理的積極性，真正做到節能降耗、節支增效，企業可根據生產現場的實際需要，本着幹什麼、管什麼、就算什麼的原則，要求生產現場成本核算要能夠直接反映生產一線班組的工作成果，要符合實際，算而有用。通過預測、記錄、比較、分析和控制，核算現場的消耗與取得的生產成果，找出和堵塞漏洞，挖潛增效，同時向現場人員進一步明確今後班組提高經濟效益的方向。現場成本核算內容包括生產成果和生產消耗兩個方面，具體經濟指標有產量、質量、設備利用率、原材料、動力、能耗、工時利用、安全生產等。目前，企業現場生產成本核算大多數是採取“三比、兩找、一落實”的方法。所謂“三比”，就是本班組本期實際同計劃指標（或承包指標）、定額相比，本期實際同上期完成情況比，本期實際情況同兄弟班組相比。所謂“兩找”，就是找原因，找經驗教訓。所謂“一落實”，就是把改進的有關工作措施逐一落實到現場人員和各個崗位上，並做到“千斤重擔眾人挑，人人肩上有指標”。
五、操作上精耕細作
為了提高現場人員的操作水平，規範操作行為，確保操作無誤，企業可在生產一線操作崗位開展優秀操作員評選和操作無差錯競賽活動，定期舉辦操作工培訓班，推廣生產一線勞動模範創造的先進操作法，進行操作失誤反思，適應不同的操作崗位和專業要求，制訂不同的操作規程（比如工藝操作規程、安全操作規程、設備操作規程等）。這樣不但可以提高廣大操作人員的實際操作技能，同時也能鍛鍊和培養一支具有高度敬業精神、操作經驗豐富、臨場應變能力和處理事故能力比較強的操作隊伍。在上崗操作方面，上崗操作人員必須持有上崗合格證，熟練掌握本崗位的生產特點及工藝、設備和物料狀況，學徒、學員等無證人員必須有專人監護，嚴禁獨立上崗。在崗位練兵方面，操作人員不但要熟悉本崗位工藝流程、工藝原理、技術指標，對崗位所管轄設備，也要做到“四懂三會”，即懂結構、懂原理、懂性能、懂用途，會使用、會維護保養、會排除故障。從嚴、從難、從實際出發，堅持幹什麼，學什麼，缺什麼，補什麼，做到“四過硬”，即操作技術過硬，維護保養設備過硬，產品質量過硬，複雜情況下處理問題過硬。
第五篇：日記《捏雞蛋》
2014年4月25日星期四晴
捏雞蛋
昨天下午的科學課，在我們班上得很熱鬧！想知道是怎麼一回事嗎？那就一起來看看吧！
那天，我們班的袁汶瑩同學帶來了一個生雞蛋，老師讓我們做了一個捏雞蛋的遊戲。
“遊戲規則是這樣的，”曾老師停了一會兒，想了想説，“袁汶瑩同學來點同學上講台捏雞蛋，上來的同學不能扔，不能砸，不能丟，也不能借用工具，只能捏。如誰捏破了，我獎他100元錢。每次只有10秒鐘的時間哦！你們一定捏不碎。”
我心想：這還不簡單！我一定能捏碎，這有啥難的！袁汶瑩第一個點的是黃睿哲，只見他大搖大擺地走上講台，擺出一副很有信心的樣子，只見他捏着雞蛋使出了全身的力氣，可是雞蛋完好無損。 我又想： 一定是黃睿哲的力氣太小了，對雞蛋一點殺傷力也沒有，我來的話，一定沒問題！
啊！終於輪到我了，我大步流星地走上講台，一臉興奮地拿起雞蛋，使出吃奶的勁，用力地捏着，剛才還是興奮的臉現在卻漲得通紅，而雞蛋依然毫髮未傷！我灰溜溜地走下了講台。後面的同學結果都一樣，我們班全軍覆沒，這讓大家驚歎不已！
最後，曾老師給出答案：因為雞蛋是橢圓形的，把它放在手心用力捏，這個力量均勻地分佈在雞蛋殼的表面，這個力不足以捏碎雞蛋。
402班 邵良耀
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