學校派我參加這次在贛州舉行的全省中國小教師計算機教育培訓我很高興，雖然感覺有點忙碌，但很充實。緊張而有節奏的工作方法，開放而有序的工作管理方式，讓我感受到現代管理模式距我們並不遙遠，作為二十一世紀的教育工作者，我們沒有什麼理由不與時俱進；接受新的理念是實現自我昇華。
老師的講課和我們練習相結合，理論和實踐相結合。細心的廖老師除講最基本的知識點外，還要結合大量實例。老師那口若懸河的語句和熟練的計算機知識真是讓我大開眼界。雖然我有點計算機知識，但一切又是新的，一切又是那麼誘人，那麼新鮮，同時又是那麼迷惑，我還須更加的努力。
好多東西都還不懂，以前都是因為工作需要學會了一些最基本的應用知識。經過老師的講解和練習我看到很多的經典，感觸很深。自己還能處理好錄音，並進行降噪保存，並查閲了其他老師們的學習成果，真讓我大飽眼福。學習是辛苦的，但我有信心、有決心去把的所有內容學好，認真完成每一天的學習任務。
學習中，自己熟練了該如何製作：錄音、降噪、圖片重命名等課件製作的重要組成要素。（要用學生口吻，適合兒童情趣，設計要注意美感，注意色彩的搭配和圖表文意，同時還要注意體現新課程理念，即學生合作探究性學習，以及信息技術和學科間的整合）。
現在的社會日新月異，高科技的發展，需要老師掌握一定的計算機知識，要利用網絡資源去教學。同時它也對教師提出了更高的要求，要求老師要學會怎樣提問，不是以前的一個問題的答案是顯而易見的，而是給學生很大的空間，讓學生自己去探索、去尋找答案。讓學生到網上去查找相關的資料，收集課本以外的東西，認識課本以外的事物同時，還要注意學科間的整合以及網絡知識的運用，達到信息技術與學科教學的整合。利用網上的教育資源為教學服務，促進學生的發展。
計算機網絡不僅節約了很多的時間還提供很多豐富的資源對教師的身心健康也有更大的幫助。這次的培訓，提高教師的自身水平，為中國小教師專業發展提供了愜機。不管是現在還是將來每個教育者應不斷地加強學習，不斷地給自己“充電”，才能不斷的開拓進取，勇於創新。
時光如水，日月如梭，有如雁過無痕一般，轉眼畢業前的實習將走過三個月。回首這三個月的點點滴滴，朝朝暮暮，心中有了許多感觸。
這三個月中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去的兩三個月內，通過不斷的學習，使我認識提高，樹立正確的人生觀和世界觀。
在這繁忙的幾個月中，我收穫了很多很多，時間就這麼無情，頭也不回的走著，而我們卻在為了不被它丟下，死命的追趕著，是的，誰都不想被時間丟下，而我們也隨著時間的流逝，一點一點的成長，而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟，或許這正是成長的代價，回想自己還是學生的那段日子，現在顯得是那麼的遙遠，我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜，在思索中瞭解了醖釀已久的真理，在收穫後才知道努力的甜美，突然覺得自己似乎明白了很多事情，但是，仔細琢磨後，又覺得不盡然……原來過去所見所識都是那麼的偏見與膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以後也會嘲笑現在的渺小……我們不得不笑並含著熱淚坦然回首我們所走過的每一步。
兩三個月的實習生活，使我深刻的瞭解到了一個幼兒教師的工作，更深刻地瞭解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點，及其在保教工作方面與中班、小班幼兒的區別，同時也認識到了作為一個幼兒教師除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員其他教師及其家長的合作，協調工作也具有同樣的重要地位，再這次實習過程中，我發現其實訓練幼兒的生活常規，培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。
在實習初期的時候，看到小朋友飯沒吃完，我就會去喂他，他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以為應該讓他們去上廁所，他們不會脱衣服的時候，我會主動幫他們脱等等，我以為我是在幫助他們，可事實並非如此，經過時間長了以後，我才認識到我的行為的後果就是會讓他們不能學會自己的事情自己做，不能養成良好的行為習慣，我的行為出發點是關愛幼兒、但結果是溺愛他們，所以經過反省，我覺得幼兒教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅持的原則，這些原則的出發點和終點都是發展和提高幼兒的能力。
我很慶幸能夠跟大三班的小朋友及老師共同過了三個多月的時間，小朋友們給我帶來了無盡的快樂，在實習期間最大的感受就是理想與現實的差距很大，當我寫好一份教案，認真的在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣，上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動課堂秩序的維持，還是有缺漏，而這些也是我以後要注意和提高的方面。
我把實習期間的點點滴滴串聯起來，在這三個多月時間裡，我的觀念、我的心態、我的能力、在逐漸發生變化，從中也領悟到作為一個新老師，一定要戒驕戒躁，要時刻有一種學習的心態來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必經的過程。
這次實習給我提供了一個鑑定自己的機會，使自己發現了工作和生活中的不足，在今後的工作中，我會堅持不懈，更加努力的去對待自己的工作，通過實踐不斷的總結經驗提高自己解決實際問題的能力，積極熱情的對待自己的工作。
網上教育技術培訓，使我瞭解到了最新的一些新課程教育理念、新課程的教學模式、教學設計的方法、一些教育專家成功的教學經驗，真正是獲益匪淺。今後，我要把學到的東西積極運用於教學實踐。通過培訓主要有以下體會：
一、教師要進行知識的更新。
“知識也有保質期。”作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的接受，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠原有的教學經驗，自然會導致各種能力的下降甚至是缺失，這時原有的教學經驗就成了阻礙教師教學能力發展和提高的障礙。所以，對於這種學習、培訓，對於一個教師來説，是很有必要的，也是很有價值的。
二、思想認識得到了提高，靈魂得到了淨化。
通過學習培訓，認真反思自己在教學中存在的問題，要“從生活走向化學，從化學走向生活”，“用教科書教，而不是教教科書”。有成就的教師都非常重視教學反思，在教學中研究，在研究中學習，在學習中反思，在反思中調整，在調整中提高。
三、在教學活動中，教師要當好組織者。
教師要充分相信學生，信任學生完全有學習的能力。應當把機會交給學生，俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。
四、評價學生要全面。
評價學生應該是多元化評價，多一把衡量的尺子，就會多出一批好學生，而不僅僅侷限於學習成績，要注重情感教育，增強民主意識。“讓課堂走向民主、走向學生、走向生活、走向社會”。
五、以學生的發展為出發點。
在教育教學中，要樹立“以人為本”的理念，以學生的發展為出發點，樹立責任意識、規則意識，加強與學生的溝通，樹立“學校既是學習的場所，也是發展的場所”，努力改進自己的工作方法，使學生的素質得到全面發展。
六、學以致用，指導實踐。
學習的目的在於應用，要把所學的理論知識運用到自己的教學實踐中，緊密結合個人工作狀況，結合學校的實際，用科學的態度分析問題、解決問題，積極探索適合本校學生實際的管理模式，不斷提高自身教育管理水平和實際工作能力。
七、勤奮學習，苦練內功，樹立終身學習理念。
這次培訓內容豐富，學術水平高，充溢着對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。雖不能説通過短短几天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。
在今後的教育教學實踐中，我將靜下心來，採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。在這裏，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被時代所淘汰，要想最終成為一名合格的化學教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今後自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇於到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收穫，有所感悟。
xxxx年9月22日至9月28日，我有幸赴海南萬寧興隆參加了為期7天的海南省中國小生心理健康教育教師培訓班的學習，通過培訓，傾聽了肖少北院長、劉海燕教授等6位專家的精彩講座。他們用一個個鮮明的事例，闡述了心理健康這門學科的魅力所在，並且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。從而讓我瞭解到心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。更體會到新時期對健康理念的重視使我們不容忽視。現將本次學習的感悟總結如下：
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學生的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有着複雜情感的人。有句話説得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來説，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。教師的心理健康更是直接關係到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對於培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由於內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何一個人來説，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康症狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鍾愛的女人，最後不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由於他的戀人急着要去上班，沒有聽從他的意願留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁鬱症，由於不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分説明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中國小心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中國小開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利於提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利於學生的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此説，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，儘快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在我的心裏卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響着我的生活和工作…今後，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理髮展。為了讓學生健康快樂的成長，我會繼續認真的學習，並將所學運用到實際工作之中！
“陽光教育”，是一種愛心教育。我們知道，要使孩子能夠成為一位關愛自己、關愛他人、關愛社會的充滿愛心的人，家長就得首先有愛心。因此，家長只有自己內心先“陽光”起來，才能以此“照亮”孩子；而一旦孩子“陽光”起來，他就能像“光源”一樣，既“照亮”他人，也“照亮”社會，使每個人都沐浴在和煦的“陽光”裏，都能彼此學會關心、關愛、關懷、關注、關切和關照。因此，“陽光教育”乃是一種相互感染、呵護和促進的教育。
眾所周知，陽光不僅給人帶來光明，還給人以温暖，因此陽光教育還可以詮釋為一種光明的教育、温暖的教育。正是從這種意義上，我們認為，陽光教育不能僅僅理解為一種教育方法，而應該理解為一個內涵豐富的教育理念，其中包含了母愛教育、愛心教育、親子教育、親職教育、理解教育、賞識教育等許多內容；陽光教育也不能僅僅理解為一種教育結果，而是更應該理解為一個過程，一個多向互動、多向反饋和多向影響的過程。審視我國當前的教育，就會不無遺憾地發現，無論是學校教育還是家庭教育，都患上了一種奇怪的病症，有幾種現象應特別值得注意：第一是放任自流、不管不問；第二是獨斷專行、強迫命令；第三是縱容溺愛、包辦代替。不管家長們有多少“理由”，也不管出於何種動機，這些做法肯定對孩子的健康成長有害無益，因而必須引起家長們的警惕。
另外一種現象則是人們往往習以為常，但卻應該引起我們特別警惕的，那就是不少家長把家庭教育變成了變相的“第二課堂”，或者學校活動的延伸。有的家長親自出馬，或者聘請家教，在家裏為孩子加班加點，增開“小灶”；有的則威逼、利誘孩子去學習各種樂器，或者參加各種“培優”培訓，而不管孩子的天賦、個性、承受能力和發展可能性究竟如何。這種現象非常普遍，並且被家長認為是天經地義的事情，冠以種種堂皇的理由；一旦孩子不從，家長往往振振有辭地抱怨孩子少不更事、不識苦心，或者甚感委屈，或者暴跳如雷。殊不知，這種對孩子的過分關心、設計與期望，恰恰是對孩子的活潑成長最大的戕害。這種家庭教育，正是一種典型的“灰色教育”！陽光教育，讓每個孩子的心靈灑滿陽光！世間萬物的萌發、生長，展示蓬蓬勃勃的生命活力，無不依賴於燦爛而温暖的陽光。沒有陽光，便沒有世間萬物。同樣，人的健康成長，也離不開自然的陽光普照與心靈的陽光滋潤。在陽光下成長的兒童才是健康的兒童。因此，我們崇尚陽光教育！陽光教育是全面、和諧的。每片綠葉都需要陽光的沐浴，每個孩子的成長都需要陽光般的教育。陽光教育致力於把陽光播灑到每個孩子的心裏，讓每個孩子都成為校園裏最燦爛的陽光。
陽光教育是自然、人性的。樹上沒有兩片相同的樹葉，世上沒有兩個相同的孩子。教育要順應人的本性，教育要面對發展的需求。陽光有七色，陽光教育致力於學生個性化發展，為學生打造七彩人生。陽光教育是活潑、生動的。讓每個孩子享受學習的快樂、生活的快樂，享受人生最快樂的童年時光。陽光教育致力於創造開放式的課堂，田野、村莊、社區、大自然處處都是孩子們充分汲取營養的快樂課堂。陽光教育是開放、發展的。陽光教育秉承“與時俱進”的思想，致力於探求順應時代發展，順應孩子心理髮展需要的教育，努力吸納百家之長，為我所用，為學所用，為教所用，一句話，為孩子的發展所用。
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