在參加寧波榕揚諮詢公司開展的關於員工職業素養的培訓之前，我相信有很多像我這樣剛畢業的人對自己的職業素養是沒有想法的。經過這次培訓，讓我更深層次的認識到提高職業素養的重要性。
先做人，後做事，一個企業的成長，離不開員工的努力;一個員工要有個人發展，也離不開企業這塊平台，良好的品質和人格是做人的根本，也是做事的基礎。所以，職業素養是每個員工所必須具備的素養，員工好的職業素養，將是我公司整體風貌的展現。簡單而言，職業素養是員工對自身工作了解與適應能力的體現，一個優秀員工應該具備十大職業素養包括：敬業、主動、責任、執行、品格、績效、協作、智慧、形象、發展。
一、敬業：只有你善待崗位，崗位才能善待你。
什麼是敬業?敬業，就是尊敬、尊崇自己的職業。如果一個人以一種尊敬、虔誠的心靈對待職業，甚至對職業有一種敬畏的態度，他就已經具有敬業精神了。一個人，如果沒有基本的敬業精神，就無法成為一個優秀的人，更難以擔當大任。只有把工作當成事業來幹，才能長久，才能卓越，對待工作不是一般努力就可以，而是虔誠，不是盡力而為，而應全力以赴。我們每個人都有責任、有義務，責無旁貸地去做好每一項工作，我們都應該為工作盡一份心、出一份力。
二、主動：從要我做到我要做。
人才不是一個具有專業知識，埋頭苦幹的人，而是積極主動，充滿熱情，靈活思考的人。在公司，一個合格的員工不只是被動地等待別人告訴他應該做什麼，而是應該主動去了解和思考自己要做什麼，怎麼做，並且認真地規劃它，然後全力以赴地完成!所以説，公司的壯大是離不開我們每一位員工的積極性，主動性和創造性!我們要盡力貢獻我們的力量，發揮我們每一個人的智慧，機會是垂青於有準備的人，只要我們在工作中主動運用我們的大腦，讓好點子如泉水般湧出，我們便會找到屬於自己的最佳座標。
三、責任：會擔當才會有大發展。
在職場中，責任感和發展的空間和機會往往是成正比的，也就是説，越敢於承擔，越有大的發展。對於一流的員工來説，工作永遠沒有“打折卡”，因為他們知道，對工作打折，也就是對自己的前途和發展打折——沒有任何一個單位，會將重擔交給一個工作上不認真負責、處處偷工減料的人。同時，一個一流的員工，還是一個優秀的責任承擔者：一旦出現問題，不找藉口、不推諉責任，而是主動承擔，並懂得反思，避免同樣的錯誤再次出現。這也是一流員工應該具備的良好品格，敢於擔當的人，才能真正挑起大梁，獲得更大的發展機會!
四、執行：保證完成任務。
執行力是所有企業都非常看重的能力，這也和每一個職業人士的發展密切相關。要想保證完成任務，就要做到四個到位，也就是“心態到位，姿態到位，行動到位，方法到位。”這四個到位很好理解，卻並不容易做到。
心態到位，才能在思想上認真投入，心無旁騖的專心一志將事情做成。而這種不達目的不罷休的態度，就是石頭見了也會點頭的。姿態到位，就是為了達到目標，要有百折不撓、窮盡一切可能的信心和勇氣。行動到位，也就是為了達到目標，要付諸怎樣的實際行動，如量化自己的工作，比如今天必須要完成多少稿件，要打多少個電話，訪問幾個客户……技巧到位，就是要有方法，運用智慧，使工作能夠高效完成。
五、品格：小勝憑智，大勝靠德。
就是説小的勝利要靠我們的智慧去爭取，而大的勝利和發展，則必須依靠我們的品德。縱觀那些傑出的成功人士，或許他們成功的過程各不相同，但有一點卻是相同的：優秀的品德。在職場中，憑着一些小聰明或者是小謀術，或許能夠取得一時的成績，但要想獲得真正大的發展，則必須以“德”服人。
六、績效：不重苦勞重功勞。
在職場中，我們經常會看到這樣的現象：很多人工作勤勤懇懇，一年到頭忙個不停，幹得比任何人都多都努力，但卻總是在原地踏步，提升發展的機會似乎總也輪不到他們。到底是什麼原因造成了這樣的局面?答案是，“苦勞”重要，“功勞”更重要，否則，所有的“苦”就是白辛苦，是沒有效益的苦。“老黃牛”只有插上績效的翅膀，給單位創造出真正的效益，那麼才能只有這樣，才會才能獲得更好的發展。
七、協作：在團隊中實現最好的自我。
隨着競爭的日趨激烈，獨行俠的時代早已過去，團隊精神已越來越被企業和個人所重視。任何一個企業，如果只是一個人優秀，而不是大多數人優秀甚至是人人優秀，那麼這個企業不要説做大做強，連起碼的生存都會有危機。同樣的道理，如果如果一個人只想着自己的發展，而不想着團隊的整體發展，至考慮自己的利益，而不顧及整個團隊的利益，那麼這個團隊就是一盤散沙。而團隊沒有發展，那麼個人的發展自然也就無從談起。所以，只有將自己真正融入團隊，那麼才能實現最好的自我。
八、智慧：有想法更要有辦法。
要想成為一流的員工、獲得最快的發展，有一點非常重要，那就是做智慧型員工，不是簡單地用手，而是用腦、用心去做事。加一點智慧的佐料 工作的湯就會鮮起來。
同樣的問題，用不同的方法去解決，產生的結果就會完全不同。如果方法選對了，那麼效率就會大大提高，成本就會大大降低。而有想法更有辦法的員工，自然也是單位最器重的。
九、形象：你就是單位的品牌。
每個企業都有自己的品牌和形象，而這樣的品牌和形象，很大程度上是靠員工樹立起來的。自己的一言一行、一舉一動，都可能成為別人眼中對這個企業的印象。
十、發展：與單位需求掛鈎，才會一日千里。
總的來説，企業的發展最終要依靠企業中的個人。一個企業的存在與發展，離不開員工的努力工作;一個員工的發展也不能離開企業而存在。而作為員工來説想要實現自身的發展，必須先着力於企業的發展，企業的發展建立在個人發展的基礎上，而企業發展了，反過來也會促成個人的發展。付出必有收穫，公司發展了，效益提高了，帶給我們的也會是更多更好的薪資福利待遇，也帶給員工更大的安定性。
通過此次培訓使我懂得，在公司工作要懷着感恩的心，努力回饋，忠實於自己的選擇，勇於承擔自己的責任，學會尊重與理解，沒有什麼事情是辦不到的。未來的結果，取決於今天的行為;今天的行為，取決於我們的思想;我們的思想，取決於我們的信念;我們的信念，來自於我們的眼光;我們的眼光，來自於我們的態度!
前短時間，我有幸參加了由杭州時代光華安排的趙菊春老師的職業態度與敬業精神的培訓學習，使我受益匪淺。此次培訓更加深了我對產品質量的認識，質量是企業的命脈，提高產品質量意識，提高全員素質，生產出合格產品，企業才能發展壯大!
我們質量部門的工作繁雜、瑣碎、責任大，某個環節出現一點差錯都要給企業帶來不良影響和損失，需要踏踏實實、認認真真、任勞任怨的去做，在工作中難免有挫折、有煩心，如果喋喋不休、哀哀怨怨，不如心平氣和麪對一切，用心想、用心做，戰勝困難，辦法總比困難多。
企業給了我們舞台，我們選擇了，就要忠實於自己的選擇，義無反顧得擔當，這就是責任!要擁有一個積極向上的心態，懂得珍惜，懷着感恩的心，努力回饋!也建議這樣的職業素養培訓課程多多開辦，多多學習。
“快樂的鑰匙把握在自己的手中”要有樂觀平和的職業心理!趙教授這一講更使我端正了生活及工作的態度，職業素養告訴我們，工作的態度不是今天或明天，而是一種職業的信仰，做好自己該做的事情是無可非議的，工作要主動、必須做到位，儘自己最大努力做自己份外的事情也是一種收穫。天長日久提高的是自己，快樂的也是自己，用好的心態面對一切!
陽光心態是一種健康的心理，喜悦、樂觀向上、愉快、生機勃勃、沉着冷靜是一種精神優勢和無形的力量!它會激發主動性、創造性、積極性!我們必須有好的心態面對人生，才能幸福快樂!
“上班時間求生存，下班時間求發展”很明確的指出了我們要走的路，要不斷的學習，充實自己，細節決定成敗。
每一位職業人士都必須明白的。面對障礙，出現“消極”行為、情緒與情感，這是自然的表現。然而，我們不能以此為藉口，給我們帶來危害，而是要掌握一些方法，增長智慧，以陽光心態看待工作和生活，以促使自己能從“消極行為”轉向“積極行為”，使自己與企業獲得雙贏。
今天，我參加了葫蘆島市國小科學教師專業素養提升(三級)培訓，本次培訓內容與往日截然不同，市學院邀請了遼寧省基礎教育教研培訓中心唐蓮君主任做精彩的講座，同時欣賞了世紀國小王瑩老師執教的《通信的發展》一課，使我受益匪淺。
從事國小科學教學工作已經七年了，七年來，參加培訓學習已數不清多少次了，但是像今天這樣能與國小科學學科的專家唐主任零距離的接觸，還真是第一次，所以我很珍惜這次學習機會，尤其是唐主任做《國小科學有效教學——觀點、策略與反思》的講座對我以後的教學工作幫助很大。例如，國小科學為什麼要關注概念?在此之前，我真的沒考慮過這個問題，但是通過今天的學習我知道了關注概念的重要性。
科學概念是當代科學教育的主要特點;科學概念是組織的觀念，具有永恆性、普遍性和抽象性的特點;科學概念的理解和界定，有組織的、有不同覆蓋程度的，用抽象語言表達的、超過主題和事實的一些觀念和思想;提高科學課程的有效教學要以科學概念為本，而科學概念要在事實的基礎上建立起來的，這是科學課堂教學為提高學生科學素養需要完成的主要任務。
作為科學教師都知道國小科學教學要以探究為核心，也知道科學探究的基本模型：提出問題、猜想結果、制定計劃、實驗、觀察、記錄、討論、交流與彙報等等，但是在我們的課堂裏是怎樣引導學生參與並理解科學實踐活動的?如何讓學生像科學家一樣做科學並理解為什麼這樣做?我想我的答案是模糊的、不準確的但是現在我找到了準確的答案;首先，讓孩子們學會科學的觀察。因為科學的本質通過科學驗證，觀察是為了尋找證據，科學的觀察是一種客觀、理性的活動。其次，我們請勿忽視記錄。記錄是科學家最重要的工作和責任，是為了保存證據、分享發現和相互交流。觀察記錄必須保證客觀性和準確性。再次，注意合理的假設。假設是一項完整的科學研究的起始步驟，是一個具有推測性的有待證明的答案。學生的假設應有一定的觀察的依據，假設之後必須有驗證的活動，假設還要符合邏輯，總之不是隨意的猜測。最後，作為科學教師要注意引導學生理解科學知識是怎樣形成的。即崇尚事實，尊重規範、強調可重複性，實驗中的誤差不可迴避，誤差很重要，科學數據不可能完全一致，因為科學儀器本身就存在一定的誤差，所以科學教師在實驗教學中要引導學生尊重數據，正確的對待誤差。
傾聽了唐主任精彩的講座後，我又一次沉浸在學習之中，因為王瑩老師執教的《通信的發展》一課，真是一節好課。王老師是科學學科中我最欣賞和最尊敬的一位老師，在科學素養一級培訓時就給我留下深刻的印象，也久聞王老師的課上的精彩，所以很渴望聽王老師的課，今天我有幸觀摩了王老師的課，深深的被吸引住了，我曾經教過這節課，對本課的教學目標、教學重點、教學內容都很瞭解，所以，對今天這節課感觸很深。首先，王老師對本節課教學設計的非常好，上課伊始為學生創設了三國故事情景，學生的學習興趣充分的被調動起來，良好的開端成功的一半。其次，多媒體課件的應用體現了王老師深厚的教學底藴。三年級的學生對通信的發展即熟悉又陌生，讓他們來描繪古、今、中、外的通信不那麼簡單，而王老師在學生介紹的基礎上在用多媒體展示，豐富了學生的視野，也豐富了聽課教師的視野，更便於學生的理解。還有王老師的語言很有魅力，對學生的評價恰到好處，駕馭課堂的能力非常強，充分體現教者的教育機智，總之，王老師的課給我留下耳目一新的感覺。
時間不知不覺在指尖流逝，轉眼到了會議結束的時候，我感覺到大家有一種依依不捨之情，那就是與唐老師之間的互動。聆聽了專家精彩的講座和王老師精緻的一課，使我備受鼓舞、啟發很大。法無定法活為上，學有先後悟為高;紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。年輕的我，教育之路漫漫，我將繼續求索科學之路!
今天下午，有幸與幾位同事前往曲江池國小，聆聽了渭南市臨渭區教研室主任楊曉蓉老師的講座《基於核心素養視域下的國小語文教師專業素養提升》，看到了楊老師深沉的教育情懷，廣闊的教育視野，多元的教育實踐，深刻的教育思索，讓我們看到了一個真正的語文教師應該是用心學習、研究實踐、不斷反思、善於積累、敢於突破的人。如果身為語文教師都不瞭解學科的核心素養，那麼培養的學生必定是“跑偏”的，如果教師自己都不追求專業的發展和提升，那麼只能做隨時落伍的教書匠。學後必有反思，思考才能進步!
説起來，我當語文老師也快十八年了，回顧自己的成長經歷，有近十年的時間都是“散養”狀態，學着前輩的樣，看着參考的書，教着自己的課，似乎感到輕鬆愉悦。現在回想起來，那份愉悦是一種無知，不知語文為何物，不知語文教學應該如何去做，因此才會出現“課堂樂呵呵，課後唯呵呵”，那不是語文課應有的滋味和效果。後來，隨着年齡的增長，也和很多專家、導師有了接觸，慢慢才知道應該去學習專業的認知，要“知其然，知其所以然”;慢慢地領會語文課的理念和特點，慢慢學習語文課的實踐策略，慢慢感受語文課堂的樂趣，慢慢提升了自己的語文能力和執教能力，也慢慢覺得自己像一個真正的語文教師了。
後來，更多地去聽課、評課，才越來越多地發現，有很多老師上的不是語文課，或者把語文課上得單調、膚淺、無趣、低效，自己也在其中。仔細一想，也許比我年輕的教師和以前的我一樣，還沒有明白語文課是幹什麼就已經走上工作崗位開始實踐了，有的時候憑的是自我感覺，有的時候也有點自作聰明，用看似趣味十足的方式讓整個課堂充滿歡聲笑語，卻沒有多少真正的語文價值。有的老師還沒有讀幾遍教材內容就已經走進教室，這則範例是用來練習掌握什麼語文方法、提升什麼語文能力尚且還很模糊，就已經在課堂上激昂文字、指點江山了，滿滿的激情帶來的是更多的茫然。有的老師獨具慧眼，發現了範例中的教學點，可是籠籠統統不知取捨，兜兜轉轉不明要點，輕輕鬆鬆走馬觀花，最終被文字糾纏、負累，而學生徒勞無功、學無所成，語文課就變得勞累而無趣。這樣的老師太多，這樣的時光太久，就出現了語文“教了和沒教一個樣”。那是因為我們還一直沉浸在自己的“流程圖”裏，只顧着自己按部就班，完全沒有關注到學生需要什麼、可以如何獲得、能有哪些提升，也就是忽略了學生的興趣、能力和需要。如果我們看不清語文、讀不懂教材、摸不透學生，還如何實現有趣、有效的語文教學?
突然想起，我們學校新來的幾位年年輕教師，他們的內心該有多麼惶惑?我們應該如何幫助他們儘快成長為真正的語文教師?廣泛的閲讀是專業底藴，課標的解讀是理念引領，教材的解析是語文觸覺，生情的瞭解是執教前提，優化的設計是科學實踐，生成的應對是智慧駕馭，及時的反思是經驗總結······我們需要學習和提升的太多太多了，但是作為一名真正的語文教師，不就是走這樣的必由之路嗎?國小語文教學的探索，我們一直在路上!
本人作為一名從教20多年的鄉鎮一線教師，雖然積累了一定的教育教學經驗，但還是跟不上教育發展的步伐。必須加強自身的學習，提升自己各方面的素養和各種技能，才能跟得上時代的步伐。通過這次培訓，我的教育教學理念進一步加強，視野逐漸明朗，教育教學方法不斷得到提高，把培訓中學到的東西應用到實際的教育教學之中。通過培訓我認識到：“課後研究”、“師生互動”、“人文滲透”這些新的教學模式給學生更加自由的學習空間，體現了以學生為本的理念，使課堂氣氛活躍。教學民主，學生的學習熱情高漲，師生關係融洽，才能充分體現素質教育的根本目標。
通過這一階段的培訓學習，我學到許多新的知識和刷新教育教學新理念。本人通過聽專家講授，觀看視頻錄像，參與班級討論，認真做好學習筆記，獨立完成作業，落實了培訓各項工作要求。當然也看到自己的不足，我還要努力學習，養成終身學習的習慣。
教育家説過，教師要給學生一碗水，不能只有一桶水，要像一汪永不幹枯的清泉，時時澆灌着一棵棵幼苗，使他們茁壯成長。在今後的教育工作中，我還不斷學習新的教育教學理念和先進的教學技能，以適應社會不斷進步和科學技術的不斷髮展的需要。只有這樣，才能成為一名合格的教育工者，才能為祖國培養有用的接班人而貢獻自已的一份力量。
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