本次培訓安排了多位教授、研究員給我們做精彩的講座。各位專家的講座，闡述了他們對學生以及國小教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對教學思想方法的探討，並向我們介紹了比較前沿的教育理論知識。聽了他們的講解，我的思想深深受到震撼：作為一個普通的國小教師，我思考的太少。如何來定位自己的職業，自己的教學學生喜歡嗎？自己的工作家長滿意嗎？我一定要這樣提醒自己，鞭策自己，激勵自己努力前行。下面談談我學習的一些感受：
一、教學觀念的調整
作為一名農村教師，教學資源的匱乏，教學信息的阻塞，讓自己的觀念一度陳舊，時常會聽到教改在進行，苦於沒有方向，沒有方法，在井底之蛙的那片天地，疲憊着工作，加強備課的強度，力爭把每個知識點整理的具體、全面，很怕疏漏一絲一毫的傳授給學生，當我苦於學生不領情尋找問題糾結時，是國培，讓我懂得，我的這種灌輸式教學正是新課程理念下杜絕的教學方式。
二、教學設計的優化
以前的教學設計，只關心對知識的設計，而忽略了情感態度的關注，只會照搬教材的設計過程，不會設計符合學生髮展的教案，只會注重課堂活動，淡化了情感和能力的培養。在國培的學習中，專家們專業科學的理論理念作指導，優秀老師的課堂實錄做引領，還有輔導老師的輔導和同行們的交流互動，讓我學會課改下的教學設計更應該關注學生的學情，生成資源的開發和調控，能力的培養和生成。
(1)關注學生的學情。以往的課堂機械、沉悶，只注重知識的傳授，國培讓我知道更要注重身心的點化和人格的潤澤。更要體現學科文化素養的精髓，喚醒學生的求知慾望。
(2)捕捉生成資源。以往是遵循固定路線的教學，從不考慮生成資源，實質是一種浪費，通過國培的課堂實錄，感知到課堂是向未知挺進的旅行，隨時都可能發生意外的通道或美麗的風景，如果合理利用，可以湧現出鮮活、精彩的畫卷，善待意外，激活心智，讓學生的思維在課堂中自由飛翔。
(3)培養學生能力。以往自己“重知識，輕能力”，“習題化”淡化了“生活化”讓知識和實踐脱節，在課堂實錄中，感受到他們的教學設計注重“教學回歸生活，讓教學生活化，生活教學化。”課堂教學重視生活體驗，把教學和學生的生活體驗相聯繫，創設最貼近學生生活的學習情境，注重能力的培養，最終培養學生獨立思考，分析問題、解決問題的能力。
通過學習和反思，我認識到未來教育需要科研型的教師，而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師，首先要樹立終身學習的觀念，給自己不斷充電，消除職業倦怠。由於我們從事的教育事業，面對的是一羣對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。大家都知道要想給學生一碗水你必須有一桶水。其次要明確自己今後所要研究追求的目標：在整理中思考——日常滲透的自覺研究；在案例中反思——基於教學事例的進行思索；在行動中研究——探索問題解決的方案。最後在實際教學過程中進行實施：
（1）加強教育理論學習多積累為今後的課題研究準備好科學依據；
（2）把每一節課或平時的教學所思所得及時記錄，進行積累為今後的科研準備實踐材料；
（3）找準自己教科研的切入點，注重科研的針對性、實效性。同時教師要成為研究者，還要不斷地學習，不斷地總結，不斷地反思，及時將自己的經驗寫成論文。既不能脱離教學實際又要為解決教學中的問題而進行的研究，即不是在課本上進行的研究而是在教學活動中的探究。
三、應用現代教育技術提升教學水平
為進一步提高教學質量，不斷進行教學方式和手段的改革，自己動手製作電子教案，充分利用現代教育技術所提供的各種功能進行教學，使得課堂教學形象、直觀、生動、活潑，激發了學生學習的積極性，提高了課堂效率，學生普遍反映較好。
有一句話：學到老，活到老，的確，不學習的話，人就要落後。不學習就不能使我們的教育具有後續動力，不學習就跟不上時代的發展要求，不學習就會使人的頭腦僵化，終身學習是當今的時代要義；“國培計劃”就是一次難得的機會。
通過這次的國培學習，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我從中學習到了很多知識，而且在國培計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對教學有了更多新的認識。經過這次的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：
本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的數學老師呢?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係?怎樣才能……?我認為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。
一，教育學生，從愛出發。錢志亮老師講的對生命的認識，讓我覺得每個生命都是珍貴的。我們對學生要平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。老師不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。
二，如何使我們的數學課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿着人情味，作為數學老師的我更要關注的是藴藏在數學課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨着師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善於以自身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節數學課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“數學大餐”!
三，通過聽了孫穎老師和袁直老師關於數學方面的講座使我認識到：一節好的數學課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。一節好的數學課，要做到兩個關注：(一)是：關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節成功課堂的必要基礎。(二)是：關注數學：抓住數學的本質進行教學，注重數學思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經歷數學化的學習過程，使學生真正體驗到數學，樂學、愛學數學。此外，我認識到：一節好的數學課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現思維力度，關注數學方法，體現數學課的靈魂，使數學課上出“數學味”!而教師的“裝糊塗、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
很長一段時間內“沒有教不好的學生，只有不會教的教師”這個極端的教育口號像枷鎖一樣天天束縛着我，使我常常生活在自責和愧疚之中，使我天天懷疑自己的教育教學能力，我真的就認為我就是那個不會教的教師，否則為什麼會有部分學生不會學習呢。聽了後來通過學習相關理論及多方面的實踐探索，我才知道，它只是一種浪漫主義的宣傳鼓勵口號，而絕不是評價教師工作的客觀標準。
教育是一項繁瑣的工作，在日復一日的教學生活中，面對一些頑劣的學生，恨鐵不成鋼的心理會左右自己的情緒，另外過於看重學生成績，偏離了素質教育的軌道，有時候會茫然不知所從，不能坦然面對學生的錯誤，影響了與學生感情上的溝通和交流，也是存在的問題。因此怎樣克服工作中的急躁情緒，尊重每一個孩子，真正做到蹲下來給學生説話，還需要在以後的工作中進行調整。
通過這些天的學習，，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了昇華，使我對數學教學有了更新的認識。在今後的教育教學工作中，我會認真遵循“教書育人”的工作準則，把書教好，用新觀念育出不同的人才，以適應新世紀對教師，特別是優秀教師的要求。
今年，我有幸參加了“國培計劃”。回顧培訓期間的點點滴滴，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析、論文撰寫的理論培訓，也有觀摩課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。一段時間的培訓學習，讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積澱，也有教學教研技藝的增長，以下是我的體會。
首先，通過這次研修，自己進一步明確了教師專業化成長對教師個人成長的作用，自己在教學中多了些反思，我們很多時候考慮問題的時候都是説學生的多，很少能夠從自身出發，多問問自己究竟做了些什麼，那些還需要改進等等。在教育這塊熱土中教師的職業道德對教師起着決定作用，也許態度決定一切就是如此吧。
我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能，使之有效地指導平時的教學工作。並在課例跟進後，用新的練習設計理念指導我的教學，在不斷總結的基礎上重新發現，如此用心的循環往復，是因為培訓班的課例研究讓我從有力，變得更加有心。同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，並不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。
其次，專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國小音樂的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的語文指明瞭方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯繫，針對性、操作性很強，很有實用價值。
第三，我非常認真的聽看專家老師的報告，認真做讀書筆記，力爭重要的內容記在筆記上、領會在心裏、落實在教學實踐中。關於師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。
以前在教材的處理上，我發覺自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有很多的東西沒有真正研究透。通過學習，我受到了啟發，今後教學時必會真正研究透教材，敢於質疑，敢於挖掘，敢於挑戰常規，並且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢於挑戰，不盲從，不迷信。
最後，在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。
同時，今後我將努力做到：
1、將這段日子學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。爭取能在cn刊物上發表作品。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、加強與專家、同行的交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。
總之，國培給了我一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的指引作用。
我會以國培學習為契機，努力完善自己，培訓雖然短暫，但是我從國培中收穫很多，使我不斷提高，不斷充實。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着信念、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，更新自己的教育理念，積極轉變教育觀念，爭做一名合格的音樂教師。
20__年_月25日，本着提高園長專業素養，使園長們更好地把握國內外學前教育發展的趨勢、掌握學前教育政策、瞭解幼兒園的發展規劃以及兒童學習與發展的理論，學習學前教育領域的新知識、新理論和新方法，拓展園長專業知識結構的宗旨，我非常榮幸的與來自河北省邯鄲市各縣區的40多名幼兒園園長參加了由國家教育部幼兒園園長培訓中心主辦的“河北省國培計劃(20__)普惠民辦幼兒園園長短期集中培訓”項目，走進了東北師範大學這座美麗的校園。
在培訓中心領導、老師們的精心安排下，為期十天的培訓活動組織嚴密、管理嚴格，容量大、節奏快、培訓形式多樣，有專題講座、經驗交流、小組討論、實地觀摩考察等方式，專家教授和優秀園長們的講座有如醍醐灌頂，充滿着個性魅力，不時引發出學員們的思維碰撞和追問探究，也使我受益匪淺、感受頗深。
一、做好定位，找準我園發展的未來之路;
_月25日的開班典禮拉開了本次培訓的序幕。接下來是緊鑼密鼓的學習行程，首先是廣州大學教育科學研究學院的葉平枝教授的講座，使我對“什麼是有價值的學前教育”有了進一步的理解，也激發了我對本園辦園理念和特色建設的思考。
當天下午，教育部幼兒園園長培訓中心主任柳海民教授為我們做了題為“幼兒園教師隊伍建設與培養的實踐對策”的專題講座，柳教授用豐富的閲歷、風趣幽默的話語，將當前學前教育的政策以及幼兒園管理中教師隊伍建設與培養闡述得淋漓盡致，也使我們對學前教育的未來充滿了信心，我想我縣的學前教育三年行動計劃已經啟動，作為我縣的一所農村公辦幼兒園，如果要有大的發展，必須要大力抓好教師的隊伍建設和教師的專業素質培養。
二、抓住幼兒園管理的核心，提升我園的辦園質量。
只有立足於園情，抓準幼兒園發展的瓶頸;聚焦在教師，促進隊伍的專業成長和自我發展;落實到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，才能真正提高辦園質量。26日，在對長春市金太陽幼兒園進行了現場參觀後，該集團董事長孫磊與大家進行了現場教研，孫董事長生動形象的講座，一個個真實的管理案例，使我進一步瞭解了現代幼兒園管理的發展的趨勢，掌握了新的教育理念。
三、聚焦教師，找到園本教研的價值所在，以研促教。
只有立足於園情，抓準幼兒園發展的瓶頸;聚焦在教師，促進隊伍的專業成長和自我發展;落實到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，園本教研的主體才會從園長、教研組長轉為一線教師，才會成為全園教師自主學習、自覺提高的行為。聽了東北師大教育學部陳堅教授深入淺出地講解“幼兒園園本教研的基本方法”，感歎於他們幼兒園園本教研的紮實有效，也增加了我對園本教研理解的深度和寬度，使我進一步瞭解了幼兒教育理論發展的趨勢，掌握了新的教育理念。
四、依法辦園、家園和諧辦好園。
在“幼兒園的安全管理”講座中，學術嚴謹的楊穎秀教授給我們講授了關於幼兒園安全管理方面的相關法律及生動的案例，使我進一步明確了依法律己、依法執教，也懂得了如何與家長溝通，如何用法律武裝我們的專業和尊嚴。在我們幼兒園所在的農村地區，家長工作並不容易開展，需要一步一步紮紮實實地開展家長工作，我想我會努力去嘗試的，我也相信，只要有科學的家長工作方法和技巧，在堅持一致和一貫地執行下去，我們也會獲得家長的理解和支持，讓家園更加和諧地發展。
無疑，東北師範大學為我們這次的培訓提供了一個優質的教學團隊，他們都是在不同的學科領域內頗有建樹的專家、學者。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。我佩服他們的自信，佩服他們的敏鋭，佩服他們知識的淵博。不同風格的老師講課，讓我們每一天都聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，每天的感覺是幸福而又充實的。專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識，教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。通過這次培訓，我開闊了視野，學到了很多新的教育理念和理論，從思想上受到了很大的鼓舞，這將對我今後的教育教學管理工作起到很大的推動作用。
回顧自己的學習歷程，既洋溢着成功的喜悦，也充滿着探索的艱辛;既是一個學習的過程，也是一個享受的過程。在這個過程中，我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及差距所在，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長;十天來我們經歷了太多的感動，經歷了太多的激勵。也很榮幸地結識了許多好姐妹，好朋友，好夥伴，在學習、探討與交流中碰撞觀點、激活思維，相互關愛、共同進步
我作為一名西藏偏遠地區的生物學科老師，都沒有參加過生物教師教育教學能力提升培訓學習，這次培訓對我來説是一次很好的機會。
國培收穫更多，現將學習心得總結如下：
一、專家引領，思想振盪。
無論是報告還是授課，都讓人耳目一新。眾多專家、優秀教師的教學觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學風格給我留下深刻的印象。每當腦海裏回映特級教師們上課時信手拈來的精妙發問，形象生動的講解，令人如沐春風。我想這些都是他們平日裏下功夫、花時間進行教學實踐、教學研究、經驗積累，歷練了基本功相當過硬，所以才會達到現在教學隨心所欲的境界。各位專家、學者從自己切身的經驗體會出發，暢談了他們對教育教學各個領域的獨特見解。給我們展示未來中國教育的遠景，在專家的引領下，我的思想受到極大的震撼，我們平時思考的太少。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對於學生的長期發展考慮地並不多，更勿論着眼於教育的發展遠景，作為新時期的教師，這方面實在太欠缺了，這次培訓使我認識了不足，明確了的方向，更激發了我學習的動力和實踐的潛力。
二、同行交流，共促成長。
本次培訓，每位培訓教師都有豐富的生物教學經驗，教學的外部條件也非常相似。因此，學習期間，我們不僅聆聽專家的講座，並且成員之間的互動交流成為我們提高自己生物教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，在交流過程中，瞭解到各校的生物課程的開展情況，並且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。在培訓中，我們不斷地交流，暢所欲言，提出許多的觀點和問題，都是生物教學中的實際問題，引起全體學員的一致共鳴，對於我們今後的教學有着積極的促進作用。教師教學基本技能展示、案例研究設計和教學資源的共享，為我們打開了一扇窗，撥雲見日，使我對教育教學的理解更加透徹，為今後教學打下了堅實的基礎。
三、重視實踐，審視自我。
培訓讓我認識到：一節好的生物課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。一節好的生物課，要做到三個關注：一是：關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注生物：抓住生物的本質進行教學，注重生物思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、實驗、討論、交流的過程中有機會經歷生物學的學習過程，使學生真正體驗生活中到生物學，樂學、愛學生物；三是關注課堂，不要有“做秀”情結，倡導“簡潔而深刻、清新而厚重、靈活而實際”的教學風格，展現思維力度，關注生物教法、學法，體現生物課的靈魂，而課堂中教師不時的“裝糊塗、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
通過培訓，使我懂得在教育教學實踐中，需要靜下心來採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中尋求符合實際的教學風格，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。通過培訓，我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局，要想最終成為一名學生喜歡、家長信賴的教師，就要不斷更新自己，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今後自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇於到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收穫，有所感悟。在實際教學中，我將積極嘗試與同行之間的交流，在交流過程中，瞭解新情況、新問題，制定新措施、新對策，真正做到彼此之間的“相長”，對今後的教學起到積極的促進作用。
四、注重反思，提升教學。
這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，新課程強調了“教”服務於“學”，把學生置於教學的出發點和核心地位。教師應該以學生的心理髮展為主線，以學生的眼界去設計教學思想，預測學生可能的思維活動並設計相應對策；使我對教師在課堂上的角色定位有了新的認識，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造，及時對自己的教育教學進行反思、調控。今後我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，學會在學習中反思，在反思中提高，在提高中完善，在完善中創新，促使自己不斷成長，讓自身的業務水平不斷地提高，雖然培訓結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着信念、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，我要汲取專家的精華，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個新台階。
在以後的生物教學中，我將努力做到：
第一，多進行課堂觀察，課例研究，自我反思。觀察每位教師的教學特色、聽取建議，結合自己以往的教學實踐總結經驗得失。
第二，不斷學習，提升自我。讀書是提高自我素養的良好基礎。一桶水早已不能滿足學生的需求了，我要不斷學習，從專家引領、名師指導、課堂實踐、互動交流的全過程學習，成為長流水。
第三，加強交流、善於總結。他人直言不諱的意見與建議可能是發現不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。在教學中要聽真言，慎思考，善總結，納百家之長，補已之不足，久而久之對我大有裨益。
第四，關注學生，精心備課。在今後的工作中給自己定好位，課下精心研究《課標》，挖掘教材，靈活使用教材，做到功夫下在備課上，效果出在課堂上，走“學習、反思、研究、實踐”相結合的專業發展之路。
這次培訓讓我受益匪淺，感謝培訓為我提供這麼難得的學習機會，感謝諸多專家、名師及為此付出辛苦的各位領導和工作人員，讓我心存感謝、感激和感恩，希望今後還能有更多這樣的學習機會，伴我進步、促我成長，使我在教育生涯的軌道上大步前進！
透過十多天的網上國培學培訓、聽講座、觀看教學光盤、參與式教學的交流、研討、等方式進行教學系列活動，使我瞭解到了最新的一些新課程教育理念、新課程的教學模式、教學設計的方法、一些教育專家成功的教學經驗，真正是獲益匪淺。今後，我要把學到的東西用心運用於教學實踐。透過培訓主要有以x會：
一、教師要進行知識的更新。
“知識也有保質期。”作為教師，實踐經驗是財富，同時也可能是羈伴。因為過多的實踐經驗有時會阻礙教師對新知識的理解，也能一時地掩蓋教師新知識的不足，久而久之，勢必造成教師知識的缺乏。缺乏知識的教師，僅靠原有的教學經驗，自然會導致各種潛力的下降甚至是缺失，這時原有的教學經驗就成了阻礙教師教學潛力發展和提高的障礙。所以，對於這種學、培訓，對於一個教師來説，是很有必要的，也是很有價值的。
二、思想認識得到了提高，靈魂得到了淨化。
十多年的教學生涯，讓我已經慢慢倦怠，我已不明白從什麼時候開始，自我變的除了愛抱怨，還是抱怨。抄不完筆記，頻繁的檢查，刻薄的制度，一項又一項的任務以及家長的難纏，學生的愚笨，領導的不理解，等等、等等。都是那麼沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業，一種謀生的職業。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境。可透過這幾天的培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素質和教育教學水平的方法和捷徑。“愛”是教育永恆的主題，我們明白了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣讓我們的學生在更好的環境下健康的成長。
透過學培訓，認真反思自我在教學中存在的問題，要“從生活走向化學，從化學走向生活”，“用教科書教，而不是教教科書”。有成就的教師都十分重視教學反思，在教學中研究，在研究中學，在學中反思，在反思中調整，在調整中提高。
三、在教學活動中，教師要當好組織者。
教師要充分相信學生，信任學生完全有學的潛力。應當把機會交給學生，俯下身子看學生的生活，平等參與學生的研究。教師把探究的機會交給學生，學生就能充分展示自我學的方法和過程，教師也就能夠自如地開展教學活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺得難以駕馭教學的行為，課堂教學中表現為過多的焦慮和不安。那麼，怎樣調動學生的“思維參與”呢?應當創設情景，巧妙地提出問題，引發學生心理的認知衝突，使學生處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。為此教師要多給學生做、説的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。這樣，學生自然就會興奮，參與的用心性也就會高起來，他們的才智就會得到大大的提高和發展。
四、評價學生要全面。
評價學生就應是多元化評價，多一把衡量的尺子，就會多出一批好學生，而不僅僅僅侷限於學成績，要注重情感教育，增強民主意識。“讓課堂走向民主、走向學生、走向生活、走向社會”。
五、以學生的發展為出發點。
在教育教學中，要樹立“以人為本”的理念，以學生的發展為出發點，樹立職責意識、規則意識，加強與學生的溝通，樹立“學校既是學的場所，也是發展的場所”，努力改善自我的工作方法，使學生的素質得到全面發展。
六、學以致用，指導實踐。
學的目的在於應用，要把所學的理論知識運用到自我的教學實踐中，緊密結合個人工作狀況，結合學校的實際，用科學的態度分析問題、解決問題，用心探索適合本校學生實際的管理模式，不斷提高自身教育管理水平和實際工作潛力。
七、勤奮學，苦練內功，樹立終身學理念。
前蘇聯教育家馬卡連柯説過：“學生能夠原諒教師的嚴厲、刻板，甚至吹毛求疵，但不能原諒他的不學無術。”要給學生一滴水，教師就務必具備一桶水，甚至是源源不斷的“活”水。這十天幾位專家講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識，旁徵博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我深受啟發。我應對的是一羣對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我的職責和義務。揹負着職責，我這幾天用心的感悟：一位老師關於國中化學課堂教學有效性研究，讓我深深的感悟到我們的課堂教學追求的更深層次的東西是什麼;“課堂教學設計”、“校本教研”這兩個基層教學中相對薄弱的版塊，讓我明白了思路和方法，讓我的情緒豁然開朗，就像心裏亮起了一盞明燈。總之，各個方面的學，讓我更體會到學的重要性，只有不斷的學，不斷的提升，不斷的加強修養才能勝任教育這項工作。個性要克服“四十五歲現象”的出現，始終要有教師的職業情懷--充滿激情與富有愛心。
這次培訓資料豐富，學術水平高，充溢着對新課程理念的深刻闡釋，充滿了教育智慧，使我們開闊了眼界。雖不能説透過短短几天的培訓就會立竿見影，但卻也有許多頓悟。身為老師，要把握新課改的動態、要了解新課程理念的內涵、要學新課程標準、要掌握學生的認知發展規律、要在教學實踐中不斷地學，不斷地反思，不斷地研究，厚實自我的底藴，以適應社會發展的需要，適應教育改革的步伐。引用一位老師的話“教師大半輩子生活在課堂中，如果缺乏對課堂的觀察與反思意識，缺乏對教育教學的觀察與思考意識，那麼他就很難實現專業的提升。觀察課堂，持續思想，這是我們走向自我、走向名師、走向大師的重要一步”。
在今後的教育教學實踐中，我將靜下心來，採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自我的一路風彩，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。在那裏，我突然感到自我身上的壓力變大了。要想不被時代所淘汰，要想最終成為一名合格的化學教師，就要不斷更新自我，努力提高自身的業務素質、理論水平、教育科研潛力、課堂教學潛力等。這就需要今後自我付出更多的時間和精力，努力學各種教育理論，勇於到課堂中去實踐，相信只要透過自我不懈的努力，必須會有所收穫，有所感悟。
我參加“國培計劃國中語文”的培訓，辛苦、興奮而又期待。指導老師班為我們介紹了一位位有着各種優秀頭銜的專家時，我認識到自己有幸加入了一個專業、規範、有着先進理念的培訓隊伍。這十天的的培訓必將改變我語文教育的專業化成長之路!
聽了老師的專題講座，使我認識到要讓學生有創新精神，那麼教師首先必須要有創新意識和能力。怎樣才能有做到這些呢?我想到的是：厚基礎，廣才學，薄名利，遠物慾，樂在其中。遺憾的是由於時間關係，沒有觀摩到劉老的示範課。不止與我們分享了他的“快樂的十八種技巧”，“新課程作文教學的策略”，更為我們上了一堂幽默的、新穎的、發人深省的作文教學示範課“紙隨心飛”，當學生的精彩文章在課堂上呈現時，我的心被深深的震撼了：原來“頭疼”的作文教學可以這樣上!
睿智的老師，讓我們見識到了來自中國頂級中學語文教師的風采：在質疑中辯詞義，在思索中排語序，在快樂中練鋪敍，在分析中寫題記!在這堂示範課中，我們初步認識了韓軍老師新語文教育的理念：真實、自由、個性;學習了韓軍老師新語文教育的方法：舉三反一、“咬文嚼字”，美讀吟誦，化意為字，真實自由，重文寫白。極具親和力，為我們上了的專題講座，讓我認識到：我們整天都抱着教參，瞄着會考去教學，毫無新意。其實，語文教學可以是王君老師這樣：細膩又深刻，美好又真實，新穎又嚴謹的青春語文。
我理想中的語文課是細膩又深刻，美好又真實，新穎又嚴謹的，是充滿人文主義教育和審美教育的，是啟迪學生智慧，引領學生理想的。是啊，新的時代需要新的理念和精神，更需要腳踏實地的實踐和探索。我們應拋開形式主義和功利主義的誘惑，積極吸取先進的課改成果，投身新課改的浪潮，努力學習，讓自己的語文教育思想在反思中建設，在實踐中成長。儘管前面的路是曲折的，甚至是泥濘的，但作為一名語文教師，只要從頭做起，有自信，能堅持，我們的語文課堂就一定會煥發出生命活力，我們的語文教育一定會迎來一個嶄新的明天!
當然，還要感謝輔導老師：你真的辛苦了!
首先很感謝國培計劃這個平台，讓我學到了不少有用的知識，尤其是教學的基本知識，本人主要有以下幾點深刻的心得：
一、“國培”學習使我們更加全面深刻地理解了新課標理念，為實施素質教育奠定了基礎。
?地理課程標準》要求教師引導學生主動學習,幫助他們形成以能力發展為目的的學習方式,鼓勵學生通過體驗、實戰、討論、合作和探究等方式促進學生知識與技能、情感、態度、價值觀的整體發展,對培養適應未來需要的創新人才具有重要的意義。“國培”專家深入淺出的講析、詮釋無不緊扣新課標理念，讓我們這些一線的教師學習後無不對新課標又有了一個全新的認識，豐實了我們的頭腦，使我們領悟到了新時期英語教學的精神實質，為教學能力的提升奠定了基礎。
二、我覺得教師應樹立新觀念。
新課程已經走進課堂，作為教師，我們應把握時代的脈搏，順應歷史的要求，那就要迅速轉型，由“知識倉庫型”升級為“創新型”教師，以創新教育來促進社會的發展。教師要勤於學習，充實自我，使自己具備相應的知識結構、教育理念、文化素養、道德素養。不斷提升自己的知識結構，要視角敏鋭，跟上時代步伐，勇於接受新思想，新觀念。根據學生的不同個性特點，採用不同的教育方法。總之，不能停滯不前，不能只靠過去的經驗，不能做個教書的匠人，而應做個育人的藝術家。一個知識面不廣的教師，很難給學生以人格上的感召。所以我們要不斷充實自己，提高自己。
三、國培活動讓我增強了投身化學教學的興趣和信心。
通過學習探討，我對生物教學有了嶄新的認識，學海無涯，教學相長，我要把自己所學的新的理念、知識運用到日常教學及班級管理之中，用科學的理論指導自己的言行，用科學的方法引導自己的學生。在國培教師的指引下，在眾多同行們的幫助下，我相信自己通過自身的努力，會在化學教學中不斷進步。
"刀不磨要生鏽，人不學要落後"，總之，在今後的教學工作中，我會把握國培這個難得的機會，好好鑽研教學業務，讓自己理論水平更高、實踐能力更強，發展進步更快。我會不斷研究，反思，改進，悉心向同仁們學習,把地理教學當作自己畢生的追求，思索生物教學中的問題。我也相信在傾聽、反思、實踐中，我的教學之路會愈趨成熟，相信會做得更好。
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